คุณเคยคิดบ้างไหมว่าในหมู่คนรู้จักของคุณอาจมีคนหลงตัวเองหรือพวกจิตวิปริต? จะแตกได้อย่างไร? นักจิตวิปริตทุกคนเป็นพวกหลงตัวเอง แต่ใช่ว่าพวกหลงตัวเองทุกคนจะเป็นคนจิตวิปริต ลองคิดดูสิ

แม้ว่าบุคลิกภาพเหล่านี้จะคล้ายกันในหลาย ๆ ด้าน แต่ก็มีแรงจูงใจที่แตกต่างกันเบื้องหลังสิ่งที่พวกเขาทำและพูด พวกจิตวิปริตพยายามควบคุมทุกลมหายใจ พวกหลงตัวเองต้องการให้พวกเขาอุทิศเวลาและความสนใจ อย่างไรก็ตาม ทั้งสองใช้เทคนิคเดียวกันเพื่อดึงสายจูงให้หนักขึ้น

คนเหล่านี้มีห้าวลีที่นำพาคนธรรมดาไปสู่อาการฮิสทีเรีย

1. ฉันเกลียดฉากพวกเขาจะอ้างว่าพวกเขาเกลียดการแสดงบนเวที แต่ในไม่ช้าก็จะเป็นที่ชัดเจนว่าการเล่นในที่สาธารณะเป็นวิถีชีวิตของพวกเขา ประการแรก พวกเขาจะร้องเพลงสรรเสริญและสรรเสริญธรรมชาติที่สบายๆ ของคุณ จำไว้ว่าสิ่งเหล่านี้คือผู้โกหกในทางพยาธิวิทยา นักต้มตุ๋นต่อเนื่อง และเหยื่อที่ตกเป็นเหยื่อตลอดกาล ซักพักคุณสมบัติก็จะออกมาและทำให้เกิดความสับสน หากคุณบอกเป็นนัยว่าคุณกำลังอารมณ์เสียหรืออารมณ์เสีย พวกเขาจะประกาศว่าพวกเขาเกลียดฉากโศกนาฏกรรมและทำตัวน่ารังเกียจจนคุณจะรู้สึกแย่ลงไปอีก ในท้ายที่สุดพวกเขาจะทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นนักแสดงที่ไม่มีใครเทียบได้

2. คุณ…แทนที่จุดด้วยจุดที่ถูกต้อง บ้า สองหน้า หึง อาฆาต หมกมุ่นกับฉัน - รายการไม่มีที่สิ้นสุด การดูถูกเริ่มต้นเมื่อความสัมพันธ์กำลังตกต่ำไปแล้ว ตอนแรกพวกเขาบอกว่าแฟนเก่า เพื่อนร่วมงาน และเพื่อนเป็นโรคจิต สองหน้า อิจฉาริษยา อาฆาต และยังคงหมกมุ่นอยู่กับพวกเขา อย่างไรก็ตาม พวกเขายังคงติดต่อกับคนฝันร้ายเหล่านี้ ทำให้เกิดความสับสนวุ่นวาย จากนั้นคุณก็ลงทะเบียนใน "กลุ่มกระตุก" เนื่องจากความซับซ้อนปรากฏขึ้นและความนับถือตนเองลดลง พวกเขาปรับพฤติกรรมที่เป็นพิษของพวกเขาด้วยการดูถูกเหยียดหยาม

3. คุณอ่อนไหวแค่ไหน!พวกเขาเบื่อที่จะเอาใจใครซักคนด้วยคำชมและคำเยินยออย่างรวดเร็ว ดังนั้นพวกเขาจะเพิกเฉยคุณเป็นเวลาหลายวันเพื่อรอปฏิกิริยาตอบสนอง เมื่อคุณยอมแพ้ คุณจะถูกกล่าวหาทันทีว่าอ่อนไหวหรือหมกมุ่นมากเกินไป

พวกเขาจะเยาะเย้ย ลดค่า และวิพากษ์วิจารณ์ บางครั้งล้อเลียนหรือล้อเล่น จนกว่าคุณจะพูดทุกอย่างที่คิด สำหรับพวกเขา นี่เป็นข้ออ้างที่จะบิดเบือนทุกอย่างราวกับว่าคุณกำลังเพ้อ ในเวลาไม่กี่สัปดาห์ พวกเขาสามารถเปลี่ยนคนที่สงบและมีอัธยาศัยดีให้กลายเป็นคนขี้กังวล ซึ่งถูกทรมานด้วยความกลัวและความสงสัยในตนเอง

4. คุณเข้าใจผิด (ก)บางครั้งเราทุกคนไม่ค่อยเข้าใจสิ่งที่ผู้คนต้องการจะพูด แต่พวกหลงตัวเองและพวกจิตวิปริตจงใจพูดเรื่องไร้สาระเพื่อทำให้ไม่สงบ สิ่งนี้เรียกว่า gaslighting: ทำหรือพูดอะไรบางอย่างโดยเจตนาแล้วอ้างว่าคุณเข้าใจผิดหรือปฏิเสธว่ามันเกิดขึ้นจริง อันที่จริงท่านทั้งหลายเข้าใจดีแล้ว พวกเขาแค่พยายามทำให้คุณสงสัยในความเพียงพอของคุณเอง

5. ใช่ คุณจะหลงทางโดยไม่มีฉันนี่คือความอยากของคนเช่นนั้น วลีและการกระทำที่บิดเบือนของพวกเขาออกแบบมาเพื่อทำให้คุณเชื่อ แต่พวกเขาไม่ทำเช่นนี้เพราะพวกเขาต้องการความสัมพันธ์ที่ดี เป้าหมายหลักคือการควบคุมและการครอบงำทั้งหมด และพวกเขาบรรลุสิ่งนี้โดยทำให้พวกเขารู้สึกว่า "ออกจากองค์ประกอบ" อย่าปล่อยให้ตัวเองถูกปฏิบัติเช่นนี้ คุณสามารถจัดการและอยู่ได้โดยปราศจากพวกเขา

บทความนี้คัดลอกมาจากหนังสือขายดี How to Stop a Narcissist from Turning Your Life into a Nightmare

เราเคยคิดว่าทุกคนมีมโนธรรมและสามารถเห็นอกเห็นใจ นักจิตวิทยาของฮาร์วาร์ด มาร์ธา สเตาต์ ระบุว่า สมาชิกในสังคมอย่างน้อย 1 ใน 25 คนเป็นพวกจิตวิปริต

Narcissists (นั่นคือบุคคลที่มีพฤติกรรมตรงกับคำอธิบายของความผิดปกติของบุคลิกภาพหลงตัวเอง) เช่นเดียวกับ "พี่น้อง" นักสังคมวิทยาและโรคจิตเภทใช้ภาษาพิเศษและเทคนิคพิเศษเพื่อกดดันผู้อื่นทางจิตใจ เราจะพูดถึงส่วนใหญ่เกี่ยวกับผู้หลงตัวเอง ซึ่งหมายถึงคนที่มีส่วนเบี่ยงเบนคล้ายคลึงกัน - พวกเขาทั้งหมดไม่สามารถเอาใจใส่และใช้ผู้อื่นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของตนเอง

คนเหล่านี้เดินอยู่ท่ามกลางพวกเราโดยซ่อนตัวอยู่หลังหน้ากากบ่อยครั้งที่พวกเขาไม่แสดงลักษณะทางพยาธิวิทยาในทางใดทางหนึ่งเป็นเวลานาน พวกเขาสามารถเป็นเพศใดก็ได้จากแหล่งกำเนิดใด ๆ และสถานะทางเศรษฐกิจและสังคมของพวกเขาสามารถเป็นอะไรก็ได้อย่างแน่นอน บางครั้งพวกเขาสร้างความประทับใจให้กับผู้คนที่มีเสน่ห์และมีเสน่ห์ พวกเขาสามารถกลายเป็นจิตวิญญาณของบริษัทเพื่อที่จะขอเหยื่อของพวกเขาด้วยเบ็ด หมุนวนรอบนิ้วของพวกเขาอย่างง่ายดายและเป็นธรรมชาติ เป็นไปได้ว่าคุณเคยเดท ทำงานด้วย หรือเป็นเพื่อนกับคนหลงตัวเองโดยที่ไม่รู้ตัว

การเรียนรู้ที่จะอ่านภาษาทางอารมณ์หมายถึงการเข้าใจว่าความโหดร้ายของพวกเขาไม่ได้อยู่แค่ภายนอกเท่านั้น แต่ยังซ่อนเร้น แทรกซึมลึกเข้าไปในทุกความแตกต่างของพฤติกรรมของพวกเขา - การแสดงออกทางสีหน้า ท่าทาง น้ำเสียงสูงต่ำ และที่สำคัญกว่านั้นคือความขัดแย้งระหว่างคำพูดและการกระทำของพวกเขา และสิ่งที่สำคัญที่สุดคือความโหดร้ายของพวกเขาไม่ได้เกิดขึ้นเอง - เป็นความคิดและมุ่งเป้าไปที่การควบคุมและการปราบปรามทางจิตใจของเหยื่อในท้ายที่สุด

การยักย้ายถ่ายเททำลายทำลายล้างทางอารมณ์และจิตใจ สิ่งนี้เป็นอันตรายอย่างยิ่ง เนื่องจากการตอบสนองของสมองที่มีต่อความทุกข์ทางอารมณ์และความเจ็บปวดทางกายมีความคล้ายคลึงกัน เมื่อต้องเผชิญกับแรงกดดันทางอารมณ์และการล่วงละเมิดทางวาจา เหยื่อรู้สึกเหมือนกับถูกต่อยที่ท้อง และเนื่องจากโรคจิตเภทมักจะทรมานผู้ที่ตกเป็นเหยื่อเป็นเวลานาน คนหลังอาจพัฒนาอาการของโรคเครียดหลังบาดแผล

คนเหล่านี้มีความชำนาญและมีความคิดสร้างสรรค์มากในการควบคุมซาดิสม์และการปราบปรามผู้อื่นตามความประสงค์ของตนเอง ค่อยๆ ทีละขั้นทีละขั้น นำเหยื่อไปสู่สภาวะจิตตกอย่างสมบูรณ์

คนหลงตัวเองสามารถโจมตีได้ตลอดเวลา (หากพวกเขาเห็นว่าคุณเป็นภัยคุกคามหรือต้องการหมุนคุณให้กลายเป็นปฏิกิริยาทางอารมณ์) โดยการเลือกอาวุธที่เหมาะสมจากคลังแสงวาจาอันอุดมสมบูรณ์ของเขา - การเสียดสี คำพูดประชดประชัน การทำให้เป็นส่วนตัว การตำหนิ รวมถึงการไม่- ภาษาทางวาจา - การยิ้มเยาะ ความเยือกเย็นในดวงตา การแสดงความเบื่อหน่าย การทำหน้าบึ้ง หรือเสียงหัวเราะที่โหดร้ายที่จะทำให้คุณรู้สึกว่าคุณไม่สำคัญในสายตาของเขา

เหยื่อผู้รอดชีวิตจากประสบการณ์นี้มาจากความสัมพันธ์กับคนหลงตัวเอง (นักสังคมสงเคราะห์หรือโรคจิต) ที่มีความนับถือตนเองต่ำอย่างรุนแรง สำหรับความสัมพันธ์ส่วนใหญ่เหล่านี้ พวกเขา "เดินเขย่งเขย่ง" โดยพยายามไม่รบกวนผู้หลงตัวเองด้วยการเคลื่อนไหวที่ไม่จำเป็น และไม่ก่อให้เกิดความโกรธแค้น แต่สิ่งนี้ไม่ได้ช่วยอะไร - ผู้หลงตัวเองมักพบเหตุผลที่จะทรมานเหยื่อของเขาต่อไปเพราะเขาสนใจในกระบวนการนี้

มีข้อมูลสามประเภทที่ผู้หลงตัวเองรวบรวมในช่วง "การทำให้เป็นอุดมคติ" (เมื่อพวกเขาติดพันอย่างสวยงามและแสดงความรู้สึกหลงใหล และเหยื่อกำลังเปิดเผยความลับที่ใกล้ชิดที่สุดทั้งหมดอย่างไร้เดียงสา) จากนั้นผู้หลงตัวเองจะเปลี่ยนข้อมูลนี้กับเหยื่อในช่วงของการดูหมิ่น การลดค่า และการปฏิเสธ

เหล่านี้เป็นข้อมูลสามประเภท

1. ข้อบกพร่อง จุดอ่อน ความกลัว และความลับที่คุณไว้ใจให้คนหลงตัวเอง

คุณอาจรู้สึกว่าความอ่อนแอและความไว้วางใจของคุณช่วยให้คุณใกล้ชิดยิ่งขึ้น แต่สำหรับคนหลงตัวเอง มันเป็นแค่งานฉลอง เขาจะรับรองกับคุณว่าตอนนี้คุณมีไหล่ที่แข็งแรงว่าเขาพร้อมที่จะสนับสนุนและปกป้องคุณ แต่ในความเป็นจริงนี่เป็นเพียงวิธีฉลาดแกมโกงที่จะหมุนคุณให้ตรงไปตรงมายิ่งขึ้นเพื่อที่เขาจะได้ใช้ข้อมูลกับคุณในระหว่าง ขั้นตอนการลดค่าเงินของคุณ

จำไว้ว่า คนหลงตัวเองจะไม่ยั้งใจในวิธีที่พวกเขากดดันคุณ

หากคุณบอกคนหลงตัวเองว่าคุณมีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัว ให้แน่ใจ - หลังจากนั้นเขาจะขายหน้าคุณด้วยการพูดถึงหัวข้อนี้ ถ้าคุณบอกเขาว่าคุณเคยถูกล่วงละเมิดทางเพศมาก่อน ในไม่ช้าเขาก็จะทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็น "ของใช้" บนเตียง การบังคับให้เหยื่อหวนคิดถึงความบอบช้ำครั้งเก่าซ้ำแล้วซ้ำเล่าเป็นเทคนิคโปรดของผู้หลงตัวเอง นี่คือที่ที่พวกเขาดึงพลังออกมา นี่คือวิธีที่พวกเขาเติมเต็มชีวิตที่ว่างเปล่าของพวกเขา

คนหลงตัวเองรับบาดแผลที่ยังไม่หายเป็นคำเชิญให้เปิดมันขึ้นมาเพื่อให้มันเจ็บยิ่งกว่าเดิม

2. คุณธรรมและความสำเร็จของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งทำให้เกิดความอิจฉาริษยาของผู้หลงตัวเอง

ในตอนแรก เมื่อคุณยังคงอยู่บนแท่น ผู้หลงตัวเองจะยกย่องคุณธรรมและความสำเร็จของคุณอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย พวกเขาชื่นชมครอบครัวและเพื่อนของคุณ พาคุณออกไปสู่โลกด้วยความภาคภูมิใจ ปฏิบัติต่อคุณเหมือนเป็นถ้วยรางวัลอันมีค่าและเป็นส่วนสำคัญในตัวเอง ดูเหมือนว่าพวกเขาจะแข็งแกร่งขึ้นและมีความสำคัญมากขึ้นเมื่อได้เชื่อมโยงกับคุณ พวกเขาเชื่อมั่นว่าคนธรรมดาไม่สามารถชนะ "รางวัล" เช่นนี้ได้

อย่างไรก็ตาม ต่อมา เมื่อความสัมพันธ์ของคุณกับคนหลงตัวเองเข้าสู่ช่วงแห่งความอัปยศอดสู พวกเขาจะเริ่มแสดงจุดแข็งของคุณเป็นจุดอ่อน สิ่งที่เคยถูกมองว่าเป็น "ความมั่นใจในตนเองและเรื่องเพศ" ปัจจุบันเรียกว่า "ความเย่อหยิ่งและการหลงตัวเอง" (ตามกฎแล้ว นี่เป็นภาพเหมือนของผู้หลงตัวเองที่ถูกต้องแม่นยำ) สิ่งที่เคยเรียกว่า "การสำแดงของจิตใจที่ผ่องใส" ได้กลายมาเป็น

พวกเขาจะทำให้คุณเชื่อว่าคุณธรรมของคุณเป็นจินตภาพ ฉายภาพที่ซับซ้อนของตัวเองกับคุณ พวกเขาจะดูหมิ่น ดูแคลน และเพิกเฉยต่อความสำเร็จของคุณ เป็นการแสดงให้เห็นว่าทั้งหมดนี้ไม่มีค่าสำหรับพวกเขาและต่อโลก พวกเขาจะโกหกคุณเกี่ยวกับความไร้ความสามารถและการขาดความสามารถของคุณ พวกเขาจะพิสูจน์ว่าพวกเขาดีกว่าคุณด้วยการขโมยความคิดของคุณอย่างไร้ยางอาย ด้วยคำพูดเยาะเย้ยถากถางและเยาะเย้ยไม่รู้จบ สิ่งเหล่านี้จะทำให้คุณเชื่อว่าคุณไม่สามารถรับมือกับงานที่ง่ายที่สุดได้ แม้ว่าคุณจะเหนือกว่าพวกเขาทั้งในด้านอาชีพและส่วนตัวก็ตาม พวกเขาจะขู่ว่าจะทำลายชื่อเสียงของคุณและทำให้คนรอบข้างเป็นศัตรูกับคุณ พวกเขาจะไม่พลาดโอกาสที่จะเยาะเย้ยความฝัน แรงบันดาลใจ เป้าหมาย ไลฟ์สไตล์ของคุณ พวกเขาจะไม่ยอมให้คุณภาคภูมิใจในความสามารถ อาชีพ และข้อมูลภายนอกของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาเองถูกกีดกันจากสิ่งเหล่านี้ทั้งหมด

ทุกสิ่งที่พวกเขาเคยยกย่องจุดแข็งของคุณกลายเป็นจุดอ่อนในทันใด เพราะพวกเขาไม่สามารถยืนหยัดได้ว่าคุณเป็น "ผู้ชนะ" และยอมรับว่าคุณดีกว่าพวกเขาอย่างน้อยในทางใดทางหนึ่ง สำหรับคนเหล่านี้ ทุกสิ่งทุกอย่างเป็นการแข่งขันที่พวกเขาต้องชนะไม่ว่าด้วยวิธีใดก็ตาม

3. ความต้องการของคุณทำให้พวกเขาพอใจและต้องไม่มีความสุขอยู่ตลอดเวลา

ในช่วงความสัมพันธ์ในอุดมคติของคุณ คนหลงตัวเองมักจะปลูกฝังความปรารถนาที่จะทำให้พวกเขาพอใจและรับคำชม คุณไม่ได้สังเกตด้วยซ้ำว่าคุณพึ่งพาความสุขและความชื่นชมที่เกินจริงของพวกเขาได้อย่างไร ซึ่ง (อย่างที่คุณคิด) มีเพียงคู่ของคุณเท่านั้นที่สามารถทำได้

เมื่อช่วงแห่งความสุขนี้สิ้นสุดลง พวกเขาต้องการคำชมเพื่อประโยชน์ของตน ตอนนี้พวกเขามักจะเฉยเมย หน้าบึ้งทุกโอกาส ตอนนี้เป็นเรื่องยากมากที่การแสดงออกอย่างใจกว้างของคุณเพื่อให้ได้มาตรฐานที่สูง และทุกใบของคุณจะถูกตรวจสอบภายใต้แว่นขยาย พวกเขายังตำหนิความผิดพลาดของคุณ เหยื่อพยายามอย่างสุดความสามารถเพื่อนำความดีในอดีตของผู้หลงตัวเองกลับคืนมา เติมเต็มความปรารถนาของเขา/เธอในเรื่องความไร้สาระที่เพิ่มมากขึ้นด้วยความสำเร็จที่หลากหลาย แต่สุดท้ายก็ยังพัง ความรู้สึกที่ไม่สามารถดำเนินชีวิตตามมาตรฐานระดับสูงของผู้หลงตัวเองได้นั้นรุนแรงขึ้นจากการดูหมิ่น ข้อกล่าวหา และการเปรียบเทียบที่ไม่เป็นธรรม

ส่งผลให้ความนับถือตนเองของเหยื่อลดลงอย่างรวดเร็ว

ความพยายามของเหยื่อในการโต้เถียงกับผู้ทรมานของเขาจะพบกับความโกรธและข้อกล่าวหาที่ในที่สุดเหยื่อจะชอบรอเรื่องอื้อฉาวอย่างเงียบ ๆ คนหลงตัวเองชอบที่จะพูดครั้งสุดท้ายและพวกเขาก็เก่งในเรื่องนี้

การไม่ปล่อยให้ตัวเองถูกทรมานโดยผู้หลงตัวเองหมายความว่าไม่ให้อาวุธกับเขาเพื่อต่อต้านคุณ ตอนนี้คุณรู้แล้วว่ามันเป็นอาวุธประเภทไหน

แปลโดย Evelina Skok

• อาชีพและการพัฒนาตนเอง

คำสำคัญ:

1 -1

คนที่ทำลายล้าง - พาหะของการหลงตัวเองที่ร้ายกาจ โรคจิตเภท และลักษณะต่อต้านสังคม - มักแสดงพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมในความสัมพันธ์อันเป็นผลมาจากการเอารัดเอาเปรียบ ทำให้อับอาย และขุ่นเคืองคู่ค้าหรือคู่ค้าญาติและเพื่อนของพวกเขา พวกเขาใช้สิ่งรบกวนสมาธิจำนวนมากที่ออกแบบมาเพื่อทำให้เหยื่อเข้าใจผิดและเปลี่ยนความรับผิดชอบในสิ่งที่เกิดขึ้นกับเธอ

บุคลิกที่หลงตัวเอง เช่น คนโรคจิตและคนจิตวิปริต ใช้เทคนิคเหล่านี้เพื่อหลีกเลี่ยงความรับผิดชอบต่อการกระทำของพวกเขา เราแสดงรายการกลอุบายที่ไม่สะอาดเกินไปซึ่งคนไม่เพียงพอจะทำให้เสียเกียรติผู้อื่นและหุบปาก

1. Gaslighting

Gaslighting เป็นเทคนิคการบงการที่แสดงให้เห็นได้ง่ายที่สุดด้วยวลีทั่วไปเช่น "มันไม่ได้เกิดขึ้น" "ดูเหมือนคุณ" และ "คุณบ้าหรือเปล่า" การส่องไฟอาจเป็นหนึ่งในเทคนิคการยักย้ายถ่ายเทที่ร้ายกาจที่สุด เพราะมีจุดมุ่งหมายเพื่อบิดเบือนและบ่อนทำลายความรู้สึกของความเป็นจริง มันบั่นทอนความสามารถของคุณที่จะไว้วางใจในตัวเอง และด้วยเหตุนี้ คุณเริ่มตั้งคำถามถึงความชอบธรรมของการร้องเรียนเกี่ยวกับการดูหมิ่นและการปฏิบัติมิชอบของคุณ เมื่อคนหลงตัวเอง นักสังคมวิทยา หรือโรคจิตเภทใช้กลยุทธ์นี้กับคุณ คุณจะเข้าข้างพวกเขาโดยอัตโนมัติเพื่อแก้ไขความไม่สอดคล้องกันของความรู้ความเข้าใจที่เกิดขึ้น

2. การฉายภาพ

สัญญาณที่ชัดเจนของการทำลายล้างคือเมื่อบุคคลไม่เต็มใจที่จะเห็นข้อบกพร่องของตนเองอย่างเรื้อรังและใช้ทุกสิ่งในอำนาจของเขาเพื่อหลีกเลี่ยงความรับผิดชอบต่อสิ่งเหล่านั้น นี่เรียกว่าการฉายภาพ การฉายภาพเป็นกลไกการป้องกันที่ใช้ในการแทนที่ความรับผิดชอบสำหรับลักษณะและพฤติกรรมเชิงลบของผู้อื่นโดยให้เหตุผลกับอีกคนหนึ่ง ดังนั้นผู้บงการหลีกเลี่ยงการยอมรับความผิดและความรับผิดชอบต่อผลที่ตามมา

ในขณะที่เราทุกคนใช้การฉายภาพในระดับหนึ่ง Dr. Martinez-Levi นักหลงตัวเองทางคลินิกกล่าวว่าการคาดคะเนมักกลายเป็นรูปแบบหนึ่งของการละเมิดทางจิตใจในผู้ที่หลงตัวเอง แทนที่จะยอมรับข้อบกพร่อง ข้อบกพร่อง และการล่วงละเมิดของตนเอง พวกเขากลับชอบโทษความชั่วร้ายของตนเองกับเหยื่อที่ไม่สงสัย และในทางที่น่ารังเกียจและโหดร้ายที่สุด แทนที่จะยอมรับว่าพวกเขาสามารถดูแลตัวเองได้ พวกเขาชอบทำให้เหยื่ออับอายด้วยการทำให้พวกเขารับผิดชอบต่อพฤติกรรมของตน

ด้วยวิธีนี้ ผู้หลงตัวเองทำให้ผู้อื่นประสบกับความละอายอันขมขื่นที่เขารู้สึกต่อตนเอง ตัวอย่างเช่น คนโกหกทางพยาธิวิทยาอาจกล่าวหาคู่ของตนว่าโกหก ภรรยาที่ขัดสนอาจเรียกสามีว่า "เหนียว" เพื่อพยายามทำให้เขาต้องพึ่งพา พนักงานที่ไม่ดีอาจเรียกเจ้านายว่าไม่มีประสิทธิภาพ เพื่อหลีกเลี่ยงการสนทนาตามความจริงเกี่ยวกับผลงานของตนเอง

ซาดิสม์ที่หลงตัวเองชอบเล่นโทษ ประตูของเกม: พวกเขาชนะ คุณแพ้ ผลการแข่งขัน คุณหรือคนทั้งโลกต้องโทษทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับพวกเขา ดังนั้น คุณต้องรักษาอัตตาที่เปราะบางของพวกเขา และในทางกลับกัน คุณจะถูกผลักเข้าสู่ทะเลแห่งความไม่มั่นคงและการวิจารณ์ตนเอง

ไอเดียเจ๋งใช่มั้ยล่ะ? การตัดสินใจ? อย่า "ฉาย" ความรู้สึกเห็นอกเห็นใจหรือความเห็นอกเห็นใจของคุณเองไปยังบุคคลที่ทำลายล้างและอย่าเอาการคาดคะเนที่เป็นพิษของพวกเขามาสู่ตัวคุณเอง ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดการ ดร. จอร์จ ไซมอน เขียนไว้ในหนังสือของเขาเรื่อง In Sheep's Clothing (2010) ซึ่งฉายภาพความสำนึกผิดชอบชั่วดีและระบบคุณค่าของตนเองไปสู่ผู้อื่นสามารถกระตุ้นให้เกิดการเอารัดเอาเปรียบต่อไปได้ ผู้หลงตัวเองที่ปลายสุดของสเปกตรัมมักจะไม่สนใจวิปัสสนาและการเปลี่ยนแปลงอย่างสมบูรณ์ เป็นสิ่งสำคัญที่จะทำลายความสัมพันธ์และความผูกพันทั้งหมดกับคนที่ทำลายล้างโดยเร็วที่สุด เพื่อพึ่งพาความเป็นจริงของคุณเองและเริ่มเห็นคุณค่าในตัวเอง คุณไม่จำเป็นต้องอยู่ในส้วมซึมของความผิดปกติของคนอื่น

3. บทสนทนาที่ไร้สาระ

หากคุณหวังว่าจะมีการสื่อสารที่รอบคอบกับบุคลิกที่ทำลายล้าง คุณจะผิดหวัง: แทนที่จะเป็นคู่สนทนาที่เอาใจใส่ คุณจะได้รับการอุดตันของสมองครั้งใหญ่ พวกหลงตัวเองและพวกจิตวิปริตใช้กระแสของจิตสำนึก การวนเวียน การปรับเปลี่ยนในแบบของคุณ การฉายภาพ และการเปล่งแก๊สเพื่อสร้างความสับสนและทำให้คุณสับสนเมื่อใดก็ตามที่คุณไม่เห็นด้วยหรือท้าทายพวกเขา

สิ่งนี้ทำขึ้นเพื่อทำลายชื่อเสียง เบี่ยงเบนความสนใจ และทำให้คุณไม่สบายใจ นำคุณออกจากหัวข้อหลักและทำให้คุณรู้สึกผิดเกี่ยวกับความจริงที่ว่าคุณเป็นคนที่มีชีวิตอยู่ด้วยความคิดและความรู้สึกที่แท้จริงซึ่งกล้าที่จะแตกต่างไปจากพวกเขาเอง ในสายตาของพวกเขา ปัญหาคือการมีอยู่ของคุณ การโต้เถียงกับคนหลงตัวเองสิบนาทีก็เพียงพอแล้ว และคุณก็สงสัยอยู่แล้วว่าคุณเข้าไปเกี่ยวข้องกับเรื่องนี้ได้อย่างไร คุณแค่ไม่เห็นด้วยกับคำกล่าวที่น่าขันของเขาว่าท้องฟ้าเป็นสีแดง และตอนนี้วัยเด็ก ครอบครัว เพื่อน อาชีพการงาน และไลฟ์สไตล์ของคุณเต็มไปด้วยสิ่งสกปรก

นี่เป็นเพราะว่าความขัดแย้งของคุณขัดแย้งกับความเชื่อที่ผิดๆ ของเขาว่าเขามีอำนาจทุกอย่างและรอบรู้ ซึ่งนำไปสู่สิ่งที่เรียกว่าการบาดเจ็บแบบหลงตัวเอง จำไว้ว่า คนที่ทำลายล้างไม่ได้กำลังโต้เถียงกับคุณ ที่จริงแล้ว กำลังโต้เถียงกับตัวเอง คุณเป็นแค่ผู้สมรู้ร่วมคิดในบทพูดคนเดียวที่ยืดเยื้อมานาน พวกเขารักละครและใช้ชีวิตเพื่อมัน พยายามหาข้อโต้แย้งที่หักล้างคำกล่าวอ้างที่ไร้สาระของพวกเขา คุณก็แค่โยนฟืนลงในกองไฟ อย่าให้อาหารแก่ผู้ที่หลงตัวเอง - ให้เข้าใจตัวเองว่าปัญหาไม่ได้อยู่ที่ตัวคุณ แต่เกิดจากพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของพวกเขา หยุดสื่อสารทันทีที่คุณรู้สึกถึงสัญญาณแรกของการหลงตัวเอง และใช้เวลานี้ทำสิ่งที่น่าพึงพอใจ

4. ลักษณะทั่วไปและข้อกล่าวหา

ผู้หลงตัวเองไม่ได้อวดฉลาดที่โดดเด่นเสมอไป - หลายคนไม่คุ้นเคยกับการคิดเลย แทนที่จะเสียเวลาและทำความเข้าใจมุมมองที่แตกต่างกัน พวกเขาสร้างภาพรวมตามสิ่งที่คุณพูด โดยไม่สนใจความแตกต่างของการโต้แย้งของคุณและความพยายามของคุณที่จะคำนึงถึงความคิดเห็นที่แตกต่างกัน และง่ายยิ่งขึ้นที่จะติดป้ายกำกับให้คุณ - สิ่งนี้จะตัดคุณค่าของคำชี้แจงของคุณออกโดยอัตโนมัติ

ในระดับที่ใหญ่ขึ้น การวางนัยทั่วไปและข้อกล่าวหามักถูกนำมาใช้เพื่อลดปรากฏการณ์ที่ไม่เข้ากับอคติทางสังคม แผนการและแบบแผน พวกเขายังใช้เพื่อรักษาสภาพที่เป็นอยู่ ดังนั้น ปัญหาด้านใดด้านหนึ่งจึงปะทุขึ้นมากจนไม่สามารถสนทนาอย่างจริงจังได้ ตัวอย่างเช่น เมื่อบุคคลที่มีชื่อเสียงถูกกล่าวหาว่าข่มขืน หลายคนเริ่มตะโกนทันทีว่าข้อกล่าวหาดังกล่าวบางครั้งกลายเป็นเท็จ และถึงแม้ว่าจะมีการกล่าวหาที่เป็นเท็จ แต่ก็ยังมีน้อยมาก และในกรณีนี้ การกระทำของคนเพียงคนเดียวนั้นมาจากเสียงข้างมาก ในขณะที่ข้อกล่าวหาเฉพาะนั้นจะถูกเพิกเฉย การแสดงออกในแต่ละวันของการรุกรานแบบไมโครเป็นเรื่องปกติของความสัมพันธ์ที่ทำลายล้าง

ตัวอย่างเช่น คุณบอกคนหลงตัวเองว่าพฤติกรรมของเขาเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ และเพื่อเป็นการตอบโต้ เขาก็จะแสดงข้อความที่ไม่มีมูลเกี่ยวกับความรู้สึกไวเกินหรือลักษณะทั่วไปของคุณ เช่น: "คุณมักไม่พอใจกับทุกสิ่ง" หรือ "คุณไม่พอใจกับสิ่งใดเลย" แทน ของการให้ความสนใจกับปัญหาที่เกิดขึ้นจริง ใช่ คุณอาจมีความรู้สึกไวเกินไปในบางครั้ง แต่มีแนวโน้มเท่ากันว่าผู้ล่วงละเมิดของคุณจะไม่อ่อนไหวและใจแข็งเกือบตลอดเวลา
ยึดมั่นในความจริงและพยายามต่อต้านแนวคิดทั่วไปที่ไม่มีมูล เพราะนี่เป็นเพียงรูปแบบหนึ่งของการคิดแบบขาวดำที่ไร้เหตุผลโดยสิ้นเชิง เบื้องหลังคนที่ทำลายล้างซึ่งเผยแพร่ภาพรวมที่ไม่มีมูลนั้นไม่ได้เต็มไปด้วยประสบการณ์ของมนุษย์ แต่มีเพียงประสบการณ์อันจำกัดของพวกเขาเอง ประกอบกับความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองที่สูงเกินจริง

เป็นไปได้ไหมที่จะปรับปรุงความสัมพันธ์กับคนที่เห็นแก่ตัวหรือคนที่ต่อต้านสังคม? มีความแตกต่างระหว่างผู้หลงตัวเองและนักสังคมวิทยาหรือไม่? คุณสามารถกล่าวโทษคนที่มีความเห็นแก่ตัวได้มากเท่าที่คุณต้องการ แต่ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองจะได้รับการวินิจฉัยตามเกณฑ์ที่แสดงด้านล่าง แพทย์จะทำการวินิจฉัยเฉพาะเมื่อในช่วงเวลาหนึ่งบุคคลมีอาการอย่างน้อยห้าในเก้า

การหลงตัวเองคืออะไร?

การหลงตัวเองมีอยู่ในคนที่มีความเย่อหยิ่งและความหยิ่งจองหอง พวกเขามักจะเพ้อฝันและในจินตนาการของพวกเขาดูเหมือนผู้ปกครองของโลก ในเวลาเดียวกัน พวกเขาขาดความเห็นอกเห็นใจ พวกเขาไม่รู้วิธีเห็นอกเห็นใจผู้อื่น แต่พวกเขาต้องการความชื่นชมจากพวกเขาอย่างเต็มที่ นี่คืออาการทางคลินิกของความผิดปกติ:

• มีความรู้สึกว่าตัวเองมีความสำคัญเกินจริง ในขณะที่บุคคลมีแนวโน้มที่จะพูดเกินจริงในความสามารถและความสำเร็จของเขา
• ฝันถึงพลังไร้ขีดจำกัด ความสำเร็จ ความสดใส ความงาม ความมั่งคั่ง และความรักในอุดมคติ
• บุคคลขาดความเข้าใจในความรู้สึกและความต้องการของผู้อื่น
• เขาต้องการความชื่นชมในตัวเขามากเกินไป
• เขาเชื่อว่าเขาเป็นคนพิเศษและไม่เหมือนใคร ดังนั้นเขาจึงชอบสื่อสารกับคนสำคัญและสถานะ (หรือองค์กร) เป็นหลัก
• ความหวังที่ไม่มีมูลความจริงสำหรับทัศนคติที่พิเศษและน่าพึงพอใจจากผู้อื่น ความมั่นใจในการเติมเต็มความปรารถนาของตนที่ขาดไม่ได้
• การใช้คนอื่นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ
• ความอิจฉาริษยาของผู้อื่นและความเชื่อที่ไม่มีมูลว่าคนอื่นอิจฉาเขา
• ทัศนคติที่เย่อหยิ่งหรือการดูถูกเนื้อคู่ของคุณ

แดฟโฟดิลมีหลายประเภท

จิตวิทยาแยกแยะแดฟโฟดิลหลายประเภทในคราวเดียว ตั้งแต่ "รัก" ไปจนถึงไม่มีหลักการ ในบางกรณี บุคลิกภาพแบบหลงตัวเองไม่ได้มีอยู่ในพฤติกรรมทำลายล้าง และความรักที่พวกเขามีต่อตนเองไม่ก่อกวน แต่สร้างความบันเทิงให้คนรอบข้าง ในบางกรณี ผู้หลงตัวเองสามารถพยาบาทและแสดงความปรารถนาที่จะทำให้คนอื่นขุ่นเคือง เป็นที่เชื่อกันว่าผู้ป่วยมีอาการหลงตัวเองน้อยลงเท่าใด พฤติกรรมของเขาในสังคมที่อันตรายน้อยกว่าก็สามารถนำมาพิจารณาได้ คนหลงตัวเองที่สร้างสรรค์สามารถรักและเชื่อมโยงทางอารมณ์กับบุคคลอื่น บางครั้งพวกเขาก็รู้สึกผิดและสำนึกผิดต่อการกระทำของตน

มาสก์หลายตัว

เป็นอันตรายต่อสังคมมากยิ่งขึ้นสามารถถือได้ว่าพวกหลงตัวเองที่รวมความเห็นแก่ตัวและความมั่นใจในตนเองเข้ากับพฤติกรรมเบี่ยงเบนของบุคคลต่อต้านสังคม ตัวแทนของชั้นจิตวิทยานี้สามารถบรรลุความสูงอย่างมากในอาชีพการงานและความเคารพในสังคม แต่พวกเขาก็มักจะสมดุลบนขอบเกือบจะข้ามเส้นของความถูกต้องตามกฎหมาย บุคคลเหล่านี้นอกจากการหลงตัวเองแล้ว ยังมีพฤติกรรมทำลายล้าง (โรคพิษสุราเรื้อรัง การติดยา การพนัน การฉ้อโกง) พวกเขาสามารถพยาบาท ดูถูกคนอื่น และชักใยผู้อื่นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่เห็นแก่ตัว

ความผิดปกติของบุคลิกภาพต่อต้านสังคม

เมื่อเราพูดถึงคนจิตวิปริตและโรคจิต เรามักจะเทียบเคียงบุคลิกเหล่านี้โดยไม่รู้ตัว ศัพท์ทางคลินิกสำหรับโรคสังคมบำบัดคือความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบ dissocial (ต่อต้านสังคม) ที่รักษาได้ยาก ไม่ได้เกิดจากภาวะซึมเศร้า ประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ หรือเพลงบลูส์ตามฤดูกาล แต่คงอยู่นานหลายปี ในการวินิจฉัยโรคทางจิตเวชต้องระบุอย่างน้อยสี่สิ่งต่อไปนี้

• ขาดความสม่ำเสมอในการทำงานหรือการเรียน
• การไม่ปฏิบัติตามบรรทัดฐานทางสังคมทำให้ตำรวจมีพฤติกรรมที่ทำลายล้างและผิดกฎหมาย
• การหลอกลวง ฉ้อฉล ความปรารถนาที่จะหลบหนีความรับผิดไม่ว่าด้วยวิธีใดๆ (โดยใช้นามแฝงหรือเอกสารเท็จเพื่อไม่ให้ชำระหนี้)
• กิจกรรมหุนหันพลันแล่นไม่ได้วางแผนล่วงหน้า ชีวิตที่ว่างเปล่าไร้จุดหมาย
• ความหงุดหงิดและความก้าวร้าว (การต่อสู้การโจมตี)
• การไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำด้านความปลอดภัย ละเว้นชีวิตของตนเองและผู้อื่นโดยสมบูรณ์
• ขาดความรับผิดชอบอย่างต่อเนื่อง เกิดความล่าช้าซ้ำแล้วซ้ำอีกในการทำธุรกรรมและสัญญา การชำระเงินล่าช้า หรือการหลีกเลี่ยงภาระผูกพันทางการเงินประเภทอื่นๆ
• ขาดสำนึกผิดต่อความเสียหายทางศีลธรรมและทางร่างกายที่เกิดกับผู้อื่น ความปรารถนาที่จะให้เหตุผลและปกป้องตัวเอง ในขณะเดียวกันก็เปลี่ยนความรับผิดชอบไว้บนบ่าของคนอื่น
• ไม่สามารถรักษาความสัมพันธ์ที่โรแมนติกแบบคู่สมรสคนเดียวได้นานกว่าหนึ่งปี

โปรดทราบว่าต้องสังเกตความผิดปกติทางพฤติกรรมเป็นเวลาอย่างน้อย 15 ปี

Narcissists และ Sociopaths: ลักษณะทั่วไป

ความสัมพันธ์กับผู้หลงตัวเองที่หลงตัวเองอาจเจ็บปวดเกินไป ยิ่งบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองทำลายล้างมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งเป็นอันตรายและทำลายล้างมากขึ้นเท่านั้นในสายตาของสาธารณชน นี่คือเหตุผลที่พวกเขาสับสนได้ง่ายกับพวกจิตวิปริต ตัวแทนของความผิดปกติทางจิตทั้งสองมีลักษณะทั่วไปบางอย่าง และสิ่งเหล่านั้นสามารถมีเสน่ห์ดึงดูดในลักษณะที่ไม่มันวาว "พันธุ์แท้" และประสบความสำเร็จ

ทั้งสองประเภทมีอยู่ในความปรารถนาที่จะควบคุม ความเห็นแก่ตัว ความไม่จริงใจ ความไม่ซื่อสัตย์ ความไม่น่าเชื่อถือ พวกเขาพยายามที่จะพูดเกินจริงพลังแห่งเวทมนตร์ของพวกเขาและเชื่อมั่นในผลลัพธ์ในเชิงบวกของการจัดการหรือการหลอกลวงใด ๆ ของพวกเขา (ความมั่นใจในการให้เหตุผลหรือการปฏิเสธความรับผิดชอบต่อพฤติกรรมของพวกเขา) ทั้งผู้หลงตัวเองและพวกจิตวิปริตต่างใช้การตอบสนองทางอารมณ์ปลอมเพื่อ "ผสมผสาน" ต้องเข้าใจว่าพวกเขาไม่จริงใจและเป็นเท็จเนื่องจากปราศจากความเห็นอกเห็นใจและการตอบสนองทางอารมณ์อย่างสมบูรณ์

ลักษณะนิสัยที่โดดเด่น

ในขณะที่นักจิตวิปริตสามารถจำแนกได้ว่าเป็นคนหลงตัวเอง แต่ความสัมพันธ์นี้กลับกันไม่ได้ ไม่ใช่ผู้หลงตัวเองทุกคนที่ต่อต้านสังคมในเวลาเดียวกัน ความแตกต่างอีกประการหนึ่งคือ พวกจิตวิปริตจะอวดดี ฉลาดแกมโกง และมีเล่ห์เหลี่ยมมากกว่า เพราะพวกเขาเคยชินกับการเป็นคนจน คนเหล่านี้คุ้นเคยกับการใช้ชีวิตหลังหน้ากาก จึงพูดได้ว่าไม่ใช่ของจริง

พวกจิตวิปริตเป็นนักต้มตุ๋นจนถึงขั้นสุดท้าย และทุกเวลาพวกเขาสามารถแสดง "หน้า" ใหม่ได้ เนื่องจากคุณลักษณะนี้ ทำให้ตรวจจับได้ยากเกินไป นักสังคมสงเคราะห์จะพยายามได้รับความไว้วางใจจากคุณ เป็นคนดี และพยายามสร้างความประทับใจที่ถูกต้อง แต่ทันทีที่เขาได้รับของเขา เขาจะเลิกสนใจคุณและโยนมันทิ้งลงในเศษวัสดุเหลือใช้

ติดยาเสพติดหรือการจัดการ?

บุคลิกต่อต้านสังคมตรงกันข้ามกับผู้หลงตัวเอง มีความรอบคอบมากกว่า เขาพิจารณาแผนการ "โจมตี" ล่วงหน้า ในทางกลับกัน คนหลงตัวเองจะปรากฏตัวแต่เช้า แต่ก็ไม่ได้โกหกและข่มขู่เสมอไป พวกเขารู้วิธีประสบความสำเร็จด้วยความช่วยเหลือจากคุณสมบัติอื่นๆ พวกจิตวิปริตพยายามโกง ขโมย หรือปลอมแปลงข้อตกลงทางการเงิน ในขณะที่พวกหลงตัวเองฝันถึงชื่อเสียง การบูชา และการเคารพบูชา พวกเขาฝันถึงความสำเร็จและความเป็นเลิศ และยังกังวลเกี่ยวกับความคิดเห็นของประชาชนมากเกินไป

สำหรับบุคลิกภาพต่อต้านสังคม สังคมไม่ใช่สิ่งสำคัญ เพราะนักจิตวิปริตสามารถจูงใจให้ชนะได้ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม เงื่อนไขทั้งหมดเหล่านี้ทำให้เกิดการพึ่งพาอาศัยกัน ในขณะที่เงื่อนไขอื่นๆ สามารถจัดการได้ ตัวอย่างเช่น คนหลงตัวเองมักไม่เต็มใจที่จะหย่าร้างกับคู่สมรส และผู้ที่ชอบจิตวิปริตสามารถหายตัวไปในภาษาอังกฤษและนำสิ่งต่าง ๆ ออกจากประตูโดยไม่มีคำอธิบายใดๆ

บทสรุป

หากคุณมีความสัมพันธ์กับคนหลงตัวเองหรือคนจิตวิปริต คุณจะรู้โดยตรงว่าพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมคืออะไร คุณไม่สามารถเปลี่ยนคนอื่นได้ แต่เขาสามารถบุกรุกชีวิตของคุณได้ ดังนั้นคุณต้องได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญก่อน นักจิตวิทยาจะช่วยฟื้นฟูความภาคภูมิใจในตนเองและความมั่นใจในตัวเอง

จะทำอย่างไรถ้าคุณมีความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ?

"พิษ" มักเรียกว่าความสัมพันธ์ที่นำไปสู่ ​​"การสึกหรอ" ของจิตใจของผู้เข้าร่วมคนหนึ่ง มันบ่งบอกว่าคู่ของคุณมีข้อบกพร่องบางอย่าง เช่น การเสพติด การหลงตัวเอง หรือโรคจิตเภท และเนื่องจากความสัมพันธ์นั้น "เป็นพิษ" จึงควรหลีกเลี่ยง ไม่มีการพูดถึงการรีสตาร์ทใด ๆ ช่วยชีวิตทั้งคู่ จริงเหรอ?

แนวร่วมแห่งพันธสัญญา
มีบทความมากมายที่เขียนขึ้นเพื่อกระตุ้นให้ผู้อ่านไม่ยุ่งกับอักขระที่ "เป็นพิษ" และทุกอย่างจะดีเอง ถ้าในเวลาเดียวกัน ผู้เขียนไม่ได้ดำเนินการตามสมมติฐาน แปลกจากมุมมองทางจิตวิทยา ว่าความสัมพันธ์เป็นเรื่องฝ่ายเดียว! นั่นคือ ด้านหนึ่ง มีคู่ชีวิตที่ "เป็นพิษ" อยู่คนหนึ่ง และในทางกลับกัน ฉันมีสุขภาพแข็งแรงและมองโลกในแง่ดี ปัญหาคือความสัมพันธ์ใดๆ ก็คือปฏิสัมพันธ์ของคนสองคน และ "ความเป็นพิษ" เป็นผลมาจากความพยายามร่วมกันของคุณอย่างแน่นอน ตัวอย่างเช่น ในความสัมพันธ์แบบพึ่งพา การกลับกันนี้สะท้อนให้เห็นแม้ในชื่อ ดังนั้นด้วยผู้ติดสุราหรือยาเสพติดมาเป็นเวลานานมีเพียง "บุคคลอันเป็นที่รักซึ่งต้องพึ่งพาอาศัยกัน" เท่านั้นที่สามารถอยู่ร่วมกันได้นั่นคือคนที่องค์กรทางจิตวิทยาอนุญาตให้เขาอดทนกับชีวิตเช่นนี้ อย่างไรก็ตาม ในความสัมพันธ์ "ปกติ" บุคคลดังกล่าวอาจรู้สึกแย่และไม่สบายใจ ปัญหาทางจิตใจอย่างหนึ่งของการบำบัดด้วยการติดยาเสพติดก็คือหลังจากการฟื้นตัวของผู้ติดสุราหรือยาเสพติด ปัญหาทางจิตใจมักเริ่มต้นในสภาพแวดล้อมของเขา ยังจะ! ผู้คนต่างยุ่งกับการกระทำอันสูงส่งที่สุด - ช่วยชีวิตญาติจากเงื้อมมือของ "งูเขียว" - และไม่พบโดยไม่มีเหตุผลในการต่อสู้ครั้งนี้ถึงความหมายของชีวิตของพวกเขาและในขณะเดียวกันก็มีรูปแบบการแสดงความรักต่อ "ผู้หลงทาง" วิญญาณ". และทันใดนั้นทุกอย่างก็จบลง! คนที่ถูกลิดรอนทั้งความรักและความหมายในคราวเดียวเป็นอย่างไร? บ่อยครั้งที่คำแนะนำที่รุนแรงของนักจิตวิทยาเกี่ยวกับการยุติความช่วยเหลือทางการเงินทั้งหมดแก่ผู้ติดยาถูกทำลายด้วยความรักของคนรอบข้างอย่างแม่นยำ

ดอกไม้แห่งชีวิต
เรื่องราวที่แยกจากกันด้วยตำนานที่ว่าการปรากฏตัวของเด็กทำให้ครอบครัวเข้มแข็ง ทารกแรกเกิดทำให้ระบบความสัมพันธ์ในครอบครัวทั้งระบบมีการปรับโครงสร้างใหม่ทั่วโลกซึ่งไม่ใช่ทุกคู่ที่จะสามารถทนต่อแรงกดดันจากการเปลี่ยนแปลงนี้ได้ ในขณะนี้มีการเปลี่ยนแปลงในวิถีชีวิตของผู้ปกครองลำดับความสำคัญและค่านิยมเริ่มเปลี่ยนไป และถ้าแม่ยังสาวจะจดจ่ออยู่กับเด็กโดยเฉพาะและผู้ชายจะพยายามรักษาความสัมพันธ์กับภรรยาของเขาในปริมาณที่เท่ากันปัญหาก็ย่อมหลีกเลี่ยงไม่ได้ หากผู้ปกครองรวมกันเป็นทีมที่เลี้ยงลูก การพยากรณ์โรคจะเป็นไปในเชิงบวก หากเด็กและแม่เริ่มตีคู่กัน และพ่อกลายเป็นคนห่างไกลจากปัญหาหรือแม้กระทั่งในบทบาทของผู้รุกรานที่บุกรุกเข้ามาในช่วงเวลาร่วมกันของพวกเขา เป็นไปได้มากว่าครอบครัวดังกล่าวจะอยู่ได้ไม่นาน

ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะมีลูกกับคู่ครองซึ่งขอบของความปลอดภัยในความสัมพันธ์ช่วยให้คุณทนต่อการเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติมากที่สุด

คนหลงตัวเอง คนโรคจิต และคนดี ๆ
ในตอนนี้ เป็นเรื่องที่ทันสมัยที่จะอ้างถึงความสัมพันธ์ที่ "เป็นพิษ" กับผู้ที่มีลักษณะส่วนตัวหรือลักษณะนิสัยที่ไม่ดีที่สุด เมื่อเร็ว ๆ นี้ "คนหลงตัวเอง" และ "โรคจิต" ได้รับความนิยมอย่างมากโดยเฉพาะ อย่างไรก็ตาม มีคนจำนวนไม่มากนักในประชากรทั่วไปที่มีลักษณะบุคลิกภาพทางพยาธิวิทยาถึงระดับของโรค ดังนั้นเรื่องราวเกี่ยวกับความจริงที่ว่ามีผู้คนจำนวนมากซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่จะสร้างความสัมพันธ์ตามปกติในหลักการจึงเป็นการพูดเกินจริง แต่ในพวกเราเกือบทุกคน หากต้องการ เราสามารถตรวจจับลักษณะหลงตัวเองหรือการเน้นเสียงของตัวละครที่คล้ายกับโรคจิตเภทได้ โชคดีที่ในชีวิตจริงมีแนวคิดเรื่อง "tropism" นั่นคือ "การดึง" ของบุคลิกภาพที่ไม่แข็งแรงคนหนึ่งไปสู่อีกคนหนึ่ง จริงอยู่ ปรากฏการณ์นี้ก็มีด้านกลับเช่นกัน ไม่ใช่ในแง่ดีนัก ถ้าจู่ๆ ปรากฎว่าคุณอาศัยอยู่กับคนมีปัญหาทางจิตมาเป็นเวลานาน ก็ไม่จำเป็นที่จะต้องตรวจสอบกับผู้เชี่ยวชาญถึงความเพียงพอของคุณเอง

หากคุณหลงใหลในโรคจิตเภทหรือหลงตัวเอง นี่เป็นเรื่องราวเกี่ยวกับตัวคุณเป็นหลัก ไม่ใช่เกี่ยวกับพวกเขา

ความสัมพันธ์ปกติ: มันคืออะไร?
เกณฑ์หลักสำหรับความปกติของความสัมพันธ์คือลักษณะที่เปิดกว้างและสมัครใจ นั่นคือ หากคุณเลือกคนที่ "มีปัญหา" มาเป็นคู่ของคุณอย่างมีสติ สิ่งนี้ควรเป็นทางเลือกที่มีสติของคุณ คำถามส่วนใหญ่ไม่ใช่สิ่งที่เราเป็นในตอนแรก แต่เป็นสิ่งที่เรากระทำในสถานการณ์เฉพาะและสิ่งที่เรายอมให้ตัวเองทำในสถานการณ์นั้น และด้วยเกณฑ์นี้ ผู้คนแตกต่างกันอย่างมาก โดยไม่คำนึงถึง "ประเภท" ทางจิตวิทยาของพวกเขา ไม่ใช่เรื่องไร้สาระที่ในการให้คำปรึกษามีหลายตัวอย่างว่าเจ้าของลักษณะนิสัย "พยาธิวิทยา" ที่เห็นได้ชัดว่าประพฤติตนอย่างสูงส่งต่ออดีตคู่ค้ามากกว่าผู้เข้าร่วม "ปกติ" ในความสัมพันธ์อย่างไร

ความรักหายไป มะเขือเทศเหี่ยวเฉา
มีความสัมพันธ์หลายประเภทที่ทำลายล้างอย่างแท้จริง แต่ไม่ใช่เพราะพันธมิตรคนใดคนหนึ่งเป็น "อสูรนรก" สถานการณ์สามารถพัฒนาในลักษณะที่เกือบทุกคนเริ่มประพฤติตนในแบบที่เขาไม่ได้คาดหวังจากตัวเอง ความสัมพันธ์ที่ "เป็นพิษ" แบบนี้อาจรวมถึงสถานการณ์ที่คู่รักในกระบวนการอยู่ร่วมกันได้สูญเสียความรักไม่เพียง แต่ยังเคารพซึ่งกันและกันและพวกเขาไม่มีความกล้าหาญพอที่จะยอมรับสิ่งนี้กับตัวเองและแยกย้ายกันไปตามเวลา นอกจากนี้ยังอาจรวมถึง "อุปสรรค" ทุกประเภทต่อการพรากจากกันในรูปแบบของบ้านเดี่ยว การจำนอง เด็กเล็ก การไม่เต็มใจที่จะสูญเสียสถานะทางสังคมและสถานการณ์วัตถุประสงค์อื่น ๆ ที่ผูกมัดผู้คนอย่างแน่นหนา นี่คือจุดเริ่มต้นของการทำลายล้างซึ่งกันและกัน! ในการต่อสู้เช่นนี้ทั้งสองฝ่ายมักจะตีจุดที่เจ็บปวดที่สุดของกันและกันโดยไม่พลาดเพราะพวกเขารู้ดีว่าพวกเขาอยู่ที่ไหน

การเลิกกันตรงเวลายังเป็นเรื่องของการดูแลสุขภาพจิตที่ดีอีกด้วย

ชุมชนครอบครัว
สถานการณ์ที่อาจเป็นพิษอีกประเภทหนึ่งถูกบังคับให้อาศัยอยู่ใต้หลังคาเดียวกันกับพ่อแม่ของคู่สมรสคนใดคนหนึ่ง ทางแยก "แสดงบทบาทสมมติ" ที่พันกันยุ่งเหยิงเช่นนี้ก่อตัวขึ้นในทันที ซึ่งไม่ใช่ทุกคนที่จะสามารถหลุดพ้นจากมันด้วยจิตใจที่รอดตายได้ ในขณะเดียวกัน นี่เป็นสถานการณ์ทั่วไปสำหรับคู่รักหนุ่มสาว การเช่าอพาร์ตเมนต์มีราคาแพง และรายได้ไม่อนุญาตให้คุณคิดจะซื้อบ้านของคุณเอง และปัญหาเริ่มต้นในทุกระดับ - อายุ บทบาท คุณค่า สถานะ ที่นี่มารเองจะหักขาของเขา เข้าใจทั้งขึ้นและลงและความซับซ้อนทั้งหมด ทางออกที่ถูกต้องสำหรับปัญหานี้คือการย้ายออกโดยเร็วที่สุด

ความขัดแย้งด้านคุณค่า
บางครั้งบรรยากาศในสังคมก็ก่อตัวขึ้นซึ่งทำให้คำถามเกี่ยวกับทิศทางค่านิยมหรือความเชื่อทางศาสนารุนแรงขึ้นจนสุดโต่ง เมื่อวานไม่สำคัญ วันนี้สำหรับบางคนกลายเป็นเรื่องพื้นฐาน ปีที่ผ่านมาเต็มไปด้วยเรื่องราวความแตกร้าวของครอบครัวที่แข็งแกร่งที่สุดและ / หรือความสัมพันธ์ฉันมิตรอย่างแม่นยำเนื่องจากค่านิยมที่ไม่ตรงกัน

เกี่ยวกับสาเหตุราก
โดยสรุป ฉันต้องการสังเกตว่าในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา การรับรู้ถึงชีวิตที่มีความสุขว่าไม่มีอุปสรรคและไม่มีปัญหาได้ก่อตัวขึ้น ความยากลำบากใด ๆ ที่ต้องมีการเปลี่ยนแปลงในส่วนของคู่ค้าทั้งสองมักจะถูกมองว่าผิดปกติ และการตอบสนองที่ "เพียงพอ" เพียงอย่างเดียวต่อความยากลำบากในความสัมพันธ์ถือเป็นการบอกเลิก ด้วยปรัชญาดังกล่าว คุณไม่ควรบ่นว่าขาดคู่ครองที่ "เหมาะสม" และไม่ควรบ่นเกี่ยวกับความสัมพันธ์ "ความเป็นพิษ" ให้มากกว่านี้ เนื่องจากคุณสมบัติหลักของมนุษย์ ซึ่งทำให้เขากลายเป็นสายพันธุ์ทางชีววิทยาที่โดดเด่น เป็นความสามารถที่แทบจะไร้ขีดจำกัดในการเปลี่ยนแปลงแม้ในสภาวะที่ "เป็นพิษ" ที่สุด