Κατά κανόνα, τις περισσότερες φορές δεν μπορούμε να συσχετίσουμε την εμφάνιση συμπτωμάτων όπως οίδημα και πόνος στο χέρι με κάποια συγκεκριμένη ασθένεια, καθώς στις περισσότερες περιπτώσεις τέτοιο οίδημα και επώδυνες αισθήσεις συμβαίνουν χωρίς προφανή λόγο. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, παρά το γεγονός αυτό, η εμφάνιση τέτοιων συμπτωμάτων υποδηλώνει συχνά την παρουσία διαφόρων παθολογιών και ασθενειών, οι οποίες με τη σειρά τους μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνες για την υγεία μας. Γιατί λοιπόν μπορεί να πονέσει το χέρι σας και να πρηστεί; Σε αυτό το άρθρο θα απαντήσουμε σε αυτήν την ερώτηση για εσάς.

Γιατί το χέρι σας είναι πρησμένο και επώδυνο: λόγοι

Όπως έχουμε ήδη πει, ένα πρησμένο χέρι μπορεί να βλάψει ως αποτέλεσμα της παρουσίας διαφόρων ασθενειών και παθολογιών, ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, η εμφάνιση τέτοιων συμπτωμάτων προκαλείται από φυσιολογικούς παράγοντες που δεν αποτελούν απειλή για την υγεία μας. Από αυτή την άποψη, οι λόγοι για τους οποίους ανησυχούμε για το πρήξιμο και τον πόνο στο χέρι μπορούν να χωριστούν σε δύο ομάδες: φυσιολογικούς και παθολογικούς. Στη συνέχεια, θα σας μιλήσουμε για αυτές τις δύο ομάδες λόγων με περισσότερες λεπτομέρειες.

Φυσιολογικοί λόγοι:

Φυσική δραστηριότητα.

Κατά τη διάρκεια της ενεργού σωματικής δραστηριότητας, τα χέρια μας υπόκεινται σε ένα συγκεκριμένο φορτίο, μετά το οποίο η εμφάνιση συμπτωμάτων όπως πρήξιμο και πόνος στα χέρια είναι φυσικό φαινόμενο. Κατά κανόνα, οι αθλητές και οι άνθρωποι που ασχολούνται με βαριά σωματική εργασία αντιμετωπίζουν συχνότερα τέτοια φαινόμενα - αυτοί είναι οι τύποι δραστηριοτήτων που συνεπάγονται μεγάλη πίεση στους μυς των χεριών. Κατά κανόνα, τέτοιο οίδημα και πόνος στα χέρια εξαφανίζονται μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Κακή διατροφή.

Σε περίπτωση συχνής κατανάλωσης καπνιστών, τηγανητών, λιπαρών και αλμυρών τροφών, καθώς και της υπερβολικής κατάχρησης αλκοολούχων ποτών, το σώμα μας, προσπαθώντας να μειώσει τη συγκέντρωση «επιβλαβών» προϊόντων στους ιστούς, διατηρεί υγρό στο εσωτερικό του, το οποίο με τη σειρά του προκαλεί ο σχηματισμός πρηξίματος και πρηξίματος στα χέρια. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι με τέτοια κακή διατροφή, οίδημα εμφανίζεται όχι μόνο στα χέρια μας, αλλά και σε άλλα μέρη του σώματος - ιδιαίτερα στα βλέφαρα και στο πρόσωπο, καθώς και στα πόδια.

Εγκυμοσύνη και ορμονικές αλλαγές στο σώμα.

Κατά κανόνα, ένα τέτοιο πρήξιμο εμφανίζεται στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης. Όσον αφορά τη φύση της εμφάνισης πρήξιμο των χεριών σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να σημειωθεί ότι ένα τέτοιο φαινόμενο είναι απολύτως φυσικό, το οποίο με τη σειρά του προκαλείται από ορισμένες ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν στο γυναικείο σώμα. Για κάθε έγκυο γυναίκα, αυτό το σύμπτωμα εκδηλώνεται με τον δικό του τρόπο, γι 'αυτό είναι αδύνατο να πούμε ξεκάθαρα πόσο φυσικά εμφανίζεται, αλλά μπορεί να σημειωθεί ότι το πρήξιμο στα χέρια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θεωρείται φυσιολογικό στις ακόλουθες περιπτώσεις:

αν είναι συμμετρικά και στα δύο χέρια?

εάν ένα τέτοιο σύμπτωμα υποχωρήσει από μόνο του στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα.

εάν το πρήξιμο των χεριών δεν συνοδεύεται από «πρόσθετα» συμπτώματα: μείωση ή αύξηση της αρτηριακής πίεσης, ημικρανία, γενική αδυναμία κ.λπ.

Εκτός από τους παραπάνω παράγοντες, η εμφάνιση πρηξίματος και πόνου στα χέρια μπορεί επίσης να προκληθεί από παρατεταμένη έκθεση του σώματος και των χεριών, ιδίως σε μια άβολη θέση, καθώς και από την απουσία κατάλληλης ανάπαυσης.

Παθολογικοί λόγοι:

Διάφοροι τραυματισμοί στα χέρια.

Κατά κανόνα, εάν υπάρχει κάποιος τραυματισμός -εξάρθρημα, μελανιά, διάστρεμμα κ.λπ.- εκτός από πόνο και οίδημα, ερυθρότητα και κυάνωση εμφανίζονται και στο σημείο του τραυματισμού. Συνήθως όλα αυτά τα συμπτώματα εξαφανίζονται μετά από μερικές ημέρες. Εάν ο πόνος και το πρήξιμο δεν υποχωρήσουν, τότε σε αυτήν την περίπτωση συνιστάται να επικοινωνήσετε με τον κατάλληλο ειδικό, δηλαδή έναν τραυματολόγο, ο οποίος, αφού σας εξετάσει και κάνει ακτινογραφία, θα είναι σε θέση να καθορίσει τη διάγνωση και να συνταγογραφήσει θεραπεία.

Αλλεργική αντίδραση.

Η εμφάνιση οιδήματος είναι η πιο κοινή εκδήλωση μιας αλλεργικής αντίδρασης, η οποία με τη σειρά της μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους: ένα τσίμπημα εντόμου, τη χρήση οποιωνδήποτε φαρμάκων ή τη χρήση ορισμένων τροφών - όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν οίδημα όχι μόνο στα χέρια, αλλά και σε άλλα μέρη του σώματος. Όσον αφορά το πρήξιμο απευθείας στα χέρια, η εμφάνισή του μπορεί να προκληθεί με τη λήψη ορμονικών φαρμάκων (γλυκοκορτικοστεροειδή, οιστρογόνα), καθώς και με τη λήψη αγγειοδιασταλτικών φαρμάκων.

Διάφορες παθήσεις των νεφρών.

Παρουσία οποιασδήποτε νεφρικής παθολογίας, ένα σύμπτωμα όπως οίδημα και πόνος στα χέρια είναι ένα από τα πρώτα και υποδηλώνει πιθανά προβλήματα που σχετίζονται με το ουροποιητικό σύστημα. Για ποια προβλήματα λοιπόν μιλάμε; Παθολογίες όπως η πυελονεφρίτιδα, η ουρολιθίαση και η νεφρική ανεπάρκεια συνοδεύονται πάντα από κατακράτηση υγρών στους ιστούς, η οποία με τη σειρά της εκδηλώνεται με συμπτώματα όπως πρήξιμο των χεριών.

Διάφορες ασθένειες των οστών.

Πολύ συχνά, ο ασθενής σημειώνει πρήξιμο και εμφάνιση πόνου όχι σε ολόκληρο το χέρι, αλλά συγκεκριμένα σε ένα μέρος, συγκεκριμένα σε μια συγκεκριμένη άρθρωση, η οποία με τη σειρά της υποδηλώνει την παρουσία οστικών παθήσεων, που περιλαμβάνουν παθολογίες όπως οστεομυελίτιδα, αρθροπάθεια, ουρική αρθρίτιδα , θυλακίτιδα και άλλες διαγνώσεις.

Για παράδειγμα, ένα από τα πιο επικίνδυνα από τα παραπάνω είναι μια ασθένεια όπως η οστεομυελίτιδα, η ουσία της οποίας είναι μια μολυσματική βλάβη του οστικού ιστού. Με την οστεομυελίτιδα, οι αρθρώσεις των χεριών πρήζονται πολύ και ο ασθενής βιώνει επίσης αρκετά έντονο πόνο στις ίδιες τις αρθρώσεις. Πυρετός, σοβαρά ρίγη, γενική αδυναμία και κακουχία είναι άλλα συμπτώματα αυτής της ασθένειας.

Με μια ασθένεια των οστών όπως η αρθροπάθεια, δεν επηρεάζεται μόνο η άρθρωση του χεριού, αλλά και ο ιστός του χόνδρου, οι φάλαγγες και ο καρπός. Ταυτόχρονα, οι ίδιες οι αρθρώσεις είναι πολύ επώδυνες και πρησμένες. Εάν αυτή η ασθένεια βρίσκεται σε πιο προχωρημένο στάδιο, τότε σε αυτήν την κατάσταση μιλάμε ήδη για μια διάγνωση όπως η αρθρίτιδα. με αυτή την παθολογία, οι αρθρώσεις γίνονται επίσης πολύ φλεγμονώδεις, επώδυνες και πρησμένες, γεγονός που με τη σειρά του οδηγεί στην παραμόρφωσή τους.

Εάν υπάρχουν μεταβολικά προβλήματα, συμπτώματα όπως πόνος και πρήξιμο στα χέρια μπορεί να υποδηλώνουν την παρουσία μιας ασθένειας όπως η θυλακίτιδα. Με αυτή την παθολογία, τα δάχτυλα και οι αρθρώσεις πρήζονται και πονάνε, κάτι που με τη σειρά του συμβαίνει λόγω της εναπόθεσης αλάτων ουρικού οξέος σε αυτά. Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτή η ασθένεια επιδεινώνεται κάθε φορά που ο ασθενής καταναλώνει τροφές που περιέχουν μεγάλη ποσότητα πουρινών (κρέας, ψάρι, τσάι, καφές, κακάο, τυρί κ.λπ.), καθώς και αλκοολούχα ποτά.

Διάφορες αγγειακές διαταραχές.

Όπως έχουμε ήδη σημειώσει, στις περισσότερες περιπτώσεις, το πρήξιμο των χεριών εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της στασιμότητας του υγρού, το οποίο με τη σειρά του μπορεί να οφείλεται στην παρουσία διαταραχών στην κυκλοφορία του αίματος. Ποιος θα μπορούσε να είναι ο λόγος για τέτοιες παραβιάσεις; Μάλιστα, υπάρχουν αρκετές αρκετά επικίνδυνες παθολογίες που εκδηλώνονται με συμπτώματα όπως πόνο και πρήξιμο στα χέρια.

Για παράδειγμα, λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η ενόχληση, ο πόνος και το πρήξιμο, που εμφανίζονται κυρίως στο αριστερό χέρι, υποδηλώνουν πολλές παθολογίες της καρδιάς. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι αρκετά συχνά τέτοιος πόνος είναι το μόνο σύμπτωμα που υποδεικνύει προβλήματα σε αυτόν τον τομέα. Γι' αυτό, εάν παρουσιαστεί πόνος, ενόχληση ή πρήξιμο στο αριστερό χέρι χωρίς προφανή λόγο, συνιστάται να επικοινωνήσετε με τον κατάλληλο ειδικό για να υποβληθείτε στην απαραίτητη εξέταση.

Ένας άλλος ύπουλος κίνδυνος, που εκδηλώνεται και με όλα τα παραπάνω συμπτώματα, είναι το έμφραγμα του μυοκαρδίου. Αξίζει να σημειωθεί ότι μια τέτοια παθολογία αρκετά συχνά γίνεται αισθητή μόνο από αυτά τα συμπτώματα και ένας τέτοιος παράγοντας όπως ο καρδιακός πόνος δεν ενοχλεί τον ασθενή. Εκτός από τον πόνο και το μούδιασμα στο αριστερό χέρι, το έμφραγμα του μυοκαρδίου εκδηλώνεται επίσης με αυξημένη και κρύα εφίδρωση και έντονη ζάλη, που μπορεί να προκαλέσει απώλεια συνείδησης. Εάν υπάρχουν όλα τα παραπάνω συμπτώματα, είναι επιτακτική ανάγκη να καλέσετε ένα ασθενοφόρο, γιατί αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να σώσετε τη ζωή ενός ατόμου.

Πρήξιμο των χεριών: πώς να το απαλλαγείτε

Όπως έχουμε ήδη πει, συμπτώματα όπως το πρήξιμο και ο πόνος στα χέρια μπορεί να είναι συνέπεια της παρουσίας πολλών ασθενειών, οι οποίες με τη σειρά τους μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνες για εμάς, γι' αυτό αν εμφανιστεί πόνος στα χέρια και πρήξιμο, είναι είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με μια ιατρική μονάδα για να υποβληθείτε σε εξέταση και να συνταγογραφηθεί επαρκής θεραπεία.

Εάν ο πόνος και το πρήξιμο εμφανιστούν για λόγους που δεν σχετίζονται με παθολογίες ή ασθένειες, τότε σε αυτήν την κατάσταση το σώμα θα προσπαθήσει να αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα μόνο του. Υπάρχουν ορισμένα μέτρα που θα σας βοηθήσουν να επιταχύνετε τη διαδικασία «ανάκτησης», τα οποία περιλαμβάνουν τις ακόλουθες διαδικασίες:

χαλαρωτικό μασάζ?

πλήρης ανάπαυση?

κάνοντας μπάνιο ή ντους αντίθεσης.

αφεψήματα και αφεψήματα από βότανα.

Εάν εμφανιστεί πόνος και πρήξιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε σε αυτήν την περίπτωση είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, ο οποίος θα σας συστήσει μέτρα για την εξάλειψη τέτοιων συμπτωμάτων, τα οποία με τη σειρά τους θα εξαλείψουν όλους τους πιθανούς κινδύνους για τη μητέρα και το αγέννητο παιδί.

Εάν τα παραπάνω συμπτώματα είναι συνέπεια κακής διατροφής, τότε σε αυτήν την κατάσταση συνιστάται να συμπεριλάβετε στην καθημερινή σας διατροφή μεγάλη ποσότητα καθαρού νερού, το οποίο έχει την ιδιότητα να «καβαλάει» τις αρθρώσεις μας από το αλάτι που συσσωρεύεται σε αυτές.

Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να απαλλαγούν από τα πρησμένα χέρια μόνοι τους, καταφεύγοντας στη χρήση διαφόρων διουρητικών, ωστόσο, αυτή η μέθοδος δεν δίνει πάντα θετικό αποτέλεσμα. Και το θέμα είναι ότι τα περισσότερα διουρητικά έχουν πολλές διαφορετικές παρενέργειες, και επομένως η κατάστασή σας μπορεί μόνο να επιδεινωθεί. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η λήψη τέτοιων φαρμάκων πρέπει να γίνεται μόνο με τη συγκατάθεση ειδικού.

Εάν τα χέρια είναι πρησμένα και επώδυνα λόγω παθολογιών των εσωτερικών οργάνων, τότε σε αυτήν την κατάσταση δεν είναι δυνατό να εξαλειφθούν τα "πλευρικά" συμπτώματα χωρίς τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με ένα ιατρικό ίδρυμα για εξειδικευμένη βοήθεια. Και να θυμάστε ότι συμπτώματα όπως το πρήξιμο και ο πόνος στα χέρια μπορεί να είναι τα πρώτα σημάδια πολύ σοβαρών παθολογιών, οι οποίες με τη σειρά τους μπορούν να αποτελέσουν απειλή για την υγεία σας, επομένως δεν πρέπει να αγνοήσετε τέτοιες επικίνδυνες "εκδηλώσεις" ασθενειών - πρέπει να συμβουλευτείτε ειδικός για εξέταση και συνταγογράφηση κατάλληλης θεραπείας.

Γιατί πρήζονται τα χέρια και πώς να το αντιμετωπίσετε; Εάν το οίδημα εμφανίζεται αρκετά συχνά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μια διαβούλευση με έναν έμπειρο ειδικό και μια ολοκληρωμένη διάγνωση του σώματος θα βοηθήσει στον εντοπισμό του προβλήματος και στη συνταγογράφηση της σωστής θεραπείας. Η θεραπεία για το οίδημα, ανάλογα με τις αιτίες της εμφάνισής του, πραγματοποιείται στο σπίτι χρησιμοποιώντας φαρμακευτικά φάρμακα ή χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείες.

Το οίδημα που εντοπίζεται στα χέρια είναι εύκολο να παρατηρηθεί. Κάθε άτομο που έχει αντιμετωπίσει παρόμοιο πρόβλημα μπορεί να το διαγνώσει ανεξάρτητα. Για να γίνει αυτό, αρκεί να συγκρίνετε δύο άκρα, τα οποία θα πρέπει να είναι ακριβώς τα ίδια. Ένα άλλο σύμπτωμα του οιδήματος είναι η εμφάνιση εσοχών στο δέρμα μετά από πίεση με το δάχτυλο, οι οποίες δεν εξαφανίζονται για αρκετά δευτερόλεπτα.

Ένα άτομο που φοράει τακτικά ένα δαχτυλίδι αρραβώνων ή ένα κανονικό δαχτυλίδι μπορεί να υποψιαστεί πρήξιμο αφού το κόσμημα γίνει ξαφνικά πολύ μικρό.

Όταν τα άκρα πρήζονται το πρωί μετά το ξύπνημα, όλα μπορούν να αποδοθούν στην κατανάλωση άφθονων υγρών πριν τον ύπνο. Σε αυτή την περίπτωση, η περίσσεια υγρών στο σώμα εξαφανίζεται από μόνη της μέσα σε λίγες ώρες. Εάν αυτό δεν συμβεί, μπορεί να υποψιαστείτε σοβαρά προβλήματα υγείας. Θα πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν το πρήξιμο εμφανίζεται τη νύχτα ή κατά τη διάρκεια της ημέρας και δεν εξαφανίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Γιατί οι υγιείς άνθρωποι έχουν πρήξιμο στα χέρια τους;

Εάν τα χέρια σας είναι πρησμένα, δεν μπορείτε πάντα να μιλάτε για την παρουσία παθολογίας. Μερικές φορές αυτή η κατάσταση είναι αβλαβής και υποχωρεί χωρίς καμία παρέμβαση. Σε αυτή την περίπτωση, οι λόγοι για τη συσσώρευση υγρών μπορεί να είναι:

• Ζεστός καιρός. Οι υψηλές θερμοκρασίες του αέρα επηρεάζουν αρνητικά τη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος. Ως αποτέλεσμα μιας τέτοιας έκθεσης, διαταράσσονται οι διαδικασίες θερμορύθμισης. Ενεργοποιείται ένας προστατευτικός μηχανισμός που οδηγεί στη συσσώρευση υγρού στους ιστούς.
• Υπερβολική κατανάλωση υγρών ή οποιουδήποτε φαγητού αργά το βράδυ. Ως αποτέλεσμα, το σύστημα απέκκρισης δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσει ένα τέτοιο φορτίο και τα άκρα μπορεί να διογκωθούν. Το ίδιο αποτέλεσμα παρατηρείται μετά την κατανάλωση αλκοολούχων ποτών σε απεριόριστες ποσότητες.
• Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. Η αιτία του πρηξίματος των χεριών στις γυναίκες είναι συχνά μια αλλαγή στα ορμονικά επίπεδα πριν από την επόμενη έμμηνο ρύση. Αυτή τη στιγμή, παρατηρείται μείωση του επιπέδου της προγεστερόνης, η οποία διεγείρει την απομάκρυνση της περίσσειας υγρών από το σώμα.
• Εγκυμοσύνη. Το μικρό πρήξιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι φυσιολογικό. Αυτό εξηγείται από τις ορμονικές αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας, τη μείωση της φυσικής δραστηριότητας και το αυξημένο φορτίο σε όλα τα όργανα και τα συστήματα. Το άγχος πρέπει να προκαλείται από μεγάλο πρήξιμο, το οποίο συνοδεύεται από υψηλή αρτηριακή πίεση, ναυτία και επιδείνωση της ευημερίας. Αυτό δείχνει την ανάπτυξη κύησης - μια εξαιρετικά επικίνδυνη κατάσταση για μια έγκυο γυναίκα και το παιδί της.
• Κούραση. Η έλλειψη ποιοτικού ύπνου, η έντονη σωματική δραστηριότητα χωρίς μεγάλη ανάπαυση οδηγεί σε πρήξιμο. Οι ίδιοι παράγοντες προκαλούν μούδιασμα των άκρων, για το οποίο πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Πρήξιμο στα χέρια ως σύμπτωμα σοβαρής παθολογίας

Τα άνω άκρα μπορεί να διογκωθούν πολύ ή ακόμα και να μουδιάσουν παρουσία σοβαρών παθολογιών:

Πώς να απαλλαγείτε από το πρήξιμο

Τι πρέπει να κάνετε εάν το πρήξιμο στα χέρια σας εμφανίζεται συχνά ή δεν υποχωρεί για μεγάλο χρονικό διάστημα; Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα που θα βοηθήσουν στην εξάλειψη των κύριων παθολογιών που προκαλούν τη συσσώρευση υγρού στους ιστούς. Θα πρέπει επίσης να ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις:

Η χρήση λαϊκών θεραπειών

Μπορείτε να εξαλείψετε το πρήξιμο στα χέρια σας χρησιμοποιώντας μερικές παραδοσιακές συνταγές ιατρικής.

Το πρήξιμο των χεριών εμφανίζεται αρκετά συχνά στους ανθρώπους, αλλά υποχωρούν εύκολα μετά από λίγες ώρες. Εάν το πρήξιμο εμφανίζεται αρκετά συχνά και γίνεται μόνιμο, καθώς και εάν το ένα χέρι πρήζεται περισσότερο από το άλλο, τότε αξίζει να λάβετε υπόψη ότι κάποιο σύστημα του σώματος έχει αποτύχει και απαιτεί άμεση επέμβαση.

Πολύ συχνά, η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ το βράδυ πριν τον ύπνο ή η κατανάλωση αλμυρών και πικάντικων φαγητών μπορεί να οδηγήσει σε πρησμένα χέρια από τον αγκώνα μέχρι το χέρι το πρωί. Ωστόσο, ένα τέτοιο πρήξιμο υποχωρεί δύο με τρεις ώρες μετά το ξύπνημα και δεν εμφανίζεται ξανά. Σοβαρές αιτίες πρηξίματος των χεριών μπορεί να είναι:

εγκυμοσύνη, ιδιαίτερα το δεύτερο και τρίτο τρίμηνο. Αυτό προκαλείται από ένα τεράστιο φορτίο στο σώμα μιας εγκύου και απαιτεί άμεση θεραπεία σε νοσοκομείο, καθώς μπορεί να γίνει έναυσμα για την ανάπτυξη κύησης και, κατά συνέπεια, πρόωρο τοκετό.

• μώλωπες των χεριών και των χεριών?
• αλλεργική αντίδραση στη χρήση οικιακών χημικών ή καλλυντικών, εξωτικών φρούτων και πιάτων.
• απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων και διαταραχή των κυκλοφορικών διεργασιών.
• προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα. Ένα σαφές σημάδι μιας τέτοιας ασθένειας θα είναι μια αλλαγή στο σχήμα και την κάμψη των ίδιων των δακτύλων.
• διαταραχές στη λειτουργία των νεφρών, του ήπατος, του καρδιαγγειακού συστήματος.
• παρατεταμένη σωματική δραστηριότητα ή μονότονη χειρωνακτική εργασία (επαγγέλματα ραπτικής, συσκευαστές, γραμματείς).
• ακατάλληλο πρόγραμμα εργασίας και ανάπαυσης, το οποίο επηρεάζει τη λειτουργία ολόκληρου του σώματος και ειδικότερα την απομάκρυνση του υγρού από αυτό.
• νευρικά σοκ?
• Μειωμένα επίπεδα πρωτεΐνης?
• αλλαγή στη σύνθεση του αίματος.

Ο πιο γρήγορος τρόπος για να απαλλαγείτε από το οίδημα και να «διώξετε» το υπερβολικό υγρό από το σώμα είναι να πάρετε ένα διουρητικό. Ωστόσο, αυτό απέχει πολύ από το να είναι πανάκεια. Τέτοια φάρμακα επιβαρύνουν σοβαρά την καρδιά και παρέχουν μόνο μία φορά ανακούφιση. Στη συνέχεια το πρήξιμο επιστρέφει ξανά και μερικές φορές ακόμη πιο δυνατό από πριν. Εάν εντοπιστεί πρήξιμο του βραχίονα από τον αγκώνα μέχρι το χέρι, η καλύτερη λύση είναι να εφαρμόσετε μια κρύα κομπρέσα και να πάτε αμέσως σε μια ιατρική μονάδα. έτσι ώστε ένας ειδικός να μπορεί να διαπιστώσει την αιτία αυτής της κατάστασης.

Η παραδοσιακή ιατρική συμβουλεύει, πρώτα απ 'όλα, τη χρήση αφεψημάτων διουρητικών βοτάνων, τα οποία θα απομακρύνουν την περίσσεια υγρών και θα μειώσουν το πρήξιμο. Μεταξύ αυτών των φαρμάκων είναι:

• φέρουν αυτιά?
• τριαντάφυλλο ισχίο?
• σπόροι γλυκάνισου?
• αλογοουρά;
• μετάξι καλαμποκιού.

Μετά την παρασκευή του αφεψήματος, θα πρέπει να χρησιμοποιείται εσωτερικά σύμφωνα με τις συστάσεις, αλλά όχι περισσότερο από 500 ml την ημέρα.
Είναι επίσης χρήσιμο να παίρνετε χυμό κολοκύθας για ένα μήνα με ημερήσιο ρυθμό ενός ποτηριού.

Το τουρσί αγγουριού έχει ένα αργό αλλά πολύ σταθερό αποτέλεσμα, το οποίο βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας υγρών από το σώμα.

Διάφορα προϊόντα θα βοηθήσουν επίσης στην αντιμετώπιση του οιδήματος λουτρά με την προσθήκη σαμπούκου. Βοηθά στην αύξηση του αγγειακού τόνου και ως εκ τούτου βοηθά στην έξοδο υγρών.

Οι γιαγιάδες μας το χρησιμοποιούσαν ευρέως για την καταπολέμηση αυτής της δυσάρεστης κατάστασης. φύλλα σημύδας. Ήταν ειδικά ραμμένες τσάντες στις οποίες μπορούσε κανείς να βυθίσει το χέρι του μέχρι τον αγκώνα. Γέμιζαν σφιχτά με φρέσκα φύλλα σημύδας και το άκρο κατέβασε εκεί. Όταν το χέρι άρχισε να ιδρώνει πολύ, πίστευαν ότι αυτή ήταν μια θετική αντίδραση και μπορούσε να αναμένεται ταχεία ανάρρωση. Η διάρκεια της διαδικασίας κυμαινόταν από 2 έως 5 ώρες, ανάλογα με τον βαθμό του οιδήματος. Ταυτόχρονα, τα φύλλα αντικαταστάθηκαν περιοδικά με φρέσκα.

Ωστόσο, πάντα εξετάζεται ο καλύτερος τρόπος μάχης πρόληψη . Για να αποφύγετε το πρήξιμο του χεριού από τον αγκώνα στο χέρι, δεν πρέπει μόνο να παρακολουθείτε τη γενική κατάσταση του σώματός σας, αλλά και να διαμορφώνετε πολύ προσεκτικά τη διατροφή σας, ελαχιστοποιώντας την περιεκτικότητα σε ζεστά, πικάντικα και αλμυρά τρόφιμα, τα οποία συμβάλλουν με ακρίβεια στην κατακράτηση νερού στο ανθρώπινο σώμα. Τα αλκοολούχα ποτά προκαλούν επίσης παρόμοια αντίδραση. Επομένως, το οίδημα, όπως και κάθε άλλη ασθένεια, είναι καλύτερο να προλαμβάνεται παρά να αντιμετωπίζεται.

Η εμφάνιση οιδήματος και οιδήματος στην περιοχή των άνω άκρων θα πρέπει να σας προειδοποιήσει, καθώς μπορεί να προκληθεί από σοβαρές ασθένειες. Πιθανά αίτια σχετίζονται με παθήσεις του καρδιαγγειακού και του ενδοκρινικού συστήματος, των λεμφαδένων, του ήπατος και των νεφρών. Εάν τα χέρια πρήζονται λόγω διαταραχών της φλεβικής ή αρτηριακής κυκλοφορίας, συνταγογραφούνται αντιπηκτικά και καρδιακές γλυκοσίδες. Μια αλλεργική αντίδραση ανακουφίζεται με αντιισταμινικά.

Εμφάνιση όλων

Γιατί πρήζονται τα χέρια και τα δάχτυλά μου;

Όταν τα δάχτυλά σας πρήζονται ξαφνικά, οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί. Αλλά η κύρια είναι μια διαταραχή της αγγειακής μικροκυκλοφορίας σε διαφορετικά συστήματα:

• στη φλεβική (σύνδρομα της ανώτερης κοίλης φλέβας και του Pagett-Schroetter, καρδιακή παθολογία και καρκίνος της Παγκόσμιας φλέβας).
• στο λεμφικό (στάσιμο της λέμφου).
• στην αρτηριακή (αλλεργία, καθώς και σύνδρομο Steinbrocker).

Άλλες αιτίες οιδήματος:

• ενδοκρινικές παθολογίες (σύνδρομο Parhon, μυξοίδημα, προεμμηνορροϊκό σύνδρομο).
• μείωση της ποσότητας πρωτεΐνης στο αίμα.
• τραυματισμοί και μώλωπες από πτώσεις ή κατά τη διάρκεια της προπόνησης (χαρακτηριστικό είναι ότι πρήζεται μόνο το δεξί ή το αριστερό χέρι).



Καρδιακή παθολογία

Το πρήξιμο των χεριών προκαλείται από την ανεπαρκή ικανότητα της καρδιάς να αντλεί αίμα από τα περιφερειακά αγγεία. Αυτή η παθολογία ονομάζεται καρδιακή ανεπάρκεια. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την εμφάνιση και την ανάπτυξή του. Αυτό μπορεί να είναι είτε καρδιακό ελάττωμα ή βλάβη του μυοκαρδίου ή αρκετά σοβαρή δηλητηρίαση. Το οίδημα στην καρδιακή ανεπάρκεια χαρακτηρίζεται από:

• εμφανίζεται και στα δύο χέρια.
• ομοιομορφία;
• αναγνώριση ψυχρής και πυκνής σύστασης όταν ψηλαφάται.
• μπλε τόνος δέρματος?
• διεσταλμένες φλέβες?
• εκδήλωση κατά τη διάρκεια της ημέρας λόγω σωματικής δραστηριότητας.



Αρθρίτιδα των δακτύλων - αιτίες, συμπτώματα και θεραπείες στο σπίτι

Σύνδρομο Paget-Schroetter

Αυτή η κατάσταση αναπτύσσεται λόγω οξείας θρόμβωσης της υποκλείδιας φλέβας. Εμφανίζεται οίδημα στο ένα χέρι, το οποίο εξηγείται με το μπλοκάρισμα της εκροής φλεβικού αίματος από το άκρο.

Το σύνδρομο Pagett-Schroetter είναι πιο συχνό σε άνδρες με ανεπτυγμένους μύες στην ωμική ζώνη, λόγω συνεχούς έντονης σωματικής δραστηριότητας. Αυτό εξηγείται από τη διάμετρο του καναλιού για την υποκλείδια φλέβα, η οποία καθορίζεται από τη σωματική διάπλαση του ατόμου.





Καρκίνος Παγκόσμιας

Ένα κακοήθη νεόπλασμα στην υπεζωκοτική περιοχή του πνεύμονα, ικανό να συμπιέζει τη βραχιοκεφαλική ή την υποκλείδια φλέβα. Και στις δύο περιπτώσεις, αυτό προκαλεί διαταραχές αγωγιμότητας και μειώνει την εκροή φλεβικού αίματος από τους ιστούς των άνω άκρων.

Η περίπτωση αυτή χαρακτηρίζεται από:

• πρήξιμο μόνο του ενός βραχίονα, καθώς η κύρια φλέβα συμπιέζεται.
• ομοιόμορφη κατανομή του οιδήματος σε όλο το χέρι από τα δάχτυλα στον ώμο.
• μπλε τόνος δέρματος?
• ορατή διαστολή των φλεβών.

Σύνδρομο άνω κοίλης φλέβας

Μια παθολογική κατάσταση αναπτύχθηκε λόγω διαταραχής της βατότητας της άνω κοίλης φλέβας και πρόκλησης οιδήματος και στα δύο χέρια. Η πάθηση αυτή καθαυτή δεν είναι ασθένεια, αλλά μόνο σύμπτωμα διαφόρων ασθενειών: καρκίνος του πνεύμονα, όγκος θύμου αδένα, ανεύρυσμα θωρακικής αορτής κ.λπ.

Χαρακτηρίστε το σύνδρομο της άνω κοίλης φλέβας:

• σοβαρή επέκταση των σαφηνών φλεβών.
• πονοκεφάλους?
• αδυναμία;
• βραχνή φωνή?
• κρίσεις ασφυξίας?
• ρινορραγίες?
• υπνηλία.

Στασιμότητα της λέμφου

Όταν η ροή της λέμφου, η οποία εμπλέκεται στην απομάκρυνση του υγρού από τους ιστούς και τα όργανα του σώματος, διαταράσσεται, εμφανίζεται πίεση στα λεμφικά αγγεία και, ως αποτέλεσμα, πρήξιμο. Η στασιμότητα της λέμφου στα άνω άκρα προκαλείται από τους ακόλουθους παράγοντες:



Αλλεργία

Υπό την επίδραση κάποιων αλλεργιογόνων, το πρήξιμο στα χέρια εμφανίζεται ως τοπική αντίδραση. Σε αυτή την περίπτωση:

• φαγούρα στο χέρι?
• εμφανίζεται κνησμός?
• παρατηρούνται εξανθήματα.
• η αναπνοή γίνεται δύσκολη.
• Οι φλεγμονές είναι ετερογενείς λόγω της φύσης του σημειακού φαινομένου.

Σύνδρομο Steinbrocker

Περιλαμβάνει μια σειρά από διαταραχές του αυτόνομου νευρικού συστήματος, που οδηγούν σε μείωση του αγγειακού τόνου των άνω άκρων. Κατά κανόνα, το σύνδρομο Steinbrocker εμφανίζεται στο πλαίσιο της οστεοχόνδρωσης των αυχενικών σπονδύλων λόγω συμπίεσης των αρτηριακών αγγείων που τροφοδοτούν τους βραχίονες από τις ρίζες των νεύρων.

Με το σύνδρομο Steinbrocker, εκτός από το πρήξιμο των χεριών, παρατηρούνται τα ακόλουθα:

• έντονος πόνος στο χέρι που δεν μπορεί να ανακουφιστεί με παυσίπονα.
• πρήξιμο του χεριού?
• μειωμένη ευαισθησία του δέρματος σε διάφορες περιοχές.
• αδυναμία.

Το οίδημα που προκαλείται από το σύνδρομο Steinbrocker είναι ήπιο, πυκνό και ομοιόμορφο. Εάν δεν ζητήσετε βοήθεια από γιατρούς για μεγάλο χρονικό διάστημα, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος να αναπτύξετε μυϊκή ατροφία.

σύνδρομο Parhon

Το σύνδρομο Parhon είναι μια κατάσταση κατά την οποία παράγονται μεγάλες ποσότητες αντιδιουρητικής ορμόνης (βασοπρεσσίνη) και απελευθερώνονται στο αίμα. Η βαζοπρεσίνη είναι μια πρωτεϊνική ορμόνη που συντίθεται στον υποθάλαμο και μεταφέρεται στην υπόφυση του εγκεφάλου. Η ορμόνη, που απελευθερώνεται από την υπόφυση από το αίμα στα νεφρά, αναγκάζει αυτό το όργανο να απορροφά μεγάλες ποσότητες νερού με ελάχιστη περιεκτικότητα σε νάτριο.



Η διαδικασία απορρόφησης περισσότερου νερού είναι απαραίτητη σε περίπτωση εξάντλησης του οργανισμού και έλλειψης νερού. Εάν δεν υπάρχει ανάγκη για πρόσθετη απορρόφηση νερού, η περίσσεια νερού μπορεί να συσσωρευτεί στα χέρια με τη μορφή οιδήματος.

Οίδημα στο σύνδρομο Parhon:

• χύμα;
• με ποικίλη σοβαρότητα?
• στολή;
• συμμετρικά εντοπισμένο και στα δύο χέρια.
• ανώδυνος;
• αλλάζει το χρώμα του δέρματος σε απαλό ροζ, αναμειγνύεται όταν αγγίζεται.

Τα σχετικά συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν: πονοκέφαλο, σπασμούς, αδυναμία, κατάθλιψη, ναυτία και έμετο.



Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο

Οι γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν παθολογικές αντιδράσεις πριν από την έμμηνο ρύση, συμπεριλαμβανομένου του οιδήματος σε διάφορα μέρη του σώματος. Τις περισσότερες φορές, τα χέρια και τα πόδια πρήζονται. Σε αυτή την περίπτωση, το οίδημα χαρακτηρίζεται από:

• απαλότητα;
• ανώδυνο;
• ανωμαλία;
• αδύναμη έκφραση?
• προσωρινός;
• ροζ τόνος δέρματος.

Η φλεγμονή του δερματικού ιστού εμφανίζεται στην προεμμηνορροϊκή περίοδο λόγω χαμηλής έκκρισης προγεστερόνης. Η ορμόνη ρυθμίζει τον όγκο του υγρού στο σώμα και προωθεί την απομάκρυνση του νερού από τη σύνθεσή του μέσω των νεφρών. Λόγω των χαμηλών επιπέδων προγεστερόνης, το υγρό κατακρατείται στον οργανισμό, καθώς δεν έχει χρόνο να αποβληθεί.

Εκτός από τις φλεγμονώδεις περιοχές στα πόδια και τα χέρια, υπάρχουν:

• αυξημένη ευαισθησία στις οσμές.
• μούδιασμα των χεριών?
• ζάλη;
• ίδρωμα;
• αδυναμία;
• φαγούρα στο δέρμα.

Μυξοίδημα

Το μυξοίδημα είναι μια σοβαρή μορφή υποθυρεοειδισμού που εμφανίζεται με την ανάπτυξη οιδήματος στα χέρια, το πρόσωπο και τα πόδια. Αυτό προκαλείται από την έλλειψη ορμονών που εκκρίνονται από τον θυρεοειδή αδένα στο σώμα - θυροξίνη και τριιωδοθυρονίνη. Αυτές οι ορμόνες ρυθμίζουν το μεταβολισμό στο σώμα. Εάν υπάρχουν σε ανεπαρκείς ποσότητες, τότε το επίπεδο πρωτεΐνης στο αίμα μειώνεται απότομα και στους ιστούς αυξάνεται. Λόγω της αύξησης των επιπέδων πρωτεΐνης στους ιστούς, δημιουργούνται συνθήκες ευνοϊκές για κατακράτηση υγρών. Σε αυτή την περίπτωση, το μεγαλύτερο μέρος του υγρού που κατακρατείται εντοπίζεται στα χέρια. Χαρακτηριστικά οιδήματος:

• συμμετρία;
• πυκνότητα;
• ομοιομορφία;
• ανώδυνο;
• χλωμό και κρύο δέρμα?
• απώλεια μαλλιών στην περιοχή του πρηξίματος.
• εμφάνιση ρωγμών.

Με το μυξοίδημα, τα νύχια γίνονται λεπτά και εύθραυστα. Σπάνε εύκολα και έχουν αλλαγμένο σχήμα.

Άλλα χαρακτηριστικά συνοδά συμπτώματα:

• ψυχική διαταραχή?
• μειωμένη λίμπιντο?
• ναυτία, έμετος, κοιλιακό άλγος?
• καρδιακές διαταραχές (βραδυκαρδία, μειωμένη αρτηριακή πίεση, πόνος στην καρδιά).
• απουσία εμμήνου ρύσεως?
• πονοκεφάλους?
• γενική αδυναμία?
• αύξηση του σωματικού βάρους.

Μειωμένα επίπεδα πρωτεΐνης στο αίμα

Μόρια πρωτεΐνης παίζουν σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της ογκοτικής πίεσης (πίεση που προκαλείται από το πλάσμα πρωτεΐνης) του αίματος.Η σημασία της ογκωτικής πίεσης είναι να συγκρατεί υγρό μέσα στα αιμοφόρα αγγεία.

Με ανεπαρκή ποσότητα πρωτεΐνης στο αίμα, εμφανίζεται μείωση της ογκοτικής πίεσης, η οποία οδηγεί στην αδυναμία των αιμοφόρων αγγείων να συγκρατούν υγρό που φεύγει από τα αγγεία και κατακρατείται από τους ιστούς.



Χαρακτηριστικά του οιδήματος λόγω έλλειψης πρωτεϊνών στο αίμα:

• γενίκευση;
• κατανομή σε όλο το χέρι, συμπεριλαμβανομένων των ποδιών και του προσώπου.
• χρώμα δέρματος ανοιχτό ροζ?
• ανώδυνο;
• χαλαρό, αναμίξιμο κατά την ψηλάφηση.

Πρήξιμο των χεριών το πρωί

Συχνά, ελαφρά φλεγμονή και πρήξιμο στα χέρια εμφανίζεται το πρωί μετά τον ύπνο. Η πιο πιθανή αιτία πρηξίματος μετά τον ύπνο είναι η παραμονή σε μια άβολη θέση όλη τη νύχτα. Αυτό προκαλεί ανεπαρκή απομάκρυνση του υγρού από τους ιστούς, το οποίο θα πρέπει να αφαιρεθεί από τα λεμφικά και φλεβικά αγγεία.

Ένας άλλος λόγος είναι η υπερβολική κατανάλωση αλμυρών τροφών πριν τον ύπνο, η οποία οδηγεί στη δέσμευση των μορίων του νερού από ιόντα νατρίου από το επιτραπέζιο αλάτι.

Η ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται πριν τον ύπνο έχει επίσης σημασία. Εάν πίνετε πολύ νερό, η πιθανότητα πρηξίματος των χεριών αυξάνεται απότομα, καθώς τα νεφρά δεν μπορούν να αφαιρέσουν το υπερβολικό υγρό από το σώμα κατά τη διάρκεια του ύπνου. Οι δυσμενείς παράγοντες για το πρήξιμο των άνω άκρων το πρωί περιλαμβάνουν επίσης διάφορες παθολογίες που έχουν ήδη δοθεί νωρίτερα. Για παράδειγμα, η αυξημένη φλεβική πίεση λόγω καρδιακής ανεπάρκειας, του συνδρόμου της άνω κοίλης φλέβας, της θρόμβωσης της υποκλείδιας φλέβας ή του καρκίνου της Παγκόσμιας φλέβας μπορεί να προκαλέσει οίδημα λόγω μεγαλύτερης σοβαρότητας αυτών των ασθενειών τη νύχτα.

Αιτίες πρηξίματος των χεριών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια ορισμένων περιόδων εγκυμοσύνης, οι γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν πρήξιμο στα χέρια τους. Αυτό δεν είναι απαραίτητα παθολογία. Κατά κανόνα, αυτό προκαλείται από φυσιολογικές αλλαγές λόγω εγκυμοσύνης, οι οποίες χαρακτηρίζονται από κατακράτηση περίσσειας υγρών στο σώμα.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το αίμα των γυναικών μειώνει την ικανότητα κατακράτησης υγρών, ο συνολικός όγκος του κυκλοφορούντος αίματος αυξάνεται και η ποσότητα των πρωτεϊνών λευκωματίνης μειώνεται. Όλες αυτές οι διεργασίες προκαλούνται από την ανάγκη ομαλοποίησης της αλληλεπίδρασης μεταξύ του σώματος της μητέρας και του εμβρύου.

Οίδημα στα χέρια μπορεί να εμφανιστεί σε έγκυες γυναίκες και λόγω ασθενειών των εσωτερικών οργάνων. Η πιο πιθανή διάγνωση είναι η κύηση. Με την κύηση, εμφανίζονται σπασμοί, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται και τα άκρα διογκώνονται. Εκτός από την κύηση, οι αιτίες του οιδήματος μπορεί να είναι ασθένειες που χαρακτηρίζονται από μείωση της ογκωτικής πίεσης:

• νεφρά (πυελονεφρίτιδα, πολυκυστική νόσο, σπειραματονεφρίτιδα).
• λεπτό έντερο (νόσος του Crohn, εντερίτιδα, εντερική λεμφαγγειεκτασία).
• ήπαρ (κίρρωση, ηπατίτιδα, όγκος).



Τι να κάνετε εάν τα χέρια σας είναι πρησμένα;

Εάν εξαιρέσουμε μια αλλεργική αντίδραση, καθώς και πιθανούς μώλωπες και τραυματισμούς και λάβουμε υπόψη ότι το πρήξιμο των χεριών εμφανίζεται στις περισσότερες περιπτώσεις στη ζέστη ή σε ένα βουλωμένο δωμάτιο, τότε αυτό προκαλείται από παραβίαση του μεταβολισμού του νερού στο σώμα . Τα νεφρά απλά δεν μπορούν να αφαιρέσουν την περίσσεια νερού με φυσιολογικό τρόπο, καθώς μπαίνει πολύ νερό λόγω δίψας. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να κάνετε τα εξής:

1. 1. Αφαιρέστε ρολόγια, βραχιόλια και άλλα ρούχα και αξεσουάρ που συμπιέζουν τον καρπό σας. Αυτό θα αυξήσει τη ροή του αίματος στα χέρια σας. Είναι σύνηθες για τις γυναίκες να φέρουν βαριές τσάντες στους καρπούς τους για μεγάλα χρονικά διαστήματα, γεγονός που μπορεί να ασκήσει πίεση στις φλέβες και να διαταράξει τη ροή του αίματος. Συνιστάται να μεταφέρετε τσάντες στα χέρια ή στους ώμους σας, ιδιαίτερα βαριές.
2. 2. Εάν τα δάχτυλά σας είναι πρησμένα, πρέπει να αποκλείσετε τα πικάντικα και αλμυρά τρόφιμα από τη διατροφή σας και να σταματήσετε να πίνετε αλκοολούχα ποτά. Αυτά τα προϊόντα δεσμεύουν το υγρό στο σώμα για μεγάλο χρονικό διάστημα.
3. 3. Μειώστε την ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό περιλαμβάνει όχι μόνο καθαρό νερό, αλλά και σούπες, τσάι, χυμούς και γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση. Προσπαθήστε να μην πίνετε 2-3 ώρες πριν τον ύπνο.
4. 4. Καταναλώστε περισσότερες τροφές όπως τυρί κότατζ, κεφίρ, αγγούρια, καρπούζι, χυμό σορβιά, σέλινο και βίμπουρνουμ. Θα βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής λόγω της παρουσίας βιταμινών και μετάλλων.
5. 5. Αερίζετε περισσότερο τις εγκαταστάσεις σε περιόδους βουλκανισμού. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε ανεμιστήρα ή κλιματιστικό.
6. 6. Για να βελτιώσετε τον μεταβολισμό του νερού, χρησιμοποιήστε απλές σωματικές ασκήσεις. Ο γενικός μυϊκός τόνος αυξάνεται κατά το περπάτημα. Εάν τα χέρια σας είναι πρησμένα, μπορείτε να ανακουφίσετε το πρήξιμο κάνοντας ποδήλατο, κολύμπι ή τρέξιμο. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να αφιερώσετε 5-10 λεπτά για να ασκηθείτε κάθε μέρα το πρωί και να κάνετε μια βόλτα έξω τα βράδια 2 ώρες πριν τον ύπνο.
7. 7. Εξασκηθείτε στα ντους αντίθεσης. Με μια απότομη αλλαγή στη θερμοκρασία του νερού, η κυκλοφορία του αίματος στο σώμα βελτιώνεται αισθητά, το πρήξιμο των χεριών και των ποδιών μειώνεται σημαντικά. Μία φορά κάθε δύο εβδομάδες, οι θεραπείες νερού σε λουτρό ή σάουνα έχουν επίσης ευεργετική επίδραση στον μεταβολισμό του νερού.
8. 8. Κάντε μπάνιο με θαλασσινό αλάτι με θερμοκρασία νερού που δεν ξεπερνά τους 35-37 βαθμούς. Για να προετοιμάσετε ένα πλήρες μπάνιο, χρησιμοποιήστε τουλάχιστον 300 γραμμάρια θαλασσινού αλατιού. Μπορείτε να κάνετε μπάνιο αμέσως. Η διαδικασία πρέπει να διαρκέσει περίπου 25-30 λεπτά.

Θεραπεία

Τα προφανή συμπτώματα του πρηξίματος των χεριών δεν μπορούν να αγνοηθούν, καθώς αυτό είναι πιθανό σημάδι της παρουσίας σοβαρών παθολογικών αλλαγών στο σώμα. Αξίζει να ζητήσετε βοήθεια από έναν γιατρό που, ανάλογα με τους λόγους, θα συνταγογραφήσει ατομική θεραπεία με φάρμακα και φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες.

Φαρμακοθεραπεία

Ανάλογα με τις αιτίες του πρηξίματος των χεριών, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τα ακόλουθα φάρμακα:

Φυσικοθεραπεία και χειρουργική

Οι φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες χρησιμοποιούνται ως πρόσθετη θεραπεία στη σύνθετη φαρμακευτική αγωγή, καθώς είναι αδύνατο να ανακουφιστεί το πρήξιμο μόνο με φάρμακα. Για τη μείωση του βαθμού μουδιάσματος και πρηξίματος των χεριών, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες διαδικασίες:

1. 1. Ηλεκτροφόρηση. Εφαρμόζοντας ηλεκτρικό πεδίο στις πληγείσες περιοχές, η φλεγμονή μπορεί να ανακουφιστεί αποτελεσματικά.
2. 2. Μαγνητική θεραπεία χαμηλής συχνότητας. Τα μαγνητικά κύματα χαμηλής συχνότητας έχουν ευεργετική επίδραση στο πρήξιμο. Βελτιώνουν επίσης την κυκλοφορία του αίματος, βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου και βελτιώνουν το μεταβολισμό.
3. 3. Θεραπεία εξαιρετικά υψηλής συχνότητας. Η διαδικασία βοηθά στην ανακούφιση της φλεγμονής, στη μείωση του πρηξίματος των χεριών και στη χαλάρωση των μυών.
4. 4. Θεραπεία χαμηλής έντασης εκατοστών. Χρησιμοποιώντας ηλεκτρομαγνητικά κύματα, ρυθμίζουν τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, εξαλείφουν το πρήξιμο και χαλαρώνουν τους μύες.
5. 5. Η υπεριώδης ακτινοβολία μεσαίου κύματος εξαλείφει τη φλεγμονή και αποτρέπει τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η θεραπεία περιλαμβάνει χειρουργική αφαίρεση του οιδήματος. Η χειρουργική θεραπεία είναι απαραίτητη όταν το πρήξιμο και το μούδιασμα των χεριών προκαλούνται από:

• καρδιακές παθολογίες?
• χαμηλά επίπεδα πρωτεΐνης?
• ογκολογικές διεργασίες·
• σύνδρομο άνω κοίλης φλέβας.

Τις περισσότερες φορές, η ένδειξη για χειρουργική επέμβαση είναι όγκοι και κυστικά νεοπλάσματα σε όργανα, που έχουν ως σημάδι φλεγμονή των άκρων.



Σύναψη

Ο κατάλογος των ασθενειών που προκαλούν πρήξιμο των χεριών, των δακτύλων ή ολόκληρου του βραχίονα είναι πολύ εκτενής. Συχνά αυτό το φαινόμενο προκαλείται από στασιμότητα του υγρού στο σώμα λόγω νεφρικής νόσου ή υπερβολικής κατανάλωσης νερού τη νύχτα. Σε κάθε περίπτωση, είναι απαραίτητο να αναζητήσετε βοήθεια από εξειδικευμένο ειδικό το συντομότερο δυνατό. Μόνο η διαπίστωση της ακριβούς αιτίας του οιδήματος και η στοχευμένη φαρμακευτική θεραπεία θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το δυσάρεστο σύμπτωμα.