Веду кларнет ЛССМШ ім. С.Крушельницької. Аранжувальник, клавішник. Керівник акустичної фольк-групи. Колекціонер-виробник МIDI файлів. 30 років досвіду: студійно-концертно-ресторанно-весільного та педагогічного. Але дітей ще люблю ... І музику.

Перечитав усі відповіді на запитання. У кожному є слушні думки, можна взяти до уваги. Але я б загострив увагу на зв'язок прочитаного з практикою.

Як там у, класиків ""? Марксизм – не догма, а керівництво до дії? Добре сказано, застосовно до будь-якийлітератури. Які з прочитаних книг стали вашими керівництвом до дії? Дійте, обробляйте прочитане в тверді знання. І вміння. Застосовуйте практично. Розбирайте по кісточках, систематизуйте. Шукайте зв'язки та паралелі з прочитаним раніше. Конспектуйте, записуйте найважливіші думки з прочитаного. Укладайте, притирайте книгу у особисте бачення світу.

Адже питання в чому? Якщо ви не фахівець з історії розвитку національного одягу африканських народів, то навіть надзвичайно цікава, барвиста, багато ілюстрована книга на цю тему буде з цікавістю прочитана, але незабаром забута. Тому що вона не перетинається з вашою професією, обов'язками, інтересами. Корисні книги, взагалі "" дуже хороші в дитинстві та юності, але потім приходить пора літератури, корисної саме для обраної вами професії. А у цій сфері ви повинні прочитати якнайбільше, та ще й творчо засвоїти. І повторювати, повторювати засвоєне.

Тому - не будьте, всеїдним", читайте менше і вибірковіше, але більше і краще проробляйте прочитане.

P.S. Згадую, як повівся на львівський вернісаж гостя, професора-гобоїста з Німеччини. Гість у своєму роді унікальний, член журі десятків міжнародних конкурсів, високооплачуваний соліст-гастролер світового рівня, якому сучасні композитори присвячують свої твори, учений брав участь у записі понад 70(!) компакт-дисків. Квартира з видом на Рейн 200 квадратних метрів (на трьох живуть), колекція з декількох сотень духових інструментів з усього світу, і т.д. Життя розписане на два роки вперед! Пізніше мені пощастило бувати у нього в гостях і перебувати в листуванні. Одним словом, людина дуже багата навіть за німецькими мірками.

Почувши німецьку мову, прибіг чоловік, вибачився і попросив мене порекомендувати гостю купити собі на згадку про капітальну книгу про історію української кухні з 1000(!) рецептів. Німецькою мовою. Мовляв, якщо такий важливий пан її не придбає, то вже точно ніхто більше не візьме. І ціна смішна – мовляв, за 200 гривень віддасть.

Професор довго і з цікавістю її гортав, на обличчі було видно внутрішню боротьбу, а потім з глибоким зітханням відклав і вразив мене своєю відповіддю:

Дуже цікаво. І справді недорого. Але...Дружина категорично заборонила мені привозити сувеніри із країн, де я буваю. Квартира перевантажена.

Тож давайте я її куплю і подарую Вам. А ви скажете дружині, що не встигли мене попередити...

Це дуже мило з вашого боку. Але, будь ласка, не витрачайте гроші даремно. Я знаю своє життя та свої обставини. У вас тут у Лемберзі обов'язково знайдеться професійний кулінар зі знанням німецького, у якого ця книга буде затребуваною в бібліотеці. А в мене зовсім не буде часу спробувати приготувати хоч одну страву. Я не зможу прочитане застосувати на практиці. Мабуть, саме для мене ця книга абсолютно марна...

Яка блискуча думка, яке знання життя!

Написав цю відповідь і згадав про енциклопедію столярної справи з фото та кресленнями, яку 1995 року подарував на згадку один німець. Він уже встиг постаріти і померти. А я, періодично витираючи пил у книжковій шафі і натикаючись на неї, думаю, коли ж з'явиться час не те що виготовити якусь полицю, а хоча б до ладу прочитати подароване...

Адже за 22 минулі роки за фахом перечитав і переглянув у неті гору будь-якої всячини.

Щодня ми отримуємо дивовижну кількість інформації, за обсягом порівнянну зі 174 газетами. Ми читаємо надто повільно, щоб прочитати все, що нам потрібне. Підготували в цій статті коротку вичавку з книги «Як читати, запам'ятовувати і ніколи не забувати» - 10 ключових ідей, які допоможуть вам збільшити швидкість читання та покращити якість засвоєння інформації.

1. Все починається з усвідомлення мети

Подумайте, чого ви хочете навчитися, перш ніж почати читати. Яке життєве або робоче завдання зараз перед вами стоїть, і як саме ця книга, яку ви тримаєте в руках, допоможе вам досягти мети? Розуміння мети настроїть ваш мозок на хвилю пошуку відповідей на запитання. Ви будете уважніше читати текст.

2. Вивчіть зміст і структуру книги

Вивчіть інструкцію та зміст. Це може здатися зайвим, але так ви точно знатимете, чого чекати від книги. Перегорніть книгу. Зверніть увагу на заголовки, виділені фрази, зображення, діаграми. Такий перегляд книги – як погляд на карту маршруту для мандрівника.

Це необхідно, щоб бути підготовленим, до зміни структури, до довгих чи коротких уривків.

3. Віддавайте перевагу паперовим книгам

Дослідження показують, що з читанні з монітора продуктивність знижується на 30% і, крім того, ми забуваємо цифрову інформацію швидше, ніж ту, що отримали з паперових носіїв.

Одна з важливих причин, що пояснюють, чому так відбувається, - те, що світло йде через текст. Уявіть, що ви читаєте те, що надруковано на тонкому папері, тримаючи його проти яскравого світла. Читати можна, але при цьому очам некомфортно. Те ж саме відбувається і при читанні з монітора: очі втомлюються від підсвічування, і швидкість читання трохи знижується.

Рельєф книги

Електронні книги позбавлені цього недоліку завдяки використанню електронного чорнила та відсутності підсвічування. Але і у випадку з електронними книгами ми стикаємося з тим, що засвоюємо інформацію гірше та забуваємо її швидше, ніж читаючи папір. Це з так званим внутрішнім рельєфом книги. Що це означає? Можливо, вам знайома така ситуація: ви прочитали книгу і тепер намагаєтесь пригадати якийсь її фрагмент. Ви знаєте, що потрібна пропозиція була ліворуч угорі, десь в останній чверті книги, поруч із малюнком. Знання, засновані на місці розташування, базуються на «внутрішньому рельєфі» книги. Друкована книга має безліч переваг, які дозволяють у ній орієнтуватися.

4. Позбавтеся зовнішніх відволікаючих факторів

Недолік уваги може бути викликаний різними зовнішніми відволікаючими факторами, наприклад, повідомленнями електронної пошти, телефоном, колегою, що задає питання. На час читання постарайтеся прибрати всі фактори, що відволікають. Переведіть телефон у авіарежим. Якщо ви в кабінеті – надягніть навушники. Відійдіть від ноутбука, візьміть паперову книгу. Дайте собі установку - «У мене є 40 хвилин, протягом яких я читатиму книгу, а потім повернуся до інших справ».

5. Заповнюйте ментальну порожнечу

Крім зовнішніх відволікаючих чинників, є ще й внутрішні думки, які приходять самі по собі, наприклад: «Мені потрібно зателефонувати сестрі». Або коли ви починаєте внутрішню суперечку з автором: «Чи згоден я з цим? Чи достатньо інформації? Чи можу я це використати?»

Чому так відбувається? Тому що швидкість, з якою наш мозок обробляє інформацію, у сім разів більша за швидкість читання. Інакше кажучи, під час читання у нас залишається багато незадіяного ментального простору. Почніть читати швидше. Буквально підганяйте себе. Спробуйте читати під метроном. Використовуйте вказівку, щоб задавати собі швидкість і не збиватися з рядків. Спочатку ручка здаватиметься на заваді, але з часом читання з нею стане простіше і зручніше, ніж без неї.

6. Навчіться однозадачності

Свідомо в одиницю часу можна робити тільки щось одне. Іноді ми помилково думаємо, що хтось справляється із багатозадачністю. Насправді ця людина не робить кілька справ одночасно, а постійно перемикається між ними. Це згубно результату.

Краще прочитати розділ повністю, а потім приділити час, щоб запам'ятати якісь ключові ідеї з неї, ніж чергувати запам'ятовування та читання. Тому що у разі чергування завдань ви постійно перемикаєтеся між різними відділами мозку. Закінчивши запам'ятовувати, ви перейшли від пам'яті до тієї частини мозку, яка відповідає за обробку інформації. На таке перемикання потрібно кілька хвилин. Жаль!

7. Робіть коротке резюме після прочитання кожного розділу

Після того, як глава дочитана, відкладіть книгу, запишіть те, що запам'яталося найкраще. Або намалюйте майндмеп. Позначте ті принципи, методи чи дії, які хочете почати застосовувати. В ідеалі, після того, як ви закінчите читати книгу, щоб у вас на руках був чек-лист з діями та порадами з книги, які ви наступного ж дня зможете почати виконувати.

8. Використовуйте систему локації для запам'ятовування інформації

Чудовий приклад структурування інформації – система локації. Ця техніка запам'ятовування передбачає зв'язування інформації, яку потрібно запам'ятати, з об'єктом у знайомому вам приміщенні. Схоже, що потрібно багато зусиль, але що відбувається при цьому в голові? Нова інформація прив'язується до того, що ви вже дуже добре знаєте, наприклад, до меблів та інших предметів у вашій вітальні. Уявляючи вітальню, ви згадуєте інформацію. Звучить шалено, але цей метод дуже ефективний.

9. Поясніть прочитане іншим

Пояснення чогось своїми словами дозволяє встановити зв'язку, які безпосередньо не описані у матеріалі. Використовуючи свої слова, ви відходите від початкового тексту та пов'язуєте інформацію зі своїми знаннями та досвідом. В результаті ви краще знаєте інформацію.

10. Використовуйте фантазію для запам'ятовування

Механічне повторення інформації - найгірший спосіб запам'ятовування. Залучення фантазії – важливий метод покращення зберігання інформації в нашій пам'яті. Погляньмо, як це відбувається. Ми забуваємо щось, оскільки те, що ми хочемо запам'ятати, поєднується з тим, що ми вже засвоїли. Нова інформація має якось виділятись, інакше її запам'ятати неможливо. Чим неймовірніший і дивніший зв'язок, тим краще.

Візьмемо, наприклад, місто Джексон, столицю американського штату Міссісіпі. Назва міста легко візуалізувати, представивши Майкла Джексона плаваючим у річці Міссісіпі (досить безглуздо, чи не так?). Ми пов'язали питання "Як називається столиця штату Міссісіпі?" та відповідь «Джексон» через незвичайний візуальний образ. Чи можете ви застосовувати це до всього? Так, якщо використовуватимете фантазію!

Незважаючи на те, що кількість людей, що читають художню літературу, у світі скоротилася, читання все ще залишається популярним, а часто й необхідним. Особливо це стосується студентів та школярів, яким, крім читання, потрібно ще й вміти запам'ятовувати те, що вони прочитали. Як зробити так, щоб прочитане запам'ятовувалося легко та швидко? Чи можна полегшити процес запам'ятовування? Давайте розумітися.

Щоб прочитане запам'ятовувалося легко, створіть певні зовнішні умови – це спокійна обстановка і тиша. Коли читання відбувається в шумній обстановці, увага розсіюється і як наслідок, прочитане в голові не відкладається. Погодьтеся, що читаючи, наприклад, у метро, ​​складно щось запам'ятати. Іноді ти навіть не розумієш, що читаєш.

Отже, закрийтеся в окремій кімнаті, створіть тишу і починайте читати. Якщо є можливість, знайдіть куточок на природі, це допомагає розслабитися і зосередиться. Потрібно навчитися повністю занурюватись у книгу. Нічого не має відволікати!

Читання вранці є оптимальним. Після сну голова чиста та вільна, вона легко сприймає інформацію, яка швидко засвоюється. Тому читайте зранку, бажано навіть до сніданку. Якщо читання вранці для вас не доступне, читайте вдень.

Найгірший час, щоб запам'ятати інформацію – вечір. В цей час організм уже втомився, і інформація не засвоюється. Не бажано читати інформацію, яка вимагає запам'ятовування після обіду або вечері, оскільки в цей час організм зайнятий перетравленням їжі і йому, як кажуть, не до запам'ятовування.

Покращуйте швидкість читання

Щоб зрозуміти, як краще запам'ятовувати прочитане, треба розуміти, що величезне значення в цьому процесі має зорова пам'ять.

При читанні, постарайтеся охоплювати очима всю сторінку, читати, як зверху вниз. Це допомагає тренувати зорову пам'ять, завдяки якій прочитане легше запам'ятовується. Зорова пам'ять дуже важлива. У ситуації, коли ви не можете згадати щось, часто досить просто уявити сторінку в книзі, де була ця інформація, як зорова пам'ять відразу підказує, що там було написано.

Істотне значення має швидкість читання. Чим швидше людина читає, тим краще засвоюється інформація. Вміння добре читати згори донизу істотно прискорює процес читання.

Для розвитку цієї навички можна бути схожою на курси скорочитання. На таких курсах вчать читати з діагоналі. При цьому способі читання людина охоплює очима всю сторінку цілком. В результаті він може засвоїти та запам'ятати інформацію швидко та чітко.

У процесі читання глави не повертайтеся до прочитаного, ні зорово, ні для того, щоб перечитати. Це заважає цілісному сприйняттю інформації. Краще дочитавши розділ до кінця перечитати її ще раз.

Не потрібно в процесі читання говорити про себе прочитане. Також не бажано читати текст, промовляючи його губами. Усе це заважає сприйняттю та засвоюванню інформації.

Конспектуйте, фантазуйте, розповідайте

Спробуєте візуально уявити ситуацію, яку прочитуєте. Це допоможе запам'ятати текст. Співвіднесіть цю ситуацію з чимось вам знайомим, створіть асоціації. Тоді щодо асоціації згадати прочитане буде легко.

Якщо ви читаєте навчальну літературу, робіть конспект. Виписуєте основні моменти, складайте схеми, списки. Усе це полегшує запам'ятовування.

Обговорюйте прочитане із друзями, батьками. Спробуйте скласти власну думку. Потрібно навчитися розмірковувати, розглядати ситуацію з різних боків.Якщо вам нема з ким обговорити прочитане, просто напишіть виклад, але саме напишіть, тому що лист приводить до додаткового запам'ятовування, у тому числі і зорового.

Якщо ви щось забули, не прагнете одразу відкривати книгу та шукати. Постарайтеся швидко згадати самостійно, без підгляду. Якщо можете - вже не забудете цей момент. Напружуйте та тренуйте пам'ять!

Тренуйте пам'ять

Якщо у вас є серйозна проблема із запам'ятовуванням, розвивайте свою пам'ять. Найкращим засобом розвитку пам'яті є вивчення іноземних мов. Виберіть цікаву вам мову і навчайте її. Робити це можна самостійно або записатися на курси. У будь-якому випадку знання іноземної мови не зайве, але допоможе розвинути пам'ять.

Для розвитку пам'яті вчіть напам'ять вірші, а розвитку зорової пам'яті тренуйтеся із запам'ятовуванням зображення. Наприклад, подивитися на картинку із зображенням тварин або предметів протягом 30 секунд, закрити її та швидко перерахувати, тварин або предмети, які вдалося запам'ятати.

Відмінним способом тренування пам'яті є запам'ятовування послідовності слів. Попросіть когось із сім'ї написати вам список із 10-ти слів. Прочитайте його 2 рази та спробуйте відтворити, не змінюючи послідовності слів. Тренуєтеся, доки не запам'ятайте всі слова. Складайте нові списки, поступово збільшуючи кількість слів. Таке тренування допоможе вам запам'ятовувати все з першого разу.

Запам'ятовування прочитаної інформації важливе. Згідно з твердженнями вчених, при прочитуванні книги, вже через добу людина пам'ятає лише 20% прочитаної інформації. Чим гірше обстановка, у якій відбувається читання, тим гірше засвоюється отримана інформація.

Чим старшим ми стаємо, тим гірше працює пам'ять. Отже, не можна давати їй відпочивати. Пам'ять необхідно постійно тренувати. Тоді у будь-якому віці запам'ятати прочитане можна легко та швидко.

І ще один важливий фактор. Якщо ви читаєте із задоволенням, то й відсоток запам'ятовування вищий!

Поки дочитав параграф, половина вилетіла з голови... Знайомо? З цією проблемою стикаються майже всі школярі та студенти. Справа в тому, що мозок людини не запрограмований на зубріжку, а більшу частину того, що написано в підручнику, він взагалі сприймає як шум — непотрібну інформацію, яку не варто зберігати в пам'яті. Але якщо ви знаєте, як працюють ці механізми, то можете навчитися контролювати цей процес і зрозумієте, як запам'ятовувати прочитане з першого разу.

Наука пам'яті

Перш ніж якась інформація потрапляє на наш вінчестер, вона проходить складний шлях і піддається багаторівневій обробці. Першим ці механізми вивчив і описав німецький учений. Він виділив 4 основні процеси збереження, відтворення та забування.

Як краще запам'ятати прочитане? У цій справі ключове значення мають перші два етапи. Тому саме їх варто розглянути докладніше.

Запам'ятовування- це мимовільне відбиток те, що впливало на органи почуттів. У цьому якийсь час у корі мозку зберігається якийсь слід від збудження, викликаного електричними імпульсами. Говорячи простою мовою, все, що ми бачимо, чуємо та відчуваємо, залишає фізичні сліди у нашому мозку.

Це може бути по-різному. Ще ранньому дитинстві у дитини активізується процес мимовільного запам'ятовування. Всі ми зберігаємо моменти і факти, які не намагалися запам'ятати: прогулянку в парку в 5 років, перше побачення, кадри з улюбленого фільму... Цікавий феномен полягає в тому, що ми всі пам'ятаємо однаково добре. Чому так відбувається?

Все залежить від сили електричних імпульсів, тому найкраще запам'ятовуємо лише певні види інформації:

• те, що має життєво важливе значення (біль, коли підносиш руку до вогню);
• незвичайні, яскраві події та образи (яскравий костюм актора на карнавалі);
• інформація, пов'язана з нашими інтересами та потребами (рецепт смачної страви);
• цінні знання, необхідні нашої діяльності та здійснення цілей (правильні відповіді тесту).

На 90% те, як добре якась інформація фіксується в пам'яті, залежить від нашого сприйняття. Насамперед друкується те, що викликало сильні емоції (як позитивні, так і негативні) або інтерес.

Крім того, існує навмисне запам'ятовування - саме той процес, при якому ми свідомо намагаємося "записати" певну інформацію, наприклад, дати з підручника історії або важливий номер телефону.

Збереження- це процес обробки, перетворення та закріплення нової інформації у певних відділах мозку.

Спочатку всі відомості потрапляють у якийсь "буфер", оперативну пам'ять. Тут матеріал зберігається протягом короткого часу у первісному вигляді. А ось на наступному етапі інформація піддається обробці, зв'язується з вже відомою, спрощується та переходить у довготривалу пам'ять. Найскладніше не допустити спотворень, не дати мозку додати неіснуючі факти або "викинути" ключові моменти. Знаючи все це набагато простіше зрозуміти, як запам'ятовувати прочитане з першого разу.

Ставимо чіткі цілі

Навіть якщо ви читаєте дуже уважно і вдумливо, перегорнувши сторінку, ви навряд чи зможете докладно переказати те, що тільки що дізналися.

Ще у ХІХ столітті югославський психолог П. Радоссавлевич провів цікавий експеримент. Завдання, яке стояло перед випробуваним, полягала в заучуванні безглуздих складів. Зазвичай для цього потрібно кілька повторень. Потім ціль змінилася — тепер треба було просто читати написане. Випробуваний зробив це цілих 46 (!) разів, але коли експериментатор попросив повторити ряд напам'ять, він не зміг цього зробити. Зате щойно зрозумів, що їх треба було вивчити — потрібно було лише 6 разів пробігтися поглядом по складах, щоб безпомилково переказати їх. Про що це каже?

Тут також є свої хитрощі. Основну мету потрібно розбивати більш спеціалізовані завдання. Простіше кажучи, ви вибираєте, на чому концентруватись. В одному випадку достатньо виділити основні факти, в іншому їх послідовність, а в третьому запам'ятати текст дослівно. Тоді мозок вже при читанні почне створювати гачки, які допоможуть запам'ятати потрібну інформацію.

Створюємо комфортну обстановку

А ми продовжуємо обговорювати як запам'ятати прочитаний текст з першого разу. Насамперед варто озирнутися на всі боки у пошуках "подразників". У галасливій аудиторії чи громадському транспорті увага розсіюється, і іноді ви навіть не усвідомлюєте, що написано у підручнику.

Для того щоб повністю поринути в процес, бажано розташуватися в тихій кімнаті або знайти відокремлене містечко десь на природі - там, де вас ніщо не відволікатиме.

Займатися бажано в ранковий час, коли голова ще максимально чиста і нова інформація засвоюється набагато швидше.

Обговорюємо із друзями

Хоча багато хто не любить перекази на шкільних уроках літератури, це один з найефективніших способів, як краще запам'ятати прочитане. Коли ви промовляєте те, що недавно читали, мозок задіяє відразу два канали запам'ятовування і відтворення — візуальний і аудіальний (слуховий).

Вчимося правильно читати

Якщо ви хочете знати, як навчитися запам'ятовувати прочитане з першого разу, перш за все, варто попрацювати над технікою читання. Не забувайте, що величезну роль у запам'ятовуванні має зорова пам'ять: ви подумки "фотографуєте" сторінку, а якщо не можете щось згадати - варто лише її уявити, і потрібна інформація сама спливе в голові. Але як цього досягти?

1. Не починайте одразу вчитуватися в кожне слово, а спробуйте охопити поглядом всю сторінку.
2. Підвищуйте швидкість читання. Доведено, що швидше людина вивчає текст, тим ефективніше засвоюється інформація. Намагайтеся розширювати область фокусування, щоб вихоплювати поглядом не одне, а хоча б 2-3 слова. Крім того, можна записатися на курси скорочитання, де вас навчать
3. Коли помічаєте, що відволікалися та пропустили якийсь фрагмент, у жодному разі не повертайтеся до нього, щоб перечитати. Такі "стрибки" заважають цілісному сприйняттю матеріалу. Краще вивчити параграф до кінця, а потім перечитати ще раз.
4. Відучиться від звички подумки промовляти речення або ворушити губами. Через ці дитячі звички мозок не може зосередитися на тексті, а витрачає частину ресурсів на підтримку вашого "внутрішнього диктора".

У перші 3-4 години буде незвично та важко. Але як тільки ви перебудуєтеся, збільшиться не тільки швидкість читання, але й кількість інформації, яку ви запам'ятовуватимете вже з першого разу.

Пишемо конспекти

Ще один варіант, як запам'ятовувати прочитане з першого разу. Якщо не просто пробігтися очима по тексту, а пропрацювати матеріал і хоча б коротко записати основні моменти, згодом по цих позначках ви легко відновите потрібну інформацію.

Однак важливо знати, що і як конспектувати, адже без певної системи ви просто заплутаєтеся в купі уривчастих фактів. Ось кілька методик, які ви можете використати:

• Угруповання. Весь матеріал розбивається на невеликі фрагменти, які потім поєднуються за якимись ознаками (тематиці, тимчасовому періоду, асоціаціям і т. д.).
• План. Для кожної частини тексту (абзацу, розділу або розділу параграфа) створюються короткі позначки, які виступають як опорні пункти та допомагають відновити повний зміст. Формат може бути будь-яким: ключові тези, назви, приклади або питання до тексту.
• Класифікація. Оформляється як схеми чи таблиці. Дозволяє розподілити різні об'єкти, явища чи поняття за групами та класами на основі загальних ознак.
• Схематизація.За допомогою текстових блоків, стрілочок та простих малюнків демонструються зв'язки між різними предметами, процесами та подіями.
• Асоціації. Кожен пункт плану або теза співвідноситься зі звичним, зрозумілим або таким, що просто запам'ятовується, який допомагає "воскресити" в пам'яті інше.

При цьому намагайтеся не захоплюватися. Пам'ятайте, що це не повноцінний конспект, а невеликі покажчики, які спрямують думки у потрібне русло.

5 найкращих технік активного запам'ятовування

А тепер перейдемо до "смачного" і поговоримо про те, як запам'ятовувати прочитане з першого разу навіть без підготовки. Можливо, ви вже стикалися з поняттям мнемотехніки - це різноманітні прийоми, що дозволяють засвоїти великий обсяг інформації в стислий термін.

1. Візуалізація

При читанні ви повинні якомога яскравіше уявити всі події та явища, описані в тексті. Чим більш "живими" та емоційними будуть картинки, тим краще.

2. Креативні асоціації

Мало хто знає, але вигадувати їх ціле мистецтво. Існує 5 "золотих" правил, яких потрібно дотримуватись, щоб легко запам'ятати будь-яку інформацію:

• Чи не думайте. Використовуйте перший образ, який прийшов на думку.
• Асоціації повинні мати сильну емоційну складову.
• Уявіть себе головним героєм (наприклад, якщо лимон лежав на столі – спробуйте "з'їсти" його).
• Додайте абсурду.
• Зробіть "картинку" смішний.

Як це працює? Допустимо, ви вивчаєте напрями живопису і хочете запам'ятати, що таке пуантилізм. Коротко: це один із різновидів неоімпресіонізму, де картини складаються з безлічі яскравих точок правильної форми (основоположник — Жорж-П'єр Сірка). Яку асоціацію тут можна вигадати? Уявіть балерину, яка вимазала пуанти у фарбі і, кружляючи в танці, залишає на сцені картину з різнокольорових крапок. Рухається далі і випадково зачіпає ніжкою банку з жовтою сіркою, що падає з гучним гуркотом. Ось і наші асоціації: пуанти з яскравими плямами – пуантилізм, а ємність із сіркою – Жорж-П'єр Сірка.

3. Метод повторення І. А. Корсакова

Цей прийом заснований на тому, що більшу частину інформації ми забуваємо майже миттєво. Однак, якщо повторювати матеріал регулярно, він міцно закріпиться у пам'яті. Про що слід пам'ятати?

1. Нову інформацію потрібно повторити протягом 20 секунд після її сприйняття (якщо мова про великий фрагмент тексту – до хвилини).
2. Протягом першого дня перекажіть матеріал кілька разів: через 15-20 хвилин, потім через 8-9 годин і, нарешті, після 24 годин.
3. Щоб запам'ятати прочитане надовго, необхідно повторити текст ще кілька разів протягом тижня - на 4-й та 7-й день.

Техніка дуже проста, але водночас неймовірно ефективна. Регулярні повторення дають мозку зрозуміти, що це не просто інформаційний шум, а важливі дані, які постійно використовуються.

4. Метод Цицерону

Корисний прийом для тих, хто хоче знати, як запам'ятовувати інформацію, прочитану у книгах. Суть досить проста. Ви вибираєте якусь "базу" - наприклад, обстановку вашої квартири. Згадайте, з чого починається ваш ранок, що й у якій послідовності ви робите. Після цього до кожної дії потрібно прив'язати якийсь фрагмент тексту — знову ж таки, за допомогою асоціацій. Так ви запам'ятаєте як суть, а й послідовність викладу інформації.

Припустимо, вивчаючи параграф з історії, можна подумки "намалювати" сцени битв на тумбочці або "відправити" Колумба борознити простори ванної.

5. Метод піктограм

Приготуйте чистий лист та ручку. Відразу у процесі читання потрібно подумки відзначати ключові слова та моменти. Ваше завдання – придумати для кожного невеликий малюнок-піктограму, яка нагадає, про що йшлося. Не потрібно робити схематичні або, навпаки, надто докладні картинки, інакше не зможете зосередитись на тексті та нормально його запам'ятати. Коли дійдете до кінця параграфа або розділу, спробуйте, дивлячись лише на піктограми, переказати щойно прочитаний текст.

Деякі книги досить просто спробувати, інші хочеться проковтнути одним махом, а є такі, що доводиться довго розжовувати та перетравлювати.

Френсіс Бекон

1. Відкрити книгу.
2. Читати слова.
3. Закрити книгу.
4. Взяти таку книгу.

Що може бути простіше, чи не так?

Так, дійсно, якщо ви читаєте просто для розваги, просто щоб убити час, то все так і відбувається. Але якщо ви хочете винести з цього заняття щось корисне, хочете отримати знання та новий досвід, то все не так просто. І ось чому.

У 1940 році Мортімер Адлер написав працю під назвою Як читати книги. Посібник з читання великих творів», Який зараз вважається класичним. Сьогодні ми спробуємо коротко познайомитися з деякими його положеннями, висловленими близько 75 років тому, але не втрачають актуальність по наш час.

У цьому дослідженні виявлено, що існує цілих чотири різні способи читання.

• Елементарний.Це те, що мається на увазі під цим словом. Ця навичка ми отримуємо в початковій школі, і вона означає тільки те, що ми можемо прочитати слова на сторінці і зрозуміти їх сенс, а також слідувати за основним сюжетом, але нічого більше.
• Інспекційний.Це читання ковзним поглядом, те, що ми називаємо «поперек листа». Ми дивимося на початок сторінки, потім переходимо до її кінця, попутно намагаючись зачепити основні ключові моменти та зрозуміти течію думки автора. Це часто доводиться робити, коли є необхідність у освоєнні великих навчальних чи робочих матеріалів за умов дефіциту часу.
• аналітичний.Це коли ви справді занурюєтеся в текст. Ви читаєте повільно і уважно, ви робите нотатки, ви шукаєте слова, які не розумієте, і слідуйте за посиланнями, які наводить автор. Основне ваше завдання в цьому випадку – повне розуміння та засвоєння тих ідей, які викладені в тексті.
• Дослідницький.В основному використовується письменниками, науковими та творчими працівниками. У цьому ви читаєте одночасно кілька книжок однією тему у пошуках підтвердження чи спростування власних теорій у питанні. Це досить специфічний спосіб читання, який пов'язаний скоріше з роботою, а не з хобі чи насолодою.

Далі ми докладніше зупинимося на другому та третьому вигляді читання як найбільш актуальних та корисних навичок. Тому що елементарне читання вам напевно вже знайоме, раз ви читаєте ці рядки, а дослідницьке читання є досить специфічним видом діяльності, який зацікавить небагатьох. З аналітичним та інспекційним читанням зовсім інша картина: багатьом воно потрібне, але далеко не всі люди ним володіють. Отже, що потрібно зробити, щоб підняти свій скіл читання з елементарного на наступний рівень?

Інспекційне читання

Як мовилося раніше вище, такий вид читання застосуємо у цілій низці ситуацій. Наприклад, вам у магазині необхідно швидко оцінити доцільність покупки тієї чи іншої книги, швидко усвідомити суть об'ємної доповіді, бути в курсі останніх подій у сфері своїх інтересів тощо. У будь-якому випадку від вас потрібно не глибоке занурення в текст, а швидке захоплення та оцінка необхідної вам інформації. Для цього вам потрібно зробити таке.

Прочитайте назву та вивчіть передню та задню обкладинки книги

Ця порада здається очевидною, але багато хто з них нехтує, відразу ж переходячи до змісту. Адже всім відомо, що автор завжди надає величезне значення назві та оформленню обкладинки, часто вкладаючи в них головний зміст (або натяк на нього) усієї книги. Якщо вам вдасться вгадати це послання, то багато чого стане зрозумілим ще до перших рядків тексту.

Приділіть особливу увагу першим кільком сторінкам

Особливо це стосується ділової та науково-популярної літератури. Тут можна відразу перейти до кінцівки, щоб дізнатися про основні висновки, а вже потім, якщо вони вас зацікавлять, приступити до знайомства з їхнім доказом.

Вивчіть відгуки

Якщо ви підбираєте книгу в Мережі, то вам не важко познайомитися з думкою інших читачів. Хоча ці коментарі треба сприймати з відомою часткою скептицизму, тому що іноді вони бувають продиктовані корисливими спонуканнями збільшити продаж або, навпаки, «утопити» автора. Але все ж таки можна знайти книжкові сайти, які публікують відгуки реальних людей.

Таким чином, виконавши ці прості пункти, ви легко зможете скласти попередню думку практично про будь-яку книгу. Ця навичка допоможе вам буквально за 5-10 хвилин вибирати дійсно вартісні матеріали і відсікати непотрібний баласт, що заощадить вам цілі роки життя.

Аналітичне читання

Слід зважити, що далеко не кожна книга гідна бути прочитаною подібним чином. Такий спосіб читання слід застосовувати лише тоді, коли ви дійсно хочете отримати максимальну віддачу читання. Якщо ви не вмієте застосовувати аналітичний спосіб читання, жодна книга – навіть найкорисніша та потрібна – не зможе дати вам усе, що в ній закладено автором. Погляньмо, як отримати максимум від того, що ми читаємо.

Дізнайтесь трохи більше про автора та інші його роботи

Просте наведення довідок про особистість автора багато в чому може прояснити мотиви та особливості його роботи. Погодьтеся, що книга про способи досягнення фінансового успіху викликатиме набагато більше довіри, якщо її написав практикуючий підприємець, а не невдаха. Або, наприклад, роман про війну зовсім інакше читатиметься, якщо в біографії автора є відповідні епізоди.

Присвятіть кілька хвилин інспекційному читанню

Перед зануренням у глибини тексту перейдіть до короткого попереднього знайомства, описаного в попередньому розділі. Не пропускайте можливість отримати інформацію з аналізу назви, змісту, передмови тощо.

Повертайтеся до складних моментів

Прочитайте всю книгу до кінця, але намагайтеся не надто розтягувати цей процес. Адлер називає це «поверхневим читанням», тобто таким, під час якого ви знайомитеся зі змістом книги, не надто вдаючись до окремих деталей. Це означає, що якщо ви зустрічаєте важке або незрозуміле місце, то не прагнете відразу ж з ним розібратися, а просто робите позначку і читаєте. Коли ви закінчите книгу, необхідно повернутися до своїх закладок і приділити вже максимальну увагу всім спірним і незрозумілим моментам. Залучайте додаткові джерела, перечитуйте деякі місця повторно, але в результаті у вас не повинно залишитися темних місць у матеріалі, що вивчається.

Підготуйте коротке резюме

Після завершення роботи з книгою (а аналітичне читання є саме роботою) складіть короткий звіт, який відображає ваші основні враження та отримані знання. Найкраще, якщо ви складете його у формі відповідей на прості запитання. Ідеально, якщо ви зробите це письмово.

1. Про що ця книга?Іноді ми так занурюємося в поєднання сюжету або малозначущі деталі, що до кінця оповіді геть-чисто забуваємо про головну думку автора. Просто викладіть у кількох реченнях основний сенс твору.
2. Що сталося та чому?Складіть дуже короткий план книги. Для художньої літератури це може бути ланцюжок подій основного сюжету, для науково-популярної – основні тези та докази концепції автора.
3. Чи є описані у книзі події, факти та думки цікавими, вірними, повчальними?Яке ваше ставлення до прочитаного? Чи згодні ви з думкою автора чи вважаєте його хибним?
4. Які висновки ви зробили із прочитаного особисто для себе?Книги є потужним інструментом зміни себе і свого ставлення до світу. Якщо підходити до цього питання максимум, то можна сказати, що якщо прочитана книга абсолютно нічого вам не дала, то ви даремно витратили час. Ось і спробуйте у цій відповіді зафіксувати все те, що змогли витягти з книги для свого розвитку.

Так, подібний скрупульозний підхід до читання не сприяє швидкому поглинанню літератури і, ймовірно, може здатися надто стомлюючим. Але ви точно можете бути впевнені, що кожна книга у вашому житті залишить свій слід і ви отримаєте максимум від кожної години, проведеної з книгою в руках.