Για να αποκαταστήσετε το φυσικό επίπεδο υγρασίας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορα καλλυντικά για την ελαστικότητα του δέρματος, μια μάσκα για την ελαστικότητα του δέρματος από προϊόντα που έχετε πάντα στη διάθεσή σας. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στο πρόσωπο, το λαιμό, το ντεκολτέ και τα χέρια.

Τι επηρεάζει την ελαστικότητα του δέρματος

Η σφριγηλότητα και η ελαστικότητα του δέρματος επηρεάζεται όχι μόνο από την ηλικία, αλλά και από την κατάσταση της υγείας, καθώς και από το περιβάλλον, τα τρόφιμα και πολλούς άλλους παράγοντες. Η σφριγηλότητα και η ελαστικότητα εξαρτώνται σημαντικά από το αν υπάρχει αρκετή υγρασία στο δέρμα.

Εάν δεν διατηρηθεί το νεανικό δέρμα, τότε μέχρι την ηλικία των 35 ετών, πολλές γυναίκες μπορεί να παρατηρήσουν ταχέως εξελισσόμενα σημάδια γήρανσης, συνιστάται να φροντίζετε όχι μόνο το πρόσωπο, αλλά και ολόκληρο το σώμα. Η κατάσταση των χεριών μιας γυναίκας μπορεί να χαρίσει ιδιαίτερα την ηλικία της.
Η ελαστικότητα του δέρματος εξαρτάται άμεσα από την παραγωγή:

• κολλαγόνο;
• ελαστίνη;
• υαλουρονίου.

Το κολλαγόνο έχει άμεση επίδραση στην ελαστικότητα των συνδετικών ιστών και στην πυκνότητά τους. Η ελαστίνη που περιέχεται στο δέρμα του δίνει τη δυνατότητα να τεντώνεται όταν χρειάζεται και να επανέρχεται στο αρχικό του σχήμα. Η ενυδάτωση εξαρτάται κυρίως από την παραγωγή υαλουρονίου.

Σε περιπτώσεις που για κάποιο λόγο διαταράσσεται η παραγωγή αυτών των ουσιών στον οργανισμό, το δέρμα αρχίζει να χάνει γρήγορα την ελαστικότητά του και να γερνά. Η ορμόνη οιστρογόνο ρυθμίζει τη σύνθεση ελαστίνης, κολλαγόνου και υαλουρονίου.

Ελαιογραφίες

Για να αυξήσετε την ελαστικότητα του δέρματος του προσώπου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λιπαρά φυτικά έλαια. Οι ουσίες που περιέχονται σε αυτά διεγείρουν τις διαδικασίες αναγέννησης στα κύτταρα, βελτιώνουν τις μεταβολικές διεργασίες, ενισχύουν τις κυτταρικές μεμβράνες, καθαρίζουν την επιδερμίδα και αυξάνουν το επίπεδο υγρασίας της.

Μπορείτε να διατηρήσετε τη νεότητα με τη βοήθεια του αμυγδαλέλαιου, το οποίο περιέχει πολλή βιταμίνη Ε. Αυτό το λάδι λειαίνει τις ρυτίδες, βελτιώνει την επιδερμίδα, ενυδατώνει και προστατεύει από την υπεριώδη ακτινοβολία. Εάν το χόριο χάσει την ελαστικότητά του, μπορείτε να αγοράσετε καστορέλαιο ή λάδι καρυδιάς.

Εάν χάσετε την ελαστικότητα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ροδάκινο για λεύκανση και αναζωογόνηση, για επούλωση πληγών και γρατσουνιών. Μπορείτε να επαναφέρετε την ελαστικότητα του δέρματος του προσώπου σας χρησιμοποιώντας λάδι βερίκοκου ή δεντρολίβανου.

Το έλαιο φύτρων σιταριού όχι μόνο θα βελτιώσει την ελαστικότητα του δέρματος, αλλά θα ανακουφίσει και από τον ερεθισμό, θα ανακουφίσει το ξεφλούδισμα και θα ανακουφίσει τον κνησμό. Με τακτική χρήση, αυτό το φάρμακο θα μειώσει τις εκδηλώσεις της ροδόχρου ακμής.

Προϊόντα

Η νεανικότητα του δέρματος προωθείται με την κατανάλωση ορισμένων τροφών. Για παράδειγμα, το φαγόπυρο περιέχει ρουτίνη και ακόρεστα λιπαρά οξέα - επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης. Άλλα δημητριακά που περιέχουν πυρίτιο έχουν επίσης καλή επίδραση στην κατάσταση του δέρματος. Τρόφιμα όπως λαχανικά, φρούτα, βότανα και μούρα περιέχουν πολύ πυρίτιο.

Εάν το δέρμα του προσώπου σας χάνει την ελαστικότητά του και γίνεται χλωμό, αυτό μπορεί να υποδηλώνει έλλειψη σιδήρου. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται η κατανάλωση τροφών όπως συκώτι, μοσχαρίσιο κρέας, κοτόπουλο, πλιγούρι βρώμης και κρόκοι.

Τα προϊόντα που περιέχουν στοιχεία όπως το σελήνιο βοηθούν στην πρόληψη της απώλειας υγρασίας. Βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες στα θαλασσινά, τα αυγά, το συκώτι και το σκόρδο. Ένα άλλο χρήσιμο στοιχείο είναι ο ψευδάργυρος, ο οποίος βρίσκεται στο πίτουρο, τη μαγιά, τα μανιτάρια, τους ξηρούς καρπούς και το κακάο.

Μπορείτε να διατηρήσετε ένα φυσιολογικό επίπεδο ενυδάτωσης όχι μόνο με τη βοήθεια τροφής, αλλά και με συνηθισμένο καθαρό νερό (για αυτό πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα καθαρού νερού την ημέρα). Αλλά αυτή η μέθοδος θα έχει αισθητή επίδραση μόνο στο νεανικό δέρμα, αλλά οι ηλικιωμένες γυναίκες θα πρέπει να σκεφτούν τη χρήση ειδικών καλλυντικών.

Μάσκες για την ελαστικότητα του δέρματος του προσώπου

Εάν το χόριο αρχίσει να χάνει ελαστικότητα και γερνάει, τότε μπορείτε να το στηρίξετε στο σπίτι με τη βοήθεια μάσκες από προϊόντα που μπορείτε να βρείτε στο ψυγείο. Πρέπει να εφαρμόσετε τέτοιες μάσκες στο πρόσωπό σας για 15-20 λεπτά και στη συνέχεια να τις ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Η πιο απλή και οικονομική μάσκα είναι μια μάσκα πατάτας.. Πρέπει να το κάνετε με αυτόν τον τρόπο: τρίψτε τις καθαρισμένες ωμές πατάτες και προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο. Εφαρμόστε μια μάσκα πατάτας σε καθαρό δέρμα προσώπου.

Οι μάσκες από ασπράδια αυγών είναι αποτελεσματικές για τη σύσφιξη του δέρματος του προσώπου.. Μπορούν να παρασκευαστούν μόνο από πρωτεΐνη (για να το κάνετε αυτό, απλά πρέπει να το χτυπήσετε μέχρι να αφρίσει και να το απλώσετε στο δέρμα) ή από πρωτεΐνη με μια κουταλιά πλιγούρι βρώμης (για να το κάνετε αυτό, πρέπει να ανακατέψετε τα συστατικά και να εφαρμόσετε ένα λεπτό στρώμα του μείγματος στο δέρμα).

Η ξηρή μουστάρδα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο για την ελαστικότητα του δέρματος.: Πρέπει να φτιάξετε αυτή τη μάσκα από μια κουταλιά μουστάρδα, ελαιόλαδο και βρασμένο νερό (μία κουταλιά της σούπας από κάθε υλικό). Πρέπει να εφαρμόσετε το προϊόν σε ένα λεπτό στρώμα και να το ξεπλύνετε μετά από 5 λεπτά.

Ένα εξαιρετικό φάρμακο για την αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος στο σπίτι είναι ο καλλυντικός πηλός (καολίνης). Για μια κουταλιά της σούπας άργιλο πρέπει να πάρετε ένα κουταλάκι του γλυκού. μέλι και μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού. Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμειχθούν καλά πριν την εφαρμογή.

Μπάνιο και σάουνα

Για τη διατήρηση της νεανικής επιδερμίδας, συνιστάται να επισκέπτεστε τη σάουνα (μπανιέρα) μία φορά την εβδομάδα. Αυτή η διαδικασία βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών και της περίσσειας νερού, καθώς και στην απολέπιση των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Επιπλέον, μια σάουνα μπορεί να ενεργοποιήσει τις μεταβολικές διεργασίες, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα.

Μπορείτε να ενισχύσετε το αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας με τη βοήθεια τέτοιων προϊόντων όπως τρίβει, μάσκες και περιτυλίγματα (μπορούν να αγοραστούν σε καταστήματα και φαρμακεία ή να παρασκευαστούν ανεξάρτητα από ξινή κρέμα, κεφίρ, καφέ, ζάχαρη, μέλι, αλάτι και αιθέρια έλαια). Πρέπει να εφαρμόζονται μετά την έξοδο από το ατμόλουτρο. Η απορρόφηση και απορρόφηση των ευεργετικών ουσιών από τα καλλυντικά από το δέρμα μετά από μπάνιο ή σάουνα γίνεται πολύ πιο γρήγορα λόγω της επέκτασης των πόρων σε υψηλές θερμοκρασίες.

Όταν δείτε ότι το δέρμα σας χάνει την ελαστικότητά του, μπορείτε να ξεκινήσετε να κάνετε μπάνιο στο σπίτι. Δεν θα συμβάλουν μόνο στην καλή εμφάνιση, αλλά θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος, να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα, τις ραγάδες και να δώσετε στο δέρμα σας ένα υγιές χρώμα. Συνιστάται να κάνετε ένα αναζωογονητικό μπάνιο δύο φορές την εβδομάδα (περίπου 20 λεπτά). Η θερμοκρασία του νερού κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 37°C, διαφορετικά μπορεί να βλάψει το καρδιαγγειακό σύστημα.

Τα πιο αποτελεσματικά και φθηνά μέσα για τη διατήρηση της νεανικής επιδερμίδας είναι:

• άλας;
• γάλα;
• πράσινο τσάι;
• αφεψήματα βοτάνων.

Αλατόλουτρο– ένα φθηνό και αποτελεσματικό μέσο για την παράταση της νεότητας. Για μπάνιο πρέπει να πάρετε 400 γραμμάρια (κατά προτίμηση θαλασσινό) αλάτι. Επιπλέον, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες από οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο.

Λουτρό γάλακτοςθρέφει και ενυδατώνει το δέρμα, έχει χαλαρωτική δράση. Για ένα μπάνιο πρέπει να πάρετε 3 λίτρα γάλα πλήρες και μισό ποτήρι υγρό μέλι.

Ένα μπάνιο με πράσινο τσάι είναι πολύ προσιτό και εύκολο στην προετοιμασία. Πρέπει να παρασκευάσετε ισχυρό πράσινο τσάι (πάρτε 3 κουταλάκια του γλυκού ανά ποτήρι βραστό νερό και βράστε για 15 λεπτά).

Ένα μπάνιο με έγχυμα βοτάνων θα ενυδατώσει, θα τονώσει και θα θρέψει. Για να προετοιμάσετε ένα έγχυμα για ένα μπάνιο, αρκεί να πάρετε δύο κουταλιές της σούπας. μεγάλο. βότανα που πρέπει να χυθούν με βραστό νερό και να αφεθούν να παρασκευαστούν για 10 λεπτά. Για αυτή τη διαδικασία, μπορείτε να πάρετε χαμομήλι, βάλσαμο λεμονιού, δεντρολίβανο, μέντα, ταρτάρ και άρκευθο.

Καθημερινή περιποίηση δέρματος

Στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε απλές διαδικασίες κάθε μέρα:

• κρύο και ζεστό ντους?
• εφαρμόζοντας ενυδατικές κρέμες?
• διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Ένα ντους αντίθεσης είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να αποτρέψετε τη χαλάρωση του δέρματος. Η θερμοκρασία του νερού πρέπει να είναι άνετη για εσάς, να ενεργοποιεί την απελευθέρωση ενδορφινών και να βελτιώνει τη διάθεσή σας. Η τακτική χρήση ενός ντους αντίθεσης τονώνει το σώμα και επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος.

Είναι πολύ χρήσιμο να πλένετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό το βράδυ, μετά το οποίο μπορείτε να το σκουπίσετε με έγχυμα βοτάνων. Μπορείτε να φτιάξετε παγάκια από έγχυμα βοτάνων. Η τακτική εκτέλεση τέτοιων διαδικασιών θα βοηθήσει στη διατήρηση της ελαστικότητας και μιας υγιούς επιδερμίδας για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Για τη διατήρηση της ενυδάτωσης του δέρματος, συνιστάται η εφαρμογή μιας ενυδατικής κρέμας το πρωί και μιας θρεπτικής τα βράδια. Αυτό θα βοηθήσει στην παράταση της νεότητας και θα εξασφαλίσει μια υγιή εμφάνιση. Κρέμες, οροί και βάλσαμα είναι κατάλληλα για αυτό. Συνιστάται να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε ενυδατικές και θρεπτικές κρέμες μετά από 25 χρόνια.

Τρόπος ζωής και κατάσταση του δέρματος

Εάν το δέρμα δεν έχει χάσει ακόμη την ελαστικότητά του, τότε μπορείτε να διατηρήσετε την κατάστασή του απλώς τηρώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής και τρώγοντας ορθολογικά. Συνιστάται η κατανάλωση φυσικών προϊόντων που παρασκευάζονται στο σπίτι. Τα τηγανητά και τα αλμυρά τρόφιμα, καθώς και τα γλυκά ή λιπαρά τρόφιμα, επιδεινώνουν την κατάσταση του δέρματος. Ο επαρκής ύπνος είναι πολύ σημαντικός για τη νεανική επιδερμίδα.

Πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στην επιλογή των διακοσμητικών καλλυντικών. Θα πρέπει να είναι υψηλής ποιότητας και, αν είναι δυνατόν, φυσικό. Τα καλλυντικά πρέπει να επιλέγονται σύμφωνα με τον τύπο της επιδερμίδας.

Η νικοτίνη είναι τοξική για το δέρμα. Στις γυναίκες που καπνίζουν, το δέρμα γίνεται γρήγορα ξηρό ή, αντίθετα, πολύ λιπαρό. Οι καπνιστές αναπτύσσουν ρυτίδες νωρίς και τα πρόσωπά τους έχουν ωχρή επιδερμίδα.

Διάφορες δίαιτες στις οποίες η διατροφή δεν είναι ισορροπημένη ως προς την περιεκτικότητα σε λίπη, πρωτεΐνες και υδατάνθρακες έχουν κακή επίδραση στην κατάσταση του δέρματος.

Απώλεια ελαστικότητας μπορεί να συμβεί με απότομη αύξηση του σωματικού βάρους ή με απότομη απώλεια. Επομένως, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά το βάρος, τη διατροφή και την υγεία σας.

Διαδικασίες στο σαλόνι ομορφιάς

Για διάφορους λόγους (ηλικία, ασθένεια, κακό περιβάλλον), η καθημερινή φροντίδα και διάφορες διαδικασίες που γίνονται στο σπίτι μπορεί να μην είναι αρκετές.

• Μεσοθεραπεία?
• Οζονοθεραπεία?
• μυοδιέγερση;
• φυτική ανύψωση.

Οι διαδικασίες στα σαλόνια ομορφιάς για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος επιλέγονται από κοσμετολόγους. Είναι πολύ αποτελεσματικά, αλλά είναι ακριβά και απαιτούν τακτική χρήση για να διατηρηθεί το αποτέλεσμα. Θα πρέπει να καταφύγετε σε αυτά μετά από 50 χρόνια ή σε περίπτωση σοβαρής δυσλειτουργίας στο σώμα λόγω ορμονικής ανισορροπίας, άγχους ή κακών συνηθειών.

Η καθημερινή φροντίδα του δέρματος με φθηνά προϊόντα και απλές διαδικασίες, σωστή διατροφή και εγκατάλειψη κακών συνηθειών μπορεί να διατηρήσει νεανική και ελαστική επιδερμίδα για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς περίπλοκες και δαπανηρές διαδικασίες.

Σήμερα θα μιλήσουμε για τους λόγους της απώλειας της γυναικείας ομορφιάς και πώς να προετοιμάσουμε μάσκες για την ελαστικότητα του δέρματος του προσώπου στο σπίτι. Κάθε γυναίκα μπορεί να κάνει το πρόσωπο και το σώμα της όμορφο. Αλλά είναι πολλή δουλειά. Είναι όλοι έτοιμοι να αντέξουν κάποιους περιορισμούς, να μην φάνε junk food, να κάνουν μπάνιο το πρωί, να φροντίσουν την εμφάνισή τους καθημερινά; Αν ναι, τότε έχετε την ευκαιρία να επιτύχετε εξαιρετικά αποτελέσματα.

Πώς να κάνετε το δέρμα του προσώπου ελαστικό στο σπίτι

Για να είναι το δέρμα του προσώπου σφριγηλό και ελαστικό, είναι απαραίτητο το σώμα να έχει αρκετό νερό και κολλαγόνο. Με την ηλικία, η ποσότητα αυτών των συστατικών μειώνεται σταδιακά. Δεν πίνουν όλοι 1,5 λίτρο καθαρού νερού την ημέρα. Και αυτή, σύμφωνα με τους κοσμητολόγους και τους διατροφολόγους, είναι η απαραίτητη ποσότητα υγρών για τη διατήρηση της ομορφιάς και της υγείας. Τα επίπεδα κολλαγόνου σταδιακά μειώνονται και μέχρι την ηλικία των 80 ετών γίνονται περίπου τέσσερις φορές λιγότερο.

Αυτό δεν μπορεί παρά να επηρεάσει την κατάσταση του δέρματος. Σταδιακά χάνει τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητά του και αρχίζει να κρεμάει. Το οβάλ του προσώπου αλλάζει απότομα, κάτι που είναι πολύ ενοχλητικό για το ωραίο φύλο. Πολλοί αποφασίζουν να λάβουν δραστικά μέτρα και απευθύνονται σε πλαστικό χειρουργό για βοήθεια. Τα αποτελέσματα των χειρουργικών επεμβάσεων δεν είναι πάντα επιτυχή και δεν είναι ασφαλή για την υγεία. Τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση;

Είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι το σώμα λαμβάνει επαρκή ποσότητα θρεπτικών συστατικών, βιταμινών και μετάλλων. Αν λείπουν, είναι δύσκολο να υπολογίζεις σε ένα καλό αποτέλεσμα. Διαδικασίες καθαρισμού, ατμόλουτρα, ειδικές δίαιτες, μασάζ, ασκήσεις, κατανάλωση αφεψημάτων βοτάνων, μάσκες θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της ελαστικότητας του δέρματος. Όλα πρέπει να συνεργάζονται.

Μάσκες για την ελαστικότητα του δέρματος του προσώπου: ιδιότητες, οφέλη

Το όφελος αυτών των μασκών είναι ότι διατηρούν το απαραίτητο επίπεδο υγρασίας στην επιδερμίδα και την εμπλουτίζουν με θρεπτικά συστατικά, και συγκεκριμένα:

1. Το μέλι καταπολεμά τις φλεγμονές και προστατεύει από επιβλαβείς περιβαλλοντικούς παράγοντες.
2. Η πρωτεΐνη βοηθά στη σύσφιξη των διευρυμένων πόρων και εξαλείφει τη λιπαρή λάμψη.
3. Το ελαιόλαδο διατηρεί την υγρασία, τον τόνο και λειαίνει τις ρυτίδες.
4. Ο πηλός αφαιρεί την κεράτινη στιβάδα που περιέχει παλιά κύτταρα και καθαρίζει τους πόρους από επιβλαβείς ουσίες.
5. Το λεμόνι τονώνει, κορεστεί με βιταμίνες, λευκαίνει, βελτιώνει την επιδερμίδα και καταπολεμά τα δερματικά εξανθήματα.

Όλα τα συστατικά που παρατίθενται απορροφώνται στα βαθιά στρώματα του χορίου, αυξάνουν τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητά του και το εμπλουτίζουν με χρήσιμες ουσίες.

Πριν εφαρμόσετε μάσκες, ελέγξτε εάν έχετε αλλεργική αντίδραση στα συστατικά που περιλαμβάνονται στη μάσκα. Απλώστε μια μικρή ποσότητα προϊόντος στον καρπό σας και περιμένετε 15-20 λεπτά. Παρατηρήστε για τυχόν κάψιμο ή ερυθρότητα. Αυτό μπορεί να συμβεί, για παράδειγμα, κατά την εφαρμογή μελιού. Εάν όλα είναι καλά, τότε εκτελέστε τη διαδικασία.

Ποιος πρέπει να χρησιμοποιεί μάσκες για την ελαστικότητα του δέρματος;

Πρέπει να χρησιμοποιούνται εάν:

• Σημάδια γήρανσης.
• Ακραιότητα.
• Χρωματισμός.
• Φλεγμονώδης διαδικασία.
• Θαμπή επιδερμίδα.

Κανόνες εφαρμογής

• Οι διαδικασίες πρέπει να ξεκινούν με καθαρισμό και ελαφρύ ξεφλούδισμα του δέρματος.
• Προετοιμάστε τη σύνθεση αμέσως πριν τη χρήση.
• Πρέπει να ακολουθηθεί η σωστή συνταγή.
• Οι μάσκες πρέπει να ταιριάζουν στον τύπο του δέρματός σας.
• Ξεπλύνετε τα με νερό.

Συνταγές για μάσκες για την ελαστικότητα του δέρματος του προσώπου

Εάν αποφασίσετε να είστε όμορφη και νέα για πολλά χρόνια, αυτό απαιτεί σωστή, τακτική φροντίδα του προσώπου. Μάσκες που αυξάνουν την ελαστικότητα πρέπει να γίνονται μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Πρέπει να παρασκευάζονται από φυσικά προϊόντα υψηλής ποιότητας. Πριν τα χρησιμοποιήσετε, πρέπει να ελέγξετε αν είναι κατάλληλα για εσάς και αν προκαλούν αλλεργική αντίδραση.

Μάσκα προσώπου με ασπράδι αυγού για ελαστικότητα

Η σύνθεση φωτίζει τις χρωστικές κηλίδες, καταπολεμά το ξεφλούδισμα, λειαίνει τις ρυτίδες. Στο αυγό προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας στην πρωτεΐνη. αλεύρι σίτου και μια μικρή ποσότητα αμύλου πατάτας, ανακατέψτε για να αποκτήσετε τη συνοχή της παχύρρευστης κρέμας. Απλώστε το περιεχόμενο με κινήσεις μασάζ στο δέρμα, αφήστε το για 15 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με τρεχούμενο νερό.

Σπιτική μάσκα για τη βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος του προσώπου

Αν έχετε λιπαρό ή μικτό δέρμα, αυτή η συνταγή θα σας ταιριάζει. Τρίψτε την αποξηραμένη φλούδα λεμονιού χρησιμοποιώντας ένα μύλο καφέ, προσθέστε ένα ασπράδι αυγού, δύο κουτ. πίτουρο, ένα κουτ. χυμό λεμονιού, ανακατέψτε τα πάντα, απλώστε στην επιδερμίδα, περιμένετε μέχρι να στεγνώσει το περιεχόμενο, στη συνέχεια αφαιρέστε το με νερό σε θερμοκρασία δωματίου και εφαρμόστε θρεπτική κρέμα.

Για ελαστικότητα και ομορφιά των βλεφάρων

Η συνταγή θα βοηθήσει στην αύξηση της ελαστικότητας του ευαίσθητου δέρματος γύρω από τα μάτια. Εφαρμόστε προσεκτικά τη σύνθεση και αφήστε για 20 λεπτά. Συνδυάστε ένα κουτ. κρέμα γάλακτος, υγρό μέλι, μισό κουτ. ελαιόλαδο, ανακατεύουμε τα υλικά, απλώνουμε στο δέρμα των βλεφάρων και μετά ξεπλένουμε.

Μάσκα με μέλι για ελαστικότητα δέρματος προσώπου

Το προϊόν διατηρεί την ισορροπία του νερού της επιδερμίδας, αναγεννά τα κύτταρα και επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας σε έναν κρόκο αυγού. μεγάλο. μέλι και την ίδια ποσότητα γλυκερίνης, ανακατέψτε τα πάντα, απλώστε στο δέρμα, αφήστε να μουλιάσει για 20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό και σκουπίστε το πρόσωπό σας με παγάκια που παρασκευάζονται με έγχυμα χαμομηλιού.

Μάσκα για ελαστικότητα δέρματος προσώπου με μαύρο ψωμί

Η σύνθεση μπορεί να χρησιμοποιηθεί για διαφορετικούς τύπους δέρματος. Κόψτε το μαύρο ψωμί σε μικρά κομμάτια, προσθέστε χλιαρό νερό, αφήστε το να μουλιάσει, τοποθετήστε το στην επιδερμίδα, μετά από 20 λεπτά. διαγράφω.

Μάσκα προσώπου με λεμόνι

Η συνταγή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για διαφορετικούς τύπους δέρματος προσώπου. Κορεσμένο με βιταμίνες, ομαλοποιεί την περιεκτικότητα σε λίπος, τονώνει και μειώνει τον αριθμό των ρυτίδων. Μια κ.σ. μεγάλο. ρίχνουμε 100 ml ζελατίνη. χλιαρό νερό, το αφήνουμε να φουσκώσει, προσθέτουμε ένα κουτ. γλυκερίνη και χυμό λεμονιού, ανακατεύουμε. Απλώστε το περιεχόμενο στο δέρμα, αφήστε να απορροφηθεί για 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με τρεχούμενο νερό.

Μάσκα για σύσφιξη του δέρματος του προσώπου με άργιλο

Το προϊόν σταματά τη φλεγμονώδη διαδικασία, βελτιώνει το χρώμα, κάνει το δέρμα απαλό και βελούδινο. Μια κ.σ. μεγάλο. Αραιώστε τον καλλυντικό πηλό με νερό, προσθέστε δύο κουτ. υγρό μέλι και την ίδια ποσότητα χυμού γκρέιπφρουτ, ανακατέψτε τα συστατικά, μοιράστε στο δέρμα, μετά από 15-20 λεπτά. ξεπλύνετε με νερό.

Μάσκα για σύσφιξη του δέρματος του προσώπου με ελαιόλαδο

Η σύνθεση συνιστάται για την αναζωογόνηση του ξηρού και κανονικού δέρματος. Ξεφλουδίστε ένα ακτινίδιο, τρίψτε το και πάρτε μια κουταλιά της σούπας. πουρέ, ανακατεύουμε με μια κ.γ. μεγάλο. ελαιόλαδα. Εφαρμόστε το περιεχόμενο ομοιόμορφα στο δέρμα μετά από 20 λεπτά. ξεπλύνετε με χλιαρό και μετά κρύο νερό.

Φυτική μάσκα για ελαστικότητα δέρματος

Το προϊόν βελτιώνει τον τόνο του δέρματος, βελτιώνει την επιδερμίδα, λειαίνει τις ρυτίδες και καταπολεμά τις φλεγμονές. Ετοιμάστε ένα μείγμα που περιλαμβάνει: ρίγανη, θυμάρι, λεβάντα, άνηθο, φασκόμηλο - (όλα μια κουταλιά της σούπας το καθένα), αλέστε το με ένα μύλο καφέ σε σκόνη, προσθέστε ελαιόλαδο (σε αναλογία 1:2), σκεπάστε το δοχείο καλά με ένα καπάκι, βάλτε σε σκοτεινό μέρος, αφήστε να σταθεί για 7-10 ημέρες. Εφαρμόστε το προϊόν στο δέρμα για ένα τέταρτο της ώρας και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Τοποθετήστε την υπόλοιπη φυτική μάζα στο ψυγείο. Πριν από τη χρήση, ζεσταίνετε ελαφρά σε υδατόλουτρο.

Φυτικό τονωτικό

Το φυτικό τονωτικό χαρίζει ελαστικότητα στο δέρμα του προσώπου και λειαίνει τις ρυτίδες. Παρασκευάζεται από ένα μείγμα βοτάνων - χαμομήλι, μέντα, υπερικό, άνθος φλαμουριάς (πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού από κάθε βότανο). Ανακατεύουμε τα φυτικά υλικά και ρίχνουμε 400 ml. βραστό νερό, αφήνουμε για μισή ώρα, σουρώνουμε. Τοποθετήστε το έτοιμο υγρό στο ψυγείο. Χρησιμοποιήστε το για σκούπισμα προσώπου και λαιμού, πρωί και βράδυ.

Κρεμώδης μάσκα φρούτων

Η μάσκα θα βελτιώσει την ελαστικότητα του δέρματος, θα το εμπλουτίσει με θρεπτικά συστατικά και θα επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης. Αλέστε το αβοκάντο και την μπανάνα σε πουρέ, προσθέστε κρέμα (80 ml), βούτυρο (50 g), ροδέλαιο - 1-2 σταγόνες. Ανακατέψτε τα πάντα καλά, απλώστε σε καθαρό και βρασμένο πρόσωπο, λαιμό, ντεκολτέ, αφήστε να απορροφηθεί για 20 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Μάσκα μπανάνας για ελαστικότητα δέρματος προσώπου

Το προϊόν ενυδατώνει, θρέφει και αναζωογονεί την επιδερμίδα. Ψιλοκόβουμε μια μπανάνα και πολτοποιούμε μέχρι να γίνει πουρές, προσθέτουμε ένα κουτ. ελαιόλαδο, ανακατεύουμε, απλώνουμε στην επιδερμίδα, μετά από 15-20 λεπτά. διαγράφω.

Μάσκα βουτυρογάλακτος

Το προϊόν θα σας βοηθήσει να ανανεώσετε το πρόσωπό σας, να βελτιώσετε την ελαστικότητα και να εξομαλύνετε τις ρυτίδες. Σε μια τέχνη. μεγάλο. βουτυρόγαλα προσθέτουμε ένα κουτ. ταλκ, ανακατέψτε, μοιράστε το περιεχόμενο στο χόριο, μετά από 15 λεπτά. ξεπλύνετε με τρεχούμενο νερό.

Μάσκα βρώμης

Η σύνθεση ενυδατώνει, θρέφει και τονώνει την επιδερμίδα. Αλέστε πλιγούρι βρώμης (4 κουταλιές της σούπας) με μύλο καφέ, ρίξτε μια μικρή ποσότητα βραστό νερό, αφήστε να σταθεί για 3-5 λεπτά, προσθέστε αιθέριο έλαιο μέντας (1 σταγόνα), ανακατέψτε τα πάντα, απλώστε στο πρόσωπο και το λαιμό, μετά από 15 λεπτά . ξεπλύνετε με νερό.

Καλλυντικό πάγο για ξηρό δέρμα

Το τρίψιμο του προσώπου σας με παγάκια θα βοηθήσει στη βελτίωση της ελαστικότητας, στην εξομάλυνση των ρυτίδων και στη μείωση των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία. Ετοιμάστε ένα έγχυμα βοτάνων που αποτελείται από plantain και μέντα (το έγχυμα παρασκευάζεται με ρυθμό μιας κουταλιάς της σούπας βότανο ανά 200 ml βραστό νερό), ρίξτε το σε καλούπια πάγου, παγώστε, μετά από 7-8 ώρες μπορεί να χρησιμοποιηθεί.

Τώρα ξέρετε τι μάσκες υπάρχουν για την ελαστικότητα του δέρματος του προσώπου. Επιλέξτε το καλύτερο και χρησιμοποιήστε το για τον προορισμό του. Να είστε πάντα όμορφοι και υγιείς.

Το δέρμα είναι ένας από τους πιο σημαντικούς ιστούς του ανθρώπινου σώματος, ο οποίος εκτελεί προστατευτική λειτουργία. Ωστόσο, παρά όλες τις λειτουργικές παραμέτρους, είναι εξαιρετικά σημαντικό να διατηρείται το περίβλημα σε καλή κατάσταση μέσω της φροντίδας - αυτή η κατάσταση είναι απαραίτητη όχι μόνο για το καλλυντικό αποτέλεσμα, αλλά και για τη σταθερή ροή των μεταβολικών διεργασιών. Σήμερα, ένας τεράστιος αριθμός διαφορετικών καλλυντικών παράγονται για τη φροντίδα του δέρματος, που διαφέρουν μεταξύ τους σε σύνθεση, ιδιότητες κ.λπ. Επίσης, όχι λιγότερο αποτελεσματικές και αποτελεσματικές είναι οι μέθοδοι που μπορούν να εφαρμοστούν στο σπίτι - αυτά θα συζητηθούν περαιτέρω.

Είναι δυνατόν να αυξηθεί η ελαστικότητα του δέρματος στο σπίτι;

Με την πάροδο του χρόνου, ως αποτέλεσμα επιθετικών περιβαλλοντικών επιδράσεων, κακής διατροφής, ηλιακής ακτινοβολίας και άλλων παραγόντων, το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του. Το δέρμα αρχίζει να κρεμάει, γίνεται πλαδαρό, αφυδατωμένο και αντιαισθητικό. Τα ακόλουθα συστατικά, τα οποία συντίθενται στο ανθρώπινο σώμα, είναι υπεύθυνα για την κατάσταση του δέρματος:

• Το υαλουρόνιο είναι μια ουσία που δεσμεύει τα μόρια του νερού και καθορίζει την ισορροπία νερού του δέρματος.
• Η ελαστίνη είναι ένα συστατικό που αποτελεί βασικό εργαλείο για την ελαστικότητα του δέρματος. Είναι χάρη σε αυτόν που το δέρμα δεν χάνει το σχήμα του, χωρίς τέντωμα ή χαλάρωση.
• Το κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη υπεύθυνη για την πυκνότητα του περιβλήματος και την ικανότητα να αντέχει τις εξωτερικές περιβαλλοντικές επιδράσεις κ.λπ.

Εάν διαταραχθεί η σύνθεση μιας από τις παραπάνω ουσίες, ο τόνος του δέρματος επιδεινώνεται σημαντικά. Εάν δεν αποτραπεί η φυσική διαδικασία γήρανσης, τότε μετά από 35 χρόνια το δέρμα θα καλυφθεί με ρυτίδες, θα γίνει ξηρό και αδυνατισμένο. Από αυτή την άποψη, θα πρέπει να δώσετε αμέσως προσοχή στην κατάσταση του δέρματος του σώματός σας και να κάνετε ό,τι είναι δυνατό για να αποτρέψετε την πρόωρη γήρανση.

Τρόποι επαναφοράς της σφριγηλότητας και της ελαστικότητας στο σώμα

Σήμερα μπορείτε να βρείτε υποστηρικτές μιας ποικιλίας μεθόδων για τη διόρθωση των παθήσεων του δέρματος. Ωστόσο, κάθε κορίτσι γνωρίζει ότι ελλείψει κατάλληλων διαδικασιών φροντίδας για το πρόσωπο και το σώμα, η κατάστασή τους επιδεινώνεται σημαντικά, εμφανίζονται ρυτίδες, ξεφλούδισμα, ξηρότητα κ.λπ. Για να αποφύγετε τέτοια φαινόμενα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προϊόντα που πωλούνται σε καταστήματα και φαρμακεία κάντε τις προετοιμασίες στο σπίτι. Αυτά μπορεί να είναι μάσκες, κρέμες, βάλσαμα, οι συνταγές και οι ιδιότητες των οποίων περιγράφονται παρακάτω.

Βιταμίνες για ελαστική και λεία επιδερμίδα προσώπου και σώματος

Είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε ότι οι βιταμίνες είναι συστατικά χωρίς τα οποία είναι αδύνατη η ανθρώπινη ζωή, αφού εξασφαλίζουν τη ροή των βιολογικών διεργασιών μέσα στο σώμα. Με τη βοήθεια συμπλεγμάτων βιταμινών, μπορείτε να βελτιώσετε όχι μόνο την κατάσταση του δέρματός σας, αλλά και τα μαλλιά, τα νύχια σας κ.λπ.

Όπως γνωρίζετε, οι ομάδες βιταμινών που συμβάλλουν στην παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου περιλαμβάνουν Κ, Ε, Β. Με τη βοήθειά τους, μπορείτε να αποκαταστήσετε τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα στο δέρμα, να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος και, κατά συνέπεια, τη διατροφή του περιβλήματος κ.λπ. Για να εφαρμόσετε τη διαδικασία αποκατάστασης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βιταμίνες με τη μορφή δισκίων, τα οποία λαμβάνονται από το στόμα σύμφωνα με τις οδηγίες ή σε υγρή μορφή - χρησιμοποιούνται για τη δημιουργία μάσκες και λοσιόν.

Τι να φάτε για να διατηρήσετε το δέρμα σας ελαστικό: λίστα προϊόντων

Όπως ανακαλύφθηκε νωρίτερα, για να παραμείνει τεντωμένο το περίβλημα και να έχει μια υγιή και ευχάριστη εμφάνιση, πρέπει να ληφθεί μέριμνα για τον κορεσμό του σώματος με βιταμίνες. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να τρώτε σωστά και συστηματικά, συμπεριλαμβάνοντας στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και άλλα απαραίτητα συστατικά. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να επισημάνετε τις τροφές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να βελτιώσουν ποιοτικά την κατάσταση του δέρματός σας:

• λαχανικά και φρούτα πλούσια σε οξέα και βιταμίνες.
• σπόροι λιναριού, σιτάρι, chia, κ.λπ.
• ελαιόλαδο;
• θαλασσινά που περιέχουν μεγάλες ποσότητες ακόρεστων λιπαρών οξέων κ.λπ.

Αιθέρια έλαια για τις ρυτίδες και τη γήρανση

Τα αιθέρια έλαια αποτελούν πηγή φυσικής δύναμης και ενέργειας για το δέρμα του προσώπου και του σώματος. Τα φυτικά εκχυλίσματα περιέχουν μεγάλη ποσότητα θρεπτικών συστατικών, με τα οποία μπορείτε να διορθώσετε το ξεθώριασμα και το ρυτιδωμένο χόριο. Τα συστατικά των ελαίων διεισδύουν στα βαθιά στρώματα του δέρματος, όπου διεγείρουν τις μεταβολικές διεργασίες και αποκαθιστούν την υδατική ισορροπία του δέρματος. Ωστόσο, δεν είναι όλα τα έλαια κατάλληλα για την περιποίηση του δέρματος. Τα πιο αποτελεσματικά εκχυλίσματα περιλαμβάνουν: λεμόνι, πορτοκάλι, λεβάντα, μάραθο, βασιλικό, περγαμόντο, βαλεριάνα κ.λπ. Τα έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην καθαρή τους μορφή, να εφαρμοστούν σε προβληματικές περιοχές του δέρματος ή να προστεθούν σε κρέμες και μάσκες περιποίησης.

Οι μάσκες και τα περιτυλίγματα θα αποκαταστήσουν την ελαστικότητα

Ένα από τα πιο αποτελεσματικά εργαλεία για την αποκατάσταση της ελαστικότητας του δέρματος είναι οι μάσκες και τα περιτυλίγματα. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι υπάρχουν κανόνες που πρέπει να τηρούνται προκειμένου η διαδικασία να είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική. Πρώτα απ 'όλα, το δέρμα πρέπει να προετοιμαστεί αντιμετωπίζοντάς το με ένα συνηθισμένο scrub σώματος. Πριν εφαρμόσετε μερικές μάσκες, μπορεί να χρειαστεί να ατμίσετε το δέρμα για να ανοίξουν οι πόροι και να βελτιωθούν οι διαδικασίες απορρόφησης. Οι παρακάτω θεωρούνται οι πιο αποτελεσματικές μάσκες δέρματος:

• περιτύλιγμα σοκολάτας. Αναμείξτε 200 γραμμάρια σκόνης κακάο με μισό λίτρο ζεστό νερό, στη συνέχεια εφαρμόστε τη σύνθεση στο σώμα και τυλίξτε την επεξεργασμένη περιοχή με μεμβράνη για 15 λεπτά.
• περιτύλιγμα μελιού. Για να πραγματοποιήσετε τη διαδικασία, πρέπει να θεραπεύσετε με μέλι περιοχές του σώματος που χρειάζονται διόρθωση και στη συνέχεια να τυλίξετε τις περιοχές του μελιού με πολυαιθυλένιο για 30 λεπτά.

Οι κρέμες και οι αλοιφές θα κάνουν το σώμα τονωμένο

Σήμερα υπάρχει μια τεράστια ποικιλία από κρέμες για την περιποίηση της γήρανσης του δέρματος του προσώπου και του σώματος. Τα περισσότερα από αυτά τα φάρμακα στοχεύουν στην αποκατάσταση της υδατικής ισορροπίας του δέρματος, στη διατροφή του, καθώς και στην τόνωση της παραγωγής των αντίστοιχων συστατικών στο ανθρώπινο σώμα. Όταν επιλέγετε τέτοιες κρέμες και αλοιφές, θα πρέπει να προσέχετε τη σύνθεσή τους, η οποία πρέπει να περιέχει τις ακόλουθες ουσίες που βοηθούν στην αποκατάσταση της ελαστικότητας του δέρματος:

• βιταμίνες των ομάδων Α, Ε, Κ.
• γλυκερίνη;
• φυτικά έλαια, όπως αβοκάντο, φύτρο σιταριού.
• αιθέρια έλαια, δηλαδή λεμόνι, δεντρολίβανο, γκρέιπφρουτ κ.λπ.

Δυστυχώς, μεταξύ των γυναικών υπάρχει συχνά η άποψη ότι το ελαστικό δέρμα είναι ένα από τα προνόμια της νεολαίας και μετά από 40 χρόνια δεν υπάρχει τίποτα να το σκεφτείς - η ηλικία κάνει το δικό της.

Εν τω μεταξύ, τι είναι η ηλικία; Όπως σημείωσε ένας από τους δημοφιλείς συγγραφείς, η ηλικία είναι απλώς ένας αριθμός και τίποτα περισσότερο. Είναι οι άνθρωποι που βάζουν μέσα τους το νόημα που έχουν συνηθίσει και δεν θέλουν να υπερβούν τα στερεότυπα.

Το ίδιο ισχύει και για την κατάσταση του δέρματος: σε τελική ανάλυση, μπορεί να χάσει την ελαστικότητά του ακόμη και σε ηλικία 25 ετών, εάν δεν φροντίζετε την ομορφιά σας, αλλά ακολουθείτε έναν λανθασμένο και ανθυγιεινό τρόπο ζωής, λαμβάνοντας υπόψη την προσεκτική φροντίδα του προσώπου και του σώματός σας να είναι μια ιδιοτροπία που καταναλώνει πολύτιμο χρόνο εργασίας.

Από πού να ξεκινήσω;

Η διατήρηση του δέρματος του σώματος σε σφριγηλή και ελαστική κατάσταση είναι αρκετά δυνατή. Είναι επίσης δυνατό να επαναφέρετε την ελαστικότητα στο δέρμα εάν έχει χαθεί, αλλά για αυτό θα πρέπει να καταβάλετε κάθε προσπάθεια - φυσικά, αν θέλετε πραγματικά να είστε όμορφη και σέξι.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι και ο πρώτος είναι η σωματική άσκηση. Οι περισσότερες γυναίκες, ακούγοντας κάτι τέτοιο, το βουρτσίζουν σαν να τους προσφέρουν κάτι επιπόλαιο και αρχίζουν να αναφέρονται στο γεγονός ότι πιέζονται τρομερά για τον χρόνο. Φυσικά, μπορείτε να το βουρτσίσετε, αλλά ο αθλητισμός, η γυμναστική, η γιόγκα και ακόμη και ένας διασκεδαστικός χορός είναι αυτά που μας βοηθούν, άρα και το δέρμα μας, να ξυπνήσει και να ευθυμήσει, να επαναφορτιστεί με ενέργεια για όλη την ημέρα, να βελτιώσει τον μεταβολισμό και την κυκλοφορία του αίματος . Το δέρμα δέχεται εισροή θρεπτικών συστατικών και οξυγόνου, έτσι ο τόνος και η ελαστικότητά του επιστρέφουν.

Διαδικασίες νερού που δίνουν ελαστικότητα

Μετά τη σωματική άσκηση, μπορείτε να κάνετε ένα αναζωογονητικό ντους ή αντίθεση - διεγείρει την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων, επεκτείνοντας και στενεύοντάς τα. Σε ένα μόνο μήνα που κάνετε τακτικά ένα ντους αντίθεσης, θα παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας γίνεται πιο όμορφο, ενδυναμώνεται και ανακτά την ελαστικότητα και την απαλότητά του. Μπορείτε ακόμη να κάνετε μασάζ με σκληρό πινέλο για να κοκκινίσει το δέρμα, αλλά όχι πολύ για να μην το τραυματίσετε.

Βρέξτε το δέρμα σας, εφαρμόστε ένα scrub σώματος (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σπιτικό) και τρίψτε το σώμα σας με απαλές κυκλικές κινήσεις για 5-10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με αφρόλουτρο. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε συχνά scrub: μία φορά την εβδομάδα είναι αρκετή, ή ακόμα λιγότερο συχνά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το τρίψιμο όχι το πρωί, αλλά το βράδυ, μετά το μπάνιο - αυτό είναι ακόμα καλύτερο, γιατί είναι πιο εύκολο να καθαρίσετε τους πόρους του δέρματος που έχει βράσει στον ατμό.

Τα αφρόλουτρα μπορούν να χρησιμοποιηθούν καθημερινά - δεν θα βλάψουν το δέρμα. Επιλέξτε ένα ευχάριστο άρωμα που σας αρέσει και αυτό θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε μια θετική, θετική ατμόσφαιρα για όλη την ημέρα.

Μετά το ντους, χρησιμοποιήστε κρέμα σώματος: απαλή, με ελαφριά υφή. Τέτοιες κρέμες απορροφώνται γρήγορα και ενυδατώνουν τέλεια το δέρμα. Ακολουθήστε αυτό το ελάχιστο πρόγραμμα κάθε μέρα και το δέρμα σας θα παραμείνει σφριγηλό, απαλό και ελαστικό για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Σπιτικά μπάνια για σφριγηλό δέρμα

Ένα μπάνιο όχι μόνο βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος, αλλά και ηρεμεί, ανακουφίζει από το άγχος και ανεβάζει τη διάθεσή σας. Μια εξαιρετική επιλογή είναι ένα μπάνιο με μέλι και γάλα με ροδέλαιο. Ένα φλιτζάνι ζεστό μέλι πρέπει να αναμειχθεί με ζεστό, αλλά όχι βρασμένο γάλα, και στη συνέχεια προσθέστε ροδέλαιο (2 κουταλιές της σούπας). Ρίξτε το προκύπτον μείγμα στο λουτρό. ξαπλώστε στο νερό όσο σας αρέσει.

Λουτρό με βότανα - μπορείτε να τα αγοράσετε από το φαρμακείο ή να τα παραλάβετε μόνοι σας. Πάρτε γλυκό τριφύλλι, υφέρπον θυμάρι, χαμομήλι, φύλλα σημύδας - 1 μέρος το καθένα. γυμνό γρασίδι κήλης – 2 μέρη. Βράζετε τα πάντα με βραστό νερό. Όταν εγχυθεί, ρίξτε σε νερό μπάνιου. Αυτό το μπάνιο όχι μόνο καθαρίζει το δέρμα, αλλά και επαναφέρει τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητά του.

Τα εγχύματα από ροδοπέταλα, μέντα, ρίγανη και βάλσαμο λεμονιού που προστίθενται στο μπάνιο αναζωογονούν το δέρμα και επιβραδύνουν τη γήρανση του. Είναι πολύ απλά στην προετοιμασία, και το αποτέλεσμα που δίνουν είναι εκπληκτικό.

Ο επόμενος τύπος μπάνιου για ελαστικό δέρμα είναι ορυκτό, το οποίο δεν απαιτεί καθόλου προετοιμασία. Είναι αλήθεια ότι για να πραγματοποιήσετε μια τέτοια διαδικασία, θα πρέπει να αγοράσετε πολύ μεταλλικό νερό με αέριο, να το θερμάνετε και να το ρίξετε στο μπάνιο. Καθώς βυθίζεστε στο υγρό που αναβλύζει, το δέρμα σας απλά θα αναζωογονείται και θα αισθάνεται υπέροχα.

Ένα μπάνιο με χυμό εσπεριδοειδών όχι μόνο επαναφέρει την ελαστικότητα στο δέρμα, αλλά και το αναζωογονεί και αποτρέπει την εμφάνιση πρώιμων ρυτίδων. Πρέπει να στύψετε το χυμό από έξι φρούτα (πορτοκάλια, λεμόνια, γκρέιπφρουτ) και να τον ρίξετε στο μπάνιο. Το νερό στο μπάνιο πρέπει να είναι ελαφρώς ζεστό ή σε θερμοκρασία δωματίου – με αυτόν τον τρόπο τα αιθέρια έλαια των φρούτων μπορούν να έχουν ευεργετική επίδραση στο δέρμα ολόκληρου του σώματος.

Είναι καλό αν πίνετε και μερικά ποτήρια φρεσκοστυμμένο χυμό εσπεριδοειδών: φυσικά, ο χυμός λεμονιού πρέπει να πίνεται αραιωμένος.

Τα φυσικά scrubs βοηθούν στην αποκατάσταση της ελαστικότητας του δέρματος. Η απλούστερη και ασφαλέστερη θεραπεία είναι το ζαχαρωμένο μέλι, καθώς και το θαλασσινό αλάτι αναμεμειγμένο με ξινή κρέμα.

Αποτελεσματικές μάσκες

Οι μάσκες είναι πρόσθετη διατροφή για το δέρμα, ειδικά αν είναι συνεχώς εκτεθειμένο σε αρνητικούς εξωτερικούς παράγοντες. Οι λαϊκές μάσκες θα βοηθήσουν να γίνει το δέρμα ελαστικό, φυσικά, με τακτική χρήση στο σπίτι.

Πάρτε 1 κ.σ. μέλι, γάλα καρύδας και αλεσμένες νιφάδες Ηρακλή, ανακατέψτε τα πάντα καλά και εφαρμόστε σε προηγουμένως καθαρισμένο δέρμα του σώματος για μισή ώρα. Ξεπλύνετε πρώτα με χλιαρό νερό και μετά με δροσερό νερό. Συνιστάται να επαναλαμβάνετε αυτή τη μάσκα σώματος έως και 3 φορές την εβδομάδα - δεν είναι περίπλοκο.

Το ελαιόλαδο επίσης ενυδατώνει καλά το δέρμα, το χορταίνει με θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες και διατηρεί τη νεότητα και την ελαστικότητα. Πολλές γυναίκες χρησιμοποιούν αυτή τη μέθοδο, αντικαθιστώντας τις ακριβές κρέμες με λιπαρά έλαια.

Ιδιαίτερη προσοχή στο λαιμό

Το δέρμα του λαιμού απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή - διαφορετικά θα κρεμάσει γρήγορα και θα είναι δύσκολο να το επαναφέρετε στην προηγούμενη εμφάνιση και ελαστικότητά του.

Το ελαιόλαδο θα βοηθήσει και εδώ: θα πρέπει να ζεσταθεί ελαφρώς και να τρίβεται απαλά στο δέρμα. Τυλίξτε το λαιμό σας με μια λινή χαρτοπετσέτα (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ακόμη και λαδόκολλα) και από πάνω με μια πετσέτα. Μετά από 30 λεπτά, η κομπρέσα μπορεί να αφαιρεθεί και ο λαιμός να πλυθεί με ζεστό νερό. Εκτός από την ελαστικότητα του δέρματος, μια τέτοια μάσκα του παρέχει πιο αποτελεσματική προστασία από τον άνεμο και τον παγετό κατά την κρύα εποχή.

Πώς να κάνετε το δέρμα του μαστού ελαστικό;

Είναι πολύ δύσκολο να αποκατασταθεί η ελαστικότητα του δέρματος του μαστού, αλλά η προσεκτική και τακτική φροντίδα του μαστού παράγει αποτελέσματα. Εκτός από ασκήσεις και μάσκες, το peeling και το ντους με αντίθεση θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε το δέρμα του μαστού σας τονωμένο.

Για να ξεφλουδίσετε το δέρμα του μαστού πρέπει να πάρετε 1 κ.σ. φυσικό γιαούρτι και πολτό καρύδας (μπορεί να αντικατασταθεί με νιφάδες καρύδας), και 1 κουτ. πλιγούρι βρώμης και θαλασσινό αλάτι. Ανακατέψτε τα πάντα καλά και εφαρμόστε το μείγμα στο βρασμένο στον ατμό δέρμα του στήθους. Κάντε ελαφρύ μασάζ για 5-10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό από το ντους. Επαναλάβετε τη διαδικασία για τρεις μήνες, 2 φορές την εβδομάδα και το δέρμα σας θα γίνει σίγουρα σφριγηλό και ελαστικό.

Το μασάζ στήθους με πάγο έχει βοηθήσει τις γυναίκες όλων των εποχών να διατηρήσουν το δέρμα τους σφριγηλό και φρέσκο. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε πάγο εσπεριδοειδών - κατεψυγμένο χυμό φρούτων αραιωμένο με μεταλλικό νερό.

Μπορείτε επίσης να παγώσετε το έγχυμα από φλούδες εσπεριδοειδών και να σκουπίσετε το δέρμα του στήθους σας με κύβους αυτού του πάγου. Για να ετοιμάσετε το έγχυμα, ρίξτε 0,5 λίτρο βραστό νερό σε φλούδες μανταρινιού και πορτοκαλιού και αφήστε το για 24 ώρες σε κλειστό γυάλινο δοχείο.

Μια άλλη μάσκα για σφιχτό στήθος είναι φτιαγμένη από φυσικό γιαούρτι (1 κουταλιά της σούπας), ωμό αυγό και διάλυμα ελαίου βιταμίνης Ε (1 κουταλάκι του γλυκού). Ανακατέψτε καλά όλα τα συστατικά και εφαρμόστε στο στήθος με κυκλικές κινήσεις μασάζ και μετά φορέστε ένα σουτιέν για 20 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε προσεκτικά τη μάσκα με ζεστό νερό.

Φυσικά, η υγεία και η ελαστικότητα του δέρματος δεν εξαρτάται μόνο από την εξωτερική φροντίδα, αλλά και από τη διατροφή. Η διατροφή είναι η βάση της υγείας και της ομορφιάς: η αναλογία όλων των ουσιών - βιταμίνες, μέταλλα, πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες - πρέπει να είναι σωστή. Διαφορετικά, το δέρμα αποκτά ένα ανθυγιεινό χρώμα και χάνει τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητά του.

Ελαστικό και συσφιγμένο δέρμα προσώπου

Φροντίζουμε πάντα το δέρμα του προσώπου μας, αλλά υπάρχουν μάσκες που του δίνουν ελαστικότητα.

Για να προετοιμάσετε μια γαλλική μάσκα προσώπου, πρέπει να πάρετε ένα γυάλινο ή σμάλτο μπολ, να ρίξετε φρέσκια κρέμα (1 ποτήρι) σε αυτό, να προσθέσετε ένα χτυπημένο ωμό αυγό, το χυμό ενός ολόκληρου λεμονιού, τη βότκα (100 g) και τη γλυκερίνη (1 κουτ. ). Ανακατέψτε τα πάντα καλά και σκουπίστε το δέρμα του προσώπου και του λαιμού πριν πάτε για ύπνο. Το μείγμα που προκύπτει μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα - μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο έως και έξι μήνες.

Η επόμενη μάσκα είναι επίσης γαλλική - τουλάχιστον λέγεται «Madame Pompadour». Η συνταγή είναι παρόμοια: πρέπει να τρίψετε ένα ολόκληρο λεμόνι, μαζί με το ξύσμα, να περιχύσετε με οινόπνευμα (100 γρ.), να το αφήσετε να σταθεί και να το στραγγίσετε. Στη συνέχεια προσθέστε 200 γραμμάρια κρέμα γάλακτος (ξινή κρέμα) και γλυκερίνη (1 κουταλάκι του γλυκού). Αυτή η σύνθεση μπορεί να αποθηκευτεί και στο ψυγείο.

Η μάσκα, που πήρε το όνομά της από τη διάσημη καλλονή Sophia Loren, παρασκευάζεται επίσης από κρέμα (100 g), με την προσθήκη ζελατίνης, γλυκερίνης και μελιού (1 κουταλάκι του γλυκού το καθένα). Η ζελατίνη περιχύνεται με κρέμα και αφήνεται όλη τη νύχτα και το πρωί θερμαίνεται σε χαμηλή φωτιά μέχρι να διαλυθεί. Στη συνέχεια προστίθενται στο μείγμα μέλι και γλυκερίνη.

Η μάσκα εφαρμόζεται στο πρόσωπο προσεκτικά, κατά μήκος των γραμμών μασάζ. Αυτό το μείγμα αποθηκεύεται επίσης στο ψυγείο, αλλά όχι για πολύ - μια εβδομάδα, και στη συνέχεια πρέπει να προετοιμάσετε ένα νέο.

Τέτοιες μάσκες καθαρίζουν, λειαίνουν και τονώνουν το δέρμα. Αν τα χρησιμοποιείτε τακτικά, το δέρμα σας θα γίνει καθαρό, ματ, φρέσκο ​​και ελαστικό.

Αγαπητοί αναγνώστες, παρακαλώ μην ξεχάσετε να εγγραφείτε στο κανάλι μας στο

Δυστυχώς, μεταξύ των γυναικών υπάρχει συχνά η άποψη ότι το ελαστικό δέρμα είναι ένα από τα προνόμια της νεολαίας και μετά από 40 χρόνια δεν υπάρχει τίποτα να το σκεφτείς - η ηλικία κάνει το δικό της.

Εν τω μεταξύ, τι είναι η ηλικία; Όπως σημείωσε ένας από τους δημοφιλείς συγγραφείς, η ηλικία είναι απλώς ένας αριθμός και τίποτα περισσότερο. Είναι οι άνθρωποι που βάζουν μέσα τους το νόημα που έχουν συνηθίσει και δεν θέλουν να υπερβούν τα στερεότυπα.

Το ίδιο ισχύει και για την κατάσταση του δέρματος: σε τελική ανάλυση, μπορεί να χάσει την ελαστικότητά του ακόμη και σε ηλικία 25 ετών, εάν δεν φροντίζετε την ομορφιά σας, αλλά ακολουθείτε έναν λανθασμένο και ανθυγιεινό τρόπο ζωής, λαμβάνοντας υπόψη την προσεκτική φροντίδα του προσώπου και του σώματός σας να είναι μια ιδιοτροπία που καταναλώνει πολύτιμο χρόνο εργασίας.

Από πού να ξεκινήσω;

Η διατήρηση του δέρματος του σώματος σε σφριγηλή και ελαστική κατάσταση είναι αρκετά δυνατή. Είναι επίσης δυνατό να επαναφέρετε την ελαστικότητα στο δέρμα εάν έχει χαθεί, αλλά για αυτό θα πρέπει να καταβάλετε κάθε προσπάθεια - φυσικά, αν θέλετε πραγματικά να είστε όμορφη και σέξι.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι και ο πρώτος είναι η σωματική άσκηση. Οι περισσότερες γυναίκες, ακούγοντας κάτι τέτοιο, το βουρτσίζουν σαν να τους προσφέρουν κάτι επιπόλαιο και αρχίζουν να αναφέρονται στο γεγονός ότι πιέζονται τρομερά για τον χρόνο. Φυσικά, μπορείτε να το βουρτσίσετε, αλλά ο αθλητισμός, η γυμναστική, η γιόγκα και ακόμη και ένας διασκεδαστικός χορός είναι αυτά που μας βοηθούν, άρα και το δέρμα μας, να ξυπνήσει και να ευθυμήσει, να επαναφορτιστεί με ενέργεια για όλη την ημέρα, να βελτιώσει τον μεταβολισμό και την κυκλοφορία του αίματος . Το δέρμα δέχεται εισροή θρεπτικών συστατικών και οξυγόνου, έτσι ο τόνος και η ελαστικότητά του επιστρέφουν.

Διαδικασίες νερού που δίνουν ελαστικότητα

Μετά τη σωματική άσκηση, μπορείτε να κάνετε ένα αναζωογονητικό ντους ή αντίθεση - διεγείρει την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων, επεκτείνοντας και στενεύοντάς τα. Σε ένα μόνο μήνα που κάνετε τακτικά ένα ντους αντίθεσης, θα παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας γίνεται πιο όμορφο, ενδυναμώνεται και ανακτά την ελαστικότητα και την απαλότητά του. Μπορείτε ακόμη να κάνετε μασάζ με σκληρό πινέλο για να κοκκινίσει το δέρμα, αλλά όχι πολύ για να μην το τραυματίσετε.

Βρέξτε το δέρμα σας, εφαρμόστε ένα scrub σώματος (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σπιτικό) και τρίψτε το σώμα σας με απαλές κυκλικές κινήσεις για 5-10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με αφρόλουτρο. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε συχνά scrub: μία φορά την εβδομάδα είναι αρκετή, ή ακόμα λιγότερο συχνά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το τρίψιμο όχι το πρωί, αλλά το βράδυ, μετά το μπάνιο - αυτό είναι ακόμα καλύτερο, γιατί είναι πιο εύκολο να καθαρίσετε τους πόρους του δέρματος που έχει βράσει στον ατμό.

Τα αφρόλουτρα μπορούν να χρησιμοποιηθούν καθημερινά - δεν θα βλάψουν το δέρμα. Επιλέξτε ένα ευχάριστο άρωμα που σας αρέσει και αυτό θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε μια θετική, θετική ατμόσφαιρα για όλη την ημέρα.

Μετά το ντους, χρησιμοποιήστε κρέμα σώματος: απαλή, με ελαφριά υφή. Τέτοιες κρέμες απορροφώνται γρήγορα και ενυδατώνουν τέλεια το δέρμα. Ακολουθήστε αυτό το ελάχιστο πρόγραμμα κάθε μέρα και το δέρμα σας θα παραμείνει σφριγηλό, απαλό και ελαστικό για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Σπιτικά μπάνια για σφριγηλό δέρμα

Ένα μπάνιο όχι μόνο βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος, αλλά και ηρεμεί, ανακουφίζει από το άγχος και ανεβάζει τη διάθεσή σας. Μια εξαιρετική επιλογή είναι ένα μπάνιο με μέλι και γάλα με ροδέλαιο. Ένα φλιτζάνι ζεστό μέλι πρέπει να αναμειχθεί με ζεστό, αλλά όχι βρασμένο γάλα, και στη συνέχεια προσθέστε ροδέλαιο (2 κουταλιές της σούπας). Ρίξτε το προκύπτον μείγμα στο λουτρό. ξαπλώστε στο νερό όσο σας αρέσει.

Λουτρό με βότανα - μπορείτε να τα αγοράσετε από το φαρμακείο ή να τα παραλάβετε μόνοι σας. Πάρτε γλυκό τριφύλλι, υφέρπον θυμάρι, χαμομήλι, φύλλα σημύδας - 1 μέρος το καθένα. γυμνό γρασίδι κήλης – 2 μέρη. Βράζετε τα πάντα με βραστό νερό. Όταν εγχυθεί, ρίξτε σε νερό μπάνιου. Αυτό το μπάνιο όχι μόνο καθαρίζει το δέρμα, αλλά και επαναφέρει τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητά του.

Τα εγχύματα από ροδοπέταλα, μέντα, ρίγανη και βάλσαμο λεμονιού που προστίθενται στο μπάνιο αναζωογονούν το δέρμα και επιβραδύνουν τη γήρανση του. Είναι πολύ απλά στην προετοιμασία, και το αποτέλεσμα που δίνουν είναι εκπληκτικό.

Ο επόμενος τύπος μπάνιου για ελαστικό δέρμα είναι ορυκτό, το οποίο δεν απαιτεί καθόλου προετοιμασία. Είναι αλήθεια ότι για να πραγματοποιήσετε μια τέτοια διαδικασία, θα πρέπει να αγοράσετε πολύ μεταλλικό νερό με αέριο, να το θερμάνετε και να το ρίξετε στο μπάνιο. Καθώς βυθίζεστε στο υγρό που αναβλύζει, το δέρμα σας απλά θα αναζωογονείται και θα αισθάνεται υπέροχα.

Ένα μπάνιο με χυμό εσπεριδοειδών όχι μόνο επαναφέρει την ελαστικότητα στο δέρμα, αλλά και το αναζωογονεί και αποτρέπει την εμφάνιση πρώιμων ρυτίδων. Πρέπει να στύψετε το χυμό από έξι φρούτα (πορτοκάλια, λεμόνια, γκρέιπφρουτ) και να τον ρίξετε στο μπάνιο. Το νερό στο μπάνιο πρέπει να είναι ελαφρώς ζεστό ή σε θερμοκρασία δωματίου – με αυτόν τον τρόπο τα αιθέρια έλαια των φρούτων μπορούν να έχουν ευεργετική επίδραση στο δέρμα ολόκληρου του σώματος.

Είναι καλό αν πίνετε και μερικά ποτήρια φρεσκοστυμμένο χυμό εσπεριδοειδών: φυσικά, ο χυμός λεμονιού πρέπει να πίνεται αραιωμένος.

Τα φυσικά scrubs βοηθούν στην αποκατάσταση της ελαστικότητας του δέρματος. Η απλούστερη και ασφαλέστερη θεραπεία είναι το ζαχαρωμένο μέλι, καθώς και το θαλασσινό αλάτι αναμεμειγμένο με ξινή κρέμα.

Αποτελεσματικές μάσκες

Οι μάσκες είναι πρόσθετη διατροφή για το δέρμα, ειδικά αν είναι συνεχώς εκτεθειμένο σε αρνητικούς εξωτερικούς παράγοντες. Οι λαϊκές μάσκες θα βοηθήσουν να γίνει το δέρμα ελαστικό, φυσικά, με τακτική χρήση στο σπίτι.

Πάρτε 1 κ.σ. μέλι, γάλα καρύδας και αλεσμένες νιφάδες Ηρακλή, ανακατέψτε τα πάντα καλά και εφαρμόστε σε προηγουμένως καθαρισμένο δέρμα του σώματος για μισή ώρα. Ξεπλύνετε πρώτα με χλιαρό νερό και μετά με δροσερό νερό. Συνιστάται να επαναλαμβάνετε αυτή τη μάσκα σώματος έως και 3 φορές την εβδομάδα - δεν είναι περίπλοκο.

Το ελαιόλαδο επίσης ενυδατώνει καλά το δέρμα, το χορταίνει με θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες και διατηρεί τη νεότητα και την ελαστικότητα. Πολλές γυναίκες χρησιμοποιούν αυτή τη μέθοδο, αντικαθιστώντας τις ακριβές κρέμες με λιπαρά έλαια.

Ιδιαίτερη προσοχή στο λαιμό

Το δέρμα του λαιμού απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή - διαφορετικά θα κρεμάσει γρήγορα και θα είναι δύσκολο να το επαναφέρετε στην προηγούμενη εμφάνιση και ελαστικότητά του.

Το ελαιόλαδο θα βοηθήσει και εδώ: θα πρέπει να ζεσταθεί ελαφρώς και να τρίβεται απαλά στο δέρμα. Τυλίξτε το λαιμό σας με μια λινή χαρτοπετσέτα (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ακόμη και λαδόκολλα) και από πάνω με μια πετσέτα. Μετά από 30 λεπτά, η κομπρέσα μπορεί να αφαιρεθεί και ο λαιμός να πλυθεί με ζεστό νερό. Εκτός από την ελαστικότητα του δέρματος, μια τέτοια μάσκα του παρέχει πιο αποτελεσματική προστασία από τον άνεμο και τον παγετό κατά την κρύα εποχή.

Πώς να κάνετε το δέρμα του μαστού ελαστικό;

Είναι πολύ δύσκολο να αποκατασταθεί η ελαστικότητα του δέρματος του μαστού, αλλά η προσεκτική και τακτική φροντίδα του μαστού παράγει αποτελέσματα. Εκτός από ασκήσεις και μάσκες, το peeling και το ντους με αντίθεση θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε το δέρμα του μαστού σας τονωμένο.

Για να ξεφλουδίσετε το δέρμα του μαστού πρέπει να πάρετε 1 κ.σ. φυσικό γιαούρτι και πολτό καρύδας (μπορεί να αντικατασταθεί με νιφάδες καρύδας), και 1 κουτ. πλιγούρι βρώμης και θαλασσινό αλάτι. Ανακατέψτε τα πάντα καλά και εφαρμόστε το μείγμα στο βρασμένο στον ατμό δέρμα του στήθους. Κάντε ελαφρύ μασάζ για 5-10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό από το ντους. Επαναλάβετε τη διαδικασία για τρεις μήνες, 2 φορές την εβδομάδα και το δέρμα σας θα γίνει σίγουρα σφριγηλό και ελαστικό.

Το μασάζ στήθους με πάγο έχει βοηθήσει τις γυναίκες όλων των εποχών να διατηρήσουν το δέρμα τους σφριγηλό και φρέσκο. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε πάγο εσπεριδοειδών - κατεψυγμένο χυμό φρούτων αραιωμένο με μεταλλικό νερό.

Μπορείτε επίσης να παγώσετε το έγχυμα από φλούδες εσπεριδοειδών και να σκουπίσετε το δέρμα του στήθους σας με κύβους αυτού του πάγου. Για να ετοιμάσετε το έγχυμα, ρίξτε 0,5 λίτρο βραστό νερό σε φλούδες μανταρινιού και πορτοκαλιού και αφήστε το για 24 ώρες σε κλειστό γυάλινο δοχείο.

Μια άλλη μάσκα για σφιχτό στήθος είναι φτιαγμένη από φυσικό γιαούρτι (1 κουταλιά της σούπας), ωμό αυγό και διάλυμα ελαίου βιταμίνης Ε (1 κουταλάκι του γλυκού). Ανακατέψτε καλά όλα τα συστατικά και εφαρμόστε στο στήθος με κυκλικές κινήσεις μασάζ και μετά φορέστε ένα σουτιέν για 20 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε προσεκτικά τη μάσκα με ζεστό νερό.

Φυσικά, η υγεία και η ελαστικότητα του δέρματος δεν εξαρτάται μόνο από την εξωτερική φροντίδα, αλλά και από τη διατροφή. Η διατροφή είναι η βάση της υγείας και της ομορφιάς: η αναλογία όλων των ουσιών - βιταμίνες, μέταλλα, πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες - πρέπει να είναι σωστή. Διαφορετικά, το δέρμα αποκτά ένα ανθυγιεινό χρώμα και χάνει τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητά του.

Ελαστικό και συσφιγμένο δέρμα προσώπου

Φροντίζουμε πάντα το δέρμα του προσώπου μας, αλλά υπάρχουν μάσκες που του δίνουν ελαστικότητα.

Για να προετοιμάσετε μια γαλλική μάσκα προσώπου, πρέπει να πάρετε ένα γυάλινο ή σμάλτο μπολ, να ρίξετε φρέσκια κρέμα (1 ποτήρι) σε αυτό, να προσθέσετε ένα χτυπημένο ωμό αυγό, το χυμό ενός ολόκληρου λεμονιού, τη βότκα (100 g) και τη γλυκερίνη (1 κουτ. ). Ανακατέψτε τα πάντα καλά και σκουπίστε το δέρμα του προσώπου και του λαιμού πριν πάτε για ύπνο. Το μείγμα που προκύπτει μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα - μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο έως και έξι μήνες.

Η επόμενη μάσκα είναι επίσης γαλλική - τουλάχιστον λέγεται «Madame Pompadour». Η συνταγή είναι παρόμοια: πρέπει να τρίψετε ένα ολόκληρο λεμόνι, μαζί με το ξύσμα, να περιχύσετε με οινόπνευμα (100 γρ.), να το αφήσετε να σταθεί και να το στραγγίσετε. Στη συνέχεια προσθέστε 200 γραμμάρια κρέμα γάλακτος (ξινή κρέμα) και γλυκερίνη (1 κουταλάκι του γλυκού). Αυτή η σύνθεση μπορεί να αποθηκευτεί και στο ψυγείο.

Η μάσκα, που πήρε το όνομά της από τη διάσημη καλλονή Sophia Loren, παρασκευάζεται επίσης από κρέμα (100 g), με την προσθήκη ζελατίνης, γλυκερίνης και μελιού (1 κουταλάκι του γλυκού το καθένα). Η ζελατίνη περιχύνεται με κρέμα και αφήνεται όλη τη νύχτα και το πρωί θερμαίνεται σε χαμηλή φωτιά μέχρι να διαλυθεί. Στη συνέχεια προστίθενται στο μείγμα μέλι και γλυκερίνη.

Η μάσκα εφαρμόζεται στο πρόσωπο προσεκτικά, κατά μήκος των γραμμών μασάζ. Αυτό το μείγμα αποθηκεύεται επίσης στο ψυγείο, αλλά όχι για πολύ - μια εβδομάδα, και στη συνέχεια πρέπει να προετοιμάσετε ένα νέο.

Τέτοιες μάσκες καθαρίζουν, λειαίνουν και τονώνουν το δέρμα. Αν τα χρησιμοποιείτε τακτικά, το δέρμα σας θα γίνει καθαρό, ματ, φρέσκο ​​και ελαστικό.

Αγαπητοί αναγνώστες, παρακαλώ μην ξεχάσετε να εγγραφείτε στο κανάλι μας στο