L'osteocondrosi è associata a processi degenerativi nei dischi intervertebrali e nelle vertebre, che portano alla grave distruzione della cartilagine e del tessuto connettivo. Di conseguenza, la posizione e la forma delle vertebre cambiano e la distanza tra loro diminuisce. I cambiamenti nello spazio intervertebrale portano all'infiammazione dei nervi e al dolore. Le fibre nervose irritate hanno un effetto negativo sui vasi sanguigni vicini, provocandone lo spasmo. L'irritazione delle arterie provoca una riduzione del lume dei vasi sanguigni e un'interruzione della nutrizione nelle parti corrispondenti del corpo. In particolare, con la forma lombare dell'osteocondrosi, si verificano spesso debolezza e dolore alle gambe. Con altre varietà, questo sintomo si osserva molto meno frequentemente. L'osteocondrosi cervicale porta spesso alla debolezza in tutto il corpo a causa della malnutrizione del cervello. Può verificarsi anche debolezza alle braccia e, meno comunemente, agli arti inferiori.

Le gambe possono diventare insensibili a causa dell'osteocondrosi

Cause di debolezza e dolore

Se la gamba del paziente diventa insensibile, diventa difficile camminare, si avverte formicolio o dolore agli arti inferiori, ciò indica la progressione dell'osteocondrosi.

In condizioni normali, il disco è composto per l'80% da acqua, grazie alla quale può svolgere funzioni ammortizzanti. Man mano che una persona invecchia, la quantità di acqua diminuisce e il disco cessa di svolgere il suo compito. I cambiamenti si estendono anche alle proteine ​​all'interno del disco: cambia la loro composizione.

Molte persone sviluppano lesioni nella zona dell’anello fibroso. Alcuni cambiamenti nei dischi nella mezza età, e ancor più nella vecchiaia, si osservano in quasi tutte le persone, ma non tutti avvertono mal di schiena che si irradia alle gambe.

La risonanza magnetica ha contribuito a una migliore comprensione del meccanismo di sviluppo del dolore. L'imaging ci ha permesso di analizzare la correlazione tra debolezza e dolore alle gambe con cambiamenti morfologici nella colonna vertebrale. La risonanza magnetica ha rivelato che la maggior parte dei pazienti giovani con mal di schiena cronico che si irradia alla gamba presenta alterazioni degenerative nei dischi.

Disco spinale danneggiato - causa del dolore

In circa il 30% i cambiamenti patologici nei dischi non erano accompagnati da dolore o debolezza. Sulla base dei dati ottenuti, gli esperti hanno concluso che i sintomi della degenerazione non sono una prova assoluta dell'osteocondrosi. La presenza della malattia può essere discussa solo quando si manifestano i sintomi caratteristici.

Ad oggi, le cause del dolore alla schiena, accompagnato da dolore e talvolta debolezza alle gambe, non sono state completamente identificate. Ci sono le seguenti spiegazioni teoriche per il meccanismo di sviluppo di questo sintomo nell'osteocondrosi:

• In caso di danno o degenerazione del disco, il dolore diventa una conseguenza della microinstabilità. Il conseguente processo infiammatorio colpisce le terminazioni nervose e provoca la comparsa di dolore, prima alla schiena e poi alle gambe.
• La sindrome del dolore si verifica più spesso con determinate caratteristiche anatomiche. In particolare, stiamo parlando di una penetrazione più profonda delle terminazioni nervose nell'anello esterno, che aumenta la sensibilità del disco alterato alle sostanze irritanti e provoca dolore.

Debolezza e dolore agli arti inferiori spesso si verificano con l'erosione della placca cartilaginea marginale che alimenta il disco intervertebrale. In questo caso si sviluppa un processo infiammatorio, appare la microinstabilità, che provoca mal di schiena con irradiazione alla gamba (meno spesso, entrambe le gambe).

L'insorgenza del dolore è anche associata allo spasmo muscolare nell'area interessata della colonna vertebrale. Attraverso lo spasmo, il corpo reagisce all'infiammazione e alla microstabilità.

Sintomi

La pesantezza dopo aver camminato è un segno di osteocondrosi

Nelle fasi iniziali dell'osteocondrosi, il dolore si verifica nella zona lombare. A poco a poco, la loro intensità aumenta e porta alla manifestazione della sindrome radicolare, in cui il dolore dalla zona interessata della colonna vertebrale si diffonde ai glutei e alle gambe (principalmente alla coscia e alla parte inferiore della gamba). La debolezza si verifica spesso negli arti inferiori.

Le sensazioni dolorose sono di natura diversa. Spesso imitano altre patologie del sistema nervoso e vascolare delle gambe. Spesso il dolore e la debolezza portano a un cambiamento nell'andatura (diventa instabile) e costringono una persona a smettere di camminare: si sviluppa la cosiddetta claudicatio pseudo-intermittente. Il suo quadro clinico ricorda l'endarterite dei vasi degli arti inferiori. In questi casi, per chiarire la diagnosi di “osteocondrosi”, è necessario effettuare un esame ecografico Doppler dei vasi degli arti inferiori, attraverso il quale è possibile rilevare la presenza di spasmi e disturbi circolatori.
Con la progressione dell'osteocondrosi e la formazione di ernie intervertebrali, può svilupparsi la sindrome del gastrocnemio, associata all'eccitazione delle strutture spinali. È caratterizzato dalla comparsa di un dolore acuto alle gambe (più precisamente ai muscoli del polpaccio) mentre si cammina. Possono verificarsi anche convulsioni toniche. Il dolore può essere fastidioso, doloroso, che ricorda il dolore che si manifesta con una forma cronica di insufficienza venosa. Le differenze tra il dolore alle gambe durante l'osteocondrosi e questa malattia sono:

• assenza di edema;
• l'assenza di vene dilatate, che alla palpazione ricordano un denso laccio emostatico;
• comparsa periodica di debolezza alle gambe.

Se la radice L III è affetta da osteocondrosi, possono verificarsi freddo nella parte inferiore della gamba e nel piede, nonché freddo. Quando compaiono questi sintomi, è necessaria la diagnosi differenziale con malattie di varia eziologia che portano allo spasmo delle arterie degli arti inferiori.
Il dolore alle gambe può simulare i sintomi della neuropatia periferica diabetica. Questa malattia è spesso accompagnata da:

• dolore ai piedi;
• significativo indebolimento dei riflessi;
• parestesie;
• diminuzione della sensibilità (vibrazioni e dolore) fino alla sua completa perdita.

Nel caso dell'osteocondrosi, il dolore, di regola, si diffonde a una gamba, che è innervata dalla radice pizzicata. Potresti anche provare debolezza alle gambe. La polineuropatia diabetica colpisce sia gli arti inferiori che, in alcuni casi, quelli superiori.

L'atrofia muscolare può svilupparsi a causa dell'osteocondrosi.

Possibili sindromi

Sindrome della claudicatio intermittente. Spesso si verifica con l'osteocondrosi lombare. I suoi segni sono:

• debolezza alle gambe che si verifica mentre si cammina;
• bisogno frequente di urinare;
• diminuzione della sensibilità o intorpidimento nella parte inferiore del corpo.

La ragione di questi fenomeni è un'interruzione dell'afflusso di sangue alla parte inferiore del midollo spinale. Di norma, dopo il riposo le sensazioni spiacevoli vengono eliminate.

Ischemia delle radici della cauda equina. Porta allo sviluppo della claudicatio intermittente caudogenica: mentre si cammina si avvertono formicolio nelle gambe. Con il progredire dell’osteocondrosi, i sintomi si diffondono al perineo, all’inguine e ai genitali. In questo caso, anche la debolezza alle gambe scompare dopo il riposo.

Compressione dell'arteria Adamkiewicz. Spesso provocato da sollevamenti pesanti, movimenti infruttuosi o improvvisi, tremori. Le manifestazioni di questa complicazione dell'osteocondrosi sono:

• debolezza alle gambe;
• perdita di sensibilità;
• atrofia muscolare delle gambe;
• la comparsa di piaghe da decubito;
• interruzione del normale funzionamento degli organi pelvici.

Diagnostica

L'esame indicherà la causa del dolore alle gambe

Per identificare le cause della debolezza e/o del dolore alle gambe, è necessario un esame completo del paziente. Se necessario, prescrivere anche:

• esame del sangue (clinico e biochimico);
• radiografia;
• angiografia;
• esame ecografico dei vasi sanguigni;

In questo caso, particolare attenzione viene prestata ai seguenti problemi:

1. Quando cominciò a comparire il dolore alle gambe.
2. Se siano stati preceduti da un trauma.
3. La natura del dolore e la sua intensità.
4. Il dolore si irradia?
5. L'aumento del dolore alle gambe è associato a movimenti della colonna cervicale, toracica o lombare.
6. Presenza di debolezza muscolare alle gambe.
7. Ci sono problemi con l'intestino o la vescica?
8. Perdita di sensibilità in alcune aree.
9. Cambiamenti nell'attività riflessa degli arti inferiori
10. Cambiamento nell'andatura.

Trattamento

Il trattamento del dolore e della debolezza delle gambe che si verificano con l'osteocondrosi è finalizzato direttamente al trattamento della malattia stessa e all'eliminazione dei sintomi.

I bagni aiutano ad alleviare il dolore alle gambe

Terapia conservativa

Per il dolore acuto può essere prescritto il riposo a letto. Rimuovere il carico dalla colonna vertebrale consente di eliminare il dolore alla schiena e alle gambe e la debolezza muscolare. Il paziente deve giacere su una superficie dura. È meglio posizionare un piccolo cuscino o un cuscino sotto le ginocchia per alleviare la compressione delle radici nervose. Il riposo a letto non deve essere prolungato a lungo: ciò può causare debolezza nei muscoli della schiena e delle gambe.

Terapia farmacologica

I medicinali vengono utilizzati per:

• eliminare il dolore alla schiena e alle gambe;
• riduzione dell'infiammazione;
• alleviare gli spasmi;
• ripristino della normale circolazione sanguigna nella parte interessata della schiena e delle gambe;
• miglioramento dei processi metabolici.

Prescritta:

• antidolorifici;
• rilassanti muscolari;
• antifiammatori non steroidei;
• steroidi;
• condroprotettori;
• farmaci per migliorare i processi metabolici;
• vitamine e minerali;
• blocchi intraarticolari, iniezioni di liquido sinoviale - possono essere prescritti per dolore intenso e intorpidimento alle gambe.

Fisioterapia

I metodi fisioterapeutici per il trattamento dell'osteocondrosi aiutano a migliorare la circolazione sanguigna, eliminare lo spasmo muscolare e la compressione della radice nervosa, eliminando così il dolore e la debolezza. Più spesso prescritto:

• terapia laser;
• magnetoterapia;
• terapia con onde d'urto;
• agopuntura;
• elettroforesi.

Massaggio

Il massaggio aiuta ad alleviare il dolore

Per l'osteocondrosi, viene prescritto il massaggio classico e con digitopressione per alleviare o alleviare il dolore ed eliminare la debolezza (colpisce i punti di agopuntura).

Può essere effettuato dopo che l'infiammazione si è attenuata. Il massaggio aiuta:

• eliminare gli spasmi muscolari;
• ripristinare il trofismo del tessuto muscolare;
• migliorare la circolazione sanguigna;
• normalizzare i processi metabolici.

Fisioterapia

La terapia fisica ha lo scopo di aumentare il tono muscolare, migliorare la circolazione sanguigna, prevenire la congestione e ripristinare la meccanica del movimento del corpo. Il complesso deve essere selezionato da uno specialista.

Terapia manuale

Questo metodo è particolarmente efficace contro il dolore e la debolezza delle gambe. Grazie ad una seduta ben condotta viene eliminata la causa principale del dolore: la compressione della radice nervosa. La tecnica consente inoltre di migliorare il flusso sanguigno, eliminare gli spasmi muscolari e ripristinare la sensibilità degli arti inferiori.

Chirurgia

È prescritto per l'inefficacia dei metodi conservativi, forte dolore, perdita di sensibilità negli arti inferiori e interruzione del funzionamento degli organi interni.

Per prevenire il dolore alle gambe, dovresti trattare tempestivamente l'osteocondrosi spinale.

Perché le mie gambe diventano deboli? Molte persone fanno questa domanda. Per alcuni, il sintomo si sviluppa improvvisamente, come un fulmine a ciel sereno. Per altri, la debolezza delle gambe aumenta gradualmente. Può essere travolgente al mattino o alla sera. Questa spiacevole condizione può combinarsi con molti altri problemi: vertigini, nausea, dolori vari. Come capire: cosa ti sta succedendo e quale medico dovresti contattare per primo?

Sintomi tipici associati alla debolezza delle gambe

• Dolore alle gambe o alle articolazioni dell'anca;
• Convulsioni;
• Edema;
• Sensazione di bruciore;
• Pelle blu sulle gambe;
• Pelle pallida sulle gambe;
• Tremore alle gambe;
• Intorpidimento;
• "Gambe in cotone";
• Aumento della temperatura;
• Nausea;
• Vertigini;
• Stordimento (svenimento);
• Mal di schiena lombare;
• Mal di testa;
• Gonfiore delle gambe;
• Aumento della fatica;
• Debolezza nelle braccia;
• Debolezza alla schiena

Se pensi che la debolezza alle gambe significhi che è ora di visitare un ortopedico, ti sbagli: le ragioni di questo disturbo sono molte. Pertanto il primo specialista a cui rivolgervi è un terapista, che poi vi consegnerà un “foglio di percorso” e vi indicherà quale degli specialisti altamente specializzati contattare per primo. Spesso le persone con debolezza alle gambe lamentano molti altri sintomi: una combinazione di essi fornirà un quadro chiaro. È vero anche un altro fatto: senza consultare un terapeuta e senza sentire domande sui sintomi, alcune persone non pensano nemmeno al fatto che molti altri segnali confusi li disturbano. Ad esempio, rigidità articolare al mattino, intorpidimento o lieve dolore alle dita dei piedi, diminuzione della sensibilità nella zona dei piedi, lieve dolore doloroso alle articolazioni o ai muscoli. Inoltre, una persona malata potrebbe non notare i segni di malessere generale: aumento dell'affaticamento, debolezza generale, distrazione. Molte persone non collegano sintomi come vertigini e debolezza alle gambe o un forte calo dell'umore e letargia dei muscoli degli arti inferiori. Per sapere quali esami fare prima e quali medici rivolgersi, il terapista solitamente prescrive procedure diagnostiche di primo livello: radiografia delle ossa, esami generali del sangue e delle urine, ECG (elettrocardiogramma).

Debolezza alle gambe a causa di problemi circolatori

Alcune delle malattie più gravi che possono iniziare con una debolezza apparentemente innocua delle gambe sono l'infarto e l'ictus. Come riconoscere un ictus in tempo? Un ictus si sviluppa quando un vaso viene bloccato da una particella di placca aterosclerotica, da un coagulo di sangue o quando si verifica uno spasmo prolungato dei vasi cerebrali. Una cattiva circolazione può manifestarsi con “preannunciatori”, tra cui una grave debolezza di uno o più arti. La debolezza alle gambe dura in media non più di un'ora, ma può ripresentarsi durante il giorno e i segni evidenti di un ictus si manifestano più tardi. Precursori simili possono anche indicare lo sviluppo del cosiddetto microictus (una condizione causata da una lieve emorragia o esclusivamente da vasospasmo senza lesioni). Una rara eccezione è l'ictus spinale, che provoca zoppia e debolezza persistente e significativa delle gambe, nonché un abbassamento della soglia di sensibilità nelle gambe. In caso di ictus spinale si verifica un infarto dei vasi del midollo spinale, il più delle volte causato da osteocondrosi o ernia vertebrale. Qualsiasi ictus è una condizione pericolosa per la vita, quindi tali sintomi devono essere trattati con grande cura. Anche con il miglior risultato, un ictus può provocare una paralisi completa o parziale delle gambe. In caso di ictus, i primi giorni di solito decidono tutto: prima iniziano il trattamento e la riabilitazione, maggiori sono le possibilità di un completo recupero.

Quali problemi circolatori portano più spesso alla debolezza delle gambe?

• Condizione pre-corsa;
• Ictus spinale;
• Condizione pre-infarto;
• Endarterite obliterante (claudicatio intermittente);
• malattia di Raynaud;
• Ristagno di sangue dovuto allo stare molte ore in piedi (camminare, lavorare stando in piedi, ecc.);
• Vene varicose;
• Tromboflebite;
• Aterosclerosi;
• Circolazione sanguigna compromessa a causa di malattia vascolare periferica;
• Occlusione post-embolica;
• Angiotrofoneurosi (spasmo delle piccole arterie);
• Ipotensione o improvviso cambiamento della pressione sanguigna;
• Vampate di caloreclimateriche nelle donne durante la menopausa;
• PMS o una condizione durante le mestruazioni nelle donne.

Debolezza alle gambe dovuta alla diminuzione della forza muscolare

Il motivo più semplice per cui i muscoli di tutto il corpo, comprese le gambe, iniziano gradualmente a indebolirsi è la mancanza di proteine. Se una persona non riceve abbastanza proteine ​​dalla dieta, il corpo inizia a ricostituire le riserve proteiche utilizzando il tessuto muscolare e la persona avverte una debolezza generale.

Quali malattie con diminuzione della forza muscolare portano più spesso alla debolezza delle gambe?

• Distrofia muscolare;
• Miastenia;
• Miopatia;
• Sovraccarico muscolare professionale (ad esempio, negli ex atleti);
• Piedi piatti;
• Mancanza di proteine ​​nel corpo;
• miosite;
• Dermatomiosite;
• Polimiosite

Debolezza alle gambe dovuta alla diminuzione della sensibilità nelle gambe

Nella metà dei casi, dopo 15-20 anni di diabete, si sviluppa la neuropatia dei piedi. Sotto l'influenza di alti livelli di glucosio nel corpo, si sviluppa un disturbo nella nutrizione dei nervi e nella loro carenza di ossigeno. Il paziente, se si sviluppa, avverte intorpidimento ai piedi, sensibilità ridotta, pesantezza quando si cammina e debolezza delle gambe. Se il trattamento non viene iniziato in tempo, compaiono ulcere sulla pelle, quasi indolori. Un aumento del loro numero può portare all'amputazione dei piedi (questo problema si verifica in un paziente su sette con polineuropatia diabetica). Questa è la ragione più comune della diminuzione della sensibilità delle gambe, ma non è l'unica. Ad esempio, con la mielosi funicolare - degenerazione del midollo spinale - l'insufficienza spinale si manifesta con gli stessi sintomi: ridotta sensibilità alle estremità, intorpidimento, formicolio, scomparsa della sensibilità profonda agli arti inferiori, debolezza delle gambe. Nel tempo, il problema si trasforma in paralisi delle gambe. Il segno distintivo di questa condizione è l'anemia da carenza di vitamina B12. Circa 150 ragioni possono portare alla polineuropatia: vari virus (HIV, citomegalovirus (anche con un'immunità nettamente ridotta), batteri (ad esempio con difterite), avvelenamento chimico, cancro, linfoma e persino alcolismo a lungo termine.

Quali malattie portano a danni ai nervi e a una diminuzione della sensibilità delle gambe, con conseguente debolezza delle gambe?

• Mielosi funicolare;
• Polineuropatia;
• Danni ai nervi periferici;
• Lesioni della sinapsi neuromuscolare in varie malattie;
• Diminuzione della sensibilità a causa della puntura di zecca;
• Neurite;
• Nevralgia;
• Danno isolato ai plessi nervosi dovuto all'infezione da HIV;
• Neuropatia da citomegalovirus

Debolezza alle gambe dovuta a malattie del sistema nervoso centrale

Una sensazione soggettiva di debolezza alle gambe può svilupparsi a causa di condizioni cerebrali generali come una commozione cerebrale o una neuroinfezione. Questo di solito è accompagnato da nausea, mal di testa e debolezza generale. Un tumore al cervello può causare un sintomo simile per due motivi: o è una conseguenza di un indebolimento generale del corpo, oppure il tumore ha colpito l’area del cervello responsabile del movimento. In questo caso, la debolezza delle gambe spesso aumenta lentamente (con neoplasie benigne) o rapidamente (con neoplasie maligne) e termina con la paralisi. Un neurologo è uno dei principali medici a cui dovresti rivolgerti se hai le gambe deboli.

Ma nella sclerosi multipla, uno dei primi segni è la debolezza delle gambe, che può essere accompagnata anche da disturbi della vista. Spesso le persone non associano questi sintomi e possono aumentare lentamente. Quindi è meglio sottoporsi a un esame non necessario piuttosto che perdere l'insorgenza di una malattia che minaccia la disabilità. Dopotutto, i pazienti dovrebbero pensarci. I pazienti non si accorgono immediatamente che le loro gambe iniziano a stancarsi e compaiono disturbi dell'andatura. Il problema risiede nell'interruzione del passaggio degli impulsi nervosi lungo le fibre nervose del sistema nervoso centrale. Gli spasmi muscolari che li accompagnano provocano debolezza muscolare nella sclerosi multipla. Molte altre malattie autoimmuni portano a un risultato simile.

Quali malattie del sistema nervoso centrale portano più spesso alla debolezza delle gambe?

• Neurite vestibolare;
• Collasso ortostatico (non una malattia, ma una condizione durante il rapido raddrizzamento del corpo in una persona indebolita, così come in una persona sana sulle attrazioni, una rapida salita su un ascensore o ascensore, ecc.);
• Lesioni cerebrali traumatiche;
• Concussione;
• Tumori al cervello;
• Lesioni infettive del sistema nervoso centrale (meningite, encefalite, aracnoidite);
• Aumento della pressione intracranica;
• Spondilite anchilosante;
• Sclerodermia;
• Lupus eritematoso sistemico;
• Reumatismi

Debolezza alle gambe a causa di problemi mentali

Succede che non sono problemi fisici, ma mentali che portano alla debolezza soggettiva delle gambe. Lo stress e i traumi psicologici possono farti letteralmente cadere a terra, anche se non sei oberato di lavoro. A volte la debolezza delle gambe e la debolezza generale diventano uno dei primi segni di malattia mentale evidenti agli altri.

Quali problemi mentali portano più spesso a gambe deboli?

• Astesia-abasia isterica;
• Depressione;
• Schizofrenia (abulia);
• Attacchi di panico;
• Disturbo d'ansia generalizzato;
• Conseguenze di esperienze prolungate o forte stress;
• Psicastenia;
• Stanchezza psicologica;
• Neurosi con disfunzione autonomica (una volta c'era una diagnosi imprecisa di "distonia vegetativa-vascolare".

Debolezza alle gambe dovuta a danni alle articolazioni o alla colonna vertebrale

Se la debolezza delle gambe è combinata con una sensazione di intorpidimento, gattonamento, formicolio, dolore alle estremità, un danno alla colonna vertebrale può causare un tale complesso di sintomi. Molto spesso si tratta di osteocondrosi, un processo che distrugge la struttura della cartilagine e del tessuto connettivo delle vertebre. Ben presto questo comincia a influenzare i nervi e i vasi sanguigni, che si restringono e si spasmano. Il sintomo si sviluppa lentamente. Molto dipende da quale parte della colonna vertebrale è interessata. Se uno di quelli inferiori appare debolezza nelle gambe, allora si aggiunge il dolore, che si intensifica solo con il riposo e il sonno. Le gambe non ricevono abbastanza ossigeno e sostanze nutritive e i prodotti metabolici locali non vengono completamente escreti. , certo, ma durante un certo periodo di malattia, il movimento (camminare, per esempio) è difficile per una persona.

Se si sviluppa un'infiammazione in un'articolazione, di solito si manifesta con dolore, gonfiore e arrossamento. La debolezza delle gambe non sarà il primo o l'unico sintomo, ma non per questo meno pronunciato, poiché la capacità di muoversi normalmente è compromessa.

• Nervo schiacciato a causa di radicolite lombosacrale;
• Artrite;
• borsite;
• Gotta;
• Spondilosi (crescita del tessuto osseo lungo i bordi dei corpi vertebrali);
• Osteocondrosi;
• Spondilite (malattia infiammatoria della colonna vertebrale);
• Dischi intervertebrali erniati;
• Spondilolistesi;
• Lesione alla colonna vertebrale;
• Tumori spinali

Debolezza alle gambe a causa dell'aumento del carico su di esse

• Sovrappeso;
• Elefantiasi delle gambe;
• Linfostasi;
• Gravidanza (ultimo trimestre)

Debolezza alle gambe a causa di problemi alle ossa

• Osteoporosi;
• Lesione al piede chiuso;
• Frattura da stress del piede;
• Tumori ossei

Debolezza alle gambe dovuta alla debolezza generale del corpo

• Sviluppo di una malattia infettiva;
• Anemia;
• Disturbo del metabolismo del sale marino, disidratazione;
• Uso a lungo termine di grandi dosi di alcuni farmaci;
• Malattie endocrine
• Avvelenamento con composti di fosforo e cloro (in combinazione con mal di testa, nausea), nonché avvelenamento con altri prodotti chimici;
• Avvelenamento del cibo;
• Digiuno, dieta ipocalorica;
• Mancanza di sonno;
• Malattia adesiva;
• Rilascio eccessivo di adrenalina;
• Ipokaliemia;
• Malattie infiammatorie del tratto gastrointestinale: pancreatite, epatite;
• Malattie infiammatorie renali: ;
• Malattie infiammatorie degli organi genitali femminili (annessite, endometrite, ecc.);
• Insufficienza della corteccia surrenale;
• Broncopneumopatia cronica ostruttiva;
• Ipotermia;
• Allergia

Debolezza alle gambe quando la temperatura aumenta

• ARVI e influenza ();
• Sviluppo di qualsiasi altra infezione virale o batterica o fungina;
• Surriscaldare;
• Colpo di sole;
• Avvelenamento del cibo;
• Forte sovraccarico emotivo;
• Intossicazione (avvelenamento con prodotti chimici, bevande alcoliche, farmaci, lavoro in industrie pericolose)

Debolezza in un solo arto

• Patologia delle radici spinali;
• Malattie del midollo spinale;
• Violazioni dell'innervazione nervosa periferica;
• Disturbi del sistema nervoso pelvico;
• Siringomielia;
• Tumori del midollo spinale (maligni o benigni);
• Condizione di pre-corsa.

Quando la debolezza è più fastidiosa? Quanto velocemente si è sviluppato?

Debolezza alle gambe al mattino

• Insufficienza surrenalica cronica;
• Polineuropatia nel diabete mellito;
• Ipertiroidismo;
• Aterosclerosi delle gambe o vene varicose (poiché una persona è in posizione orizzontale di notte e il sangue, a causa dei problemi esistenti con la circolazione sanguigna, entra nelle gambe ancora più lentamente);
• Malattie cardiache in cui la circolazione sanguigna è interrotta;
• Iperparatiroidismo;
• Ipoglicemia

Debolezza alle gambe la sera

• mialgia;
• Insufficienza renale

Debolezza improvvisa alle gambe

• Emorragia nel midollo spinale;
• Flebite;
• Endarterite;
• Tromboembolia;
• Trombosi;
• Aterosclerosi;
• Linfonodi ingrossati o crescita di tumori che esercitano pressione sui vasi;
• Ernia intervertebrale, compressione dei vasi sanguigni;
• Lesione alla colonna vertebrale o alla gamba

Debolezza costante alle gambe

Se il problema ti disturba da molto tempo e in modo persistente, puoi ipotizzare una delle seguenti diagnosi:

• Malattie nervose;
• Malattie del sangue, inclusa l'anemia;
• Malattie cardiache;
• Malattie infettive;
• Conseguenze di traumi o traumi nascosti;
• Malattie oncologiche

Le cause della debolezza delle gambe variano a seconda dell'età e delle condizioni fisiche (ad esempio, la gravidanza)

Debolezza alle gambe durante l'infanzia

• Paraplegia;
• Debolezza naturale in tenera età, quando il bambino sta appena imparando a camminare e i suoi muscoli non sono abituati al carico;
• Intossicazione generale;
• Malattie infiammatorie del fegato, dei reni, del pancreas;
• Malattie dell'apparato muscolo-scheletrico;
• Malattie genetiche
• Conseguenza di lesioni alla nascita (paralisi cerebrale)

Debolezza alle gambe in adolescenza

• Cambiamenti ormonali (questa è una causa naturale che non richiede trattamento);
• Tutte le altre cause tipiche dell'infanzia (vedi Debolezza delle gambe nell'infanzia).

Debolezza alle gambe nelle donne in gravidanza

• Naturale nelle fasi iniziali: alcuni processi fisiologici vengono accelerati, per cui altri vengono rallentati;
• Naturale in una fase successiva: aumento del carico sulle gambe (il feto aumenta costantemente di dimensioni e peso);
• Anemia;
• tossicosi;
• Avitaminosi;
• Vene varicose
• Nove malattie di cui i tuoi piedi possono parlarti

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La debolezza degli arti può manifestarsi a qualsiasi età e avere varie cause: dal banale superlavoro al sintomo di una malattia grave. Se il disagio non scompare dopo un breve riposo o è sistematico, la condizione peggiora o si aggiungono altri sintomi, è necessario chiedere il parere di uno specialista.

Cause di debolezza alle gambe

La debolezza dei muscoli delle gambe in una persona relativamente sana può verificarsi a causa dell'aumento del carico su questo gruppo muscolare. Ad esempio dopo una corsa, una lunga camminata o una visita in palestra. Questo sintomo è particolarmente pronunciato nelle persone impreparate che si iscrivono per la prima volta all'allenamento o decidono di praticare sport.

Inoltre, quando si indossano per lungo tempo scarpe scomode, soprattutto quelle con i tacchi alti, può verificarsi una grave debolezza alle gambe. In questo caso il carico viene distribuito in modo errato e si verifica la stagnazione. Tutto questo insieme porta a sensazioni spiacevoli. Spesso è sufficiente cambiare le scarpe per indossarle tutti i giorni, riposare i piedi, assumere una posizione orizzontale, dopodiché la condizione ritorna alla normalità.

Un’altra causa comune di debolezza alle gambe è il “lavoro in piedi”. La malattia professionale della maggior parte dei venditori, insegnanti e altre persone la cui attività lavorativa implica stare in piedi sono le vene varicose. I primi segni di vene varicose possono comparire in tenera età e manifestarsi come debolezza e pesantezza alle gambe.

Inoltre, vertigini e debolezza alle gambe sono frequenti compagni di stress o di uno stato prolungato di tensione emotiva. Insieme a questi segni possono comparire pallore della pelle, aumento della sudorazione e tachicardia.

Debolezza e dolore alle gambe possono indicare non solo uno stile di vita scorretto, carichi eccessivamente elevati, ma anche la presenza di una malattia grave. L'elenco di tali malattie è molto ampio e, a volte, per capire perché le gambe fanno male e si stancano, è necessario sottoporsi ad un esame completo.

Disordine neurologico

Esistono diverse manifestazioni patologiche nel campo della neurologia che possono provocare queste sensazioni nel paziente. Questi includono:

• monoparesi: debolezza della gamba sinistra, pur mantenendo la piena funzionalità della gamba destra o viceversa;
• la paraparesi è un processo che colpisce entrambi gli arti contemporaneamente;
• tetraparesi: qui il paziente lamenta debolezza non solo negli arti inferiori ma anche in quelli superiori;
• emiparesi: intorpidimento, debolezza del braccio e della gamba su un lato (sinistra o destra).

Le condizioni elencate sono solo una conseguenza delle malattie descritte di seguito.

1. L'ictus è una condizione pericolosa per la vita causata da un'alterata circolazione cerebrale e da un'emorragia nel tessuto cerebrale. Uno dei primi segni di ictus può essere l'emiparesi o la paraparesi. Con un ictus spinale si verifica spesso una paraparesi inferiore. Le persone che soffrono di ipertensione dovrebbero monitorare le loro condizioni con particolare attenzione. Debolezza inspiegabile agli arti inferiori o superiori, sensazione di intorpidimento o perdita di mobilità, linguaggio incoerente: tutto ciò può indicare un ictus incipiente o una crisi ipertensiva. Un paziente in questa situazione può essere salvato solo attraverso cure mediche tempestive e qualificate.
2. Malattie del sistema nervoso periferico, nonché alcuni processi patologici autoimmuni con distruzione delle fibre nervose del cervello o del midollo spinale. Ciò include vari tipi di sclerosi, comprese quelle multiple e amiotrofiche, nonché la sindrome di Kennedy.
3. Le lesioni che comportano danni al tessuto cerebrale o al midollo spinale sono condizioni estremamente pericolose che richiedono il ricovero immediato.
4. Processi infiammatori localizzati nella zona epidurale.
5. Alcune infezioni virali e processi infiammatori, tra cui poliomielite, mielite, ecc.

Importante! Se sospetti uno qualsiasi dei disturbi elencati, dovresti cercare immediatamente assistenza medica. Le malattie neurologiche possono rappresentare un pericolo non solo per la salute e il normale funzionamento, ma anche per la vita stessa del paziente

Malattia muscoloscheletrica

Quando c'è debolezza nelle gambe, le ragioni spesso risiedono nelle malattie della colonna vertebrale. È allora che il paziente può lamentarsi che le sue gambe non sembrano sostenerlo, avverte debolezza e talvolta dolore. Durante l'esame, uno specialista può rivelare:

• ernia intervertebrale;
• spondilosi;
• osteocondrosi;
• scoliosi e altre malattie.

Nella maggior parte dei casi, debolezza e tremori alle gambe compaiono a causa della prolungata assenza di trattamento o del tentativo di una persona di ignorare la malattia. Molto raramente tali manifestazioni sono il primo segno di un processo patologico. Tipicamente, questo sviluppo di eventi è una delle possibili complicanze di un'ernia intervertebrale, dell'osteocondrosi cervicale o della radicolite.

Patologie endocrinologiche e disturbi muscolari

I “piedi di cotone” sono una lamentela comune dei pazienti affetti da diabete. Questa malattia è caratterizzata da disturbi vascolari, con diminuzione della pervietà e distruzione delle pareti dei vasi sanguigni. Una delle gravi complicanze del diabete è l’angiopatia diabetica. Nei casi più gravi, questa patologia può portare alla necessità dell'amputazione degli arti a causa di un progressivo processo infiammatorio.

Inoltre, sintomi simili possono verificarsi con una produzione eccessiva di ormoni tiroidei o con una produzione insufficiente di ormoni da parte della corteccia surrenale.

La debolezza muscolare può verificarsi quando le sinapsi sono danneggiate, l'area in cui si collegano le fibre nervose e muscolari. In questo caso si verifica un'interruzione della trasmissione degli impulsi nervosi che compromette la funzione muscolare.

Inoltre, la debolezza muscolare delle gambe appare spesso a causa di:

• apporto proteico alimentare insufficiente;
• processi infiammatori nascosti o evidenti;
• disturbi immunitari;
• emoglobina bassa;
• disidratazione;
• prendendo alcuni farmaci.

La debolezza muscolare può essere provocata da una carenza vitaminica, in particolare da una mancanza di vitamine del gruppo B. Ciò accade spesso quando si seguono diete rigide o durante i mesi primaverili. La debolezza è particolarmente acuta sullo sfondo dell'anemia da carenza di ferro.

Malattie infettive e avvelenamenti

Un'altra causa di debolezza delle gambe è l'intossicazione causata dall'assunzione di farmaci, sostanze velenose o tossiche, nonché derivante da malattie infettive e dall'attività di agenti patogeni. Più forte è l'avvelenamento, più pronunciate sono le manifestazioni. Sono possibili un aumento simultaneo della temperatura corporea, brividi e la comparsa di sintomi caratteristici di una specifica malattia infettiva. La debolezza delle gambe è più pronunciata durante il botulismo, l'avvelenamento da insetticidi e l'intossicazione acuta. Le cause e il trattamento in questo caso sono determinati dal medico.

Malattia delle vene

L'intorpidimento delle gambe che si verifica la sera o dopo una lunga passeggiata, così come la pesantezza delle gambe e una sensazione di stanchezza senza motivo apparente, sono un motivo per visitare un flebologo. È con queste sensazioni che si annuncia l'inizio delle vene varicose. Il paziente inizia a sentire debolezza anche prima della comparsa di un caratteristico schema venoso sotto forma di stelle o maglie. Oltre alle vene varicose, esistono numerose malattie venose associate ad una compromissione della pervietà vascolare dovuta al loro blocco con placche di colesterolo, trombosi, diminuzione dell'elasticità e aumento della fragilità delle pareti vascolari. Le malattie obliteranti possono essere accompagnate dalla completa chiusura delle pareti dei vasi sanguigni, seguita dalla loro completa ostruzione. Il deflusso naturale di sangue e linfa viene interrotto. Durante l'esame, uno specialista può rilevare aterosclerosi, endoarterite obliterante e angiopatia diabetica.

I sintomi dei disturbi venosi sono abbastanza tipici: l'alluce o l'intero piede intorpidito, a volte diventa insensibile la zona del polpaccio. Sensazione di freddo: i piedi hanno sempre freddo, anche quando fa caldo e quando si indossano scarpe adatte alla stagione. Ciò è causato da una cattiva circolazione e da un insufficiente apporto di sangue ai tessuti. Il paziente è preoccupato per il dolore, che si manifesta prima con carichi sugli arti inferiori e poi a riposo, anche di notte. Molto spesso, le donne lamentano tali sintomi, descrivendo la loro condizione come "pesantezza alle gambe", "ronzio alle gambe". Caratteristica è la comparsa di edema, che si intensifica la sera e dopo una lunga permanenza in posizione eretta.

Distonia vegetativa-vascolare

La distonia vegetativa-vascolare (VSD) è una malattia comune che colpisce quasi un terzo residente della metropoli. È meno comune tra i residenti di piccole città e persino di villaggi. Le cause di questa condizione non sono completamente note alla scienza. La maggior parte degli esperti concorda sul fatto che la disfunzione del sistema nervoso autonomo è associata a stress frequente, mancanza di tempo adeguato per dormire, dieta povera e ambiente inadeguato. Un paziente che sviluppa una patologia vegetativa-vascolare può lamentare vertigini, debolezza, battito cardiaco accelerato e problemi di salute quando si trova in una stanza poco ventilata. Una frequente accompagnamento del VSD è la debolezza delle gambe, che si verifica senza una ragione apparente o a causa dello stress.

Malattie cardiache

Molti pazienti con malattie cardiovascolari sperimentano periodici attacchi di debolezza. La sensazione di stanchezza e mancanza di forza è accompagnata da aumento della sudorazione e pallore della pelle. Durante le esacerbazioni delle malattie cardiovascolari, il paziente può lamentarsi del fatto che le sue gambe sembrano non obbedirgli, qualunque cosa intenda fare. In presenza di infarto miocardico, forme gravi di aritmia o altre malattie nell'anamnesi, debolezza degli arti inferiori, insieme a vertigini, sono motivo di consultazione urgente con un medico e possibile ricovero in ospedale.

Una grave debolezza alle gambe non si verifica mai da sola, senza una ragione apparente, ma può essere un segno di una malattia grave che minaccia complicazioni. Pertanto, un sintomo come l'improvvisa debolezza delle gambe non può essere ignorato: è meglio non ritardare troppo a lungo il contatto con uno specialista qualificato.

Molte persone associano la sensazione di dolore e debolezza alle gambe alla normale stanchezza. Ma a volte tali sintomi possono essere forieri di problemi di salute più gravi.

Se debolezza e dolore alle gambe si verificano ripetutamente e senza ragioni ovvie, è meglio non ritardare la visita dal medico. Ma puoi alleviare temporaneamente il disagio usando semplici rimedi casalinghi.

La debolezza muscolare può colpire una o entrambe le gambe. La sensazione di disagio varia da lieve malessere e pesantezza a dolore lancinante. Oltre alla debolezza delle gambe, i sintomi più comuni sono intorpidimento, dolore alla parte inferiore della gamba, spasmi muscolari, formicolio o bruciore, arrossamento, gonfiore, dolore alla schiena o in tutto il corpo, perdita di coordinazione muscolare e scarso equilibrio.

Le ragioni di questa condizione sono diverse. Ciò può includere cattiva circolazione, danni ai nervi, iperattività o inattività fisica, artrite, recupero post-operatorio, effetti collaterali dei farmaci, disidratazione, mal di schiena, carenze nutrizionali, diabete, anemia e altre malattie gravi.

Per rafforzare i muscoli deboli delle gambe, sono necessari una dieta equilibrata, abitudini di consumo di alcol, esercizio fisico regolare e riposo adeguato. Oltre ai farmaci e alla prevenzione, puoi utilizzare trattamenti naturali fatti in casa per rafforzare le gambe e prevenire un ulteriore indebolimento del tessuto muscolare. Ma se la debolezza e il dolore alle gambe diventano costanti e invadenti, ciò potrebbe indicare l'insorgenza di una malattia grave. Solo un medico può fare una diagnosi corretta.

Massaggio rassodante

Il massaggio regolare dei piedi, che può essere eseguito in modo indipendente, aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e l'apporto di nutrienti ai muscoli indeboliti. Aiuta a ridurre debolezza, dolore, infiammazione e gonfiore. Il massaggio è uno dei modi migliori per rilassare il corpo e alleviare lo stress. La procedura deve essere eseguita per almeno 10-15 minuti, alternando carezze sulle gambe con pizzicamenti intensi e picchietti leggeri.

Passeggiate regolari

Camminare è un esercizio accessibile e semplice che aiuta a mantenere la forza muscolare e a tonificarla. Questa attività migliora la circolazione sanguigna in tutto il corpo. Il tempo di percorrenza ottimale è di mezz'ora e almeno cinque volte a settimana. Se si avvertono difficoltà o dolori nel camminare è meglio consultare immediatamente un medico. Oltre alle passeggiate, è altrettanto utile fare jogging leggero, nuotare, andare in bicicletta e altre attività simili almeno 2-3 volte a settimana. Aiuteranno a rafforzare i muscoli deboli delle gambe.

Per prevenire il dolore e l'infiammazione alle gambe, sarà utile un esercizio regolare volto a rafforzare i muscoli principali delle gambe.

Alcuni dei migliori esercizi che puoi fare a casa sono:

• affondi con squat su ciascuna gamba,
• alzare i talloni in posizione eretta,
• esercizio “bicicletta”, eseguito sdraiato sulla schiena,
• squat profondi,
• dondolare le gambe, ecc.

Per essere efficaci, questi esercizi possono essere eseguiti sollevando un carico specifico (manubri, disco o braccialetti con pesi). È utile fare esercizio 3-4 volte a settimana, ma a condizione che gli esercizi non causino dolore o disagio alla persona. Il fitness regolare, lo yoga, il pilates e il tai chi non sono meno efficaci nel prevenire la debolezza muscolare in tutto il corpo. Per garantire che l'esercizio non danneggi la salute, è importante consultare un medico e un allenatore esperto.

Prendere il sole

A volte la debolezza muscolare può essere causata da una carenza di vitamina D nel corpo. Questo elemento aiuta l'assorbimento di due minerali: calcio e fosforo, che sono importanti per la salute delle ossa. Il modo più semplice per ricostituire le riserve di questa vitamina è trascorrere del tempo al sole. Sotto l'influenza della luce solare, il corpo stesso sarà in grado di produrlo. Nelle calde giornate estive è utile riscaldare sia i piedi che tutto il corpo sotto il sole per 10-15 minuti. È importante non scottarsi e ricordarsi di utilizzare i dispositivi di protezione.

Inoltre, alimenti come salmone, sardine, sgombro, latticini arricchiti, succo d’arancia e cereali sono ricchi di vitamina D. Se necessario e secondo prescrizione medica si possono assumere integratori alimentari a base di calciferoli.

Controllo dell'idratazione

La disidratazione è una delle principali cause di debolezza delle gambe e dello sviluppo di crampi muscolari. Rimanere idratato può combattere questo problema. Dovresti sempre avere una scorta d'acqua con te in modo da poter bere abbastanza per il tuo corpo senza disidratarti. Alcuni alimenti, frutta e verdura, contengono anche molta umidità, utile per mantenere l'idratazione. Ma i prodotti con caffeina e alcol, al contrario, provocano sete e disidratazione. Tuttavia, troppa acqua al giorno è anche dannosa per l’organismo. Le persone che hanno problemi ai reni dovrebbero essere particolarmente vigili con il loro regime di consumo di alcol.

Sciroppo

Per mantenere i muscoli forti e prevenire la debolezza delle gambe, puoi provare a includere la melassa nella tua dieta. Contiene molto ferro, vitamine del gruppo B, calcio e potassio. Mentre il ferro combatte l’anemia, le vitamine del gruppo B sono utili per rafforzare i muscoli. Il calcio aiuta a fornire energia ai muscoli e il potassio mantiene l'equilibrio elettrolitico nel corpo.

Nella sua forma pura, la melassa è troppo dolce: è meglio usarla come integratore liquido. Puoi sciogliere un cucchiaio di melassa in una tazza di acqua calda o latte. Bere due volte al giorno. Oppure mescola due cucchiaini ciascuno di melassa e aceto di mele non filtrato in un bicchiere d'acqua e bevi una volta al giorno.

aceto di mele

I rimedi di questo prodotto domestico conveniente possono essere una buona misura preventiva per debolezza e dolori muscolari. L’aceto di mele è ricco di minerali (potassio, calcio e magnesio) e vitamine del gruppo B per aiutare a mantenere forti i muscoli. L'acido acetico aiuta il corpo ad assorbire meglio i minerali dal cibo.

Puoi preparare una soluzione debole di aceto di mele mescolando un cucchiaio di materia prima in un bicchiere di acqua calda bollita. Per gusto, aggiungi un po 'di succo di limone e miele a questa bevanda. Prendilo 1-2 volte al giorno.

Sono ricchi di calcio, proteine ​​e altri nutrienti che aiutano a rafforzare sia i muscoli che le ossa. Il latte può essere definito un elettrolita naturale che favorisce una buona idratazione in tutto il corpo. È utile bere un bicchiere di latte magro, kefir o yogurt 1-2 volte al giorno. I latticini si sposano bene con frutta secca e noci.

Tintura di equiseto

I seguaci della fitoterapia raccomandano spesso rimedi a base di equiseto per la debolezza muscolare delle gambe. L'alto contenuto di silice aiuta ad aumentare la forza muscolare, stimola le contrazioni muscolari e migliora la densità ossea. Inoltre, aiuta il corpo ad assorbire e utilizzare il calcio, che aiuta a rafforzare ossa e muscoli.

È utile bere un corso di due settimane di tisana di equiseto, bevendolo due o tre volte al giorno. Preparare la bevanda è semplice: versare un cucchiaino di equiseto fresco o essiccato con un bicchiere di acqua bollente, coprire con un coperchio e lasciare agire per cinque minuti. Filtrare, aggiungere il miele e bere. Invece di una bevanda, puoi anche assumere integratori alimentari a base di equiseto. Per il dosaggio corretto e la durata del corso, è meglio consultare un medico.

Mangiare sano

Una cattiva alimentazione è un’altra causa di debolezza delle gambe. Le carenze nutrizionali possono ostacolare la circolazione e hanno maggiori probabilità di causare affaticamento, debolezza muscolare, dolore e crampi. Una dieta non sana può portare a molti altri problemi di salute.

La carenza di potassio non ha l'effetto migliore sulla condizione dei muscoli, quindi anche questo oligoelemento deve essere tenuto sotto controllo. C'è molto potassio nelle patate al forno, nelle banane, nelle prugne, nell'uvetta, nelle prugne e nei succhi di pomodoro. Assicurati di includere proteine ​​nella tua dieta (uova, yogurt, prodotti a base di soia e frutta secca). Ha un effetto benefico su muscoli e ossa.

Il magnesio è un altro elemento importante per la salute dei muscoli. Si trova nei semi di zucca, nei semi di girasole, nelle mandorle, nei fagioli, nelle lenticchie e negli spinaci. Per prevenire l'intorpidimento delle gambe e rafforzare i muscoli, è necessario includere nella dieta alimenti con vitamine del gruppo B: cereali, uova, germe di grano, fagioli, pesce, farina d'avena, formaggio, yogurt.

• È necessario evitare di mantenere il corpo nella stessa posizione per lungo tempo.
• Dovrebbe essere vietato fumare.
• È utile mangiare cibi ricchi di grassi saturi.
• Per prevenire il gonfiore, è necessario limitare l'assunzione di sale.
• Per normalizzare il flusso sanguigno, è utile tenere periodicamente le gambe in uno stato elevato, ad esempio appoggiandole contro un muro.
• Sarà utile utilizzare la digitopressione e l'agopuntura per migliorare la circolazione sanguigna.
• Con l'approvazione del tuo medico, puoi assumere integratori di lisina e coenzima Q10 per ridurre la debolezza muscolare.

Quasi ogni persona soffre di sintomi di ansia ad un certo punto della vita. La debolezza delle gambe può manifestarsi improvvisamente o svilupparsi gradualmente. Può indicare una grave patologia del sistema nervoso, cardiovascolare o endocrino. Pertanto, non dovresti prenderlo alla leggera.

Per la prima volta si possono notare segni di debolezza in giovane età, molto spesso le donne di circa 30 anni soffrono di questo sintomo. Nelle persone anziane, diversi muscoli degli arti non funzionano correttamente contemporaneamente; ciò accade nelle malattie gravi. Di solito vengono diagnosticati in pazienti di età superiore ai 70 anni.

Il corpo può indebolirsi in modo complesso con l'affaticamento cronico, ma un sintomo più allarmante è il disagio in uno o entrambi gli arti in un momento in cui la persona generalmente si sente allegra. Inoltre, il paziente può manifestare altri sintomi:

• dolore ai muscoli e alle articolazioni;
• rigonfiamento;
• convulsioni;
• bruciare;
• cambiamento nel colore della pelle: pallore, bluastro o rossore;
• tremore alle gambe;
• perdita di sensibilità.

Quando raccolgono l'anamnesi, i medici prestano particolare attenzione ai sintomi, poiché la diminuzione del tono degli arti inferiori può essere un segno di disturbi non solo del sistema muscolo-scheletrico. Con l'affaticamento generale del corpo, si avvertono anche tremori e debolezza in tutto il corpo, soprattutto nelle gambe. Nel diabete, questa condizione è accompagnata dalla perdita di sensibilità agli arti.

Il quadro delle malattie è sempre diverso; non esiste un elenco al 100% di segni che possano indicare una patologia specifica, il che complica la diagnosi.

Cause del sintomo

Molto spesso, i pazienti con problemi di debolezza alle gambe si rivolgono a un ortopedico, che potrebbe non rilevare alcun problema. Inizialmente il paziente deve fissare un appuntamento con un terapista e solo successivamente, sulla base della sua prescrizione, procedere al trattamento con specialisti specializzati. Ciò è dovuto al fatto che il sintomo accompagna molte malattie.

Possibili malattie

Disordini muscolo-scheletrici

Con queste malattie, senti che i problemi risiedono nei muscoli delle gambe. Ciò può essere indicato da un'andatura instabile. Ciò può accadere dopo un infortunio o uno sforzo eccessivo. I medici chiamano questo sintomo affaticamento muscolare cronico. Può anche essere causato da una mancanza di proteine ​​nella dieta.

Anche le patologie della colonna vertebrale possono provocare debolezza. In questo caso, una persona sarà tormentata non solo da problemi agli arti: la schiena (specialmente la regione lombare), il ginocchio e l'articolazione dell'anca potrebbero ferire:

• distrofia muscolare;
• miastenia grave;
• osteocondrosi;
• spondilosi;
• ernia intervertebrale;
• scoliosi;
• sovraccarico professionale;
• miopatia;
• piedi piatti;
• polimiosite;
• dermatomiosite;
• miosite;
• mancanza di proteine ​​nel corpo.

Disturbi endocrinologici

Con il diabete mellito si sviluppa la neuropatia dei piedi - è accompagnata da perdita di sensibilità agli arti, intorpidimento e pesantezza quando si cammina. È anche comune che il paziente avverta tremori muscolari in tutto il corpo. Sintomi simili si verificano quando la corteccia surrenale e la ghiandola tiroidea non funzionano correttamente. diabete;

• avitaminosi;
• disidratazione;
• Anemia da carenza di ferro.

Avvelenamento e infezioni Queste malattie causano sintomi caratteristici del loro decorso. Per le infezioni questo di solito è:

• Calore;
• brividi, febbre;
• vertigini;
• dolore muscolare in tutto il corpo;
• Segni ORL.

In caso di avvelenamento, i segni di intossicazione comprendono nausea, vomito e scolorimento della pelle. I motivi possono essere:

• la maggior parte delle malattie infettive e virali;
• avvelenamento con farmaci, prodotti chimici e altre sostanze;
• botulismo;
• intossicazione acuta dovuta ad avvelenamento da alcol.

Disturbi del flusso sanguigno venoso

I sintomi dei disturbi del flusso sanguigno venoso possono comparire dopo una giornata di lavoro o una lunga passeggiata. I motivi per una visita da un flebologo possono essere:

• pesantezza agli arti inferiori;
• disagio quando si cammina;
• rigonfiamento;
• il loro intorpidimento;
• polpacci doloranti;
• diminuzione della temperatura del piede;
• stanchezza senza motivo.

Questi segni possono essere notati prima che compaiano le caratteristiche vene varicose. Le conseguenze sono gravi:

• vene varicose;
• trombosi;
• blocco dei vasi sanguigni con placche di colesterolo;
• aumento della fragilità dei vasi sanguigni, diminuzione dell'elasticità delle loro pareti.

Malattie cardiache

In caso di malattie cardiache, grave debolezza delle gambe che si manifesta all'improvviso, vertigini, aumento della sudorazione, pelle pallida sono motivi per consultare urgentemente un medico. Se le tue gambe cedono quando cammini e questo si sviluppa improvvisamente, non devi aspettare un appuntamento con un cardiologo, chiama un'ambulanza:

• infarto miocardico;
• aritmia;
• sviluppo di ictus.

La distonia vegetovascolare si manifesta come segue:

• il corpo nel suo insieme si indebolisce, il tono diminuisce;
• vertigini;
• aumento della frequenza cardiaca;
• soffocamento in aree scarsamente ventilate.

La VSD è un problema non solo per i residenti delle megalopoli; questa malattia si riscontra sempre più tra la popolazione delle città e dei villaggi. La causa della patologia sono i disturbi della dieta, del sonno e dello stress.

Patologie neurologiche

Le patologie neurologiche non sono meno pericolose delle malattie cardiache. In essi la debolezza è il sintomo principale; possono essere portati via un arto, entrambi oppure la metà destra o sinistra del corpo. Le gambe possono letteralmente cedere all'improvviso nel tempo, questi sintomi non faranno altro che aumentare di intensità; Questi includono:

• colpo;
• patologie del sistema nervoso periferico;
• nevrosi;
• danni al midollo spinale o al cervello dovuti a traumi;
• complicanze delle infezioni virali.

Perché la debolezza degli arti inferiori si verifica al mattino?

Durante la tua anamnesi, il medico ti chiederà quando avverti fastidio ai muscoli delle gambe. Se l'impotenza si verifica più spesso al mattino, una delle malattie l'ha causata:

• insufficienza surrenalica;
• neuropatia diabetica;
• aterosclerosi;
• vene varicose;
• ipertiroidismo;
• interruzione del cuore;
• iperparatiroidismo;
• ipoglicemia.

Con i disturbi cardiaci, il flusso sanguigno è indebolito, quindi al risveglio potresti avvertire debolezza alle gambe, tremori e intorpidimento. Una condizione simile si verifica con le vene varicose e l'aterosclerosi. A causa di problemi vascolari, il flusso sanguigno è difficile anche durante il giorno e dopo il risveglio i sintomi appaiono più chiaramente.

Relazione tra debolezza ed età o condizione fisica

Le cause della malattia possono dipendere dall'età e dalla salute del paziente. A rischio sono le donne che trascorrono lunghi periodi di tempo in piedi durante la giornata, ma non sono le uniche a notare questo sintomo.

Bambini e debolezza alle gambe

Nei bambini, il sintomo può essere un segnale di malattia:

• rachitismo;
• violazione del tono muscolare dopo la nascita di un bambino (col tempo, il bambino impara a gattonare e camminare, sviluppa gli arti, smette di piegarsi);
• paraplegia;
• processi infiammatori nei reni, nel fegato, nella vescica;
• intossicazione, ARVI;
• patologie dell'apparato muscolo-scheletrico (congenite e acquisite);
• Paralisi cerebrale, lesioni da parto e patologie genetiche.

Il problema con la diagnosi dei bambini è che potrebbero non lamentarsi di disagio per molto tempo, quindi non è necessario trascurare gli esami regolari da parte di un pediatra e di altri specialisti.

Adolescenti Nell'adolescenza, le gambe traballanti si verificano per gli stessi motivi che in età precoce. Se questo sintomo è apparso per la prima volta dopo 12-14 anni, il problema è la ristrutturazione del corpo durante la crescita. L’instabilità ormonale non richiede trattamento.

Impotenza durante la gravidanza

Nelle donne in gravidanza, questo può essere un segno dei seguenti problemi:

• tossicosi;
• anemia;
• ipotensione;
• vene varicose;
• avitaminosi.

All'inizio della gravidanza, alcuni processi fisiologici accelerano, mentre altri passano in secondo piano. La ristrutturazione della circolazione sanguigna porta al fatto che agli arti inferiori viene fornita meno sangue. Nelle fasi successive, si verifica debolezza muscolare a causa dell'aumento del peso della donna, del feto e dei cambiamenti di postura. Inoltre, nelle ultime settimane una donna potrebbe stancarsi anche per azioni basilari.

Anziani e fragilità

In una persona anziana, debolezza e tremore si verificano più spesso a causa di una delle patologie:

• conduzione nervosa;
• sistema muscoloscheletrico;
• afflusso di sangue alle gambe (aterosclerosi, vene varicose);
• colonna vertebrale;
• tessuto muscolare (la sua morte).

Inoltre, in età avanzata, le conseguenze delle lesioni alla colonna vertebrale, alla caviglia, ad altre articolazioni e agli arti diventano più pronunciate.

Diagnostica

Indipendentemente dal sesso, dall'età e da altre caratteristiche del paziente, la consultazione iniziale per la debolezza degli arti inferiori viene effettuata da un terapista. Raccoglie l'anamnesi e conduce un esame. Sulla base di ciò, il paziente viene inviato per esame e consultazione con specialisti. L'insieme base delle procedure diagnostiche comprende:

• esame del sangue generale, determinazione degli anticorpi, livelli di zucchero;
• esame della ghiandola del timo;
• misurazione dell’ampiezza del potenziale muscolare.

La risonanza magnetica viene prescritta molto raramente, poiché è un tipo di esame costoso. Ricorrono ad esso se non vengono trovate altre cause di debolezza muscolare. Il tomografo è in grado di individuare anche patologie difficili da diagnosticare, motivo per cui viene utilizzato per stabilire definitivamente una diagnosi.

Sulla base dei risultati degli esami, il medico prescriverà una consultazione con uno specialista: cardiologo, neurologo, ortopedico o flebologo.

Trattamento della debolezza degli arti

Il problema deve essere trattato a seconda della malattia diagnosticata. Ha lo scopo di eliminare le cause profonde della patologia. Il medico potrebbe consigliarti:

• seguire un corso di terapia fisica finalizzato all'allenamento dei muscoli necessari;
• trattamento con farmaci volti a normalizzare l'afflusso di sangue al cervello e stimolarne l'attività;
• farmaci per rimuovere le tossine dal corpo;
• per le infezioni, terapia con agenti antibatterici;
• stimolazione dell'attività neuromuscolare attraverso procedure e farmacologia.

In caso di patologie gravi (infarto, ictus), il trattamento viene effettuato solo in ospedale. A volte il paziente deve sottoporsi a un intervento chirurgico locale per alleviare il disagio, per rimuovere un ascesso, un tumore o un ematoma. A seconda della situazione, tale intervento può essere eseguito in anestesia locale o generale.

Metodi tradizionali di terapia

Molte persone considerano la debolezza degli arti un sintomo minore. Pertanto, preferiscono essere curati con la medicina tradizionale. Per eliminare questo sintomo, puoi utilizzare i seguenti suggerimenti:

• bere succo d'uva ogni giorno;
• prendi il brodo di patate tre volte a settimana;
• affrontare lo stress con l'infuso di erba madre;
• in inverno assumere quotidianamente un cucchiaio di miscela di noci e miele (gli ingredienti si prendono in parti uguali);
• bere una miscela di mirtillo rosso e succo di limone con lo zucchero;
• tonificare il corpo con tinture di ginseng, citronella o aralia;
• bere l'infuso di ginepro la sera, preparato in ragione di 2 cucchiai di bacche secche per bicchiere di acqua bollente;
• Sostituisci l'acqua normale con un infuso di paglia d'avena (in ragione di un cucchiaio di materiale vegetale per 500 ml di acqua bollente).

Ogni sera potrete fare bagni rilassanti con oli essenziali di agrumi e massaggio ai piedi. Si consiglia inoltre di modificare la dieta: aggiungere alimenti contenenti proteine. La quantità di grasso in essi contenuta dovrebbe essere ridotta. Si consiglia inoltre di mangiare ogni settimana cibi contenenti iodio: alghe, frutti di mare. Queste raccomandazioni possono aiutarti con un maggiore affaticamento del corpo.

I terapisti raccomandano che al primo peggioramento della salute si chieda consiglio e diagnosi, poiché lo sviluppo improvviso di debolezza può essere una conseguenza di disturbi gravi. Per evitare che questo sintomo ti tormenti, dovresti indossare solo scarpe comode, abbandonare le cattive abitudini, controllare la pressione sanguigna ed evitare stress e superlavoro.

Fate regolarmente delle passeggiate all'aria aperta, trovate il tempo per l'attività fisica e il relax. Quando fai sport, concediti di stancarti un po', ma non esaurire il tuo corpo. Il rischio di incontrare un problema serio sarà inferiore se rivedi la tua dieta e cambi il tuo stile di vita al primo segno di debolezza degli arti.