من خواب دیدم که با یک دوست ارتشی در خواب فرار کردم. به یک ساختمان دویدیم. زباله و آشغال زیاد بود. او خواست که زمین را خالی کند. همچنین به یاد دارم که چگونه یک صندلی تاشو مانع شد. آوارها را با پاهایم پاک کردم. به کف رسیدیم. از تخته ساخته شده بود. یکی از دوستان به من می گوید که تخته ها را حذف کنم. شروع کردم به لگد زدن روی زمین، در نتیجه، کف فرو ریخت، به همراه تخته هایی که کف از آن ساخته شده بود، روی یک ماشین خارجی (ماشین) تیونینگ شده خاکستری افتادم. ما به گاراژ رسیدیم. در خواب به دوستم گفتم، از اینکه تخته ها ماشین را خراشیده اند، متاسف نیستم. به من می گوید سریع سوار ماشین شو. یکی از دوستان پشت فرمان نشست و ما حرکت کردیم. بعد از آن یا از ماشین پیاده شدم یا بیرون پریدم.

خواب دیدم که کف اتاق فرو ریخته و زیرزمین نمایان است. من از لبه این سوراخ آویزان شدم.
قبل از آن زیر پاهایم ماسه بود و تا کمرم داخل آن مکیده شدم و بعد معلوم شد که زمین فرو رفته و آویزان شده ام. با پدرم تماس گرفتم و کمک خواستم. او آمد و من را با یک ضربه از سوراخ بیرون کشید. بیدار شد.

شب 3-4 اوت ساعت 04 صبح خواب دیدم. خواب دیدم که در خانه پدرم هستم، اکنون مادرم در واقعیت آنجا زندگی می کند، پدرم در این خانه با خودکشی درگذشت. پس از مرگ وی، در هنگام تعمیرات، حقوق تغییر یافت، هنگام تعویض حقوق، دعایی خوانده شد. به طور کلی، یک رویا: خواب دیدم که آنجا هستم، یک فاجعه در خیابان شروع شد، شکافی در زمین ایجاد شد و آب از رودخانه به سمت خانه بالا می رفت، در آن زمان برای بردن خودم به داخل خانه دویدم. اسناد، مادرم و برای جمع آوری چیزهای مهم، متوجه شدم که خانه فرو می ریزد. از داخل خانه، کف به دو نیم شده بود. شروع به لرزیدن کرد، کف خانه در امتداد محور خود چرخید، دیوارها و سقف ریزش نکردند اما تغییر شکل دادند، در حین تکان دادن دخترم و کودکی که نمی‌دانستم در خانه هستند، آنها را از خانه بیرون کردم. هنگامی که زمین شروع به لرزیدن کرد، آنها در امتداد تخته های کف دویدند و موفق به پریدن نشدند از طریق آن سقوط کردند و من شکافی را دیدم و در زیر زمین آنچه در بالا توضیح داده شد دیدم. وقتی آنها در حال تمام شدن بودند، فکر می کردم که وقت نداریم آنها را زمین بزنیم و می خواستم آنها را یک ثانیه روی میز فشار دهیم، اما فهمیدم که بهتر است سریع بدوم و آنها رفتند. موندم، همه چی آروم شد، وسایلم، مدارکم، اتوی مثل کتری و لباس عوض کردن بچه، مدارک و لوازم زنانه مادرم رو توی کیف کوچیک بردم. مدت زیادی دنبال کیف لوازم حمام گشتم، پیدا کردم و بیرون آمدم. از خیابان: از خیابان، خودم، بچه‌های اطراف و دو نفر دیگر را دیدم، یکی احساس می‌کرد مادر است، دیگری مانند یکی از اقوام یا تماشاچیان. ایستاده ایم و از کناری خانه را تماشا می کنیم که آسیب دیده است، از گوشه سمت چپ ورودی خانه، 3 یا 4 گربه می خزند بیرون، یکی کمی آسیب دیده است، یک دو لکه خون روی خزش است، بیرون خزیدند. بین سیاههها، نزدیکتر به پایه گوشه خانه. مردی که نمی‌شناختم از آنجا بیرون آمد، لاغر و حدوداً 50 ساله بود، انگار شکنجه شده بود. گوشی رو به سمتش گرفتم، اتفاقا داشتم از خراب شدن یه خونه فیلم می گرفتم و از توی لنز بدنش رو نیمه تحلیل دیدم، انگار وحشت زده از کنارمون می دوید، اما وقتی دیدمش تلفن به کسی که کنارش ایستاده بود گفتم می‌میره یا چیزی که شنید و به سمت من دوید، برگشتم و گفت همه مرده‌ایم، از نزدیکی او به من بیدار شدم. ترس من از این! به من کمک کنید توضیح دهم، رویا ترسناک و بی قرار بود، به خصوص که من هرگز در زندگی ام چنین خانه ای را دوست نداشته ام، اما مادرم آن را ترک نمی کند، زیرا پدربزرگم آن را ساخته است و در طول زندگی از او خواسته که آن را نفروشد!

خواب دیدم در خانه ای هستم که از مادربزرگم به ارث برده ام (اکنون فرزندانم در آنجا زندگی می کنند و من در جای دیگری هستم) دوستان به ملاقات من آمدند و نزدیک جایی که من و شوهرم قبلاً تخت خواب داشتیم. طبقه فرو ریخت (و اکنون خانه را بازسازی کرده است و یک حمام در این مکان وجود دارد) و دوستم که برای بازدید آمده است می گوید که پس از اینکه پسر بزرگم چیزی را در آنجا گذاشت (یادم نیست دقیقاً چه چیزی را آنجا گذاشت) زمین از بین رفت. این سوراخ روی زمین یک میز چیده شده بود و من با پسرم و دوستانم سر این میز نشستیم و بقیه مهمان ها در اتاق دیگری بودند و ما بلاتکلیف هستیم و نمی دانیم چه کنیم، میز را جابجا کنید. به اتاق دیگری بروید یا در این اتاق بمانید.

خواب دیدم که دارم در طبقه 5 راه می روم که قبلاً زیر سقف بود، کف زیر پایم شروع به نشستن و فرو ریختن کرد، شما فقط می توانید روی تیرهای نازک راه بروید، خروجی به راه پله، راه پله خراب بود، یکی اگر از این طبقه پایین بیایم اصلاً برای پایین آمدن از آن مناسب نیست

سلام! خانه ای را در خواب دیدم، کف آن تمام نشده بود، تخته بود، مثل طبقه دوم بود، نگذاشتم کسی بالا برود، متوجه شدم که دوام ندارد. سپس بچه ها بالا می روند و در آن لحظه تخته ها شروع به شکستن می کنند، بچه ها را می گیرند و سعی می کنند پایین بیایند.

چرا در خواب احساس می کنید که در حال سقوط به ورطه ای هستید 20 آگوست 2014

آیا تا به حال احساس کرده اید که در حین خواب به ورطه ای بی انتها می افتید که گاهی با شروع و بیداری ناگهانی همراه است؟ آخرین باری که این را داشتم یادم نیست. طبق باور عمومی، این به معنای "شما هستید که در حال رشد هستید" :-)

واقعا چه اتفاقی می افتد؟

این یک پدیده کاملا طبیعی است که هر از گاهی برای اکثر افراد اتفاق می افتد. کارشناسان معتقدند یکی از دلایل اصلی این پدیده، الگوهای خواب ناپایدار است و این موضوع با یک اثر بسیار جالب توضیح داده می شود.

در مرحله به اصطلاح خواب "حرکت سریع چشم"، عضلات ما وارد حالتی به نام آتونیا می شوند. در اصل، همه آنها، به استثنای ماهیچه های چشم و ماهیچه های مرتبط با دستگاه تنفسی، به طور موقت فلج می شوند. مغز سیگنال هایی را که معمولا به سیستم عضلانی ارسال می شود مسدود می کند. این پدیده نه تنها برای انسان، بلکه تقریباً برای همه حیوانات خون گرم مشخص است.

این بی حرکتی بدن ما را در زمانی که خواب می بینیم در حال حرکت هستیم توضیح می دهد. این یک مکانیسم حفظ خود است که بدون شک با جلوگیری از بیدار شدن از خواب و فراهم کردن خواب سالم لازم برای استراحت و بهبودی، سود زیادی برای ما به ارمغان می آورد.

هنگامی که خواب REM به پایان می رسد، ماهیچه های ما از آتونی بیدار می شوند و مغز تقریباً در همان زمان به حالت بیداری باز می گردد. با این حال، این اتفاق می افتد که مغز کمی زودتر بیدار می شود. یعنی در حالی که هنوز در «فلج» از خواب بیدار می شویم. این پدیده "فلج خواب" نامیده می شود و حدود 60 درصد افراد حداقل یک بار در زندگی خود آن را تجربه کرده اند.

البته، این می تواند باعث ترس شدید شود، اما معمولاً "فلج خواب" مدت بسیار کوتاهی طول می کشد، گاهی اوقات آنقدر کوتاه که ما حتی متوجه نمی شویم چه اتفاقی افتاده است.

این احساس اغلب به عنوان یک احساس شدید ترس یا حتی وحشت، گاهی اوقات حتی به عنوان احساس جدایی از بدن خود توصیف می شود. در برخی فرهنگ ها، توهمات شنیداری و بصری عنصری از اسطوره شناسی است و با نفوذ نیروهای ماورایی، شیاطین، بیگانگان و مانند آن همراه است. برخی حتی بر این باورند که در این حالت می توانید "دری" را به روی واقعیت دیگری باز کنید و سعی کنید تا زمانی که ممکن است در آن بمانید.

راه رفتن در حالت "فلج خواب" اگر یک بار اتفاق بیفتد جای نگرانی نیست، اما اگر مکرر اتفاق بیفتد، ممکن است نشانه مشکل جدی تری مانند نارکولپسی باشد، در این صورت حتما باید مشورت کنید. یک دکتر فلج خواب اغلب زمانی اتفاق می افتد که افراد احساس افسردگی و خستگی می کنند، اما پزشکان دلیل آن را نمی دانند.

همچنین ممکن است هنگام به خواب رفتن رخ دهد. مغز ما هنوز تا حدی بیدار است، اما بدن ما از قبل فلج شده است. این «جداسازی ذهن و بدن» است که می‌تواند باعث احساس شدید افتادن در پرتگاه شود و اغلب با شروعی تند همراه است که پزشکان آن را «تحرک هیپناگوژیک» می‌نامند.

«مثل اینکه در زمین افتادم» (ناپدید شدن کامل)، «شکست در امتحانات»، «شکست از شرم، گناه».

لعنت، لعنت.

"برای شکست پرونده، عملیات."

تعبیر خواب از کتاب رویای اصطلاحات

تعبیر خواب - خواب

رویایی که در آن هنگام نشستن روی یک صندلی راحتی پس از یک روز سخت در محل کار چرت زدید ، دقیقاً زمانی که اعتماد بی حد و حصر به او پیدا کرده اید ، خیانت به یک عزیز را نشان می دهد. اگر ناگهان از خواب بیدار می شوید و نمی توانید بلافاصله بفهمید کجا هستید، این نشان دهنده بازگشت امید از دست رفته است. اگر به طرز بی ادبانه ای بیدار شدید، به این معنی است که در واقع پس از مدت ها سختی در بورس کار، سرانجام شغل مناسبی خواهید داشت.

اگر دیدید که روی پشت بام خوابیده اید، این نشانه موفقیت سریع است که شما را به ارتفاعات دست نیافتنی می برد. اگر در خواب شب را در هوای آزاد بگذرانید، در زندگی واقعی به سفری خواهید رفت که وعده می دهد نه تنها سرگرم کننده، بلکه بسیار مفید نیز خواهد بود.

خوابیدن در قطارهای مسافت طولانی در طبقه بالا فقط روی یک تشک بدون ملافه دیگر به این معنی است که از وضعیت خود راضی هستید و بیشتر وانمود نمی کنید.

اگر رویای پر هرج و مرج می بینید که محتوای آن را هنوز نمی توانید درک کنید، این یک رویارویی با چیزی مرموز و غیرقابل توضیح در زندگی واقعی است.

اگر کابوس هایی دارید که در آنها توسط نوعی هیولاها و خون آشام های خارق العاده تعقیب می شوید، اتفاقی کاملاً وحشتناک در واقعیت رخ می دهد.

دیدن خود در خواب در یک اتاق خواب کاملاً بازسازی شده، بازسازی شده و تازه مبله، تغییرات شادی را در سرنوشت شما به ارمغان می آورد.

تعبیر خواب از

شکست در هر جایی، طبق کتاب های رویایی، نشانه خوبی نیست، نویدبخش شکست ها، اشتباهات و محاسبات اشتباه در زندگی واقعی است. اما آیا واقعا همه چیز بد است؟ برای درک اینکه آیا باید نگران باشید، باید به یاد داشته باشید که دقیقاً کجا در رویای خود افتاده اید و آیا موفق شده اید از آنجا خارج شوید. با دانستن این جزئیات، ایده روشنی در مورد اینکه چرا چنین طرحی رویایی است، به دست خواهید آورد.

تله برف به عنوان نمادی از مشکلات "کار".

اگر در خواب در برف افتادید، این بدان معنی است که شما در حال برداشتن گام های اشتباه هستید. در کتاب رویای خانم هاس آمده است که گزینه اجرای برنامه هایی که در ذهن دارید بسیار ناپایدار است، مانند برف اخیر.

دیدن اینکه در خواب چگونه شخص دیگری از میان برف می افتد و بر روی برف می افتد ، نمادی از عدم اطمینان شرکا است. و اگر توانستید فردی را که در تله برفی افتاده بود از زیر برف بیرون بیاورید ، چنین دیدی ممکن است به این معنی باشد که فقط شما می توانید از عهده وظایف رئیس برآیید.

در آب بیفتید یا به اعمال خود فکر کنید

تعبیر خواب که توضیح می دهد که چرا خواب می بینید که در هنگام عبور از یک پل در داخل آب به داخل آب می افتید، طبق کتاب رویای کشیش لوف، به این صورت است: شما مسئولیت های زیادی را بر عهده گرفته اید، آنها به شما فشار می آورند. ، تمرکز روی یک چیز را دشوار می کند.

آیا خواب دیدید که در یک سوراخ یخ یا افسنطین افتادید و به شدت یخ زده اید؟ این بینش شما را به عنوان فردی بی تصمیم که تسلیم مشکلات می شود مشخص می کند. اگر چه اگر در خواب دیدید که در حال پریدن به رودخانه یخی برای نجات شخصی هستید، معنای رویا معنای دیگری پیدا می کند: اگر این خطر شانس توجیه شدن داشته باشد شما آماده هستید که ریسک کنید.

خاکی و آفرود

اما این همان چیزی است که طبق کتابهای رویایی ، رویای افتادن در گل و لای بیانگر آن است - فقط ابتدا بررسی کنید که دقیقاً کجا در خواب افتاده اید:

• باتلاق - نمی توانید از "انبوه" مشکلات خارج شوید.
• کود - باید از گوش دادن به شایعات دست بکشید - آنها باعث می شوند زمان را مشخص کنید.
• گودال - سستی شما را به مشکل با مدیر خود سوق می دهد.
• شن - شما نمی توانید انتخاب کنید زیرا در تلاش برای "در آغوش کشیدن بیکران" هستید.

سقوط در پرتگاه: از خیانت تا حماقت

کتاب رویای چینی با توضیح معنای خوابی که در آن از طریق زمین به چاه عمیقی می افتید، احتمال افتادن در تله ای را که توسط دشمنان شما آماده شده است را پیش بینی می کند.

آیا در خواب دیده اید که چگونه در زیرزمینی که در زمین حفر شده بود، نه چندان دور از خانه خود افتادید؟ این یک سیگنال است که یک خائن در محیط شما وجود دارد.

اما افتادن از طریق زمین در سوراخی با منشاء طبیعی: یک پرتگاه، یک شکاف، یک دهانه آتشفشان نماد تصادفی است که می توانید از طریق حماقت خود وارد آن شوید. کتاب رویای مدیا توصیه می کند که به همه چیز عاقلانه نزدیک شوید.

گودال با "پرکننده" نشانه شگفتی های ناخوشایند است

به گفته مفسران مختلف، افتادن در یک سوراخ پر از چیزی در خواب، نشانه رویدادهای غیرمنتظره است. اما "پرکننده" مکانی که در آن خود را پیدا می کنید به شما خواهد گفت که آنها چگونه خواهند بود.

اگر خواب دیدید که در توالت روستایی یا چاله توالت افتادید، این نشانه شگفتی های ناخوشایند مربوط به پول است. با این حال، اگر در خواب موفق شدید بدون کثیف شدن از توالت عملاً بیرون بیایید، این بدان معنی است که می توانید تمام مشکلات مالی را بدون لکه دار کردن شهرت خود حل کنید.

مترجم کولی به شما می گوید که چرا خواب می بینید که با زباله های خانگی به داخل آبگیر افتاده اید: به شایعات اعتماد نکنید، دشمنان شما آنها را پخش می کنند و سعی می کنند شما را گیج کنند.

قبر "دیپ" یا "سلام" از گذشته

رویاهایی که در آنها می بینید که در قبر افتاده اید، هشدار می دهد که برخی از کارهای ناتمام باعث ایجاد مشکلات و مشکلات زیادی برای شما می شود.

آیا خواب دیدید که در یک قبرستان به دنبال سنگ قبر یکی از دوستان یا خویشاوندان سرگردان هستید و در قبری که اخیراً دفن شده است افتاده اید؟ به یاد داشته باشید که به دنبال دفن چه کسی بودید ، کتاب رویایی توصیه می کند: اگر این شخص در واقعیت زنده است ، سعی کنید از او دور بمانید - او عامل مشکلات شما خواهد شد.

آنچه که کتاب رویای میلر در مورد آن هشدار می دهد

آیا جایی در خواب افتاده اید؟ به گفته گوستاو میلر دریابید که چرا در مورد این خواب می بینید. آیا خواب دیدید که پس از لیز خوردن روی یخ در دریاچه زمستانی افتادید؟ کتاب رویایی هشدار می دهد: نباید ریسک کنید، چنین اقداماتی توجیه نمی شود.

چرا خواب می بینید که تختی زیر کف اتاق خواب افتاده است؟ همه چیز در روابط خانوادگی شما خوب نیست. و اگر خواب دیدید که به پایین پرواز می کنید، به زیرزمین می افتید و سعی می کنید چیزی را بگیرید، این نشانه تلاش های ناموفق برای اصلاح وضعیت است.

به من بگو، من برای شب دوم نمی توانم بخوابم، همه اعصابم به هم ریخته است، ظاهراً یک تشدید عصبی است. به رختخواب می روم، ریلکس می شوم و شروع به خوابیدن می کنم (انگار که دارم هوشیاری خود را از دست می دهم)، با ترس وحشیانه، ساعت ها نمی توانم آرام بگیرم... یک دسته تنتور آرام بخش نوشیدم. من از خوابیدن می ترسم، نمی توانم خودم را جمع و جور کنم.
یک بسته فنازپام وجود دارد، اما مطمئن نیستم که کمک کند، ناگهان ترس را افزایش می دهد ...
الان نشسته ام می لرزم فهمیدم باید آروم بشم و سعی کنم بخوابم اما شدیدا می ترسم... چیکار کنم؟؟؟
دیروز با آرامش به رختخواب رفتم و ناگهان حالت بسیار ناخوشایندی را احساس کردم، گویی مغزم در حال فشرده شدن است و ترس وحشی نیز ظاهر شد، در حالی که سرم چندین بار تکان خورد. تا صبح یه جورایی 3 ساعت خوابم برد. و به طرز جالبی خوابم برد: امواج دلپذیری را در سرتاسر بدنم احساس کردم که ماهیچه هایم را شل می کرد. بعد متوجه نشدم چطور خوابم برد.

فنازپام مصرف کنید و متوجه نخواهید شد که چگونه به خواب می روید. قبلاً برای من این اتفاق می افتاد، اکنون نادر است، اما دقیق است. قبلاً نگران این بودم، در رختخواب دراز کشیدم، می ترسیدم بخوابم. چند بار مسکن مصرف کردم، بار اول که خوابم برد و متوجه نشدم، بار دوم اینطور نشد. من PA بودم، دراز کشیده بودم و در جرعه های کوچک آب می خوردم، این برای بازگرداندن تنفس هایپرونتیلاسیون بود، کمک کرد، بعد از 3 ساعت خوابم برد، حتی متوجه نشدم. و حالا اگر اتفاقی بیفتد که بخوابم و وحشت کنم، بعد بلند می شوم، خواب را کاملاً کنار می گذارم و می روم تا حواسم پرت شود - مثلاً چیپس می گیرم و جلوی تلویزیون می نشینم. من اونجا خوابم میبره نکته اصلی این است که به طور کامل از خواب بیدار شوید، زمانی که هوشیاری با خواب تار می شود، آنگاه انواع اتفاقات بد رخ می دهد. اما به نظر می رسد در حال بهبودی هستم، فشار خون. آیا فشار خون می‌گیرید یا چه درمان دیگری دریافت می‌کنید؟

سعی کنید قبل از خواب به این موارد ضبط شده گوش دهید، ممکن است کمک کند.

در آنجا می توانید به هر یک از آنها، فقط 20 دقیقه قبل از خواب گوش دهید. به علاوه شیر گرم با عسل کمک زیادی می کند.

نویسنده، فنزپام، دقیقاً ترس را تسکین می دهد، فقط یک داروی خوب برای متوقف کردن PA است! چرا این تصمیم را گرفتی؟ که باعث افزایش ترس می شود؟ این هم مظهر بیماری شماست. ترس از داروها، ترس از ترس و غیره. به هر حال، فنازپام به تنهایی شما را درمان نمی کند. بهتر است با پزشک مشورت کنید.

شب وحشت داشت، فشار خونم پرید، می لرزیدم و سرم شروع به چرخیدن کرد. در نتیجه 0.5 میلی گرم فنازپام مصرف کردم و خوابم برد. در حالی که خوابم می برد، چندین حمله ترس هم داشتم، اما بلافاصله قطع شد.
فکر می‌کنم از فشار بیش از حد سیستم عصبی، مغزم سریع‌تر از زمانی که آماده به خواب رفتن بودم خاموش شد.
من حتما با شما تماس خواهم گرفت، من دیگر نمی خواهم این را تحمل کنم. من همچنین به این فکر می کنم که گردنم را توسط یک متخصص مغز و اعصاب معاینه کنم.

حالا سعی کردم بخوابم و دوباره احساس کردم که تکانه های مغزی از سرم در سراسر بدنم می گذرد، در همان زمان ترس ظاهر شد و بلافاصله (بدون اینکه به خواب بروم) از جا پریدم. چنین تکانه هایی طبیعی هستند. گاهی آنقدر قوی هستند که مغز شما را قطع می کنند و حالت عجیبی دارید.

من این را پریروز داشتم، تمام شب. تا سه صبح نمی توانستم بخوابم، هر بار که وقتی به خواب می رفتم این احساسات وحشتناک را داشتم... خیلی از تکان دادن خسته شده بودم. در کل من هم صبور بودم ولی باز هم قرص خوردم و شروع کردم به خواندن. پس خوابم برد. روز بعد اصلاً از رفتن به رختخواب خیلی می ترسیدم، فکر می کردم دوباره این اتفاق می افتد، اما به نوعی اینطور نشد. من فکر می کنم این به دلیل کار زیاد و استرس است (من آن را در محل کار داشتم). گاهی این اتفاق برای من می افتد.

و حالا در سرم چنین حالتی است که انگار خالی است، انگار بی حس است، یا انگار گوشم مسدود شده است. من همه جا می لرزم، نمی توانم این حس را از مغزم بیرون کنم. انگار ضعف در سر و کل بدن.

نخواب - حداقل خودت را بکش. من به ندرت قرص های خواب آور مصرف می کنم، فقط در صورتی که نیاز به خواب کافی قبل از یک روز بزرگ داشته باشم.

وقتی به خواب می روم و شروع به خوابیدن می کنم، می لرزم زیرا یک اسپاسم شدید در ناحیه شبکه خورشیدی رخ می دهد، و این گاهی اوقات در طول شب اتفاق می افتد، گاهی اوقات از خواب بیدار می شوم و نمی توانم بفهمم چه کار کنم، چگونه نفس بکشم، یا نه. بازدم یا دم، حالت وحشتناک است، در نتیجه، تاکی کاردی شروع به لرزیدن می کند، به نظر می رسد همه چیز می لرزد، انگار لرز است، فشار به 150 می رسد، من دارم خفه می شوم ... با نوشیدن کوروالول و سپس گرم خود را نجات می دهم چای با عسل، گذاشتن یک پد گرمکن داغ جلوی پاهایم، این یک جورهایی حواس من را پرت می کند و آرام آرام آرام می شوم، این دومین بار در هفته است تقریباً هر شب در میان چنین زباله هایی ... نمی دانم بعدش چیست ...

شاید شما فقط مریض می شوید؟...
من معمولاً قبل از سرماخوردگی یا آنفولانزا علائم مشابهی دارم.

اکنون که ماه کامل شده است، من معمولاً حدود سه صبح به خواب می روم.
نخواب - حداقل خودت را بکش. من به ندرت قرص های خواب آور مصرف می کنم، فقط در صورتی که نیاز به خواب کافی قبل از یک روز بزرگ داشته باشم.

من یک هفته بعد از کشیدن دندان عصرها تب دارم، شاید چنین تأثیری داشته باشد (یا برعکس - تب به دلیل عصبی بودن). اما معمولا وقتی تب دارم همیشه می خواهم بخوابم.

برای من هم پیش می آید، من می خواهم بخوابم، اما نمی توانم، انگار که خیلی خسته هستم، می گوید این اتفاق نمی افتد، اگر بخواهی بخوابی، گاهی می خوابی بخوابید و فوراً بپرید، و نفس کشیدن سخت است، اکنون این اتفاق اغلب نمی افتد.

امروز سونوگرافی عروق گردن و سر انجام دادم که جریان وریدی مختل شد. من همچنان به دنبال دلایل این وضعیت خواهم بود. امروز می خواهم تمام روز بخوابم، در طول روز خوابیدم و چشمانم هنوز به هم چسبیده است. نکته اصلی این است که در دو شب گذشته من به طور معمول می خوابم، هیچ ترسی وجود ندارد، مشخص نیست که آنها از کجا آمده اند و فقط ناپدید می شوند.

اگر خروج وریدی و سایر اختلالات مختل شود، منجر به مشکلات زیادی می شود ... بی خوابی، احساسات مختلف، ترس. منم همین وضعیت رو دارم، باید ورزش درمانی یا یوگا یا ماساژ انجام بدم، بعد علائم فروکش میکنه. بالش ارتوپدی نیز کمک می کند. اگر در موقعیت اشتباه به خواب بروید، جریان خروجی حتی بیشتر مختل می شود، بنابراین Pa بوجود می آید.