Ik leid de klarinet op de Leningrad Sports School, genoemd naar S. Krushelnitskaya. Arrangeur, toetsenist. Leider van een akoestische folkgroep. Verzamelaar en fabrikant van MIDI-bestanden. 30 jaar ervaring: studio-concert-restaurant-bruiloft en lesgeven. Maar ik hou ook van kinderen...En van muziek.

Ik heb alle antwoorden op de vraag opnieuw gelezen. Elk ervan heeft een aantal nuttige gedachten waar u kennis van kunt nemen. Maar ik zou me erop concentreren verbinding tussen lezen en oefenen.

Hoe gaat het met de klassiekers? Is het marxisme geen dogma, maar een gids voor actie? Goed gezegd, van toepassing op elk literatuur. Welk van de boeken die je las, is van jou geworden? gids voor actie? Handel, verwerk wat je leest gedegen kennis. En vaardigheden. Breng het in de praktijk. Haal het stukje voor stukje uit elkaar en systematiseer het. Zoek naar verbindingen en parallellen met wat je eerder hebt gelezen. Maak aantekeningen, schrijf de belangrijkste gedachten op van wat je leest. Richt het boek in en pas het aan jouw persoonlijke visie op de wereld aan.

Wat is de vraag? Als je geen expert bent in de geschiedenis van de ontwikkeling van de nationale kleding van Afrikaanse volkeren, dan zal zelfs een zeer interessant, kleurrijk, rijk geïllustreerd boek over dit onderwerp met belangstelling worden gelezen, maar snel worden vergeten. Omdat het niets te maken heeft met uw beroep, verantwoordelijkheden of interesses. Nuttige boeken zijn over het algemeen erg goed in de kindertijd en adolescentie, maar dan komt de tijd voor literatuur die specifiek nuttig is voor het door jou gekozen beroep. En op dit gebied moet je zoveel mogelijk lezen en het ook creatief absorberen. En herhaal, herhaal wat je hebt geleerd.

Wees daarom geen alleseter, lees steeds selectiever, maar werk meer en beter door wat je leest.

P.S. Ik herinner me hoe ik een gast, een hoboïstprofessor uit Duitsland, meenam naar de vernissage in Lviv. De gast is uniek op zijn eigen manier, jurylid van tientallen internationale competities, een goedbetaalde toerende solist van wereldklasse aan wie moderne componisten hun werken opdragen, een wetenschapper en heeft deelgenomen aan de opname van meer dan 70 (! ) CD's. Appartement met uitzicht op de Rijn van 200 vierkante meter (voor drie personen), een verzameling van enkele honderden blaasinstrumenten van over de hele wereld, enz. Het leven is gepland voor twee jaar vooruit! Later had ik het geluk hem te bezoeken en met hem te corresponderen. Kortom, hij is zelfs naar Duitse maatstaven een zeer rijke man.

Toen hij de Duitse toespraak hoorde, kwam er een man aanrennen, verontschuldigde zich en vroeg mij om de gast aan te bevelen een groot boek over de geschiedenis van de Oekraïense keuken te kopen met 1000(!) recepten als souvenir. In het Duits. Als zo’n belangrijke heer het niet koopt, zal niemand anders het zeker aannemen. En de prijs is belachelijk: ze zeggen dat hij het voor 200 hryvnia zal geven.

De professor bladerde er lang in en met belangstelling was de interne strijd op zijn gezicht zichtbaar, en legde het vervolgens met een diepe zucht opzij en verbaasde mij met zijn antwoord:

Heel interessant. En echt goedkoop. Maar...Mijn vrouw verbood me categorisch om souvenirs mee te nemen uit de landen die ik bezoek. Het appartement is overbelast.

Dus laat mij het kopen en aan jou geven. En je vertelt je vrouw dat je geen tijd had om mij te waarschuwen...:)

Het is erg aardig van je. Maar verspil uw geld alstublieft niet. Ik ken mijn leven en mijn omstandigheden. Hier in Lemberg zul je zeker een professionele kok vinden met kennis van het Duits, voor wie dit boek het meest populair zal zijn in de bibliotheek. En ik zal absoluut geen tijd hebben om te proberen minstens één gerecht te koken. Ik kan wat ik lees niet in de praktijk brengen. Blijkbaar is dit boek volkomen nutteloos voor mij...

Wat een briljant idee, wat een kennis van het leven!

Ik schreef dit antwoord en herinnerde me de encyclopedie van timmerwerk met foto's en tekeningen, die een Duitser in 1995 als souvenir gaf. Hij was al oud geworden en stierf. En ik, terwijl ik af en toe het stof in de boekenkast afveeg en er tegenaan loop, bedenk wanneer de tijd zal komen, niet alleen om een ​​​​soort plank te maken, maar in ieder geval om echt te lezen wat mij is gegeven...

Maar de afgelopen 22 jaar heb ik in mijn specialiteit een berg van allerlei dingen op internet herlezen en beoordeeld...

Elke dag ontvangen we een verbijsterende hoeveelheid informatie, vergelijkbaar in volume met 174 kranten. We lezen te langzaam om alles te lezen wat we nodig hebben. In dit artikel hebben we een kort fragment uit het boek "Hoe te lezen, onthouden en nooit vergeten" voorbereid - 10 sleutelideeën die u zullen helpen uw leessnelheid te verhogen en de kwaliteit van de assimilatie van informatie te verbeteren.

1. Het begint allemaal met een gevoel van doelgerichtheid

Bedenk wat je wilt leren voordat je begint met lezen. Met welke levens- of werktaak wordt u momenteel geconfronteerd, en hoe zal dit boek dat u nu in uw handen houdt, u precies helpen uw doel te bereiken? Als u het doel begrijpt, worden uw hersenen afgestemd op het zoeken naar antwoorden op vragen. Je leest de tekst veel aandachtiger.

2. Bestudeer de inhoudsopgave en structuur van het boek

Bestudeer het abstract en de inhoudsopgave. Dit lijkt misschien overbodig, maar zo weet je precies wat je van het boek kunt verwachten. Blader door het boek. Besteed aandacht aan koppen, gemarkeerde zinnen, afbeeldingen en diagrammen. Als je naar een boek als dit kijkt, is het alsof je naar een routekaart voor een reiziger kijkt.

Dit is nodig om voorbereid te zijn op structuurveranderingen, op lange of korte passages.

3. Geef de voorkeur aan papieren boeken

Uit onderzoek blijkt dat de productiviteit met 30% afneemt bij het lezen vanaf een monitor, en bovendien vergeten we digitale informatie sneller dan papieren informatie.

Een van de belangrijkste redenen waarom dit gebeurt, is dat het licht van achter de tekst komt. Stel je voor dat je iets leest dat op dun papier is gedrukt en het tegen fel licht houdt. Je kunt wel lezen, maar het is oncomfortabel voor je ogen. Hetzelfde gebeurt bij het lezen vanaf een monitor: de ogen worden de achtergrondverlichting beu en de leessnelheid neemt iets af.

Hulpboek

Elektronische boeken hebben dit nadeel niet vanwege het gebruik van elektronische inkt en de afwezigheid van achtergrondverlichting. Maar zelfs in het geval van elektronische boeken worden we geconfronteerd met het feit dat we informatie slechter absorberen en sneller vergeten dan wanneer we papier lezen. Dit komt door het zogenaamde interne reliëf van het boek. Wat betekent het? Misschien ken je deze situatie: je hebt een boek gelezen en probeert je nu een fragment ervan te herinneren. Je weet dat de juiste zin linksboven stond, ergens in het laatste kwart van het boek, naast de tekening. Locatiegebaseerde kennis is gebaseerd op het ‘interne terrein’ van het boek. Een gedrukt boek heeft veel voordelen waarmee u er doorheen kunt navigeren.

4. Weg met externe afleidingen

Gebrek aan aandacht kan worden veroorzaakt door verschillende externe afleidingen, zoals e-mailmeldingen, een rinkelende telefoon of een collega die vragen stelt. Probeer tijdens het lezen alle afleidingen te verwijderen. Zet je telefoon in vliegtuigmodus. Als u op kantoor bent, zet dan een koptelefoon op. Ga weg van uw laptop en pak een papieren boek. Geef jezelf de setting: “Ik heb 40 minuten waarin ik een boek lees, en dan ga ik verder met andere dingen.”

5. Vul de mentale leegte

Naast externe afleidingen zijn er ook interne afleidingen: gedachten die vanzelf opkomen, bijvoorbeeld: "Ik moet mijn zus bellen." Of wanneer je een intern debat aangaat met de auteur: “Ben ik het hiermee eens? Wordt er voldoende informatie gegeven? Kan ik dit gebruiken?

Waarom gebeurt dit? Omdat de snelheid waarmee onze hersenen informatie verwerken zeven keer sneller is dan de leessnelheid. Met andere woorden: als we lezen, hebben we nog steeds veel ongebruikte mentale ruimte. Begin sneller te lezen. Jezelf letterlijk pushen. Probeer eens met een metronoom te lezen. Gebruik een aanwijzer om u te helpen uw snelheid in te stellen en op koers te blijven. In eerste instantie zal de pen een belemmering lijken, maar na verloop van tijd zal het lezen ermee gemakkelijker en handiger worden dan zonder.

6. Leer één taak uitvoeren

Het is mogelijk om per tijdseenheid slechts één ding bewust te doen. Soms denken we ten onrechte dat iemand goed is in multitasken. Sterker nog, deze persoon doet niet meerdere dingen tegelijk, maar schakelt er voortdurend tussen. Dit is nadelig voor het resultaat.

Het is beter om een ​​hoofdstuk in zijn geheel te lezen en dan de tijd te nemen om enkele belangrijke ideeën daaruit uit het hoofd te leren, dan af te wisselen tussen memoriseren en lezen. Want bij taakafwisseling schakel je voortdurend tussen verschillende delen van de hersenen. Als je klaar bent met onthouden, schakel je over van het geheugen naar het deel van je hersenen dat informatie verwerkt. Dit schakelen duurt elke keer enkele minuten. Dat is jammer!

7. Schrijf een korte samenvatting na het lezen van elk hoofdstuk.

Nadat je een hoofdstuk hebt gelezen, leg je het boek weg en schrijf je op wat je je het beste herinnert. Of teken een mindmap. Markeer de principes, methoden of acties die u wilt gaan implementeren. Idealiter heb je na het lezen van het boek een checklist met acties en tips uit het boek waar je de volgende dag mee aan de slag kunt.

8. Gebruik een locatiesysteem om informatie te onthouden

Een prachtig voorbeeld van informatiestructurering is een locatiesysteem. Deze memorisatietechniek omvat het associëren van de informatie die u moet onthouden met een object in een vertrouwde kamer. Het lijkt alsof het veel moeite kost, maar wat gebeurt er in je hoofd? Nieuwe informatie wordt gekoppeld aan iets dat je al heel goed kent, zoals meubels en andere voorwerpen in je woonkamer. Wanneer je je een woonkamer voorstelt, herinner je je informatie. Het klinkt gek, maar deze methode is zeer effectief.

9. Leg aan anderen uit wat je voorleest

Door iets in je eigen woorden uit te leggen, kun je verbanden leggen die niet direct in de stof worden beschreven. Door uw eigen woorden te gebruiken, wijkt u af van de oorspronkelijke tekst en verbindt u de informatie met uw kennis en ervaring. Hierdoor begrijp je de informatie beter.

10. Gebruik je fantasie om te onthouden

Mechanische herhaling van informatie is de slechtste manier om te onthouden. Het aangaan van fantasie is een belangrijke methode om de opslag van informatie in ons geheugen te verbeteren. Laten we kijken hoe dit gebeurt. We vergeten dingen omdat wat we willen onthouden vermengd raakt met wat we al geleerd hebben. Nieuwe informatie moet op de een of andere manier opvallen, anders is het onmogelijk om het te onthouden. Hoe ongelooflijker en vreemder de relatie, hoe beter.

Neem bijvoorbeeld de stad Jackson, de hoofdstad van de Amerikaanse staat Mississippi. Het is gemakkelijk om de naam van de stad te visualiseren door je Michael Jackson voor te stellen, drijvend in de rivier de Mississippi (behoorlijk belachelijk, toch?). We hebben de vraag "Wat is de naam van de hoofdstad van Mississippi?" aan elkaar gekoppeld. en het antwoord “Jackson” via een ongewoon visueel beeld. Kun je dit op alles toepassen? Ja, als je je fantasie gebruikt!

Hoewel het aantal mensen dat fictie leest in de wereld is afgenomen, is lezen nog steeds populair en vaak noodzakelijk. Dit geldt vooral voor studenten en schoolkinderen, die naast lezen ook moeten kunnen onthouden wat ze lezen. Hoe zorg je ervoor dat wat je leest gemakkelijk en snel wordt onthouden? Is er een manier om het memorisatieproces gemakkelijker te maken? Laten we het uitzoeken.

Om ervoor te zorgen dat wat u leest gemakkelijk onthouden kan worden, moet u bepaalde externe omstandigheden creëren: een rustige omgeving en stilte. Wanneer lezen plaatsvindt in een luidruchtige omgeving, wordt de aandacht verstrooid en wordt het gelezene niet in het hoofd opgeslagen. Ben het ermee eens dat het bij het lezen van bijvoorbeeld in de metro moeilijk is om iets te onthouden. Soms besef je niet eens wat je leest.

Sluit jezelf dus op in een aparte kamer, creëer stilte en begin met lezen. Zoek indien mogelijk een afgelegen plek in de natuur, dit helpt je te ontspannen en te concentreren. Je moet leren om jezelf volledig in een boek te verdiepen. Niets mag je afleiden!

Voorlezen in de ochtend is optimaal. Na de slaap is het hoofd helder en vrij, het neemt gemakkelijk informatie waar die snel wordt opgenomen. Lees daarom 's ochtends, bij voorkeur al vóór het ontbijt. Als lezen in de ochtend voor u niet mogelijk is, lees dan in de middag.

De slechtste tijd om informatie te onthouden is 's avonds. Op dit moment is het lichaam al moe en wordt de informatie niet opgenomen. Het is niet raadzaam om na de lunch of het diner informatie te lezen die uit het hoofd moet worden geleerd, omdat het lichaam op dit moment bezig is met het verteren van voedsel en, zoals ze zeggen, geen tijd heeft om te onthouden.

Verbeter uw leessnelheid

Om te begrijpen hoe u beter kunt onthouden wat u leest, moet u begrijpen dat visueel geheugen een grote rol speelt in dit proces.

Probeer tijdens het lezen de hele pagina met je ogen te bedekken, lees van boven naar beneden. Dit helpt het visuele geheugen te trainen, waardoor wat u leest gemakkelijker te onthouden is. Visueel geheugen is erg belangrijk. In een situatie waarin u zich iets gewoon niet kunt herinneren, volstaat het vaak om u de pagina in het boek voor te stellen waarop deze informatie stond, en het visuele geheugen vertelt u onmiddellijk wat daar is geschreven.

Leessnelheid is ook belangrijk. Hoe sneller iemand leest, hoe beter de informatie wordt opgenomen. De mogelijkheid om goed van boven naar beneden te lezen, versnelt het leesproces aanzienlijk.

Om deze vaardigheid te ontwikkelen, kunt u cursussen snellezen volgen. Bij deze cursussen leer je diagonaal lezen. Bij deze manier van lezen bedekt een persoon de hele pagina met zijn ogen. Hierdoor kan hij informatie snel en duidelijk verwerken en onthouden.

Keer tijdens het lezen van een hoofdstuk niet terug naar wat u hebt gelezen, noch visueel, noch om het te herlezen. Dit interfereert met de holistische perceptie van informatie. Het is beter om het hoofdstuk tot het einde te lezen en het in zijn geheel opnieuw te lezen.

Het is niet nodig om tegen jezelf te zeggen wat je leest tijdens het lezen. Het is ook niet raadzaam om de tekst te lezen door deze met uw lippen uit te spreken. Dit alles interfereert met de perceptie en assimilatie van informatie.

Maak aantekeningen, fantaseer, vertel

Probeer de situatie die je leest te visualiseren. Dit zal je helpen de tekst te onthouden. Breng deze situatie in verband met iets dat u al kent, creëer associaties. Dan zal het, door associatie, gemakkelijk zijn om te onthouden wat je leest.

Als u educatieve literatuur leest, maak dan aantekeningen. Schrijf de belangrijkste punten op, maak diagrammen, lijsten. Dit alles maakt het gemakkelijker om te onthouden.

Bespreek wat je leest met vrienden en ouders. Probeer je eigen mening te vormen. Je moet leren redeneren en de situatie vanuit verschillende invalshoeken bekijken. Als je niemand hebt om mee te bespreken wat je leest, schrijf dan gewoon een samenvatting, maar schrijf die, want schrijven leidt tot extra memoriseren, inclusief visueel geheugen.

Als je iets bent vergeten, probeer dan niet meteen het boek te openen en ernaar te zoeken. Probeer het snel zelf te onthouden, zonder te gluren. Als je kunt, zul je dit moment nooit vergeten. Rek en train je geheugen!

Train je geheugen

Als u een ernstig probleem heeft met herinneren, ontwikkel dan uw geheugen. De beste manier om geheugen te ontwikkelen is door vreemde talen te studeren. Kies een taal die u interesseert en leer deze. U kunt dit zelf doen of u inschrijven voor cursussen. In ieder geval is kennis van een vreemde taal niet overbodig, maar het zal wel helpen het geheugen te ontwikkelen.

Om het geheugen te ontwikkelen, moet je poëzie uit je hoofd leren, en om het visuele geheugen te ontwikkelen, oefen je met het onthouden van afbeeldingen. Kijk bijvoorbeeld 30 seconden naar een foto van dieren of voorwerpen, sluit deze en noem snel de dieren of voorwerpen die je hebt onthouden.

Een geweldige manier om je geheugen te trainen is door een reeks woorden uit je hoofd te leren. Vraag iemand in uw familie om een ​​lijst van tien woorden voor u op te schrijven. Lees het 2 keer en probeer het te reproduceren zonder de volgorde van de woorden te veranderen. Oefen totdat je alle woorden onthoudt. Maak nieuwe lijsten en verhoog geleidelijk het aantal woorden erin. Dit soort training zal je helpen alles de eerste keer te onthouden.

Onthouden wat je leest is belangrijk. Volgens wetenschappers herinnert iemand zich bij het lezen van een boek na slechts 24 uur slechts 20% van de gelezen informatie. Hoe slechter de omgeving waarin het lezen plaatsvindt, hoe slechter de ontvangen informatie wordt geassimileerd.

Hoe ouder we worden, hoe slechter ons geheugen werkt. Daarom mag ze niet rusten. Het geheugen moet voortdurend worden getraind. Dan kunt u op elke leeftijd gemakkelijk en snel onthouden wat u leest.

En nog een belangrijke factor. Als je met plezier leest, is het percentage memoriseren hoger!

Tegen de tijd dat ik klaar was met het lezen van de paragraaf, vloog de helft ervan uit mijn hoofd... Klinkt dit bekend? Bijna alle scholieren en studenten worden met dit probleem geconfronteerd. Feit is dat het menselijk brein niet is geprogrammeerd om te proppen, en dat het het meeste van wat in het leerboek staat over het algemeen als ruis waarneemt - nutteloze informatie die niet in het geheugen mag worden opgeslagen. Maar als u weet hoe deze mechanismen werken, kunt u dit proces leren beheersen en begrijpen hoe u kunt onthouden wat u de eerste keer leest.

Wetenschap van het geheugen

Voordat informatie op onze harde schijf terechtkomt, doorloopt deze een complex pad en wordt deze op meerdere niveaus verwerkt. De eerste die deze mechanismen bestudeerde en beschreef, was een Duitse wetenschapper. Hij identificeerde vier hoofdprocessen van behoud, voortplanting en vergeten.

Wat is de beste manier om te onthouden wat je leest? In dit geval zijn de eerste twee fasen van cruciaal belang. Daarom zijn ze de moeite waard om in meer detail te bekijken.

Memoriseren- dit is een onvrijwillige afdruk van wat de zintuigen beïnvloedde. Tegelijkertijd blijft er enige tijd een bepaald spoor van opwinding veroorzaakt door elektrische impulsen in de hersenschors achter. Simpel gezegd: alles wat we zien, horen en voelen laat fysieke sporen achter in onze hersenen.

Dit kan op verschillende manieren gebeuren. Zelfs in de vroege kinderjaren wordt het proces van onvrijwillig onthouden van het kind geactiveerd. We bewaren allemaal momenten en feiten die we nooit hebben geprobeerd te onthouden: een wandeling in het park op 5-jarige leeftijd, een eerste date, scènes uit een favoriete film... Een interessant fenomeen is dat we ons niet alles even goed herinneren. Waarom gebeurt dit?

Alles hangt af van de sterkte van elektrische impulsen, dus we kunnen het beste alleen bepaalde soorten informatie onthouden:

• iets dat van levensbelang is (de pijn als je je hand bij het vuur houdt);
• ongebruikelijke, heldere gebeurtenissen en afbeeldingen (een helder kostuum van een acteur op een carnaval);
• informatie die verband houdt met onze interesses en behoeften (een recept voor een heerlijk gerecht);
• waardevolle kennis die nodig is voor onze activiteiten en het bereiken van onze doelen (juiste testantwoorden).

90% van hoe goed sommige informatie in het geheugen wordt vastgelegd, hangt af van onze perceptie. In de eerste plaats wordt datgene afgedrukt wat sterke emoties (zowel positief als negatief) of interesse opwekte.

Dan is er sprake van opzettelijk memoriseren, het proces waarbij we bewust bepaalde informatie proberen ‘op te schrijven’, zoals data uit een geschiedenisboek of een belangrijk telefoonnummer.

Behoud is het proces van het verwerken, transformeren en consolideren van nieuwe informatie in bepaalde delen van de hersenen.

Ten eerste komt alle informatie terecht in een soort ‘buffer’, RAM. Hier wordt het materiaal in zijn oorspronkelijke vorm korte tijd opgeslagen. Maar in de volgende fase wordt de informatie verwerkt, gekoppeld aan wat al bekend is, vereenvoudigd en overgebracht naar het langetermijngeheugen. Het moeilijkste is om vervormingen te voorkomen, om te voorkomen dat de hersenen niet-bestaande feiten toevoegen of belangrijke punten ‘weggooien’. Als je dit allemaal weet, is het veel gemakkelijker om te begrijpen hoe je kunt onthouden wat je de eerste keer hebt gelezen.

Wij stellen duidelijke doelen

Zelfs als je heel aandachtig en bedachtzaam leest, is het onwaarschijnlijk dat je na het omslaan van de bladzijde in detail kunt vertellen wat je zojuist hebt geleerd.

In de 19e eeuw voerde de Joegoslavische psycholoog P. Radossavljevic een interessant experiment uit. De taak waarmee de proefpersoon werd geconfronteerd, was het onthouden van onzinnige lettergrepen. Meestal waren hiervoor meerdere herhalingen nodig. Toen veranderde het doel - nu hoefde je alleen maar te lezen wat er stond. De proefpersoon deed dit maar liefst 46 (!) keer, maar toen de onderzoeker hem vroeg de reeks uit zijn hoofd te herhalen, lukte dat niet. Maar zodra ik besefte dat ze moesten worden geleerd, kostte het me slechts zes keer om mijn ogen over de lettergrepen te laten gaan om ze nauwkeurig opnieuw te vertellen. Wat betekent dit?

Er zijn hier ook enkele trucjes. Het hoofddoel moet worden opgesplitst in meer gespecialiseerde taken. Simpel gezegd: u kiest waar u zich op concentreert. In het ene geval volstaat het om de belangrijkste feiten te benadrukken, in het andere geval - hun volgorde, en in het derde - om de tekst woordelijk te onthouden. Vervolgens zullen de hersenen tijdens het lezen ‘haken’ gaan creëren die zullen helpen de noodzakelijke informatie te onthouden.

Wij creëren een comfortabele omgeving

En we blijven bespreken hoe u de tekst kunt onthouden die u de eerste keer leest. Allereerst moet je rondkijken op zoek naar “irriterende stoffen”. In een luidruchtig klaslokaal of openbaar vervoer dwaalt de aandacht af, en soms besef je niet eens wat er in het leerboek staat.

Om je volledig in het proces onder te dompelen, is het raadzaam om in een rustige kamer te gaan zitten of een afgelegen plek ergens in de natuur te zoeken - waar niets je kan afleiden.

Het is raadzaam om 's ochtends te studeren, wanneer je hoofd nog zo helder mogelijk is en nieuwe informatie veel sneller wordt opgenomen.

Discussiëren met vrienden

Hoewel veel mensen het niet leuk vinden om tijdens de literatuurlessen op school na te vertellen, is dit een van de meest effectieve manieren om beter te onthouden wat ze hebben gelezen. Wanneer je praat over iets dat je onlangs hebt gelezen, gebruiken de hersenen twee kanalen voor memorisatie en reproductie tegelijk: visueel en auditief (auditief).

Correct leren lezen

Als je wilt weten hoe je kunt leren onthouden wat je de eerste keer leest, moet je eerst aan je leestechniek werken. Vergeet niet dat het visuele geheugen een grote rol speelt bij het onthouden: je 'fotografeert' de pagina mentaal, en als je je iets niet kunt herinneren, hoef je het je alleen maar voor te stellen, en de nodige informatie zal in je hoofd opduiken. Maar hoe bereik je dit?

1. Begin niet meteen elk woord te lezen, maar probeer de hele pagina met je ogen in je op te nemen.
2. Verhoog uw leessnelheid. Het is bewezen dat hoe sneller iemand een tekst bestudeert, hoe effectiever de informatie wordt opgenomen. Probeer het focusgebied uit te breiden om niet één, maar minstens 2-3 woorden met je blik te 'pakken'. Daarnaast kunt u zich inschrijven voor cursussen voor snellezen, waar u les krijgt
3. Als je merkt dat je afgeleid bent en een fragment hebt gemist, ga er dan in geen geval naar terug om het opnieuw te lezen. Dergelijke ‘sprongen’ interfereren met een holistische perceptie van het materiaal. Het is beter om de paragraaf tot het einde te bestuderen en hem dan helemaal opnieuw te lezen.
4. Leer de gewoonte af om mentaal zinnen uit te spreken of uw lippen te bewegen. Vanwege deze kindergewoonten kunnen de hersenen zich niet concentreren op de tekst, maar besteden ze een deel van hun middelen aan het ondersteunen van je ‘innerlijke spreker’.

In de eerste 3-4 uur zal het ongebruikelijk en moeilijk zijn. Maar zodra u zich opnieuw aanpast, neemt niet alleen uw leessnelheid toe, maar ook de hoeveelheid informatie die u de eerste keer onthoudt.

Notities schrijven

Een andere optie om te onthouden wat je de eerste keer leest. Als u de tekst niet alleen vluchtig doorneemt, maar de stof doorwerkt en in ieder geval kort de belangrijkste punten opschrijft, kunt u met behulp van deze aantekeningen gemakkelijk de benodigde informatie in uw geheugen oproepen.

Het is echter belangrijk om te weten wat en hoe je aantekeningen moet maken, want zonder een specifiek systeem raak je simpelweg in de war in een hoop fragmentarische feiten. Hier zijn een paar technieken die u kunt gebruiken:

• Groepering. Al het materiaal wordt opgedeeld in kleine fragmenten, die vervolgens worden gecombineerd op basis van enkele kenmerken (onderwerp, tijdsperiode, associaties, enz.).
• Plan. Voor elk deel van de tekst (paragraaf, hoofdstuk of sectie van een paragraaf) worden korte notities gemaakt die als referentiepunten dienen en helpen de volledige inhoud te herstellen. Het formaat kan van alles zijn: kernpunten, titels, voorbeelden of vragen bij de tekst.
• Classificatie. Ontworpen in de vorm van een diagram of tabel. Hiermee kunt u verschillende objecten, verschijnselen of concepten in groepen en klassen verdelen op basis van gemeenschappelijke kenmerken.
• Schematisering. Met behulp van tekstblokken, pijlen en eenvoudige tekeningen worden verbindingen tussen verschillende objecten, processen en gebeurtenissen gedemonstreerd.
• Verenigingen. Elk punt van het plan of de stelling is gecorreleerd met een bekend, begrijpelijk of eenvoudigweg gedenkwaardig beeld, dat helpt de rest in het geheugen 'op te wekken'.

Probeer je tegelijkertijd niet te laten meeslepen. Vergeet niet dat dit geen volledige samenvatting is, maar kleine aanwijzingen die uw gedachten in de goede richting zullen sturen.

5 beste actieve geheugentechnieken

Laten we nu verder gaan met het ‘heerlijke’ gedeelte en praten over hoe u kunt onthouden wat u de eerste keer leest, zelfs zonder voorbereiding. Misschien ben je het concept van geheugensteuntjes al tegengekomen: dit zijn verschillende technieken waarmee je in korte tijd een grote hoeveelheid informatie kunt verwerken.

1. Visualisatie

Tijdens het lezen moet je je alle gebeurtenissen en verschijnselen die in de tekst worden beschreven zo duidelijk mogelijk voorstellen. Hoe ‘levendiger’ en emotioneler de foto’s zijn, hoe beter.

2. Creatieve associaties

Weinig mensen weten het, maar ze uitvinden is een kunst. Er zijn 5 ‘gouden’ regels die moeten worden gevolgd om informatie gemakkelijk te kunnen onthouden:

• Denk niet. Gebruik het eerste beeld dat in je opkomt.
• Associaties moeten een sterke emotionele component hebben.
• Stel je voor dat je de hoofdpersoon bent (als er bijvoorbeeld een citroen op tafel ligt, probeer hem dan te 'eten').
• Voeg absurditeit toe.
• Maak de resulterende "foto" grappig.

Hoe het werkt? Stel dat je schilderkunst studeert en je wilt herinneren wat pointillisme is. Kort gezegd: dit is een variant van het neo-impressionisme, waarbij de schilderijen bestaan ​​uit veel heldere stippen met de juiste vorm (de grondlegger is Georges-Pierre Seurat). Welke associatie kun je hier bedenken? Stel je een ballerina voor die haar spitzen met verf heeft besmeurd en al dansend een afbeelding van veelkleurige stippen op het podium achterlaat. Hij loopt verder en raakt per ongeluk met zijn voet een pot gele zwavel aan, die met een luide knal naar beneden valt. Dit zijn onze associaties: spitzen met lichtpuntjes zijn pointillisme, en een container met zwavel is Georges-Pierre Seurat.

3. Herhalingsmethode door I.A. Korsakov

Deze techniek is gebaseerd op het feit dat we vrijwel onmiddellijk een groot deel van de informatie vergeten. Als u de stof echter regelmatig herhaalt, zal deze stevig in uw geheugen verankerd raken. Wat moet je onthouden?

1. Nieuwe informatie moet binnen 20 seconden worden herhaald nadat deze is waargenomen (als we het over een groot tekstfragment hebben - maximaal een minuut).
2. Vertel het materiaal de eerste dag meerdere keren opnieuw: na 15-20 minuten, daarna na 8-9 uur en ten slotte na 24 uur.
3. Om lang te onthouden wat je leest, moet je de tekst meerdere keren per week herhalen - op de 4e en 7e dag.

De techniek is heel eenvoudig, maar tegelijkertijd ongelooflijk effectief. Regelmatige herhalingen laten de hersenen begrijpen dat dit niet alleen informatieruis is, maar belangrijke gegevens die voortdurend worden gebruikt.

4. Cicero's methode

Een nuttige techniek voor degenen die willen weten hoe ze informatie uit boeken kunnen onthouden. Het punt is heel eenvoudig. U kiest voor een bepaalde ‘basis’, bijvoorbeeld de inrichting van uw appartement. Onthoud waar uw ochtend begint, wat u doet en in welke volgorde. Hierna moet je aan elke actie een stukje tekst "bijvoegen" - opnieuw met behulp van associaties. Op deze manier onthoudt u niet alleen de essentie, maar ook de volgorde van presentatie van informatie.

Terwijl je bijvoorbeeld een paragraaf over de geschiedenis bestudeert, kun je mentaal scènes van veldslagen op het nachtkastje 'tekenen' of Columbus 'sturen' om door de uitgestrekte badkamer te dwalen.

5. Pictogrammethode

Houd een blanco vel papier en een pen gereed. Onmiddellijk tijdens het leesproces moet u de belangrijkste woorden en punten mentaal noteren. Jouw taak is om voor elke persoon een klein pictogram te bedenken dat je herinnert aan wat er is besproken. Het is niet nodig om schematische of, integendeel, te gedetailleerde afbeeldingen te maken, anders kunt u zich niet op de tekst concentreren en deze niet goed onthouden. Wanneer u het einde van een paragraaf of hoofdstuk bereikt, probeer dan, alleen naar de pictogrammen kijkend, de tekst die u zojuist hebt gelezen opnieuw te vertellen.

Sommige boeken zijn gemakkelijk genoeg om uit te proberen, andere wil je in één klap doorslikken, en er zijn boeken waarbij het lang duurt om te kauwen en te verteren.

Francis Bacon

1. Open het boek.
2. Lees de woorden.
3. Sluit het boek.
4. Neem het volgende boek.

Wat is er eenvoudiger, toch?

Ja, inderdaad, als je alleen voor de lol leest, gewoon om de tijd te doden, dan is dit ongeveer wat er gebeurt. Maar als je iets nuttigs uit deze les wilt halen, je wilt kennis en nieuwe ervaringen opdoen, dan is alles niet zo eenvoudig. En dat is waarom.

In 1940 schreef Mortimer Adler een werk met de titel “Hoe boeken lezen. Een gids voor het lezen van grote werken", dat nu als een klassieker wordt beschouwd. Vandaag zullen we proberen heel kort kennis te maken met enkele van de bepalingen ervan, die ongeveer 75 jaar geleden zijn uitgedrukt, maar die hun relevantie in onze tijd niet verliezen.

Uit dit onderzoek bleek dat er maar liefst vier verschillende manieren van lezen zijn.

• Elementair. Dit is precies wat met dit woord wordt bedoeld. Dit is een vaardigheid die we op de basisschool leren, en het betekent alleen dat we woorden op een pagina kunnen lezen en hun betekenis kunnen begrijpen, en het hoofdverhaal kunnen volgen, maar meer niet.
• Inspectie. Dit is lezen in één oogopslag, wat wij ‘over het hele blad’ noemen. We kijken naar het begin van de pagina en gaan dan naar het einde, terwijl we proberen de belangrijkste kernpunten te vangen en de stroom van de gedachten van de auteur te begrijpen. Dit moet vaak worden gedaan als er onder tijdsdruk grote onderwijs- of werkmaterialen onder de knie moeten worden.
• Analytisch. Dan ga je echt op in de tekst. Je leest langzaam en aandachtig, je maakt aantekeningen, je zoekt woorden op die je niet begrijpt en je volgt de links die de auteur geeft. Je belangrijkste taak in dit geval is om de ideeën die in de tekst worden gepresenteerd volledig te begrijpen en te assimileren.
• Onderzoek. Hoofdzakelijk gebruikt door schrijvers, wetenschappers en creatieve werkers. Tegelijkertijd lees je meerdere boeken over hetzelfde onderwerp tegelijkertijd, op zoek naar bevestiging of weerlegging van je eigen theorieën over dit onderwerp. Dit is een vrij specifieke manier van lezen, die meer met werk dan met hobby of plezier wordt geassocieerd.

Vervolgens zullen we de tweede en derde manier van lezen nader bekijken als de meest relevante en nuttige vaardigheden. Omdat elementair lezen u waarschijnlijk al bekend voorkomt, aangezien u deze regels leest, en onderzoekslezen een nogal specifiek soort activiteit is die weinigen zal interesseren. Bij analytisch en inspectielezen is het beeld compleet anders: veel mensen hebben het nodig, maar niet alle mensen hebben het. Dus, wat moet je doen om je leesvaardigheid van de basisschool naar een hoger niveau te tillen?

Inspectielezing

Zoals hierboven vermeld, is dit type lezing in een aantal situaties toepasbaar. In een winkel moet u bijvoorbeeld snel de haalbaarheid van de aanschaf van een bepaald boek beoordelen, snel de essentie van een omvangrijk rapport begrijpen, op de hoogte blijven van de laatste gebeurtenissen in uw interessegebied, enzovoort. In ieder geval hoeft u zich niet diep in de tekst te verdiepen, maar moet u snel de informatie vastleggen en evalueren die u nodig heeft. Om dit te doen, moet u het volgende doen.

Lees de titel en bekijk de voor- en achterkant van het boek

Dit advies lijkt voor de hand liggend, maar veel mensen negeren het en gaan onmiddellijk verder met de inhoud. Maar iedereen weet dat de auteur altijd veel belang hecht aan de titel en het omslagontwerp, en daarin vaak de belangrijkste betekenis (of een hint daarvan) van het hele boek investeert. Als het je lukt om deze boodschap te raden, zal veel al vóór de eerste regels van de tekst duidelijk worden.

Besteed speciale aandacht aan de eerste paar pagina's

Dit geldt vooral voor zakelijke en populairwetenschappelijke literatuur. Hier kun je meteen naar het einde gaan om de belangrijkste conclusies te achterhalen, en pas dan, als ze je interesseren, kennis maken met hun bewijs.

Lees beoordelingen

Als u een boek op internet kiest, zal het niet moeilijk voor u zijn om kennis te maken met de meningen van andere lezers. Hoewel deze opmerkingen met een zekere mate van scepsis moeten worden geïnterpreteerd, omdat ze soms worden ingegeven door egoïstische motieven om de verkoop te vergroten of, omgekeerd, om de auteur te ‘verdrinken’. Maar je kunt nog steeds boekensites vinden die recensies van echte mensen publiceren.

Door deze eenvoudige stappen te volgen, kunt u dus gemakkelijk een voorlopig oordeel vormen over vrijwel elk boek. Deze vaardigheid helpt je letterlijk in 5-10 minuten om echt waardevolle materialen te kiezen en onnodige ballast af te snijden, wat je hele levensjaren zal besparen.

Analytisch lezen

Opgemerkt moet worden dat niet elk boek het waard is om op deze manier gelezen te worden. Deze vorm van lezen kun je alleen gebruiken als je echt het maximale uit je lezen wilt halen. Als je niet weet hoe je de analytische leesmethode moet gebruiken, zal geen enkel boek - zelfs niet het meest nuttige en noodzakelijke - je alles kunnen geven wat de auteur erin bedoelde. Laten we eens kijken hoe we het meeste kunnen halen uit wat we lezen.

Lees meer over de auteur en zijn andere werken

Het eenvoudigweg informeren naar de identiteit van de auteur kan de motieven en kenmerken van zijn werk enorm verhelderen. Ben het ermee eens dat een boek over manieren om financieel succes te behalen veel geloofwaardiger zal zijn als het geschreven is door een praktiserende ondernemer in plaats van door een failliete verliezer. Of een roman over oorlog wordt bijvoorbeeld heel anders gelezen als de biografie van de auteur overeenkomstige afleveringen bevat.

Besteed een paar minuten aan wat inspectielezen.

Voordat u in de diepte van de tekst duikt, neem even de tijd voor het korte voorbeeld dat in de vorige sectie is beschreven. Mis de kans niet om informatie te verkrijgen uit de analyse van de titel, inhoud, voorwoord, enzovoort.

Keer terug naar moeilijke momenten

Lees het hele boek tot het einde, maar probeer het proces niet te lang te rekken. Adler noemt dit ‘oppervlaktelezen’, dat wil zeggen een lezing waarbij je vertrouwd raakt met de inhoud van het boek zonder al te veel in detail te treden. Dit betekent dat als je een moeilijke of onduidelijke passage tegenkomt, je deze niet meteen probeert te achterhalen, maar gewoon een aantekening maakt en verder leest. Als je het boek uit hebt, moet je terugkeren naar je bladwijzers en maximale aandacht besteden aan alle controversiële en onbegrijpelijke punten. Betrek aanvullende bronnen, herlees sommige plaatsen opnieuw, maar zorg ervoor dat er geen donkere plekken in de stof die je bestudeert voorkomen.

Bereid een kort CV voor

Nadat u het boek hebt uitgelezen (en analytisch lezen is precies dat, werk), schrijft u een kort rapport waarin u uw belangrijkste indrukken en opgedane kennis weergeeft. Het is het beste als u het schrijft in de vorm van antwoorden op de volgende eenvoudige vragen. Idealiter doet u dit schriftelijk.

1. Waar gaat dit boek over? Soms raken we zo ondergedompeld in de fijne kneepjes van de plot of onbeduidende details dat we aan het einde van het verhaal het hoofdidee van de auteur volledig vergeten. Geef in een paar zinnen de hoofdbetekenis van het werk weer.
2. Wat is er gebeurd en waarom? Maak een zeer korte schets van het boek. Voor fictie kan dit de reeks gebeurtenissen van het hoofdverhaal zijn, voor populaire wetenschap - de belangrijkste stellingen en het bewijs van het concept van de auteur.
3. Zijn de gebeurtenissen, feiten en meningen die in het boek worden beschreven interessant, waar en leerzaam? Wat is uw houding ten opzichte van wat u leest? Bent u het eens met de mening van de auteur of vindt u deze verkeerd?
4. Welke conclusies heb je getrokken uit wat je zelf hebt gelezen? Boeken zijn een krachtig hulpmiddel om jezelf en je houding ten opzichte van de wereld te veranderen. Als we dit probleem tot het uiterste benaderen, kunnen we zeggen dat als het boek dat je hebt gelezen je absoluut niets heeft opgeleverd, je gewoon je tijd hebt verspild. Probeer dus in dit antwoord alles vast te leggen wat je uit dit boek hebt kunnen halen voor je ontwikkeling.

Ja, een dergelijke zorgvuldige benadering van lezen draagt ​​niet bij aan de snelle opname van literatuur en lijkt waarschijnlijk te vervelend. Maar je kunt er zeker van zijn dat elk boek in je leven zijn sporen zal nalaten en dat je het meeste haalt uit elk uur dat je doorbrengt met een boek in je handen.