Καθένας από εμάς χρειάστηκε τουλάχιστον μία φορά να απέχει από το σεξ για διάφορους λόγους: χωρισμό με αγαπημένο πρόσωπο, ασθένεια ή αναχώρηση για επαγγελματικό ταξίδι. Μια βραχυπρόθεσμη απουσία σεξουαλικών σχέσεων δεν θα επηρεάσει την υγεία και την ευημερία με κανέναν τρόπο, κάτι που δεν μπορεί να ειπωθεί για μια μακροχρόνια απουσία σεξ. Είναι χρήσιμο ή επιβλαβές - πολλοί εξακολουθούν να αναζητούν την απάντηση σε αυτήν την ερώτηση.

Τα οφέλη της αποχής - μύθος και πραγματικότητα

Όλοι οι σεξοπαθολόγοι ισχυρίζονται ομόφωνα ότι η άρνηση του σεξ είναι επιβλαβής. Ωστόσο, σε όλη την ιστορία της ανθρωπότητας, αντίθετες απόψεις έχουν εκφραστεί περισσότερες από μία φορές. Οι αρχαίοι φιλόσοφοι πίστευαν ότι το σπερματικό υγρό περιείχε ένα μικρό κλάσμα της φαιάς ουσίας του εγκεφάλου, επομένως θα έπρεπε να ξοδευτεί σε μια ειδική περίσταση. Ο Ιπποκράτης πίστευε ότι κατά την εκσπερμάτιση, το σώμα αφήνει το πολύτιμο υγρό, το οποίο γεμίζει μέσα στη σπονδυλική στήλη - τον νωτιαίο μυελό. Οι Ρωμαιοκαθολικοί θεωρούσαν τις χαρές του σεξ μεγάλο αμάρτημα.

Σε αυτήν την εποχή των νέων τεχνολογιών και των μεταλλαγμένων ιών, το να μην κάνετε σεξ με έναν περιστασιακό σύντροφο μπορεί να σώσει την υγεία σας, ακόμα και τη ζωή. AIDS, και B, έρπης, μυκοπλάσμωση, τριχομονάση - αυτή δεν είναι μια πλήρης λίστα με το τι μπορείτε να ασπρίσετε μέσω της σεξουαλικής επαφής χωρίς προστασία. Ένα προφυλακτικό δεν παρέχει 100% προστασία, επομένως υπάρχει κίνδυνος να κολλήσετε μια χρόνια λοίμωξη. Σήμερα, κανείς δεν θα γυρίσει τη γλώσσα του για να ονομάσει έναν άντρα που αρνείται εσκεμμένα το σεξ με τυχαίους συντρόφους για χάρη μιας σχέσης με τον μοναδικό, ένα στρώμα.

Τα οφέλη της αποχής για τους άνδρες μπορεί να είναι η αύξηση των πιθανοτήτων σύλληψης παιδιού. Οι γιατροί έχουν παρατηρήσει περιπτώσεις όπου λίγη αποχή έφερε θετικό αποτέλεσμα. Εδώ όλα είναι ατομικά. Η έλλειψη απελευθέρωσης σεξουαλικής ενέργειας μπορεί να ωθήσει έναν άνδρα να επιτύχει υψηλότερους στόχους. Μπορεί να αρχίσει να ανεβαίνει γρήγορα στην καριέρα του, να συνειδητοποιήσει τον εαυτό του στη δημιουργικότητα ή την τέχνη.

Βλάβη της αποχής στους άνδρες

Ισραηλινοί επιστήμονες πιστεύουν ότι η αποχή από το σεξ στους άνδρες μειώνει την ποιότητα του σπερματικού υγρού. Υπάρχει περισσότερο σπέρμα, αλλά μετά από 10 ημέρες, η κινητικότητα του σπέρματος δίνει: το σώμα αρχίζει να αποβάλλει, να διασπάται, να διαλύεται και να αφομοιώνεται ξανά. Αλλά εκείνοι οι άνδρες που κάνουν ενεργά έρωτα μπορούν να καυχηθούν για την καλύτερη ποιότητα σπέρματος.

Το κακό της αποχής εξαρτάται από την ηλικία του άνδρα και την ιδιοσυγκρασία του. Όσο μεγαλύτερος είναι ένας άντρας, τόσο πιο σημαντικό παίζει το σεξ στη ζωή του, όχι μόνο ως απελευθέρωση, αλλά ως πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων. Η απουσία τέτοιας χαράς μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα στην εργασία των ουρογεννητικών οργάνων. Οι γιατροί βρήκαν μια σχέση μεταξύ της μακροχρόνιας απουσίας στενών σχέσεων και του αδενώματος του προστάτη, καθώς και του καρκίνου των γεννητικών οργάνων. Η προστατίτιδα αντιμετωπίζεται με αντιβιοτικά και συχνές εκσπερματώσεις. Αποτελούν επίσης την πρόληψη αυτής της ασθένειας.

Υπάρχει σύνδρομο χηρείας. Μιλάμε για τη σεξουαλική ανικανότητα ενός μοναχικού ηλικιωμένου που έχει γίνει τόσο απλά επειδή δεν έχει με κανέναν να μοιραστεί τις οικείες χαρές. Μια μακροχρόνια απουσία σεξουαλικής επαφής μπορεί να μην έχει την καλύτερη επίδραση στην ψυχολογική κατάσταση: ένας άνδρας μπορεί να χάσει την εμπιστοσύνη στις ικανότητές του και να βάλει εμπόδια στον εαυτό του, αρνούμενος να συναντήσει γυναίκες. Ένας άντρας που ζει μια γεμάτη ζωή είναι ανοιχτός σε νέες γνωριμίες και σεξουαλικές σχέσεις.

Αποχή στις γυναίκες

Η αποχή από το σεξ στις γυναίκες επίσης δεν περνά απαρατήρητη από τον οργανισμό. Αυτό αντανακλάται στην ψυχολογική κατάσταση: γίνεται κλαψουρισμένη, βιαστική, οι κρίσεις αχαλίνωτης διασκέδασης αντικαθίστανται από κατάθλιψη και επίσης έλκεται συνεχώς από κάτι γλυκό, για παράδειγμα,. Το τελευταίο εξηγείται εύκολα, γιατί τόσο κατά τη διάρκεια του σεξ όσο και όταν τρώτε τα αγαπημένα σας φαγητά, απελευθερώνεται η ορμόνη της χαράς, η ωκυτοκίνη, οπότε μια γυναίκα αντισταθμίζει την έλλειψη ενός με τους άλλους. Αλλά αυτό δεν είναι το χειρότερο. Ακόμη χειρότερα, στο πλαίσιο της αποχής, οι γυναίκες αρχίζουν να αναπτύσσουν διάφορες «γυναικείες» ασθένειες.

Το σεξ δεν φέρνει μόνο ευχαρίστηση, αλλά οδηγεί και το αίμα πιο γρήγορα, το οποίο ορμάει στη λεκάνη και επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες. Ελλείψει του, το αίμα λιμνάζει, προκαλώντας την ανάπτυξη μαστοπάθειας, αδεξίτιδας και καρκίνου της μήτρας. Σε κίνδυνο βρίσκονται νεαρές γυναίκες ηλικίας 35 ετών και άνω, των οποίων η λίμπιντο φτάνει στο αποκορύφωμά της σε αυτή την ηλικία. Το σεξ και η διάθεση σε μια γυναίκα έχουν άμεση σχέση και οι τακτικές σεξουαλικές σχέσεις βοηθούν στη διατήρηση της φυσιολογικής ανοσίας. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι οι γυναίκες που έχουν ερωτικούς σεξουαλικούς συντρόφους φαίνονται καλές και αισθάνονται υπέροχες. Δεν χρειάζονται σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων και συμπληρώματα διατροφής για να διατηρούνται σε φόρμα.

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν τη γιορτή του Καθολικού Αγίου Βαλεντίνου, ο οποίος, υπό την απειλή του θανάτου, παντρεύτηκε ακόμα την αγαπημένη του. Λίγοι όμως γνωρίζουν ότι ο αρχαίος ιερέας συνέδεσε με γάμο τους Ρωμαίους λεγεωνάριους, στους οποίους απαγορευόταν αυστηρά να κάνουν οικογένεια μέχρι μια ορισμένη ηλικία. Και αυτή η απαγόρευση ίσχυε μόνο επειδή οι παντρεμένοι πολεμιστές έχασαν τη δύναμη και την αντοχή τους όταν έκαναν σεξ με τις γυναίκες τους. Ένας παντρεμένος λεγεωνάριος ήταν ένα άτομο ανίκανο για μεγάλες εκστρατείες, στερημένος του απαιτούμενου επιπέδου επιθετικότητας και αρρενωπότητας.

Αποχή από το σεξ και ανδρικό πάθος

Οποιοσδήποτε προπονητής πολεμικών τεχνών θα επιβεβαιώσει ότι εάν ο θάλαμος του δεν έχει εγκαταλείψει το σεξ τουλάχιστον μερικές εβδομάδες πριν από τον αγώνα, τότε η αποτυχία του στο ρινγκ είναι εγγυημένη. Σε αυτή την περίπτωση, η αποχή είναι ενεργή υπόσχεση για τη νίκη. Η επιβλαβής πτυχή του σεξ, καθώς και η απώλεια σπέρματος κατά τη διάρκεια του αυνανισμού, είναι ότι ένας άνδρας αρχίζει να χάνει τις ιδιότητες του φύλου του υπό την επίδραση της μείωσης των επιπέδων τεστοστερόνης στο αίμα. Η αποχή είναι χρήσιμη στο ότι οι αληθινές αρσενικές ιδιότητες αρχίζουν να αναπτύσσονται από την υψηλή ποσότητα τεστοστερόνης στο σώμα. Ένας άντρας γίνεται πιο υπεύθυνος, πιο δυνατός σωματικά και πνευματικά, πιο επιθετικός όταν πετυχαίνει αυτό που θέλει και η σκοπιμότητα γίνεται ο κανόνας της ζωής. Η αποχή είναι καλή για όλους. Μελετώντας τους ανθρώπους γύρω σας, μπορεί να σημειωθεί ότι οι άνδρες που ακολουθούν έναν μέτριο τρόπο ζωής είναι πιο επιτυχημένοι, έξυπνοι και πλούσιοι. Εκείνοι που ξοδεύουν τον εαυτό τους σε πολλές σεξουαλικές σχέσεις είναι σπάνια πλούσιοι και επιτυχημένοι, και τις περισσότερες φορές ειλικρινά ανόητοι και πρωτόγονοι.

Στην πρακτική των ενώσεων μάχης, υπήρχαν περιπτώσεις όπου οι πράκτορες ενός από τους μαχητές, μερικούς μήνες πριν από τον αγώνα, έστελναν δωροδοκημένες γυναίκες για να αποπλανήσουν τον εχθρό λίγο πριν τον αγώνα. Ως αποτέλεσμα, έχασε στους πρώτους γύρους.

Η επίδραση της σεξουαλικής αποχής στις ιδιότητες του νου

Το σπερματικό υγρό στο μεγαλύτερο μέρος του αποτελείται από λεκιθίνη, η οποία είναι το κύριο δομικό υλικό του εγκεφάλου. Με συχνό σεξ ή αυνανισμό, το σώμα χρειάζεται επείγουσα αποκατάσταση των επιπέδων του σπέρματος και ο εγκέφαλος υποφέρει από αυτό. Η μνήμη, η προσοχή και η αντίδραση χειροτερεύουν. Ως αποτέλεσμα, ο άνδρας αρχίζει να γίνεται απλά θαμπό. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι κατά την εκσπερμάτιση υπάρχει και απώλεια ζωτικής ενέργειας, η οποία στη γιόγκα είναι γνωστή ως πράνα. Για να το θέσω απλά, με κάθε εκσπερμάτιση ένας άντρας χάνει ένα μέρος της ψυχής του.

Ο Δον Χουάν συμβούλεψε τον Καστανέντα να είναι όσο το δυνατόν πιο προσεκτικός με το σεξ, καθώς αυτό οδηγεί σε πλήρη απώλεια των μαγικών ικανοτήτων. Και στον 21ο αιώνα, οι άνθρωποι ξέρουν επίσης ότι για να ανακαλύψει κανείς το δώρο, πρέπει να εξασκήσει την πλήρη αποχή.

Η ίδια η άρνηση του σεξ δεν πρέπει να είναι προσπάθεια της θέλησης, ακόμη και με την πλήρη κατανόηση ότι είναι πρακτικά επιβλαβής. Ο φυσικός τρόπος για την αποχή είναι η εξάχνωση της σεξουαλικής ενέργειας, όταν η άρνηση του σεξ δεν θα εκλαμβάνεται ως επώδυνη και τα ταλέντα και τα επιτεύγματά σας θα συσσωρεύονται μόνο από τη σωστή κατανομή της ενέργειας.

Η επίδραση της αποχής στη γυναικεία ουσία

Τα καλύτερα παραδείγματα ερωτικών στίχων, όταν μέσα από τυπωμένες γραμμές μπορείς να κοιτάξεις την ψυχή μιας γυναίκας και να δεις εκεί μια ασυνήθιστη φωτεινή, σοφή και δημιουργική αρχή, γράφτηκαν ακριβώς τις στιγμές της αποχής. Αναμφίβολα, οι αρχικές γυναικείες ιδιότητες αποκαλύπτονται πλήρως όσο ποτέ άλλοτε σε περιόδους εξάχνωσης της σεξουαλικής ενέργειας. Για να πειστείτε γι' αυτό, αρκεί απλώς να διαβάσετε τις επιστολές των συζύγων των Δεκεμβριστών ή το μήνυμα των συζύγων των αξιωματικών προς τους αγαπημένους τους στα μέτωπα όλων των πολέμων. Η αποχή σε συνδυασμό με την κατάλληλη χρήση της εκλυόμενης ενέργειας θα βοηθήσει μια γυναίκα να ανοιχτεί ως άνθρωπος. Αλλά μια γυναίκα μπορεί εύκολα να χρησιμοποιήσει την αποχή για να πετύχει στόχους στον σύγχρονο κόσμο. Έτσι, πολλές γυναίκες επιλέγουν την προσωρινή μοναξιά για χάρη του στρατηγικού στόχου της αυτοπραγμάτωσης και η πρακτική δείχνει ότι αυτή η τεχνική είναι μια απαραίτητη επιτυχία.

Σήμερα υπάρχει μια συζήτηση για το εάν η σεξουαλική αποχή είναι επικίνδυνη για τους άνδρες. Τα οφέλη και οι βλάβες του τερματισμού της οικείας ζωής συζητούνται τώρα ενεργά από ειδικούς γιατρούς. Μερικοί πιστεύουν ότι με την άρνηση του σεξ, ένας άντρας θα κερδίσει μόνο, ενώ άλλοι προειδοποιούν ότι τέτοια μέτρα θα επηρεάσουν αρνητικά την υγεία. Για να καταλάβετε ποιος έχει δίκιο, πρέπει να κατανοήσετε αυτό το ζήτημα με περισσότερες λεπτομέρειες.

Οι άνδρες συχνά ντρέπονται να μιλήσουν για τα σεξουαλικά τους προβλήματα. Συχνά αναγκάζονται να εγκαταλείψουν τη σεξουαλική τους ζωή για τον ένα ή τον άλλο λόγο. Κατά κανόνα, οι ακόλουθοι παράγοντες αναγκάζουν τους άνδρες να απέχουν συνειδητά από τη σεξουαλική επαφή:

• προβλήματα σχέσης με έναν σύντροφο
• χρόνια κόπωση;
• απόφραξη στην εργασία?
• κακό προαίσθημα;
• πάθος για άλλα πράγματα?
• φόβος για σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα.

Η αποχή μπορεί επίσης να είναι αναγκαστική, οπότε ένα άτομο χρειάζεται σεξ, αλλά καταπιέζει τις δικές του επιθυμίες. Κατά κανόνα, πρόκειται για άνδρες που δεν έχουν αρκετή εμπειρία. Υπάρχουν οι ακόλουθοι λόγοι για την ακούσια άρνηση της οικειότητας:

• χρόνια ασθένεια ή σωματική αναπηρία.
• υπερβολική καχυποψία και ντροπαλότητα.
• προβλήματα με την εμφάνιση, λόγω των οποίων προκύπτουν διάφορα συμπλέγματα.
• Υλικά προβλήματα?
• θρησκευτικές απαγορεύσεις.

Βλάβη από την αποχή

Η βλάβη της εγκατάλειψης της οικείας ζωής είναι ένα αρκετά εκτενές θέμα. Εκτός από τη συνεχή ψυχολογική δυσαρέσκεια, η οποία συχνά γίνεται η αιτία της ανάπτυξης νεύρωσης. Η αποχή από το σεξ μπορεί να προκαλέσει ασθένειες:

• φλεγμονή του προστάτη?
• ογκολογία των γεννητικών οργάνων ·
• αδένωμα προστάτη?
• συμφόρηση στη λεκάνη.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι άνδρες άνω των 40 υποφέρουν από αυτές τις ασθένειες πιο συχνά από τους νεότερους. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι εάν αρνηθείτε τις σεξουαλικές σχέσεις στην ηλικία των 30 ετών, μπορούν να αποφευχθούν αρνητικές συνέπειες για την υγεία. Επιπλέον, κάθε οργανισμός λειτουργεί σύμφωνα με ένα ατομικό πρόγραμμα.

Έτσι, οι συνέπειες μπορεί να είναι διαφορετικές ανεξάρτητα από την ηλικία.

Οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου, που δεν έχουν στενή σχέση με μια γυναίκα για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί σταδιακά να χάσουν κάθε ενδιαφέρον για το σεξ. Η μειωμένη λίμπιντο είναι το πρώτο βήμα προς τη στυτική δυσλειτουργία. Με άλλα λόγια, όταν ένας άνδρας σταματά να κάνει σεξ, αυξάνεται η πιθανότητα να αναπτύξει ανικανότητα.

Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι μετά από παρατεταμένη αποχή από τη σεξουαλική επαφή, τα σπερματοζωάρια γίνονται λιγότερο κινητικά. Ανεξάρτητα από τον συσσωρευμένο όγκο σπερματικού υγρού, η πιθανότητα σύλληψης παιδιού αποδεικνύεται μηδενική.

Συχνά οι άνδρες είναι υπέρβαροι, οπότε το τακτικό σεξ βοηθά στην αντιμετώπιση του προβλήματος. Φυσικά, δεν μιλάμε για καταστάσεις όπου η παχυσαρκία προκαλείται από σοβαρές ασθένειες.

Η άρνηση της σεξουαλικής επαφής οδηγεί όχι μόνο στην επιδείνωση της σωματικής υγείας. Λόγω της μακράς απουσίας μιας οικείας ζωής, ένας άνδρας γίνεται νευρικός, επιθετικός και συγκρουσιακός. Με αυτόν τον τρόπο, το σώμα απαλλάσσεται από την υπερβολική ενέργεια. Υποφέρει και η ψυχολογική κατάσταση.

Έχει παρατηρηθεί ότι οι άνθρωποι των οποίων η σεξουαλική ζωή δεν είναι κανονική είναι πιο πιθανό από άλλους να υποφέρουν από αμφιβολία για τον εαυτό τους και χαμηλή αυτοεκτίμηση. Τέτοιοι άνδρες αισθάνονται μη ελκυστικοί στα μάτια του αντίθετου φύλου και εντελώς αντισεξουαλικοί. Ως αποτέλεσμα, απομακρύνουν τους πιθανούς συντρόφους από τον εαυτό τους, επιβαρύνοντας έτσι ακόμη περισσότερο τη δική τους κατάσταση.

Ένας άντρας που απέχει από στενές σχέσεις όλη την ώρα σταδιακά συνηθίζει σε μια τέτοια κατάσταση και αρχίζει να τη θεωρεί αναπόσπαστο μέρος της ζωής.

Τα οφέλη της μη στενής επαφής

Παρά το γεγονός ότι η απόρριψη της σεξουαλικής δραστηριότητας προκαλεί κάποια βλάβη στο ανδρικό σώμα, εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένα οφέλη. Πολλοί γιατροί υποστηρίζουν ότι πολύτιμα θρεπτικά συστατικά χάνονται λόγω της συνεχούς εκτόξευσης σπέρματος. Ακολουθούν γεγονότα που αποδεικνύουν τη χρησιμότητα της αποχής:

1. Η υπερβολική απώλεια σπέρματος είναι εξουθενωτική και επιβλαβής για το σώμα και τον εγκέφαλο.
2. Κατά τη διάρκεια της έρευνας, έχει αποδειχθεί ότι ο οργασμός έχει καταθλιπτική επίδραση στο νευρικό σύστημα. Σε περίπτωση κατάχρησης, μπορεί να αναπτυχθούν χρόνιες ασθένειες (π.χ. σεξουαλική νευρασθένεια).
3. Η άρνηση των στενών επαφών είναι καλή για τον εγκέφαλο, καθώς διατηρείται η λεκιθίνη, που είναι ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά του.
4. Η φυσιολογική αξία της σεξουαλικής αποχής επιβεβαιώνεται από κορυφαίους φυσιολόγους, νευροπαθολόγους, ουρολόγους, ενδοκρινολόγους και ψυχιάτρους.

Η έλλειψη σεξ μπορεί να συμβάλει στην καλύτερη ανάπτυξη των σχέσεων. Δεν είναι κάθε κορίτσι έτοιμο να πάει για ύπνο με έναν επιλεγμένο πριν από το γάμο. Πολλοί δεν τολμούν να έχουν σεξουαλική επαφή τους πρώτους μήνες μετά τη γνωριμία με έναν άντρα. Η άρνηση της οικειότητας καθιστά δυνατό να δοκιμάσετε τα συναισθήματα και να σώσετε την αδελφή ψυχή σας εάν θέλει να παντρευτεί μια παρθένα.

Μιλώντας για τα οφέλη και τις βλάβες της αποχής για τους άνδρες, πρέπει να πούμε ότι οι άνδρες που έχουν αρνηθεί τη σεξουαλική επαφή μπορούν να είναι σίγουροι ότι δεν θα υποφέρουν από σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα. Μεταξύ αυτών είναι ο HIV, η σύφιλη, η γονόρροια και άλλες επικίνδυνες λοιμώξεις.

Η έλλειψη σεξουαλικής ζωής σας επιτρέπει να κατευθύνετε όλη σας την ενέργεια για να δημιουργήσετε και να πετύχετε στόχους. Ένας άντρας έχει την ευκαιρία να αφοσιωθεί ολοκληρωτικά στην αγαπημένη του επιχείρηση ή δουλειά.

Για όσους είναι παντρεμένοι, είναι σίγουρα ωφέλιμο να κάνουν περιστασιακά παύση στις σεξουαλικές σχέσεις. Μετά από ένα τέτοιο διάλειμμα, οι σύντροφοι γίνονται πάντα πιο επιθυμητοί ο ένας για τον άλλον. Αυτό ελαχιστοποιεί την πιθανότητα απιστίας και ρήξης των σχέσεων. Εάν, στη διαδικασία της αποχής, οι σύζυγοι σκεφτούν πώς να διαφοροποιήσουν την οικεία τους ζωή, αυτό θα προκαλέσει μια ευχάριστη προσμονή της επικείμενης οικειότητας και θα τους επιτρέψει να κατανοήσουν καλύτερα ο ένας τον άλλον.

Πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι η συχνή σύζευξη οδηγεί σε αναστολή του μεταβολισμού και αλλαγές στη σύνθεση του αίματος. Γίνεται λιγότερο ασβέστιο, σίδηρος και φώσφορος. Αυτό ισχύει όχι μόνο για την πλήρη σεξουαλική επαφή, αλλά και για την αυτο-ικανοποίηση με την εκσπερμάτωση.

Κοινοί μύθοι

Υπάρχουν πολλοί μύθοι για τα οφέλη και τις βλάβες του να μην κάνεις σεξ. Πιστεύεται ευρέως ότι η αποχή βοηθά το ισχυρότερο φύλο να επιτύχει καλύτερα αθλητικά αποτελέσματα. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχουν στοιχεία για αυτό. Αντίθετα, έχουν γίνει αρκετές μικρές μελέτες που επιβεβαίωσαν το αντίθετο.

Το σεξ δεν μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση ενός άνδρα.

Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς ότι ένας επαγγελματίας αθλητής κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής θα εξαντληθεί. Ωστόσο, εάν πιστεύετε ότι η σεξουαλική επαφή μπορεί να έχει άσχημη επίδραση στην ευημερία, είναι πραγματικά καλύτερο να εγκαταλείψετε προσωρινά την οικειότητα πριν από τον ανταγωνισμό.

Πολλοί άνδρες φοβούνται την εμφάνιση της λεγόμενης σπερμοτοξίκωσης, η οποία υποτίθεται ότι μπορεί να αναπτυχθεί λόγω μακράς απουσίας σεξουαλικής επαφής. Στην πραγματικότητα, ούτε το σπερματικό υγρό ούτε τα σπερματοζωάρια είναι στο ελάχιστο τοξικά.

Υπάρχει η άποψη ότι η παρατεταμένη σεξουαλική αποχή μπορεί να προκαλέσει σχιζοφρένεια, έλκος στομάχου και καταρράκτη σε έναν άνδρα. Στην πραγματικότητα δεν είναι. Αντίθετα, αυτή την περίοδο δεν μπορείς να φοβάσαι πολλά σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα.

Η παρουσία ή η απουσία δυσφορίας κατά την άρνηση της τακτικής στενής επαφής εξαρτάται από μια μεγάλη ποικιλία παραγόντων. Αυτή είναι η σοβαρότητα της λίμπιντο, ο τύπος της σεξουαλικής συγκρότησης, η ιδιοσυγκρασία, τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας. Εάν η σεξουαλική επιθυμία είναι έντονη, η έλλειψη σεξ μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη σωματική και πνευματική δραστηριότητα, την απόδοση, τη διάθεση. Σε αυτή την περίπτωση, η απόρριψη της σεξουαλικής ζωής θα αυξήσει τη νευροψυχική διεγερσιμότητα και θα προκαλέσει ένα αίσθημα δυσαρέσκειας.

Καρέ από τη σειρά "The Big Bang Theory"

Αποχή για τους άνδρες - ποιο είναι το όφελος και η βλάβη, και το πιο σημαντικό - τι περισσότερο;

Ακόμη και χωρίς πολλές επιστημονικές μελέτες, η διαίσθηση και η εμπειρία μας λένε ότι η τακτική σεξουαλική επαφή δεν είναι μόνο ευχάριστη, αλλά και πολύ χρήσιμη. Αλλά, δυστυχώς, η ζωή δεν είναι πάντα τέλεια, και για διάφορους λόγους, το πρόβλημα της αδυναμίας να κάνουν σεξ όσο συχνά θέλουν.

Και αν βρεθείτε σε παρόμοια κατάσταση (ή απλώς είστε περίεργοι), τότε ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε μαζί: είναι χρήσιμη ή επιβλαβής η ανδρική αποχή και σε τι μπορεί να οδηγήσει.

Τι συμβαίνει στο σώμα ενός άνδρα κατά τη διάρκεια της αποχής;

Και θα θέλαμε να ξεκινήσουμε αυτή τη συζήτηση με έναν ενδιαφέροντα όρο στη σεξολογία, δηλαδή το φαινόμενο Tarkhanov-Belov. Τώρα θα καταλάβετε γιατί.

Μόλις ξεκινήσει μια περίοδος μακράς απουσίας σεξουαλικής επαφής στη ζωή ενός άνδρα (άλλο όνομα είναι η σεξουαλική αποχή), τότε, σύμφωνα με το φαινόμενο Tarkhanov, το σπέρμα αρχίζει να συσσωρεύεται στο σώμα του, αυξάνοντας τη σεξουαλική του διέγερση. Και δεδομένου ότι αυτά τα «πλεονάσματα» δεν μπορούν να φύγουν φυσικά από το σώμα, κατά τη διάρκεια του ύπνου, ένας άνδρας συναντά υγρά όνειρα - ακούσια εκσπερμάτιση. Και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό.

Εάν η περίοδος αποχής από τη σεξουαλική επαφή καθυστερήσει, τότε το φαινόμενο Belov αντικαθιστά το φαινόμενο Tarkhanov: το σώμα αποφασίζει ότι εφόσον το σεξ δεν είναι στις προτεραιότητές σας αυτή τη στιγμή, τότε δεν πρέπει να παράγετε σπέρμα στις ίδιες ποσότητες όπως πριν. Ως αποτέλεσμα, με την πάροδο του χρόνου, το πρόβλημα των ξαφνικών στύσεων, της διέγερσης και των υγρών ονείρων γίνεται λιγότερο επίκαιρο.

Ευτυχώς, αυτή είναι μια αναστρέψιμη διαδικασία: μόλις γίνουν ξανά περιοδικά, όλα θα επανέλθουν στο φυσιολογικό και το σώμα θα βγει από τη «λειτουργία εξοικονόμησης ενέργειας».

Τα οφέλη της αποχής για τους άνδρες: Μερικές επαγγελματικές απόψεις

Αλλά μέχρι να συμβεί αυτό, η ερώτηση «Είναι χρήσιμη η αποχή;» συνεχίζει να είναι σχετική. Λοιπόν, μερικοί πιστεύουν ότι η μη σεξουαλική επαφή μπορεί να προσφέρει ορισμένα οφέλη.

Πρώτον, τα οφέλη (ή ακόμα και η ανάγκη) της προσωρινής αποχής από τη σεξουαλική επαφή είναι αναμφισβήτητα όταν ένας από τους συντρόφους υποβάλλεται σε θεραπεία.

Δεύτερον, σε μια κατάσταση όπου η αποχή συνταγογραφήθηκε από γιατρό κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης μετά από εγχείρηση, καρδιακή προσβολή ή άλλη σοβαρή ασθένεια.

Πολλοί γιατροί πιστεύουν επίσης ότι η αποχή μιας εβδομάδας έχει θετική επίδραση στην ποιότητα του σπέρματος και μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες σύλληψης ενός ζευγαριού, αλλά δεν συμφωνούν όλοι με αυτή τη γνώμη.

Υπάρχουν μερικές ακόμη ανεπίσημες απόψεις για τα οφέλη της αποχής, αλλά πριν τις δώσουμε, σας προειδοποιούμε αμέσως: δεν ασχολούμαστε σε καμία περίπτωση με προπαγάνδα - απλώς

Οι υποστηρικτές της «αγαμίας για ιατρικούς λόγους» υποστηρίζουν ότι οι συχνοί οργασμοί στερούν τον οργανισμό από τέτοιες ευεργετικές ουσίες όπως πρωτεΐνες, φλαβίνες, αμινοξέα, φώσφορος, κάλιο και άλλα στοιχεία που συνθέτουν το σπέρμα.

Επιπλέον, τονίζουν ότι το σεξ είναι πραγματικό στρες για τον οργανισμό, αυξάνει την αρτηριακή πίεση, επηρεάζει αρνητικά το νευρικό σύστημα και απαιτεί υψηλό ενεργειακό κόστος. Επομένως, εγκαταλείποντας αυτή τη δραστηριότητα, «σώζετε» το σώμα σας από περιττό άγχος.

Άλλοι οπαδοί της αποχής (αλλά από την εκσπερμάτιση, και όχι από το ίδιο το σεξ) είναι οπαδοί της αρχαίας κινεζικής φιλοσοφικής διδασκαλίας του Ταοϊσμού. Σύμφωνα με τις απόψεις τους, όσο λιγότερο συχνά τελειώνει ένας άντρας, τόσο περισσότερες πιθανότητες έχει να παρατείνει τη ζωή του λόγω της «εξοικονόμησης» ενέργειας.

Πιθανότατα γνωρίζετε ότι πολλοί αθλητές κάνουν επίσης προσωρινή αποχή στην προετοιμασία για σημαντικούς αγώνες και, παρεμπιπτόντως, το κάνουν αυτό από τα αρχαία χρόνια. Και τέλος, ας μιλήσουμε για εκπροσώπους δημιουργικών επαγγελμάτων που πιστεύουν ότι η σεξουαλική ενέργεια μπορεί να χρησιμοποιηθεί με μεγάλη επιτυχία για τη δημιουργία διαφόρων αριστουργημάτων: πίνακες, βιβλία, μουσική και οτιδήποτε άλλο.

Από τους πιο εξέχοντες υποστηρικτές της αποχής, αξίζει να επισημανθούν προσωπικότητες όπως ο Ντα Βίντσι, ο Νεύτωνας, ο Σπινόζα, ο Νίτσε και ο Αριστοτέλης. Όπως μπορείτε να δείτε, η εταιρεία είναι σοβαρή, αλλά μικρή.

Γιατί είναι επικίνδυνη η ανδρική αποχή;

Και τώρα ας περάσουμε στα μειονεκτήματα της μακροχρόνιας αποχής στους άνδρες και τις αρνητικές συνέπειες για την υγεία.

Η απόδειξη ότι η αποχή μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στην αναπαραγωγική λειτουργία ήταν μια μελέτη που διεξήχθη στο Ισραήλ. Την παρακολούθησαν επτά χιλιάδες άνδρες, των οποίων η εξέταση έδειξε ότι η μακρά απουσία εκκρίσεων επιδεινώνει την ποιότητα του σπόρου.

Ένας άλλος επιβλαβής παράγοντας της αποχής είναι η στασιμότητα του σπέρματος στον αδένα του προστάτη, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε προστατίτιδα, αδένωμα ή αιμορροΐδες.

Η επόμενη στιγμή είναι η «πείνα με οξυγόνο» του πέους, που συμβαίνει όταν δεν υπάρχει στύση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οδηγεί σε απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων με πλάκες χοληστερόλης και, ως αποτέλεσμα, σε αύξηση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων.

Οι ψυχολογικές συνέπειες της αποχής δεν πρέπει επίσης να υποτιμηθούν: η απόγνωση, η ευερεθιστότητα, η μειωμένη απόδοση και η αϋπνία είναι αρκετά συχνές «παρενέργειες» της αποχής.

Μακροχρόνια αποχή - πόσο καιρό;

Αφού διαβάσατε αυτά τα όχι τα πιο ευχάριστα νέα σχετικά με τους κινδύνους της αποχής, πιθανότατα αναρωτηθήκατε - πότε η έλλειψη σεξουαλικής απελευθέρωσης γίνεται επικίνδυνη; Σε ένα μήνα, ένα χρόνο ή μια δεκαετία;

Είναι αδύνατο να δώσουμε έναν ακριβή αριθμό. Κάθε άτομο έχει τις δικές του ατομικές σεξουαλικές ανάγκες. Μερικοί άνδρες αρχίζουν να βιώνουν σωματική και ψυχολογική δυσφορία από την έλλειψη οργασμού μετά από λίγες μέρες, άλλοι μπορούν εύκολα να υπομείνουν την αποχή για αρκετούς μήνες.

Πολλοί ουρολόγοι υποστηρίζουν ότι ένας υγιής ενήλικος άνδρας πρέπει να "τελειώνει" τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, αφού μετά από 10 ημέρες απουσίας εκσπερμάτισης ξεκινά η διαδικασία διάσπασης του σπερματικού υγρού, με αποτέλεσμα να απορροφάται από τον οργανισμό πίσω. Και αυτό οδηγεί σε μείωση της κινητικότητας του σπέρματος και πιθανά προβλήματα με την αναπαραγωγική λειτουργία.

Αυνανισμός - η διέξοδος;

Εάν η παρατεταμένη αποχή είναι επιβλαβής, μπορεί ο αυνανισμός να βοηθήσει σε αυτή την κατάσταση; Ας μιλήσουμε για αυτό καθαρά από ιατρικής άποψης. Οι ειδικοί λένε ότι ελλείψει συντρόφου, είναι φυσιολογικό και μάλιστα χρήσιμο να λύσετε το πρόβλημα μόνοι σας. Κάντε το όσο συχνά νιώθετε άνετα.

Μερικές φορές, ωστόσο, συμβαίνει ότι ένα άτομο αρχίζει να καταχράται έντονα τον αυνανισμό, κάνοντας αυτό πολλές φορές την ημέρα. Τότε οι συνέπειες του ονανισμού μπορεί να είναι οι εξής.

Προσοχή:Όλα τα προβλήματα που περιγράφονται παρακάτω είναι δυνατά μόνο εάν ο αυνανισμός γίνει εθισμός και πλήρης αντικατάσταση της σεξουαλικής επαφής.

1. Κίνδυνος καρκίνου του προστάτη

Σύμφωνα με μια μελέτη Αμερικανών επιστημόνων (από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Ντακότα Επιστημών Υγείας στο Vermillion, τα αντίστοιχα πανεπιστήμια στο Kirksville και στη Minneapolis), μπορεί να βρεθεί μια σύνδεση μεταξύ του υπερβολικού αυνανισμού και του καρκίνου του προστάτη. Ωστόσο, οι συντάκτες της μελέτης τονίζουν ότι δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία για γενικευμένα συμπεράσματα και σε μελλοντική εργασία, οι συνάδελφοί τους θα πρέπει να λάβουν υπόψη την ηλικία των συμμετεχόντων και τον αριθμό των εκσπερματώσεων.

Σύμφωνα με τη Sandra Lamorgese, Ph.D., συγγραφέα του Switch: Time for a Change, ο αυνανισμός βοηθά στην αποβολή των τοξινών και στην πρόληψη του καρκίνου του προστάτη.

2. Αυξημένος κίνδυνος στυτικής δυσλειτουργίας

Όταν ένας άντρας συνηθίζει να αυνανίζεται για ώρες και καθυστερεί συνεχώς τη στιγμή του οργασμού (ή δεν τον φτάνει καθόλου), αυτό μπορεί να οδηγήσει σε στυτική δυσλειτουργία.

Σε συνέντευξή του στο περιοδικό Vice, ο σεξολόγος Μάικλ Πέρελμαν, καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Κορνέλ, ανέφερε τα ακόλουθα στατιστικά στοιχεία: Το 40 τοις εκατό των ανδρών που έρχονται στο γραφείο του παραπονούμενοι για καθυστερημένη εκσπερμάτιση παραδέχονται ότι αυνανίζονται με έναν πολύ «περίεργο» τρόπο.

Ωστόσο, ο ουρολόγος δρ Ρίτσαρντ Σαντούτσι τονίζει ότι, κατά τη γνώμη του, ο ονανισμός δεν συγκαταλέγεται στις δέκα συχνότερες αιτίες στυτικής δυσλειτουργίας και χαμηλών επιπέδων τεστοστερόνης. Η λήψη ορισμένων φαρμάκων και ο διαβήτης προκαλούν αυτό το πρόβλημα πολύ πιο συχνά από τον αυνανισμό.

3. Πρόωρη εκσπερμάτωση

Ορισμένοι σεξολόγοι προτείνουν ότι ο συχνός αυνανισμός μπορεί να κάνει κακό στη σεξουαλική σας ζωή, καθώς δημιουργεί μια εξαρτημένη απόκριση σε έναν γρήγορο οργασμό, ο οποίος στο μέλλον μπορεί να προκαλέσει προβλήματα όταν προσπαθείτε να κάνετε μακροχρόνιο και παθιασμένο σεξ με τον σύντροφό σας. Επιπλέον, σύμφωνα με αυτούς, ο πολύ συχνός αυνανισμός μπορεί να προκαλέσει αισθήματα λήθαργου και κόπωσης.

Από την άλλη πλευρά, είναι δύσκολο να αρνηθούμε τη μείωση των επιπέδων στρες και τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου που συνοδεύονται από μέτρια ποσότητα αυτο-ικανοποίησης.

4. Τραυματισμός στο πέος

Εάν αυνανίζεστε πολύ συχνά και ενεργά, τότε, σύμφωνα με την ιστοσελίδα Medicalnewstoday, μπορεί να αντιμετωπίσετε πολύ επώδυνο πρήξιμο της ακροποσθίας του πέους και της βαλάνου (το οποίο, ευτυχώς, εξαφανίζεται μετά από μερικές ημέρες).

Ένα άλλο πράγμα είναι η στρέψη των όρχεων, η οποία οδηγεί σε συμπίεση των αγγείων και των νεύρων που διέρχονται από το σπερματικό κορδόνι. Αυτή η παθολογία απαιτεί επείγουσα ιατρική παρέμβαση, διαφορετικά μπορεί να προκύψουν σοβαρά προβλήματα - μέχρι τη διακοπή της λειτουργίας του πέους.

Εδώ πρέπει να «μεσιτεύσετε» για τον αυνανισμό και να προσθέσετε ότι, σύμφωνα με τις δημοσιεύσεις των εγχώριων ουρολόγων (Nechiporenko και Lyulko), η συστροφή των όρχεων μπορεί επίσης να συμβεί με έντονη ένταση στον Τύπο, βήχα και ακόμη και μόνο ... σε ένα όνειρο ( καληνύχτα και δυνατά όνειρα σε σένα σήμερα, παρεμπιπτόντως).

Και, τέλος, επαναλαμβάνουμε για άλλη μια φορά - οι άντρες αντιμετωπίζουν όλες τις παραπάνω «παρενέργειες» μόνο όταν ο αυνανισμός γίνεται για αυτούς πραγματικός εθισμός. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο αυνανισμός είναι απολύτως ασφαλής και έχει μικρή επίδραση στη συχνότητα και την ποσότητα της σεξουαλικής επαφής και στα δύο φύλα.

Σε αυτά τα συμπεράσματα κατέληξαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Τέξας στο Όστιν, οι οποίοι διεξήγαγαν μια μελέτη το 2017, στην οποία πήραν συνεντεύξεις από 7648 άνδρες και 8090 γυναίκες ηλικίας 18 έως 60 ετών. Αποδείχθηκε ότι για την πλειοψηφία των ερωτηθέντων, η έλλειψη σεξουαλικής ικανοποίησης ήταν πιο προφανής λόγος για τον αυνανισμό παρά η συχνότητα του σεξ.

Τώρα πιστεύεται ευρέως στην κοινωνία και ακόμη και μεταξύ των γιατρών ότι τα φυσιολογικά οφέλη της αποχής είναι απλές μεσαιωνικές θρησκευτικές δεισιδαιμονίες και επιστημονική άγνοια, και αυτό είναι ασύμβατο με τη σύγχρονη γνώση της φυσιολογίας.

Ορισμένοι γιατροί χρησιμοποιούν αυτή την ιδέα για δικό τους εμπορικό κέρδος και δημιουργούν στην κοινωνία έναν φόβο αποχής, που υποτίθεται ότι προκαλεί ασθένειες του νευρικού συστήματος και επηρεάζει δυσμενώς τη γενική υγεία. Με βάση αυτή την πεποίθηση, γιατροί και ψυχαναλυτές φτάνουν μερικές φορές στο σημείο να συμβουλεύουν νεαρούς άνδρες να χρησιμοποιούν τις υπηρεσίες ιερόδουλων, υποστηρίζοντας ότι ο κίνδυνος να κολλήσουν μια αφροδίσια ασθένεια είναι ασύγκριτος με την επιζήμια επίδραση στο νευρικό σύστημα από τη μακροχρόνια αποχή.

Η περαιτέρω μελέτη αυτού του άρθρου, ωστόσο, θα πρέπει να πείσει κάθε λογικό αναγνώστη ότι όλα όσα γράφτηκαν παραπάνω είναι ψέματα και ότι η αποχή, στην πραγματικότητα, δεν μπορεί να βλάψει, αλλά μάλλον είναι χρήσιμη. και ότι όταν υπάρχουν προβλήματα υγείας σε μη σεξουαλικά άτομα, είναι μόνο αποτέλεσμα ανθυγιεινής σεξουαλικής συμπεριφοράς. Δεδομένου του γεγονότος ότι το σπέρμα είναι πολύ πλούσιο σε ουσίες όπως η λεκιθίνη, η χοληστερόλη, ο φώσφορος, γίνεται σαφές ότι η απώλεια αυτών των πολύτιμων ουσιών, μαζί με τον υποσιτισμό, είναι η αιτία διαταραχών του νευρικού συστήματος και του εγκεφάλου και όχι η αποχή, αντίθετα. στις παράλογες δηλώσεις διεφθαρμένων ψυχαναλυτών .

Είδαμε ότι οι εκκρίσεις των σεξουαλικών αδένων αποτελούν τη βάση για τη ζωτική ενέργεια του ανθρώπου, τόσο σωματική όσο και ψυχική. Αυτό επιτυγχάνεται μέσω της επαναρρόφησης του σπέρματος. Η εξοικονόμηση σπέρματος σημαίνει εξοικονόμηση σεξουαλικών ορμονών και αύξηση της ενέργειας, ενώ η απώλεια σπέρματος σημαίνει απώλεια ορμονών και μείωση της ενέργειας. Η χρόνια ανεπάρκεια σεξουαλικών ορμονών οδηγεί σε συμπτώματα γήρανσης Το σπέρμα είναι ένα παχύρρευστο υγρό με αλκαλική αντίδραση, πολύ πλούσιο σε ασβέστιο και φώσφορο, καθώς και σε λεκιθίνη, χοληστερόλη, πρωτεΐνες, σίδηρο, βιταμίνη Ε κ.λπ. Ένας άνδρας χάνει περίπου 226 εκατομμύρια σπερματοζωάρια σε μία εκσπερμάτιση, τα οποία περιέχουν μεγάλη ποσότητα λεκιθίνης, χοληστερόλης, πρωτεϊνών και σιδήρου. Μια ουγγιά σπέρματος είναι ίση σε αξία με 60 ουγγιές αίματος. Από αυτή την άποψη, ο Δρ Frederick McCann είναι πεπεισμένος ότι ο σπόρος έχει πράγματι μεγάλες δυνατότητες, όπως ισχυρίστηκαν οι αρχαίοι επιστήμονες.

Το σπέρμα περιέχει ουσίες υψηλής φυσιολογικής αξίας, ειδικά για τη διατροφή του εγκεφαλικού ιστού και του νευρικού συστήματος. Είναι γνωστό ότι η απορρόφηση του σπέρματος μέσω του τοιχώματος του γυναικείου κόλπου έχει πολύ θετική επίδραση στο γυναικείο σώμα, το ίδιο θα πρέπει να συμβαίνει και στο σώμα ενός άνδρα στον οποίο είναι αποθηκευμένος αυτός ο σπόρος. Αντίθετα, η απώλεια σπέρματος θα πρέπει να στερεί από το σώμα τη ζωτική ενέργεια και τις πολύτιμες ουσίες που είναι απαραίτητες για τη θρέψη των νευρικών κυττάρων, όπως η λεκιθίνη, η οποία έχει χρησιμοποιηθεί θεραπευτικά με μεγάλη επιτυχία για τη θεραπεία της νευρασθένειας ως αποτέλεσμα σεξουαλικών υπερβολών.

Εδώ είναι μερικά γεγονότα που καταδεικνύουν τα οφέλη της αποχής:

1. Η χημική σύνθεση του σπέρματος είναι πολύ κοντά στη σύνθεση των κυττάρων του κεντρικού νευρικού συστήματος (ιδιαίτερα της χοληστερόλης, της λεκιθίνης και του φωσφόρου).

2. Η υπερβολική απώλεια σπέρματος (μέσω της σεξουαλικής επαφής, της συνουσίας, της συνουσίας με χρήση αντισύλληψης) είναι εξουθενωτική και επιβλαβής για το σώμα και τον εγκέφαλο.

3. Η υπερβολική ακούσια απώλεια σπέρματος (νυχτερινές εκπομπές, σπερματόρροια κ.λπ.) επηρεάζει αρνητικά το νευρικό σύστημα και μπορεί να προκαλέσει νευρασθένεια.

4. Μελέτες έχουν δείξει ότι ο οργασμός καταστέλλει το νευρικό σύστημα για κάποιο χρονικό διάστημα, και εάν γίνει κατάχρηση, οδηγεί συχνά σε χρόνιες νευρικές παθήσεις (σεξουαλική νευρασθένεια)

5. Η αποχή κάνει καλό στον εγκέφαλο (αφού διατηρείται η πολύτιμη λεκιθίνη, που είναι ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά του εγκεφάλου). Πολλές μεγάλες ιδιοφυΐες ασκούσαν την αποχή, ανάμεσά τους ο Πυθαγόρας, ο Πλάτωνας, ο Αριστοτέλης, ο Λεονάρντο Ντα Βίντσι, ο Νίτσε, ο Σπινόζα, ο Νεύτωνας, ο Καντ, ο Μπετόβεν, ο Βάγκνερ, ο Σπένσερ και άλλοι.

6. Τα πειράματα του καθηγητή Brown Saquard και του καθηγητή Steinak αποδεικνύουν την αναζωογονητική δράση του αρσενικού σπόρου.

7. Κορυφαίοι φυσιολόγοι, ουρολόγοι, ουρογεννητικοί, νευροπαθολόγοι, ψυχίατροι, σεξολόγοι, γυναικολόγοι και ενδοκρινολόγοι επιβεβαιώνουν τη φυσιολογική αξία της αποχής. Ανάμεσά τους οι Moll, Kraepelin, Marshall, Lydston, Talmey και άλλοι.

Ο καθηγητής von Gruber München, ένας διαπρεπής σεξολόγος, λέει ότι είναι παράλογο να θεωρούμε το σπέρμα ως μια επιβλαβή, περιττή έκκριση όπως τα ούρα που πρέπει να αποβάλλονται τακτικά. Το σπέρμα είναι ένα ζωτικό υγρό που όχι μόνο επαναχρησιμοποιείται από το σώμα κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής αποχής, αλλά μέσω αυτής της επαναρρόφησης, έχει θετική επίδραση στη φυσιολογική υγεία, όπως επιβεβαιώνεται από μεγάλες ιδιοφυΐες που έχουν ασκήσει την πλήρη αποχή για το μεγαλύτερο μέρος της ζωής τους. Ο Δρ Bernard S. Talmy, ένας διαπρεπής Αμερικανός γυναικολόγος, είναι της ίδιας άποψης και υποστηρίζει ότι το σπέρμα, απουσία ερεθισμάτων, απορροφάται πλήρως μέσω των σπερματοδόχων κυστιδίων, καθιστώντας έτσι την αποχή εύκολη και συνηθισμένη με την πάροδο του χρόνου.

Ο καθηγητής Alfred Fournier, ο διάσημος φυσιολόγος, γελοιοποιεί την ιδέα των «κινδύνων της αποχής για τον νεαρό άνδρα», και ότι στην πολυετή ιατρική του πρακτική, δεν συνάντησε ποτέ τέτοια περίπτωση. Ο καθηγητής Montegazza, από την άλλη πλευρά, είναι πεπεισμένος για τα θετικά αποτελέσματα της αγνότητας τόσο στο σώμα όσο και στον εγκέφαλο. Ο Δρ. John Harvey Kellogg αναφέρει πολλούς διάσημους αθλητές της αρχαίας Ελλάδας (όπως ο Άστυλος, ο Δόπομπος και άλλοι που αναφέρει ο Πλάτωνας) που έκαναν πλήρη αποχή κατά τη διάρκεια της προπόνησής τους, γεγονός που συνέβαλε στα ασυνήθιστα υψηλά επίπεδα ενέργειας τους. Ο καθηγητής Furbringer, ένας φανταχτερός Γερμανός ερευνητής, γράφει: «Η σεξουαλική αποχή, σε αντίθεση με τη γνώμη της σύγχρονης ιατρικής, δεν είναι επιβλαβής για την υγεία». Γράφει ότι τα προβλήματα για τους εργένηδες δεν προκύπτουν καθόλου λόγω αποχής, αλλά λόγω αυνανισμού και άλλων μορφών ικανοποίησης της λαγνείας. Ο Krafft-Ebing, ειδικός σεξ, απορρίπτει τις «ασθένειες της εγκράτειας» ως μύθο.

Ο γυναικολόγος, Loewenfeld, θεωρεί πολύ πιθανό για έναν υγιή άνθρωπο να ζει σε πλήρη αποχή χωρίς παρενέργειες. Ο καθηγητής, ενδοκρινολόγος F.G. Lydston του Πανεπιστημίου του Ιλινόις: «Η αποχή δεν μπορεί ποτέ να είναι επιβλαβής. Επιπλέον, η κατακράτηση σπέρματος στους όρχεις έχει συχνά θετική επίδραση στις σωματικές και πνευματικές ενέργειες.Ο Chassaignac δηλώνει ότι όσο πιο υγιής είναι ένας άνθρωπος, τόσο πιο εύκολο είναι για αυτόν να ασκήσει πλήρη αποχή. μόνο παθολογικά άρρωστα άτομα με ανθυγιεινό νευρικό σύστημα δυσκολεύονται να απέχουν. Ο διάσημος ερευνητής, Acton, γράφει ότι η κοινή παρανόηση για την αποχή ως αιτία της ατροφίας και της ανικανότητας των γεννητικών οργάνων είναι ένα σοβαρό λάθος.

Τα πειστικά στοιχεία για τα οφέλη της αποχής προέρχονται από έρευνα για τον σεξουαλικό οργασμό. Ο Havelock Ellis, στο «Studies in the Psychology of Sex», αναφέρεται στην έρευνα του Δρ FB Robinson. Σημειώνει ότι όταν ένας επιβήτορας αφήνεται για πρώτη φορά κοντά σε μια φοράδα, μετά από μια σύντομη έντονη σύζευξη, ο επιβήτορας συχνά χάνει τις αισθήσεις του, η αιτία της οποίας ο Robinson θεωρεί την εγκεφαλική αναιμία που παράγεται έτσι. Αναφέρει μια περίπτωση που, μετά τη σύζευξη, ο επιβήτορας έπεσε νεκρός. Οι νεαροί ταύροι συχνά χάνουν τις αισθήσεις τους μετά την πρώτη σύνδεση με μια αγελάδα, και είναι πολύ συνηθισμένο να βλέπεις έναν νεαρό ταύρο τόσο εξαντλημένο που σέρνεται σε μια ήσυχη γωνιά και ξαπλώνει εκεί για αρκετές ώρες. Ωστόσο, οι σκύλοι δεν λιποθυμούν κατά τη διάρκεια της σύζευξης επειδή έχουν μεγαλύτερη σεξουαλική επαφή και οι σκύλοι δεν έχουν σπερματοδόχα κυστίδια. Όσο για τον κάπρο, ο οργασμός σε αυτά τα ζώα είναι τόσο δυνατός που φαίνεται σαν το ζώο να βιώνει ένα ισχυρό σοκ πόνου, από το οποίο, μετά τη σύζευξη, δεν μπορεί να απομακρυνθεί για αρκετές ώρες. Ο Havelock Ellis γράφει:

«Κατανοώντας πόσο μεγάλη είναι η επίδραση της αφαίρεσης (διακοπή της στύσης μετά την εκσπερμάτιση και τον οργασμό, περίπου), μπορούμε να εξηγήσουμε την εμφάνιση σοβαρών συνεπειών μετά τη σύζευξη. Νεαροί ταύροι και επιβήτορες λιποθύμησαν μετά την πρώτη σύζευξη. Οι κάπροι μπορεί να υποστούν σοβαρή βλάβη μετά τη σύζευξη. επιβήτορες, ειπώθηκε, πέθαναν ακόμη και. Στους ανθρώπους (άρρενες), ο χρόνος της αφαίρεσης διαρκεί λίγο περισσότερο, ωστόσο, είναι γνωστά πολλά ατυχήματα μετά τη σεξουαλική επαφή, τα οποία είναι αποτέλεσμα αγγειακών και μυϊκών σπασμών που εμπλέκονται στη διαδικασία της αφαίρεσης. σε νέους μετά την πρώτη τους σύζευξη . Η επιληψία ήταν σπάνια. Μερικές φορές υπήρχαν βλάβες διαφόρων οργάνων, ακόμη και ρήξη σπλήνας. Άνδρες ώριμης ηλικίας είχαν εγκεφαλική αιμορραγία μετά τη σεξουαλική επαφή ως αποτέλεσμα της αδυναμίας τους να αντισταθούν στην υψηλή αρτηριακή πίεση. Σε ηλικιωμένους άνδρες, η συνουσία συχνά προκαλούσε θάνατο, υπάρχουν πολλά παραδείγματα ηλικιωμένων ανδρών που πέθαναν μετά από συνουσία με τις νεαρές γυναίκες ή τις πόρνες τους.

Ο διάσημος Ρώσος στρατηγός Σκόμπελεφ πέθανε ενώ συζούσε με μια νεαρή κοπέλα, πιθανώς ιερόδουλη. Ο ερευνητής Ρόμπινσον εφιστά την προσοχή στην περίπτωση ενός δικαστή που πέθανε λίγο μετά τη σχέση με μια κοπέλα σε έναν οίκο ανοχής και στην περίπτωση ενός άνδρα γύρω στα εβδομήντα που πέθανε αφού είχε σεξουαλική επαφή με μια πόρνη. Τέτοιες θλιβερές περιπτώσεις συμβαίνουν συνήθως με ηλικιωμένους άνδρες ως αποτέλεσμα σεξουαλικής επαφής με νεαρά κορίτσια.

Ο Άκτον, ο διάσημος ιατρικός ερευνητής, γράφει ότι σε μερικούς ανθρώπους ο οργασμός συνοδεύεται από διαδικασίες που μοιάζουν με ήπια μορφή επιληψίας. Μετά τη σεξουαλική επαφή, το νευρικό σύστημα εξαντλείται για λίγο. Αυτό έχει επίσης παρατηρηθεί κατά την παρατήρηση των κουνελιών, τα οποία, μετά από κάθε σύζευξη, έπεφταν σε κρίση ήπιας επιληψίας, γούρλωσαν τα μάτια τους. Τα ζώα έκαναν συχνά αρκετούς σπασμωδικούς σπασμούς με τα πίσω άκρα τους, ασφυκτιούν για κάποιο χρονικό διάστημα, μέχρι να αποκατασταθεί το νευρικό σύστημα. Ο Acton αναφέρει θανάτους που έχουν συμβεί σε οίκους ανοχής ως αποτέλεσμα των αρνητικών επιπτώσεων του οργασμού στο νευρικό σύστημα και στο σώμα γενικότερα, ειδικά σε ευαίσθητα άτομα.

Οι Geddes και Thomson, στο βιβλίο τους, "The Development of Sex", αναφέρουν το γεγονός ότι ορισμένα είδη αράχνης πεθαίνουν μετά τη γονιμοποίηση του θηλυκού. Οι ίδιες περιπτώσεις συμβαίνουν σε ορισμένα είδη εντόμων.

Μετά τη σεξουαλική επαφή, οποιοδήποτε ζωντανό πλάσμα χαμηλώνει για λίγο το όριο αντίστασης σε ασθένειες, εμφανίζεται κόπωση και μείωση της ενέργειας.

«Η αναπαραγωγή (αναπαραγωγή) είναι η αρχή του θανάτου. Η απώλεια λεκιθίνης και φωσφόρου με κάθε απώλεια σπέρματος σε κάθε περίπτωση οδηγεί σε προσωρινή ανεπάρκεια αυτών των ουσιών στον οργανισμό, με αποτέλεσμα να υποφέρουν πρώτα απ' όλα το νευρικό σύστημα και ο εγκέφαλος. Τα ψυχιατρικά νοσοκομεία ξεχειλίζουν από ασθενείς που επηρεάζονται από υπερβολική σεξουαλική δραστηριότητα. Η έλλειψη λεκιθίνης είναι πολύ επιζήμια για τον εγκέφαλο, οι μετρήσεις έδειξαν την έλλειψή της σε όλους τους ψυχικά ανθυγιεινούς ανθρώπους.

Οι μεγαλύτερες ιδιοφυΐες της αρχαιότητας και της νεωτερικότητας έφτασαν στο απόγειο της δημιουργικότητάς τους ακριβώς κατά τη διάρκεια της αναγκαστικής αποχής. Ένα παράδειγμα είναι ο Δάντης, ο οποίος έγραψε τη Θεία Κωμωδία ενώ ήταν στην εξορία, ο Μιγκέλ ντε Θερβάντες έγραψε τον Δον Κιχώτη στη φυλακή. Ο Milton έγραψε το Paradise Lost ενώ ήταν τυφλός και δεν μπορούσε να κάνει σεξ. Ο Νεύτωνας κράτησε το μυαλό του ζωντανό μέχρι την ηλικία των 80 ετών χάρη στην αποχή, το ίδιο μπορούμε να πούμε για τον Λ. Ντα Βίντσι, τον Μιχαήλ Άγγελο και πολλές άλλες μεγάλες ιδιοφυΐες.

Μετά από κάθε απώλεια σπέρματος, χάνετε όλα τα καλύτερα στο σώμα, κάθε σταγόνα σπέρματος που χάνεται θα αντισταθμίζεται από το αίμα σας. Το σπέρμα πρέπει να απορροφηθεί εκ νέου από το σώμα και να γίνει το υλικό για το σχηματισμό υγιών μυών, αρθρώσεων, οστών και εγκεφάλου. Πετώντας το σπέρμα, πετάτε τη ζωή σας.

Όταν βλέπετε φαινόμενα όπως παράλυση, αποπληξία, ρευματισμούς, εγκεφαλικές ασθένειες, κουρασμένο, εξαντλημένο πρόσωπο, σκυμμένους ώμους, όταν οι νέοι μετατρέπονται σε ηλικιωμένους νωρίτερα, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι αυτό είναι αποτέλεσμα υπερβολικής απώλειας σπέρμα και τις βλαβερές συνέπειες του οργασμού, κατάχρηση σεξουαλικής επαφής.

Θα παρατηρήσετε αυτά τα αποτελέσματα παντού γύρω σας. Οι συνέπειες θα απορριφθούν, όλες οι ασθένειες του σώματος θα αποδοθούν σε οποιαδήποτε άλλη αιτία, αλλά σας διαβεβαιώνουμε ότι τίποτα δεν είναι τόσο εξουθενωτικό όσο η υπερβολική σεξουαλική δραστηριότητα και οποιαδήποτε σεξουαλική επαφή είναι υπερβολή εάν δεν φέρει τον στόχο της σύλληψης παιδιών .

Οι συνέπειες της ανυπακοής σε αυτόν τον νόμο είναι η συντόμευση της ζωής και η αύξηση των ασθενειών, παραδείγματα των οποίων φαίνονται παντού.

Σύμφωνα με τον Acton, ο σεξουαλικός οργασμός μοιάζει με επιληπτική κρίση τόσο στις εκδηλώσεις όσο και στις επιπτώσεις του. Η ψυχική αδυναμία και η σωματική εξάντληση είναι πάντα σύντροφοι του σεξουαλικού οργασμού. Ο Acton λέει ότι μόνο υγιείς ώριμοι άνδρες μπορούν να αντέξουν μια μέτρια σεξουαλική ζωή χωρίς συνέπειες. Στους νέους, όλες οι ζωτικές δυνάμεις πρέπει να διατηρηθούν για ανάπτυξη και ανάπτυξη.

Ο Δρ Ράιαν γράφει ότι η σεξουαλική επαφή μπορεί να συγκριθεί με ηλεκτροπληξία. Τόσο το μυαλό όσο και το σώμα είναι υπό την επιρροή του, η επιρροή είναι τόσο μεγάλη που ένα άτομο δεν ακούει ή δεν βλέπει τίποτα για αρκετά δευτερόλεπτα, και μερικοί άνθρωποι χάνουν ακόμη και τη ζωή τους μετά από σεξουαλική επαφή. Γι' αυτό η σεξουαλική επαφή είναι επικίνδυνη μετά από σοβαρά τραύματα, αιμορραγία κ.λπ. Δείτε πώς περιγράφει ο Rouband τα αποτελέσματα του σεξουαλικού οργασμού, συγκρίνοντάς τον με μια ήπια επιληπτική κρίση:

Η κυκλοφορία επιταχύνεται, το χτύπημα των αρτηριών αυξάνεται, το φλεβικό αίμα, μπλοκαρισμένο από μυϊκές συσπάσεις, αυξάνει τη γενική θερμοκρασία του σώματος και αυτή η προσωρινή στασιμότητα, ειδικά στον εγκέφαλο, ως αποτέλεσμα της συστολής των μυών του ο λαιμός και μερικές φορές ρίχνοντας το κεφάλι πίσω, προκαλεί μια απότομη συσσώρευση αίματος στον εγκεφαλικό ιστό, αυτή τη στιγμή χάνεται η αντίληψη του περιβάλλοντος κόσμου, η ικανότητα σκέψης αναστέλλεται. Τα μάτια παίρνουν μια χαρακτηριστική ταλαιπωρημένη, φλεγμονώδη εμφάνιση. Συχνά τα μάτια κατά τη διάρκεια του οργασμού είναι εντελώς σπασμωδικά κλειστά για να αποφευχθεί η επαφή με το φως. Η αναπνοή επιταχύνεται, μερικές φορές διακόπτεται και μπορεί να διακοπεί εντελώς από σπασμωδικές συσπάσεις του λάρυγγα και ο αέρας, συμπιεσμένος για λίγο, τελικά εκπέμπεται με τη μορφή στεναγμού ή αρπαγών λέξεων. Τα σαγόνια, έντονα συμπιεσμένα, συχνά τραυματίζουν τα δόντια, τα χείλη ή ακόμα και τους ώμους του συντρόφου. Αυτή η παράφορη κατάσταση διαρκεί πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, αλλά αυτός ο χρόνος είναι αρκετός για να εξαντλήσει τις δυνάμεις του οργανισμού, ιδιαίτερα του ατόμου.

Ο καθηγητής Lidston πιστεύει ότι οι συνέπειες των σεξουαλικών υπερβολών είναι παρόμοιες με τις συνέπειες, και στις δύο περιπτώσεις υπάρχει αλλαγή στη σύνθεση του αίματος και γενικό μεταβολισμό, ως αποτέλεσμα της απώλειας λεκιθίνης, χοληστερόλης, σιδήρου, ασβεστίου, φωσφόρου κ.λπ. . Τώρα πιστεύεται ευρέως ότι, σε αντίθεση με τον αυνανισμό, η σεξουαλική επαφή είναι αβλαβής υπό οποιεσδήποτε συνθήκες και σε οποιεσδήποτε ποσότητες. Ωστόσο, η Lidstone αντιτίθεται σθεναρά σε αυτόν τον ισχυρισμό. Πιστεύει ότι η σεξουαλική υπερβολή είναι η πιο κοινή αιτία πολλών ασθενειών της σύγχρονης κοινωνίας. Επιπλέον, σύμφωνα με τον καθηγητή, οι σεξουαλικές υπερβολές επηρεάζουν αρνητικά όχι μόνο το ανδρικό, αλλά και το γυναικείο σώμα.

Δείτε πώς περιγράφει ο Tissot τις συνέπειες των σεξουαλικών υπερβολών:

Οι σεξουαλικές υπερβολές διαταράσσουν τη δραστηριότητα σχεδόν όλων των οργάνων... Η πέψη και η εφίδρωση διαταράσσονται. Υπάρχουν ρευματικοί πόνοι, χαρακτηριστική αδυναμία στην πλάτη (παραβίαση στάσης), υπανάπτυξη των γεννητικών οργάνων, απώλεια όρεξης, πονοκέφαλος κ.λπ. Με μια λέξη, τίποτα δεν συντομεύει τη ζωή τόσο όσο η κατάχρηση σεξουαλικών απολαύσεων.

Ο Δρ Talmy αναφέρει ότι η συχνή σεξουαλική επαφή οδηγεί σε αναιμία, εξασθένηση των μυών και των νεύρων, δυσπεψία τροφής, υποσιτισμό, ψυχική εξάντληση. Οι άνθρωποι που αγαπούν υπερβολικά τις σεξουαλικές απολαύσεις μπορούν να αναγνωριστούν από τα χλωμά, μακρόστενα, πλαδαρά πρόσωπά τους, τα οποία μερικές φορές είναι τεταμένα με ιδιαίτερο τρόπο. Αυτά τα άτομα είναι καταθλιπτικά και συνήθως εντελώς ακατάλληλα για οποιαδήποτε επίπονη μακροχρόνια σωματική ή πνευματική εργασία.

Ο καθηγητής von Grubber πιστεύει ότι η συχνή απώλεια σπερματικού υγρού οδηγεί σε «μείωση της ειδικής εσωτερικής έκκρισης των όρχεων», η οποία διαφορετικά θα έμπαινε στην κυκλοφορία του αίματος. Κατάθλιψη, κόπωση και γενική εξάντληση, αίσθημα πίεσης στο κεφάλι, αϋπνία, βούισμα στα αυτιά, κηλίδες μπροστά από τα μάτια, φόβος έντονου φωτός, τρόμος, υπερβολική εφίδρωση, μυϊκή αδυναμία, απώλεια μνήμης, νευρασθένεια, αδυναμία πνευματικής και σωματικής εργασίας , μειωμένη αποτελεσματικότητα της πέψης, - αυτές είναι, σύμφωνα με τον καθηγητή, οι συνέπειες των σεξουαλικών υπερβολών για έναν άνδρα.

Τι είναι η υπερβολή; Οποιαδήποτε σεξουαλική επαφή που δεν έχει στόχο τη σύλληψη παιδιών είναι, στην πραγματικότητα, υπερβολή. Ο άντρας είναι σεξουαλικά διεστραμμένος. Είναι το μόνο ζώο που υποστηρίζει την πορνεία, το μόνο ζώο που αποθαρρύνεται από κάθε μορφή σεξουαλικής διαστροφής, το μόνο ζώο του οποίου ο άνδρας (αρσενικό) επιτίθεται στις γυναίκες (θηλυκό), το μόνο ζώο όπου η επιθυμία μιας γυναίκας δεν είναι νόμος, το μόνο που δεν χρησιμοποιεί τη σεξουαλική του ενέργεια αρμονικά, όπως ήθελε η φύση.
Από όλα τα θηλαστικά, μόνο ο πολιτισμένος άνθρωπος υποφέρει από μια αυτο-εφευρεθείσα λατρεία της σεξουαλικής ικανοποίησης, ανθυγιεινές σεξουαλικές υπερβολές. Τα άγρια ​​ζώα ζευγαρώνουν μόνο ορισμένες περιόδους του χρόνου και μόνο για λόγους αναπαραγωγής. Ο πολιτισμένος άνθρωπος ασκεί αυτή την πράξη πάντα, και στις περισσότερες περιπτώσεις χωρίς τον σκοπό της σύλληψης.

Από την άλλη πλευρά, όπως σημειώνει ο Havelock Ellis, οι πιο πρωτόγονες ανθρώπινες φυλές, που οδηγούν έναν πιο φυσικό τρόπο ζωής, είναι πολύ πιο αγνές και δεν υποφέρουν από σεξουαλικές υπερβολές. Αυτό θα πρέπει να υποδηλώνει ότι η σεξουαλική ζωή των πολιτισμένων ανδρών είναι αφύσικη και ότι η υπερβολική σεξουαλική δραστηριότητα μεταξύ τους δεν οφείλεται καθόλου σε φυσικό ένστικτο, αλλά σε τεχνητά επιβαλλόμενα κοινωνικά κίνητρα, καθώς και σε δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες. (μαζί με την έλλειψη σωματικής κίνησης), καπνός, αλκοόλ και καφές, σεξουαλικά διεγερτικά έντυπα, ταινίες, συνομιλίες κ.λπ. Αυτή μπορεί κάλλιστα να είναι η εξήγηση γιατί οι πολιτισμένοι άνθρωποι έχουν κατώτερους απογόνους πολύ πιο συχνά από τους πρωτόγονους λαούς (άγρια) και τα ζώα.

Οι αρχαίοι Σπαρτιάτες ήταν ένας λαός με υψηλό επίπεδο σεξουαλικής ηθικής, που ασκούνταν στην αποχή από σεξουαλικές υπερβολές. Άνδρες και γυναίκες ζούσαν χωριστά, ακόμη και όταν ήταν παντρεμένοι.

Προκειμένου να διατηρηθεί η αγνότητα που ο Λύκεργος (ο νομοθέτης της Σπάρτης) θεωρούσε απαραίτητη για την ενέργεια της σπαρτιατικής φυλής, απαγόρευσε (ο Λύκεργος) την κατανάλωση κρέατος και άλλων διεγερτικών τροφών και καθιέρωσε μια χορτοφαγική διατροφή. Επίσης απαγορεύτηκε το αλκοόλ. Ο Λύκεργος απαγόρευσε και το φαγητό στο σπίτι, ώστε οι Σπαρτιάτες να τρώνε μόνο στα συλλογικά δημόσια τραπέζια, ελέγχοντας έτσι τη διατροφή τους, μπορούσε να ελέγξει την ηθική τους. Οι Σπαρτιάτες έγιναν διάσημοι σε όλο τον κόσμο για το ήθος, το θάρρος, τη σωματική και ψυχική τους ανάπτυξη.