Toco el clarinete en la Escuela de Deportes de Leningrado que lleva el nombre de S. Krushelnitskaya. Arreglista, teclista. Líder de un grupo de folk acústico. Coleccionista y fabricante de archivos MIDI. 30 años de experiencia: estudio-concierto-restaurante-bodas y docencia. Pero también amo a niños...Y la música.

Releí todas las respuestas a la pregunta. Cada uno tiene algunos pensamientos útiles de los que puedes tomar nota. Pero me centraría en conexión entre lectura y práctica.

¿Cómo van las cosas con los clásicos? ¿No es el marxismo un dogma, sino una guía para la acción? Bien dicho, aplicable a cualquier literatura. ¿Cuál de los libros que leíste se convirtió en tuyo? guía de acción? Actúa, procesa lo que lees conocimiento solido. Y habilidades. Ponlo en práctica. Desarmarlo pieza por pieza y sistematizarlo. Busque conexiones y paralelos con lo que leyó anteriormente. Toma notas, escribe los pensamientos más importantes de lo que lees. Organiza y adapta el libro a tu visión personal del mundo.

¿Cuál es la pregunta? Si no es un experto en la historia del desarrollo de la vestimenta nacional de los pueblos africanos, incluso un libro muy interesante, colorido y ricamente ilustrado sobre este tema será leído con interés, pero pronto será olvidado. Porque no tiene nada que ver con tu profesión, responsabilidades o intereses. Los libros útiles, en general, son muy buenos en la infancia y la adolescencia, pero luego llega el momento de la literatura que sea útil específicamente para la profesión elegida. Y en esta área conviene leer tanto como sea posible y también absorberlo de forma creativa. Y repite, repite lo que has aprendido.

Por lo tanto, no seas omnívoro, lee menos y de forma más selectiva, pero trabaja más y mejor en lo que lees.

PD Recuerdo cómo llevé a un invitado, un profesor de oboísta de Alemania, a la inauguración de Lviv. El invitado es único a su manera, miembro del jurado de decenas de concursos internacionales, un solista de gira de talla mundial muy bien pagado a quien los compositores modernos dedican sus obras, un científico y ha participado en la grabación de más de 70(! ) CD. Apartamento con vistas al Rin de 200 metros cuadrados (para tres personas), una colección de varios centenares de instrumentos de viento de todo el mundo, etc. ¡La vida está prevista para dos años de antelación! Posteriormente tuve la suerte de visitarlo y mantener correspondencia con él. En una palabra, es un hombre muy rico incluso para los estándares alemanes.

Al escuchar el discurso en alemán, un hombre vino corriendo, se disculpó y me pidió que le recomendara al invitado que comprara un libro importante sobre la historia de la cocina ucraniana con 1000 (!) recetas como recuerdo. En alemán. Por ejemplo, si un caballero tan importante no lo compra, entonces definitivamente nadie más lo aceptará. Y el precio es ridículo: dicen que lo dará por 200 jrivnia.

El profesor lo hojeó largo rato y con interés, la lucha interna se notaba en su rostro, y luego con un profundo suspiro lo dejó a un lado y me asombró con su respuesta:

Muy interesante. Y realmente económico. Pero... Mi esposa me prohibió categóricamente traer recuerdos de los países que visito. El apartamento está sobrecargado.

Así que déjame comprarlo y dártelo. Y le dices a tu mujer que no tuviste tiempo de avisarme... :)

Es muy amable de tu parte. Pero por favor no malgastes tu dinero. Conozco mi vida y mis circunstancias. Aquí en Lemberg encontrará seguramente un cocinero profesional con conocimientos de alemán, para quien este libro será el más popular de su biblioteca. Y no tendré absolutamente ningún tiempo para intentar cocinar al menos un plato. No podré poner en práctica lo que leí. Al parecer, este libro es completamente inútil para mí...

¡Qué idea tan brillante, qué conocimiento de la vida!

Escribí esta respuesta y recordé la enciclopedia de carpintería con fotografías y dibujos que un alemán me regaló en 1995. Ya había envejecido y muerto. Y yo, periódicamente limpiando el polvo de la estantería y tropezando con ella, pienso cuando llegará el momento, no sólo de hacer una especie de estantería, sino al menos de leer realmente lo que me han presentado...

Pero durante los últimos 22 años en mi especialidad, he releído y revisado una montaña de todo tipo de cosas en Internet...

Cada día recibimos una cantidad alucinante de información, comparable en volumen a 174 periódicos. Leemos demasiado lento para leer todo lo que necesitamos. En este artículo hemos preparado un breve extracto del libro "Cómo leer, recordar y nunca olvidar": 10 ideas clave que le ayudarán a aumentar su velocidad de lectura y mejorar la calidad de la asimilación de la información.

1. Todo comienza con un sentido de propósito

Piensa en lo que quieres aprender antes de empezar a leer. ¿Qué tarea de vida o laboral estás enfrentando en este momento y cómo exactamente te ayudará este libro que tienes en tus manos a lograr tu objetivo? Comprender el objetivo sintonizará su cerebro para buscar respuestas a las preguntas. Leerás el texto con mucha más atención.

2. Estudiar el índice y la estructura del libro.

Estudie el resumen y el índice. Esto puede parecer innecesario, pero de esta manera sabrás exactamente qué esperar del libro. Hojee el libro. Preste atención a los títulos, frases resaltadas, imágenes, diagramas. Mirar un libro como éste es como mirar el mapa de ruta de un viajero.

Esto es necesario para estar preparado para cambios de estructura, para pasajes largos o cortos.

3. Dar preferencia a los libros en papel.

Las investigaciones muestran que la productividad disminuye en un 30% cuando leemos en un monitor y también olvidamos la información digital más rápido que la información en papel.

Una de las razones importantes por las que esto sucede es que la luz proviene de detrás del texto. Imagínese leer algo impreso en papel fino y sostenerlo contra una luz brillante. Puedes leer, pero resulta incómodo para tus ojos. Lo mismo sucede al leer en un monitor: los ojos se cansan de la luz de fondo y la velocidad de lectura disminuye un poco.

Libro de relieve

Los libros electrónicos no presentan este inconveniente debido al uso de tinta electrónica y a la ausencia de retroiluminación. Pero incluso en el caso de los libros electrónicos nos enfrentamos al hecho de que absorbemos peor la información y la olvidamos más rápido que cuando leemos en papel. Esto se debe al llamado relieve interno del libro. ¿Qué significa? Quizás estés familiarizado con esta situación: has leído un libro y ahora estás intentando recordar algún fragmento del mismo. Sabes que la frase correcta estaba en la parte superior izquierda, en algún lugar del último cuarto del libro, al lado del dibujo. El conocimiento basado en la ubicación se basa en el “terreno interno” del libro. Un libro impreso tiene muchas ventajas que te permiten navegar a través de él.

4. Deshazte de las distracciones externas

La falta de atención puede deberse a diversas distracciones externas, como notificaciones por correo electrónico, un teléfono que suena o un colega que hace preguntas. Mientras lee, trate de eliminar todas las distracciones. Pon tu teléfono en modo avión. Si estás en una oficina, ponte auriculares. Aléjese de su computadora portátil y tome un libro en papel. Fíjese una configuración: "Tengo 40 minutos durante los cuales leeré un libro y luego volveré a otras cosas".

5. Llena el vacío mental

Además de las distracciones externas, también las hay internas: pensamientos que surgen por sí solos, por ejemplo: "Necesito llamar a mi hermana". O cuando inicias un debate interno con el autor: “¿Estoy de acuerdo con esto? ¿Se proporciona suficiente información? ¿Puedo usar esto?

¿Por qué está pasando esto? Porque la velocidad a la que nuestro cerebro procesa la información es siete veces más rápida que la velocidad de lectura. En otras palabras, cuando leemos, todavía tenemos mucho espacio mental no utilizado. Empiece a leer más rápido. Literalmente, esfuérzate. Intente leer con un metrónomo. Utilice un puntero para ayudarle a establecer su velocidad y mantener el rumbo. Al principio, el bolígrafo parecerá un obstáculo, pero con el tiempo leer con él será más fácil y cómodo que sin él.

6. Aprenda a realizar una sola tarea

Sólo es posible hacer una cosa conscientemente por unidad de tiempo. A veces pensamos erróneamente que alguien es bueno realizando múltiples tareas. De hecho, esta persona no hace varias cosas al mismo tiempo, sino que cambia constantemente entre ellas. Esto es perjudicial para el resultado.

Es mejor leer un capítulo en su totalidad y luego tomarse el tiempo para memorizar algunas ideas clave, en lugar de alternar entre memorizar y leer. Porque con la alternancia de tareas, cambias constantemente entre diferentes partes del cerebro. Una vez que hayas terminado de memorizar, pasas de la memoria a la parte del cerebro que procesa la información. Este cambio tarda unos minutos cada vez. ¡Es una pena!

7. Escribe un breve resumen después de leer cada capítulo.

Después de terminar de leer un capítulo, deja el libro y escribe lo que recuerdas mejor. O dibuja un mapa mental. Marca los principios, métodos o acciones que quieres empezar a implementar. Lo ideal es que, después de terminar de leer el libro, tengas una lista de control con acciones y consejos del libro que puedas empezar a hacer al día siguiente.

8. Utiliza un sistema de localización para recordar información.

Un maravilloso ejemplo de estructuración de la información es el sistema de localización. Esta técnica de memorización implica asociar la información que necesita recordar con un objeto en una habitación familiar. Parece que requiere mucho esfuerzo, pero ¿qué pasa por tu cabeza? La nueva información está ligada a algo que ya conoces muy bien, como muebles y otros objetos de tu sala de estar. Cuando imaginas una sala de estar, recuerdas información. Parece una locura, pero este método es muy eficaz.

9. Explica lo que lees a los demás.

Explicar algo con tus propias palabras te permite hacer conexiones que no se describen directamente en el material. Al utilizar tus propias palabras, te alejas del texto original y conectas la información con tu conocimiento y experiencia. Como resultado, comprende mejor la información.

10. Usa tu imaginación para recordar

La repetición mecánica de información es la peor forma de memorizar. Participar en la fantasía es un método importante para mejorar el almacenamiento de información en nuestra memoria. Veamos cómo sucede esto. Olvidamos cosas porque lo que queremos recordar se mezcla con lo que ya hemos aprendido. La nueva información debe destacarse de alguna manera, de lo contrario es imposible recordarla. Cuanto más increíble y extraña sea la relación, mejor.

Tomemos, por ejemplo, la ciudad de Jackson, capital del estado estadounidense de Mississippi. Es fácil visualizar el nombre de la ciudad imaginando a Michael Jackson flotando en el río Mississippi (bastante ridículo, ¿verdad?). Vinculamos la pregunta "¿Cómo se llama la capital de Mississippi?" y la respuesta “Jackson” a través de una imagen visual inusual. ¿Puedes aplicar esto a todo? ¡Sí, si usas tu imaginación!

Aunque el número de personas que leen ficción en el mundo ha disminuido, la lectura sigue siendo popular y, a menudo, necesaria. Esto es especialmente cierto para los estudiantes y escolares, quienes, además de leer, también necesitan poder recordar lo que leen. ¿Cómo asegurarse de que lo que lee se recuerde fácil y rápidamente? ¿Existe alguna manera de facilitar el proceso de memorización? Vamos a resolverlo.

Para que lo que lea se recuerde fácilmente, cree ciertas condiciones externas: un ambiente tranquilo y silencio. Cuando la lectura se produce en un ambiente ruidoso, la atención se dispersa y, como resultado, lo leído no se almacena en la cabeza. De acuerdo en que al leer, por ejemplo, en el metro, es difícil recordar algo. A veces ni siquiera te das cuenta de lo que estás leyendo.

Entonces, enciérrate en una habitación separada, crea silencio y comienza a leer. Si es posible, busca un lugar apartado en la naturaleza, te ayudará a relajarte y concentrarte. Necesitas aprender a sumergirte completamente en un libro. ¡Nada debería distraerte!

Leer por la mañana es óptimo. Después de dormir, la cabeza está despejada y libre, percibe fácilmente información que se absorbe rápidamente. Por tanto, lea por la mañana, preferiblemente incluso antes del desayuno. Si no le es posible leer por la mañana, lea por la tarde.

El peor momento para recordar información es la noche. En este momento, el cuerpo ya está cansado y la información no se absorbe. No es recomendable leer información que requiera memorización después del almuerzo o la cena, ya que en este momento el cuerpo está ocupado digiriendo los alimentos y, como dicen, no tiene tiempo para memorizar.

Mejora tu velocidad de lectura

Para comprender cómo recordar mejor lo que lee, debe comprender que la memoria visual juega un papel muy importante en este proceso.

Al leer, intente cubrir toda la página con los ojos, lea como si fuera de arriba a abajo. Esto ayuda a entrenar la memoria visual, lo que hace que lo que lees sea más fácil de recordar. La memoria visual es muy importante. En una situación en la que simplemente no puedes recordar algo, a menudo basta con imaginar la página del libro donde estaba esta información, y la memoria visual te dice inmediatamente lo que estaba escrito allí.

La velocidad de lectura también es importante. Cuanto más rápido lee una persona, mejor absorbe la información. La capacidad de leer bien de arriba a abajo acelera significativamente el proceso de lectura.

Para desarrollar esta habilidad, puedes tomar cursos de lectura rápida. Estos cursos te enseñan a leer en diagonal. Con este método de lectura, una persona cubre toda la página con los ojos. Como resultado, puede absorber y recordar información de forma rápida y clara.

Mientras lees un capítulo, no vuelvas a lo leído, ya sea visualmente o para releer. Esto interfiere con la percepción holística de la información. Es mejor leer el capítulo hasta el final y volver a leerlo en su totalidad.

No es necesario que te digas a ti mismo lo que lees mientras lees. Tampoco es recomendable leer el texto pronunciándolo con los labios. Todo esto interfiere con la percepción y asimilación de la información.

Toma notas, fantasea, cuenta.

Intenta imaginar visualmente la situación que estás leyendo. Esto te ayudará a recordar el texto. Relaciona esta situación con algo que ya te resulta familiar, crea asociaciones. Entonces, por asociación, será fácil recordar lo que leíste.

Si lee literatura educativa, tome notas. Anota los puntos principales, haz diagramas, listas. Todo esto hace que sea más fácil de recordar.

Comenta lo que lees con amigos y padres. Intenta formarte tu propia opinión. Es necesario aprender a razonar y considerar la situación desde diferentes ángulos. Si no tiene con quién discutir lo que lee, simplemente escriba un resumen, pero escríbalo, porque escribir conduce a una memorización adicional, incluida la memoria visual.

Si olvidó algo, no intente abrir el libro inmediatamente y buscarlo. Intente recordar rápidamente por su cuenta, sin mirar a escondidas. Si puedes, nunca olvidarás este momento. ¡Estira y entrena tu memoria!

Entrena tu memoria

Si tiene un problema grave para recordar, desarrolle su memoria. La mejor manera de desarrollar la memoria es estudiar idiomas extranjeros. Elige un idioma que te interese y apréndelo. Puede hacerlo usted mismo o inscribirse en cursos. En cualquier caso, el conocimiento de una lengua extranjera no es superfluo, pero ayudará a desarrollar la memoria.

Para desarrollar la memoria, aprenda poesía de memoria y para desarrollar la memoria visual, practique la memorización de imágenes. Por ejemplo, mira una imagen de animales u objetos durante 30 segundos, ciérrala y enumera rápidamente los animales u objetos que lograste recordar.

Una excelente manera de entrenar tu memoria es memorizar una secuencia de palabras. Pídele a alguien de tu familia que te escriba una lista de 10 palabras. Léelo 2 veces e intenta reproducirlo sin cambiar la secuencia de palabras. Practica hasta que recuerdes todas las palabras. Haga nuevas listas, aumentando gradualmente el número de palabras que contienen. Este tipo de entrenamiento te ayudará a recordar todo la primera vez.

Recordar la información que lees es importante. Según los científicos, al leer un libro, después de sólo 24 horas una persona recuerda sólo el 20% de la información leída. Cuanto peor es el entorno en el que se produce la lectura, peor se asimila la información recibida.

Cuanto más envejecemos, peor funciona nuestra memoria. Por lo tanto, no se le debe permitir descansar. La memoria necesita ser entrenada constantemente. Luego, a cualquier edad, podrás recordar lo leído fácil y rápidamente.

Y un factor más importante. Si lees con placer, ¡el porcentaje de memorización es mayor!

Cuando terminé de leer el párrafo, la mitad se me salió de la cabeza... ¿Te suena familiar? Casi todos los escolares y estudiantes se enfrentan a este problema. El hecho es que el cerebro humano no está programado para abarrotar y, en general, percibe la mayor parte de lo que está escrito en el libro de texto como ruido: información inútil que no debe almacenarse en la memoria. Pero si sabes cómo funcionan estos mecanismos, podrás aprender a controlar este proceso y entender cómo recordar lo que leíste la primera vez.

Ciencia de la memoria

Antes de que cualquier información llegue a nuestro disco duro, recorre un camino complejo y se somete a un procesamiento de varios niveles. El primero en estudiar y describir estos mecanismos fue un científico alemán. Identificó 4 procesos principales de conservación, reproducción y olvido.

¿Cuál es la mejor manera de recordar lo que lees? En este asunto, las dos primeras etapas son claves. Por tanto, vale la pena considerarlos con más detalle.

Memorización- Esta es una impresión involuntaria de lo que afectó a los sentidos. Al mismo tiempo, en la corteza cerebral permanece durante algún tiempo un cierto rastro de excitación provocada por impulsos eléctricos. En términos simples, todo lo que vemos, oímos y sentimos deja huellas físicas en nuestro cerebro.

Esto puede suceder de diferentes maneras. Incluso en la primera infancia, se activa el proceso de memorización involuntaria del niño. Todos guardamos momentos y hechos que nunca intentamos recordar: un paseo por el parque a los 5 años, una primera cita, escenas de una película favorita... Un fenómeno interesante es que no recordamos todo igual de bien. ¿Por qué está pasando esto?

Todo depende de la fuerza de los impulsos eléctricos, por lo que es mejor recordar sólo cierto tipo de información:

• algo que es de vital importancia (el dolor al poner la mano al fuego);
• eventos e imágenes inusuales y brillantes (un traje brillante de actor en un carnaval);
• información relacionada con nuestros intereses y necesidades (una receta de un plato delicioso);
• Conocimientos valiosos necesarios para nuestras actividades y el logro de nuestros objetivos (respuestas correctas de los exámenes).

El 90% de qué tan bien se registra cierta información en la memoria depende de nuestra percepción. En primer lugar, lo que queda impreso es lo que despertó emociones fuertes (tanto positivas como negativas) o interés.

Luego está la memorización intencional, que es el proceso en el que conscientemente intentamos “escribir” cierta información, como fechas de un libro de texto de historia o un número de teléfono importante.

Preservación es el proceso de procesar, transformar y consolidar nueva información en determinadas partes del cerebro.

En primer lugar, toda la información acaba en una especie de “búfer”, la RAM. Aquí el material se almacena durante un breve período en su forma original. Pero en la siguiente etapa, la información se procesa, se asocia con lo ya conocido, se simplifica y se transfiere a la memoria a largo plazo. Lo más difícil es evitar distorsiones, evitar que el cerebro agregue hechos inexistentes o “descarte” puntos clave. Sabiendo todo esto, es mucho más fácil entender cómo recordar lo leído la primera vez.

Nos fijamos objetivos claros

Incluso si lee con mucha atención y atención, después de pasar la página, es poco probable que pueda volver a contar en detalle lo que acaba de aprender.

En el siglo XIX, el psicólogo yugoslavo P. Radossavljevic llevó a cabo un interesante experimento. La tarea a la que se enfrentaba el sujeto era memorizar sílabas sin sentido. Por lo general, esto requería varias repeticiones. Entonces el objetivo cambió: ahora sólo había que leer lo que estaba escrito. El sujeto hizo esto hasta 46 (!) veces, pero cuando el experimentador le pidió que repitiera la serie de memoria, no pudo hacerlo. Pero tan pronto como me di cuenta de que era necesario aprenderlas, solo me tomó 6 veces repasar las sílabas para poder volver a contarlas con precisión. ¿Qué quiere decir esto?

Aquí también hay algunos trucos. El objetivo principal debe dividirse en tareas más especializadas. En pocas palabras, tú eliges en qué concentrarte. En un caso, basta con resaltar los hechos principales, en otro, su secuencia, y en el tercero, recordar el texto palabra por palabra. Luego, mientras lee, el cerebro comenzará a crear “ganchos” que ayudarán a recordar la información necesaria.

Creamos un ambiente confortable.

Y seguimos discutiendo cómo recordar el texto que leíste la primera vez. En primer lugar, conviene mirar a su alrededor en busca de "irritantes". En un aula ruidosa o en el transporte público, la atención se desvía y, a veces, ni siquiera te das cuenta de lo que está escrito en el libro de texto.

Para sumergirse por completo en el proceso, es recomendable sentarse en una habitación tranquila o buscar un lugar apartado en algún lugar de la naturaleza, donde nada le distraiga.

Es recomendable estudiar por la mañana, cuando la cabeza todavía está lo más despejada posible y la nueva información se absorbe mucho más rápido.

Discutir con amigos

Aunque a muchas personas no les gusta volver a contar las lecciones de literatura en la escuela, esta es una de las formas más efectivas de recordar mejor lo que leen. Cuando hablas de algo que leíste recientemente, el cerebro utiliza dos canales de memorización y reproducción a la vez: visual y auditivo (auditivo).

Aprender a leer correctamente

Si quieres saber cómo aprender a recordar lo que leíste la primera vez, primero debes trabajar tu técnica de lectura. No olvides que la memoria visual juega un papel muy importante en la memorización: "fotografias" mentalmente la página y, si no recuerdas algo, sólo tienes que imaginarlo y la información necesaria aparecerá en tu cabeza. ¿Pero cómo lograrlo?

1. No empieces a leer cada palabra de inmediato, pero intenta captar la página completa con tus ojos.
2. Aumenta tu velocidad de lectura. Se ha demostrado que cuanto más rápido una persona estudia un texto, más eficazmente absorbe la información. Intente ampliar el área de atención para "captar" no una, sino al menos 2-3 palabras con la mirada. Además, podrás inscribirte en cursos de lectura rápida, donde te enseñarán
3. Cuando notes que te distrajiste y te perdiste un fragmento, bajo ninguna circunstancia vuelvas a él para volver a leerlo. Estos “saltos” interfieren con una percepción holística del material. Es mejor estudiar el párrafo hasta el final y luego volver a leerlo por completo.
4. Desaprende el hábito de pronunciar frases mentalmente o mover los labios. Debido a estos hábitos infantiles, el cerebro no puede concentrarse en el texto, sino que gasta algunos de sus recursos en apoyar a su "altavoz interior".

En las primeras 3-4 horas será inusual y difícil. Pero en cuanto te reajustes, no sólo aumentará tu velocidad de lectura, sino también la cantidad de información que recordarás la primera vez.

Escribir notas

Otra opción para recordar lo que leíste la primera vez. Si no se limita a hojear el texto, sino que analiza el material y escribe al menos brevemente los puntos principales, con estas notas podrá recuperar fácilmente la información necesaria en su memoria.

Sin embargo, es importante saber qué y cómo tomar notas, porque sin un sistema específico simplemente se confundirá con un montón de hechos fragmentarios. A continuación se muestran algunas técnicas que puede utilizar:

• Agrupamiento. Todo el material se divide en pequeños fragmentos, que luego se combinan según algunas características (tema, época, asociaciones, etc.).
• Plan. Para cada parte del texto (párrafo, capítulo o sección de un párrafo), se crean notas breves que actúan como puntos de referencia y ayudan a restaurar el contenido completo. El formato puede ser cualquier cosa: puntos clave, títulos, ejemplos o preguntas al texto.
• Clasificación. Diseñado en forma de diagrama o tabla. Le permite distribuir varios objetos, fenómenos o conceptos en grupos y clases según características comunes.
• Esquematización. Utilizando bloques de texto, flechas y dibujos sencillos, se demuestran las conexiones entre varios objetos, procesos y eventos.
• Asociaciones. Cada punto del plan o tesis se correlaciona con una imagen familiar, comprensible o simplemente memorable, que ayuda a “resucitar” el resto en la memoria.

Al mismo tiempo, intenta no dejarte llevar. Recuerde que este no es un resumen completo, sino pequeños consejos que dirigirán sus pensamientos en la dirección correcta.

Las 5 mejores técnicas de memoria activa

Ahora pasemos a la parte “delicioso” y hablemos de cómo recordar lo que leíste la primera vez, incluso sin preparación. Es posible que ya se haya encontrado con el concepto de mnemónicos: se trata de diversas técnicas que le permiten asimilar una gran cantidad de información en poco tiempo.

1. Visualización

Al leer, debes imaginar con la mayor claridad posible todos los eventos y fenómenos descritos en el texto. Cuanto más “animadas” y emotivas sean las imágenes, mejor.

2. Asociaciones creativas

Pocas personas lo saben, pero inventarlos es un arte. Hay 5 reglas "de oro" que se deben seguir para recordar fácilmente cualquier información:

• No pienses. Utiliza la primera imagen que te venga a la mente.
• Las asociaciones deben tener un fuerte componente emocional.
• Imagínate a ti mismo como el personaje principal (por ejemplo, si hay un limón en la mesa, intenta “comértelo”).
• Añade absurdo.
• Haz que la “imagen” resultante sea divertida.

¿Cómo funciona? Digamos que estás estudiando pintura y quieres recordar qué es el puntillismo. En resumen: esta es una de las variedades del neoimpresionismo, donde las pinturas consisten en muchos puntos brillantes de la forma correcta (el fundador es Georges-Pierre Seurat). ¿Qué asociación se te ocurre aquí? Imagínese una bailarina que se ha embadurnado las puntas con pintura y, mientras baila, deja en el escenario un dibujo de puntos multicolores. Sigue adelante y accidentalmente toca con el pie un frasco de azufre amarillo, que cae con gran estrépito. Estas son nuestras asociaciones: las zapatillas de punta con puntos brillantes son puntillismo y un recipiente con azufre es Georges-Pierre Seurat.

3. Método de repetición de I. A. Korsakov

Esta técnica se basa en el hecho de que olvidamos una gran parte de la información casi al instante. Sin embargo, si repites el material con regularidad, quedará firmemente arraigado en tu memoria. ¿Qué necesitas recordar?

1. La nueva información debe repetirse dentro de los 20 segundos posteriores a su percepción (si hablamos de un gran fragmento de texto, hasta un minuto).
2. Durante el primer día, vuelva a contar el material varias veces: después de 15 a 20 minutos, luego después de 8 a 9 horas y finalmente después de 24 horas.
3. Para recordar lo que leíste durante mucho tiempo, debes repetir el texto varias veces más durante la semana, los días 4 y 7.

La técnica es muy sencilla, pero al mismo tiempo increíblemente eficaz. Las repeticiones regulares le permiten al cerebro comprender que no se trata sólo de ruido de información, sino de datos importantes que se utilizan constantemente.

4. El método de Cicerón

Una técnica útil para quienes quieren saber cómo recordar información leída en libros. El punto es bastante simple. Usted elige una determinada "base", por ejemplo, el mobiliario de su apartamento. Recuerda dónde comienza tu mañana, qué haces y en qué orden. Después de esto, deberá "adjuntar" algún fragmento de texto a cada acción, nuevamente, utilizando asociaciones. De esta forma recordará no solo la esencia, sino también la secuencia de presentación de la información.

Digamos que mientras estudias un párrafo sobre historia, puedes "dibujar" mentalmente escenas de batallas en la mesita de noche o "enviar" a Colón a vagar por el baño.

5. Método del pictograma

Tenga a mano una hoja de papel en blanco y un bolígrafo. Inmediatamente durante el proceso de lectura, es necesario anotar mentalmente las palabras y puntos clave. Tu tarea es crear un pequeño pictograma para cada persona que te recuerde lo que se discutió. No es necesario hacer dibujos esquemáticos o, por el contrario, demasiado detallados, de lo contrario no podrás concentrarte en el texto y recordarlo correctamente. Cuando llegue al final de un párrafo o capítulo, intente, mirando sólo los iconos, volver a contar el texto que acaba de leer.

Algunos libros son bastante fáciles de probar, otros quieres tragarlos de una sola vez y hay otros que tardan mucho en masticarse y digerirse.

Francis Bacon

1. Abra el libro.
2. Lea las palabras.
3. Cierra el libro.
4. Toma el siguiente libro.

¿Qué podría ser más sencillo, verdad?

Sí, de hecho, si lees sólo por diversión, sólo para matar el tiempo, entonces esto es más o menos lo que sucede. Pero si quieres sacar algo útil de esta lección, quieres adquirir conocimientos y nuevas experiencias, entonces no todo es tan sencillo. Y es por eso.

En 1940, Mortimer Adler escribió una obra titulada “Cómo leer libros. Una guía para leer grandes obras", que ahora se considera un clásico. Hoy intentaremos conocer muy brevemente algunas de sus disposiciones, expresadas hace unos 75 años, pero que no pierden su relevancia en nuestro tiempo.

Este estudio reveló que existen hasta cuatro formas diferentes de leer.

• Elemental. Esto es exactamente lo que significa esta palabra. Esta es una habilidad que aprendemos en la escuela primaria y simplemente significa que podemos leer palabras en una página y comprender su significado y seguir la historia principal, pero nada más.
• Inspección. Esto es leer de un vistazo, lo que llamamos “a través de la hoja”. Miramos el principio de la página, luego avanzamos hasta el final, tratando de captar los puntos clave principales y comprender el flujo de los pensamientos del autor. Esto a menudo debe hacerse cuando es necesario dominar grandes materiales educativos o de trabajo bajo presión de tiempo.
• Analítico. Aquí es cuando realmente te sumerges en el texto. Lees lenta y cuidadosamente, tomas notas, buscas palabras que no entiendes y sigues los enlaces que proporciona el autor. Su tarea principal en este caso es comprender y asimilar completamente las ideas presentadas en el texto.
• Investigación. Utilizado principalmente por escritores, científicos y trabajadores creativos. Al mismo tiempo, lees varios libros sobre el mismo tema al mismo tiempo en busca de confirmación o refutación de tus propias teorías sobre este tema. Se trata de una forma de lectura bastante específica, que se asocia más al trabajo que al hobby o al placer.

A continuación, analizaremos más de cerca el segundo y tercer tipo de lectura como las habilidades más relevantes y útiles. Porque la lectura elemental probablemente ya te resulte familiar, puesto que estás leyendo estas líneas, y la lectura de investigación es un tipo de actividad bastante específica que interesará a pocos. Con la lectura analítica y de inspección, el panorama es completamente diferente: mucha gente la necesita, pero no todas la tienen. Entonces, ¿qué necesitas hacer para llevar tu habilidad de lectura de la primaria al siguiente nivel?

Lectura de inspección

Como se mencionó anteriormente, este tipo de lectura es aplicable en varias situaciones. Por ejemplo, en una tienda es necesario evaluar rápidamente la viabilidad de comprar un libro en particular, comprender rápidamente la esencia de un informe voluminoso, mantenerse al tanto de los últimos eventos en su área de interés, etc. En cualquier caso, no se requerirá que usted se sumerja profundamente en el texto, sino que capture y evalúe rápidamente la información que necesita. Para hacer esto necesitas hacer lo siguiente.

Lea el título y examine la portada y la contraportada del libro.

Este consejo parece obvio, pero muchas personas lo ignoran y pasan inmediatamente al contenido. Pero todo el mundo sabe que el autor siempre concede gran importancia al título y al diseño de la portada, confiriendo a menudo en ellos el significado principal (o una insinuación del mismo) de todo el libro. Si logras adivinar este mensaje, muchas cosas quedarán claras incluso antes de las primeras líneas del texto.

Presta especial atención a las primeras páginas.

Esto es especialmente cierto en el caso de la literatura empresarial y de divulgación científica. Aquí puede ir inmediatamente al final para conocer las conclusiones principales, y solo entonces, si le interesan, comenzar a familiarizarse con sus pruebas.

Leer reseñas

Si elige un libro en Internet, no le resultará difícil familiarizarse con las opiniones de otros lectores. Aunque estos comentarios deben tomarse con cierto escepticismo, ya que en ocasiones vienen dictados por motivos egoístas para incrementar las ventas o, por el contrario, “ahogar” al autor. Pero aún puedes encontrar sitios de libros que publiquen reseñas de personas reales.

Por lo tanto, siguiendo estos sencillos pasos, podrá formarse fácilmente una opinión preliminar sobre casi cualquier libro. Esta habilidad le ayudará, literalmente, en 5 a 10 minutos a elegir materiales realmente valiosos y a cortar el lastre innecesario, lo que le salvará años enteros de vida.

Lectura analítica

Cabe señalar que no todos los libros merecen ser leídos de esta forma. Este tipo de lectura sólo debe utilizarse cuando realmente desee aprovechar al máximo su lectura. Si no sabes utilizar el método analítico de lectura, ningún libro, ni siquiera el más útil y necesario, podrá darte todo lo que el autor pretendía en él. Veamos cómo sacarle el máximo partido a lo que leemos.

Descubre un poco más sobre el autor y sus otras obras.

El simple hecho de indagar sobre la identidad del autor puede aclarar enormemente los motivos y características de su obra. Esté de acuerdo en que un libro sobre formas de lograr el éxito financiero será mucho más creíble si fue escrito por un empresario en ejercicio y no por un perdedor en quiebra. O, por ejemplo, una novela sobre la guerra se leerá de manera completamente diferente si la biografía del autor contiene los episodios correspondientes.

Dedique unos minutos a realizar una lectura de inspección.

Antes de profundizar en el texto, tómate un tiempo para el breve avance descrito en la sección anterior. No pierdas la oportunidad de obtener información a partir del análisis del título, contenido, prefacio, etc.

Regresar a momentos difíciles

Lea el libro completo hasta el final, pero trate de no prolongar demasiado el proceso. Adler llama a esto “lectura superficial”, es decir, aquella durante la cual uno se familiariza con el contenido del libro sin entrar en demasiados detalles. Esto significa que si encuentra un pasaje difícil o poco claro, no intente descifrarlo inmediatamente, simplemente tome nota y continúe leyendo. Cuando termine el libro, debe volver a sus marcadores y prestar la máxima atención a todos los puntos controvertidos e incomprensibles. Involucre fuentes adicionales, vuelva a leer algunos lugares, pero como resultado no debería haber lugares oscuros en el material que está estudiando.

Preparar un breve currículum

Después de terminar el libro (y la lectura analítica es solo eso, trabajo), redacta un breve informe reflejando tus principales impresiones y conocimientos adquiridos. Es mejor si lo escribe en forma de respuestas a las siguientes preguntas simples. Lo ideal es hacerlo por escrito.

1. ¿De que es este libro? A veces nos sumergimos tanto en las complejidades de la trama o en detalles insignificantes que al final de la historia nos olvidamos por completo de la idea principal del autor. Simplemente indique el significado principal de la obra en unas pocas frases.
2. ¿Qué pasó y por qué? Crea un resumen muy breve del libro. Para la ficción, esta puede ser la cadena de eventos de la trama principal, para la ciencia popular: las tesis principales y la prueba del concepto del autor.
3. ¿Los acontecimientos, hechos y opiniones descritos en el libro son interesantes, verdaderos e instructivos?¿Cuál es tu actitud hacia lo que lees? ¿Estás de acuerdo con la opinión del autor o crees que está mal?
4. ¿Qué conclusiones sacaste de lo que leíste por ti mismo? Los libros son una herramienta poderosa para cambiarte a ti mismo y a tu actitud hacia el mundo. Si abordamos este tema al máximo, entonces podemos decir que si el libro que leíste no te dio absolutamente nada, entonces simplemente perdiste el tiempo. Así que intenta capturar en esta respuesta todo lo que pudiste extraer de este libro para tu desarrollo.

Sí, un enfoque tan meticuloso de la lectura no contribuye a una rápida absorción de la literatura y probablemente pueda parecer demasiado tedioso. Pero definitivamente puedes estar seguro de que cada libro de tu vida dejará su huella y aprovecharás al máximo cada hora que pases con un libro en tus manos.