Számos okból a férfiak és a nők kénytelenek szexuális pihenésben lenni. A szexuális absztinenciát az emberek minden esetben egyénileg tolerálják, és a szexuális éhség kielégítésére való képtelenségből adódó depresszió vagy irritáció mértéke a személy temperamentumától és pszichotípusától függ.

Mit jelent az absztinencia?

A szexuális absztinencia a tudományos orvosi nyelven szexuális absztinencia vagy depriváció, amelyet kényszer nyugalmi állapot jellemez. Az absztinencia okai eltérőek lehetnek:

• egészségi állapot;
• partner hiánya a szexuális kapcsolatokhoz;
• spirituális gyakorlatok;
• cölibátus vacsora (cölibátus);
• közelgő versenyek sportolóknak;
• aszexualitás;
• egyéni személyes okok.

Az absztinencia típusai:

1. Részleges visszavonás– a valódi szexuális kapcsolat ellehetetlenülését férfiaknál maszturbáció vagy éjszakai emisszió (spontán magömlés) kompenzálja.
2. Teljes absztinencia– a szexuális tevékenység minden formája teljesen hiányzik.

Miért szükséges az absztinencia?

Az absztinencia indoklása azokból az okokból származik, amelyek ezt az állapotot okozták. Egy rövid szünet a szexuális életben segít felrázni a partnerek érzéseit, és növeli egymás iránti vonzalmukat. A hosszú távú absztinencia szükséges az erő helyreállításához súlyos betegségek alatt és után, amikor minden energia a test egyensúlyának helyreállítására irányul, és a szexuális aktus során az energiapazarlás súlyosbíthatja az ember állapotát. A tudatos teljes szexuális absztinencia vagy cölibátus fontos feltétele a spiritualitás gyakorlásának egyes vallásokban.

Absztinencia nőknél

A nők számára a harmonikus szexuális intimitás a partnerrel a kulcsa a stabil, boldog kapcsolatnak. Az intimitásban egy nő kivirágzik és pozitív energiahátteret teremt maga körül. A nemi élettől való tartózkodás a nőknél gyakoribb fiziológiai sajátosságaik miatt: menstruáció, terhesség. A magas szexuális temperamentumú (kolerikus, szangvinikus) szép nem képviselői nehezen viselik az absztinencia időszakait, ellentétben a flegma és melankolikus nőkkel.

Az absztinencia előnyei nőknél

Az alacsony szexuális temperamentumú nők szextől való hosszú távú tartózkodása nem jár negatív hatással, sőt stabilizálja az idegrendszer működését. A menstruáció alatt a szexuális szünet lehetővé teszi, hogy elkerülje a kórokozó baktériumok behatolását a manapság sérülékeny méhüregbe. Fontos megjegyezni, hogy a rövid távú szexuális absztinencia számos okból nem ok a kétségbeesésre, hanem lehetőség arra, hogy a pozitív szempontokra összpontosítsunk:

1. Az érzések megújulása. A következő intimitással a kapcsolat érzékelése intenzívebbé válik, minden „új” hullámon történik, intenzívebb érzésekkel.
2. A szublimáció az a folyamat, amely során a fel nem használt szexuális energiát teremtéssé vagy teremtéssé alakítják. Műalkotások készítése, új projektek, robbanó ötletek.
3. Absztinencia, mint szükségszerű terhesség alatt - az első és harmadik trimeszterben vetélés veszélye esetén. Az anyaság fontos összetevője a nők családi boldogságának, és az absztinencia előnyei nyilvánvalóak.

Absztinencia nőknél - következmények

A lányok és fiatal nők szexuális önmegtartóztatása nem vezet komoly problémákhoz, de ha egy nő már jó ideje aktív szexuális életet él, akkor az alapos ok nélküli szexuális absztinencia számos, a szervezetben „előírt” problémát és betegséget okozhat. testi és lelki szinten. Az absztinencia következményei a következők lehetnek:

• általános hormonális egyensúlyhiány;
• elhízottság;
• torlódás a medencében, amely hozzájárul a varikózisok kialakulásához;
• daganat növekedése (mióma, mióma, mastopathia);
• pajzsmirigy betegségek;
• az immunsejtek számának csökkenése;
• kifejezett;
• magas érzelmi labilitás;
• jellembeli változás a rossz irányba: merevség, kritikusság, érzéketlenség;
• szexuális hidegség;
• ellentmondás a partnerek közötti kapcsolatokban az intimitás hiánya miatt.

Absztinencia férfiaknál

A férfiaknál természetüknél fogva minden bonyolultabb, az erősek képviselői többet gondolnak a szexről, és a fiziológia azonnal érezteti magát az izgalommal. A legtöbb férfi a nap folyamán többször is felizgulhat. Az absztinencia nehezebb a férfiaknak, mint a nőknek. A kényszerű szexuális absztinencia nagyon nehéz a hiperszexuális képviselők számára. Pár hiányában a férfiak gyakrabban folyamodnak maszturbációhoz, mint a nők.

Az absztinencia előnyei a férfiak számára

Nem egyértelmű vélemény, hogy a szexuális megvonás előnyös-e a férfiak számára vagy sem. A rövid szex hiánya nem okoz jelentős károkat, de megvannak az előnyei is. Az absztinencia előnyei nyilvánvalóak a következő esetekben:

1. Szív- és érrendszeri betegségek – idős korban a gyakori nemi érintkezés jelentősen megterheli a szívet, nem ritka, hogy szex közben meghalnak szívinfarktusban vagy agyvérzésben.
2. A szexuális úton terjedő betegségek elkapásának kockázata - a pillanatnyi öröm olyan következményekkel jár, amelyek veszélyt jelentenek az egészségre és az életre. A kötelezettségek nélküli szex a bulikon többször is megtérésre késztette a férfiakat.
3. Teste erőforrásainak gondozása. Külföldi biológusok legújabb tanulmányai teljesen eloszlatták azt a tévhitet, hogy az absztinencia veszélyes. A spermiumok összetételének tanulmányozása során a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy ez a szervezet számára szükséges anyag, amely lecitint, foszfort, kalciumot és fehérjéket tartalmaz. A gyakori szexuális együttlét során a szervezet elveszíti ezeket a létfontosságú erőforrásokat, és ennek következtében a központi idegrendszer szenved és kimerül. Hogy ezt a tényt elhiszi-e vagy sem, mindenki maga dönti el.
4. A spermatogenezis és a spermiumösszetétel javítása. A tervezett fogantatás előtti több napos absztinencia növeli a spermiumok aktivitását, növelve a megtermékenyítés esélyét. Ellentétes vélemény is létezik.

Hosszú távú absztinencia férfiaknál - következmények

Káros-e az önmegtartóztatás a férfiak számára. Nincs egyértelmű válasz, minden egyéni, de ha figyelembe vesszük azokat az átlagos statisztikai mutatókat, amelyek élete és ereje fényében álló, aktív férfi portréját festik, és ez a fiatal férfiak túlnyomó többsége? , akkor a kényszerű absztinencia kiábrándító egészségügyi prognózisokat ad. A szexuális megvonás lehetséges következményei:

• a szexuális vágy tartós csökkenése, mint olyan, hosszú absztinencia után;
• korai magömlés;
• neurózisok és kisebbségi komplexusok kialakulása;
• új ismeretségektől való félelem;
• idegesség és agresszió;
• a prosztata szekréció képződésének elnyomása;
• a herezacskó varikózisai;
• daganatok (prosztata adenoma, hererák);
• impotencia.

Absztinencia a sportban

A szexuális megfosztás a sportban az ókorig nyúlik vissza, amikor a katonai vezetők észrevették, hogy a párkapcsolatban nem élő harcosok jobban teljesítenek a versenyeken és a csatatéren. Így alakult ki az a határozott vélemény, hogy edzés előtt a sportolónak a lehető legnagyobb mértékben az eredményre kell koncentrálnia. Köztudott, hogy Mohammed Ali bokszoló akár másfél hónapig tartózkodott a harcok előtt.

Az absztinencia jelentős szerepet játszik a testépítésben, bár ebben a kérdésben ellentmondó vélemények vannak. Az absztinencia és az izomnövekedés összefügg azzal, hogy a túlzott szexuális aktivitással az izomtömeg növekedését befolyásoló tesztoszteron szint katasztrofálisan csökken, cserébe prolaktin, egy női hormon termelődik. A tapasztalt sportolók tudják, hogy a szex csak edzés vagy verseny után hasznos, előtte nem.

Hogyan lehet megtanulni az absztinenciát?

Ha egy személy valamilyen okból úgy döntött, hogy átmeneti szexuális szünetet tart (böjt, spirituális gyakorlatok, elválás egy szeretett személytől egy üzleti út során), hogyan lehet ezt az időszakot kevésbé fájdalmasan átvészelni, és megtanulni csökkenteni a szenvedélyek intenzitását? Fontos megjegyezni, hogy a szexuális tevékenységtől való mérsékelt absztinencia néha előnyös a szervezet számára.

Mi segíthet az absztinenciát gyakorlóknak:

• a lelki növekedésre és önfejlesztésre összpontosítva;
• a kreatív képességek és kreativitás fejlesztése ebben az időszakban;
• különböző meditációs technikák gyakorlása (szemlélődés, dinamikus meditációk Osho szerint);
• aktívan sportoljon.

Mítoszok az absztinenciáról

A szexuális absztinenciát különféle spekulációk és sztereotípiák övezik. Az absztinenciával kapcsolatban a következő mítoszok élnek:

1. A szex hiánya skizofréniát okozhat, és pedofíliára és állatiasságra való hajlamot alakíthat ki. Ez nem igaz, mivel ezek a megnyilvánulások gyakran endogén veleszületett rendellenességeken alapulnak.
2. A hosszú távú absztinencia férfiaknál és nőknél korai menopauzát okozhat. Igen, van olyan, hogy férfi menopauza. Úgy gondolják, hogy ezt a mítoszt a gyógyszergyárak alkották meg, hogy jobban eladják az óvszert.
3. A szexuális energia átalakítása kreatív energiává az absztinencia során. Ez részben igaz, ha az ember természeténél fogva kezdetben kreatív és megszállottja az ötleteknek, akkor nála a kisebb önmegtartóztatás időszaka mindenkinél fájdalommentesen elmúlik, a szexuális szünet legalább kényelmetlenséget okoz.

A szex minden serdülőkorban élő ember szerves része, olyannyira velejárója a természetnek, hogy a szaporodási ösztön minden férfiban pontosan ugyanúgy eluralkodik, mint egy nőben. De számos ok miatt, mint például a szexuális partner hiánya, a körülmények és a személyes előítéletek, előfordulhat a szexuális kapcsolattól való hosszú távú tartózkodás. Manapság sok ellentmondó vélemény kering arról, hogy a hosszú távú absztinencia előnyös vagy káros-e a férfi szervezetre nézve.

A teljes szexuális propaganda miatt sok férfi számára lehetetlennek tűnik az élet szex nélkül. Valójában megértheti az absztinencia vagy az aktív szexuális élet célszerűségét, ha pontosan tudja, hogy a váladékozás és a nemi kapcsolat hiánya milyen hatással van a férfi szervezetére. És ezeket a kérdéseket csak az orvostudomány szemszögéből kell vizsgálni, nem pedig a társadalom által rákényszerített sztereotípiák és nem hivatalos ideológiák alapján.

Mi az absztinencia?

A szexuális absztinencia fogalmát úgy kell érteni, mint egy férfi bizonyos ideig vagy általában egész életére szóló önkéntes megtagadást az ellenkező nem képviselőivel folytatott szexuális aktusoktól. Lehetetlen pontosan meghatározni a szexuális absztinencia időszakát, mivel ez pusztán szubjektív időkeret. Valójában a férfinak a nővel való szexuális intimitás iránti igénye világnézetének és egyéni temperamentumtípusának a következménye.

Tájékoztatásul! Szinte lehetetlen lesz pontosan meghatározni a szexuális absztinencia elfogadható határait egy adott férfi számára, mivel az egyik férfi egy hétnél tovább nem tud kitartani, míg a másik egy hónapnál tovább.

Az orvosi elmélet szerint megállapították, hogy az alacsony szexuális aktivitású férfiak átlagosan legfeljebb 1-2 hónapig tartózkodhatnak a szextől, ami meglehetősen könnyű teszt lesz számukra. Azoknál a férfiaknál, akiknél magas a tesztoszteron szint és a fizikai aktivitás, a nemi érintkezés gyakorisága sokkal rövidebb lesz, hetekben számítva. Ezért az orvosok a férfiakat két csoportra osztják:

• az első csoport - azok, akik szexuálisan aktívak;
• a második csoport a szervezet egyéni sajátosságaiból adódóan kevésbé aktív férfiak, legyen szó temperamentumról, nevelésről, környezeti életkörülményekről, klímazónáról, egészségi és érzelmi háttérről stb.

Az első csoport képviselői számára a szexuális absztinencia nagy veszélyt jelent az egészségre, a felszabadulás hiányát káros megnyilvánulások kísérik. A második csoport éppen ellenkezőleg, nyugodtan és következmények nélkül élhet, hosszú ideig intim élet nélkül.

Káros-e az absztinencia a férfiak számára, és mihez vezet a szex hosszú távú hiánya?

A szexuális absztinencia előnyeit és ártalmait sok éven át aktívan tanulmányozták orvosok, tudósok és tudományos intézetek. A „szexuális absztinencia” kifejezés mellett az orvosok párhuzamosan absztinenciaként vagy „elvonási” állapotként tekintenek a szex hiánya és a test kiürülésének hátterére. ÉS ebből az első kár pontosan az emberre gyakorolt ​​mentális negatív hatásban rejlik.

A szexuálisan érett és aktív férfi a szexuális aktivitás hiánya miatt kellemetlen érzéseket és rögeszmés gondolatokat fog szenvedni a nemi aktussal kapcsolatban, ami idővel depressziós, depressziós állapottá alakul. Ez előbb-utóbb hatással lesz más szervekre és rendszerekre, beleértve a potenciát is. Ha egy férfi a második csoportba tartozik, alacsony szexuális aktivitással, akkor számára az absztinencia megoldható feladat lesz.

Az urológusok megjegyzik, hogy a szex utáni felszabadulás hiánya a férfiakat a prosztatagyulladás kialakulásával fenyegeti. Főleg, ha a férfinak ezen kívül vérkeringési problémái, stresszes állapotai, fertőzései és kedvezőtlen életmódja van. Ezenkívül a prosztatagyulladás teljes és sikeres kezelése lehetetlen szexuális aktivitás nélkül, mivel ez segít elpusztítani a stagnáló folyamatokat.

Tájékoztatásul! A prosztatagyulladás bakteriális formái éppen ellenkezőleg, egy ideig megakadályozzák a férfiakat a szexuális érintkezésben a sikeres kezelés érdekében.

A pangásos prosztatagyulladás és a prosztata mirigy nem megfelelő működése az absztinencia hátterében fenyegeti a férfit:

• kitágult vénák a herezacskó területén (varicose veins);
• az aranyér megnagyobbodása;
• patológiás elváltozások a spermiumzsinórban;
• vénás pangás a végbél területén.

Kívül A férfiak hosszú távú absztinenciája a hormonrendszerben visszafordíthatatlan folyamatokkal fenyegeti. Tanulmányok azt is megerősítették, hogy a szex hiánya a sperma minőségének és a férfi reproduktív funkciójának romlásához vezet.

A 7 napnál nem hosszabb absztinencia előnyösnek tekinthető a gyermek fogantatása szempontjából.. Az orvosok azt is sugallják, hogy a szervezet egyszerűen megszokja a passzív szexuális életet, aminek hátterében az erekciós funkció eltűnik. A szex orvosi szempontból is fizikai aktivitás, mint a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése.

Számos tanulmány kimutatta, hogy a pénisz csak erekciós állapotban kapja meg a szükséges mennyiségű oxigént. A szexuális aktivitás hiánya az erek koleszterinnel való eltömődéséhez vezet, ami negatívan befolyásolja az egész érrendszert és a potenciát. Ezért a szublimáció és a szex megtagadása útjának kiválasztása előtt konzultáljon orvosával a lehetséges következményekről.

Az absztinencia előnyei

Miközben az orvosok és a tudósok azt vizsgálták, hogy milyen következményekkel jár, ha egy férfi megtagadja a szexet, az orvosok és a tudósok pozitív oldalakat és előnyöket is találtak ennek az állapotnak a szervezetére nézve. Egyes vélemények szerint a túlzottan aktív szexuális élet és a gyakori magömlés miatt az ember nagy mennyiségű hasznos anyagot veszít a szervezetben - fehérjét, foszfort, koleszterint és lecitint stb. Ezen túlmenően a nemi hormonok megőrzése miatt a az ember előidézheti a visszaszívódás folyamatát, vagyis azok feldolgozását.

Ezenkívül a szexuális absztinencia előnyei a következők:

• az orgazmus egyfajta teszt az egész testre, különösen az agy izmaira és ereire;
• az orgazmus következtében a szervezet nagy mennyiségű hasznos anyagot veszít, valamint a test erejét és energiáját, ami csökkenti a szervezet energiapotenciálját és védekezőképességét;
• a gyakori orgazmus az idegrendszer kimerüléséhez és neuraszténiához vezethet;
• A gyakori szexuális együttlét növelheti a vérnyomást és megzavarhatja a belső szervek működését.

Tájékoztatásul! A szexuális absztinencia kiemelkedő képviselői Spinoza, Da Vinci, Arisztotelész, Nietzsche és Newton. Ezek a nagyszerű férfiak nem szenvedtek súlyos következményeket a szexuális absztinencia miatt. Ugyanez mondható el az ókori Görögország nagyszerű sportolóiról, akik szexuális kapcsolat hiányában megőrizték egészségüket, erejüket és kitartásukat.

Számos szakértői tanulmány ismételten bebizonyította, hogy a szexuális absztinencia nemcsak hogy nem veszélyes, de még előnyös is a férfi szervezet számára. Az egyetlen kivételt azok a férfiak képezik, akiknek törékeny, instabil pszichéjük van, és a szexuális élettől függenek. Az ideológusok még azt is mondják, hogy a sperma a legjobb és legdrágább dolog, amit egy férfi teste adhat.

Férfi energia és alternatív vélemény az absztinencia kérdésében

Manapság számos alternatív ideológia és vélemény létezik a szexuális absztinencia előnyeiről. Ma mindegyiküknek sok híve van a férfiak, valamint a szakemberek és az orvosok közül. Emellett tanításaik, gyakorlataik és elméleteik erős érveket és tényeket tartalmaznak a szex mellőzésének előnyeiről. Például:

1. A taoisták ősi tanításai. Az ókori taoisták tanításaiban vannak olyan értekezések, amelyek szerint a nemi érintkezéstől való tartózkodás nagy előnyökkel kecsegtet a férfi számára. Ez a létfontosságú és szükséges hasznos erőforrások, valamint a nemi hormonok megőrzését jelenti a szervezetben. Egy férfinak minderre szüksége van ahhoz, hogy megőrizze fizikai erejét és kitartását. A taoisták azt mondták, hogy magjával az ember életenergiát és erőt veszít. Ez az energia nemcsak a testet gyógyítja, hanem a kreatív potenciálért is felelős.

Ugyanakkor a taoisták sokszor többször szexeltek, mint más emberek, de feltéve, hogy egyértelmű különbséget tesznek az orgazmus és az ejakuláció között. Olyan készségeket gyakoroltak, amelyek lehetővé tették számukra, hogy orgazmust szerezzenek, de a magot nem dobják ki. Ugyanakkor az orgazmus a spermiumok felszabadulása nélkül további feltöltődést jelentett a szervezet számára. A többszörös orgazmus lehetővé tette a férfi számára a közösülés és az orgazmus időtartamának szabályozását is.

1. Modern taoista gyakorlatok. Az ókori taoisták tapasztalatának köszönhetően ma már világhírű és feltörekvő sportolók váltak híveikké. Az ókori taoisták hiedelmei alapján manapság a férfiak szívesebben tartózkodnak a nemi érintkezéstől jóval a közelgő sportversenyek előtt, hogy energiát és erőt spóroljanak. Ezenkívül a nagyszerű kreatív emberek a taoista gyakorlatokat is használják kreativitásuk fejlesztésére.

Meg kell értenie, hogy egy férfi spermája nagy mennyiségű hasznos anyagot, hormont és testforrást tartalmaz. A gyakori orgazmus a test kimerüléséhez vezet, az orvosok azt tanácsolják, hogy tartózkodjanak az orgazmustól, mielőtt gyermeket vállalnak. Ha egy férfi fájdalmat érez az absztinencia során, fontos, hogy forduljon orvoshoz, és ne hosszabbítsa meg a passzív életmódot.

És mégis, hasznos vagy káros?

A fenti vélemények és tanítások közül az írástudó embernek el kell vennie magának az általános információkat. Először is, ezek a következő szabályok lehetnek:

• A gyakori és válogatás nélküli szexuális kapcsolat egészségügyi problémákhoz és a szervezet kimerültségéhez vezet. És ha a kapcsolatokat nem kíséri fogamzásgátlók használata, az súlyos betegségeket okozhat.
• A szexuális tevékenység gyakoriságának teljes mértékben meg kell felelnie a férfi temperamentumának és szexuális alkatának egy adott esetben. A nemi közösülés gyakoriságának csökkentése, vagy éppen ellenkezőleg, növelése káros hatással lehet az egészségre. Hagyományosan a szexuális élet ritmusa heti 2-3 aktust foglal magában.
• A kreativitás és a fizikai képességek fejlesztése érdekében egy ideig tartózkodhat a szexuális energiától.

Ezen túlmenően, az absztinencia hasznos lehet a gyermek tervezésében és fogantatásában, ami lehetővé teszi a férfi számára, hogy növelje a spermiumok koncentrációját és mennyiségét. A szexuális absztinencia csak akkor lehet ártalmas, sőt előnyös is a férfi számára, ha az időzítés szempontjából megfelelő, és nem okoz pszichés-fiziológiai kényelmetlenséget.

Bolygónk bármely lakója számára a szex az élet szerves része. Az emberiség szaporodás és örömszerzés céljából vesz részt benne. De néha előáll olyan helyzet, amikor a körülmények miatt egy ideig tartózkodnia kell az intimitástól. És akkor felmerül a kérdés: milyen következményekkel jár az absztinencia a férfiakra nézve? Előnyeit és ártalmait, mítoszait és igazságát a cikk feltárja.

Absztinencia koncepció

Ez átmeneti kényszer vagy intimitásból ered. Az az időszak, amikor a szex hiánya absztinenciának nevezhető, nem határozható meg.

A szex iránti igényt az ember temperamentuma és világnézete határozza meg. Egyesek számára az absztinencia azt jelenti, hogy több hónapra lemond a szexről, míg másoknak még egy hétig is nehéz kitartani. A csökkent szexuális aktivitású férfiaknak havonta 1-2 alkalommal van szükségük intimitásra, könnyen elviselik a kényszerű absztinencia idejét. De az emberiség erősebb felének képviselőinek, akiknek megemelkedett a tesztoszteron szintje, sokkal gyakrabban van szükségük a mentesítésre.

Ebből következik, hogy minden férfi két csoportra osztható: az aktívak és azokra, akiknek nem jelent nehézséget a szextől való tartózkodás. Mind az első, mind a második eset a norma, minden a test egyéni jellemzőitől, az öröklődéstől, az érzelmi állapottól, a fizikai egészségtől, az életkortól, az éghajlati zónától, a környezeti feltételektől és a neveléstől függ.

Tudományos alap

A tudósok régóta vitatkoznak a fizikai absztinencia előnyeiről és hátrányairól, de még mindig nincs határozott válasz. A szakemberek véleménye ebben a kérdésben két csoportra oszlik. Egyes szexológusok szerint a szextől való tartózkodás ösztönzőleg hat a mentális és fizikai rendellenességek kialakulására. Mások azt állítják, hogy a szexuális tevékenységtől való ideiglenes tartózkodás jót tesz a szervezetnek. De melyiknek van igaza? A szexuális élettől való tartózkodás előnyeiről és hátrányairól, az absztinencia férfiakra gyakorolt ​​következményeiről (előnyökről és károkról is szó esik) már régóta folynak viták.

Szex és egészség

Az erősebbik nem számára az intim élet olyan élettani szükséglet, amely biztosítja a szervezet normális működését. Ez az érzelmi felszabadulás lehetősége az intim intimitás pozitív hatással van az immunrendszerre, a szív- és érrendszerre, megelőzi a szívinfarktust, megfiatalítja a szervezetet, megelőzi az elhízást. A rendszeres szex minimálisra csökkenti a prosztatarák kockázatát, és csökkenti a cukorbetegség kialakulásának valószínűségét is.

Arra a következtetésre juthatunk, hogy a férfiak absztinenciája, amelynek előnyei és ártalmai sokak számára érdekesek, nem javítja az egészséget.

A szextől való hosszú távú tartózkodás és a fogamzás képessége

Van egy vélemény, hogy a gyakori szexuális kapcsolat csökkenti a fogantatás lehetőségét. Ilyen esetekben a férfinak ajánlott egy időre lemondani a szexről. A cél a spermiumok koncentrációjának és mennyiségének növelése, ami viszont növeli a fogantatás lehetőségét. De ez a módszer ritkán adja meg a várt eredményt. A legtöbb tudós arra a következtetésre jutott, hogy a nemi érintkezés a spermiumok minőségének romlásához és a spermaaktivitás csökkenéséhez vezet.

Izraeli tudósok végeztek egy kísérletet, amelyhez több mint 7000 spermamintát vettek. A vizsgálat során a spermiumok aktivitásának csökkenését figyelték meg azoknál a férfiaknál, akik átmenetileg felhagytak a nemi élettel.

Az absztinencia hatása az egészségre életkortól függően

A legtöbb szexológus meg van győződve arról, hogy a férfiak hosszú távú önmegtartóztatása nemcsak egészségtelen, hanem káros is. Az intimitás megtagadásának következményei az egészségi állapot megromlása formájában évekkel később jelentkezhetnek. Minél idősebb egy férfi, annál szembetűnőbb lesz a rendszeres szexuális életről való felhagyás.

Férfiak absztinencia: előnyök és károk

A szexuális élet feladása számos mellékhatással jár. Prosztatagyulladás, azaz prosztatagyulladás kialakulását okozhatja. Az orvosok szerint a prosztatabetegség megelőzhető rendszeres magömléssel.

A szex megtagadása az ejakuláció felgyorsulását is eredményezheti, aminek következtében a szexuális kapcsolat ideje csökken. De az egészséges férfiakban, amikor a szexuális élet helyreáll, minden visszatér a normális kerékvágásba. Az intimitástól való több hónapos rendszeres tartózkodás rossz hatással lehet a születendő gyermek egészségére.

Bebizonyosodott, hogy azok a férfiak, akik megfosztják magukat ettől a fajta élvezettől, károsítják pszichéjüket. Az eredmény önbizalomvesztés, depresszió vagy agresszivitás. Az absztinencia következtében fellépő összes tünet megszüntetéséhez helyre kell állítani a rendszeres szexuális kapcsolatokat, amelyek gyorsabban meggyógyítják az embert, mint bármely varázstabletta vagy pszichológus.

Mikor előnyös az absztinencia?

A szexológusok pozitívan viszonyulnak az absztinenciához, ha egy férfi szexuális úton terjedő fertőzés miatt kezelés alatt áll, vagy fél attól, hogy szexuális partnerétől megfertőződik. Vannak esetek, amikor az orvosok egészségügyi okokból (szívinfarktus, komplex műtét) írják fel.

A kreatív emberek azzal érvelnek, hogy a férfiak szexuális önmegtartóztatása, amelynek előnyeit és ártalmait tanulmányozzák, lendületet ad a kreatív potenciál fejlesztésének, és megnyitja az utat az inspirációhoz.

A vallás a szex feladására szólít fel, hogy megtisztítsa a karmát, tisztázza a tudatot és a spirituális növekedést.

Ha gyorsan áttanulmányozza az absztinencia témájával foglalkozó cikkeket, amelyek bőséggel vannak elszórva az interneten, akkor megtudhatja, hogy az absztinencia egy férfi számára a következőket eredményezheti: kár és haszon, idegösszeomlás és kreatív felemelkedés, egészséges utódok születése és teljes. az erekciós funkció elvesztése, jó egészség és szörnyű betegségek. Nem hiába tör lándzsát az orvosi testvériség még mindig e pikáns jelenséggel kapcsolatos vitákban! Túlságosan kétértelműen érinti az erősebb nem képviselőinek testét.
Absztinencia, absztinencia, depriváció – ezek mind egy jelenség elnevezései

Absztinencia, nagyszerű és szörnyű

Akár tetszik, akár nem, mindannyian a társadalomban elfogadott sztereotípiák hatása alá esünk. Sőt, néha olyan szorosan elkapnak bennünket, hogy elveszítjük a képességünket, hogy meghalljuk saját igényeinket, és azokat kívülről kapott attitűdökkel helyettesítsük.

Vegyük például a szexet, ami manapság bosszantóan kikúszik szó szerint minden vasból. A reklámok oroszlánrésze erre épül, egyetlen többé-kevésbé népszerűsített film sem nélkülözheti, cikkek születnek róla, tévéműsorokat forgatnak, fórumokon vitatkoznak... És mindezzel kitartóan belénk oltják a ötlet: minden ember - és különösen az erősebb nem - köteles gyakrabban megtapasztalni a vágyat, és ugyanolyan gyakran kielégíteni ezt a vágyat. Ennek eredményeként már az „absztinencia” szó is egy férfi számára kezd úgy hangzani, mint valami szánalmas vagy egyértelműen a normától eltérő dolog szinonimája, és az „egyszerű” több napos (vagy mi jó, hetes!) időtartam úgy tűnik, komoly probléma legyen. Ugyanakkor egyszerűen figyelmen kívül hagyják azt a tényt, hogy minden embernek más-más temperamentuma van, amely meghatározza szexuális étvágyát, és sok más mutató is.

Egyszóval, mielőtt rájönnénk, hogy az absztinencia káros-e a férfiak számára, nem ártana további részleteket is megtudni: mi okozza, meddig tart, hogyan zajlik?

Manapság a szex minden hozzá köthető hajtóerővé vált.

A visszavonás típusai

Milyen az absztinencia?

1. Kényszer vagy önkéntes. Az első esetben egy személy egészségügyi problémák, stressz, szexuális partner hiánya vagy más személyes problémák miatt kénytelen nélkülözni a szexuális kapcsolatot. A másodikban a férfi tudatosan megtagadja az intim életet - például vallási nézetei miatt vagy komoly versenyre készülve. (Közvetlenül a szexuális aktus után csökken a tesztoszteronszint a vérben, ami negatívan befolyásolhatja a sportoló teljesítményét.)

2. Teljes vagy részleges. A teljes absztinencia azt jelenti, hogy a férfiból nemcsak a szexuális aktivitás hiányzik, hanem az iránta való érdeklődés sem. A részleges az éjszakai kibocsátásokban és a maszturbációban fejeződik ki, a valódi szexuális kapcsolatok hiányának hátterében.

3. Ideiglenes és hosszú távú. Az ideiglenes absztinencia nem jelent veszélyt a férfiak egészségére. Inkább hasznos! Például így védekezik egy éppen súlyos betegségen átesett szervezet: egyszerűen nem lát okot arra, hogy energiát pazaroljon valamire, ami pillanatnyilag nem prioritás, és „kikapcsolja” a libidót. De a férfi hosszú távú absztinencia következményei sokkal súlyosabbak lehetnek.

Muhammad Ali hosszú távú absztinenciát gyakorolt ​​egy nehéz harc előtt.

Milyen veszélyei vannak az intim élet hiányának?

A legtöbb szakember – szexológus, pszichoterapeuta, urológus – biztos abban, hogy a szexuális érintkezés hosszú távú hiánya rendkívül negatív hatással van pácienseik egészségére.

1. Ami a hosszú távú absztinenciát veszélyessé teszi egy férfi számára, az az övé negatív hatással van a pszichére. Jellemzően az erősebb nem képviselői sokkal gyakrabban tapasztalnak szexuális éhséget, mint a hölgyek, ezért nehezebb elviselni azt, hogy nem tudják kielégíteni. Ha az absztinencia kényszerű, és utolér egy lelkes temperamentumú embert, azt mindig ingerlékenység, depresszió és neurózisok kitörései követik. És minél tovább telik az idő, annál feszültebb lesz a helyzet.

2. A szexuális kapcsolat nemcsak a prosztatagyulladás kiváló megelőzése, hanem a kezelés kiegészítője is. Igaz, csak a betegség pangó formáiról beszélünk: a nemi úton a prosztatában megtelepedett baktériumok ellen hiába küzdünk.

3. A férfi hosszú távú absztinenciája visszafordíthatatlan következményekkel járhat az erekciós funkcióra nézve. Pár hónap vagy akár pár év „nyugalom” nem okoz komoly bajt; A szokásos ritmusba lépve a test fokozatosan helyreállítja funkcióit. De ha a várakozási idő 5-6 évig tart, akkor a férfi az erekció teljes megszűnésére vagy a szexuális kapcsolat időtartamának jelentős csökkenésére számíthat.

A túl hosszú absztinencia megfosztja a spermiumok mozgékonyságát

4. Tudományosan bebizonyosodott, hogy a férfiak elhúzódó absztinenciájának egyik következménye a spermiumszám meredek növekedése. Úgy tűnik, ez nagyszerű hír azoknak, akik egy pár aranyos kicsi beszerzését tervezik? Nem úgy! Mert az ejakulátum mennyiségének növekedésével egyidejűleg csökken a minősége, vagyis a spermiumok mozgékonysága. A tudósok a következő számításokat adják: ha egy aktív szexuális életet élő pár 5-7 napot tölt szex nélkül, megnő a fogantatás valószínűsége. Ha a partnerek is így tesznek, már amúgy is ritkán kényeztetik egymást intim simogatásokkal, az csökkenni fog. Nos, a 8 napos vagy annál hosszabb küszöb nem ajánlott egyik potenciális szülőnek sem.

5. A rendszeres intim találkozásra különösen a 40 év feletti férfiaknak van szükségük, akiknél fontos, hogy mérsékelten megterheljék a szív- és érrendszerüket, és küzdjenek a szervezetben kialakuló torlódások ellen. Természetesen a sport kiválóan teljesít ezzel a feladattal, de látod, a szex sokkal kellemesebb. Aligha kell fogcsikorgatni és erőltetni magát a szükséges „gyakorlatok” elvégzésére.

De a mentális betegségek vagy a szexuális perverziók megjelenésének semmi köze az absztinenciához. A maximum, ami ezen a területen fenyegetheti azt az embert, aki önszántából vagy a körülmények parancsára magára vállalta a „cölibátus vacsorát”, az egy összetört idegrendszer.

Nem fogsz megőrülni, de magad és a körülötted lévők idegeire megy

Az absztinencia előnyei

Komolyan vétkeznénk az igazság ellen, ha azt kezdenénk állítani, hogy kivétel nélkül minden szakértő rossznak tartja az absztinenciát. Az orvosok között van elég okos és művelt ember, aki teljesen másképp nézi a helyzetet.

1. Az absztinencia növeli a vérszintet egy férfiban. De éppen ellenkezőleg, minden szexuális aktus a bukását okozza.

2. A spermiumok rengeteg hasznos anyagot tartalmaznak, amelyek a közösülés során visszavonhatatlanul távoznak a szervezetből, míg az absztinencia lehetővé teszi a vitaminok és ásványi anyagok szinte teljes feldolgozását és felszívódását.

3. Az el nem költött szexuális energia gyakran eredményez a termelékenység vagy az inspiráció megugrása. Emlékezzen, milyen dühösen vágott fát a szerelmi örömök nélkül maradt Celentano „A cickány megszelídítése” című filmben! Igaz, ha a kevésbé kreatív vagy lelkesebb férfiak tartózkodnak a szextől, az pontosan az ellenkezőjét eredményezheti, és megfosztja a szegény fickót attól a lehetőségtől, hogy a kielégítetlen vágyain kívül bármi másra gondoljon.

Isaac Newton például szívesebben fordította energiáját a tudományos kutatásra

4. A szex komoly megterhelést jelent a szervezetben, az orgazmus pedig egyfajta sokk. Mindenekelőtt az agy és az izmok ereit érintik, majd az idegrendszert, az immunitást és néhány belső szervet. A szexuális túlterhelés miatti hirtelen halálesetek egyáltalán nem mítosz, hanem meglehetősen gyakori jelenség. Főleg az idősebb férfiak körében.

5. A szex hiánya által okozott betegségek létezésének gondolata komoly vitákat vált ki az orvostársadalomban. Sokan nyíltan nevetnek rajta, rámutatva, hogy a maszturbáció és a promiszkuitás sokkal komolyabb károkat okoz a szervezetben. Ezt a véleményt támasztja alá, hogy a nagyböjt idején az intim kapcsolatokat megtagadó hívő férfiak sem testi, sem lelki kényelmetlenséget nem tapasztalnak.

Azt is megjegyezzük, hogy még az absztinencia előnyeit hirdető orvosok is rendkívül ritkán ragaszkodnak a cölibátushoz. Elég, ha időnként egy időre szünetelteti magánéletét, máskor pedig nem változtatja létét egy örökkévaló versenyfutásba az élvezetekért. Ez egyébként csökkenti a nemi úton terjedő betegségek és a nem kívánt terhesség kockázatát.

Ki más, mint a kínai tud mindent az egészségről és a hosszú életről?

Hogyan veheted át az irányítást a tested felett?

Vannak esetek, amikor szükség van az önmegtartóztatásra, függetlenül attól, hogy a fentebb vázolt érvek meggyőznek-e vagy sem. Úgy döntöttél, hogy követed Muhammad Ali példáját, és egy fontos meccsre készülsz. Szeretnél hűséges maradni a szeretett nőhöz, aki hivatalos okokból hosszú üzleti útra ment. Egyszerűen nincs időd társat keresni a munkahelyi rohanás miatt. Hogyan tudod meggyőzni a testedet, hogy fogadja el elméje érveit, és kevésbé zavarja meg ösztöneit?

1. Sportoljon aktívan, hogy a felesleges energiát időben felszabadítsa.

2. Tanuljon meg néhány légzési technikát, és gyakoroljon meditációt, hogy megtanuljon ellazulni.

3. Próbáljon olyan tevékenységet találni, amely érdekli. Azok a férfiak, akik inspirációval életre keltenek valamilyen ötletet, néha megfeledkeznek a fizikai éhségről, nem is beszélve a szexuális éhségről.

Videó: Hogyan nyitja meg az absztinencia az emberben rejlő lehetőségeket

Mihez vezet az absztinencia egy férfi számára, és hogyan fordítsa előnyére, nézze meg Artyom Porublev videóját:

Így a férfiaknál a hosszú távú absztinencia egészségügyi előnyökkel és károkkal is járhat. Mindez a „szexuális böjt” időtartamától, az ember fiziológiai és mentális jellemzőitől, valamint a kísérő körülményektől függ. Nos, hogy hogyan használja fel ezeket az információkat, azt mindenki maga dönti el.

Mi az absztinencia a férfiak számára? Előny, kár, kényszerleszállás vagy szükségszerűség? A szublimáció ellenzői és támogatói sok bizonyítékot felhalmoztak, de konkrét következtetéseket csak akkor vonhat le, ha megismerte az összes információt, és „felpróbálta” magát.

Ennyire ijesztő az absztinencia, vagy éppen ellenkezőleg, hozzájárul a hasznos anyagok és az erős energia felhalmozódásához? A pontos válaszhoz a hagyományos orvoslásból és a népszerű spirituális gyakorlatokból merítünk ismereteket.

Hivatalos orvoslás - vélemény az absztinencia ellen

Az „absztinencia” kifejezés a szexuális tevékenység teljes hiányára utal.

Nagyon fontos, hogy az orvostudományban a szinonim fogalmat is aktívan használják - absztinencia (szexuális), amely minden más esetben a kábítószer-függő személy „elvonási” állapotát írja le.

Pszichológiai tényező

Vagyis az absztinencia első nyilvánvaló kára a mentális tényezőben rejlik. A magas szexuális alkatú személy kényelmetlenül érzi magát, folyamatosan gondol rá, depressziósnak érzi magát, és ennek következtében ideges és feszült lesz.

Ez végső soron hatással lesz az egészségére. De az intim élet területén mérsékeltebb férfiak számára az ilyen megfosztások nem tűnnek kínnak.

Fiziológiai tényező

Az urológusok figyelmeztetnek a prosztatagyulladás veszélyére. De magán az absztinencia mellett számos további tényezőnek is jelen kell lennie: fertőzések, rossz életmód, rossz keringés stb.

Az orvosok ragaszkodnak ahhoz, hogy a prosztatagyulladás teljes körű kezelése csak akkor lehetséges, ha aktív szexuális élete van. Ez a pangásos formákra vonatkozik, a bakteriális problémákat más módszerekkel oldják meg.

Nincs egyértelmű vélemény arról, hogy az absztinencia milyen hatással van egy férfi életére

A prosztata folyamatos feltöltése spermával segít megtisztítani és megőrizni a természetben rejlő funkciókat.

A pangásos prosztatagyulladás kifejeződik:

1. A herezacskó kitágult vénái
2. Változások a spermiumzsinórban
3. Az aranyér duzzanata
4. Vénás pangás a végbélben

Hormonális tényező

Úgy gondolják, hogy a férfiak hosszan tartó korlátozása visszafordíthatatlan következményekkel jár.

A spermium minősége és termékenysége

Az izraeli tudósok hétezer férfi magmintájának felhasználásával végeztek kutatásokat. Arra a következtetésre jutottak, hogy a szexuális tevékenység hosszú távú hiánya negatívan befolyásolja a sperma minőségét, bár növeli a mennyiségét.

Mivel a fogamzásnál a minőség számít, nem javasolják a szublimáció túl hosszú gyakorlását.

Másrészt a rövid (legfeljebb 7 napos) absztinencia jótékony hatással lesz a terhesség kilátásaira. Ennek az elméletnek az ellenzői úgy vélik, hogy a gyakori nemi érintkezés éppen ellenkezőleg, hozzájárul a biológiailag értékes anyagok megújulásához, és ez előnyös.

Megszokás kérdése

Az orvosok azt mondják, hogy a szervezet alkalmazkodik szükségleteinkhez, és idővel annyira megváltozhat, hogy az erekciós funkció fokozatosan megszűnik. A reggeli és a rendszeres erekció eltűnik, és még a nedves álmok is megritkulnak.

Az intim kontaktus is a fizikai aktivitás egyik módja, és segít megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket, de nagyjából ugyanúgy, mint a futás ill.

Sokan azt hiszik, hogy a sport helyettesítheti az intim életet

Oxigén éhezés

Az orvosok által használt másik bizonyíték az a vélemény, hogy a férfi nemi szervnek folyamatosan szüksége van bizonyos mennyiségű oxigénre. Csak az erekció során kerül be a szervezetbe.

Ha ez hosszú ideig nem történik meg, az erek eltömődnek koleszterin plakkokkal, és ez negatívan befolyásolja az egészséget.

Hivatalos orvoslás - vélemény az absztinenciáról

Amikor a férfiak absztinenciájának kérdését, valamint annak lehetséges előnyeit és ártalmait mérlegelik, az orvosok szeretnek szörnyű betegségekkel ijesztgetni, de ez nem jelenti azt, hogy a többség véleményét fejezik ki.

Nem mindenki gondolja így. Ezenkívül az elmélet hívei úgy vélik, hogy a spermiumok állandó felszabadulása alapvető tápanyagok elvesztését okozza: foszfor, lecitin, koleszterin stb.

A nemi hormonok megőrzése provokálja azok feldolgozását a szervezetben. Nem veszít el hasznos anyagokat, amelyeket önmagukban nagyon vonakodva pótolnak.

Fontos kérdés: mit jelenthet az absztinencia egy pár kapcsolatára?

Az absztinencia mellett a következő tényeket is felhozták:

1. Az orgazmus önmagában egy életpróba. Ebben az időben a test sokkos állapotban van, erőteljes görcs jelenik meg, ami negatív folyamatokhoz vezet az agy és az izmok edényeiben.
2. Közvetlenül az ejakuláció után a férfiak mindig gyengének érzik magukat, erővesztés, mert elveszítik a nehezen pótolható tápanyagok oroszlánrészét. Az immunitás és az energiapotenciál jelentősen csökken.
3. Az idegrendszer annyira lehangolt, hogy valószínűleg neuraszténia fordul elő.
4. A kopuláció során a belső szervek károsodása és a vérnyomás emelkedése lehetséges.

A tudósok gyakran hivatkoznak a nagy zsenik és alkotók példájára, Da Vincire, Newtonra, Spinozára, Nietzschere, Arisztotelészre, akik sikeresen gyakorolták az absztinenciát, és nem vettek észre semmilyen negatív következményt. Éppen ellenkezőleg, nagyszerű felfedezéseket tettek a világnak.

Az ókori Görögország sportolói gyorsabbak, erősebbek és egészségesebbek voltak, mint bárki más a maga idejében. Inkább teljesen tartózkodtak az intimitástól a versenyek előtt, és így megerősítették magukat.

Az absztinenciát sok nagy ember gyakorolta, többek között Leonardo da Vinci

Mit gondolnak híres tudósok az absztinencia előnyeiről:

1. Richard von Krafft-Ebing, osztrák-német kutató, minden „absztinenciabetegséget” fikciónak tartott.
2. Edouard Chassaignac, egy francia anatómia és sebészet professzora úgy gondolta, hogy minél egészségesebb egy ember, annál gyakrabban kell gyakorolnia az ilyen korlátozásokat. Ez az abszolút norma. Ezt csak a betegek (főleg lelkileg) találják nehéznek.
3. Max Fuhrbinger német professzor és anatómus azt a véleményét fejezte ki, hogy a legények között minden probléma éppen a vágy természetellenes kielégítése miatt merül fel, nem pedig az önmegtartóztatásból.
4. Endokrinológus Eph. Jay Lidson(Illinois, USA) szó szerint ezt mondja: „Az absztinencia soha nem lehet káros. Ezenkívül a sperma visszatartása gyakran pozitív hatással van a fizikai és mentális teljesítményre.”
5. Jean Alfred Fournier fiziológus és venereológus nevetségessé teszi magát az „absztinencia veszélyének” gondolatát, és kitart amellett, hogy sok éves gyakorlata során még soha nem találkozott olyan esettel, amikor a szex fiziológiailag szükséges lett volna a betegséggel szemben.
6. Dr. F. McCann az absztinencia a fiatalság és a teljesítmény megőrzésének egyik módja, mivel a spermában található lecitint régóta használják neurológiai és szexuális rendellenességek kezelésére.

A párosodó nyulak hosszú távú megfigyelései nyilvánvaló ártalmakra utaltak, mivel a spermiumok felszabadulását követően minden hím epilepsziához közeli állapotban volt.

A központi rendszer teljesen kimerült, a végtagok remegtek.

Az intim élet elhúzódó hiánya negatívan befolyásolja a potenciát

A fiatal mének megfigyelésekor elhullások fordultak elő, mivel ez túlerőltetéshez és teljes erővesztéshez vezetett. Még a fiatal bikák is elvesztették az eszméletüket egy időre, ami ismét hangsúlyozza a gyakori párosodás nyilvánvaló kárára vonatkozó elmélet valódiságát.

Ha összeszedünk néhány általános véleményt, akkor az orvosok azt mondják, hogy a szaporodás a legjobb felszabadítása, amire az emberi szervezet képes. Az ember hatalmas mennyiségű tápanyagot, vitamint veszít és gyengébb lesz. Ez a szaporodás ára.

A túlzott szexuális túlzások nem kívánatosak a férfi test számára, és nem vezetnek semmi jóhoz. A fenti érvek közül sok hihetőnek tűnik.

A megfigyelés és a spirituális gyakorlás révén a férfiak gyakran nemcsak hogy nem éreznek erővesztést a szublimáció során, hanem éppen ellenkezőleg, sokkal energikusabbnak érzik magukat, mint korábban.

Természetesen ez nem azonnal történik, hanem egy új életmódhoz való alkalmazkodás után.

És bár sok érv hihetőnek tűnik, nem szabad túlzásokba esni

Tipp: Az absztinenciára való átmenet során a jógiknak azt tanácsolják, hogy naponta egyszerre koncentráljanak az ajnára (a szemöldökök között) és a sahasrara (koronára).

Férfiak absztinencia - előnyök és károk 50 év után

Ebben a kérdésben a tudósok is két táborra oszlanak. Egyrészt 45 év után a férfiak jobban tanulmányozták a testüket, és maximális örömet tudnak okozni egy nőnek.

Az orvosok szó szerint kiabálnak az időszakos intim élet fontosságáról, hogy mennyire befolyásolja a szexuális funkciót és annak helyreállítását. Szerintük az erekciónak és a nemi kapcsolatnak az élet szerves részévé kell válnia.

Ezenkívül befolyásolja a prosztata szintjét, javítja a működését és védi a működését. Úgy vélik, hogy a több mint 5 évig tartó absztinencia impotenciához vezethet.

Másrészt az ellenzők abban bíznak, hogy az életkor előrehaladtával a férfi test gyengül, és az ilyen túlerőltetés nagyobb valószínűséggel vezet vérzéshez vagy szívmegálláshoz.

Különösen, ha nem részesítették előnyben a fizikai aktivitást, és passzív életmódot folytattak.

Felnőttkorban óvatosan kell kezelni az intim kapcsolatok kérdését

Absztinencia férfiaknak – előnyök és károk a tantra és a Védák szerint

A férfiak absztinenciája a védikus kultuszok szerint inkább előnyös, mint káros. Tibetben több vélemény is létezik ebben a kérdésben.

A védikus tantrát ősi ezoterikus tanításnak tekintik, melynek jelentését gyakran félreértik. Valójában itt nincs nyilvánvalóan az intimitás előmozdítása.

Mind az önmegtartóztatást, mind az intim gyakorlatot mint olyant használják, de nem az élvezet kedvéért, hanem a tudatfeletti tanának megértéséhez. Minden alkalommal önfejlesztésre és a probléma spirituális oldalára való összpontosításra használják.

Valójában a tantra az önmegtartóztatást és az aktív szexuális életet egyaránt előnyösnek tartja.

Másrészt a tanítás elismeri, hogy az ilyen nagy erőt a magasztos tevékenységekre is fel lehet használni: tudományra, művészetre, istentiszteletre.

Az absztinencia is felhalmozódik és meghosszabbítja az ember életét. Általában támogatják a mértékletességet és a cselekvések irányítását, mindent, amihez a modern orvosok ragaszkodnak.

A Védák ezt az energiát tartják a legerősebbnek az univerzumban, mert ennek köszönhetően az ember képes új embert teremteni! 25 éves kor előtt helytelennek tartják ennek az értékes erőforrásnak az elpazarlását, ezért a teljes absztinencia javasolt.

A szexuális absztinencia gyakorlata széles körben elterjedt Tibetben

Ily módon a tapas energia felhalmozódik, és lehetővé teszi, hogy:

1. Bármilyen körülmények között ellenállni
2. Mindig találd meg az utat
3. "Vas" férfi türelem
4. Légy hű a céljaidhoz
5. Maradj erős és boldog egész életedben

Rami Bleckt író, filozófus, misztikus mélyen tanulmányozta a védikus kultúrát, és úgy véli, hogy a magömlés során a legértékesebb energia - ojas - elvész.

Szinte soha nem pótolják, és befolyásolja a várható élettartamot és az idegrendszer erejét. egy kicsit pótolja a veszteséget, de nem 100%-osan.

Alternatív megoldásként olyan technikákat is használhat, ahol az ejakuláció nem jár orgazmussal. A férfi ezt élvezi.

De lehetnek negatív egészségügyi következményei is, amelyeket nem mindenki képes maradéktalanul elsajátítani. az önmegtartóztatást annak a kasztnak a szemszögéből vizsgáljuk, amelyhez az adott személy tartozik.

A Védák szerint a szexuális energia a legerősebb

Vagyis az, hogy kívánatos-e az absztinencia, az életcéltól függ:

1. brahmanok(papok, tanárok) a teljes cölibátus javasolta, mivel lelki vonatkozásokkal foglalkoztak.
2. Kshatriyas(harcosok) - a gyakori szaporodás megengedett, mivel ezek erős egyedek, jó genetikai és energiaszinttel. Céljuk az emberek szolgálata.
3. Vaishyam(kereskedők, gazdálkodók) tudtak szeretkezni, de minden feleségükről és utódjukról gondoskodniuk kellett, sok időt és energiát kellett áldozniuk lelkigyakorlatokra és jótékonykodásra.
4. Shudra(művészek, egyszerű munkások) alsó kasztként nem vonatkoztak szigorú tilalmak, de a nemi élet csak a törvényes házasság keretein belül létezett.

Az ejakulációtól való tartózkodás és a szerelem Tao

Tao úgy véli, hogy az embernek mindenben mértéktartónak kell lennie ahhoz, hogy kitágítsa létének határait. A „létfontosságú elixír” gyakori kimerülése a szervezet idő előtti elsorvadásához és betegségekre való hajlamához vezet. Ebben a tekintetben egyértelműen korlátoznia kell magát.

A kínai Tao filozófiája mindenben ragaszkodik a mértékletességhez

Sun Xiu Mo taoista orvos kiszámította az ejakuláció optimális gyakoriságát:

1. 20 év - 4 naponta
2. 30 év - 8 naponta egyszer
3. 40 év - 10 naponta egyszer
4. 50 év - 20 naponta

Ugyanakkor a napi fizikai aktivitás és a testmozgás kiemelt helyet foglalt el. Ennek eredményeként a tao mesterek arra a következtetésre jutottak, hogy a legjobb megoldás a magömlés nélküli szexuális kapcsolat.

Számos módszer létezik:

1. Fékezési módszer. Ez a rekeszizom légzésből és a szexuális közösülés 20 másodpercre történő megszakításából, majd folytatásából áll. A férfi megnyugszik, és kezdi érezni az ejakuláció pillanatának határait, és megtanul uralkodni magán.
2. Extrudálási módszer. Az aktus során mély lélegzetet kell venni, és 3 másodpercig meg kell nyomni a herezacskó és a végbélnyílás közötti pontot.
3. Ellenőrzés Kinsei-Simakin szerint. A közeledő orgazmusra számítva a férfinak meg kell feszítenie a fenekét és a combját, hogy minden izma összehúzódjon. Akár tovább is mozoghat, orgazmus fog bekövetkezni, de magömlés nélkül.

Tipp: próbálja meg 2 hónapig gyakorolni a javasolt technikák egyikét. Kellő körültekintéssel megkapja a várt eredményt.

Ha érdekli az absztinencia előnyei és ártalmai a férfiak számára, javasoljuk, hogy nézze meg ezt az oktatóvideót: