Χαιρετίζω όλους όσους θέλουν να γίνουν καλύτεροι και να ανεβάσουν το επίπεδο ανάπτυξής τους. Δημοσιεύτηκε σε αυτήν την ανάρτηση 10 τα καλύτερα βιβλία ψυχολογίας, που έχουν ήδη αλλάξει τη ζωή πολλών ανθρώπων. Αν θέλετε να σπουδάσετε ψυχολογία και να βελτιώσετε τις γνώσεις σας για αυτό το θέμα, τότε έχετε έρθει στο σωστό μέρος. Συνιστούμε! Σημειώστε το, αναπτύξτε το και γίνετε πιο δυνατοί!
1. Ψυχολογία επιρροής. Πείθω. Κάντε ένα αντίκτυπο. Υπερασπιστείτε τον εαυτό σας - Robert Cialdini
Το βιβλίο του Robert Cialdini έχει ξεπεράσει την κυκλοφορία του ενάμιση εκατομμυρίου αντιτύπων. Σαγηνεύει τους αναγνώστες με το ανάλαφρο και ενδιαφέρον στυλ της, καθώς και την αποτελεσματική παρουσίασή της. Και είναι ένα σοβαρό εγχείρημα στο οποίο αναλύονται στο σύγχρονο επιστημονικό επίπεδο οι μηχανισμοί παρακίνησης, κατανόησης πληροφοριών και ικανότητας λήψης αποφάσεων.
2. Ψυχολογία χειραγώγησης. Από μαριονέτες στους κουκλοπαίκτες - V. Shapar
Είσαι συνεχώς υπερφορτωμένος με τη δουλειά σου και σου λείπει χρόνια χρόνος για τον εαυτό σου; Τότε αυτό το βιβλίο είναι μόνο για εσάς!
Χάρη σε αυτό, θα ξεχάσετε όλες τις αποτυχίες - εξαλείψτε τη συνήθεια να λέτε πάντα «ναι». Θα αρχίσετε να εντοπίζετε διάφορους χειρισμούς από την πλευρά των φίλων και των αγαπημένων σας προσώπων, του αφεντικού και των συναδέλφων σας και των συγγενών σας.
Θα ενισχύσετε επίσης την επιρροή σας σε όλους τους ανθρώπους γύρω σας. Αποκτήστε αποτελεσματικές ψυχολογικές τεχνικές και γίνετε κύριος της κατάστασης και της ζωής σας!
3. Νοηματική γλώσσα, η γλώσσα της αγάπης - David Givens
Ψυχολογία των σχέσεων. Πέντε φάσεις ερωτοτροπίας. 1: Τραβήξτε την προσοχή. 2: Λάμψη στα μάτια σου. 3: Επικοινωνία. 4: Αγγίξτε. 5: Οικειότητα και αγάπη. Τι και πώς ελκύει το πρόσωπό σας. Τι και πώς προσελκύει το σώμα σας.
Μη λεκτική επικοινωνία. Η τέχνη της αποπλάνησης. Η τέχνη του φλερτ. Γενικά, ένα συναρπαστικό ψυχολογικό μπεστ σέλερ.
4. Τύποι ανθρώπων και επιχειρήσεων – Kroeger Otto
Αυτό το βιβλίο θα διδάξει και θα βελτιώσει τις επιχειρηματικές σας δεξιότητες και την ικανότητα να διαχειρίζεστε το προσωπικό από την οπτική της ανθρώπινης ψυχολογίας ως άτομο.
5. Ψυχικές παγίδες στη δουλειά - Mark Goulston
Ο Mark Goulston είναι εν ενεργεία ψυχίατρος και ψυχολόγος. Εκπαιδεύει διαπραγματευτές για το FBI. Το βιβλίο του μιλά για τις αρχές της αποτελεσματικής συμπεριφοράς στην εργασία. Αυτό το βιβλίο θα σας διδάξει πώς να διαχειριστείτε με επιτυχία την ανάπτυξη της σταδιοδρομίας σας.
Είστε απογοητευμένοι από την αδιαφορία των διευθυντών σας για τις προσπάθειες και τα αποτελέσματά σας; Ανησυχείτε μήπως μείνετε σε μια θέση για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα; Φοβάστε ότι δεν θα ανταπεξέλθετε σε ένα νέο έργο και θα απολυθείτε; Ο Mark Goulston μιλάει για το πώς να ξεπεράσουμε τις ψυχολογικές παγίδες που εμείς οι ίδιοι δημιουργούμε.
Αυτό το βιβλίο θα σας διδάξει να βλέπετε τα πράγματα νηφάλια. Θα σας διδάξει πώς να αλλάξετε τον εαυτό σας χωρίς να αλλάξετε τον εαυτό σας.
6. Πώς να σταματήσετε να ανησυχείτε και να αρχίσετε να ζείτε - Dale Carnegie
Θυελλώδη, σύνθετη, λαμπερή και προβληματική αρχή του 21ου αιώνα!.. Πώς να επιβιώσεις σε αυτήν και να παραμείνουμε άνθρωποι; Πώς μπορείτε να βοηθήσετε τους αγαπημένους σας να κατανοήσουν τον εαυτό τους; Πώς και πού να βρεθείτε; Πώς να σταματήσετε να ανησυχείτε και να αρχίσετε να ζείτε;
Όλα αυτά και άλλα σημαντικά ερωτήματα στη ζωή απαντά το πιο σοφό βιβλίο του Ντέιλ Κάρνεγκι, ενός διάσημου Αμερικανού ειδικού στον τομέα της ψυχολογίας και των ανθρώπινων σχέσεων.
7. Σταμάτα να σκέφτεσαι! Ανάλαβε δράση! – Ρόμπερτ Άντονι
Το βιβλίο προσφέρει μια αποδεδειγμένη φόρμουλα επιτυχίας που θα σας βοηθήσει να πετύχετε αυτό που θέλετε. Χωρίς νερό, μόνο πρακτικές συμβουλές και δράση.
8. The Path of Trade – Tadao Yamaguchi
Το "The Way of Trade" είναι για όσους αγαπούν και κάνουν επιχειρήσεις. Αυτό είναι ένα ολόκληρο σύστημα απόψεων σχετικά με τις σχέσεις που υπάρχουν σε οποιαδήποτε επιχείρηση, αγορά ή άλλο τομέα δραστηριότητας. Η προέλευση του «Μονοπατιού» θεωρείται η ανατολική ηθική και φιλοσοφία. Και αυτή η φιλοσοφία εξακολουθεί να είναι σχετική, συμπεριλαμβανομένων των χωρών της ΚΑΚ.
Αυτό είναι ένα βιβλίο για όσους συνδέονται με κάποιο τρόπο με τις επιχειρήσεις και την επιχειρηματικότητα: μάνατζερ, πωλητή, προμηθευτή... Το βιβλίο «The Way of Trade» έχει μια απαίτηση: Ο αναγνώστης πρέπει να αγαπά πραγματικά αυτό που κάνει κάθε μέρα.
9. Γλώσσα συνομιλίας - Allan and Barbara Pease, Alan Garner
Το βιβλίο θα σας διδάξει πώς να μιλάτε και επίσης να διαβάζετε μη λεκτικά σημάδια. Θα μάθετε να βλέπετε την ειλικρίνεια των προθέσεων του συντρόφου σας και να κατανοείτε σωστά τις σκέψεις του.
Η ικανότητα να δίνεις όμορφα κομπλιμέντα και η ικανότητα να ακούς θα σου χαρίσουν επιτυχία στην προσωπική σου ζωή και θα σε ανεβάσουν στα σκαλιά της καριέρας σου. Θα σας μετατρέψει σε «κύριο της συζήτησης».
10. Η καριέρα του μάνατζερ - Lee Iacocca
Σε αυτό το βιβλίο θα διαβάσετε την ιστορία ενός ανθρώπου που έλαβε περισσότερη επιτυχία από αυτή που του άξιζε.
Αν και πέρασε και δύσκολες περιόδους στη ζωή του. Το μπεστ σέλερ αφηγείται την ιστορία της ζωής και της καριέρας του επιτυχημένου μάνατζερ Lee Iacocca.
Βοηθούν πολλούς ανθρώπους να κατανοήσουν τη συμπεριφορά των άλλων και τους εαυτούς τους, να αποκαλύψουν τα μυστικά του κόσμου και να μάθουν πώς να χτίζουν τη ζωή τους περαιτέρω. βιβλία ψυχολογίας. Οι αναγνώστες τους έχουν την ευκαιρία να κατανοήσουν τις πτυχές της ανθρώπινης ψυχής και να βελτιώσουν τις δεξιότητές τους στην επικοινωνία με τον κόσμο. Δημοφιλή βιβλία ψυχολογίας πουλούν εκατομμύρια αντίτυπα σε όλο τον κόσμο. Οι συγγραφείς τους κερδίζουν τρελή δημοτικότητα. Άκουγαν χιλιάδες σχόλια με ευγνωμοσύνη την ημέρα από εκείνους που, με γνώμονα τις ιδέες τους, άλλαξαν τη ζωή τους. Επιχειρήσεις, οικογενειακές σχέσεις, προσωπική ανάπτυξη κ.λπ. – τα βιβλία για την ανθρώπινη ψυχολογία καλύπτουν πολλούς τομείς.
Ποιες εκδόσεις μπορούν να ονομαστούν «τα καλύτερα βιβλία ψυχολογίας»;
Σίγουρα παρών στο κοινό τα καλύτερα βιβλία ψυχολογίαςθα ήταν λάθος. Άλλωστε τα κριτήρια με τα οποία διακρίνονται οι καλύτεροι είναι πολύ ασαφή. Κάποιοι ενδιαφέρονται για τρόπους επίτευξης αρμονίας στην οικογένεια, άλλοι ενδιαφέρονται να χτίσουν μια επιτυχημένη καριέρα. Ωστόσο, χάρη σε διάφορες μελέτες για την αγορά των αναγνωστών, είναι δυνατό να παρουσιαστεί μια μοναδική κορυφαία λίστα βιβλίων ψυχολογίας. Πρόκειται για τα πιο δημοφιλή έργα, οι πωλήσεις των οποίων σπάνε κάθε ρεκόρ. Η βαθμολογία των βιβλίων για την ψυχολογία θα ήταν ελλιπής χωρίς τα έργα των Sigmund Freud (για παράδειγμα, "Essays on the Psychology of Sexuality"), Erich Fromm ("The Art of Loving"), Eric Berne ("Games People Play"), Dale Carnegie («Πώς να αγοράσετε φίλους και να επηρεάσετε τους ανθρώπους»).
Βιβλία για την ανθρώπινη ψυχολογία – ποιο να διαλέξετε;
Φυσικά, κάθε αναγνώστης ονειρεύεται να έχει μόνο τα καλύτερα βιβλία ψυχολογίας. Ωστόσο, τόσο υψηλό τίτλο θα απονέμει στις εκδόσεις που διάβαζε ο ίδιος, με βάση τις δικές του λογοτεχνικές προτιμήσεις. Κατά κανόνα, τα ενδιαφέροντα βιβλία για την ψυχολογία είναι αποτελεσματικά βιβλία. Αυτά που αποφέρουν πραγματικά οφέλη παρέχουν σημαντικές γνώσεις, η εφαρμογή των οποίων είναι εφικτή και αποτελεσματική. Για να επιλέξετε ακριβώς ένα τέτοιο έργο, θα πρέπει πρώτα να αποφασίσετε για τον τομέα της γνώσης που σας ανησυχεί περισσότερο. Για παράδειγμα, οι σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων. Αν θέλετε να αναγνωρίσετε έναν απατεώνα μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα, το έργο του Paul Ekman «The Psychology of Liing» θα σας βοηθήσει αν θέλετε να αποκαλύψετε τις μυστικές σκέψεις του συνομιλητή σας, David Givens και τη «Γλώσσα του σώματος, τη γλώσσα της αγάπης». θα σας βοηθήσει αν προσπαθείτε να καταλάβετε τι σκέφτεται ένας εκπρόσωπος του αντίθετου φύλου, πάρτε βιβλία του Χάρβεϊ Στιβ «Φέρσου σαν γυναίκα, σκέψου σαν άντρας» και «Δεν ξέρεις τίποτα για τους άντρες».
Σήμερα είναι σπάνιο να βρει κανείς πραγματικά χρήσιμα και ενδιαφέροντα βιβλία για την αυτο-ανάπτυξη. Μερικές φορές ένα όμορφο εξώφυλλο κρύβει μέτριο περιεχόμενο. Για να σας διευκολύνουμε λίγο στην πλοήγηση στην ποικιλία της εκπαιδευτικής βιβλιογραφίας, ετοιμάσαμε μια ανασκόπηση των 10 πιο πρόσφατων νέων προϊόντων από τα τέλη του 2013 - αρχές του 2014.
«Συναισθηματική διάνοια. Ρωσική πρακτική». Sergey Shabanov Alena Aleshina
Αυτό το βιβλίο δεν είναι τόσο δημοφιλές όσο το ομώνυμο από τον Daniel Goleman, αλλά είναι πολύ χρήσιμο, κατατοπιστικό και επικεντρωμένο στη ρωσική πρακτική. Η ψυχολογία, η κοινωνιολογία, το NLP, η διαχείριση και πολλοί άλλοι κλάδοι συνδυάζονται εδώ για να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε και να διαχειριστείτε τα δικά σας συναισθήματα και τα συναισθήματα των άλλων. Επιπλέον, αυτή η εργασία είναι ένα πραγματικό εγχειρίδιο που προσφέρει διάφορες περιπτώσεις, ερωτήσεις, ασκήσεις, απόψεις (συμπεριλαμβανομένων και των σκεπτικιστών). Μπορείτε απλά να διαβάσετε το βιβλίο σε λίγα βράδια ή μπορείτε να μελετήσετε μαζί του για αρκετές εβδομάδες - επιλέξτε μόνοι σας.
Οι συγγραφείς αυτού του βιβλίου, Σεργκέι ΣαμπάνοφΚαι Alena Aleshinat- επιτυχημένοι επιχειρηματικοί εκπαιδευτές της εταιρείας EQuator, συγγραφείς εκπαιδεύσεων και προγραμμάτων για διευθυντές και ηγέτες. Μεταξύ των πελατών τους είναι οι Severstal, SIBUR, MTS, MAGNA Cosma International, Nissan Manufacturing RUS, όμιλος εταιρειών Danone στη Ρωσία, Yandex.Money, DataArt, OpenWay, Gazpromneft-North-West, Alfa-Bank, SIAB, Uralsib, Vostochny Express Bank , Βορειοδυτική Τελωνειακή Διοίκηση, Swedwood, Yulmart και άλλοι. Στο βιβλίο, οι ιδιοκτήτες της εταιρείας συμβούλων EQuator μιλούν για την εγχώρια πρακτική χρήσης της συναισθηματικής νοημοσύνης στις επιχειρήσεις. Η συναισθηματική νοημοσύνη ή EQ είναι μια έννοια που χαρακτηρίζει την ικανότητα ενός ατόμου να αναγνωρίζει, να επιτυγχάνει και να δημιουργεί συναισθήματα με τρόπο που προάγει τη σκέψη, την κατανόηση των συναισθημάτων και το τι σημαίνουν και, κατά συνέπεια, τη διαχείρισή τους με τρόπο που προάγει τη συναισθηματική και διανοητική του ανάπτυξη.
Είμαι πολύ χαρούμενος που μπόρεσα να διαβάσω αυτό το βιβλίο, το οποίο συμπληρώνει τέλεια τα μαθήματα στην ιστοσελίδα μας. Αυτό το βιβλίο θα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για όσους αποφασίσουν να δημιουργήσουν έργα τέχνης. Αυτό δεν είναι ένα εγχειρίδιο, αλλά μάλλον μια συλλογή μεταφορικών ιστοριών, διαλόγων, ποιημάτων και φωτογραφιών που θα σας επιτρέψουν να νιώσετε το δημιουργικό πνεύμα της Marina Moskvina.
Σελίδα βιβλίου στον ιστότοπο του εκδότη.
«Να πάρεις ή να δώσεις; Μια νέα ματιά στην ψυχολογία των σχέσεων». Άνταμ Γκραντ
Αυτό είναι ένα άλλο χρήσιμο βιβλίο για την αναπτυξιακή ψυχολογία. Ο συγγραφέας προσπαθεί να αποδείξει ότι η επιθυμία να βοηθήσει άλλους ανθρώπους εις βάρος των δικών του συμφερόντων, χωρίς να περιμένει κανείς ανταμοιβή, όχι μόνο δεν είναι άχρηστη, αλλά, αντίθετα, οδηγεί τους ανθρώπους στην επιτυχία. Δεν με πιστεύεις; Διάβασε ένα βιβλίο.
Συγγραφέας βιβλίου, Άνταμ Γκραντ- ο νεότερος και πιο δημοφιλής καθηγητής μεταξύ των φοιτητών στο Wharton School of Business. Αφιέρωσε περισσότερα από δέκα χρόνια της επαγγελματικής του ζωής στη μελέτη της ψυχολογίας των σχέσεων σε διάφορες δομές - από την Google έως την Πολεμική Αεροπορία των ΗΠΑ. Το έγκυρο περιοδικό BusinessWeek συμπεριέλαβε τον Άνταμ Γκραντ στους 40 κορυφαίους καθηγητές του κόσμου κάτω των 40 ετών.
Σελίδα βιβλίου στον ιστότοπο του εκδότη.
- Ενότητα "", όπου η λαϊκή λογοτεχνία συλλέγεται επιπλέον:
- Άρθρο "" στο ιστολόγιό μας.
Μια συλλογή από δοκίμια του εμπειρογνώμονα των επιχειρήσεων Stephen Covey σχετικά με το πώς να διακρίνετε τις ψεύτικες αξίες από τις πραγματικές και τους εξωτερικούς δείκτες επιτυχίας από το αληθινό μεγαλείο. Υπευθυνότητα, αυτοθυσία, παρακολούθηση προτεραιοτήτων - αυτές είναι οι αρχές στις οποίες πρέπει να τηρήσει ένας άνθρωπος αν θέλει να πετύχει.
Η Dominique Loro έζησε στην Ιαπωνία για 20 χρόνια, όπου σπούδασε τη φιλοσοφία του Ταοϊσμού. Ανακάλυψε ότι οι αρχές του Ζεν ήταν εφαρμόσιμες και χρήσιμες στην καθημερινή ζωή. Όταν εγκαταλείπετε τα περιττά πράγματα και την ασυνείδητη κατανάλωση, μπορείτε να εστιάσετε σε αυτό που πραγματικά έχει σημασία - το μυαλό και το σώμα σας.
Όλοι αγαπάμε να πατάμε πάνω στα ίδια λάθη και να επαναλαμβάνουμε τα ίδια λάθη. Η καταστροφική συμπεριφορά πρέπει να αντιμετωπιστεί. Ο ψυχοθεραπευτής Richard O'Connor μιλά για το πώς να αντιμετωπίσετε την αναβλητικότητα, την αποδιοργάνωση, το άγχος και την ακατάλληλη αυτοθεραπεία.
Το πρόβλημα του χρόνιου στρες αυτές τις μέρες επηρεάζει σχεδόν κάθε δεύτερο άτομο. Ο Scott Stossel μιλά για τις αιτίες των νευρωτικών διαταραχών, τις μεθόδους θεραπείας (από τα αντικαταθλιπτικά μέχρι την ψυχοθεραπεία) και τους τρόπους αντιμετώπισης του άγχους.
Αλλά αυτό το βιβλίο είναι επίσης πολύτιμο για την ειλικρινή περιγραφή της προσωπικής του εμπειρίας: ο Stossel πάλεψε με την κατάθλιψη και τις κρίσεις πανικού για πολλά χρόνια. Επομένως, γνωρίζει από πρώτο χέρι τι έχουν να αντιμετωπίσουν οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν παρόμοια προβλήματα.
Το βιβλίο της Δανής ψυχοθεραπεύτριας Ilse Sand είναι αφιερωμένο στους «νέους εσωστρεφείς» - εξαιρετικά ευαίσθητους ανθρώπους που αντιδρούν έντονα στη ματαιοδοξία και την κριτική, προτιμούν τη μοναξιά και γρήγορα κουράζονται από την κοινωνία. Σε αυτό το βιβλίο θα μάθετε πώς να εκμεταλλευτείτε πλήρως την αυξημένη αντίληψη.
Ένα άλλο βιβλίο του Sand είναι για τα προβλήματα των ανθρώπων που αντιδρούν κάπως διαφορετικά στον κόσμο γύρω τους. Αυτό το βιβλίο είναι απαραίτητο να διαβαστεί για όσους έχουν δημιουργήσει εμπόδια γύρω τους και εμποδίζουν τους άλλους ανθρώπους να αναγνωρίσουν και να αγαπήσουν τον εαυτό τους.
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ξέρουν πώς να αναλύσουν ένα πρόβλημα και επομένως δεν μπορούν να βρουν πάντα τη σωστή λύση σε μια δύσκολη κατάσταση. Ο πρώην αναλυτής της CIA Morgan Jones γράφει για αποδεδειγμένα εργαλεία που μπορούν να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε μια ποικιλία προβλημάτων και να μάθετε τα βασικά της δομημένης ανάλυσης.
Δεδομένα από τη σύγχρονη έρευνα στη νευροφυσιολογία και πρακτικές συστάσεις από έναν γιατρό με μεγάλη εμπειρία θα βοηθήσουν στη βελτίωση της ζωής σας: να απαλλαγείτε από κακές συνήθειες, να μην ενδώσετε στη θλίψη και την ψυχολογική σταθερότητα. Με άλλα λόγια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα χαρακτηριστικά του εγκεφάλου σας προς όφελός σας.
Η διπολική διαταραχή είναι ένας συνεχής ελιγμός μεταξύ περιόδων ευφορίας και απίστευτης πτώσης σε μαύρη κατάθλιψη. Η ψυχίατρος Kay Jamieson το βίωσε η ίδια, γι' αυτό και άρχισε να μελετά τις διαταραχές της διάθεσης. Το αποτέλεσμα είναι ένα βιβλίο για την καταπολέμηση της ασθένειας. Ο Jamison γράφει ότι αν αποδεχτείς τη ζωή όπως είναι, οι όποιες δυσκολίες θα γίνουν ξεπερασμένες.
Ο κόσμος γύρω μας αλλάζει και βελτιώνεται συνεχώς. Το ίδιο πρέπει να συμβαίνει με έναν άνθρωπο, τον εσωτερικό του κόσμο, τις επαγγελματικές του ιδιότητες, την προσωπική του ζωή. Τα βιβλία ψυχολογίας θα είναι οι καλύτεροι βοηθοί για αυτό.
Αυτό το άρθρο προορίζεται για άτομα άνω των 18 ετών
Έχεις κλείσει ήδη τα 18;
Τα καλύτερα βιβλία ψυχολογίας μπορούν να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε τον εαυτό σας, να βελτιώσετε τις σχέσεις μεταξύ αγαπημένων ή συναδέλφων, να σας διδάξουν πώς να επικοινωνείτε σωστά, να αποφεύγετε τις συγκρούσεις και να απολαύσετε τη ζωή. Οι έντυπες εκδόσεις συχνά λειτουργούν όχι μόνο ως δάσκαλοι, ως πηγή γνώσης για τον εαυτό και τον κόσμο, αλλά και ως φίλος και σύμβουλος από ένα σωστά επιλεγμένο βιβλίο, ο αναγνώστης λαμβάνει αληθινή ευχαρίστηση, πολλά θετικά συναισθήματα και τροφή για σκέψη.
Στο Διαδίκτυο μπορείτε να βρείτε πολλές λίστες παρόμοιων εκδόσεων από τους καλύτερους παγκόσμιους, εγχώριους, ακόμη και σοβιετικούς συγγραφείς, αξιολογήσεις λογοτεχνίας σχετικά με την άσκηση της ψυχολογίας ή τη θεωρία της, εγχειρίδια για αρχάριους για να αλλάξουν τον εαυτό τους και τη συνείδησή τους.
Υπάρχουν δημοσιεύσεις για οι ακόλουθοι κλάδοι της ψυχικής επιστήμης:
- οικογενειακές σχέσεις?
- επιχειρηματική ψυχολογία και διαχείριση ανθρώπων·
- παιδαγωγική και αναπτυξιακή ψυχολογία·
- ψυχολογία των συγκρούσεων?
- ψυχολογία των οικονομικών?
- αυτοαγάπη και αυτο-ανάπτυξη.
- γενική θεωρία (για αρχάριους ψυχολόγους).
- ψυχανάλυση και η θεωρία του ψέματος.
- NLP, η επιρροή του στη θετική αντίληψη του κόσμου και της επικοινωνίας.
Επιπλέον, αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι υπάρχουν ακόμα πολλές καλλιτεχνικές και δημοφιλείς επιστημονικές δημοσιεύσεις με παρόμοια προκατάληψη και περιγραφές των εσωτερικών προβλημάτων ενός ατόμου, την αναζήτησή του για τον εαυτό του και την επίλυση περίπλοκων συγκρούσεων.
Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός δημοσιεύσεων που σας βοηθούν να βελτιώσετε τον εαυτό σας και τη στάση σας απέναντι στον κόσμο. Πώς όμως να επιλέξετε το βιβλίο που σας ταιριάζει;
Πρώτον, θα πρέπει να καταλάβετε τι ακριβώς χρειάζεστε - ένα επιστημονικό έργο από έναν διάσημο κλασικό, συμβουλές από έναν ειδικό ή μια εύκολη, κατανοητή ανάγνωση με απλές οδηγίες για την επίλυση προσωρινών δυσκολιών; Και σε ποιον τομέα της επιστήμης για την ψυχή και τις σχέσεις θέλετε να αποκτήσετε γνώση;
Όταν επιλέγετε ένα βιβλίο, να διαβάζετε πάντα πληροφορίες για τον συγγραφέα του, αλλά όχι τα βασιλικά και τα επιστημονικά του πτυχία, αλλά πληροφορίες για την προσωπική του ζωή και τα επιτεύγματά του. Να θυμάστε ότι όσοι δεν έχουν επιτύχει οι ίδιοι και έχουν γίνει ευτυχισμένοι άνθρωποι δεν θα το διδάξουν ποτέ αυτό σε άλλον. Επίσης, δεν πρέπει να αγοράσετε ένα βιβλίο από διάσημο συγγραφέα, ειδικά αν δεν είναι ειδικός σε αυτόν τον τομέα. Και αν αποφασίσετε ακόμα να διαβάσετε το έργο του, τότε μην βιαστείτε να συμφωνήσετε με όλες τις δηλώσεις και τις συστάσεις. Περάστε τα πρώτα από τον εαυτό σας, νιώστε πόσο ξεκάθαροι και άνετοι είστε. Αυτή η συμβουλή μπορεί να εφαρμοστεί σε έργα άλλων συγγραφέων. Εάν δεν σας αρέσουν ή δεν καταλαβαίνετε τις συμβουλές ή την έκκληση για δράση, μην βιαστείτε να τις εφαρμόσετε. Η ανάγνωση βιβλίων πρέπει να είναι διασκεδαστική, να λύνει προβλήματα, να διευκολύνει τις σκέψεις και όχι το αντίστροφο. Είναι καλύτερα να αναβάλετε ένα τέτοιο εγχειρίδιο για άλλες φορές και να βρείτε κάτι πιο κατανοητό.
Λοιπόν, όλοι γνωρίζουν την αλήθεια: μην πιστεύετε τις διαφημίσεις και τις υποσχέσεις ότι θα αλλάξετε εντελώς μετά την ανάγνωση του βιβλίου, αναζητήστε κριτικές από πραγματικούς αναγνώστες και κριτικές από διάσημους σύγχρονους κριτικούς. Δώστε προσοχή στη λίστα της λογοτεχνίας που μελέτησε ο συγγραφέας πριν γράψει το αριστούργημά του (ένα πραγματικό βιβλίο ψυχολογίας θα έχει πάντα αναφορές σε προηγούμενα έργα και έργα διάσημων κλασικών, επιβεβαιώνοντας ή διαψεύδοντας τις κρίσεις τους, δημιουργώντας τα δικά του συμπεράσματα στα θεμέλιά τους).
Τα καλύτερα βιβλία ψυχολογίας
Για όσους θέλουν να εξελιχθούν ως ευέλικτο άτομο, έχουμε ετοιμάσει μια βαθμολογία με τα πιο διαβασμένα βιβλία.
Αν εσύ Αν θέλεις να σπουδάσεις ψυχολογία, τότε Σίγουρα θα σας αρέσει αυτό το βιβλίο: σύντομο και ένα ξεκάθαρο μάθημα ψυχολογίας θα είναι πάντα διαθέσιμοτο τραπέζι σας!
Εργάζεστε ακούραστα, αλλά δεν υπάρχουν ακόμα ορατά αποτελέσματα; Ο συγγραφέας θα σε πείσει ότι δεν πρόκειται για εξωτερικούς παράγοντες, αλλά για το ποιος είσαι. Θέλετε να πετύχετε όλους τους στόχους σας; Θέλετε να γίνετε πιο έξυπνοι, πιο σίγουροι, πιο επιτυχημένοι, πιο ευτυχισμένοι; Αυτό το βιβλίο θα σας πει σε τι συνίσταται η επιτυχία.
Κάθε πρωί ξυπνάμε από το χτύπημα του μισητού ξυπνητηριού, πλένουμε τον εαυτό μας, πίνουμε καφέ και πάμε στη δουλειά... Δεν σας έχει βαρεθεί αυτή η ρουτίνα; Τι θα συμβεί αν μπορείτε να δείτε αυτή την κατάσταση διαφορετικά και να αρχίσετε να απολαμβάνετε να ξυπνάτε νωρίς; Αυτό είναι δυνατό, και χιλιάδες άνθρωποι έχουν ήδη δοκιμάσει την τεχνική του συγγραφέα!
Loretta Graziano Breuning «Happiness Hormones». Δεν είναι μυστικό ότι η παραγωγή ορμονών όπως η σεροτονίνη, η ενδορφίνη και η ωκυτακίνη μας κάνει χαρούμενους. Αυτό το βιβλίο θα σας πει πώς να ενεργοποιήσετε αυτές τις ορμόνες, να «επανεκκινήσετε» τον εγκέφαλό σας και να συντονιστείτε στη θετική σκέψη.
Εδώ θα βρείτε πρακτικές συμβουλές που θα σας επιτρέψουν να αλλάξετε εντελώς τη ζωή σας προς το καλύτερο, να βρείτε την αγαπημένη σας επιχείρηση και να καλέσετε.
Michael Mikalko "Rice Storm and 21 More Ways to Think Outside the Box". Σε αυτό το βιβλίο θα βρείτε διάφορες τεχνικές για το πώς να αναπτύξετε τη δημιουργική σκέψη. Με τη βοήθεια παζλ και γρίφων, θα μάθετε να δημιουργείτε εκπληκτικά πράγματα και να λύνετε τα προβλήματά σας με εξαιρετικούς τρόπους.
Mark Rhodes Πώς να μιλήσετε σε οποιονδήποτε. Δυσκολεύεστε να μιλήσετε με συγκεκριμένα άτομα και πολύ συχνά αισθάνεστε πιεσμένοι και ανασφαλείς; Αυτό το βιβλίο θα αλλάξει τον τρόπο που σκέφτεστε για την επικοινωνία. Μιλώντας για τις ψυχολογικές πτυχές της πράξης της επικοινωνίας, ο Mark Rhodes θα σας διδάξει πώς να κάνετε νέες γνωριμίες, να επιτύχετε αποτελέσματα στις διαπραγματεύσεις και να αισθάνεστε άνετα σε οποιαδήποτε εταιρεία.
Ντμίτρι Τσερνίσεφ «Πώς σκέφτονται οι άνθρωποι». Αυτό το βιβλίο είναι για όσους ονειρευόντουσαν από καιρό να ξεπεράσουν τα όρια της στερεοτυπικής σκέψης. Ανακαλύπτει ξανά τον κόσμο στον οποίο ζούμε και μας κάνει να δούμε οικεία πράγματα από μια διαφορετική οπτική γωνία.
Αυτό το βιβλίο είναι για όσους θέλουν να βρουν αρμονία μέσα τους, να αποφασίσουν για προτεραιότητες και αξίες ζωής, να θέτουν στόχους και να απολαύσουν την κάθε μέρα που ζουν. Αν αναζητάτε τον εαυτό σας, πρέπει οπωσδήποτε να το διαβάσετε.
Οι άνθρωποι τείνουν να πατούν στην ίδια τσουγκράνα: επιστρέφουν στους συντρόφους τους, κάνουν την ίδια αναποτελεσματική δίαιτα, αφήνουν τον εαυτό τους το «τελευταίο» τσιγάρο... Ο συγγραφέας του βιβλίου, διάσημος ψυχοθεραπευτής και υποψήφιος επιστήμης, εξηγεί γιατί κάνουμε το ίδια πράγματα λάθη, και πώς να κατεβείτε από το έδαφος.
Τα καλύτερα βιβλία ψυχολογίας για γυναίκες
Έχει γραφτεί πολλή διαφορετική βιβλιογραφία για το θέμα των σχέσεων των φύλων, την επίλυση συγκρούσεων και την οικοδόμηση μιας αρμονικής οικογένειας, αλλά θα παρουσιάσουμε μόνο τα πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα, κατά τη γνώμη πολλών αναγνωστών, εγχειρίδια.
«Το να υπόσχεσαι δεν σημαίνει να παντρευτείς ή απλά δεν του αρέσεις». Ο Greg Behrendt και η Liz Tuccillo έχουν δημιουργήσει ένα πραγματικά αξεπέραστο αριστούργημα για τις γυναίκες να κατανοούν τους άνδρες και τις πράξεις τους. Αν θέλετε να μάθετε να καταλαβαίνετε το αντίθετο φύλο, να χτίζετε μακροχρόνιες σχέσεις, να είστε θηλυκοί, αλλά να μην χάνετε την ανεξαρτησία σας και να μην είστε αντικείμενο χειραγώγησης, τότε αυτό το βιβλίο είναι για εσάς. Θα μάθετε να παραμένετε ισχυρή προσωπικότητα, αλλά ταυτόχρονα να είστε σέξι και ελκυστικοί για τους συντρόφους και να αποκτάτε αυτοπεποίθηση.
Mila Levchuk «Η αξιοπρέπεια της γυναίκας είναι η δύναμη έλξης για τους άνδρες». Αυτό είναι ένα βιβλίο για το πόσο σημαντικό είναι για τις γυναίκες να εκτιμούν τον εαυτό τους και τη φύση τους. Ο συγγραφέας θα σας πει πώς να αποκαταστήσετε τη γυναικεία αξιοπρέπεια και να επιτύχετε την αρμονία και την ευτυχία.
Ο Αμερικανός συγγραφέας κυκλοφόρησε ένα παγκόσμιο μπεστ σέλερ που έχει βοηθήσει περισσότερες από μία γυναίκες να αποκτήσουν αρμονικές σχέσεις. Ο συγγραφέας απαντά σε ερωτήσεις που απασχολούν τις γυναίκες από ανδρική σκοπιά, διδάσκει πώς να ξεχωρίζουν τις σοβαρές προθέσεις από το ελαφρύ φλερτ και το κάνει αυτό σε κατανοητή και προσιτή γλώσσα.
Emily Nagoski «Όπως θέλει μια γυναίκα». Αυτό το βιβλίο είναι για την ψυχολογία της γυναικείας σεξουαλικότητας. Βασίζεται στην τελευταία έρευνα στη νευροεπιστήμη. Αυτό το βιβλίο είναι για γυναίκες και θα μιλήσει για τις ψυχολογικές και σωματικές πτυχές της γυναικείας σεξουαλικότητας.
Τζον Γκρέι «Οι άνδρες είναι από τον Άρη, οι γυναίκες από την Αφροδίτη». Αυτό το βιβλίο υποδεικνύεται πλήρως από την κυκλοφορία του ή τον αριθμό των μεταφράσεων. Ο Τζον Γκρέι δημιούργησε ένα έργο που λέει πώς να καταλάβετε μια γυναίκα και έναν άντρα, ποιες είναι οι διαφορές τους και πώς δύο εντελώς διαφορετικοί άνθρωποι μπορούν να τα πάνε μαζί.
Τα καλύτερα βιβλία παιδικής ψυχολογίας
Κάθε γονιός αργά ή γρήγορα αρχίζει να αναζητά απαντήσεις σε ερωτήσεις σχετικά με το πώς να μεγαλώσει σωστά ένα μικρό παιδί ή έφηβο. Τέτοια βιβλία θα είναι εξαιρετικοί βοηθοί από αυτή την άποψη.
Η Eda Le Shan «Όταν το παιδί σε τρελαίνει» είναι ένα έργο που βοηθά τους γονείς να αποφεύγουν καταστάσεις σύγκρουσης με τα παιδιά τους, να μάθουν να επικοινωνούν μαζί τους στην ίδια γλώσσα και να ελέγχουν τον εαυτό τους σε κάθε περίπτωση. Η Eda Le Shan δίνει απλές και αποτελεσματικές συμβουλές και δίνει ζωντανά παραδείγματα.
Julia Gippenreiter «Επικοινωνήστε με το παιδί. Πως;" . Αυτό διάσημο βιβλίο για παιδοψυχολογία σε κύκλος γονέων. Ο συγγραφέας μιλάει για παραδείγματα για το πώς να μεγαλώνουμε υγιείς και ισχυρή προσωπικότητα, σώστε το παιδί από συμπλέγματα, να τον αναπτύξουν όσο το δυνατόν περισσότερο, να του δώσουν ένα αίσθημα αγάπης καιΧαρά.
Janusz Korczak "Πώς να αγαπάς ένα παιδί;" Αυτό είναι ένα υπέροχο βιβλίο για την ανατροφή των παιδιών, την ανάπτυξή τους και τους κανόνες συμπεριφοράς των γονιών σε δύσκολες καταστάσεις. «Πώς να αγαπάς ένα παιδί;» δίνει απαντήσεις σε πιεστικά ερωτήματα, ζητά να δοθεί λίγη ελευθερία στο παιδί, δικαίωμα επιλογής και να του διδάξει την ευθύνη.
Vladimir Levi "Μη τυποποιημένο παιδί". Ο συγγραφέας έχει εκδώσει ένα ειδικό βιβλίο για να βοηθήσει τους γονείς, στο οποίο, χρησιμοποιώντας συγκεκριμένα παραδείγματα και πραγματικές ιστορίες, αποκαλύπτονται οι κύριες δυσκολίες ανατροφής παιδιών ή εφήβων, δίνονται σαφείς οδηγίες δράσης και τροφή για σκέψη.
