Η ενέργεια είναι το απόθεμα δύναμης που χρειαζόμαστε για να πετύχουμε στόχους, εσωτερική ανάπτυξη και απλά να ξυπνήσουμε το πρωί, να χτίσουμε σχέσεις και αγάπη. Λαμβάνουμε ενέργεια από τη φύση, και αυτό συμβαίνει φυσικά. Δεν παρατηρούμε καν πώς εμπνεόμαστε για να εφαρμόσουμε μια νέα ιδέα και σε μια κατάσταση αγάπης έχουμε τη δύναμη να κατακτήσουμε ολόκληρο τον κόσμο. Υπάρχουν όμως κράτη όταν φαίνεται ότι δεν είμαστε ικανοί για τίποτα. Η θλίψη, η κατάθλιψη, η καταστροφή και η απογοήτευση έρχονται όταν μας φεύγει η ενέργεια.

Η Ηρωίδα αποφάσισε να θίξει ένα τόσο σημαντικό θέμα όπως η ενέργεια της θηλυκότητας και να πει πώς να μην εξαντλήσεις τη δύναμή σου σε τίποτα, αλλά να το μεταμορφώσεις για να συνειδητοποιήσεις τον εαυτό σου.

Προκειμένου να προετοιμάσω αυτό το υλικό και να σας δώσω πραγματικά χρήσιμες συμβουλές, εγώ, η Daria Kharchenko, ολοκλήρωσα την ηλεκτρονική εκπαίδευση «Circle of Feminine Power», η οποία προσφέρεται από τη Larisa Renard. Δοκίμασα όλους τους διαλογισμούς, τις τεχνικές και τις συμβουλές από τους δασκάλους προσωπικά, και σήμερα θα σας πω για τις ανακαλύψεις μου και πώς να αρχίσετε να αλλάζετε τη ζωή σας τώρα.

Τι είναι η γυναικεία ενέργεια

Πιθανότατα έχετε ακούσει για έννοιες όπως οι θηλυκές και οι αρσενικές αρχές - δύο ενέργειες που δημιουργούν τον κόσμο μας και είναι παρούσες σε κάθε άτομο. Για καλή υγεία και αρμονική ζωή σε μια γυναίκα, η ενέργεια πρέπει να είναι σε αναλογία 75% θηλυκή και 25% αρσενική. Χρειαζόμαστε το θηλυκό για να είμαστε ο εαυτός μας, να δείξουμε αγάπη και φροντίδα, να απολαύσουμε τη ζωή και το αρσενικό - για να πετύχουμε τους στόχους μας, να υπερασπιστούμε τα συμφέροντά μας και να αναλάβουμε την ευθύνη για τη ζωή μας.
Για να επιβιώσουν και να προστατέψουν τον εαυτό τους, οι γυναίκες πρέπει συχνά να σπάσουν αυτή την αρμονία και να πάνε στην αρρενωπή ενέργεια. Το αποτέλεσμα μιας τέτοιας διαταραχής είναι η καταστροφή, η μοναξιά, η έλλειψη ευχαρίστησης, το άγχος και η αίσθηση ότι η ζωή έχει χάσει το νόημά της.

Τι μας δίνει η γυναικεία ενέργεια;

Σε αρμονική αναλογία, η γυναικεία ενέργεια μπορεί να αποκαταστήσει το χαμένο νόημα της ζωής, να δώσει δύναμη και έμπνευση για νέους στόχους, σχέδια και την ευκαιρία να ενισχύσει τη θέση του στη δουλειά, στην οικογένεια και με έναν σύντροφο. Επιπλέον, η γυναικεία ενέργεια είναι πηγή χαράς και χαλάρωσης, είναι η γεύση της ίδιας της ζωής και η ευκαιρία να αποκαλύψετε τις δυνατότητές σας στο μέγιστο. Έχετε πει ποτέ στον εαυτό σας: «Δεν έχω τη δύναμη για αυτό», «Τίποτα δεν με κάνει χαρούμενο», «Δεν έχω αρκετές εντυπώσεις»; Αυτές οι φράσεις αφορούν ακριβώς την έλλειψη γυναικείας ενέργειας μέσα. Λαμβάνουμε μέρος από αυτό εκ των προτέρων όταν ενθουσιαζόμαστε με μια νέα ιδέα, ερωτευόμαστε, επιτυγχάνουμε επιτυχία στη δουλειά ή απολαμβάνουμε κατά λάθος κάτι καλό. Μη μπορώντας όμως να διατηρήσουμε αυτή την κατάσταση και να τη δημιουργήσουμε μόνοι μας, αναγκαζόμαστε να πέσουμε σε κατάθλιψη και να περιμένουμε κάποιον να μας σώσει.

Τι μπλοκάρει τη γυναικεία ενέργεια

Η γυναικεία ενέργεια είναι μια φυσική ροή που μας δίνεται από τη φύση, που εξαρτάται από 4 στοιχεία, αλλά αυτό που δικαιωματικά μας οφείλεται μπορεί να χαθεί αν κάνουμε λάθος τρόπο ζωής. Ακολουθεί μια σύντομη λίστα με πράγματα που μπλοκάρουν τη γυναικεία ενέργεια, με αποτέλεσμα να χάσετε τη δύναμή σας:

• Στρες
• Κακές συνήθειες
• Συναισθηματικός εθισμός
• Φόβος και άγχος
• Καταπιεσμένα συναισθήματα
• Την ευθύνη κάποιου άλλου
• Αγώνας και αντίστασης
• Εγκυμοσύνη και τοκετός
• Ανολοκλήρωτη δουλειά
• Τοξικοί άντρες

Πώς να σταματήσετε να καταναλώνετε την ενέργειά σας

Πριν μάθετε να γεμίζετε ανεξάρτητα τον εαυτό σας με ενέργεια που θα σας βοηθήσει να πετύχετε τους στόχους σας, πρέπει να είστε σε θέση να διατηρήσετε αυτό που σας δίνεται χωρίς προσπάθεια: καλή διάθεση, ευχαρίστηση, χαλάρωση, έμπνευση. Αυτές είναι απλές συμβουλές και χρήσιμες συνήθειες που θα φέρουν πειθαρχία και επίγνωση στη ζωή σας.

1. Ασχοληθείτε με τα μπλοκ

Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να καταλάβετε τι ακριβώς εμποδίζει την ενέργεια μέσα σας και να εργαστείτε με αυτό. Αυτές μπορεί να είναι αρνητικές στάσεις για τον εαυτό σας, όπως «Δεν αξίζω την ευτυχία», «Είμαι άσχημος, ηλίθιος», «κάτι δεν πάει καλά μαζί μου», «Δεν προσπαθώ αρκετά». Ή καταπιεσμένα παράπονα, θυμός σε πρώην συντρόφους και γονείς.
Εάν κάποιο από τα παραπάνω έχει απήχηση σε εσάς, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο και να ζήσετε μέσα από εκείνα τα συναισθήματα που φαίνονται αρνητικά, αλλά ακόμα περιμένουν την προσοχή και τη φροντίδα σας.

2. Μάθετε να χαλαρώνετε

Το άγχος όχι μόνο σκοτώνει τα νευρικά κύτταρα, αλλά εμποδίζει επίσης την πρόσβαση σε ενέργεια. Η ικανότητα ξεκούρασης και χαλάρωσης είναι μια σημαντική προϋπόθεση για την αρμονική ζωή ενός σύγχρονου κοριτσιού. Μπορείτε να δουλέψετε σκληρά, να λύσετε όλα τα προβλήματα μόνοι σας, αλλά να χάσετε δύναμη την πιο κρίσιμη στιγμή αν ξεχάσετε να βρείτε χρόνο για τον εαυτό σας κάθε μέρα.
Σηκωθείτε νωρίς, κάντε γιόγκα, πιείτε ένα φλιτζάνι καφέ ή τσάι, μείνετε μόνοι με τον εαυτό σας και απλά χαλαρώστε. Μην ξεχάσετε να κανονίσετε για τον εαυτό σας προγραμματισμένες διακοπές: πηγαίνετε για μασάζ, μανικιούρ, μπαρ με φίλους. Εν μέσω μιας πολυάσχολης εργάσιμης ημέρας, αφιερώστε τουλάχιστον 10 λεπτά για να αναπνεύσετε καθαρό αέρα και να δείτε τι συμβαίνει γύρω σας. Μετά από αυτό το διάστημα, θα νιώσετε ένα κύμα σθένους - αυτή είναι η γυναικεία ενέργεια που έχει επιτέλους πρόσβαση στο σώμα σας.

3. Να είστε παρόντες στη στιγμή

Ένας άλλος λόγος για τον οποίο χάνουμε ενέργεια και δεν μπορούμε να κρατήσουμε τίποτα μέσα μας είναι η έλλειψη πραγματικότητας. Αν ζεις με παράπονα και τύψεις του παρελθόντος ή περιμένεις συνεχώς να συμβεί κάτι στο μέλλον που θα αλλάξει τη ζωή σου, τότε στην πραγματικότητα δεν ζεις. Το να πετάς ανάμεσα στο παρελθόν και το μέλλον σου αφαιρεί τη δύναμή σου και φέρνει μόνο απογοήτευση. Μάθετε να δοκιμάζετε την πραγματικότητά σας και ζήστε αυτό που συμβαίνει αυτή τη στιγμή.
Επικοινωνήστε με εκείνους τους ανθρώπους που είναι κοντά σας τώρα. Απολαύστε τον καιρό, σκεφτείτε σχέδια και επιθυμίες που είναι σχετικά αυτή τη στιγμή. Αντιμετωπίστε τα συναισθήματά σας σήμερα, και τότε η ζωή σας μπορεί να αλλάξει αύριο.

4. Καταγράψτε τα αποτελέσματα

Ο καλύτερος τρόπος για να ζήσετε την παρούσα στιγμή είναι να παρατηρήσετε τα επιτεύγματά σας. Καθημερινά, κάντε έναν απολογισμό για τα χρήσιμα πράγματα που κάνατε σήμερα, πόσες ημιτελείς εργασίες ολοκληρώσατε, πόσο ακριβώς ευχαριστήσατε τον εαυτό σας. Γεμίζοντας τα γεγονότα με νόημα, λαμβάνετε την ίδια πρόοδο ενέργειας που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για νέα επιτεύγματα.

5. Ψάξτε για παραδείγματα

Υπάρχουν ενεργητικοί άνθρωποι, υπάρχουν γυναίκες που αστράφτουν από φως και διαθέτουν μαγνητισμό. Αν έχετε παρατηρήσει πόσο ευχάριστο είναι να επικοινωνείτε με ένα κορίτσι, πόσο όμορφα κινείται και μιλάει, τότε έχετε δει ένα παράδειγμα γυναίκας που συνεργάζεται με την ενέργειά της. Μερικές φορές, για να γεμίσεις με αυτό, αρκεί μόνο να δεις ένα καλό παράδειγμα. Στο περιβάλλον σας ανάμεσα σε φίλους ή σε ταινίες, ίσως σε βιβλία για δυνατές και επιτυχημένες προσωπικότητες, στα μέσα ενημέρωσης - βρείτε την πηγή έμπνευσής σας.

6. Διαλογιστείτε

Ο διαλογισμός είναι ο πιο σίγουρος τρόπος για να συνδεθείτε με τον εσωτερικό σας εαυτό και να γεμίσετε τον εαυτό σας με ενέργεια. Αυτή η πρακτική έχει ήδη γίνει μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής, αλλά έχει πολύ περισσότερο νόημα από την επίτευξη ενός υγιούς νου. Αυτή είναι η πηγή της γυναικείας ενέργειας.
Αφιερώστε χρόνο κάθε πρωί για να καθίσετε απλά στη σιωπή ή να δοκιμάσετε μια νέα τεχνική διαλογισμού. Μείνετε μόνοι αυτή τη στιγμή, προειδοποιήστε τους αγαπημένους σας ότι δεν μπορείτε να ενοχληθείτε και απλώς νιώστε τη δύναμη να πέφτει μέσα σας.

Πώς να αποκτήσετε πρόσβαση στη γυναικεία ενέργεια

Συλλέξαμε για εσάς απλές συμβουλές για το πώς να διατηρείτε τον εαυτό σας σε καλή φόρμα κάθε μέρα, από τι να απαλλαγείτε και τι να επιδιώξετε. Αλλά αν θέλετε να αλλάξετε πραγματικά τη ζωή σας και να αρχίσετε να την απολαμβάνετε, τότε θα πρέπει να συμμετάσχετε στην εκπαίδευση «Circle of Feminine Power», η οποία προσφέρεται από την «Academy of Private Life», που ιδρύθηκε από τη Larisa Renard, υποψήφια ψυχολογικών επιστημών, βιολόγος, ψυχολόγος, προπονητής και συγγραφέας εκπαιδευτικών βιβλίων για γυναίκες.

Η «Ακαδημία Ιδιωτικής Ζωής» είναι ένας χώρος γυναικείας ανάπτυξης. Αυτό είναι ένα μέρος όπου μπορείτε να περάσετε από γυναικείες πρακτικές, προπονήσεις, διαδικτυακούς μαραθωνίους, να λάβετε συμβουλές από πιστοποιημένο ψυχολόγο, να αναλύσετε το πρόβλημά σας χρησιμοποιώντας αστερισμούς και να παίξετε ένα παιχνίδι μεταμόρφωσης. Το πιο σημαντικό, στην Ακαδημία Ιδιωτικής Ζωής έχετε την ευκαιρία να επικοινωνήσετε με ομοϊδεάτες γυναίκες και να γεμίσετε με θηλυκή ενέργεια. Πριν από 18 χρόνια, η Larisa Renard δημιούργησε μια ακαδημία για γυναικεία επικοινωνία και επαγγελματική υποστήριξη γυναικών. Σε αυτό το διάστημα, χιλιάδες κορίτσια σε όλο τον κόσμο έχουν ολοκληρώσει ειδικά σχεδιασμένες προπονήσεις και γίνονται πιο χαρούμενα.

Οι κύριες προπονήσεις της Ακαδημίας ονομάζονται «Circle of Female Power», όπως και το ομώνυμο επιτυχημένο βιβλίο που έγραψε η Larisa Renard. Η ουσία των προπονήσεων: κάθε γυναίκα έχει τέσσερις καταστάσεις - "Κορίτσι", "Ερωμένη", "Βασίλισσα", "Ερωμένη". Για να ζήσετε σε αρμονία με τον εαυτό σας και τον κόσμο, να επιτύχετε επιτυχία στη ζωή, να έχετε μια ισχυρή οικογένεια και έναν αγαπημένο άντρα, πρέπει να αναπτύξετε αυτές τις τέσσερις αρχέτυπες καταστάσεις ταυτόχρονα.

Να τι λέει η ίδια η Larisa Renard για αυτούς:

Όντας στην κατάσταση της Κυράς, δείχνουμε το δημιουργικό κομμάτι της φύσης μας. Απολαμβάνουμε τη ζωή και απολαμβάνουμε όλα όσα μας περιβάλλουν. Νιώθουμε χαλαροί, σέξι, ελκυστικοί, σαγηνευτικοί και πιο επιθυμητοί!

Όντας στην κατάσταση Κορίτσι, δείχνουμε τα συναισθήματά μας: απολαμβάνουμε κάθε μικρό πράγμα, γελάμε, διασκεδάζουμε και θαυμάζουμε τα πάντα γύρω μας! Η κατάσταση ενός Κοριτσιού μας δίνει ελαφρότητα και ξεγνοιασιά, ευκολοπιστία και ανοιχτότητα, απαλότητα και τρυφερότητα.

Στην κατάσταση Hostess, δημιουργούμε έναν ιδιαίτερο χώρο γύρω μας για εμάς και τα αγαπημένα μας πρόσωπα, γεμίζοντας τον με ηρεμία, θαλπωρή και άνεση. Επιδεικνύουμε την πρακτικότητα και την πληρότητά μας, τη σοφία και τη φροντίδα μας, καθώς και την ικανότητα να μετατρέπουμε κάθε χάος σε τάξη.

Και τέλος, όταν βρισκόμαστε στην πολιτεία Queen, δείχνουμε ανεξαρτησία και σκοπό. Νιώθουμε σίγουροι για τις ικανότητες και τα ταλέντα μας, ελευθερία από τις απόψεις των άλλων. Η κατάσταση της Βασίλισσας μας δίνει την αίσθηση ότι είμαστε εκλεκτοί και μοναδικοί.

Κατάφερα να βρω γυναικεία ενέργεια;

Θεωρώ τον εαυτό μου ένα σύγχρονο κορίτσι που έχει συνηθίσει να τα κάνει όλα μόνη της. Εξαιτίας αυτού, εργάζομαι πολύ, βιώνω συνεχές άγχος και η κατάσταση της καταστροφής και της απογοήτευσης, όταν ακόμη και τα πιο αγαπημένα πράγματα παύουν να με ευχαριστούν, είναι οικεία.

Μετά τα πρώτα βίντεο μαθήματα της προπόνησης, άρχισα να νιώθω αλλαγές. Είναι δύσκολο να το εξηγήσω - είναι σαν να παρακολουθήσατε μια καλή ταινία και σας εντυπωσίασε, σας ενέπνευσε να κάνετε σπουδαία πράγματα. Επιτέλους πήρα τη διάθεση και την έμπνευση για κάτι κάνε για τον εαυτό σου.

Ο διαλογισμός και οι πρακτικές σώματος είναι ένα δύσκολο πράγμα για μένα το μόνο που μπορώ να κάνω είναι να κάθομαι σιωπηλός για 5 λεπτά. Στην εκπαίδευση «Circle of Feminine Power» μιλούν για διαφορετικές τεχνικές που μπορούν να επαναληφθούν ανάλογα με το αποτέλεσμα που θέλετε να επιτύχετε. Έτσι κατάλαβα πώς να διοχετεύσω την επιθετικότητά μου, να αποδεχτώ τα λάθη που έγιναν στο παρελθόν, να είμαι ευγνώμων στους αγαπημένους μου και να αρχίσω να λαμβάνω περισσότερη προσοχή από αυτούς, και το καλύτερο είναι ότι κατάλαβα τι πραγματικά με στρέφει .

Όσο έκανα μαθήματα, έπειθα όλο και περισσότερο ότι στην Ακαδημία Ιδιωτικής Ζωής κάνουν τα πάντα για τη γυναίκα, είναι το κέντρο της προσοχής, τα δικαιώματα, οι ανάγκες και οι επιθυμίες της είναι πάνω από όλα. Και αυτός είναι ο βασικός λόγος για τον οποίο θα ήθελα όλοι οι στενοί μου φίλοι και φυσικά εσείς να περάσετε από αυτή την εκπαίδευση.

Ποια είναι η ευτυχία μιας γυναίκας; Με αρμονία, ειρήνη και αγάπη! Αλλά οι σύγχρονες γυναίκες είναι τόσο βυθισμένες στην εργασία, τις οικιακές ευθύνες και τα προβλήματα της οικογένειας και των φίλων τους που παύουν να δίνουν σημασία στον εαυτό τους. Ξοδεύουν την ενέργειά τους και τον χρόνο τους σε άλλους, ξοδεύουν την ενέργειά τους χωρίς να έχουν χρόνο να αναπληρώσουν τα αποθέματά τους και ως αποτέλεσμα, συχνά αισθάνονται εξαντλημένοι και άδειοι, εκνευρισμένοι και κουρασμένοι (μπορείτε να συνεχίσετε τη λίστα μόνοι σας).

Ωστόσο, υπάρχουν και άλλες γυναίκες: ικανοποιημένες, χαλαρές, σέξι, γεμάτες, δημιουργικές, ελκυστικές, με αυτοπεποίθηση, αγαπημένες και χαρούμενες. Ποιο είναι το μυστικό τους; Τι γνωρίζουν και τι κάνουν που δεν είναι διαθέσιμο σε άλλους; Εντάξει, ας μην καθυστερήσουμε και ας απαντήσουμε σε αυτές τις ερωτήσεις: είναι όλα για τη γυναικεία ενέργεια και εκείνες τις πρακτικές που βοηθούν στη συσσώρευση, διατήρηση και μετατροπή αυτής της ενέργειας στα πράγματα που θέλετε (και δεν μιλάμε μόνο για υλικά πράγματα, όπως καταλαβαίνετε).

Οι γυναικείες πρακτικές είναι ένα ολόκληρο σύστημα ασκήσεων που σας επιτρέπουν να γεμίσετε τον εαυτό σας με γυναικεία ενέργεια. Τα μαθήματα μπορούν να πραγματοποιηθούν ομαδικά ή μεμονωμένα, με βάση το διαλογισμό, τις σωματικές πρακτικές, τη θεραπεία τέχνης και περιλαμβάνουν διάφορες ασκήσεις, οπτικοποιήσεις, επιβεβαιώσεις που βοηθούν στη διόρθωση και βελτίωση της σωματικής, ψυχολογικής και συναισθηματικής κατάστασης.

Η ουσία των γυναικείων πρακτικών

Τα μαθήματα επικεντρώνονται στην αποκατάσταση της ισορροπίας των ενεργειών και στη σωστή κυκλοφορία τους. Στον σύγχρονο κόσμο, μια γυναίκα συχνά αναλαμβάνει ανδρικές λειτουργίες - κερδίζει χρήματα, παίρνει βασικές αποφάσεις και είναι υπεύθυνη για την οικογένεια. Ως αποτέλεσμα, τα τσάκρα γίνονται ανισόρροπα και η ενέργεια στο γυναικείο σώμα αρχίζει να κινείται ανάλογα με τον ανδρικό τύπο.

Σε εκείνα τα τσάκρα όπου η ενέργεια κινείται δεξιόστροφα σε έναν άνδρα, στις γυναίκες κινείται αριστερόστροφα και αντίστροφα. Επιπλέον, οι λειτουργίες των τσάκρα στους άνδρες και τις γυναίκες είναι διαφορετικές: το πρώτο, το τρίτο και το πέμπτο τσάκρα στους άνδρες εργάζονται περισσότερο στο να δίνουν ενέργεια, και στις γυναίκες - στη λήψη και το δεύτερο, τέταρτο και έκτο στις γυναίκες εργάζονται περισσότερο στο να δίνουν. ενέργεια, και στους άνδρες - για αποδοχή.

Όταν τα τσάκρα λειτουργούν αρμονικά, ένας άντρας δίνει σε μια γυναίκα ασφάλεια, χρήματα, κοινωνική θέση και μια γυναίκα δίνει ευχαρίστηση, αγάπη και κατεύθυνση για την υλοποίηση των ιδεών. Με τη σωστή ανταλλαγή ενεργειών, ένας άντρας και μια γυναίκα ζουν σε αρμονία και αφθονία. Εάν η κίνηση της ενέργειας στα τσάκρα διαταραχθεί, τότε προκύπτουν προβλήματα τόσο σε συναισθηματικό όσο και σε σωματικό επίπεδο - οι σχέσεις στην οικογένεια και στην εργασία δεν λειτουργούν, η οικεία ζωή υποφέρει, ο υλικός πλούτος αφήνει πολλά περιζήτητα και εμφανίζονται διάφορες ασθένειες .

Μέσω της εργασίας με την ψυχή και το σώμα, οι πρακτικές των γυναικών αποκαθιστούν την ισορροπία των ενεργειών και βοηθούν μια γυναίκα να συνδεθεί με τη θηλυκή της ουσία. Ένα υψηλό επίπεδο γυναικείας ενέργειας σας επιτρέπει να βελτιώσετε τις σχέσεις στην οικογένεια, να προσελκύσετε τον κατάλληλο άντρα, νέες ευκαιρίες, χρήματα, χαρούμενες εκδηλώσεις.

Τύποι γυναικείων πρακτικών

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές κατευθύνσεις, αλλά γενικά όλες οι πρακτικές μπορούν να χωριστούν σε τρεις τύπους:

• Πρακτικές σώματος
  Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει γιόγκικ και ταοϊστικές πρακτικές, δυναμικούς διαλογισμούς και ασκήσεις για οικείους μύες.

• Ψυχολογικές πρακτικές
  Αυτά περιλαμβάνουν διάφορους διαλογισμούς, οπτικοποιήσεις, ασκήσεις και θεραπεία τέχνης.

• Ενέργεια
  Αυτή η ομάδα αποτελείται από ταντρικές και σεληνιακές πρακτικές, καθώς και σλαβικές τελετουργίες, βεδικές πρακτικές κ.λπ. Σημαντική θέση κατέχει η στρέψη χωνίων γυναικείας δύναμης και ασκήσεις για την εναρμόνιση του έργου των τσάκρα.

Τα οφέλη των γυναικείων πρακτικών

Εάν δεν έχετε ακόμη αρκετά κίνητρα, διαβάστε αυτήν τη λίστα.

Λοιπόν, οι γυναικείες πρακτικές:

• εξαλείψτε τα σωματικά μπλοκ και σφιγκτήρες, επιτρέποντας στην ενέργεια να ρέει εύκολα και ελεύθερα.
• προωθεί την παραγωγή οιστρογόνων, που κάνει τη σιλουέτα πιο σαγηνευτική και τις κινήσεις πιο σέξι.
• βοηθήστε να αφήσετε παράπονα, θυμό, αρνητικά συναισθήματα, να απαλλαγείτε από φόβους και ένταση.
• να εναρμονίσει την εσωτερική κατάσταση, να δώσει ειρήνη και ηρεμία.
• εξαλείψτε τα "ψυχικά σκουπίδια", σας διδάξει να χαλαρώσετε και να συγκεντρωθείτε.
• Σε γεμίζουν ενέργεια, σου δίνουν την αίσθηση της δικής σου ελκυστικότητας και αυτοπεποίθησης.

Πότε να πραγματοποιήσετε γυναικείες πρακτικές για να γεμίσετε την ενέργεια των γυναικών;

Οι γυναικείες πρακτικές μπορούν να γίνουν ανά πάσα στιγμή. Αλλά για τη μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, θα πρέπει να λαμβάνονται υπόψη περίοδοι εντατικοποίησης και πτώσης των ενεργειών.

Γυναικείες ενεργειακές πρακτικές

Συστήματα εξάσκησης:

1. Ανά εποχή του χρόνου

Η άνοιξη είναι η περίοδος της αφύπνισης της ενέργειας, το καλοκαίρι είναι η ώρα της ενεργητικής χρήσης της, το φθινόπωρο είναι η εποχή της συσσώρευσης και ο χειμώνας είναι η ώρα της κάθαρσης. Επιπλέον, κάθε εποχή ενισχύει την ενέργειά της: η άνοιξη - η ενέργεια του Κοριτσιού, το καλοκαίρι - οι ερωμένες, το φθινόπωρο - οι ερωμένες και ο χειμώνας - οι βασίλισσες.

2. Σύμφωνα με το ηλιακό ημερολόγιο

Σύμφωνα με το κινεζικό ημερολόγιο, υπολογίζονται 12 ίσες περίοδοι από τα γενέθλια ή την Πρωτοχρονιά. Κάθε τέτοια περίοδος συμβολίζει έναν συγκεκριμένο τομέα της ζωής που πρέπει να ασχοληθεί αυτή τη στιγμή (το τελετουργικό της τοποθέτησης του Solarium).

3. Σύμφωνα με το σεληνιακό ημερολόγιο

Η κίνηση της Σελήνης μέσα από τα ζώδια υποδεικνύει τους τομείς της ζωής στους οποίους η δραστηριότητα θα φέρει τα μεγαλύτερα αποτελέσματα. Οι φάσεις της σελήνης είναι επίσης σημαντικές: σε μια σελήνη που αυξάνεται, η ενέργεια αυξάνεται, φτάνοντας στο αποκορύφωμά της στην πανσέληνο, σε μια σελήνη που φθίνει, μειώνεται, φτάνοντας στο ελάχιστο τη στιγμή της νέας σελήνης. Ως εκ τούτου, είναι καλό να κάνετε πρακτικές για πλήρωση με ενέργεια στο φεγγάρι που αυξάνεται, και για καθαρισμό στο φεγγάρι που φθίνει. Είναι σημαντικό να ληφθούν υπόψη οι σεληνιακές ημέρες, καθεμία από τις οποίες έχει τη δική της σημασία και ενεργειακά χαρακτηριστικά.

4. Κατά την ώρα της ημέρας

Όσο χρονών κι αν είσαι, αυτό που κάνει μια γυναίκα ελκυστική δεν είναι τα νιάτα, αλλά η ενέργεια. Μια γεμάτη γυναίκα ανθίζει και τραβάει την προσοχή, γίνεται πιο γοητευτική και πιο σέξι και έρχονται χαρούμενες αλλαγές στη ζωή της! Κάντε γυναικείες πρακτικές μόνοι σας ή σε μια ομάδα ομοϊδεατών γυναικών και να είστε ευτυχισμένοι!

Γεια σας, αγαπητοί φίλοι!

Τι είναι η γυναικεία ενέργεια; Αυτή είναι η μακραίωνη σοφία, η ευελιξία του μυαλού, η εσωτερική δύναμη που εκφράζεται στην εξωτερική ηρεμία. Η αόρατη δύναμη μπορεί να αναπαρασταθεί στην εικόνα του νερού που ρέει, στρίβει και απαιτεί σεβασμό.

Οι αρχαίες γραφές λένε: ο κύριος σκοπός μιας γυναίκας είναι να συσσωρεύσει ροή ενέργειας και να κάνει τον κόσμο ένα καλύτερο μέρος... Από τα χέρια ενός άνδρα. Κατορθώματα, μεγάλες νίκες και κατακτήσεις συνέβησαν χάρη στην ενέργεια του ωραίου φύλου! Εξάλλου, η διαδικασία απελευθέρωσης συσσωρευμένης ισχύος συμβαίνει συνεχώς και χωρίς ρεπό.

Αλλά αν δεν επαναφορτίσετε τη χρέωση εγκαίρως, μια γυναίκα κινδυνεύει να χάσει ένα κομμάτι μαγείας και να αποκτήσει προβλήματα υγείας! Η προκατάληψη προς την ανδρική ενέργεια είναι γεμάτη με ορισμένες συνέπειες. Κακή υγεία, χρόνια κόπωση, συστηματική κατάθλιψη - αυτή δεν είναι ολόκληρη η λίστα των προβλημάτων! Πώς να γεμίσετε τον εαυτό σας με γυναικεία ενέργεια και να αναπληρώσετε την έλλειψη ενός «φυσικού» πόρου; Ποιες πρακτικές και συστάσεις θα σας επιτρέψουν να νιώσετε θηλυκότητα, δύναμη και έμπνευση;

Παρατήρηση και ανάλυση

• Ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά στον τόνο που χρησιμοποιείτε στο διάλογό σας με τον σύζυγό σας (κυριαρχεί η επιθετικότητα, η αγένεια, ο εκνευρισμός ή η στοργή, η φροντίδα, η τρυφερότητα);
• απαντήστε στην ερώτηση: κατηγορείτε το αρσενικό φύλο για τα προβλήματά σας στη ζωή (αγανάκτηση προς τον πατέρα, τον αδερφό σας, τον πρώην εραστή σας κ.λπ.);
• Νιώθετε ικανοποίηση από τις δουλειές του σπιτιού ή τις αντιλαμβάνεστε ως βαρύ φορτίο;
• πού πηγαίνετε με μεγάλη χαρά: σπίτι ή στη δουλειά;
• δεν σέβεσαι ολόκληρο το αρσενικό φύλο (ακόμα και με αστείο τρόπο);
• Ομολογείς συχνά τον έρωτά σου στον άντρα σου ή στον εκλεκτό σου ή κρύβεις τα συναισθήματά σου;
• Προτιμάς να φοράς τζιν ή φορέματα, φούστες;

Αφού αναλύσετε τις απαντήσεις, μπορείτε να καταλήξετε στο συμπέρασμα εάν υπάρχει έλλειψη γυναικείας ενέργειας; Εάν η ετυμηγορία έχει εκδοθεί, ήρθε η ώρα να αποφασίσετε ποιες μεθόδους θα αυξήσετε τα συσσωρευμένα αποθέματα του ενεργειακού οπλοστασίου;

Εργαστείτε στον εαυτό σας

Χαλαρωτικό μασάζ

Το μασάζ είναι ένας τρόπος διασποράς της στάσιμης ενέργειας στο σώμα. Το άγγιγμα ανακουφίζει από τις εντάσεις και τους μπλοκαρίσματα, φέρνοντας την απαραίτητη χαλάρωση τόσο των σωματικών όσο και των συναισθηματικών πτυχών. Ένα πλεονέκτημα θα είναι η χρήση της σάουνας, της πισίνας και του λουτρού.

Υγιή μαλλιά

Τα μαλλιά μιας γυναίκας είναι η δύναμη της ζωής της! Με βάση την κατάστασή τους, μπορεί κανείς να πει με σιγουριά αν ο ιδιοκτήτης είναι ευχαριστημένος ή σε κατάσταση κούρασης και συσσωρευμένου ερεθισμού; Για να αυξήσετε τη γυναικεία ενέργεια, κάντε κανόνα να φροντίζετε την κατάσταση των μαλλιών σας καθημερινά:

1. τα τελειώματα των διαχωρισμένων άκρων έγκαιρα (όχι όταν το φεγγάρι μειώνεται!).
2. Φτιάξτε «ζωντανές» μάσκες μαλλιών χρησιμοποιώντας φρούτα και λαχανικά.
3. εφαρμόστε φαρμακευτικά έλαια - καστορέλαιο, ελιά, jojoba κ.λπ.
4. Πλύνετε τα μαλλιά σας εγκαίρως (τουλάχιστον μία φορά κάθε 2 ημέρες).
5. Χτενίστε τα μαλλιά σας καθημερινά με ξύλινη χτένα (βραδινό και πρωί).

Αυτό δεν είναι μόνο ένα απαραίτητο φορτίο στους μύες, αλλά και μια ευχάριστη δουλειά με ψυχοσυναισθηματικό υπόβαθρο που διεγείρει τη θηλυκότητα και τον παράγοντα της αυτοαποδοχής. Σας προτείνω να χορεύετε όσο μαγειρεύετε, καθαρίζετε ή πλένετε και θα νιώσετε τις επιθυμητές αλλαγές!

Περπατώντας μαζί

Πώς να γεμίσεις τον εαυτό σου με ζωτική ενέργεια ενώ περνάς χρόνο με τον σύζυγό σου; Είναι απλό! Οι Βέδες λένε ότι με τη βοήθεια κοινών περιπάτων, ένα ζευγάρι ενισχύει τη σχέση του. Περπατώντας στον καθαρό αέρα, ένα άτομο απελευθερώνεται από τις ανησυχίες και αποσπάται η προσοχή από τα πιεστικά προβλήματα, και αν πάρετε τα παιδιά σας μαζί σας, τότε η χαρά δεν θα έχει όρια!

Γενικός καθαρισμός ντουλάπας

Πετάξτε τα περιττά πράγματα από την ντουλάπα σας και γεμίστε την γκαρνταρόμπα σας με θηλυκά, όμορφα ρούχα. Επικεντρωθείτε στα φυσικά υλικά, αποφεύγοντας τη χυδαιότητα και τα ρούχα που είναι ακατάλληλα για την ηλικία σας. Μην ξεχνάτε τις φούστες και τα φορέματα, γιατί μια γυναίκα αντλεί ενέργεια από τη Γη και γι' αυτό το κάτω μέρος των ρούχων της πρέπει να είναι πιο συχνά ανοιχτό.

Σωστή διατροφή και υγιεινός τρόπος ζωής

Ο αριθμός των συνηθειών που έχει μια γυναίκα διαμορφώνει τη ζωή της. Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας για να έχετε χαρούμενες και αρμονικές μέρες. Η άσκηση, η δραστηριότητα και η σωστή διατροφή παίζουν καθοριστικό ρόλο στο θέμα.

Αν πάλι δηλητηριάζεσαι με καπνό, αλκοόλ, βρίζεις σαν τσαγκάρης και τρως υπερβολικά το βράδυ, έχεις εγγυημένη κακή διάθεση και πραγματικότητα αντίστοιχη με τις πράξεις σου.

Πίνετε περισσότερο νερό, περιποιηθείτε τον εαυτό σας με χυμούς, λαχανικά και φρούτα. Τρώτε μικρές μερίδες, αλλά όσο πιο συχνά γίνεται! Μαγειρέψτε για εσάς και τους αγαπημένους σας με αγάπη, χρεώνοντας το φαγητό σας για χρησιμότητα και υγεία!
Αυτό είναι όλο το μυστικό!

Δημιουργία

• Μουσική (κλασική, πνευματική, διαλογιστική, αγαπημένη και ήχοι της φύσης).
• ο διαλογισμός ως μέσο υψηλής ποιότητας, και το πιο σημαντικό αποτελεσματικό, χαλάρωσης.
• τραγούδι (καραόκε, στο ντους, κατά το μαγείρεμα, για παιδιά πριν τον ύπνο, για σύζυγο).
• επίσκεψη σε καταστήματα και αγορές με μεγάλο αντίκτυπο (δεν χρειάζεται καν να κάνετε αγορές, αλλά απλώς να είστε στην ατμόσφαιρα των φωτεινών βιτρινών, να δοκιμάζετε φορέματα).
• καλλιέργεια και φροντίδα λουλουδιών (εξοχική κατοικία + σπίτι).
• μια βόλτα στα βιβλιοπωλεία (διαλέξτε ένα σημειωματάριο, ένα ενδιαφέρον στυλό για να γράψετε στο ημερολόγιο επιτυχίας σας).
• έκφραση της αρσενικής ενέργειας σε χαρτί. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για αυτό από το βίντεο:

• ανάγνωση (μυθοπλασία)?
• φωτογράφηση (με τον σύζυγό σας, τα παιδιά, τα αγαπημένα σας πρόσωπα ή μόνοι σας. Μπορείτε επίσης να φωτογραφίσετε απλά όμορφα αντικείμενα ή εσωτερικές λεπτομέρειες στο τηλέφωνό σας).
• σχέδιο, μοντελοποίηση, ζωγραφική (πιάτα, τοίχοι, ρούχα).
• ταξίδι (πάρτε ένα εισιτήριο τρένου και οδηγήστε σε μια γειτονική πόλη για μια εντύπωση ή αγορά).
• ράψιμο (μαξιλάρια, ποδιές, ρούχα για παιδιά ή τις κούκλες τους:).

Αυτό είναι!

Εγγραφείτε στις ενημερώσεις και στα σχόλια μοιραστείτε τις συμβουλές σας για να γεμίσετε το δοχείο της γυναικείας ενέργειας!

Οι γυναίκες, σε αντίθεση με τους άνδρες, έχουν δημιουργική ενέργεια. Αυτό σημαίνει ότι δίνουν περισσότερο από τη δύναμή τους παρά αφαιρούν. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι κυρίες πρέπει να αναζητούν συνεχώς τρόπους για να επαναφέρουν την ενέργεια.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι να γεμίσεις τον εαυτό σου με γυναικεία ενέργεια. Είναι πάντα απαραίτητο να διατηρείτε και να αποκαθιστάτε τη ζωτικότητα όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Οι ειδικοί στη βιοενέργεια προτείνουν να εξοικειωθείτε με τις πιο αποτελεσματικές τεχνικές φόρτισης ενέργειας, οι οποίες θα περιγραφούν παρακάτω.

Γιατί είναι τόσο σημαντική η ενέργεια;

Υπάρχει μια πολύ ισχυρή και άρρηκτη σύνδεση μεταξύ ενέργειας και τύχης. Γεγονός είναι ότι όταν το σώμα μας εκπέμπει δύναμη και θετικότητα, αποκαθιστούμε εύκολα επαφή με το κέντρο αφθονίας του Σύμπαντος. Ό,τι ονειρευόμαστε, αυτό που θέλουμε, ό,τι χρειαζόμαστε έρχεται σε εμάς από εκεί. Δεν είναι κάτι φυσικό, αλλά κάτι σαν μια τεράστια δεξαμενή ευτυχίας. Το Σύμπαν σου δίνει τύχη μόνο αν είσαι έτοιμος να τη δεχτείς. Αυτό ακριβώς είναι που χρειάζεται ένα υψηλό επίπεδο ενέργειας.

Βελτιώστε τη διάθεσή σας και αποφύγετε τα αρνητικά συναισθήματα, καθώς στερούν από το σώμα σας θετικές δονήσεις και εξαντλούν το σώμα σας.

Τρόποι αύξησης της ενέργειας

Βεβαιώσεις.Η πρώτη μέθοδος, η οποία είναι ισχυρή αλλά απαιτεί συνεχή χρήση, είναι η παρακίνηση μέσω ειδικών φράσεων όπως: «Είμαι η πιο όμορφη», «Είμαι επιθυμητός και αγαπητός», «Είμαι άξιος της ευτυχίας», «Πιστεύω στον εαυτό μου και στο η δύναμή μου." Όταν επαναλαμβάνεις τέτοιες φράσεις στον εαυτό σου, αρχίζεις να το πιστεύεις. Οι σκέψεις σας συντονίζονται στο επιθυμητό κύμα, αυξάνοντας την ενέργειά σας. Οι επιβεβαιώσεις των γυναικών βοηθούν, αλλά μόνο με μακροχρόνια χρήση.

Διαλογισμοί. Ο διαλογισμός είναι μια βουτιά στα βάθη της συνείδησής σας. Ο βουδιστικός διαλογισμός ή οποιοσδήποτε άλλος τύπος τέτοιας βύθισης βοηθάει στην αναζήτηση και την εύρεση αρμονίας μέσα στον εαυτό του. Διδάσκουν γυναίκες και άνδρες να αποδέχονται τον εαυτό τους όπως είναι, να αναπτύσσονται και να γίνονται πιο δυνατοί. Οι διαλογισμοί λειτουργούν γρήγορα μόνο μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, επομένως είναι καλύτερο να τους επαναλαμβάνετε τουλάχιστον μία φορά κάθε δύο ημέρες ή μία ημέρα.

Φυσική άσκηση.Ένας αρκετά γρήγορος τρόπος για την αποκατάσταση της ενέργειας, παραδόξως, είναι ο αθλητισμός. Αυτό δεν σημαίνει φυσικά βαριά φορτία, αλλά απλό τρέξιμο, περπάτημα, κολύμπι και απλές ασκήσεις. Οι ασκήσεις μπορούν να γίνουν στο σπίτι - δεν χρειάζεται να πάτε πουθενά για να το κάνετε αυτό.

Κατάλληλη διατροφή.Όχι αμέσως, αλλά πολύ αποτελεσματικά, η σωστή διατροφή βοηθάει - εγκατάλειψη λιπαρών και γλυκών τροφών, γρήγορο φαγητό. Όταν το σώμα λαμβάνει καθαρή ενέργεια, το βιοπεδίο σας ενισχύεται επίσης. Μετά από λίγες μέρες δίαιτας, θα δείτε πόσο υπέροχο είναι να τρώτε σωστά.

Απόρριψη κακών συνηθειών.Αυτό δεν περιλαμβάνει μόνο το κάπνισμα και το αλκοόλ. Οι κακές συνήθειες είναι όλα όσα σε εμποδίζουν να αποκαλύπτεσαι ως άτομο και να νιώθεις καλά πάντα και παντού. Αυτό δεν αυξάνει την ενέργεια, αλλά σας επιτρέπει να τη διατηρήσετε.

Αλλαγή στην εμφάνιση.Αυτός είναι ο πρώτος γρήγορος τρόπος για να αυξήσετε τη γυναικεία ενέργεια. Βάψε τα μαλλιά σου, αγόρασε νέα ρούχα, κάνε νέο χτένισμα. Πειραματιστείτε με την εμφάνιση, αλλά μην ξεχνάτε τα αποδεκτά όρια. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσετε την ενέργεια και την τύχη σας για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Αρωματοθεραπεία.Χρησιμοποιήστε διαφορετικά αρώματα ειδικών ελαίων. Ένα αρωματικό φωτιστικό είναι ένα απαραίτητο στοιχείο στο σπίτι κάθε γυναίκας. Τα καλύτερα λάδια είναι αυτά με άρωμα εσπεριδοειδών. Αποκαθιστούν γρήγορα την ενέργειά σας και δεν χρειάζεται να κάνετε τίποτα. Χρησιμοποιήστε τη λάμπα αρώματος όχι μόνο στο σπίτι, αλλά και στη δουλειά.

Αγάπη και φιλία. Η ειλικρινής και αληθινή αγάπη ή φιλία είναι καλοί βοηθοί στην αναζήτηση της ευτυχίας. Τα ρομαντικά ραντεβού και οι συναντήσεις με φίλους βοηθούν στην αποκατάσταση της ενέργειας σε σύντομο χρονικό διάστημα. Εκτιμήστε τις ισχυρές σχέσεις με άλλους ανθρώπους.

Μουσική, κινηματογράφος, βιβλία και χόμπι.Όταν είστε μόνοι με τον εαυτό σας, ακούγοντας την αγαπημένη σας μουσική θα αυξήσετε την ενέργειά σας. Μην φοβάστε να το δυναμώσετε αν θέλετε. Διαβάστε βιβλία, παρακολουθήστε όμορφες ταινίες και αν δεν σας φέρνει ευχαρίστηση, κάντε απλώς το αγαπημένο σας χόμπι. Να βρίσκετε πάντα χρόνο για αυτό.

Καθαρίζετε το σπίτι σας πιο συχνά.Η ενέργεια του σπιτιού σχετίζεται άμεσα με την ανθρώπινη ενέργεια. Όσο πιο καθαρό και ωραίο είναι το σπίτι σας, τόσο καλύτερα θα αισθάνεστε.

Πίνετε περισσότερο νερό. Το νερό είναι πηγή δύναμης. Αν πίνετε τουλάχιστον ενάμιση λίτρο καθαρού νερού την ημέρα, θα δείτε πόσο θα αλλάξει ο κόσμος σας και θα βελτιωθεί η ευημερία σας.

Γιόγκα.Τα μαθήματα γιόγκα είναι μια απίστευτη πηγή ενέργειας για μια γυναίκα. Η μόνη προϋπόθεση είναι ο δάσκαλος να μην είναι άντρας, αλλά γυναίκα, γιατί ένας άντρας διδάσκει, αλλά δεν μοιράζεται τις δυνάμεις του και σε καταστρέφει ακόμα περισσότερο.

Να είσαι στη φύση. Πεζοπορία, πηγαίνοντας σε μπάρμπεκιου, κολύμπι στο ποτάμι - όλα αυτά είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διώξετε την αρνητικότητα και να ανανεωθείτε.

Ψυχολόγος.Η επίσκεψη σε έναν ψυχολόγο θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τον εαυτό σας εάν έχετε προβλήματα με τη στάση και την κοσμοθεωρία σας. Μόνο μια γυναίκα πρέπει να είναι ψυχολόγος για ευνόητους λόγους.

Κάντε όλα αυτά, τότε η ζωή σας θα αλλάξει μόνο προς το καλύτερο. Μην ξεχνάτε να βάζετε εφικτούς στόχους. Μπορείτε ακόμη και να κρατήσετε ένα ημερολόγιο με τα επιτεύγματά σας. Αυτό θα αυξήσει επίσης την ενέργειά σας και θα ενισχύσει το βιοπεδίο σας. Μείνετε λιγότερο κοντά σε εκείνους τους ανθρώπους που σας μολύνουν με αρνητικότητα. Αγάπα τον εαυτό σου για να σε αγαπήσουν και οι άλλοι.

Χρησιμοποιήστε πέτρες φυλαχτό για την υγεία των γυναικών. Η δύναμη της φύσης, που είναι συγκεντρωμένη σε αυτά, θα σας βοηθά καθημερινά. Να είστε ο εαυτός σας, ανοιχτός σε οτιδήποτε νέο και άγνωστο, αγαπήστε τη ζωή και τον εαυτό σας. Καλή τύχη και μην ξεχάσετε να πατήσετε τα κουμπιά και

Υπάρχει μια λίστα με μέρη για να γεμίσετε τη δύναμη των γυναικών στο Διαδίκτυο. Τα κορίτσια γράφουν ότι αυτό δεν λειτουργεί: το μασάζ δεν λειτουργεί, το μανικιούρ δεν λειτουργεί, τα ψώνια δεν κάνουν... Γιατί;

Αυτοί είναι πραγματικά γυναικείοι τρόποι να γεμίζουν με δύναμη, αυτό είναι όλο. Αλλά υπάρχει μια πολύ σημαντική, θα έλεγα ακόμη και εξαιρετικά σημαντική, απόχρωση: αν τα κάνετε όλα αυτά με το κεφάλι σας και συνεχείς σκέψεις, τότε η ξεκούραση και η ολοκλήρωση δεν θα συμβεί. Καθόλου.

Εάν ξαπλώσετε κατά τη διάρκεια ενός μασάζ και σκεφτείτε πώς να βελτιώσετε τη σχέση σας με τον σύζυγό σας, πώς να κερδίσετε επιπλέον χρήματα, πώς να ντύνεστε ακόμα για μια συνάντηση - αλίμονο, θα κουραστείτε ακόμα περισσότερο. Επιπλέον, μπορεί απλώς να αρχίσει να σας ενοχλεί.

Το μυστικό για να γεμίσεις με γυναικεία ενέργεια είναι να απενεργοποιήσεις τον εγκέφαλό σου. Καθόλου.

Εάν αποφασίσετε να τροφοδοτήσετε τον εαυτό σας με γυναικεία δύναμη για να δημιουργήσετε μεγάλες γυναικείες πράξεις, ο εγκέφαλος και οι σκέψεις σας δεν θα σας βοηθήσουν εδώ. Πρέπει να απενεργοποιήσετε τον εγκέφαλό σας τουλάχιστον για λίγο. Και ασχοληθείτε με όλους αυτούς τους τρόπους πλήρωσης της γυναικείας ενέργειας μόνο λαμβάνοντας υπόψη την απουσία σοβαρών σκέψεων.

Η προσοχή μιας πραγματικής γυναίκας είναι πάντα στο σώμα, όχι στο κεφάλι. Είχα έναν φίλο με εντελώς μπλοκαρισμένο σώμα και αυστηρούς περιορισμούς. Και όταν τη ρώτησα: Πώς νιώθετε για αυτό;" - αυτή απάντησε: " Νομίζω ότι αυτό νιώθω...«Καταλαβαίνεις, σωστά; 😉

Αποκαθιστούμε το κέντρο της βουβωνικής χώρας μέσω των σωματικών αισθήσεων, επιστρέφουμε δύναμη σε αυτό και εκτοξεύουμε τη σεξουαλική ενέργεια σε αυτό.

• Εάν χαλαρώνετε στο σπίτι, τότε απλώς ξαπλώνετε, σαν, χωρίς σκέψεις.
• Αν πάτε στο σπα, συγκεντρώνεστε στο σώμα και...
• Πότε - προσοχή στο σώμα.
• - προσοχή στο σώμα.

Αν θέλετε να ευημερήσετε υλικά, τότε πρέπει να υπάρχει πολλή υλική ενέργεια. Η ίδια η γυναίκα είναι υλικό ον και όσο περισσότερη επαφή με το σώμα, τη γη, την ύλη, τόσο το καλύτερο.

Όταν η ενέργειά σας αρχίζει να ξυπνά, οι επιθυμίες σας γίνονται ενεργές και η σεξουαλική σας επιθυμία ξυπνά. Μην εκπλαγείτε αν ξαφνικά, όταν μπείτε σε ένα κατάστημα, θέλετε τα πάντα και η σεξουαλική σας επιθυμία για τον άνθρωπό σας αυξηθεί αρκετές φορές - αυτό είναι ένα σημάδι ότι η ενέργεια έχει φτάσει και γεμίζει το σώμα σας.

Είναι επιτακτική ανάγκη να γεμίσετε τον εαυτό σας: αυτό δεν είναι ένα αστείο που χρειάζεται μια γυναίκα για να ξεκουραστεί - όχι, αυτός είναι ένας τρόπος άντλησης σεξουαλικής ενέργειας, η οποία αργότερα θα μετατραπεί και θα γίνει η ενέργεια της ευημερίας.

Εάν δεν εργάζεστε για το δεύτερο κέντρο, δηλαδή απολαμβάνετε, χαλαρώνετε, κάνετε σεξ με ευχαρίστηση, μπορείτε να ξεχάσετε το γεγονός ότι τα χρήματα σας έρχονται εύκολα.

Μια γυναίκα δημιουργεί την ενέργεια του χώρου γύρω της και αυτή η ενέργεια ξεκινά από τον εαυτό της. Πρώτα, δημιουργεί τη διάθεσή της, αντλεί το ενεργειακό της πεδίο και στη συνέχεια το επεκτείνει σε έναν άντρα, τα παιδιά και τους συγγενείς.

Είναι εξαιρετικά σημαντικό να μάθετε πώς να ξοδεύετε χρήματα, χρόνο και προσοχή στον εαυτό σας, χωρίς να περιμένετε έναν άντρα να δει το κατόρθωμα της αυτοθυσίας σας και να αρχίσει να νοιάζεται για εσάς.