El concepto " sinestesia“En psicología proviene del vocablo griego sinaisthesis y se define como la percepción o capacidad simultánea de una persona, al irritar uno de los sentidos, de experimentar sensaciones características de otro. En otras palabras, debido a la propagación de los procesos de excitación a la corteza cerebral (irradiación), un sinestésico (aquel que se caracteriza por el fenómeno de la sinestesia) no sólo puede oír los sonidos, sino también verlos, no sólo sentir un objeto, sino también Pruébalo también.

¿Qué es la sinestesia?

Según la naturaleza de las sensaciones adicionales que surgen, la sinestesia se divide en varios tipos: auditiva, visual, gustativa y otras (incluidas las combinadas, cuando una persona tiene varias combinaciones de sentimientos). El tipo de fenómeno más común es audición de color, en el que dos sentimientos se fusionan en un solo todo. Una persona con sinestesia auditiva del color, mientras escucha composiciones musicales, asocia los sonidos audibles con algunos tonos de la paleta de colores. También es bastante común la visión del gusto o respuesta gustativa a las palabras.

Donde La sinestesia es diferente para todos. y heterogéneo. El mismo sonido para diferentes personas está coloreado en diferentes colores o representado en diferentes imágenes. Lo mismo se aplica a las asociaciones de textura o color con letras, palabras o números. Cada uno los percibe en diferentes colores: para uno la letra A es lila, para otro es roja, para un tercero es verde.

Es interesante que con toda la variedad de variaciones sinestésicas, la letra O se asocia con el color blanco en la mayoría de las personas.

Otra característica - La sinestesia puede no aplicarse a toda la masa de información., procedente de un determinado órgano sensorial, pero sólo de una parte. Por ejemplo, algunas palabras evocarán reacciones de color o sabor, mientras que otras no.

Estudio de la sinestesia

Cómo fenómeno psíquico sinestesia Se conoce en la ciencia y la medicina desde hace varios siglos. Entre los personajes famosos que eran sinestésicos se encontraban los compositores A. Scriabin, que distinguía el color e incluso el sabor de las notas musicales, y N. Rimsky-Korsakov, que tenía oído cromático para el tono. El poeta Arthur Rimbaud pintó los sonidos de las vocales con diferentes colores y el artista V. Kandinsky podía escuchar los sonidos de los colores.

Todavía no hay consenso para explicar origen de la sinestesia. Según una versión, su desarrollo comienza en la infancia. En el cerebro de los recién nacidos se mezclan los impulsos que emanan de los órganos sensoriales, pero con el tiempo, como consecuencia de la muerte de las neuronas que forman los llamados puentes sinápticos, comienza su separación. En los sinestésicos este proceso no ocurre, por lo que siguen siendo “bebés felices” durante toda su vida.

Curiosamente, "conectar" diferentes sentidos y utilizarlos en contextos inusuales es uno de los principios de los neuróbicos, un ejercicio cerebral que evita que el cerebro se estanque. Por supuesto, los ejercicios neuróbicos no implican “ver” números ni “escuchar” colores, pero pueden implicar vestirse con los ojos cerrados u oler perfume mientras se escucha música.

En la vida cotidiana, utilizamos constantemente nuestros sentidos: inhalamos el olor del pan recién hecho, admiramos la belleza de la naturaleza, escuchamos las obras maestras de los compositores clásicos, disfrutamos del sabor del helado y tocamos con placer la suave seda. Utilizar uno de los sentidos para estudiar cualquier tema es una condición humana normal. Sí, podemos ver el pan, olerlo, tocarlo y saborearlo, pero ¿a quién se le ocurriría pensar en cómo suena el pan fresco? Resulta que algunas personas pueden utilizar los cinco sentidos a la vez para estudiar un tema. Este fenómeno se llama sinestesia.

¿Qué es la sinestesia?

Esta característica te permite percibir el mundo que te rodea de forma más sensual. Esté de acuerdo en que todas las sensaciones (auditivas, visuales, táctiles, olfativas o gustativas) nos aportan emociones asombrosas. Pero los sinestésicos pueden recibir mucho más de la percepción sensorial. Sienten la realidad con mayor claridad y pueden ver un objeto simple más hermoso que la gente común.. Todas las puertas se abren para los sinestésicos; Más oportunidades para desarrollar tu propio potencial creativo..

La sinestesia es Un concepto bastante nuevo, apareció hace unos tres siglos. Aunque el fenómeno en sí se conoce desde la antigüedad. Durante las danzas rituales, nuestros antepasados ​​​​no separaron el sonido ni el color, no dividieron los objetos y fenómenos del mundo circundante en géneros y tipos. A finales del siglo XIX, la sinestesia se popularizó en el ámbito cultural. Las personas creativas utilizaron activamente la combinación de sonido y color, percepción visual y gustativa. Pero la sinestesia es tema de discusión no sólo entre escritores y músicos, sino también entre médicos. La psicología moderna divide este fenómeno en varias categorías.

• Audición de colores. Este fenómeno se encuentra a menudo entre compositores o músicos. Son capaces de dar sus propios colores a diferentes sonidos.
• Sinestesia auditiva. El fenómeno fue estudiado y descrito en detalle por científicos del Instituto de Tecnología de California. Christopher Koch y Melissa Saenz descubrieron que los sinestésicos son capaces de sentir sensaciones auditivas cuando aparecen ciertos objetos. Además, incluso si los objetos por sí mismos no producen sonido.
• Sinestesia gustativa. Esta característica permite a las personas saborear los objetos de cierta manera. No estamos hablando de cosas que realmente puedas saborear, sino de sensaciones visuales o auditivas. Por ejemplo, al escuchar una canción, puede surgir una sensación gustativa específica.
• El tipo más común de sinestesia ocurre cuando una persona asocia imágenes visuales con colores o categorías táctiles.
• Hay una proyección y una asociación. sinestesia en psicología. Este último está asociado con impresiones que se fijan a nivel subconsciente. Por ejemplo, la mayoría de las personas experimentarán el color azul del agua fría. Esto se debe al hecho de que el grifo de agua fría siempre está marcado en azul y el grifo de agua caliente siempre está marcado en rojo. Sin embargo, para los sinestésicos proyectivos no habrá conexión entre el objeto y la percepción sensorial. Su agua fría puede tener un color completamente diferente.

¿Cómo aparecen los sinestésicos?

La aparición de un fenómeno tan singular provocó mucha controversia en la comunidad científica. Esto es comprensible, porque no todas las personas deciden separar los números por color o las letras por sensaciones táctiles. En el siglo XIX, la sinestesia se consideraba una patología. Sin embargo, después de una serie de estudios, los científicos llegaron a la conclusión de que este fenómeno es normal, sólo afecta a un pequeño grupo de personas. Inicialmente se creía que sólo el 1% de todas las personas en la Tierra eran sinestésicos. Aunque hoy esta cifra ha aumentado. La investigación realizada por Jamie Ward y Julia Simner ha demostrado que una de cada 100 personas tiene algún tipo de sinestesia. Aunque hay evidencia de que 1 de cada 25.000 personas son verdaderos sinestésicos, la dificultad radica en separar la pseudosinestesia real y la pseudosinestesia.

Los científicos también están interesados ​​en cómo apareció. fenómeno de la sinestesia. Algunos lo atribuyen a una predisposición genética. Por ejemplo, Megan Stephen, científica de la Universidad de Oxford, cree que los genes juegan un papel importante en la obtención de la sinestesia. Sin embargo, su investigación sugiere que otros factores también pueden tener un impacto. Stephen realizó un experimento entre sinestésicos que habían perdido la visión. De las 6 personas, tres recibieron su característica después de la ceguera. Además, los sujetos demostraron excelentes tipos de sinestesia. Uno proyectó imágenes visuales con sensaciones sonoras u olfativas, el otro comenzó a dotar de un determinado color a las letras y otros objetos. Simon Baron-Cohen de la Universidad de Cambridge cree que el medio ambiente o el estilo de vida contribuyen al surgimiento de este fenómeno. Es importante distinguir entre lo que es sinestesia real y lo que está asociado a proyecciones y alucinaciones.

Sinestésicos famosos

La evidencia de la influencia de los genes en la aparición de la sinestesia la tiene el hijo de Vladimir Nabokov, Dmitry. Él, como su padre o su madre, heredó este fenómeno único. También entre los sinestésicos hay muchos escritores que cubrieron este fenómeno en sus obras: Baudelaire, Verlaine, Rimbaud. Esto también incluye a Tsvetáeva, Balmont, Pasternak y otros autores rusos. La sinestesia de sensaciones se observó en Rimsky-Korsakov y Scriabin, así como en la cantante noruega Ida Maria. Este fenómeno se observa no sólo entre las personas creativas. Por ejemplo, Daniel Tammet, un joven talentoso que es capaz de realizar mentalmente cálculos matemáticos complejos, también es sinestésico. Tammet sabe 11 idiomas, lo que demuestra una vez más su genio. La sinestesia también se observa en Solomon Shereshevsky, un periodista con una memoria fenomenal.

Cómo desarrollar la sinestesia

Como ya comprenderá, los sinestésicos pueden comprender mejor el mundo que los rodea, sentirse más plenamente y experimentar sensaciones que la gente común ni siquiera podría sospechar. La presencia de sinestesia te permite resolver problemas creativos, mejorar y desarrollar tu talento. No en vano hay tantas personas creativas y talentosas entre los sinestésicos famosos. Si constantemente sientes cualidades adicionales en cosas familiares que no están asociadas con asociaciones subconscientes, si te han estado persiguiendo desde la infancia, felicidades, eres un verdadero sinestésico. Pero si les creemos a los científicos, y este fenómeno es causado no solo por una predisposición genética, entonces una persona común y corriente puede desarrollarlo. Incluso existen ejercicios especiales que le permiten conectar sentidos adicionales que estimulan el desarrollo de la sinestesia. No son difíciles de realizar, pero podrás sentir emociones únicas.

La forma más sencilla es evocar asociaciones que sean inusuales para el tema que se está estudiando. Por ejemplo, dale color o textura a la música. Intenta pensar no sólo en las categorías a las que estás acostumbrado, sino ve más allá. Incluya siempre sentidos adicionales que normalmente no se utilizan para el aprendizaje. El color debe sonar, la música debe tener sabor, los olores deben ser tangibles. De esta manera no sólo podrás sentir algo que no has sentido antes. La presencia de sinestesia conduce al surgimiento de ideas únicas que antes estaban ocultas.

El próximo ejercicio requerirá un importante trabajo cerebral. Debes aprender a pensar diferente. Es necesario intentar imaginar a los personajes famosos (artistas, compositores o escritores) de una manera diferente. Piense en qué tipo de música podría escribir Pushkin, qué tipo de pinturas saldrían del pincel de Mozart. Esto ayuda a desarrollar asociaciones que son atípicas para el cerebro.

Una excelente manera de desarrollar la sinestesia es mediante prácticas de respiración. También puedes probar ejercicios para los ojos. Cuanto mejor funcionen tus órganos sensoriales, más sentidos podrás sentir.

Para dar características visuales a los olores, puedes practicar con objetos que huelen fuertemente. Cierra los ojos y, alternativamente, llévate a la nariz clavos o naranjas, pan o tabaco, lavanda o pinturas. Cualquier objeto que tenga un olor específico es adecuado para el desarrollo de la sinestesia. Dales características visuales o táctiles. Algo similar se describe en la novela "Perfume" de Patrick Suskind. Allí, el olor no era sólo una percepción olfativa, sino también cromática y táctil. Esta novela describe en detalle todas las características de los sentimientos de los sinestésicos.

Para desarrollar sensaciones táctiles, recopile una colección de objetos que puedan diferenciarse. Tócalos, evoca otras asociaciones. Un libro de vinos o una descripción de platos pueden ayudar a desarrollar el sentido del gusto. Estas obras representan más claramente la percepción del gusto y permiten entrenar este órgano sensorial.

Finalmente, para convertirse en sinestésico, es necesario ver más allá de la superficie. Por ejemplo, percibimos el sonido con demasiada brusquedad, sin prestar atención a las sombras. Incluso el silencio en el apartamento es heterogéneo; está lleno de la máxima cantidad de sonidos más sutiles e imperceptibles. Intenta reconocerlos y escucharlos.

El fenómeno de la sinestesia.– esto no es sólo una característica de la percepción, es una nueva forma de ver el mundo. Hoy en día, cada vez más personas descubren este fenómeno en sí mismas. Es probable que la sinestesia se esté extendiendo rápidamente por todo el planeta, transmitiéndose a nivel genético. O la humanidad está avanzando hacia un nuevo nivel, utilizando activamente todos los sentidos para la percepción. Hágase preguntas con más frecuencia: ¿a qué huele el sonido, de qué color es el lunes, cómo se siente el olor a mermelada de fresa? Es probable que puedas descubrir y cultivar un sinestésico dentro de ti.

Anestesia (insensibilidad) es el antónimo de la palabra sinestesia, en la que una persona recibe varias sensaciones cuando solo se estimula un analizador. Como sabes, la sensibilidad humana está determinada por cinco analizadores, cada uno de los cuales es responsable de determinadas sensaciones:

• Visual;
• Auditivo;
• Olfativo;
• Condimento;
• Táctil.

El sexto analizador se encuentra disperso por todo el cuerpo en los puntos de unión de los tendones de los músculos al esqueleto y se llama propioceptivo. Sin embargo, el “sexto sentido” no se aplica a la sinestesia. Las sensaciones propioceptivas están reguladas por el aparato vestibular, mientras que todos los demás analizadores están influenciados por el sistema límbico. Se encuentra en el hipocampo, el llamado "cerebro olfativo". Esta es la primera circunvolución de la corteza de los hemisferios cerebrales, que están unidos por el cuerpo calloso. Se trata de una especie de puente entre las mitades izquierda y derecha del cerebro. Las manifestaciones de sinestesia indican una violación de la sincronía entre los hemisferios del cerebro. Por lo tanto, una persona sinestésica, en la mayoría de los casos, tiene el mismo dominio de su mano derecha e izquierda. Se le puede llamar zurdo oculto, pero sería más correcto llamarlo generalista.

Tipos de sinestesia

Cuando, al estimular uno de los analizadores, una persona tiene asociaciones claras con el otro, este fenómeno se llama sinestesia, es decir, indica una conexión entre dos sensaciones completamente diferentes.

Según la naturaleza de las sensaciones adicionales, la sinestesia se divide en los siguientes tipos:

• Visual (fotismo);
• Auditivo (fonismos);
• Condimento;
• Olfativo;
• Táctil.

La forma más común de sinestesia es la combinación de colores al imaginar mentalmente un objeto. Por ejemplo, el número "uno" para un sinestésico está representado por el negro y el número "dos", por el violeta.

La sinestesia auditiva se caracteriza por asociaciones de sonidos con determinados colores. Una persona escucha música clásica y la imagina en colores.

La sinestesia gustativa se caracteriza por la percepción de un objeto o incluso de un sujeto en relación con un determinado sabor. Una persona asocia el sol con el azúcar, aunque él mismo no puede explicar la cadena lógica entre estos objetos. Y, lo más importante, después de muchos años, las sensaciones de sinestesia siguen siendo las mismas. De ahí el llamamiento: “¡Tú eres mi cariño!” – En relación con un bebé para un sinestésico no hay una sola impresión. Cualquier niño para una persona así siempre estará asociado con una sensación de dulzura en la lengua.

El fenómeno de la sinestesia.

Las principales características de la sinestesia verdadera, a diferencia de la falsa, son la aparición involuntaria y la total incontrolabilidad de la conciencia. Si una persona ve el número “uno” negro y el número “dos” violeta. Ese número doce estará coloreado con una franja negra y morada. Doscientos doce, respectivamente, tendrán dos franjas moradas y, entre ellas, una negra. Y no aparecerán otras asociaciones, independientemente de la voluntad del sinestésico. La imagen sólo puede cambiar en la intensidad del color, lo que depende del estado de ánimo emocional de la persona.

El fenómeno de la sinestesia es siempre constante, debido a la formación de un par estable: “estímulo - imagen sinestésica”. Si el sonido de la lluvia se percibe como naranja, nunca se percibirá como amarillo o rojo.

Falsa sinestesia

La pseudosinestesia nunca se hereda, a diferencia de la sinestesia verdadera. Además, es causada por ciertos factores.

El falso fenómeno de la sinestesia tiene motivos muy concretos:

• Tomar alucinógenos. Bajo la influencia del hachís o del LSD, una persona experimenta distorsiones en la percepción. El adicto también “oye colores” o “reconoce sonidos por el olfato”. Pero la próxima vez que tome una dosis, todas sus sensaciones pueden cambiar drásticamente. Lo que percibía como azul se vuelve verde por alguna razón, y así sucesivamente;
• Daño al hipocampo. Un tumor o una lesión cerebral provocan alucinaciones olfativas que no tienen una conexión específica entre sí. Todos los sonidos "huelen" igual y difieren sólo en la intensidad. La patología no puede llamarse sinestesia;
• Asociaciones arraigadas según el tipo de reflejo condicionado. Cuando una persona escucha la señal para cenar, huele el olor de la cocina. O el sonido de un despertador le recuerda a la pasta de dientes de menta: asociaciones que se recuerdan desde la primera infancia.

Para una verdadera sinestesia, no se necesitan estimulantes adicionales, entrenamiento para consolidar el reflejo condicionado y los recuerdos de la infancia.

Sinestesia en psicología

El fenómeno de la sinestesia en psicología define como individuos superdotados a las personas que tienen la capacidad de asociar claramente objetos con la ayuda de dos o más sentidos. No necesariamente deben ser talentos o genios sobresalientes, pero, por supuesto, personas con una memoria fenomenal.

La hipótesis sobre la conexión entre la memoria y la sinestesia fue probada mediante el siguiente experimento. A la mujer estudiada se le presentaron matrices de 50 dígitos. Sin dudarlo, el sujeto copió de memoria en un papel todos los números que le fueron mostrados en pocos segundos. Además, 48 ​​horas después repitió la prueba con el mismo resultado, sin volver a mirar los números presentados en la matriz. La experiencia explica por qué la sinestesia ayuda a recordar objetos desconocidos y no relacionados. Para cada número, la mujer tenía su propia combinación de colores, que recordaba como un cuadro. Estas obras de arte están pintadas por artistas abstractos. Quizás la sinestesia en psicología algún día explique a la gente cómo percibir esas imágenes.

Sinestesia y psiquiatría

El fenómeno de la sinestesia es conocido por los psiquiatras desde finales del siglo XIX. Se estudió a muchas personas, incluidos escritores, compositores y artistas famosos. A excepción del aumento de la emocionalidad, no se encontraron anomalías mentales. La incidencia entre personas con capacidad de sinestesia estuvo al mismo nivel que en la población general.

Atrás quedaron los tiempos en los que la singularidad u originalidad de una persona provocaba la censura de la sociedad. A los zurdos ya no se les enseña a escribir con la mano derecha, como hace 50 años, y cualquier peculiaridad de las personas es de interés para los científicos. Lo que antes se consideraba una desviación y se intentaba destruir, comenzaron a estudiarlo activamente, beneficiándose de ello.

¿Qué es la sinestesia?

Algunas personas tienen la capacidad de asociar, por ejemplo, melodías musicales con imágenes reales y ajustar los colores a los sonidos que tienen en su cabeza. Este fenómeno ocurre entre los compositores, y a esas personas se les llama sinestésicos. La sinestesia es un síndrome único, que consiste en el hecho de que varios órganos de los sentidos comenzaron a funcionar simultáneamente, reaccionando a un estímulo específico.

Sinestesia en psicología

Los sinestésicos no son necesariamente personas talentosas, pero en su mayor parte son individuos únicos y dotados. En medicina, la sinestesia define a las personas que tienen la capacidad de conectar claramente cualquier objeto o percepción visual con varios sentidos a la vez. La sinestesia es en psicología preguntas y misterios sin resolver, confirmados por experimentos y pruebas.

Sinestesia - signos

Mucha gente vive con sinestesia y ni siquiera lo sabe. No se dan cuenta de que los demás no ven las letras en color naranja o azul, la palabra fútbol no les sabe a manzana en la boca y no entienden cómo es posible no escuchar música en colores. Su sinestesia se manifiesta en habilidades de proyección o asociativas.

• La capacidad de proyección se manifiesta en sensaciones encontradas. Aquí es cuando la nota “A” puede ser violeta y el color amarillo puede saber a plátano.
• Las habilidades asociativas pertenecen al inconsciente; es decir, a las cosas simples se les atribuyen cualidades adicionales. No es verano lo que hace calor, sino verano lo que hace tango, y el número 192 es rosa.

Tipos de sinestesia

La sinestesia varía entre cualquiera de los sentidos, más a menudo entre dos. La combinación lógica puede ser cualquiera:

1. Sinestesia grafema-color- Estas personas ven asociaciones asociadas con letras o números en imágenes de colores o texturas.
2. Cromestesia (fonopsia). Este tipo de sinestesia convierte los sonidos en colores. Los fotismos, por el contrario, dotan a los colores de sonidos especiales.
3. Cinestésico-auditivo– esta es la capacidad de escuchar sonido donde no lo hay. Por ejemplo, durante un destello.
4. Sinestesia de localización de secuencias. se expresa en la capacidad de ver números en el espacio en forma de puntos.
5. Acústico-táctil- esto es cuando una persona siente ciertos sonidos en diferentes partes del cuerpo. Es el tipo más común.
6. En personificación lingüística ordinal Los números, las fechas del calendario o simplemente los meses, los días de la semana y las letras del alfabeto evocan asociaciones con personalidades.
7. Empatía del tacto Esta es la sinestesia del tacto espejo. En esta forma muy rara de sinestesia, el sinestésico siente lo mismo que la persona que está observando.
8. Sinestesia léxico-gástica o gustativa Estas son imágenes de sabor. Por ejemplo, la palabra "tenis" puede tener sabor a fresa.
9. sonido olfativo le permite captar el susurro de los olores.
10. Existen otras formas de sinestesia poco estudiadas: áurico, color-emocional, color-olfativo, color-emocional, pero han sido poco estudiados por la ciencia.

¿Cómo desarrollar la sinestesia?

La forma más sencilla de desarrollar la sinestesia es intentar evocar imágenes y asociaciones inusuales con un tema específico. Si te preguntas si es posible desarrollar sinestesia, la respuesta es sí. Para este caso se han desarrollado una serie de ejercicios.

1. Vale la pena intentar pensar de otra manera, imaginar a personajes famosos en una profesión diferente. Digamos que Lermontov compone música o Bach como artista.
2. Realice ejercicios de respiración y ejercicios oculares.
3. Entrena los olores, inhalando aromas fuertes.
4. Toca varios objetos con los ojos vendados.
5. Lea el menú y las descripciones de los platos, esto agudizará su percepción del gusto.
6. Intenta ver más profundamente, incluso el silencio está lleno de una variedad de sonidos diferentes.

Libros sobre sinestesia

Los científicos en diferentes momentos han propuesto muchas teorías que explicarían el fenómeno de la sinestesia. Algunos lo atribuyen a una enfermedad o características mentales, otros sugieren que los impulsos nerviosos se mezclan en el cerebro. La sinestesia sigue siendo un misterio sin resolver hasta el día de hoy; sus características se describen en diversa literatura.

1. "El regalo" de Vladimir Nabokov. La sinestesia ha sido descrita como un ideal romántico.
2. "El mundo entero" de Julia Glass, describe la sinestesia, que tiene una característica patológica.
3. "El sonido del azul" de Holly Payne hablará de una patología romántica que supera el potencial diario.
4. "Pintando Ruby Tuesday" de Jane Yardley. Este libro describe la sinestesia en términos de equilibrio.
5. En el libro "Espacio con forma de mango" de Wendy Mass Hablaremos de la sinestesia como tipo.
6. "Ultravioleta" de R.J. anderson Y "No todo el mundo es un número solitario" de Evelyn Krieger Es ciencia ficción joven.

Sinestesia en personajes famosos

1. El fenómeno de la sinestesia fue abordado por Verlaine, Baudelaire, Rimbaud; entre los autores rusos se encontraban Tsvetáeva, Pasternak y Balmont. El fenómeno de la sinestesia se observó en Rimsky-Korsakov, Scriabin y la cantante noruega Ida Maria.
2. Dmitry Nabokov heredó la sinestesia de su madre o de su padre. El propio Vladimir Nabokov cubrió repetidamente este fenómeno en sus obras.
3. Daniel Tammet habla 11 idiomas y es capaz de calcular mentalmente problemas matemáticos complejos.
4. El periodista Solomon Shereshevsky es dueño de una memoria fenomenal.

En la vida cotidiana, utilizamos constantemente nuestros sentidos: inhalamos el olor del pan recién hecho, admiramos la belleza de la naturaleza, escuchamos las obras maestras de los compositores clásicos, disfrutamos del sabor del helado y tocamos con placer la suave seda. Utilizar uno de los sentidos para estudiar cualquier tema es una condición humana normal. Sí, podemos ver el pan, olerlo, tocarlo y saborearlo, pero ¿a quién se le ocurriría pensar en cómo suena el pan fresco? Resulta que algunas personas pueden utilizar los cinco sentidos a la vez para estudiar un tema. Este fenómeno se llama sinestesia.

¿Qué es la sinestesia?

Esta característica te permite percibir el mundo que te rodea de forma más sensual. Esté de acuerdo en que todas las sensaciones (auditivas, visuales, táctiles, olfativas o gustativas) nos aportan emociones asombrosas. Pero los sinestésicos pueden recibir mucho más de la percepción sensorial. Sienten la realidad con mayor claridad y pueden ver un objeto simple más hermoso que la gente común. Todas las puertas se abren para los sinestésicos; tienen más oportunidades de desarrollar su propio potencial creativo.

La sinestesia es un concepto bastante nuevo, apareció hace unos tres siglos. Aunque el fenómeno en sí se conoce desde la antigüedad. Durante las danzas rituales, nuestros antepasados ​​​​no separaron el sonido ni el color, no dividieron los objetos y fenómenos del mundo circundante en géneros y tipos. A finales del siglo XIX, la sinestesia se popularizó en el ámbito cultural. Las personas creativas utilizaron activamente la combinación de sonido y color, percepción visual y gustativa. Pero la sinestesia es tema de discusión no sólo entre escritores y músicos, sino también entre médicos. La psicología moderna divide este fenómeno en varias categorías.

• Audición de colores. Este fenómeno se encuentra a menudo entre compositores o músicos. Son capaces de dar sus propios colores a diferentes sonidos.
• Sinestesia auditiva. El fenómeno fue estudiado y descrito en detalle por científicos del Instituto de Tecnología de California. Christopher Koch y Melissa Saenz descubrieron que los sinestésicos son capaces de sentir sensaciones auditivas cuando aparecen ciertos objetos. Además, incluso si los objetos por sí mismos no producen sonido.
• Sinestesia gustativa. Esta característica permite a las personas saborear los objetos de cierta manera. No estamos hablando de cosas que realmente puedas saborear, sino de sensaciones visuales o auditivas. Por ejemplo, al escuchar una canción, puede surgir una sensación gustativa específica.
• El tipo más común de sinestesia ocurre cuando una persona asocia imágenes visuales con categorías de color o táctiles.
• Existe sinestesia de proyección y asociación en psicología. Este último está asociado con impresiones que se fijan a nivel subconsciente. Por ejemplo, la mayoría de las personas experimentarán el color azul del agua fría. Esto se debe al hecho de que el grifo de agua fría siempre está marcado en azul y el grifo de agua caliente siempre está marcado en rojo. Sin embargo, para los sinestésicos proyectivos no habrá conexión entre el objeto y la percepción sensorial. Su agua fría puede tener un color completamente diferente.

¿Cómo aparecen los sinestésicos?

La aparición de un fenómeno tan singular provocó mucha controversia en la comunidad científica. Esto es comprensible, porque no todas las personas deciden separar los números por color o las letras por sensaciones táctiles. En el siglo XIX, la sinestesia se consideraba una patología. Sin embargo, después de una serie de estudios, los científicos llegaron a la conclusión de que este fenómeno es normal, sólo afecta a un pequeño grupo de personas. Inicialmente se creía que sólo el 1% de todas las personas en la Tierra eran sinestésicos. Aunque hoy esta cifra ha aumentado. La investigación realizada por Jamie Ward y Julia Simner ha demostrado que una de cada 100 personas tiene algún tipo de sinestesia. Aunque hay evidencia de que 1 de cada 25.000 personas son verdaderos sinestésicos, la dificultad radica en separar la pseudosinestesia real y la pseudosinestesia. Los científicos también están interesados ​​en cómo apareció el fenómeno de la sinestesia. Algunos lo atribuyen a una predisposición genética. Por ejemplo, Megan Stephen, científica de la Universidad de Oxford, cree que los genes juegan un papel importante en la obtención de la sinestesia. Sin embargo, su investigación sugiere que otros factores también pueden tener un impacto. Stephen realizó un experimento entre sinestésicos que habían perdido la visión. De las 6 personas, tres recibieron su característica después de la ceguera. Además, los sujetos demostraron excelentes tipos de sinestesia. Uno proyectó imágenes visuales con sensaciones sonoras u olfativas, el otro comenzó a dotar de un determinado color a las letras y otros objetos. Simon Baron-Cohen de la Universidad de Cambridge cree que el medio ambiente o el estilo de vida contribuyen al surgimiento de este fenómeno. Es importante distinguir entre lo que es sinestesia real y lo que está asociado a proyecciones y alucinaciones.

La evidencia de la influencia de los genes en la aparición de la sinestesia la tiene el hijo de Vladimir Nabokov, Dmitry. Él, como su padre o su madre, heredó este fenómeno único. También entre los sinestésicos hay muchos escritores que cubrieron este fenómeno en sus obras: Baudelaire, Verlaine, Rimbaud. Esto también incluye a Tsvetáeva, Balmont, Pasternak y otros autores rusos. La sinestesia de sensaciones se observó en Rimsky-Korsakov y Scriabin, así como en la cantante noruega Ida Maria. Este fenómeno se observa no sólo entre las personas creativas. Por ejemplo, Daniel Tammet, un joven talentoso que es capaz de realizar mentalmente cálculos matemáticos complejos, también es sinestésico. Tammet sabe 11 idiomas, lo que demuestra una vez más su genio. La sinestesia también se observa en Solomon Shereshevsky, un periodista con una memoria fenomenal.

Como ya comprenderá, los sinestésicos pueden comprender mejor el mundo que los rodea, sentirse más plenamente y experimentar sensaciones que la gente común ni siquiera podría sospechar. Tener sinestesia te permite resolver problemas creativos, mejora y desarrolla tu talento. No en vano hay tantas personas creativas y talentosas entre los sinestésicos famosos. Si constantemente sientes cualidades adicionales en cosas familiares que no están asociadas con asociaciones subconscientes, si te han estado persiguiendo desde la infancia, felicidades, eres un verdadero sinestésico. Pero si les creemos a los científicos, y este fenómeno es causado no solo por una predisposición genética, entonces una persona común y corriente puede desarrollarlo. Incluso existen ejercicios especiales que le permiten conectar sentidos adicionales que estimulan el desarrollo de la sinestesia. No son difíciles de realizar, pero podrás sentir emociones únicas.

La forma más sencilla es evocar asociaciones que sean inusuales para el tema que se está estudiando. Por ejemplo, dale color o textura a la música. Intenta pensar no sólo en las categorías a las que estás acostumbrado, sino ve más allá. Incluya siempre sentidos adicionales que normalmente no se utilizan para el aprendizaje. El color debe sonar, la música debe tener sabor, los olores deben ser tangibles. De esta manera no sólo podrás sentir algo que no has sentido antes. La presencia de sinestesia conduce al surgimiento de ideas únicas que antes estaban ocultas.

El próximo ejercicio requerirá un importante trabajo cerebral. Debes aprender a pensar diferente. Es necesario intentar imaginar a los personajes famosos (artistas, compositores o escritores) de una manera diferente. Piense en qué tipo de música podría escribir Pushkin, qué tipo de pinturas saldrían del pincel de Mozart. Esto ayuda a desarrollar asociaciones que son atípicas para el cerebro.

Una excelente manera de desarrollar la sinestesia es prácticas de respiración. También puedes probar gimnasia para los ojos. Cuanto mejor funcionen tus órganos sensoriales, más sentidos podrás sentir.

Para dar características visuales a los olores, puedes practicar con objetos que huelen fuertemente. Cierra los ojos y, alternativamente, llévate a la nariz clavos o naranjas, pan o tabaco, lavanda o pinturas. Cualquier objeto que tenga un olor específico es adecuado para el desarrollo de la sinestesia. Dales características visuales o táctiles. Algo similar se describe en la novela "Perfume" de Patrick Suskind. Allí, el olor no era sólo una percepción olfativa, sino también cromática y táctil. Esta novela describe en detalle todas las características de los sentimientos de los sinestésicos.

Para desarrollar sensaciones táctiles, recopile una colección de objetos que puedan diferenciarse. Tócalos, evoca otras asociaciones. Un libro de vinos o una descripción de platos pueden ayudar a desarrollar el sentido del gusto. Estas obras representan más claramente la percepción del gusto y permiten entrenar este órgano sensorial.

Finalmente, para convertirse en sinestésico, es necesario ver más allá de la superficie. Por ejemplo, percibimos el sonido con demasiada brusquedad, sin prestar atención a las sombras. Incluso el silencio en el apartamento es heterogéneo; está lleno de la máxima cantidad de sonidos más sutiles e imperceptibles. Intenta reconocerlos y escucharlos.

El fenómeno de la sinestesia no es sólo una característica de la percepción, es una nueva forma de ver el mundo. Hoy en día, cada vez más personas descubren este fenómeno en sí mismas. Es probable que la sinestesia se esté extendiendo rápidamente por todo el planeta, transmitiéndose a nivel genético. O la humanidad está avanzando hacia un nuevo nivel, utilizando activamente todos los sentidos para la percepción. Hágase preguntas con más frecuencia: ¿a qué huele el sonido, de qué color es el lunes, cómo se siente el olor a mermelada de fresa? Es probable que puedas descubrir y cultivar un sinestésico dentro de ti.

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