Praviloma pojava simptomov, kot sta otekanje in bolečina v roki, najpogosteje ne moremo povezati s kakšno specifično boleznijo, saj se v večini primerov takšna oteklina in bolečina pojavijo brez očitnega razloga. Toda v resnici, kljub temu dejstvu, pojav takih simptomov pogosto kaže na prisotnost različnih patologij in bolezni, ki so lahko zelo nevarne za naše zdravje. Zakaj vas lahko roka boli in oteče? V tem članku vam bomo odgovorili na to vprašanje.

Zakaj je vaša roka otekla in boleča: razlogi

Kot smo že povedali, lahko otekla roka boli zaradi prisotnosti različnih bolezni in patologij, vendar v nekaterih primerih pojav takšnih simptomov povzročajo fiziološki dejavniki, ki ne predstavljajo nikakršne nevarnosti za naše zdravje. V zvezi s tem lahko razloge, zakaj nas skrbi otekanje in bolečina v roki, razdelimo v dve skupini: fiziološke in patološke. Nato vam bomo podrobneje povedali o teh dveh skupinah razlogov.

Fiziološki razlogi:

Telesna aktivnost.

Med aktivno telesno aktivnostjo so naše roke podvržene določeni obremenitvi, po kateri je pojav simptomov, kot so otekanje in bolečine v rokah, naraven pojav. Praviloma se s takšnimi pojavi najpogosteje srečujejo športniki in ljudje, ki se ukvarjajo s težkim fizičnim delom - to so vrste dejavnosti, ki vključujejo veliko obremenitev mišic rok. Takšna oteklina in bolečina v rokah praviloma izginejo v kratkem času;

Slaba prehrana.

V primeru pogostega uživanja prekajene, ocvrte, mastne in slane hrane ter prekomerne zlorabe alkoholnih pijač naše telo, ki poskuša zmanjšati koncentracijo "škodljivih" izdelkov v tkivih, zadržuje tekočino v sebi, kar posledično povzroča nastanek zabuhlosti in otekanja v rokah. Omeniti velja tudi, da se ob tako slabi prehrani otekline ne pojavijo samo v rokah, ampak tudi v drugih delih telesa - zlasti na vekah in obrazu, pa tudi na nogah;

Nosečnost in hormonske spremembe v telesu.

Praviloma se takšna oteklina pojavi v drugi polovici nosečnosti; Kar zadeva naravo pojava otekanja rok v tem primeru, je treba opozoriti, da je tak pojav popolnoma naraven, kar je posledica nekaterih hormonskih sprememb, ki se pojavljajo v ženskem telesu. Pri vsaki nosečnici se ta simptom manifestira na svoj način, zato je nemogoče nedvoumno reči, kako naravno se pojavi, vendar je mogoče opozoriti, da se otekanje rok med nosečnostjo šteje za normalno v naslednjih primerih:

če so simetrični na obeh rokah;

če tak simptom mine sam od sebe v najkrajšem možnem času;

če otekanje rok ne spremljajo "dodatni" simptomi: znižanje ali zvišanje krvnega tlaka, migrena, splošna šibkost itd.;

Poleg zgoraj navedenih dejavnikov lahko pojav otekanja in bolečine v rokah povzroči tudi dolgotrajna izpostavljenost telesa in rok, zlasti v neudobnem položaju, pa tudi v odsotnosti ustreznega počitka.

Patološki razlogi:

Različne poškodbe rok.

Praviloma se ob kakršni koli poškodbi - izpahu, modrici, zvinu itd. - poleg bolečine in otekline na mestu poškodbe pojavita tudi rdečina in cianoza. Običajno vsi takšni simptomi izginejo po nekaj dneh. Če bolečina in oteklina ne izginejo, je v tem primeru priporočljivo, da se obrnete na ustreznega specialista, in sicer travmatologa, ki bo po pregledu in rentgenskem slikanju lahko postavil diagnozo in predpisal zdravljenje;

Alergijska reakcija.

Pojav otekline je najpogostejša manifestacija alergijske reakcije, ki se lahko pojavi zaradi različnih razlogov: ugriz žuželke, uporaba kakršnih koli zdravil ali uporaba katere koli določene hrane - vse to lahko povzroči otekanje ne le v rokah, ampak in na drugih delih telesa. Kar zadeva otekanje neposredno na rokah, lahko njegov pojav sproži jemanje hormonskih zdravil (glukokortikoidi, estrogeni), pa tudi jemanje vazodilatacijskih zdravil;

Različne bolezni ledvic.

V prisotnosti kakršne koli ledvične patologije je simptom, kot je otekanje in bolečina v rokah, eden prvih in kaže na morebitne težave, povezane z urinskim sistemom. O kakšnih težavah torej govorimo? Patologije, kot so pielonefritis, urolitiaza in odpoved ledvic, vedno spremljajo zastajanje tekočine v tkivih, kar se kaže v simptomih, kot so otekanje rok;

Različne bolezni kosti.

Precej pogosto pacient opazi otekanje in pojav bolečine ne v celotni roki, ampak posebej na enem mestu, in sicer v določenem sklepu, kar posledično kaže na prisotnost bolezni kosti, ki vključujejo patologije, kot so osteomielitis, artroza, protin. , burzitis in druge diagnoze.

Na primer, ena najnevarnejših od zgoraj navedenih je bolezen, kot je osteomielitis, katerega bistvo je nalezljiva lezija kostnega tkiva. Pri osteomielitisu zelo otečejo sklepi na rokah, bolnik pa občuti tudi precej intenzivno bolečino v samih sklepih. Vročina, huda mrzlica, splošna šibkost in slabo počutje so drugi simptomi te bolezni.

Pri bolezni kosti, kot je artroza, ni prizadet le sklep roke, temveč tudi hrustanec, falange in zapestje. Hkrati so sami sklepi zelo boleči in otečeni. Če je ta bolezen v naprednejši fazi, potem v tej situaciji že govorimo o diagnozi, kot je artritis; pri tej patologiji se tudi sklepi močno vnamejo, boleče in otečejo, kar posledično vodi v njihovo deformacijo.

Če obstajajo težave s presnovo, lahko simptomi, kot so bolečina in otekanje v rokah, kažejo na prisotnost bolezni, kot je burzitis. S to patologijo prsti in sklepi nabreknejo in bolijo, kar se pojavi zaradi odlaganja soli sečne kisline v njih. Omeniti velja, da se ta bolezen poslabša, kadar bolnik uživa živila, ki vsebujejo veliko purinov (meso, ribe, čaj, kava, kakav, sir itd.), Pa tudi alkoholne pijače;

Različne vaskularne motnje.

Kot smo že omenili, se v večini primerov otekanje rok pojavi kot posledica stagnacije tekočine, kar pa je lahko posledica prisotnosti motenj v krvnem obtoku. Kaj bi lahko bil razlog za takšne kršitve? Pravzaprav obstaja več precej nevarnih patologij, ki se kažejo s simptomi, kot so bolečina in otekanje rok.

Na primer, malo ljudi ve, da nelagodje, bolečina in oteklina, ki se pojavljajo predvsem v levi roki, kažejo na številne srčne patologije. Omeniti velja tudi, da je pogosto takšna bolečina edini simptom, ki kaže na težave na tem področju. Zato, če se v levi roki pojavi bolečina, nelagodje ali otekanje brez očitnega razloga, je priporočljivo, da se obrnete na ustreznega strokovnjaka za potreben pregled.

Druga zahrbtna nevarnost, ki se kaže tudi z vsemi zgoraj navedenimi simptomi, je miokardni infarkt. Treba je omeniti, da se takšna patologija pogosto čuti le s temi simptomi, dejavnik, kot je srčna bolečina, pa bolnika ne moti. Poleg bolečine in otrplosti v levi roki se miokardni infarkt kaže tudi s povečanim in hladnim potenjem ter hudo vrtoglavico, ki lahko povzroči izgubo zavesti. Če so prisotni vsi zgoraj navedeni simptomi, je nujno poklicati rešilca, saj je to edini način, da rešite življenje osebe.

Otekanje rok: kako se ga znebiti

Kot smo že povedali, so lahko simptomi, kot so otekanje in bolečine v rokah, posledica prisotnosti številnih bolezni, ki pa so lahko za nas zelo nevarne, zato če se pojavi bolečina v rokah in otekanje, je se je treba obrniti na zdravstveno ustanovo, da opravi pregled in predpiše ustrezno zdravljenje.

Če se bolečina in oteklina pojavita zaradi razlogov, ki niso povezani s kakršnimi koli patologijami ali boleznimi, se bo v tem primeru telo poskušalo samostojno spopasti s to težavo. Obstaja nekaj ukrepov, ki vam bodo pomagali pospešiti proces "okrevanja", ki vključujejo naslednje postopke:

sproščujoča masaža;

popoln počitek;

kopanje ali kontrastna prha;

zeliščni čaji in poparki.

Če se med nosečnostjo pojavijo bolečine in otekline, se je v tem primeru potrebno posvetovati z zdravnikom, ki bo priporočil ukrepe za odpravo takšnih simptomov, kar bo odpravilo vsa možna tveganja za mater in nerojenega otroka.

Če so zgornji simptomi posledica slabe prehrane, potem je v tem primeru priporočljivo, da v svojo dnevno prehrano vključite veliko količino prečiščene vode, ki ima lastnost, da naše sklepe "odstranjuje" od soli, ki se nabira v njih.

Mnogi ljudje se poskušajo znebiti oteklih rok sami, pri čemer se zatečejo k uporabi različnih diuretikov, vendar ta metoda ne daje vedno pozitivnega rezultata. Dejstvo je, da ima večina diuretikov veliko različnih stranskih učinkov, zato se lahko vaše stanje samo poslabša. Zato je treba takšna zdravila jemati le s soglasjem specialista.

Če so roke otekle in boleče zaradi patologij notranjih organov, potem v tej situaciji ni mogoče odpraviti "stranskih" simptomov brez zdravljenja osnovne bolezni. Zato se je treba za kvalificirano pomoč obrniti na zdravstveno ustanovo. In ne pozabite, da so lahko simptomi, kot so otekanje in bolečine v rokah, prvi znaki zelo resnih patologij, ki lahko ogrožajo vaše zdravje, zato ne smete prezreti tako nevarnih "manifestacij" bolezni - posvetovati se morate specialist za pregled in predpisovanje ustreznega zdravljenja.

Zakaj roke nabreknejo in kako se s tem spopasti? Če se oteklina pojavlja precej pogosto, se morate posvetovati z zdravnikom. Posvetovanje z izkušenim specialistom in celovita diagnoza telesa bosta pomagala prepoznati težavo in predpisati pravilno zdravljenje. Terapija edema, odvisno od vzrokov za nastanek, se izvaja doma z uporabo farmacevtskih zdravil ali z uporabo ljudskih zdravil.

Oteklino, lokalizirano na rokah, je enostavno opaziti. Vsaka oseba, ki je naletela na podobno težavo, jo lahko diagnosticira neodvisno. Če želite to narediti, je dovolj, da primerjate dve okončini, ki bi morali biti popolnoma enaki. Drug simptom otekline je pojav vdolbin na koži po pritisku s prstom, ki ne izginejo nekaj sekund.

Oseba, ki redno nosi zaročni prstan ali navaden prstan, lahko posumi na oteklino, ko nakit nenadoma postane premajhen.

Ko zjutraj po prebujanju udi otečejo, je vse mogoče pripisati pitju veliko tekočine pred spanjem. V tem primeru odvečna tekočina v telesu izgine sama od sebe v nekaj urah. Če se to ne zgodi, lahko sumite na resne zdravstvene težave. Prav tako se morate posvetovati z zdravnikom, če se oteklina pojavi ponoči ali čez dan in ne izgine dolgo časa.

Zakaj zdravi ljudje otekajo roke?

Če so vaše roke otekle, ne morete vedno govoriti o prisotnosti patologije. Včasih je to stanje neškodljivo in mine brez posredovanja. V tem primeru so lahko razlogi za kopičenje tekočine:

• Vroče vreme. Visoke temperature zraka negativno vplivajo na delovanje človeškega telesa. Zaradi takšne izpostavljenosti so procesi termoregulacije moteni. Aktivira se zaščitni mehanizem, ki vodi do kopičenja tekočine v tkivih.
• Prekomerno uživanje tekočine ali katere koli hrane pozno zvečer. Posledično se izločevalni sistem ne more spopasti s takšno obremenitvijo, udi pa lahko otečejo. Enak rezultat opazimo po pitju alkoholnih pijač v neomejenih količinah.
• Predmenstrualni sindrom. Vzrok za otekanje rok pri ženskah je pogosto sprememba hormonskih ravni pred naslednjo menstruacijo. V tem času opazimo zmanjšanje ravni progesterona, kar spodbuja odstranjevanje odvečne tekočine iz telesa.
• Nosečnost. Manjša oteklina med nosečnostjo je normalna. To je razloženo s hormonskimi spremembami v ženskem telesu, zmanjšanjem telesne aktivnosti in povečano obremenitvijo vseh organov in sistemov. Anksioznost naj bi povzročila velika oteklina, ki jo spremlja visok krvni tlak, slabost in poslabšanje dobrega počutja. To kaže na razvoj gestoze - izjemno nevarnega stanja za nosečnico in njenega otroka.
• Utrujenost. Pomanjkanje kakovostnega spanca, intenzivna telesna aktivnost brez dolgega počitka vodi do otekanja. Isti dejavniki izzovejo odrevenelost okončin, za kar se morate posvetovati z zdravnikom.

Otekanje rok kot simptom resne patologije

Zgornji udi lahko močno otečejo ali celo otrple v prisotnosti resnih patologij:

Kako se znebiti otekline

Kaj storiti, če se otekanje rok pojavlja pogosto ali dolgo časa ne izgine? Najprej je treba sprejeti ukrepe, ki bodo pomagali odpraviti glavne patologije, ki povzročajo kopičenje tekočine v tkivih. Upoštevati morate tudi nekaj priporočil:

Uporaba ljudskih pravnih sredstev

Z nekaterimi recepti tradicionalne medicine lahko odpravite otekanje rok.

Otekanje rok se pri ljudeh pojavi precej pogosto, vendar po nekaj urah zlahka izzveni. Če se oteklina pojavlja precej pogosto in postane trajna, pa tudi če ena roka oteče bolj kot druga, potem je vredno razmisliti, da je prišlo do okvare nekega telesnega sistema in zahteva takojšnje posredovanje.

Zelo pogosto lahko močno pitje zvečer pred spanjem ali uživanje slane in začinjene hrane povzroči otekanje rok od komolca do dlani zjutraj. Takšna oteklina pa mine dve do tri ure po tem, ko se zbudimo in se ne pojavi več. Resni vzroki za otekanje rok so lahko:

nosečnost, zlasti v drugem in tretjem trimesečju. To je posledica velike obremenitve telesa nosečnice in zahteva takojšnje zdravljenje v bolnišnici, saj lahko postane sprožilec razvoja gestoze in posledično prezgodnjega poroda.

• modrice rok in rok;
• alergijska reakcija na uporabo gospodinjskih kemikalij ali kozmetike, eksotičnega sadja in jedi;
• blokada krvnih žil in motnje cirkulacijskih procesov;
• težave s ščitnico. Jasen znak takšne bolezni bo sprememba oblike in upogiba samih prstov;
• motnje v delovanju ledvic, jeter, kardiovaskularnega sistema;
• dolgotrajna fizična aktivnost ali monotono ročno delo (šiviljski poklici, pakirnice, tajnice);
• nepravilen urnik dela in počitka, ki vpliva na delovanje celotnega telesa in zlasti na odstranjevanje tekočine iz njega;
• živčni šoki;
• zmanjšana raven beljakovin;
• sprememba sestave krvi.

Najhitrejši način, da se znebite edema in "poženete" odvečno tekočino iz telesa, je jemanje diuretika. Vendar to še zdaleč ni rešitev. Takšna zdravila resno obremenjujejo srce in zagotavljajo le enkratno olajšanje. Nato se oteklina spet vrne in včasih celo močnejša kot prej. Če zaznate oteklost roke od komolca do roke, je najboljša rešitev, da položite hladen obkladek in takoj odidete v zdravstveno ustanovo. tako da lahko specialist ugotovi vzrok tega stanja.

Tradicionalna medicina svetuje, da najprej uporabite decokcije diuretičnih zelišč, ki bodo odstranile odvečno tekočino in zmanjšale otekline. Med temi zdravili so:

• medvedja ušesa;
• šipek;
• semena janeža;
• preslica;
• koruzna svila.

Po kuhanju decokcije ga je treba uporabiti interno v skladu s priporočili, vendar ne več kot 500 ml na dan.
Prav tako je koristno jemati bučni sok en mesec z dnevno količino enega kozarca.

Kumare imajo počasen, a zelo stabilen učinek, ki pomaga odstraniti odvečno tekočino iz telesa.

Različni izdelki bodo pomagali tudi pri soočanju z oteklino kopeli z dodatkom bezga. Pomaga povečati žilni tonus in s tem pomaga pri izločanju tekočine.

Naše babice so ga pogosto uporabljale v boju proti temu neprijetnemu stanju. brezovi listi. Posebej so bile sešite vrečke, v katere je bilo mogoče potopiti roko do komolca. Tesno so jih napolnili s svežimi brezovimi listi in tja spustili ud. Ko se je roka začela močno potiti, so verjeli, da je to pozitivna reakcija in je pričakovati hitro okrevanje. Trajanje postopka je bilo od 2 do 5 ur, odvisno od stopnje otekline. Hkrati so bili listi občasno zamenjani s svežimi.

Vendar se vedno upošteva najboljši način boja preprečevanje . Da bi se izognili otekanju roke od komolca do roke, ne bi smeli le spremljati splošnega stanja telesa, temveč tudi zelo skrbno oblikovati svojo prehrano, zmanjšati vsebnost vroče, začinjene in slane hrane, ki ravno prispeva k zadrževanju vode. v človeškem telesu. Podobno reakcijo povzročajo tudi alkoholne pijače. Zato je edem, tako kot vsako drugo bolezen, bolje preprečiti kot zdraviti.

Pojav edema in otekanja na območju zgornjih okončin bi vas moral opozoriti, saj je lahko posledica resnih bolezni. Možni vzroki so povezani z boleznimi srčno-žilnega in endokrinega sistema, bezgavk, jeter in ledvic. Če roke otečejo zaradi motenj venske ali arterijske cirkulacije, so predpisani antikoagulanti in srčni glikozidi. Alergijska reakcija se lajša z antihistaminiki.

Prikaži vse

Zakaj mi otekajo roke in prsti?

Ko vam prsti nenadoma otečejo, so razlogi za to lahko zelo različni. Toda glavna je motnja vaskularne mikrocirkulacije v različnih sistemih:

• v venah (zgornja vena cava in Pagett-Schroetterjev sindrom, srčna patologija in Pancoastov rak);
• v limfnem (stagnacija limfe);
• v arteriji (alergija, pa tudi Steinbrockerjev sindrom).

Drugi vzroki otekline:

• endokrine patologije (Parhonov sindrom, miksedem, predmenstrualni sindrom);
• zmanjšanje količine beljakovin v krvi;
• poškodbe in modrice zaradi padcev ali med treningom (značilna lastnost je, da oteče le desna ali leva roka).



Patologija srca

Otekanje rok je posledica nezadostne sposobnosti srca za črpanje krvi iz perifernih žil. Ta patologija se imenuje srčno popuščanje. Razlogov za njegov nastanek in razvoj je veliko. To je lahko srčna napaka ali poškodba miokarda ali zelo resna zastrupitev. Za edem pri srčnem popuščanju je značilno:

• pojavlja se na obeh rokah;
• enotnost;
• prepoznavanje hladne in goste konsistence pri palpaciji;
• modri ton kože;
• razširjene vene;
• manifestacija podnevi zaradi telesne aktivnosti.



Artritis prstov - vzroki, simptomi in zdravljenje doma

Paget-Schroetterjev sindrom

To stanje se razvije zaradi akutne tromboze subklavijske vene. V eni roki se pojavi oteklina, kar je razloženo z zaporo odtoka venske krvi iz okončine.

Pagett-Schroetterjev sindrom je pogostejši pri moških z razvitimi mišicami v ramenskem obroču, zaradi stalne težke fizične aktivnosti. To je razloženo s premerom kanala za subklavijsko veno, ki je določen s telesno zgradbo osebe.





Pancoast rak

Maligna neoplazma v plevralni regiji pljuč, ki lahko stisne brahiocefalno ali subklavialno veno. V obeh primerih to povzroči motnje prevodnosti in zmanjša odtok venske krvi iz tkiv zgornjih okončin.

Za ta primer je značilno:

• otekanje samo ene roke, saj je glavna vena stisnjena;
• enakomerna porazdelitev otekline po celotni roki od prstov do rame;
• modrikast ton kože;
• vidno širjenje ven.

Sindrom zgornje vene cave

Patološko stanje se je razvilo zaradi motene prehodnosti zgornje votle vene in otekanja obeh rok. Stanje kot tako ni bolezen, ampak le simptom različnih bolezni: pljučnega raka, tumorja timusa, anevrizme torakalne aorte itd.

Označite sindrom zgornje vene cave:

• močno širjenje safenskih ven;
• glavoboli;
• šibkost;
• hripav glas;
• napadi zadušitve;
• krvavitve iz nosu;
• zaspanost.

Stagnacija limfe

Ko je pretok limfe, ki sodeluje pri odstranjevanju tekočine iz tkiv in organov v telesu, moten, pride do pritiska v limfnih žilah in posledično do otekanja. Stagnacijo limfe v zgornjih okončinah izzovejo naslednji dejavniki:



Alergija

Pod vplivom nekaterih alergenov se otekanje rok pojavi kot lokalna reakcija. V tem primeru:

• roka srbi;
• pojavi se srbenje;
• opazimo izpuščaje;
• dihanje postane težko;
• vnetja so heterogena zaradi narave točkovnega učinka.

Steinbrockerjev sindrom

Vključuje številne motnje avtonomnega živčnega sistema, ki vodijo do zmanjšanja žilnega tonusa zgornjih okončin. Praviloma se Steinbrockerjev sindrom pojavi v ozadju osteohondroze vratnih vretenc zaradi stiskanja arterijskih žil, ki oskrbujejo roke z živčnimi koreninami.

Pri Steinbrockerjevem sindromu poleg otekanja rok opazimo naslednje:

• huda bolečina v roki, ki je ni mogoče lajšati z zdravili proti bolečinam;
• otekanje roke;
• oslabljena občutljivost kože na različnih področjih;
• šibkost.

Oteklina, ki jo povzroča Steinbrockerjev sindrom, je blaga, gosta in enotna. Če dolgo časa ne poiščete pomoči od zdravnikov, obstaja veliko tveganje za razvoj atrofije mišic.

Parhonov sindrom

Parhonov sindrom je stanje, pri katerem nastajajo velike količine antidiuretičnega hormona (vazopresina), ki se sprošča v kri. Vazopresin je beljakovinski hormon, ki se sintetizira v hipotalamusu in prenese v hipofizo v možganih. Hormon, ki ga hipofiza s krvjo prenaša v ledvice, povzroči, da ta organ absorbira velike količine vode z minimalno vsebnostjo natrija.



Proces vsrkavanja večje količine vode je nujen v primeru izčrpanosti telesa in pomanjkanja vode. Če ni potrebe po dodatnem vsrkavanju vode, se odvečna voda lahko nabira v rokah v obliki edema.

Edem pri Parhonovem sindromu:

• ohlapen;
• z različno težo;
• uniforma;
• simetrično lokaliziran na obeh rokah;
• neboleč;
• sprememba barve kože v bledo rožnato, ob dotiku se zlije.

Povezani simptomi lahko vključujejo: glavobol, konvulzije, šibkost, depresijo, slabost in bruhanje.



Predmenstrualni sindrom

Ženske lahko doživijo patološke reakcije pred menstruacijo, vključno z oteklinami na različnih delih telesa. Najpogosteje otečejo roke in noge. V tem primeru je za oteklino značilno:

• mehkoba;
• nebolečnost;
• neenakost;
• šibek izraz;
• začasno;
• rožnat odtenek kože.

Vnetje kožnega tkiva nastane v predmenstrualnem obdobju zaradi nizkega izločanja progesterona. Hormon uravnava količino tekočine v telesu in spodbuja odstranjevanje vode iz njegove sestave skozi ledvice. Zaradi nizke ravni progesterona se tekočina zadržuje v telesu, saj se nima časa izločiti.

Poleg vnetih območij na nogah in rokah je še:

• povečana občutljivost na vonjave;
• otrplost rok;
• omotica;
• potenje;
• šibkost;
• srbenje kože.

miksedem

Miksedem je huda oblika hipotiroidizma, ki se pojavi z razvojem otekanja rok, obraza in nog. To je posledica pomanjkanja hormonov, ki jih izloča ščitnica v telesu – tiroksina in trijodtironina. Ti hormoni uravnavajo presnovo v telesu. Če so prisotni v nezadostnih količinah, se raven beljakovin v krvi močno zmanjša, v tkivih pa se poveča. Zaradi povečanja ravni beljakovin v tkivih nastanejo ugodni pogoji za zadrževanje tekočine. V tem primeru je večina zadržane tekočine lokalizirana v rokah. Značilnosti edema:

• simetrija;
• gostota;
• enotnost;
• nebolečnost;
• bleda in hladna koža;
• izpadanje las na območju otekline;
• pojav razpok.

Pri miksedemu postanejo nohti tanki in krhki. Z lahkoto se zlomijo in imajo spremenjeno obliko.

Drugi značilni spremljajoči simptomi:

• duševna motnja;
• zmanjšan libido;
• slabost, bruhanje, bolečine v trebuhu;
• srčne motnje (bradikardija, znižan krvni tlak, bolečine v srcu);
• odsotnost menstruacije;
• glavoboli;
• splošna šibkost;
• povečanje telesne teže.

Zmanjšana raven beljakovin v krvi

Beljakovinske molekule imajo pomembno vlogo pri uravnavanju onkotskega tlaka (pritiska, ki ga povzroča beljakovinska plazma) krvi. Pomen onkotskega tlaka je zadrževanje tekočine v krvnih žilah.

Z nezadostno količino beljakovin v krvi pride do zmanjšanja onkotičnega tlaka, kar povzroči nezmožnost krvnih žil, da zadržijo tekočino, ki zapusti žile in jo zadržijo tkiva.



Značilnosti edema zaradi pomanjkanja beljakovin v krvi:

• posploševanje;
• porazdelitev po roki, vključno z nogami in obrazom;
• barva kože bledo rožnata;
• nebolečnost;
• ohlapen, mešan na palpacijo.

Otekanje rok zjutraj

Pogosto se zjutraj po spanju pojavi rahlo vnetje in otekanje rok. Najverjetnejši vzrok otekanja po spanju je bivanje v neudobnem položaju celo noč. To povzroči neustrezno odstranjevanje tekočine iz tkiv, ki bi jo morale odstraniti limfne in venske žile.

Drugi razlog je prekomerno uživanje slane hrane pred spanjem, kar povzroči vezavo molekul vode z natrijevimi ioni iz kuhinjske soli.

Pomembna je tudi količina porabljene tekočine pred spanjem. Če pijete veliko vode, se verjetnost otekanja rok močno poveča, saj ledvice med spanjem ne morejo odstraniti odvečne tekočine iz telesa. Neugodni dejavniki za otekanje zgornjih okončin zjutraj vključujejo tudi različne patologije, ki so bile že dane prej. Na primer, povečan venski tlak zaradi srčnega popuščanja, sindroma zgornje vene cave, tromboze subklavialne vene ali raka Pancoast lahko povzroči edem zaradi večje resnosti teh bolezni ponoči.

Vzroki za otekanje rok med nosečnostjo

V določenih obdobjih nosečnosti lahko ženske občutijo otekanje rok. To ni nujno patologija. Praviloma je to posledica fizioloških sprememb zaradi nosečnosti, za katere je značilno zastajanje odvečne tekočine v telesu.

Med nosečnostjo ženska kri zmanjša sposobnost zadrževanja tekočine, skupni volumen krvi v obtoku se poveča, količina beljakovin albuminov pa se zmanjša. Vsi ti procesi so posledica potrebe po normalizaciji interakcije med telesom matere in ploda.

Otekanje rok se lahko pojavi pri nosečnicah in zaradi bolezni notranjih organov. Najverjetnejša diagnoza je gestoza. Pri gestozi se pojavijo konvulzije, krvni tlak se dvigne, okončine otečejo. Poleg gestoze so lahko vzroki za edem bolezni, za katere je značilno zmanjšanje onkotičnega tlaka:

• ledvic (pielonefritis, policistična bolezen, glomerulonefritis);
• tanko črevo (Crohnova bolezen, enteritis, intestinalna limfangiektazija);
• jetra (ciroza, hepatitis, tumor).



Kaj storiti, če imate otekle roke?

Če izključimo alergijsko reakcijo, pa tudi morebitne modrice in poškodbe ter upoštevamo, da se otekanje rok v večini primerov pojavi na vročini ali v zadušljivem prostoru, potem je to posledica motenj presnove vode v telesu. . Ledvice preprosto ne morejo na običajen način odstraniti odvečne vode, saj pride preveč vode zaradi žeje. V tem primeru lahko storite naslednje:

1. 1. Odstranite ure, zapestnice in druge dele oblačil ter dodatke, ki vam stiskajo zapestje. To bo povečalo pretok krvi v vaših rokah. Za ženske je običajno, da dolgo časa nosijo težke torbe na zapestju, kar lahko povzroči pritisk na vene in moti pretok krvi. Torbe je priporočljivo nositi v rokah ali na ramenih, še posebej težke.
2. 2. Če so vaši prsti otečeni, morate iz prehrane izključiti začinjeno in slano hrano ter prenehati piti alkoholne pijače. Ti izdelki dolgotrajno vežejo tekočino v telesu.
3. 3. Zmanjšajte količino porabljene tekočine čez dan. To ne vključuje le čiste vode, temveč tudi juhe, čaje, sokove in fermentirane mlečne izdelke. Poskusite ne piti 2-3 ure pred spanjem.
4. 4. Zaužijte več živil, kot so skuta, kefir, kumare, lubenica, rowan sok, zelena in viburnum. Pomagali bodo zmanjšati vnetje zaradi prisotnosti vitaminov in mineralov.
5. 5. V zatohlem času bolj zračite prostore. Če želite to narediti, uporabite ventilator ali klimatsko napravo.
6. 6. Za izboljšanje metabolizma vode uporabite preproste fizične vaje. Med hojo se poveča splošni mišični tonus. Če imate otekle roke, lahko oteklino ublažite s kolesarjenjem, plavanjem ali tekom. Če želite to narediti, lahko vsak dan zjutraj posvetite 5-10 minut vadbi in se zvečer sprehodite zunaj 2 uri pred spanjem.
7. 7. Vadite kontrastne prhe. Z močno spremembo temperature vode se krvni obtok v telesu opazno izboljša, otekanje rok in nog se znatno zmanjša. Enkrat na dva tedna tudi vodni tretmaji v kopalnici ali savni ugodno vplivajo na presnovo vode.
8. 8. Kopeli z morsko soljo s temperaturo vode, ki ne presega 35-37 stopinj. Za pripravo popolne kopeli uporabite vsaj 300 gramov morske soli. Takoj se lahko kopate. Postopek naj traja približno 25-30 minut.

Zdravljenje

Očitnih simptomov otekanja rok ni mogoče prezreti, saj je to verjeten znak resnih patoloških sprememb v telesu. Vredno je poiskati pomoč pri zdravniku, ki bo glede na razloge predpisal individualno zdravljenje z zdravili in fizioterapevtskimi postopki.

Zdravljenje z zdravili

Glede na vzroke otekanja rok lahko zdravnik predpiše naslednja zdravila:

Fizioterapija in kirurgija

Fizioterapevtski postopki se uporabljajo kot dodatno zdravljenje kompleksnih zdravil, saj je nemogoče lajšati otekline samo z zdravili. Za zmanjšanje stopnje otrplosti in otekanja rok se uporabljajo naslednji postopki:

1. 1. Elektroforeza. Z uporabo električnega polja na prizadetih območjih je mogoče učinkovito ublažiti vnetje.
2. 2. Nizkofrekvenčna magnetna terapija. Nizkofrekvenčni magnetni valovi blagodejno vplivajo na otekline. Izboljšujejo tudi krvni obtok, pomagajo pri lajšanju bolečin in izboljšajo presnovo.
3. 3. Ultravisokofrekvenčna terapija. Postopek pomaga pri lajšanju vnetja, zmanjšanju otekanja rok in sprostitvi mišic.
4. 4. Nizko intenzivna centimetrska terapija. Z elektromagnetnimi valovi uravnavajo delovanje ščitnice, odpravljajo otekline in sproščajo mišice.
5. 5. Srednjevalovno ultravijolično obsevanje odpravlja vnetje in preprečuje razmnoževanje bakterij.

V nekaterih primerih zdravljenje vključuje kirurško odstranitev otekline. Kirurško zdravljenje je potrebno, kadar je oteklost in otrplost rok posledica:

• srčne patologije;
• nizke ravni beljakovin;
• onkološki procesi;
• sindrom zgornje vene cave.

Najpogosteje so indikacija za operacijo tumorji in cistične neoplazme v organih, ki imajo kot znak vnetje okončin.



Zaključek

Seznam bolezni, ki povzročajo otekanje dlani, prstov ali celotne roke, je zelo obsežen. Pogosto ta pojav izzove stagnacija tekočine v telesu zaradi bolezni ledvic ali čezmernega pitja vode ponoči. V vsakem primeru je treba čim prej poiskati pomoč kvalificiranega strokovnjaka. Samo določitev natančnega vzroka otekline in ciljno zdravljenje z zdravili bo pomagalo znebiti neprijetnega simptoma.