Отчего опухают руки у кисти. Почему опухла и болит рука: причины, последствия. Народные средства и рецепты

Возникновение таких симптомов, как отёчность и боль в руке, мы, как правило, чаще всего не можем связать с каким-либо конкретным заболеванием, так как в большинстве случаев подобная припухлость и болезненные ощущения возникают без всяких видимых на то причин. Однако, на самом деле, несмотря на этот факт, возникновение подобных симптомов зачастую свидетельствует о наличии различных патологий и заболеваний, которые в свою очередь могут быть очень опасны для нашего здоровья. Так почему же может болеть и опухать рука? В данной статье мы и ответим вам на этот вопрос.

Почему опухла и болит рука: причины

Как мы уже говорили, опухнуть болеть рука может в результате наличия различных заболеваний и патологий, однако, в некоторых случаях возникновение подобных симптомов вызвано физиологическими факторами, которые не несут нашему здоровью никакой угрозы. В связи с этим причины, из-за которых нас беспокоят отёчность и болезненные ощущения в руке, условно можно разделить на две группы: физиологические и патологические. Далее об этих двух группах причин мы расскажем вам более подробно.

    Физиологические причины:

    Физические нагрузки.

При активной физической деятельности наши руки подвергаются определённой нагрузке, после чего возникновение таких симптомов, как отёчность и боль в руках – естественное явление. Как правило, наиболее часто с подобными явлениями сталкиваются спортсмены и люди, занимающиеся тяжёлым физическим трудом – именно эти виды деятельности предполагают большую нагрузку на мышцы рук. Как правило, подобная опухлость и боль в руках проходят в течение короткого времени;

    Неправильное питание.

В случае частого употребления копчёной, жареной, жирной и солёной пищи, а также чрезмерного злоупотребления спиртными напитками, наш организм, пытаясь снизить концентрацию «вредных» продуктов в тканях, задерживает внутри жидкость, что в свою очередь становится причиной образования отёчности и припухлости на руках. Также стоит отметить, что при подобном неправильном питании отёчности подвергаются не только наши руки, но и остальные части тела – веки и лицо в частности, а также ног;

    Беременность и гормональные изменения в организме.

Как правило, подобная отёчность проявляется во второй половине беременности; что касается природы возникновения опухлости рук в данном случае, то следует отметить, что подобное явление носит вполне естественный характер, что в свою очередь обусловлено определёнными гормональными изменениями, протекающими в женском организме. У каждой женщины, находящейся в положении, подобный симптом проявляется по-своему, именно поэтому нельзя однозначно сказать, насколько естественно он протекает, но можно отметить, что отёки в руках при беременности считаются нормой в следующих случаях:

    если они симметричны на обеих руках;

    если подобный симптом проходит самостоятельно в кратчайшее время;

    если опухлость рук не сопровождается «дополнительными» симптомами: снижением либо повышением артериального давления, мигренью, общей слабостью и прочим;

Помимо вышеперечисленных факторов, возникновение отёчности и болезненных ощущений в руках также может быть спровоцировано длительным нахождением тела и рук в частности в неудобном положении, а также при отсутствии должного отдыха.

    Патологические причины:

    Различные травмы руки.

Как правило, при наличии какой-либо травмы – при вывихе, ушибе, растяжении и прочем – помимо боли и опухания, на месте травмы также появляются покраснения и синюшность. Обычно все подобные симптомы проходят, спустя несколько дней. В случае же, если болезненные ощущения и отёчность не проходят, то в данной ситуации рекомендуется обратиться к соответствующему специалисту, а именно – к травматологу, который после осмотра и прохождения вами рентгена сможет установить диагноз и назначить лечение;

    Аллергическая реакция.

Возникновение отёчности – самое распространённое проявление аллергической реакции, которая в свою очередь может возникнуть по самым разным причинам: укус насекомого, применение каких-либо медикаментов либо употребление каких-либо определённых продуктов питания – всё это может стать причиной возникновения отёчности не только на руках, но и на других участках тела. Что касается отёчности непосредственно на руках, то её возникновение может спровоцировать приём гормональных средств (глюкокортикоидов, эстрогенов), а также приём сосудорасширяющих препаратов;

    Различные заболевания почек.

При наличии какой-либо почечной патологии, такой симптом, как отёчность и боль в руках, является одним из первых, и свидетельствует о возможных проблемах, связанных с мочевыводящей системой. Так о каких проблемах идёт речь? Такие патологии, как пиелонефрит, мочекаменная болезнь и почечная недостаточность всегда сопровождаются задержкой жидкости в тканях, что в свою очередь и проявляется таким симптомом, как опухлость рук;

    Различные заболевания костей.

Довольно часто пациент отмечает опухание и возникновение болезненных ощущений не во всей руке, а конкретно в одном месте, а именно – в определённом суставе, что в свою очередь свидетельствует о наличии заболеваний костей, к которым можно отнести такие патологии, как остеомиелит, артроз, подагра, бурсит и прочие диагнозы.

Так, например, одним из самых опасных из вышеперечисленных является такое заболевание, как остеомиелит, суть которого заключается в инфекционном поражении костной ткани. При остеомиелите суставы рук сильно опухают и пациент также испытывает достаточно интенсивные болезненные ощущения в самих суставах. Повышенная температура тела, сильный озноб, общие слабость и недомогание – ещё одни симптомы данного заболевания.

При таком костном заболевании, как артроз, происходит поражение не только сустава руки, но и хрящевой ткани, фаланг и запястья руки. При этом сами суставы очень сильно болят и отекают. В случае, если данное заболевание находится в более запущенной своей стадии, то в данной ситуации речь уже идёт о таком диагнозе, как артрит; при данной патологии суставы также сильно воспаляются, болят и опухают, что в свою очередь приводит к их деформации.

При наличии проблем в процессе обмена веществ такие симптомы, как болезненные ощущения и опухание рук, могут свидетельствовать о наличии такого заболевания, как бурсит. При данной патологии пальцы и суставы отекают и болят, что в свою очередь происходит по причине отложения в них солей мочевой кислоты. Стоит отметить, что данное заболевание обостряется всякий раз, когда пациент потребляет продукты, которые содержат в себе большое количество пуринов (мясо, рыба, чай, кофе, какао, сыр и прочее), а также спиртные напитки;

    Различные сосудистые нарушения.

Как мы уже отмечали, в большинстве случаев опухлость рук возникает в результате застоя жидкости, что в свою очередь может быть обусловлено наличием нарушений в кровообращении. Что же может послужить причиной для возникновения подобных нарушений? На самом деле существует несколько довольно опасных патологий, которые проявляются такими симптомами, как боль и отёчность в руках.

Так, например, мало кто знает, что дискомфорт, болезненные ощущения и отёчность, которые возникают преимущественно в левой руке, свидетельствуют о многих сердечных патологиях. Также стоит отметить, что довольно часто подобный болевой синдром является единственным симптомом, указывающим на проблемы в данной области. Именно поэтому при возникновении боли, дискомфорта, а также отёчности в левой руке без всяких видимых на то причин, рекомендуется в обязательном порядке обратиться к соответствующему специалисту для прохождения необходимого обследования.

Ещё одна коварная опасность, которая также проявляется всеми вышеуказанными симптомами, это инфаркт миокарда. Стоит отметить, что подобная патология довольно часто даёт о себе знать только этими симптомами, и такой фактор, как боль в сердце, пациента не беспокоит. помимо боли и онемения в левой руке, инфаркт миокарда также проявляется повышенным и холодным потоотделением и сильным головокружением, которое может стать причиной потери сознания. При наличии всех вышеперечисленных симптомов необходимо в обязательном порядке вызывать скорую помощь, ибо только так можно спасти жизнь человека.

Отёчность рук: как избавиться

Как мы уже говорили, такие симптомы, как отёчность и боль в руках, могут быть следствием наличия многих заболеваний, которые в свою очередь могут быть для нас очень опасными, именно поэтому при возникновении болезненных ощущений в руках и их отёчности, необходимо обратиться в медицинское учреждение для прохождения обследования и назначением адекватного лечения.

В случае же, если возникновение боли и отёчность происходят по причинам, не связанными с какими-либо патологиями и заболеваниями, то в данной ситуации организм будет пытаться самостоятельно справиться с подобной проблемой. Существуют некоторые меры, которые помогут вам ускорить процесс «выздоровления», к которым можно отнести следующие процедуры:

    расслабляющий массаж;

    полноценный отдых;

    принятие ванны либо контрастного душа;

    травяные чаи и сборы.

В случае, если болезненные ощущения и отёчность возникают во время вынашивания плода, то в данной ситуации необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом, который порекомендует меры по устранению подобных симптомов, которые в свою очередь исключат все возможные риски для матери и будущего ребёнка.

Если же вышеуказанные симптомы являются следствием неправильного питания, то в данной ситуации рекомендуется включить в свой ежедневный рацион большое количество очищенной воды, которая обладает свойством «избавлять» наши суставы от накопившейся в них соли.

Многие пытаются самостоятельно избавиться от опухлости рук, прибегнув при этом к использованию различных мочегонных средств, однако, далеко не всегда подобный способ даёт положительный результат. И дело всё в том, что большинство мочегонных препаратов обладает массой различных побочных действий, в связи с чем ваше состояние может только ухудшиться. Именно поэтому приём подобных медикаментов должен осуществляться только с согласия специалиста.

Если руки опухают и болят из-за патологий внутренних органов, то в данной ситуации устранить «побочные» симптомы, при этом не занимаясь лечением основной болезни, не представляется возможным. Именно поэтому необходимо обратиться в медицинское учреждение за оказанием квалифицированной помощи. И помните, что такие симптомы, как отёчность и боль в руках, могут быть первыми признаками очень серьёзных патологий, которые в свою очередь могут нести угрозу вашему здоровью, поэтому не стоит игнорировать подобные опасные «проявления» заболеваний – необходимо обратиться к специалисту за прохождением обследования и назначением адекватного лечения.

Почему отекают руки, и как с этим бороться? Если отечность наблюдается довольно часто, необходимо обратиться к врачу. Консультация у опытного специалиста и комплексная диагностика организма помогут выявить проблему и назначить правильное лечение. Терапия отеков в зависимости от причин их появления осуществляется в домашних условиях при помощи аптечных медикаментов или с применением народных средств.

Отечность, локализованную на руках, нетрудно заметить. Каждый человек, который столкнулся с подобной проблемой, может диагностировать ее самостоятельно. Для этого достаточно сравнить две конечности, которые должны быть совершенно одинаковыми. Еще один симптом отечности - появление после нажатия пальцем на коже углублений, не исчезающих несколько секунд.

Человек, который регулярно носит обручальное или обычное кольцо, может заподозрить появление отеков после того, как украшение внезапно станет маловатым.

Когда конечности опухли утром после пробуждения, все можно списать на обильное питье перед сном. В таком случае лишняя жидкость в организме исчезает самостоятельно в течение нескольких часов. Если этого не случилось, можно заподозрить наличие серьезных проблем со здоровьем. Также следует обратиться к врачу, когда припухлости образовались ночью или на протяжении дня и не исчезают долгое время.

Почему у здорового человека на руках появляются отеки

Если опухли руки, не всегда можно говорить о наличии патологии. Иногда это состояние не представляет опасности и исчезает без какого-либо вмешательства. В данном случае причинами накопления жидкости могут быть:

  • Жаркая погода. Высокая температура воздуха негативно сказывается на функционировании организма человека. В результате такого воздействия нарушаются процессы терморегуляции. Включается защитный механизм, приводящий к накоплению жидкости в тканях.
  • Чрезмерное употребление жидкости или любой еды поздно вечером . В результате выделительная система не в состоянии справиться с такой нагрузкой, и конечности могут отечь. Такой же результат наблюдают после употребления алкогольных напитков в неограниченном количестве.
  • Предменструальный синдром. Причиной отеков кистей рук у женщин часто является изменение гормонального фона перед очередной менструацией. В это время наблюдают снижение уровня прогестерона, который стимулирует выведение из организма лишней жидкости.
  • Беременность. Небольшие отеки во время вынашивания ребенка - норма. Это объясняется гормональными изменениями в организме женщины, снижением двигательной активности и повышенной нагрузкой на все органы и системы. Тревожность должны вызвать большие отеки, которые сопровождаются повышенным артериальным давлением, тошнотой, ухудшением самочувствия. Это указывает на развитие гестоза - чрезвычайно опасного для беременной женщины и ее ребенка состояния.
  • Усталость. Отсутствие качественного сна, интенсивные физические нагрузки без продолжительного отдыха приводит к появлению отечности. Эти же факторы провоцируют онемение конечностей, с чем нужно обращаться к врачу.

Отеки на руках как симптом серьезной патологии

Верхние конечности способны сильно отекать или даже неметь при наличии серьезных патологий:

Как избавиться от отеков

Что делать, если отеки на руках появляются часто или долго не сходят? В первую очередь необходимо принять меры, которые помогут устранить основные патологии, спровоцировавшие накопление жидкости в тканях. Также следует придерживаться некоторых рекомендаций:

Применение народных средств

Устранить припухлость на руках можно при помощи некоторых рецептов народной медицины.

Отеки рук встречаются у людей достаточно часто, однако они легко проходят через несколько часов. Если же отеки возникают достаточно часто и приобретает постоянный характер, а также если одна рука отекает сильнее другой, то стоит задуматься о том, что какая-то система организма дала сбой и требует немедленного вмешательства.

Очень часто обильное питье вечером перед сном или употребление соленой и острой пищи может привести к тому, что утром руки от локтя до кисти припухают. Однако такая припухлость проходит через два-три часа после пробуждения и не возникает снова. Серьезными же причинами отекания рук может стать:

беременность, особенно второй и третий триместры. Вызвано это огромной нагрузкой на организм беременной женщины и требует незамедлительного лечения в стационаре, поскольку может стать пусковым механизмом к развитию гестоза и, как следствие, преждевременных родов.

  • ушибы рук и кистей;
  • аллергическая реакция на применение бытовой химии или косметики, экзотические фрукты и блюда;
  • закупорка сосудов и нарушение процессов кровообращения;
  • проблемы со щитовидной железой. Явным признаком такого недуга станет и изменение формы и изгиба самих пальцев;
  • нарушение в работе почек, печени, сердечно-сосудистой системы;
  • продолжительные физические нагрузки или монотонная работа рук (швейные профессии, упаковщицы, секретари);
  • неправильный график труда и отдыха, что сказывается на работе всего организма и выведению из него жидкости в частности;
  • нервные потрясения;
  • снижение уровня белка;
  • изменение состава крови.

Самый быстрый способ избавится от отеков, и «выгнать» лишнюю жидкость из организма – принять мочегонный препарат. Однако это далеко не панацея. Такие медикаменты оказывают серьезную нагрузку на сердце и способствуют только однократной помощи. Затем отеки возвращаются снова и порой даже еще сильнее чем прежде. При обнаружении отека руки от локтя о кисти лучшим решением станет прикладывание холодного компресса и незамедлительное обращение в лечебное учреждение. дабы уже специалист могу установить причину такого состояния.

Народная медицина советует в первую очередь употреблять отвары мочегонных трав, которые выведут лишнюю жидкость и снизят отечность. Среди атких лекарств можно выделить:

  • медвежьи ушки;
  • шиповник;
  • семена аниса;
  • полевой хвощ;
  • кукурузные рыльца.

Заварив отвар, его следует применять во внутрь согласно рекомендациям, но, не превышая 500 мл в сутки.
Также полезно принимать тыквенный сок в течении месяца при суточной норме в один стакан.

Медленным, но очень устойчивым эффектом обладает огуречный рассол, который способствует выведению лишней жидкости из организма.

Также помогут справиться с отеками различные ванночки с добавлением бузины. Она способствует повышению тонуса сосудов и тем самым помогает жидкости выйти наружу.

Наши бабушки широко использовали в борьбе с этим неприятным состояниемберезовые листья. Специально шили мешочки, в которые можно было погрузить руку до локтя. Их плотно наполняли свежими березовыми листьями и опускали туда конечность. Когда рука начинала сильно потеть, считалось, что это положительная реакция и можно ожидать скорого выздоровления. Длительность процедуры составляла от 2 до 5 часов в зависимости от степени отечности. При этом листья периодически менялись на свежие.

Однако наилучшим способом борьбы всегда считается профилактика . Для избежания отеков руки от локтя до кисти следует не только следить за общим состоянием своего организма, но и очень тщательно формировать рацион питания, минимизируя в нем содержание острых, пряных и соленых блюд, которые как раз и способствуют задержке воды в теле человека. Также схожую реакцию вызывают спиртные напитки. Поэтому отеки, как и любое другое заболевание лучше предупредить, чем лечить.

Возникновение отеков и припухлостей в области верхних конечностей должно насторожить, поскольку оно может быть вызвано серьезными заболеваниями. Возможные причины связаны с заболеваниями сердечно-сосудистой и эндокринной системы, лимфатических узлов, печени и почек. Если руки отекают из-за нарушений венозного или артериального кровообращения, назначают антикоагулянты и сердечные гликозиды. Аллергическую реакцию снимают антигистаминными средствами.

    Показать всё

    Почему отекают кисти и пальцы рук?

    Когда внезапно отекают пальцы рук, причины для этого могут быть самыми разными. Но главная из них - это расстройство сосудистой микроциркуляции в разных системах:

    • в венозной (синдромы верхней полой вены и Педжетта-Шреттера, сердечная патология и рак Панкоста);
    • в лимфатической (застой лимфы);
    • в артериальной (аллергия, а также синдром Стейнброкера).

    Другие причины отека:

    • эндокринные патологии (синдром Пархона, микседема, предменструальный синдром);
    • снижение количества белка в крови;
    • травмы и ушибы при падениях или во время тренировок (характерная черта - отекает только правая или левая рука).

    Сердечная патология

    Отечность рук является причиной недостаточной способности сердца перекачивать кровь из периферических сосудов. Данная патология называется сердечной недостаточностью. Причин для ее возникновения и развития множество. Это может быть как порок сердца или повреждение миокарда, так и достаточно серьезное по силе отравление. Отеки при сердечной недостаточности характеризуются:

    • появлением на обеих руках;
    • равномерностью;
    • выявлением холодной и плотной консистенции при ощупывании;
    • синим оттенком кожи;
    • расширенными венами;
    • проявлением в дневное время из-за физических нагрузок.

    Артрит пальцев рук - причины, симптомы и методы лечения в домашних условиях

    Синдром Педжета-Шреттера

    Данное состояние развивается из-за острого тромбоза подключичной вены. Отечность возникает у одной руки, что объясняется перекрытием оттока венозной крови из конечности.

    Синдром Педжетта-Шреттера больше наблюдается у мужчин с развитой мускулатурой в плечевом поясе, из-за постоянных тяжелых физических нагрузок. Это объясняется диаметром канала для подключичной вены, которая определяется телосложением человека.

    Рак Панкоста

    Злокачественное новообразование в плевральной области легкого, способное сдавливать плечеголовную либо подключичную вену. В том и другом случае это вызывает нарушение проводимости и снижает отток венозной крови из тканей верхних конечностей.

    Для данного случая характерны:

    • отечность только одной руки, так как сдавливается магистральная вена;
    • равномерное распределение отека по всей руке от пальцев до плеча;
    • синюшный оттенок кожи;
    • видимое расширение вен.

    Синдром верхней полой вены

    Патологическое состояние, развитое из-за нарушенной проходимости верхней полой вены и вызывающее отеки на обеих руках. Состояние как таковое не является заболеванием, а лишь признаком различных болезней: рак легкого, опухоль тимуса, аневризма грудной аорты и т. д.

    Характеризуют синдром верхней полой вены:

    • сильное расширение подкожных вен;
    • головные боли;
    • слабость;
    • охриплый голос;
    • приступы удушья;
    • кровотечения из носа;
    • сонливость.

    Застой лимфы

    При нарушении потока лимфы, участвующего в удалении жидкости из тканей и органов организма, возникает давление в лимфатических сосудах и как следствие отек. Застой лимфы в верхних конечностях провоцируется следующими факторами:

    Аллергия

    Под воздействием некоторых аллергенов появляются отеки на руках как местная реакция. В таком случае:

    • рука чешется;
    • появляется зуд;
    • наблюдаются высыпания;
    • затрудняется дыхание;
    • воспаления имеют неоднородный характер из-за характера точечного воздействия.

    Синдром Стейнброкера

    Включает ряд нарушений вегетативной нервной системы, приводящих к снижению тонуса сосудов верхних конечностей. Как правило, синдром Стейнброкера возникает на фоне остеохондроза шейных позвонков из-за сжатия нервными корешками артериальных сосудов, питающих руки.

    При синдроме Стейнброкера, помимо отека рук, наблюдаются:

    • выраженные боли в руке, которые нельзя снять обезболивающими средствами;
    • отек кисти;
    • нарушение чувствительности кожи в разных зонах;
    • слабость.

    Отечность, вызванная синдромом Стейнброкера, невыраженная, плотная и равномерная. Если долгое время не обращаться за помощью к врачам, существует большой риск развития мышечной атрофии.

    Синдром Пархона

    Синдром Пархона - состояние, при котором вырабатывается и выбрасывается большое количество антидиуретического гормона (вазопрессин) в кровь. Вазопрессин - белковый гормон, синтезирующийся в гипоталамусе и транспортируемый в гипофиз мозга. Гормон, доставляясь из гипофиза кровью в почки, заставляет этот орган впитывать большое количество воды с минимальным содержанием натрия.

    Процесс всасывания большего количества воды необходим в случае истощения организма и нехватки воды. При отсутствии необходимости на дополнительное всасывание воды излишки могут накопиться в руках в виде отеков.

    Отек при синдроме Пархона:

    • неплотный;
    • с различной выраженностью;
    • равномерный;
    • симметрично локализованный на обеих руках;
    • безболезненный;
    • меняющий цвет кожи на бледно-розоватый, смешиваясь при прикосновении.

    Сопутствующими симптомами могут быть: головная боль, судороги, слабость, депрессия, тошнота и рвота.

    Предменструальный синдром

    У женщин до начала менструации могут возникнуть патологические реакции, включая отечность на различных участках тела. Чаще всего отекают руки и ноги. При этом припухлости характеризуются:

    • мягкостью;
    • безболезненностью;
    • неравномерностью;
    • слабовыраженностью;
    • временностью;
    • розоватым оттенком кожи.

    Происходит воспаление кожных тканей в предменструальном периоде из-за низкого выделения прогестерона. Гормон регулирует объем жидкости в организме и способствует выводу из его состава воды через почки. Из-за низкого уровня прогестерона жидкость задерживается в организме, так как не успевает вывестись.

    Помимо воспаленных участков в ногах и руках, наблюдается:

    • повышенная чувствительность к запахам;
    • онемение рук;
    • головокружение;
    • потливость;
    • слабость;
    • кожный зуд.

    Микседема

    Микседема является тяжелой формой гипотиреоза, которая протекает с развитием отеков на руках, лице и ногах. Вызывается это недостатком в организме гормонов, выделяемых щитовидной железой - тироксина и трийодтиронина. Эти гормоны регулируют обмен веществ в организме. Если они имеются в недостаточном количестве, то уровень белка в крови резко снижается, а в тканях увеличивается. Из-за увеличения в тканях уровня белка возникают благоприятные для задержки жидкости условия. При этом большая часть задержанной жидкости локализуется в кистях рук. Характеристика отеков:

    • симметричность;
    • плотность;
    • равномерность;
    • безболезненность;
    • бледность и холод кожи;
    • выпадение волос в месте отеков;
    • возникновение трещин.

    При микседеме ногти на пальцах становятся тонкими и ломкими. Они легко надламываются, имеют измененную форму.

    Иные характерные сопутствующие симптомы:

    • нарушение психики;
    • снижение либидо;
    • тошнота, рвота, боли в животе;
    • сердечные нарушения (брадикардия, снижение артериального давления, боли в области сердца);
    • отсутствие менструации;
    • головные боли;
    • общая слабость;
    • увеличение веса тела.

    Снижение количества белка в крови

    Белковые молекулы играют важную роль в регулировании онкотического давления (вызываемое белковой плазмой давление) крови. Важность онкотического давления заключается в удержании жидкости внутри кровеносных сосудов.

    При недостаточном количестве белка в крови возникает снижение онкотического давления, что приводит к неспособности кровяными сосудами задерживать жидкость, которая выходит из сосудов и задерживается тканями.

    Характеристика отеков по причине нехватки в крови белков:

    • генерализованность;
    • распределение по всей руке, в том числе на ногах и лице;
    • цвет кожи бледно-розоватый;
    • безболезненность;
    • неплотная смешиваемая при пальпации.

    Отеки рук по утрам

    Нередко небольшие воспаления и отеки на руках возникают по утрам после сна. Наиболее вероятной причиной отека после сна является пребывание в течение всей ночи в неудобном положении. Это вызывает неадекватное избавление тканей от жидкости, которые должны выводится лимфатическими и венозными сосудами.

    Другая причина - избыточное потребление перед сном соленой пищи, которая приводит к связыванию молекул воды ионами натрия из состава пищевой соли.

    Также имеет значение количество употребляемой до сна жидкости. Если пить много воды, то вероятность отекания руки резко возрастает, так как почки не могут вывести избыток жидкости из организма во время сна. Неблагоприятные факторы отекания верхних конечностей по утрам также включают различные патологии, которые уже были приведены ранее. К примеру, повышенное венозное давление из-за сердечной недостаточности, синдром верхней полой вены, тромбоз подключичной вены или рак Панкоста могут вызвать отеки из-за более интенсивного проявления этих болезней в ночное время.

    Причины отека руки при беременности

    У женщин в определенные сроки беременности могут возникнуть отеки на руках. Это необязательно является патологией. Как правило, это вызывается физиологическими перестройками из-за беременности, имеющие характеристику в виде задержки в организме излишнего количества жидкости.

    В период беременности у женщин кровь снижает способность сдерживать жидкость, происходит увеличение общего объема циркулирующей крови, снижается количество белков альбуминов. Все эти процессы вызваны необходимостью нормализации взаимодействия между организмом матери и плода.

    Отеки на руках могут возникнуть у беременных женщин и из-за болезни внутренних органов. Наиболее вероятный диагноз - гестоз. При гестозе появляются судороги, повышается артериальное давление, опухают конечности. Помимо гестоза причинами отеков могут стать заболевания, характеризующиеся снижением онкотического давления:

    • почек (пиелонефрит, поликистоз, гломерулонефрит);
    • тонкого кишечника (болезнь Крона, энтерит, кишечная лимфангиэктазия);
    • печени (цирроз, гепатит, опухоль).

    Что делать при отеках рук?

    Если исключить аллергическую реакцию, а также возможные ушибы и травмы и учесть, что отекание рук происходит в большинстве случаев в жару или в душном помещении, то это спровоцировано нарушением водного обмена в организме. Излишки воды почки просто не могут вывести в нормальном режиме, так как поступает слишком много воды из-за жажды. В таком случае можно сделать следующее:

    1. 1. Снять часы, браслеты и другие элементы одежды и аксессуаров, сдавливающие запястье. Это увеличит кровоток в кистях рук. Для женщин характерно долгое ношение тяжелых сумок на запястье, что может сильно сдавить вены и нарушить кровяной поток. Рекомендуют носить сумки в руках или на плечах, в особенности увесистые.
    2. 2. При отекании пальцев рук необходимо исключить из рациона острую и соленую пищу, отказаться от употребления алкогольных напитков. Эти продукты надолго связывают жидкость в организме.
    3. 3. Снизить количество потребляемой жидкости в течение дня. Сюда относится не только вода в чистом виде, но и супы, чай, соки и кисломолочные продукты. Постараться не пить до сна за 2-3 часа.
    4. 4. Употреблять больше таких продуктов, как творог, кефир, огурцы, арбуз, соки рябины, сельдерея и калины. Они помогут снизить воспаление благодаря наличию витаминов и минеральных веществ.
    5. 5. Больше проветривать помещения в душное время. Для этого использовать вентилятор или кондиционер.
    6. 6. Для улучшения водного обмена использовать простые физические упражнения. Общий мышечный тонус повышается при ходьбе. Если опухли кисти рук, то снять опухлость можно прогулками на велосипеде, плаванием или бегом. Для этого ежедневно по утрам можно 5-10 минут выделять на зарядку и по вечерам за 2 часа до сна прогуливаться на улице.
    7. 7. Практиковать контрастный душ. При резкой смене температуры воды кровообращение в организме заметно улучшается, значительно уменьшаются отеки рук и ног. Раз в две недели водные процедуры в бане или сауне также благоприятно сказываются на водном обмене.
    8. 8. Принимать ванны с морской солью с температурой воды не превышающей 35-37 градусов. Для приготовления на полную ванну ванну использовать не менее 300 грамм морской соли. Принимать ванну можно сразу же. Процедура должна быть около 25-30 минут.

    Лечение

    Нельзя игнорировать очевидные симптомы отекания рук, поскольку это вероятный признак наличия серьезных патологических изменений в организме. Стоит обратиться за помощью к врачу, который в зависимости от причин назначит индивидуальное лечение медикаментозными препаратами и физиотерапевтическими процедурами.

    Лекарственная терапия

    В зависимости от причин отечности рук врач может назначать следующие медикаментозные препараты:

    Физиотерапия и операционное вмешательство

    Физиотерапевтические процедуры используются как дополнительное лечение к комплексному медикаментозному, поскольку снять отеки при помощи одних препаратов невозможно. Для снижения степени онемения и припухлости рук используют следующие процедуры:

    1. 1. Электрофорез. С помощью воздействия на пораженные участки электрическим полем можно эффективно снять воспаления.
    2. 2. Низкочастотная магнитотерапия. Благоприятно воздействуют на припухлости магнитные волны низкой частоты. Также они улучшают кровоснабжение, способствуют снятию болевых ощущений, улучшают метаболизм.
    3. 3. Ультравысокочастотная терапия. Процедура помогает снять воспаления, уменьшить припухлость рук, расслабить мышцы.
    4. 4. Сантиметровая терапия низкой интенсивности. При помощи электромагнитных волн регулируют работу щитовидной железы, устраняют припухлости и расслабляют мышцы.
    5. 5. Средневолновое облучение ультрафиолетовом избавляет от воспаления, предотвращает размножение бактерий.

    В некоторых случаях лечение предполагает хирургическое устранение припухлости. Оперативное лечение необходимо, когда припухлости и онемения рук вызваны:

    • патологиями сердца;
    • низким уровнем белка;
    • онкологическим процессами;
    • синдромом верхней полой вены.

    Чаще всего показание к операции - опухоли и кистозные новообразования в органах, в качестве признака имеющие воспаления конечностей.

    Заключение

    Список заболеваний, вызывающих припухлость кистей, пальцев или всей руки очень обширен. Нередко данное явление провоцируется застоем жидкости в организме из-за заболевания почек или излишнего употребления воды на ночь. В любом случае необходимо как можно скорей обратиться за помощью к квалифицированному специалисту. Лишь установление точной причины отека и целенаправленное медикаментозное лечение поможет избавиться от неприятного симптома.