Każdy z nas choć raz musiał powstrzymać się od seksu z różnych powodów: rozstanie z ukochaną osobą, choroba czy wyjazd służbowy. Krótkotrwały brak współżycia nie wpłynie w żaden sposób na zdrowie i samopoczucie, czego nie można powiedzieć o długotrwałym braku współżycia. Czy jest to przydatne, czy szkodliwe - wielu wciąż szuka odpowiedzi na to pytanie.

Korzyści z abstynencji – mit i rzeczywistość

Wszyscy seksuolodzy zgodnie twierdzą, że odmowa seksu jest szkodliwa. Jednak w całej historii ludzkości przeciwstawne punkty widzenia były wyrażane więcej niż raz. Starożytni filozofowie wierzyli, że płyn nasienny zawiera niewielką część istoty szarej mózgu, dlatego należy go wydać na specjalną okazję. Hipokrates uważał, że podczas wytrysku ciało opuszcza cenny płyn, który wypełnia wnętrze kręgosłupa - rdzeń kręgowy. Rzymscy katolicy uważali radość seksu za wielki grzech.

W dobie nowych technologii i mutujących wirusów brak seksu z przypadkowym partnerem może uratować zdrowie, a nawet życie. AIDS i B, opryszczka, mykoplazmoza, rzęsistkowica - to nie jest pełna lista tego, co można zmienić na biały poprzez stosunek bez zabezpieczenia. Prezerwatywa nie zapewnia 100% ochrony, więc istnieje ryzyko złapania przewlekłej infekcji. Dziś nikt nie obróci języka, by wymienić mężczyznę, który celowo rezygnuje z seksu z przypadkowymi partnerami na rzecz związku z tym jedynym, jakim jest materac.

Korzyści z abstynencji dla mężczyzn mogą polegać na zwiększeniu szans na poczęcie dziecka. Lekarze zaobserwowali przypadki, w których odrobina abstynencji przyniosła pozytywny skutek. Tutaj wszystko jest indywidualne. Brak uwolnienia energii seksualnej może popchnąć mężczyznę do osiągania wyższych celów. Może zacząć szybko wspinać się po szczeblach kariery, realizować się w twórczości lub sztuce.

Szkodliwość abstynencji u mężczyzn

Izraelscy naukowcy uważają, że abstynencja seksualna u mężczyzn obniża jakość płynu nasiennego. Plemników jest więcej, ale po 10 dniach ruchliwość plemników daje: organizm zaczyna się eliminować, rozkładać, rozpuszczać i z powrotem asymilować. Ale ci mężczyźni, którzy aktywnie się kochają, mogą pochwalić się najlepszą jakością nasienia.

Szkodliwość abstynencji zależy od wieku mężczyzny i jego temperamentu. Im mężczyzna starszy, tym ważniejszy w jego życiu jest seks, nie tylko jako wyzwolenie, ale także jako profilaktyka chorób układu krążenia. Brak takiej radości może skutkować problemami w pracy narządów moczowo-płciowych. Lekarze odkryli związek między długim brakiem intymnych związków a gruczolakiem prostaty, a także rakiem narządów płciowych. Zapalenie gruczołu krokowego leczy się antybiotykami i częstymi wytryskami. Stanowią również profilaktykę tej choroby.

Istnieje syndrom wdowca. Mówimy o impotencji seksualnej samotnej starszej osoby, która stała się taka po prostu dlatego, że nie ma z kim dzielić intymnych radości. Długotrwały brak współżycia może nie najlepiej wpłynąć na stan psychiczny: mężczyzna może stracić wiarę w swoje możliwości i będzie stawiał sobie bariery, odmawiając spotykania się z kobietami. Mężczyzna żyjący pełnią życia jest otwarty na nowe znajomości i relacje seksualne.

Abstynencja u kobiet

Wstrzemięźliwość płciowa u kobiet również nie pozostaje niezauważona przez organizm. Znajduje to odzwierciedlenie w stanie psychicznym: staje się marudząca, porywcza, napady nieokiełznanej zabawy ustępuje depresji, ciągle ciągnie ją też do czegoś słodkiego, np. To ostatnie można łatwo wytłumaczyć, ponieważ zarówno podczas seksu, jak i podczas jedzenia ulubionych potraw, uwalniany jest hormon radości, oksytocyna, więc kobieta kompensuje brak jednego z innymi. Ale to nie jest najgorsze. Co gorsza, na tle abstynencji u kobiet zaczynają rozwijać się różne „kobiece” choroby.

Seks sprawia nie tylko przyjemność, ale też szybciej napędza krew, która napływa do miednicy i przyspiesza procesy metaboliczne. W przypadku jego braku krew zastyga, powodując rozwój mastopatii, zapalenia przydatków i raka macicy. Zagrożone są młode kobiety w wieku 35 lat i starsze, których libido osiąga szczyt w tym wieku. Płeć i nastrój u kobiety mają bezpośredni związek, a regularne stosunki seksualne pomagają zachować prawidłową odporność. Naukowcy udowodnili, że kobiety, które mają kochających partnerów seksualnych, dobrze wyglądają i czują się świetnie. Nie potrzebują kompleksów witaminowo-mineralnych i suplementów diety, aby zachować formę.

Wiele osób zna święto katolickiego świętego Walentego, który pod groźbą śmierci wciąż poślubił swoją ukochaną. Ale mało kto wie, że starożytny kapłan łączył przez małżeństwo rzymskich legionistów, którym surowo zabroniono zakładania rodziny do pewnego wieku. A zakaz ten obowiązywał tylko dlatego, że żonaci wojownicy tracili siły i wytrzymałość podczas uprawiania seksu ze swoimi żonami. Żonaty legionista był osobą niezdolną do długich kampanii, pozbawioną wymaganego poziomu agresji i męskości.

Powstrzymanie się od seksu i męskiej namiętności

Każdy trener sztuk walki potwierdzi, że jeśli jego podopieczny nie zrezygnuje z seksu przynajmniej na kilka tygodni przed walką, to jego porażka na ringu jest gwarantowana. W tym przypadku abstynencja jest aktywnym zobowiązaniem do zwycięstwa. Szkodliwym aspektem seksu, podobnie jak utraty nasienia podczas masturbacji, jest to, że mężczyzna zaczyna tracić swoje cechy płciowe pod wpływem spadku poziomu testosteronu we krwi. Abstynencja jest przydatna w tym, że prawdziwe męskie cechy zaczynają się rozwijać z dużej ilości testosteronu w organizmie. Człowiek staje się bardziej odpowiedzialny, silniejszy fizycznie i duchowo, bardziej agresywny, gdy osiąga to, czego chce, a celowość staje się normą życiową. Abstynencja jest dobra dla wszystkich. Badając ludzi wokół siebie, można zauważyć, że mężczyźni prowadzący skromny tryb życia są bardziej skuteczni, inteligentni i bogaci. Ci, którzy spędzają czas w licznych związkach seksualnych, rzadko są bogaci i odnoszą sukcesy, a najczęściej szczerze mówiąc są głupi i prymitywni.

W praktyce stowarzyszeń bojowych zdarzały się przypadki, że agenci jednego z bojowników na kilka miesięcy przed walką wysyłali przekupione kobiety, aby uwiodły wroga tuż przed walką. W rezultacie przegrał w pierwszych rundach.

Wpływ wstrzemięźliwości seksualnej na właściwości umysłu

Płyn nasienny w większości składa się z lecytyny, która jest głównym budulcem mózgu. Przy częstym seksie lub masturbacji organizm potrzebuje awaryjnego przywrócenia poziomu plemników, a mózg na tym cierpi. Pogarsza się pamięć, uwaga i reakcja. W rezultacie mężczyzna zaczyna po prostu tępieć. Nie wolno nam zapominać, że podczas wytrysku następuje również utrata energii życiowej, która w jodze nazywana jest praną. Mówiąc prościej, z każdym wytryskiem mężczyzna traci część swojej duszy.

Don Juan poradził Castanedzie, aby był jak najbardziej ostrożny w seksie, ponieważ prowadzi to do całkowitej utraty zdolności magicznych. A w XXI wieku ludzie wiedzą też, że aby odkryć ten dar, trzeba praktykować całkowitą abstynencję.

Sama odmowa seksu nie powinna być wysiłkiem woli, nawet przy pełnym zrozumieniu, że jest praktycznie szkodliwa. Naturalną drogą do wstrzemięźliwości jest sublimacja energii seksualnej, kiedy to odmowa seksu nie będzie odbierana jako bolesna, a Twoje talenty i osiągnięcia będą kumulować się tylko dzięki prawidłowemu rozłożeniu energii.

Wpływ abstynencji na kobiecą istotę

Najlepsze przykłady tekstów miłosnych, kiedy poprzez drukowane linie można zajrzeć w duszę kobiety i zobaczyć w niej niezwykle jasny, mądry i twórczy początek, powstały właśnie w chwilach abstynencji. Niewątpliwie w okresach sublimacji energii seksualnej, jak nigdy dotąd, w pełni ujawniają się pierwotne cechy kobiece. Aby się o tym przekonać, wystarczy przeczytać listy żon dekabrystów, czy też przesłania żon oficerów do swoich bliskich na frontach wszystkich wojen. Abstynencja w połączeniu z kompetentnym wykorzystaniem uwolnionej energii pomoże kobiecie otworzyć się jako osoba. Ale kobieta może łatwo wykorzystać abstynencję do osiągania celów we współczesnym świecie. Tak więc wiele kobiet wybiera chwilową samotność ze względu na strategiczny cel samorealizacji, a praktyka pokazuje, że ta technika jest nieodzownym sukcesem.

Dziś toczy się debata na temat tego, czy abstynencja seksualna jest niebezpieczna dla mężczyzn. Korzyści i szkody wynikające z zakończenia życia intymnego są obecnie aktywnie dyskutowane przez lekarzy specjalistów. Jedni uważają, że odmawiając seksu, mężczyzna tylko wygra, inni ostrzegają, że takie środki odbiją się niekorzystnie na zdrowiu. Aby zrozumieć, kto ma rację, musisz bardziej szczegółowo zrozumieć ten problem.

Mężczyźni często wstydzą się mówić o swoich problemach seksualnych. Często są zmuszeni do porzucenia życia seksualnego z tego czy innego powodu. Z reguły następujące czynniki zmuszają mężczyzn do świadomego powstrzymywania się od współżycia seksualnego:

• problemy w relacjach z partnerem
• chroniczne zmęczenie;
• blokada w pracy;
• złe przeczucie;
• zamiłowanie do innych rzeczy;
• strach przed chorobami przenoszonymi drogą płciową.

Abstynencja może być również wymuszona, w takim przypadku osoba potrzebuje seksu, ale tłumi własne pragnienia. Z reguły są to mężczyźni, którzy nie mają wystarczającego doświadczenia. Istnieją następujące powody mimowolnej odmowy intymności:

• przewlekła choroba lub niepełnosprawność fizyczna;
• nadmierna podejrzliwość i nieśmiałość;
• problemy z wyglądem, z powodu których powstają różne kompleksy;
• problemy materialne;
• zakazy religijne.

Szkoda z abstynencji

Szkoda porzucenia życia intymnego to dość obszerny temat. Oprócz ciągłego niezadowolenia psychicznego, które często staje się przyczyną rozwoju nerwicy. Powstrzymanie się od seksu może wywoływać choroby:

• zapalenie prostaty;
• onkologia narządów płciowych;
• gruczolak prostaty;
• przekrwienie w miednicy.

Według statystyk mężczyźni po 40. roku życia cierpią na te choroby częściej niż młodsi mężczyźni. Nie oznacza to jednak wcale, że jeśli odmówisz współżycia w wieku 30 lat, możesz uniknąć negatywnych konsekwencji zdrowotnych. Ponadto każdy organizm funkcjonuje według indywidualnego programu.

Konsekwencje mogą być zatem różne niezależnie od wieku.

Przedstawiciele silniejszego seksu, którzy od dawna nie mieli intymnego związku z kobietą, mogą stopniowo tracić zainteresowanie seksem. Spadek libido to pierwszy krok w kierunku zaburzeń erekcji. Innymi słowy, kiedy mężczyzna przestaje uprawiać seks, wzrasta prawdopodobieństwo wystąpienia impotencji.

Naukowcy udowodnili, że po dłuższej abstynencji od stosunku płciowego plemniki stają się mniej ruchliwe. Niezależnie od nagromadzonej objętości płynu nasiennego prawdopodobieństwo poczęcia dziecka okazuje się zerowe.

Często mężczyźni mają nadwagę, w takim przypadku regularny seks pomaga uporać się z problemem. Oczywiście nie mówimy o sytuacjach, w których otyłość jest spowodowana poważnymi chorobami.

Odmowa współżycia seksualnego prowadzi nie tylko do pogorszenia stanu zdrowia fizycznego. Z powodu długiej nieobecności życia intymnego mężczyzna staje się nerwowy, agresywny i konfliktowy. W ten sposób organizm pozbywa się nadmiaru energii. Cierpi również stan psychiczny.

Zauważono, że osoby, których życie seksualne nie jest regularne, częściej niż inni cierpią z powodu zwątpienia i niskiej samooceny. Tacy mężczyźni czują się nieatrakcyjni w oczach płci przeciwnej i zupełnie nieseksualni. W efekcie odpychają od siebie potencjalnych partnerów, tym samym jeszcze bardziej pogarszając swoją sytuację.

Człowiek, który cały czas powstrzymuje się od intymnych relacji, stopniowo przyzwyczaja się do takiego stanu i zaczyna uważać go za integralną część życia.

Korzyści wynikające z braku intymnego kontaktu

Pomimo faktu, że odrzucenie aktywności seksualnej powoduje pewne szkody dla męskiego ciała, nadal istnieją pewne korzyści. Wielu lekarzy twierdzi, że w wyniku ciągłego wytrysku nasienia traci się cenne składniki odżywcze. Oto fakty świadczące o przydatności abstynencji:

1. Nadmierna utrata nasienia jest wyniszczająca i szkodliwa dla organizmu i mózgu.
2. W toku badań udowodniono, że orgazm działa depresyjnie na układ nerwowy. W przypadku nadużyć mogą rozwinąć się choroby przewlekłe (np. neurastenia seksualna).
3. Odmowa intymnych kontaktów jest dobra dla mózgu, ponieważ lecytyna, która jest jednym z jego najważniejszych składników, zostaje zachowana.
4. Fizjologiczną wartość abstynencji seksualnej potwierdzają czołowi fizjolodzy, neuropatolodzy, urolodzy, endokrynolodzy i psychiatrzy.

Brak seksu może przyczynić się do lepszego rozwoju relacji. Nie każda dziewczyna jest gotowa iść do łóżka z wybranką przed ślubem. Wielu nie odważy się odbyć stosunku płciowego w pierwszych miesiącach po spotkaniu z facetem. Odmowa intymności pozwala przetestować uczucia i uratować bratnią duszę, jeśli chce poślubić dziewicę.

Mówiąc o korzyściach i szkodach wynikających z abstynencji dla mężczyzn, należy powiedzieć, że mężczyźni, którzy odmówili kontaktów seksualnych, mogą być pewni, że nie będą chorować na choroby przenoszone drogą płciową. Wśród nich są HIV, kiła, rzeżączka i inne niebezpieczne infekcje.

Brak życia seksualnego pozwala skierować całą swoją energię na tworzenie i osiąganie celów. Mężczyzna otrzymuje możliwość całkowitego poświęcenia się ulubionemu biznesowi lub pracy.

Dla tych, którzy są w związku małżeńskim, od czasu do czasu przerwa w stosunkach seksualnych jest zdecydowanie korzystna. Po takiej przerwie partnerzy zawsze stają się dla siebie bardziej pożądani. Minimalizuje to prawdopodobieństwo niewierności i zerwania relacji. Jeśli w procesie abstynencji małżonkowie zastanowią się, jak urozmaicić swoje życie intymne, wywoła to przyjemne oczekiwanie na zbliżającą się intymność i pozwoli im lepiej się zrozumieć.

Należy również zauważyć, że częste kopulacje prowadzą do zahamowania metabolizmu i zmian w składzie krwi. Staje się mniej wapnia, żelaza i fosforu. Dotyczy to nie tylko pełnoprawnego współżycia, ale także samozadowolenia z wytrysku.

Wspólne mity

Istnieje wiele mitów na temat korzyści i szkód wynikających z braku seksu. Powszechnie uważa się, że abstynencja pomaga silniejszej płci osiągać lepsze wyniki sportowe. W rzeczywistości nie ma na to żadnych dowodów. Wręcz przeciwnie, przeprowadzono kilka małych badań, które potwierdziły coś przeciwnego.

Seks nie jest w stanie pogorszyć stanu mężczyzny.

Trudno sobie wyobrazić, aby zawodowy sportowiec podczas stosunku doprowadził się do wyczerpania. Jeśli jednak uważasz, że współżycie seksualne może mieć zły wpływ na samopoczucie, naprawdę lepiej jest chwilowo zrezygnować z intymności przed zawodami.

Wielu mężczyzn obawia się pojawienia się tzw. spermotoksykozy, która rzekomo może rozwinąć się z powodu długiego braku kontaktów seksualnych. W rzeczywistości ani płyn nasienny, ani plemniki nie są w najmniejszym stopniu toksyczne.

Istnieje opinia, że ​​długotrwała abstynencja seksualna może powodować schizofrenię, wrzody żołądka i zaćmę u mężczyzny. Właściwie tak nie jest. Wręcz przeciwnie, w tej chwili nie można obawiać się wielu chorób przenoszonych drogą płciową.

Obecność lub brak dyskomfortu przy odmowie regularnych kontaktów intymnych zależy od wielu różnych czynników. Jest to nasilenie libido, typ budowy seksualnej, temperament, cechy osobowości. Jeśli popęd seksualny jest silny, brak seksu może negatywnie wpłynąć na aktywność fizyczną i umysłową, wydajność, nastrój. W takim przypadku odrzucenie życia seksualnego zwiększy pobudliwość neuropsychiczną i wywoła uczucie niezadowolenia.

Kadr z serialu „Teoria wielkiego podrywu”

Abstynencja dla mężczyzn - jaka jest korzyść i szkoda, a co najważniejsze - co więcej?

Nawet bez licznych badań naukowych intuicja i doświadczenie podpowiadają nam, że regularne współżycie seksualne jest nie tylko przyjemne, ale i bardzo pożyteczne. Ale, niestety, życie nie zawsze jest idealne iz różnych powodów pojawia się problem niemożności uprawiania seksu tak często, jak chcą.

A jeśli znajdziesz się w podobnej sytuacji (lub po prostu jesteś ciekawy), spróbujmy wspólnie to rozgryźć: czy męska abstynencja jest przydatna, czy szkodliwa i do czego może prowadzić.

Co dzieje się z ciałem mężczyzny podczas abstynencji?

A my chcielibyśmy rozpocząć tę rozmowę od ciekawego terminu w seksuologii, a mianowicie zjawiska Tarchanowa-Biełowa. Teraz zrozumiesz dlaczego.

Gdy tylko w życiu mężczyzny zaczyna się okres długiego braku kontaktów seksualnych (inna nazwa to abstynencja seksualna), to zgodnie ze zjawiskiem Tarchanowa w jego ciele zaczynają gromadzić się plemniki, zwiększając jego podniecenie seksualne. A ponieważ te „nadmiary” nie mogą naturalnie opuścić organizmu, podczas snu mężczyzna spotyka się z mokrymi snami – mimowolnym wytryskiem. I to jest absolutnie normalne.

Jeśli okres abstynencji seksualnej jest opóźniony, zjawisko Biełowa zastępuje zjawisko Tarchanowa: organizm decyduje, że skoro seks nie jest w tej chwili jednym z twoich priorytetów, to nie powinieneś produkować nasienia w takich samych ilościach jak wcześniej. W rezultacie z czasem problem nagłych erekcji, podniecenia i mokrych snów staje się mniej istotny.

Na szczęście jest to proces odwracalny: gdy tylko znów staną się okresowe, wszystko wróci do normy, a organizm wyjdzie z „trybu oszczędzania energii”.

Korzyści z abstynencji dla mężczyzn: kilka opinii pro

Ale dopóki tak się nie stanie, pytanie „Czy abstynencja jest przydatna?” nadal aktualne. Cóż, niektórzy uważają, że brak seksu może przynieść pewne korzyści.

Po pierwsze, korzyści (a nawet konieczność) czasowego powstrzymania się od współżycia są niezaprzeczalne, gdy jeden z partnerów jest w trakcie leczenia.

Po drugie, w sytuacji, gdy abstynencję zalecił lekarz w okresie rehabilitacji po operacji, zawale serca lub innej poważnej chorobie.

Wielu lekarzy uważa też, że tygodniowa abstynencja pozytywnie wpływa na jakość nasienia i może zwiększyć szanse pary na zajście w ciążę, jednak nie wszyscy zgadzają się z tą opinią.

Jest jeszcze kilka nieoficjalnych opinii na temat korzyści płynących z abstynencji, ale zanim je przedstawimy, od razu ostrzegamy: nie zajmujemy się bynajmniej propagandą – po prostu

Zwolennicy „celibatu ze względów medycznych” argumentują, że częste orgazmy pozbawiają organizm takich dobroczynnych substancji jak białka, flawiny, aminokwasy, fosfor, potas i inne pierwiastki budujące plemniki.

Ponadto podkreślają, że seks to prawdziwy stres dla organizmu, podnoszący ciśnienie krwi, negatywnie wpływający na układ nerwowy i wymagający dużych nakładów energetycznych. Dlatego rezygnując z tej aktywności, „ratujesz” swój organizm przed niepotrzebnym stresem.

Inni zwolennicy abstynencji (ale od wytrysku, a nie od samego seksu) to zwolennicy starożytnej chińskiej filozoficznej nauki taoizmu. Zgodnie z ich poglądami, im rzadziej człowiek kończy, tym większe ma szanse na przedłużenie życia dzięki „oszczędności” energii.

Zapewne wiesz, że wielu sportowców również praktykuje czasową abstynencję przygotowując się do ważnych zawodów, a swoją drogą robią to od czasów starożytnych. I na koniec porozmawiajmy o przedstawicielach zawodów kreatywnych, którzy wierzą, że energię seksualną można bardzo skutecznie wykorzystać do tworzenia różnych arcydzieł: obrazów, książek, muzyki i wszystkiego innego.

Wśród najwybitniejszych zwolenników abstynencji warto wyróżnić takie osobowości jak Da Vinci, Newton, Spinoza, Nietzsche czy Arystoteles. Jak widać, firma jest poważna, ale niewielka.

Dlaczego męska abstynencja jest niebezpieczna?

A teraz przejdźmy do minusów długotrwałej abstynencji u mężczyzn i jej negatywnych konsekwencji zdrowotnych.

Dowodem na to, że abstynencja może powodować problemy z funkcjami rozrodczymi, było badanie przeprowadzone w Izraelu. Uczestniczyło w nim siedem tysięcy mężczyzn, których badanie wykazało, że długi brak wydzieliny pogarsza jakość nasienia.

Innym szkodliwym czynnikiem abstynencji jest stagnacja plemników w gruczole krokowym, co może prowadzić do zapalenia gruczołu krokowego, gruczolaka lub hemoroidów.

Kolejnym momentem jest „głód tlenowy” penisa, który pojawia się, gdy przez dłuższy czas nie ma erekcji. Prowadzi to do zatykania naczyń krwionośnych blaszkami cholesterolowymi, a w efekcie do wzrostu ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.

Nie należy również lekceważyć psychologicznych konsekwencji abstynencji: przygnębienie, drażliwość, obniżona wydajność i bezsenność są dość powszechnymi „skutkami ubocznymi” abstynencji.

Długotrwała abstynencja – jak długo?

Po przeczytaniu tej nie najprzyjemniejszej wiadomości o niebezpieczeństwach związanych z abstynencją, pewnie zastanawiałeś się – kiedy brak seksualnego wyzwolenia staje się niebezpieczny? Za miesiąc, rok czy dekadę?

Nie sposób podać dokładnej liczby. Każda osoba ma swoje indywidualne potrzeby seksualne. Niektórzy mężczyźni zaczynają odczuwać fizyczny i psychiczny dyskomfort z powodu braku orgazmu już po kilku dniach, inni z łatwością znoszą kilkumiesięczną abstynencję.

Wielu urologów twierdzi, że zdrowy dorosły mężczyzna musi „skończyć” przynajmniej raz w tygodniu, ponieważ po 10 dniach braku wytrysku rozpoczyna się proces rozdzielania płynu nasiennego, w wyniku którego jest on wchłaniany przez organizm z powrotem. A to prowadzi do zmniejszenia ruchliwości plemników i potencjalnych problemów z funkcją rozrodczą.

Masturbacja - wyjście?

Jeśli długotrwała abstynencja jest szkodliwa, to czy masturbacja może pomóc w tej sytuacji? Porozmawiajmy o tym czysto z medycznego punktu widzenia. Eksperci twierdzą, że w przypadku braku partnera normalne, a nawet przydatne jest samodzielne rozwiązanie problemu. Rób to tak często, jak czujesz się komfortowo.

Czasami jednak zdarza się, że osoba zaczyna mocno nadużywać masturbacji, robiąc to wiele razy dziennie. Wtedy konsekwencje onanizmu mogą być następujące.

Uwaga: wszystkie opisane poniżej problemy są możliwe tylko wtedy, gdy masturbacja stanie się nałogiem i całkowitym zamiennikiem stosunku płciowego.

1. Ryzyko raka prostaty

Według badań amerykańskich naukowców (z University of South Dakota Health Sciences w Vermillion, odpowiednich uniwersytetów w Kirksville i Minneapolis) można znaleźć związek między nadmierną masturbacją a rakiem prostaty. Autorzy badania podkreślają jednak, że nie ma wystarczających danych do jakichkolwiek uogólniających wniosków, aw przyszłych pracach ich koledzy będą musieli wziąć pod uwagę wiek uczestników i liczbę wytrysków.

Według dr Sandry Lamorgese, autorki książki Switch: Time for a Change, masturbacja pomaga wypłukiwać toksyny i zapobiegać rakowi prostaty.

2. Zwiększone ryzyko zaburzeń erekcji

Kiedy mężczyzna przyzwyczaja się do wielogodzinnej masturbacji i nieustannie opóźnia moment orgazmu (lub w ogóle go nie osiąga), może to prowadzić do zaburzeń erekcji.

W rozmowie z magazynem Vice seksuolog Michael Perelman, profesor psychologii na Cornell University, przytoczył następujące statystyki: 40 proc. mężczyzn, którzy przychodzą do jego gabinetu narzekając na opóźniony wytrysk, przyznaje się do masturbacji w bardzo „osobliwy” sposób.

Jednak urolog dr Richard Santucci podkreśla, że ​​jego zdaniem onanizm nie należy do dziesięciu najczęstszych przyczyn zaburzeń erekcji i niskiego poziomu testosteronu. Przyjmowanie niektórych leków i cukrzyca powodują ten problem znacznie częściej niż masturbacja.

3. Przedwczesny wytrysk

Niektórzy seksuolodzy sugerują, że częsta masturbacja może zaszkodzić życiu seksualnemu, ponieważ tworzy warunkową reakcję na szybki orgazm, co w przyszłości może powodować problemy, gdy będziesz próbowała uprawiać długi i namiętny seks z partnerem. Ponadto, według nich, zbyt częsta masturbacja może powodować uczucie letargu i zmęczenia.

Z drugiej strony trudno zaprzeczyć redukcji poziomu stresu i poprawie jakości snu, które towarzyszą umiarkowanej samozadowoleniu.

4. Uraz penisa

Jeśli masturbujesz się zbyt często i aktywnie, to według portalu Medicalnewstoday możesz napotkać bardzo bolesny obrzęk napletka prącia i żołędzi (który na szczęście znika po kilku dniach).

Kolejną rzeczą jest skręt jądra, który prowadzi do ucisku naczyń i nerwów przechodzących przez powrózek nasienny. Ta patologia wymaga natychmiastowej interwencji medycznej, w przeciwnym razie mogą pojawić się poważne problemy – aż do ustania funkcjonowania prącia.

Tutaj musisz „wstawić się” za masturbację i dodać, że według publikacji krajowych urologów (Nechiporenko i Lyulko) skręt jąder może również wystąpić przy silnym napięciu w prasie, kaszlu, a nawet po prostu ... we śnie ( dobrej nocy i silnych snów dzisiaj, przy okazji).

I na koniec jeszcze raz powtórzmy – mężczyźni spotykają się ze wszystkimi powyższymi „skutkami ubocznymi” dopiero wtedy, gdy masturbacja staje się dla nich prawdziwym nałogiem. W większości przypadków masturbacja jest całkowicie bezpieczna i ma niewielki wpływ na częstotliwość i ilość kontaktów seksualnych u obu płci.

Do takich wniosków doszli naukowcy z University of Texas w Austin, którzy w 2017 roku przeprowadzili badanie, w którym przeprowadzili wywiady z 7648 mężczyznami i 8090 kobietami w wieku od 18 do 60 lat. Okazało się, że dla większości badanych brak satysfakcji seksualnej był bardziej oczywistym powodem masturbacji niż częstotliwość współżycia.

Obecnie w społeczeństwie, a nawet wśród lekarzy, panuje powszechne przekonanie, że fizjologiczne korzyści płynące z abstynencji to zwykłe średniowieczne przesądy religijne i ignorancja naukowa, co jest niezgodne ze współczesną wiedzą fizjologiczną.

Niektórzy lekarze wykorzystują ten pomysł dla własnych korzyści komercyjnych i wzbudzają w społeczeństwie strach przed abstynencją, która rzekomo powoduje choroby układu nerwowego i niekorzystnie wpływa na ogólny stan zdrowia. Opierając się na tym przekonaniu, lekarze i psychoanalitycy posuwają się czasem do doradzania młodym mężczyznom korzystania z usług prostytutek, argumentując, że ryzyko zarażenia się chorobą weneryczną jest nieporównywalne ze szkodliwym wpływem na układ nerwowy długotrwałej abstynencji.

Dalsze studiowanie tego artykułu powinno jednak przekonać każdego rozsądnego czytelnika, że ​​wszystko, co napisano powyżej, jest kłamstwem i że abstynencja w rzeczywistości nie może zaszkodzić, a raczej jest przydatna; oraz że jeśli występują jakiekolwiek problemy zdrowotne u osób nieseksualnych, to jest to wyłącznie wynikiem niezdrowych zachowań seksualnych. Biorąc pod uwagę fakt, że nasienie jest bardzo bogate w takie substancje jak lecytyna, cholesterol, fosfor, staje się jasne, że utrata tych cennych substancji wraz z niedożywieniem jest przyczyną zaburzeń układu nerwowego i mózgu, a nie abstynencji, wręcz przeciwnie na absurdalne wypowiedzi skorumpowanych psychoanalityków.

Widzieliśmy, że wydzieliny gruczołów płciowych są podstawą energii życiowej człowieka, zarówno fizycznej, jak i psychicznej. Osiąga się to poprzez resorpcję plemników. Oszczędzanie nasienia oznacza oszczędzanie hormonów płciowych i zwiększanie energii, podczas gdy utrata nasienia oznacza utratę hormonów i zmniejszanie energii. Przewlekły niedobór hormonów płciowych prowadzi do objawów starzenia.Sperma to lepka ciecz o odczynie zasadowym, bardzo bogata w wapń i fosfor, a także lecytynę, cholesterol, białko, żelazo, witaminę E itp. Mężczyzna traci około 226 milionów plemników w jednym wytrysku, które zawierają dużą ilość lecytyny, cholesterolu, białek i żelaza. Jedna uncja nasienia jest równa wartości 60 uncji krwi. W związku z tym dr Frederick McCann jest przekonany, że ziarno rzeczywiście ma wielki potencjał, jak twierdzili starożytni naukowcy.

Sperma zawiera substancje o dużej wartości fizjologicznej, zwłaszcza dla odżywiania tkanki mózgowej i układu nerwowego. Wiadomo, że wchłanianie plemników przez ścianę kobiecej pochwy ma bardzo pozytywny wpływ na organizm kobiety, tak samo powinno mieć miejsce w organizmie mężczyzny, w którym to nasienie jest magazynowane. I odwrotnie, utrata plemników powinna pozbawić organizm energii witalnej i cennych substancji niezbędnych do odżywienia komórek nerwowych, takich jak lecytyna, która z dużym powodzeniem stosowana jest leczniczo w leczeniu neurastenii będącej następstwem ekscesów seksualnych.

Oto kilka faktów, które pokazują korzyści płynące z abstynencji:

1. Skład chemiczny plemników jest bardzo zbliżony do składu komórek ośrodkowego układu nerwowego (zwłaszcza cholesterolu, lecytyny i fosforu).

2. Nadmierna utrata nasienia (poprzez stosunek płciowy, stosunek płciowy, stosunek płciowy przy użyciu antykoncepcji) jest wyniszczająca i szkodliwa dla organizmu i mózgu.

3. Nadmierna, niezamierzona utrata nasienia (nocne emisje, spermatorrhea itp.) niekorzystnie wpływa na układ nerwowy i może wywołać neurastenię.

4. Badania wykazały, że orgazm na pewien czas osłabia układ nerwowy, a nadużywany często prowadzi do chronicznych chorób nerwowych (neurastenii seksualnej)

5. Abstynencja jest dobra dla mózgu (ponieważ zostaje zachowana cenna lecytyna, która jest jednym z najważniejszych składników mózgu). Wielu wielkich geniuszy praktykowało abstynencję, wśród nich Pitagoras, Platon, Arystoteles, Leonardo Da Vinci, Nietzsche, Spinoza, Newton, Kant, Beethoven, Wagner, Spencer i inni.

6. Eksperymenty profesora Browna Saquarda i profesora Steinaka dowodzą odmładzającego działania męskiego nasienia.

7. Czołowi fizjolodzy, urolodzy, specjaliści układu moczowo-płciowego, neuropatolodzy, psychiatrzy, seksuolodzy, ginekolodzy i endokrynolodzy potwierdzają fizjologiczną wartość abstynencji. Wśród nich są Moll, Kraepelin, Marshall, Lydston, Talmey i inni.

Profesor von Gruber München, wybitny seksuolog, uważa, że ​​absurdem jest myślenie o nasieniu jako o szkodliwej, niepotrzebnej wydzielinie, takiej jak mocz, którą należy regularnie wydalać. Sperma jest płynem witalnym, który nie tylko jest ponownie wykorzystywany przez organizm podczas abstynencji seksualnej, ale poprzez tę resorpcję ma pozytywny wpływ na zdrowie fizjologiczne, co potwierdzają wielcy geniusze, którzy przez większość życia praktykowali całkowitą abstynencję. Dr Bernard S. Talmy, wybitny amerykański ginekolog, jest tego samego zdania i utrzymuje, że nasienie pod nieobecność bodźców jest całkowicie wchłaniane przez pęcherzyki nasienne, dzięki czemu abstynencja staje się łatwa iz czasem staje się nawykiem.

Profesor Alfred Fournier, słynny fizjolog, wyśmiewa ideę „niebezpieczeństw abstynencji dla młodego człowieka” i że w swojej wieloletniej praktyce lekarskiej nie spotkał się z takim przypadkiem. Z kolei profesor Montegazza jest przekonany o pozytywnym wpływie czystości na ciało i mózg. Dr John Harvey Kellogg cytuje wielu słynnych atletów starożytnej Grecji (takich jak Astylos, Dopompos i inni wymienieni przez Platona), którzy podczas treningu zachowywali całkowitą abstynencję, co przyczyniło się do ich niezwykle wysokiego poziomu energii. Profesor Furbringer, ekstrawagancki badacz niemiecki, pisze: „Wstrzemięźliwość seksualna, wbrew opinii współczesnej medycyny, nie jest szkodliwa dla zdrowia”. Pisze, że problemy kawalerów wynikają wcale nie z powodu abstynencji, ale z powodu masturbacji i innych form zaspokojenia pożądania. Krafft-Ebing, specjalista od seksu, odrzuca „choroby wstrzemięźliwości” jako mit.

Ginekolog Loewenfeld uważa, że ​​zdrowa osoba może żyć w całkowitej abstynencji bez żadnych skutków ubocznych. Profesor, endokrynolog F.G. Lydston z University of Illinois: „Abstynencja nigdy nie może być szkodliwa. Co więcej, zatrzymanie nasienia w jądrach często ma pozytywny wpływ na energię fizyczną i psychiczną Chassaignac twierdzi, że im człowiek jest zdrowszy, tym łatwiej mu jest praktykować całkowitą abstynencję; tylko patologicznie chore osoby z niezdrowym układem nerwowym mają trudności z abstynencją. Słynny badacz Acton pisze, że powszechne błędne przekonanie, że abstynencja jako przyczyna zaniku narządów płciowych i impotencji jest poważnym błędem.

Przekonujące dowody na korzyści płynące z abstynencji pochodzą z badań nad orgazmem seksualnym. Havelock Ellis w swoich „Studies in the Psychology of Sex” odnosi się do badań dr FB Robinsona. Zauważa, że ​​kiedy ogier zostaje po raz pierwszy dopuszczony do klaczy, po krótkiej, energicznej kopulacji, ogier często traci przytomność, której przyczynę Robinson uważa za wywołaną w ten sposób anemię mózgową. Wspomina o jednym przypadku, gdy po kopulacji ogier padł martwy. Młode buhaje często tracą przytomność po pierwszym kontakcie z krową i bardzo często spotyka się młodego byka tak wyczerpanego, że czołga się w cichy kąt i leży tam przez kilka godzin. Jednak psy nie mdleją podczas kopulacji, ponieważ mają dłuższe stosunki, a psy nie mają żadnych pęcherzyków nasiennych. Jeśli chodzi o knura, orgazm u tych zwierząt jest tak silny, że wydaje się, że zwierzę przeżywa silny szok bólowy, z którego po kopulacji nie może się oddalić przez kilka godzin. Havelock Ellis pisze:

„Rozumiejąc, jak duży jest efekt detumescencji (zaprzestanie erekcji po wytrysku i orgazmie, ok.), możemy wyjaśnić wystąpienie poważnych konsekwencji po kopulacji. Młode byczki i ogiery mdleły po pierwszej kopulacji; knury mogą zostać poważnie skrzywdzone po kopulacji; ogiery, jak mówiono, nawet padły. U ludzi (mężczyzn) czas detumescencji trwa nieco dłużej, jednak znane są liczne wypadki po stosunku płciowym, które są wynikiem skurczów naczyń i mięśni biorących udział w procesie detumescencji.Często występują omdlenia, wymioty i parcia na mocz u młodych ludzi po pierwszej kopulacji. Padaczka występowała rzadko. Czasami dochodziło do uszkodzeń różnych narządów, nawet do pęknięcia śledziony. Mężczyźni w dojrzałym wieku mieli krwawienie mózgowe po stosunku w wyniku ich niezdolności do przeciwstawienia się wysokiemu ciśnieniu krwi. U starszych mężczyzn współżycie często powodowało śmierć, istnieje wiele przykładów śmierci starszych mężczyzn po stosunku z ich młodymi żonami lub prostytutkami.

Słynny rosyjski generał Skobielew zmarł w konkubinacie z młodą dziewczyną, prawdopodobnie prostytutką. Badacz Robinson zwraca uwagę na przypadek sędziego, który zmarł wkrótce po romansie z dziewczyną w burdelu, oraz na przypadek mężczyzny po siedemdziesiątce, który zmarł po stosunku z prostytutką. Takie smutne przypadki zwykle zdarzają się starszym mężczyznom w wyniku współżycia z młodymi dziewczynami.

Acton, słynny badacz medyczny, pisze, że u niektórych osób orgazmowi towarzyszą procesy przypominające łagodną postać epilepsji. Po stosunku seksualnym układ nerwowy jest przez chwilę wyczerpany. Zaobserwowano to również obserwując króliki, które po każdej kopulacji wpadały w lekki atak padaczki i przewracały oczami. Zwierzęta często wywoływały kilka konwulsji spazmatycznych tylnymi kończynami, dusząc się przez pewien czas, aż do przywrócenia układu nerwowego. Acton wspomina o zgonach, które miały miejsce w burdelach w wyniku niekorzystnego wpływu orgazmu na układ nerwowy i ogólnie na organizm, zwłaszcza u osób wrażliwych.

Geddes i Thomson w swojej książce „The Development of Sex” odnoszą się do faktu, że niektóre gatunki pająków umierają po zapłodnieniu samicy. Te same przypadki występują u niektórych rodzajów owadów.

Po stosunku płciowym każda żywa istota na chwilę obniża próg odporności na choroby, pojawia się zmęczenie i spadek energii.

„Reprodukcja (reprodukcja) jest początkiem śmierci. Utrata lecytyny i fosforu przy każdej utracie nasienia w każdym przypadku prowadzi do przejściowego niedoboru tych substancji w organizmie, w wyniku czego cierpi przede wszystkim układ nerwowy i mózg. Szpitale psychiatryczne są przepełnione pacjentami dotkniętymi nadmierną aktywnością seksualną. Brak lecytyny jest bardzo szkodliwy dla mózgu, pomiary wykazały jej niedobór u wszystkich osób niezdrowych psychicznie.

Najwięksi geniusze starożytności i nowoczesności osiągali szczyt swojej twórczości właśnie w okresie przymusowej abstynencji. Przykładem jest Dante, który napisał Boską komedię na wygnaniu, Miguel de Cervantes napisał Don Kichota w więzieniu. Milton napisał Paradise Lost będąc niewidomym i niezdolnym do uprawiania seksu. Dzięki abstynencji Newton utrzymywał swój umysł przy życiu do 80 roku życia, to samo można powiedzieć o L. Da Vinci, Michelangelo i wielu innych wielkich geniuszach.

Po każdej utracie nasienia tracisz wszystko co najlepsze w organizmie, każda utracona kropla nasienia zostanie zrekompensowana z Twojej krwi. Plemniki muszą zostać ponownie wchłonięte przez organizm i stać się materiałem do budowy zdrowych mięśni, stawów, kości i mózgu. Wyrzucając spermę, odrzucasz swoje życie.

Widząc takie zjawiska jak paraliż, apopleksja, reumatyzm, choroby mózgu, zmęczona, wyczerpana twarz, przygarbione ramiona, kiedy młodzi ludzie przedwcześnie zamieniają się w starców, możesz być pewien, że jest to wynikiem nadmiernej utraty nasienia i szkodliwych skutków orgazmu, wykorzystywania seksualnego.

Efekty te zaobserwujesz wokół siebie. Konsekwencje zostaną odrzucone, wszystkie choroby ciała zostaną przypisane jakiejkolwiek innej przyczynie, ale zapewniamy, że nic tak nie osłabia jak nadmierna aktywność seksualna, a każdy stosunek płciowy jest ekscesem, jeśli nie niesie ze sobą celu poczęcia dzieci .

Konsekwencjami nieprzestrzegania tego prawa jest skrócenie życia i wzrost zachorowań, czego przykłady widać wszędzie.

Według Actona orgazm seksualny przypomina napad padaczkowy zarówno w swoich przejawach, jak i skutkach. Słabość psychiczna i wyczerpanie fizyczne są zawsze towarzyszami orgazmu seksualnego. Acton mówi, że tylko bardzo zdrowi, dojrzali mężczyźni mogą znieść umiarkowane życie seksualne bez konsekwencji. U młodych ludzi wszystkie siły życiowe muszą być zachowane dla wzrostu i rozwoju.

Dr Ryan pisze, że stosunek płciowy można porównać do porażenia prądem; zarówno umysł, jak i ciało są pod jego wpływem, wpływ jest tak wielki, że człowiek przez kilka sekund nic nie słyszy ani nie widzi, a niektórzy nawet tracą życie po stosunku płciowym. Dlatego stosunek płciowy jest niebezpieczny po ciężkich ranach, krwawieniu itp. Oto jak Rouband opisuje skutki orgazmu seksualnego, porównując go do łagodnego napadu padaczkowego:

Krążenie jest przyspieszone, bicie tętnic wzrasta, krew żylna, zablokowana przez skurcze mięśni, podnosi ogólną temperaturę ciała i ten chwilowy zastój, zwłaszcza w mózgu, w wyniku skurczu mięśni karku, a czasami odrzucając głowę do tyłu, powoduje gwałtowne nagromadzenie krwi w tkance mózgowej, w tym czasie traci się postrzeganie otaczającego świata, zawiesza się zdolność myślenia. Oczy przybierają charakterystyczny wynędzniały, zaogniony wygląd. Często oczy podczas orgazmu są całkowicie spazmatycznie zamknięte, aby uniknąć kontaktu ze światłem. Oddech jest przyspieszany, czasami przerywany, a nawet całkowicie zatrzymany przez spazmatyczne skurcze krtani, a powietrze, sprężone przez chwilę, zostaje ostatecznie wyemitowane w postaci jęków lub urywanych słów. Mocno ściśnięte szczęki często ranią zęby, wargi, a nawet ramiona partnera. Ten stan szaleństwa trwa bardzo krótko, ale jest to czas wystarczający do wyczerpania sił organizmu, a zwłaszcza człowieka.

Profesor Lidston uważa, że ​​konsekwencje ekscesów seksualnych są podobne do skutków, w obu przypadkach dochodzi do zmiany składu krwi i ogólnego metabolizmu, w wyniku utraty lecytyny, cholesterolu, żelaza, wapnia, fosforu itp. . Obecnie powszechnie uważa się, że w przeciwieństwie do masturbacji stosunek płciowy jest nieszkodliwy w każdych warunkach iw dowolnych ilościach. Jednak Lidstone zdecydowanie sprzeciwia się temu twierdzeniu. Uważa, że ​​ekscesy seksualne są najczęstszą przyczyną wielu chorób współczesnego społeczeństwa. Co więcej, zdaniem profesora, ekscesy seksualne niekorzystnie wpływają nie tylko na organizm mężczyzny, ale także kobiety.

Oto jak Tissot opisuje konsekwencje ekscesów seksualnych:

Ekscesy seksualne zaburzają aktywność prawie wszystkich narządów ... Trawienie i pocenie się są zaburzone. Występują bóle reumatyczne, charakterystyczne osłabienie pleców (naruszenie postawy), niedorozwój narządów płciowych, utrata apetytu, ból głowy itp. Jednym słowem nic tak nie skraca życia jak nadużywanie przyjemności seksualnych.

Dr Talmy stwierdza, że ​​częste współżycie seksualne prowadzi do anemii, osłabienia mięśni i nerwów, niestrawności pokarmowej, niedożywienia, wyczerpania psychicznego. Osoby nadmiernie lubiące przyjemności seksualne można rozpoznać po bladych, wydłużonych, obwisłych twarzach, które czasami są w szczególny sposób napięte. Osoby te są w depresji i zwykle zupełnie nie nadają się do jakiejkolwiek żmudnej, długotrwałej pracy fizycznej lub umysłowej.

Profesor von Grubber uważa, że ​​częsta utrata płynu nasiennego prowadzi do „zmniejszenia specyficznej wydzieliny wewnętrznej jąder”, która w przeciwnym razie dostałaby się do krwioobiegu. Depresja, zmęczenie i ogólne wyczerpanie, uczucie ucisku w głowie, bezsenność, dzwonienie w uszach, cienie przed oczami, lęk przed jasnym światłem, drżenie, nadmierne pocenie się, osłabienie mięśni, utrata pamięci, neurastenia, niezdolność do pracy umysłowej i fizycznej , zmniejszona wydajność trawienia - to według profesora konsekwencje ekscesów seksualnych dla mężczyzny.

Co to jest nadmiar? Każdy stosunek płciowy, który nie ma na celu poczęcia dzieci, jest w rzeczywistości ekscesem. Mężczyzna jest zboczony seksualnie. Jest jedynym zwierzęciem, które popiera prostytucję, jedynym zwierzęciem, które jest zdemoralizowane wszelkimi formami perwersji seksualnych, jedynym zwierzęciem, którego mężczyzna (samiec) atakuje kobiety (samicę), jedynym zwierzęciem, w którym pożądanie kobiety nie jest prawem, jedynym kto nie wykorzystuje swojej energii seksualnej w harmonii, zgodnie z zamierzeniami natury.
Spośród wszystkich ssaków tylko cywilizowany człowiek cierpi z powodu wymyślonego przez siebie kultu satysfakcji seksualnej, niezdrowych ekscesów seksualnych. Dzikie zwierzęta łączą się w pary tylko w określonych porach roku i tylko w celu rozmnażania. Człowiek cywilizowany praktykuje ten akt zawsze iw większości przypadków bez celu poczęcia.

Z drugiej strony, jak zauważa Havelock Ellis, bardziej prymitywne rasy ludzkie, prowadzące bardziej naturalny tryb życia, są znacznie bardziej czyste i nie cierpią z powodu ekscesów seksualnych. Powinno to sugerować, że życie seksualne cywilizowanych mężczyzn jest nienaturalne, a nadmierny wysiłek seksualny wśród nich nie wynika wcale z naturalnego instynktu, ale ze sztucznie narzuconych bodźców społecznych, a także z wysokobiałkowej diety (wraz z brakiem ruchu), tytoniu, alkoholu i kawy, pobudzającej seksualnie literatury, filmów, rozmów itp. Może to być wyjaśnieniem, dlaczego ludzie cywilizowani mają znacznie częściej potomstwo gorszej jakości niż ludy prymitywne (dzicy) i zwierzęta.

Starożytni Spartanie byli ludem o wysokim poziomie etyki seksualnej, który praktykował powstrzymywanie się od ekscesów seksualnych. Mężczyźni i kobiety żyli osobno, nawet gdy byli małżeństwem.

Aby zachować czystość, którą Lykergus (prawodawca Sparty) uważał za niezbędną dla energii rasy spartańskiej, zakazał on (Lykergus) spożywania mięsa i innych pobudzających pokarmów oraz wprowadził dietę wegetariańską. Zakazano również alkoholu. Lykergus zakazał też spożywania posiłków w domach, aby ludność Sparty jadła tylko przy wspólnych publicznych stołach, kontrolując w ten sposób ich dietę, mógł kontrolować ich etykę. Mieszkańcy Sparty zasłynęli na całym świecie ze swojej moralności, odwagi, rozwoju fizycznego i umysłowego.