बसमध्ये करायच्या गोष्टी लांबच्या प्रवासात काय करायचे. तणावविरोधी खेळणी वापरा

एक लांब रस्ता किलोमीटर किंवा वेळेसह आपल्या मज्जातंतूवर येत नाही, परंतु एक नीरस लँडस्केप आणि निष्क्रियतेसह. ज्याला ट्रेन किंवा बसमध्ये बराच वेळ घालवावा लागला असेल त्याला लांबच्या प्रवासात काय करावे या प्रश्नाने सतावले असेल. प्रत्यक्षात बरेच पर्याय आहेत. सगळ्यांच्याच मनात येत नाही इतकेच :) का? पेंढा आणि तो घातला जाण्याची वेळ बद्दलची म्हण लक्षात ठेवा? नश्वर दुःख असेल असे आम्हाला वाटत नाही.

म्हणून आम्ही तुम्हाला आगाऊ समस्येची काळजी घेण्याचा सल्ला देतो. लक्षात ठेवण्याची मुख्य गोष्ट म्हणजे रस्त्यावरचा वेळ फक्त आपल्यावर अवलंबून असतो. हजारो गाणी किंवा डझनभर पूर्ण-लांबीच्या चित्रपटांसह गॅझेट घेण्यास कोणीही मनाई करत नाही. जरी ते कंटाळवाणे होऊ शकते. 2-3 भिन्न विश्रांती पर्याय निवडणे चांगले आहे. आम्ही लोकप्रिय ऑफर करतो, परंतु तुम्ही निवडा.

प्रवासात करायच्या गोष्टी

सर्वात महत्वाच्या गोष्टीपासून सुरुवात करणे योग्य आहे. आपण अंदाज करू शकत नाही? तुम्हाला तुमच्या सहलीचे आधीच नियोजन करावे लागेल. प्रवासासाठी किती वेळ लागेल ते शोधा. जर तुम्हाला ट्रेनमध्ये बसायचे असेल तर कुठे लांब थांबे असतील ते शोधा. नकाशा पहा, कोणत्या प्रकारच्या वस्त्या आहेत, दुकाने, सेवा, प्रेक्षणीय स्थळे आहेत का. कारने प्रवास करताना विचारांच्या समान ट्रेनचा समावेश होतो. हॉटेल्सही पाहण्यासारखी आहेत.

आपल्याला विविध संस्थांचे स्थान शोधण्याची परवानगी देणारे अनुप्रयोग स्थापित करण्याचे सुनिश्चित करा. केवळ कॅफे किंवा गॅस स्टेशनच नाही तर हॉस्पिटल, पोलिस स्टेशन, अग्निशमन विभाग. हे ज्ञान अनावश्यक होणार नाही. तुम्ही कोणतेही गॅझेट वापरू शकता - स्मार्टफोन, टॅबलेट किंवा लॅपटॉप. कार रेकॉर्डर कमी माहिती देतात. तसे, इंटरनेटसाठी पैसे देण्याची काळजी घ्या. एक चांगली बातमी आहे - सप्टेंबरपासून अंतर्गत रोमिंग होणार नाही!

सल्ला. मार्गावरील स्मरणिका दुकाने पहा. अशा आस्थापनांना भेट देऊन, आपण नातेवाईक आणि मित्रांना चांगली भेटवस्तू देऊ शकता. शिवाय, ही सहलीची एक मस्त आठवण आहे.

तर चला!

  • प्रवास करताना वाचन. रस्त्यावरील सर्वात लोकप्रिय क्रियाकलाप. फक्त गाडी चालवू नका! कार, ​​ट्रेन किंवा विमानात - तेच. जर तुम्ही प्रवासी म्हणून कारमध्ये प्रवास करत असाल तर तुम्ही तेच वाचू शकता... उदाहरणार्थ, क्लासिक्स, ज्यासाठी वेळ नव्हता :) तुम्ही तुमच्या स्मार्टफोनवर वाचन साहित्य डाउनलोड करू नये. फॉन्ट लहान आहे आणि हलवताना तो सामान्यतः गडद असतो. तुम्ही 7 वरून टॅब्लेट वापरू शकता किंवा खरेदी करू शकता ई-पुस्तक. नवीनतम गॅझेट सर्वोत्तम पर्याय आहे. दृष्टीवर कमी ताण आणि नियंत्रण अधिक सोयीस्कर आहे. तुम्ही तुमच्यासोबत काही कागदी पुस्तके घेऊ शकता किंवा स्टेशनवर काही मासिके खरेदी करू शकता. कोडर, कार मालक किंवा बागायतदारांसाठी - तुम्ही अत्यंत विशेष काहीतरी घेतल्यास - वेळ केवळ लवकर नाही तर फायद्यासह देखील जाईल.
  • योजना बनवणे किंवा डायरी ठेवणे. या उपक्रमात आश्चर्य वाटण्यासारखे काहीच नाही. नूतनीकरण किंवा मोठ्या खरेदीची योजना आणखी कधी करायची? आम्ही एक नोटबुक किंवा एक सामान्य नोटबुक घेतो आणि मागील वर्ष लक्षात ठेवतो. आम्ही विश्लेषण करतो, काय करणे आवश्यक आहे, काय खरेदी करावे ते लिहा. आपल्याला आश्चर्य वाटेल की वेळ किती लवकर उडतो :) आम्ही येथे सामाजिक नेटवर्कवरील पोस्ट देखील समाविष्ट करू. शेवटी, खिडकीतून किती मनोरंजक गोष्टी दिसू शकतात आणि अधिक चांगले स्वरूप मिळविण्यासाठी आम्ही वैयक्तिक कारवर देखील थांबू.
  • रेखाचित्र. प्रत्येकासाठी नाही, दुर्दैवाने. जरी आपण पत्रकावर पेन्सिलने कसे काढायचे हे जाणून घेतल्याशिवाय काढू शकता. खरे आहे, फ्यूज बर्याच काळासाठी पुरेसे नाही. पण जर तुमच्याकडे कमाई असेल, तर आम्हाला कुठेही वेळ काढण्याचा उत्तम मार्ग मिळेल. तुम्ही विमानतळावर, रेल्वे स्टेशनवर किंवा ट्रेनमध्ये काढू शकता. हे कारमध्ये इतके आरामदायक नाही आणि विमानात चढताना खूप लक्ष दिले जाते. कौशल्य नसल्यास, परंतु इच्छा असल्यास, प्रौढांसाठी रंगीत पृष्ठे डाउनलोड करा आणि आरोग्यासाठी काढा :)
  • संगीत ऐकणे. लांबच्या प्रवासाचे सौंदर्य, फक्त एकसुरात. लक्ष कोणत्याही गोष्टीने विचलित होत नाही आणि अगदी परिचित तुकडे वेगळे वाटतात. केवळ तुमच्या आवडत्या गोष्टीच नाही तर नवीन अल्बम देखील डाउनलोड करण्याचा प्रयत्न करा, दोन्ही सुप्रसिद्ध कलाकारांचे आणि तुमच्यासाठी असामान्य असलेले. तुम्हाला ते अचानक आवडेल का?
  • कारमधील खेळ. स्वाभाविकच, केवळ कारमध्येच नाही :) आपण ट्रेनमध्ये, विमानात आणि जहाजावर सॉलिटेअर खेळू शकता. बरेच खेळ आहेत - बुलशिट, शहरे, संघटना, टाक्या, समुद्री युद्ध, फाशी - सर्वकाही सूचीबद्ध करणे अशक्य आहे. परंतु तुम्ही सलग अनेक तास खेळू शकता. ज्यांना इच्छा आहे ते त्यांच्यासोबत चेकर्स, बुद्धिबळ किंवा बॅकगॅमन घेऊ शकतात. शिवाय, तुम्ही तीनचा एक संच खरेदी करू शकता. गॅझेट्स विसरू नका. तुमची आवडती खेळणी तुमच्या स्मार्टफोन किंवा टॅब्लेटवर स्थापित करा आणि मजा करा. विविध शब्दकोडे आणि कोडी देखील आहेत. सर्वसाधारणपणे, प्रत्येकजण एक मनोरंजक क्रियाकलाप निवडण्यास सक्षम असेल.

  • चित्रपट पाहणे. जर तुम्ही नेटवर सर्फ करत असाल आणि तुम्हाला पहायचे असलेले चित्रपट आठवत असाल, तर तुम्हाला मजा येईल. आम्ही स्मार्टफोन, टॅबलेट किंवा लॅपटॉप वापरतो. कोणतेही गॅझेट करेल. फक्त हेडफोन विसरू नका - इतरांना का त्रास द्या. तसे, तुम्ही तुमची बौद्धिक पातळी वाढवू शकता :) आवडीच्या विषयांवर माहितीपट किंवा शैक्षणिक चित्रपट डाउनलोड करा. तुमच्या वेळेचा सदुपयोग करा.
  • लॅपटॉप आणि इतर गॅझेटवरील वैयक्तिक फोल्डर समजून घ्या. वापरकर्ता फोल्डरमध्ये किती कचरा साठवला जातो हे आम्ही तुम्हाला सांगणार नाही. प्रत्येकजण स्वत: ला ओळखतो. आम्ही स्वच्छता कार्यक्रम अनिश्चित काळासाठी पुढे ढकलत आहोत. एकतर आमच्याकडे वेळ नाही, मग आम्हाला माहितीबद्दल वाईट वाटते, मग आम्ही ते सुरक्षितपणे विसरून जाऊ. येथे एक सहल आहे आणि आपल्याला डेस्कटॉपवर कागदपत्रे, फोटो आणि इतर "आवश्यक" फोल्डरसह क्रमवारी लावण्याची संधी देईल. माहिती पाहण्यासाठी, ऐकण्यासाठी आणि व्यवस्थापित करण्यासाठी वेळ आहे. फोटोंच्या गीगाबाइट्सकडे लक्ष द्या - दीडशे निकृष्ट दर्जाचे, एक चतुर्थांश काय चित्रित करते हे स्पष्ट नाही :)
  • व्यावसायिक स्तर वाढवणे. फुरसतीचा वेळ हा परदेशी भाषेचे तुमचे ज्ञान ताजेतवाने करण्याची किंवा नवीन शिकण्याची चांगली संधी आहे. स्वाभाविकच, अगदी 10 तासांत तुम्ही इटालियन किंवा स्पॅनिश बनू शकणार नाही. पण हे आवश्यक नाही. मुख्य गोष्ट सुरू करणे आहे, नंतर ते सोपे होईल. ट्यूटोरियल डाउनलोड करणे ही समस्या नाही. तुम्ही प्रोग्रामर, कार मेकॅनिक, अकाउंटंट किंवा विश्लेषक आहात का? आम्ही आमच्यासोबत शैक्षणिक नवीनता, विशेष मासिके आणि अभ्यास घेतो.

तुम्हाला माहीत आहे का... की १९व्या शतकापूर्वी प्रवास हा मनोरंजनाचा उपक्रम नव्हता? व्यापारी आणि सैनिकांनी निसर्ग, स्थानिक लोकसंख्येच्या चालीरीती आणि नैसर्गिक संसाधनांची उपलब्धता यांचा अभ्यास करण्यासाठी समुद्र आणि खंड पार केले. आपल्या सभोवतालचे जग जाणून घेण्यासाठी दुसरा कोणताही मार्ग नव्हता. स्टॅनले, लिव्हिंगस्टन आणि प्रझेवाल्स्कीच्या मोहिमा म्हणून शेवटच्या महान प्रवासांचा विचार केला जाऊ शकतो.

  • समुद्राच्या प्रवासात काय करावे? कार्य :) हसून हसणे, परंतु जोपर्यंत कार्यरत फ्यूज संपत नाही तोपर्यंत आपण दस्तऐवजांची द्रुतगतीने क्रमवारी लावू शकता आणि कार्यक्रमांची योजना करू शकता. आणि जर तुम्ही फ्रीलांसर असाल, तर देवाने स्वतः सहलीवर काम करण्याचा आदेश दिला. होय सुट्टी, होय आम्ही समुद्राकडे जाऊ, होय विश्रांतीसाठी. तर काय? तरीही करण्यासारखे काही नाही, परंतु आपण वेळ वाचवू शकता ... भविष्यासाठी. मग आम्ही पुन्हा एकदा कामावर बन्स घालू.
  • सहप्रवाशांच्या भेटीगाठी. ही पद्धत खाजगी कारने प्रवास करण्यासाठी नाही. विमानात, जवळच्या लोकांना जाणून घेण्याशिवाय, तेच फार चांगले नाही. पण तो ट्रेनमध्ये खूप चांगला आहे, विशेषत: आरक्षित सीटवर :) कधीकधी तुम्हाला अशी रंगीबेरंगी व्यक्तिमत्त्वे भेटतात की तुम्ही थक्क व्हाल. तसे, नशीब अशा प्रकारे गुंडाळले जाऊ शकते की आपण नवीन व्यावसायिक भागीदार, चांगला मित्र किंवा भावी जोडीदार भेटाल. पण ही कमाल आहे. आणि म्हणून ... आपण कुठे जात आहात, तेथे काय मनोरंजक आहे आणि उर्वरित माहिती आपण पटकन शोधू शकता.
  • विचार आणि स्वप्ने. वेळ मारून नेण्याचा एक प्रकार. प्रत्येकासाठी योग्य नाही - सक्रिय स्वभाव फक्त बसून विचारांमध्ये गुंतू शकत नाही ... विशेषतः स्वप्ने. परंतु सहलीचा काही भाग याद्वारे व्यापला जाऊ शकतो. नवीन कल्पनांमध्ये धावणे, नवीन सहलीचे प्राथमिक नियोजन, कृती आणि निर्णयांचा पुनर्विचार. शांतपणे विचार करायला वेळ कधी मिळणार?

  • निरीक्षण रस्ता सहसा नीरस असतो. कंटाळवाणेपणा आणि निराशेशिवाय जाणारे लँडस्केप पाहणे दुर्मिळ आहे. प्रवास सोबती ही दुसरी बाब आहे. आजूबाजूला पहा - सहप्रवाशांचे वय, राष्ट्रीयत्व, वागणूक, देखावा वैशिष्ट्ये. प्रसिद्ध पात्रे लक्षात ठेवा - होम्स, पोइरोट आणि इतर. गुप्तहेर खेळण्यासाठी कमकुवत? न बोलता, व्यवसाय, सामाजिक स्थिती निश्चित करा. एक मनोरंजक क्रियाकलाप जो केवळ वेळच उजळणार नाही तर लोकांचे निरीक्षण आणि समज विकसित करेल.
  • तुमच्या पालकांना कॉल करा. मित्रांना किंवा नातेवाईकांना फोन केल्याने तुम्हाला बराच काळ व्यस्त ठेवता येईल, ही वस्तुस्थिती नाही. दुसरी गोष्ट म्हणजे पालक, विशेषतः जर त्यांनी एकमेकांना बर्याच काळापासून पाहिले नाही आणि एकमेकांना कॉल केला नाही. ताज्या कौटुंबिक बातम्या, तुम्ही कसे करत आहात हे शोधण्याची वेळ आली आहे. होय, आणि गप्पाटप्पा कंटाळवाणेपणा दूर करण्यात मदत करेल.
  • ट्रेनमध्ये झोपणे ही सर्वात चांगली गोष्ट आहे. आणि फक्त नाही ... आपण विमानात, जहाजावर, कारमध्ये झोपू शकता. ही इच्छा असेल :) जर तुम्ही ट्रेनने प्रवास करत असाल तर मुख्य गोष्ट म्हणजे स्टॉपवर जास्त झोपणे नाही.

तर आम्ही वेळ कसा काढायचा याबद्दल बोललो ... खूप वेळ. पण कधी कधी तासाभराचा प्रवास तसाच थकवणारा असतो. आम्ही अनेक उपाय ऑफर करतो जे लहान सहलींसाठी योग्य असतील.

  • जिव्हाळ्याची चर्चा. नातेवाईक किंवा मित्रांसह सहली आपल्याला सामान्य घडामोडी, समस्या आणि भविष्यातील योजना यावर चर्चा करण्यास अनुमती देईल. परंतु एक अपरिचित सहप्रवासी एक उत्कृष्ट संभाषणकार बनू शकतो. शेवटी, आपल्याकडे बरेच सामान्य विषय आहेत - राजकारण, सरकार, कुलीन वर्ग आणि पेट्रोलच्या किमती J सर्वसाधारणपणे, "जीवनासाठी" बोलणे हा मार्ग लहान करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे.
  • प्रवास नोट्स. म्हणून आम्ही स्थानिक आकर्षणांना लाक्षणिक नाव दिले. तुम्ही ज्या भागात अनेक वर्षे राहता ते क्षेत्र तुम्हाला किती चांगले माहीत आहे याचा विचार करा. निघाल्यानंतर सुमारे एक तासाने तुम्ही ओलांडलेल्या नदीचे नाव काय आहे? तुम्हाला किती पूल पार करावे लागतील? आम्ही एक नोटबुक घेतो आणि गावे, प्रवाह आणि लँडस्केपच्या इतर लक्षणीय वैशिष्ट्यांची नावे लिहितो. आपण विशेषतः मनोरंजक ठिकाणांची छायाचित्रे घेऊ शकता.
  • आपण सहलीवर काय करू शकता? उदाहरणार्थ, गाण्यासाठी ... एकट्याने किंवा कोरसमध्ये :) का नाही? सामान्य प्राधान्ये असल्यास, ते खूप थंड होऊ शकते. तसे, हे कोणत्याही वयोगटातील मुलांद्वारे केले जाऊ शकते.
  • मुलांसोबत प्रवास करणे हे एक भयानक स्वप्न असू शकते. प्रौढ व्यक्तीला कुठेतरी त्रास झाला, कुठेतरी डुलकी घेतली ... सर्वसाधारणपणे, त्याने चौकटीत वागण्याचा प्रयत्न केला. मुले एकाच ठिकाणी जास्त वेळ बसू शकत नाहीत. त्यांना मोहित करण्यासाठी काहीतरी करावे लागेल. तुम्ही वेगवेगळे खेळ खेळू शकता, चित्र काढू शकता, वाचू शकता किंवा फोटोग्राफी शिकवू शकता.

कारने केलेली सहल बर्‍याच बाबतीत ट्रेनपेक्षा अधिक फायदेशीर असते, परंतु नेहमीच वेगवान नसते. आपण "नकाशे" उघडता, आणि तेथे घन ट्रॅफिक जाम चिन्ह आहेत - रस्तेकाम आणि अपघात. परंतु आपल्यापैकी बरेच जण सार्वजनिक वाहतुकीवर अवलंबून न राहणे आणि खाजगी कारने प्रवास करणे पसंत करतात. ठीक आहे, किंवा "हस्तांतरण" घ्या. आणि इथे आपण वाहतूक कोंडीत आहोत. काय करायचं? स्वतःचे काय करायचे?

  • असे एक मनोवैज्ञानिक तंत्र आहे - पुष्टीकरण. पद्धत अगदी सोपी आणि विश्वासार्ह आहे, परंतु, सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे प्रभावी. पुष्टीकरणांचा उद्देश मूड वाढवणे आणि आत्म-सन्मान समायोजित करणे आहे. तुम्हाला दिसणारी पहिली घोषणा निवडू नका. सकारात्मक विचार हवा. उदाहरणार्थ, "माझ्या पुढे एक मनोरंजक प्रवास आहे" किंवा "रस्त्यावर मला बर्‍याच नवीन गोष्टी दिसतील ज्या भविष्यात मला मदत करतील" इत्यादी.
  • स्नॅक. होय, होय, हा एक हलका किंवा फारसा नाश्ता आहे जो वेदनादायक प्रतीक्षा उजळण्यास मदत करेल. हे फळ किंवा भाज्या सारखे काहीतरी निरोगी असू शकते. तुम्ही सँडविच घेऊ शकता किंवा स्वतः बनवू शकता. निवड तुमची आहे, परंतु "यमी" ने ते तुमच्या तोंडात मागितले पाहिजे.

  • ही पद्धत स्त्रियांसाठी आहे, परंतु चांगले अर्धे काय करू शकतात हे जाणून घेणे देखील आमच्यासाठी उपयुक्त आहे :) बिनधास्तपणे तुम्हाला मेकअप किंवा केस करण्याचा सल्ला देतात. वाऱ्यावर विस्कटलेले टाइप करा किंवा एका बाजूला जीर्ण झालेली लिपस्टिक. नोकरी लांब आहे. तुम्ही पहा, कॉर्क संपला आहे, आणि पत्नी अद्याप तयार नाही.
  • ट्रॅफिक जाममध्ये दीर्घकाळ उभे राहणे अपेक्षित असल्यास, चार्जिंग चांगले होईल. अगदी आरामदायी आसनावरही तुम्ही जास्त वेळ बसू शकत नाही. तुम्हाला नक्कीच ब्रेकअप करावे लागेल. आणि येथे, ऑर्डर केल्याप्रमाणे. आपली मान, खांदे, पाठ आणि पाय ताणून घ्या. व्यायामाचा शोध लावण्याची गरज नाही, शारीरिक शिक्षणाच्या शालेय अभ्यासक्रमातून बर्‍यापैकी सुप्रसिद्ध सराव.
  • ट्रिपमध्ये करण्यासाठी अँटी-स्ट्रेस खेळणी ही सर्वोत्तम गोष्ट आहे. विशेषतः ट्रॅफिक जॅममध्ये. यापैकी काही उत्पादने खरेदी करा आणि स्वतःला आपल्या आरोग्यासाठी सुरकुत्या द्या. जोपर्यंत तुम्ही तणाव कमी कराल तोपर्यंत वेळ निघून जाईल. वाद घालण्यापेक्षा आणि चिंताग्रस्त होण्यापेक्षा काहीही चांगले आहे.

मनोरंजक. मध्ययुगात, रशियन साहित्यात अशी संज्ञा होती - चालणे किंवा चालणे. शैली एका प्रकारच्या प्रवासाच्या नोट्ससारखी होती. या शिरामध्ये, प्रवाश्यांनी आजूबाजूच्या वास्तविकतेचे स्वतःचे ठसे नोंदवले: लोक, निसर्ग, सामाजिक रचना, रीतिरिवाज इ. शैलीचा आधार यात्रेकरूंनी पवित्र ठिकाणी घातला होता. भविष्यात, ही शैली प्रवाशांनी स्वीकारली.

  • कारमधील बॅग किंवा ग्लोव्ह बॉक्स वेगळे करा. तुम्ही तुमच्या स्वत:च्या कारमधून फिरत असाल तर शेवटची क्रिया संबंधित आहे. मागच्या शेल्फवर, हातमोजेचा डबा तुम्ही शेवटच्या वेळी नीटनेटका केला होता ते आठवते? त्यामुळे एक आनंदी संधी गळून पडली :) कचरा काढण्याची.
  • इंटरनेट सर्फ. ट्रॅफिक जॅममध्ये उभे राहणे ही सिनेमा, थिएटर आणि इतर मनोरंजन स्थळांच्या घोषणा पाहण्याची उत्तम संधी आहे. एक मित्र बर्याच काळापासून प्रीमियरसाठी विचारत आहे? क्षण जप्त करा - तिकिटे ऑर्डर करा. मग विसरा.

पुनश्च. विचारात घेतलेल्या बहुतेक पद्धती ज्ञात आहेत, परंतु यामुळे ते कमी प्रभावी होत नाहीत. आम्‍हाला आशा आहे की सामग्री वाचल्‍याने तुम्‍हाला दीर्घ प्रवासात टिकून राहण्‍यास मदत होईल. व्यवसायात आणि आरामात राहा. शुभेच्छा!

1. तुमच्या आगामी प्रवासाचा विचार करा

तुम्ही सुट्टीवर उड्डाण करत असाल तर दुय्यम ठिकाणांसह तुम्हाला भेट द्यायची असलेल्या सर्व ठिकाणांची यादी लिहा. नकाशाचा अभ्यास करा आणि किमान हॉटेलपर्यंत जाण्यासाठी मार्गाची योजना करा. आवश्यक अनुप्रयोग आणि लेख तुमच्या फोनवर आगाऊ डाउनलोड करा.

तुम्ही दुसऱ्या देशात प्रवास करत असाल तर, मुलभूत भाषेतील वाक्ये आणि शिष्टाचार जाणून घ्या. व्यवसायाच्या सहलीवर, भाषणाची उत्तम तयारी करणे, कागदपत्रांची क्रमवारी लावणे नेहमीच महत्त्वाचे असते. तुम्ही ज्या लोकांसाठी भेटवस्तू आणि स्मृतिचिन्हे आणू इच्छिता त्यांची यादी देखील बनवू शकता.

2. वाचा

रस्त्यावरील सर्वात लोकप्रिय गोष्टींपैकी एक. ज्यापर्यंत तुमचा हात पोचला नाही अशा अभिजात ग्रंथांचे वाचन करायला तुम्हाला वेळ कधी मिळणार?

आपल्यासोबत वाचक घेणे सर्वात सोयीचे आहे. त्याचे वजन थोडे आहे, डोळ्यांवर जास्त ताण येत नाही आणि बरीच कामे सामावून घेऊ शकतात. पण तुमचे सामान जास्त जड नसेल तर तुम्ही कागदाचे पुस्तकही घेऊ शकता. तसेच, अनेक मासिके विमानतळ आणि रेल्वे स्थानकांवर विकली जातात - केवळ मनोरंजकच नाही तर अत्यंत विशिष्ट (प्रोग्रामर, छायाचित्रकार, वाहनचालकांसाठी) देखील.

दुसरा उत्तम पर्याय म्हणजे ऑडिओबुक आणि रेडिओ प्ले. उद्घोषकाचा आवाज तुम्हाला त्रास देत नाही हे आधीच तपासा.

3. लिहा

azgek1978/Depositphotos.com

भविष्यासाठी तुमच्या योजना बनवा आणि समायोजित करा, गेल्या महिन्यातील यशांची बेरीज करा, आवश्यक गोष्टी आणि खरेदीच्या याद्या बाहेर टाका. सोशल नेटवर्क्सवर पोस्ट लिहा किंवा ट्रिपकडून तुमच्या अपेक्षांबद्दल तुमच्या वैयक्तिक डायरीमध्ये एक नोट लिहा. किंवा आपण परत आल्यास आधीच प्राप्त झालेल्या छापांबद्दल.

4. काढा

विमानावर रेखांकन करणे फार सोयीचे नाही आणि शेजाऱ्यांचे लक्ष विचलित करणारे आहे, परंतु विमानतळ किंवा ट्रेनसाठी ही क्रिया अगदी योग्य आहे. आपल्याला पेन्सिल किंवा पेन, एक धार लावणारा आणि कागद लागेल. जर तुम्ही यापूर्वी कधीच केले नसेल, तर वेळेपूर्वी रेखांकन ट्यूटोरियल प्रिंट करा किंवा डाउनलोड करा.

5. संगीत ऐका

रस्त्यावर, काहीही तुम्हाला विचलित करत नाही, तुम्हाला घाई नाही. अगदी दीर्घ-परिचित रचना देखील नवीन मार्गाने प्रकट केल्या जाऊ शकतात. स्वतःला नवीन दिशानिर्देश आणि कलाकार डाउनलोड करा, ज्यात तुमच्या जवळ नसल्यासारखे वाटतात. आपण संपूर्ण जग शोधू शकता.

6. खेळा

जर तुम्ही एखाद्या कंपनीत प्रवास करत असाल तर ते तुमच्यासाठी खूप मोठे आहे. संपर्क, संघटना, संकेत आणि चिथावणी, टाक्या, सरंजामदार, फाशी... प्रत्येकाला शहरांचा खेळ आठवतो. त्याच्या जवळ एक अॅनालॉग आहे: प्रत्येकजण दिलेल्या अक्षर किंवा अक्षरापासून सुरू होणारे शब्द वळण घेतो.

आणखी एक मजेदार खेळ: कोणत्याही आयटमला नाव द्या आणि नंतर आपण ते इतर हेतूंसाठी कसे वापरू शकता हे शोधणे आवश्यक आहे. तुम्ही ट्रेनमध्ये तुमच्यासोबत कॅम्पिंग चेस आणि चेकर्स, जा, कार्ड घेऊ शकता. तुम्ही एकटे प्रवास करत असाल तर तुमच्या स्मार्टफोनवरील गेम तुम्हाला मदत करतील. आणि तुम्ही शब्दकोडे आणि कोडी देखील खरेदी करू शकता, जसे की रुबिक्स क्यूब.

7. चित्रपट पहा

सहलीपूर्वी, तुमच्या गॅझेटवर काही चित्रपट डाउनलोड करा. तुम्ही एकटे प्रवास करत असाल तर हेडफोन स्प्लिटर आणा. चार्जिंगची काळजी घ्या, कारण सर्व विमाने आणि ट्रेनमध्ये वाय-फाय सारखे सॉकेट उपलब्ध नसतात.

8. लॅपटॉपवर फोल्डर व्यवस्थित करा

सर्व संग्रहण साफ करण्यासाठी आणि तुमचा डेस्कटॉप व्यवस्थित करण्यासाठी उत्तम संधीचा लाभ घ्या. अनावश्यक फोल्डर, फाइल्स, व्हिडिओ आणि संगीत अल्बम हटवा, तुम्हाला काय हवे आहे ते व्यवस्थित करा आणि लेबल करा.

9. खराब फोटो काढून टाका

सर्व काही जे कार्य करत नाही आणि गंधित केले गेले होते, ते त्वरित हटवा आणि काहीतरी प्रक्रिया केली जाऊ शकते आणि सोशल नेटवर्क्सवर प्रकाशित केली जाऊ शकते.

10. शिका

तुमची भाषा कौशल्ये सुधारण्याची किंवा तुमच्या व्यावसायिक क्षेत्रात काहीतरी नवीन शिकण्याची एक लांब ट्रिप ही एक चांगली संधी आहे. विद्यार्थी अनेकदा पाठ्यपुस्तके सोबत घेऊन रस्त्यावर परीक्षेचा अभ्यास करतात. पण नंतर त्यांना अधिक मोकळा वेळ मिळेल.

11. काम

आवश्यक कागदपत्रे सोबत घ्या आणि कोणतीही आगामी कामे आगाऊ पूर्ण करा. व्यवसाय पत्रे लिहा. फ्रीलांसर सर्वसाधारणपणे ट्रेन्स किंवा ट्रेन्सवर काम करतात, त्यामुळे वेळ खूप वाचतो.

12. सहप्रवाश्यांना जाणून घ्या

तुम्हाला कंटाळा आला असल्यास, तुम्हाला आवडणाऱ्या प्रवाशाशी संभाषण करा. सहलींवर, आपण खूप मनोरंजक आणि उपयुक्त लोकांना भेटू शकता आणि कधीकधी आपल्या सोबतीला देखील भेटू शकता. संभाषणकर्त्याला विचारा की तो कुठे जात आहे, तो आधीच किती वेळा गेला आहे. अशा प्रकारे तुम्ही ज्या देशाला जात आहात त्याबद्दलचे मनोरंजक तपशील शोधू शकता.

13. विचार करा आणि स्वप्न पहा


lightpoet/Depositphotos.com

नवीन इंप्रेशनबद्दल धन्यवाद, विचार रस्त्यावर वेगळ्या पद्धतीने वाहतात. स्वतःचे ऐका: तुमच्या आत कोणत्या भावना आहेत, तुमच्याकडे नवीन कल्पना, अंतर्दृष्टी आहेत का. प्रवास, रस्त्यासह, नेहमी स्वत: ला अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास आणि पुष्कळ पुनर्विचार करण्यास मदत करते.

14. इतरांचे निरीक्षण करा

लोक आजूबाजूला कसे कपडे घालतात, ते कसे वागतात, ते कोणत्या राष्ट्रीयत्वाचे आहेत ते पहा. गुप्तहेर खेळा आणि कल्पना करा की ते त्यांच्या आयुष्यात काय करू शकतात, काय विचार करायचा. अशी साधी क्रिया आपल्याला निरीक्षण आणि अधिक सूक्ष्म विकसित करण्यात मदत करेल.

15. सुईकाम करा

रस्त्यावर, आपण विणणे, क्रॉस-स्टिच, विणणे ब्रेसलेट आणि मॅक्रेम करू शकता. लांब ट्रेनच्या प्रवासासाठी, आपण मोजे किंवा स्कार्फची ​​जोडी विणू शकता.

16. तुमच्या पालकांना कॉल करा

नातेवाईक किंवा मित्र ज्यांना आपण कॉल करू इच्छित आहात अशा गोष्टी कशा आहेत हे शोधण्याची वेळ आली आहे, परंतु वेळ सापडला नाही. आपण सोशल नेटवर्क्सवर मित्रांसह चॅट देखील करू शकता.

17. झोप

सोयीसाठी, आपण स्लीप मास्क, इअरप्लग आणि गळ्यातील उशीमध्ये व्यत्यय आणणार नाही. या उपकरणांसह, तुमची झोप आनंददायी आणि उपयुक्त असेल. सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, तुमचे स्टेशन जास्त झोपू नका.

कारमध्ये करायच्या गोष्टी

जर तुम्ही शहराबाहेर जात असाल

जर तुम्ही प्रवासी म्हणून प्रवास करत असाल तर मागील परिच्छेदातील काही टिप्स तुम्हाला अनुकूल असतील. परंतु अशा काही विशेष गोष्टी देखील आहेत ज्या कारमध्ये करणे अधिक योग्य आहे जेथे अनोळखी व्यक्ती तुम्हाला पाहू शकत नाहीत.

1. मनापासून संभाषण सुरू करा

तुम्ही कुटुंब, जोडीदार किंवा मित्रांसह प्रवास करत असाल तर एकमेकांना अधिक चांगल्या प्रकारे जाणून घेण्याची संधी घ्या. तुमच्या योजना, स्वप्ने, जीवनातील विश्वास यावर चर्चा करा. अगदी जवळच्या व्यक्तीमध्येही नेहमी खूप नवीन गोष्टी शोधल्या जातात.

निसर्गाच्या विविध तपशिलांवर लक्ष द्या, पासिंग कार, स्थानिक लोक आणि त्यांचे कपडे.

3. मजेदार शहर आणि नदीची नावे लिहा

किंवा फोटो काढा. मजेदार आणि असामान्य नावे भरपूर आहेत.

4. गाण्यांसोबत गा

हे ड्रायव्हर आणि मुलांसह दोन्ही केले जाऊ शकते. ही क्रिया स्मृती विकसित करते आणि मूड सुधारते.

5. जर तुम्ही त्याच्यासोबत प्रवास करत असाल तर मुलाचे मनोरंजन करा

आपण एक कविता किंवा गाणे शिकू शकता, एक परीकथा एकत्र तयार करू शकता, जीभ ट्विस्टरची पुनरावृत्ती करू शकता. लांबच्या सहलींसाठी, मुलांसाठी नवीन खेळणी खरेदी करणे चांगले आहे जेणेकरून त्यांना कंटाळा येणार नाही.

जर तुम्ही ट्रॅफिकमध्ये अडकले असाल


xload/depositphotos.com

ट्रॅफिकमध्ये घालवलेला वेळही प्रभावीपणे वापरता येतो. हे मार्ग वापरून पहा.

1. पुष्टीकरणांची पुनरावृत्ती करा

तुमचा स्वाभिमान आणि मनःस्थिती वाढवण्यासाठी ही एक सोपी आणि प्रभावी मानसिक पद्धत आहे. सर्व पुष्टीकरण चांगले कार्य करत नाहीत, काही त्रासदायक असू शकतात. "आजचा दिवस खूप छान होणार आहे" किंवा "कोणतेही अडथळे माझ्या ध्येयाचा भाग आहेत" यासारखे तुम्हाला आवडत असलेले शोधा.

2. निरोगी नाश्ता घ्या

जर तुम्हाला माहित असेल की तुम्ही ट्रॅफिक जॅममध्ये अडकले असाल तर आगाऊ साठा करा: फळे, ब्रेड, भाज्या. आणि, अर्थातच, आपल्या कारमध्ये नेहमीच पाणी असले पाहिजे.

3. आपल्या मेकअपला स्पर्श करा

पूर्णपणे बहिरा ट्रॅफिक जाममध्ये उभ्या असलेल्या महिलांसाठी हा सल्ला आहे. आपण आपले केस देखील करू शकता किंवा आपले शूज चमकवू शकता.

4. व्यायाम

अगदी बसूनही, आपण शरीराचे वैयक्तिक भाग ताणू शकता. डो, मान, हात, पेट किंवा नितंब.

5. खेळण्यांसह तणाव कमी करा

आम्ही विशेष अँटी-स्ट्रेस खेळण्यांबद्दल बोलत आहोत जे चिरडले आणि वळवले जाऊ शकतात. तुमच्या कारसाठी एक खरेदी करा.

6. तुमची बॅग किंवा ग्लोव्ह बॉक्स वेगळे करा

तिथे बरेच सामान असावे.

सोशल नेटवर्क्सवर पुन्हा स्क्रोल करण्याऐवजी, तुम्ही थिएटरचे तिकीट बुक करू शकता किंवा प्रदर्शनाला भेट देण्याची वेळ निश्चित करू शकता.

  • बस स्टॉपवरील शौचालयात जाण्याचे लक्षात ठेवा. तुम्हाला ते वाटत नसले तरी ते सुरक्षितपणे खेळणे चांगले.
  • जर शाळेच्या बसचा प्रवास लांब असेल, कंटाळा आला असेल तर संगीत ऐका आणि खाण्यासाठी चावा घ्या.
  • रात्रभराचा प्रवास असेल किंवा दिवसभराच्या कामांसाठी तुम्ही खूप थकले असाल तर रात्रभर जागे राहू नका.
  • पासिंग गाड्यांमधून लोकांकडे लक्ष द्या आणि त्यांच्या प्रतिक्रिया पहा.
  • तुम्ही सोबत आणू शकता: सॉफ्ट सॉक्स, लॅपटॉप, पोर्टेबल डीव्हीडी प्लेयर, आवडते पुस्तक, नवीन पुस्तक, नवीन मासिक, तुमचा स्वतःचा टॉवेल (विशेषत: तुम्ही पोहायला जात असाल तर!). तुम्ही स्विमसूट आणि गॉगल्स (जर तुम्ही पोहत असाल तर), कागद आणि पेन्सिल (गेम खेळण्यासाठी), मार्कर आणि कागद (चित्र काढण्यासाठी), कार्ड्स किंवा तुम्हाला आवश्यक असलेली इतर कोणतीही वस्तू देखील आणू शकता!
  • तुम्ही बसमध्ये आजारी पडल्यास, प्रवास करण्यापूर्वी मळमळविरोधी गोळ्या घ्या.
  • तुमच्या हातातील सामानात काय आणायचे यावरील टिपा - अन्न, पेये, एक हलकी हुडी, एक हलकी फ्लीस ब्लँकेट, एक लहान उशी, इलेक्ट्रॉनिक्स आणि सुटे बॅटरी, कोणतेही "मनोरंजन", काही रोख (बस स्टॉपवर खरेदीसाठी) आणि रबर केसांसाठी पट्ट्या, कंगवा, दुर्गंधीनाशक आणि बॉडी स्प्रे.
  • दुर्गंधीनाशक वापरण्यास विसरू नका. तुम्हाला गरम बसमध्ये दुर्गंधी नको आहे.
  • जर तुम्ही मुलगी असाल, तर तुम्ही तुमची मासिक पाळी सुरू करणार असाल तर तुमच्यासोबत पॅड किंवा टॅम्पन्स आणा.
  • तुम्ही महागड्या वस्तू हरवल्यास, विसरल्यास किंवा चोरीला गेल्यास सोबत आणू नका.
  • फूड टिप्स – चिप्सचे पॅक, कँडीच्या पिशव्या किंवा बॉक्स, सोडाच्या लहान बाटल्या, पाणी किंवा रस, डिंक, पुदीना, प्रोटीन बार आणि बरेच काही.
  • तुमच्यासोबत कॅनमध्ये पेय घेणे ही चांगली कल्पना नाही, कारण तुम्ही ते सांडू शकता.
  • जवळून जाणाऱ्या लाल गाड्या मोजण्याचा खेळ खेळा.
  • रात्रीच्या प्रवासात पुरेशी झोप घेण्याचा प्रयत्न करा. तुम्ही सहलीच्या आधी एक डुलकी देखील घेऊ शकता.
  • आपण वेळेवर उपस्थित असणे आवश्यक आहे! बस चुकवू नका!
  • वाचताना आजारी वाटत असेल तर वाचू नका.
  • कपड्याच्या टिप्स - एक आरामदायक नमुना असलेला टी-शर्ट, सैल जीन्स किंवा मऊ पायघोळ आणि फ्लॅट्स.
  • तुमच्या बॅगेला कुलूप लावा जेणेकरून कोणीही तुमच्याकडून काहीही चोरू शकणार नाही.
  • वर वर्णन केल्याप्रमाणे आरामदायक कपडे घाला.
  • जर तुम्ही मुलगी असाल तर एखाद्या मुलाच्या शेजारी बसा. एखाद्याशी मैत्री करणे नेहमीच छान असते!
  • तुमच्या शिक्षक/सोबत्यांशी वाद घालू नका.
  • प्रवासादरम्यान उभे राहू नका.
  • प्रत्येकाशी मैत्रीपूर्ण व्हा! इतरांच्या मनावर न येण्याचा प्रयत्न करा.
  • रॉक-पेपर-कात्री खेळा.
  • तुम्‍हाला आवडत असेल तर तुम्‍ही लेख छापू शकता किंवा सोबत घेऊ शकता किंवा तुम्‍हाला हवे ते क्षण लिहून ठेवू शकता.
  • इतर काही मुद्दे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे. काही शाळा किंवा शिक्षक प्रवास करताना फोन किंवा iPod वापरण्यास परवानगी देत ​​नाहीत. तुमच्यासोबत मॅग्नेटिक बोर्ड गेम घ्या किंवा तुम्ही तुमच्या जिवलग मित्रासोबत खेळत असाल तर 20 प्रश्न किंवा त्याहून अधिक गेम घेऊन या.
  • तुमचा चार्जर तुमच्यासोबत घ्या; काही बसेसमध्ये सॉकेट असतात.

प्रत्येक प्रवाशाला लांबचा प्रवास करावा लागतो. तुम्ही कोणत्या प्रकारच्या वाहतुकीत प्रवास करत आहात, मग ते विमान, ट्रेन, फेरी किंवा इंटरसिटी बस असो, तुम्ही प्रवासी सीटमध्ये ठराविक कालावधीसाठी लॉक केलेले आहात. सहलीला कंटाळवाणा न करता, परंतु कमीतकमी उपयुक्त आणि शक्य तितक्या रोमांचक बनविण्यासाठी, आम्ही तुमच्यासाठी लांबच्या प्रवासात स्वतःला कसे व्यस्त ठेवायचे याबद्दल काही टिप्स तयार केल्या आहेत:

  • वाचा.रस्त्यावर वेळ घालवण्याचा आणि तुमचे ज्ञान सुधारण्याचा किंवा लेखकाच्या कौशल्याचा आनंद घेण्यासाठी वाचन हा सर्वात उपयुक्त आणि सोपा मार्ग आहे. दुर्दैवाने, वाचन केवळ वाहतुकीच्या शांत पद्धतींसाठी उपलब्ध आहे आणि बस आणि कारसाठी जवळजवळ योग्य नाही, परंतु ऑडिओबुक त्यांच्यासाठी आदर्श आहेत. ई-पुस्तके, इच्छित असल्यास, ऑनलाइन स्टोअरमधून डाउनलोड केली जाऊ शकतात. आता पूर्वीप्रमाणे ई-पुस्तके मोफत डाउनलोड करणे शक्य नाही. विनामूल्य काही असल्यास, ते लहान परिच्छेद आहेत, संपूर्ण पुस्तकासाठी तुम्हाला काटा काढावा लागेल. LitRes वर विविध जाहिराती आणि सवलती आहेत, त्यामुळे तुम्ही तुमच्यासाठी योग्य काहीतरी शोधू शकता.
  • संगीत ऐका.अशा वेळी मला संगीत ऐकायला आवडते. मला का माहित नाही, परंतु मी सक्तीच्या निष्क्रियतेच्या वेळीच शक्य तितके संगीत अनुभवू शकतो. अशा क्षणी, मी संगीत थोडे वेगळे ऐकतो, जणू मी ते एकत्रितपणे आणि वैयक्तिक वाद्यांसह एकाच वेळी ऐकतो.
  • काढा.हे वापरून पहा, जरी आपल्याला खरोखर कसे काढायचे हे माहित नसले तरीही. आपल्या सभोवतालच्या किंवा आजूबाजूच्या वैयक्तिक वस्तूंचे चित्रण करण्याचा प्रयत्न करा. कदाचित हा तुमचा सहलीवरील विधी होईल 🙂
  • व्हिडिओ पहा.वैशिष्ट्यपूर्ण चित्रपट, मालिका, माहितीपट हे वेळ घालवण्याचा उत्तम मार्ग आहे. ही पद्धत टॅब्लेट मालकांसाठी उत्तम आहे, मुख्य गोष्ट म्हणजे टॅब्लेटवर व्हिडिओ फायली आगाऊ लिहिण्यास विसरू नका.
  • फोटोंची क्रमवारी लावा.सहलीवरून घरी आल्यानंतर, आम्ही नेहमी सहलीतील फोटोंचे विश्लेषण करण्यासाठी मागे बसतो. फोटो मल्टी-गीगाबाइट फोल्डरमध्ये संग्रहित करणे सुरू ठेवतात, केवळ चांगलेच नव्हे तर तीक्ष्ण, अयशस्वी, अस्पष्ट फोटोंनी देखील भरलेले असतात. प्रवासाच्या व्हिडिओंसाठीही तेच आहे. खरे आहे, फोटो आणि व्हिडिओंसह दीर्घकाळ काम करण्यासाठी, तुम्हाला दीर्घकाळ टिकणारा लॅपटॉप आवश्यक आहे.
  • लिहा.तुम्ही ब्लॉगर नसले तरीही, तुमच्या सहलीबद्दलच्या अपेक्षा किंवा मागील सहलीचे छाप लिहिण्याचा प्रयत्न करा. लेखनाच्या नियमित प्रयत्नांमुळे तुमचे विचार "कागदावर" चांगल्या प्रकारे व्यक्त होण्यास मदत होते आणि हे नेहमीच उपयोगी पडेल. आपण इलेक्ट्रॉनिक उपकरणे आणि कागदावर दोन्ही लिहू शकता.
  • आरामात आपल्या दुपारच्या जेवणाचा आनंद घ्याट्रिप दरम्यान प्रदान. किमान 15 मिनिटे घालवा. फक्त विशेष सेवा असलेल्या फ्लाइट आणि ट्रेनसाठी सल्ला. तथापि, आपण कोणत्याही वाहतुकीच्या मार्गात आपल्यासोबत घेतलेल्या अन्नाचा आनंद घेऊ शकता.
  • तुमच्या सहप्रवाशांना जाणून घ्या.भेटा, संवाद साधा, नवीन गोष्टी शिका. हे विशेषतः रेल्वेने लांबच्या प्रवासासाठी खरे आहे.
  • झोप.वेळ मारून नेण्याचा हा कदाचित सर्वात सोपा मार्ग आहे. दुर्दैवाने, बसलेल्या स्थितीत सामान्य झोप फार कमी लोकांना उपलब्ध आहे आणि ट्रेनमध्ये ते प्रवासाच्या पहिल्या दिवशीच झोपतात.
  • योजना.तुमच्या व्यवसायाची, प्रवासाची, आयुष्याची योजना करा. "करण्यासाठी" याद्या तयार करा. मी स्वत:ला माझ्यासाठी मुख्य कार्य सूची बनवायला आणू शकत नाही.
  • स्वप्न.स्वप्न पाहण्याचा प्रयत्न करा. मी क्वचितच लांब आणि मनोरंजक स्वप्न पाहणे व्यवस्थापित करतो, परंतु जेव्हा मी करतो तेव्हा ते खूप रोमांचक असू शकते.
  • गंतव्यस्थानाबद्दल अधिक जाणून घ्या.तुम्ही ज्या ठिकाणी जात आहात त्याबद्दलची माहिती अगोदर डाउनलोड करा, उदाहरणार्थ वापरणे. त्यामुळे तुम्हाला भेट दिलेल्या ठिकाणाबद्दल अधिक माहिती मिळेल आणि सहल अधिक मनोरंजक होईल.
  • भाषा शिका.व्हिडिओ ट्यूटोरियल पहा, भाषा शिकण्यासाठी प्रोफाइल ऍप्लिकेशन्स वापरा. अतिरिक्त पुनरावृत्तीमुळे किमान तुमचा शब्दसंग्रह वाढेल.
  • शब्दकोडे, कोडी आणि सुडोकू सोडवा.ट्रेनमध्ये वेळ मारण्याचा एक अतिशय लोकप्रिय मार्ग.
  • मुलाची काळजी घ्या.जर तुम्ही मुलांसोबत प्रवास करत असाल तर तुम्ही भाग्यवान आहात आणि वेळ मारणे आणखी सोपे आहे. तुमच्या मुलासोबत खेळा, अभ्यास करा, वर्णमाला शिका, संख्या इ. सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, रस्त्यावर खेळणी, रंगाची पुस्तके, शैक्षणिक पुस्तके किंवा पाठ्यपुस्तके नेण्यास विसरू नका.
  • खेळ खेळा.कार्ड, लघु बॅकगॅमन, चेकर्स किंवा बुद्धिबळ वेळ घालवण्यास मदत करतात. एक टॅब्लेट किंवा स्मार्टफोन देखील विविध गेमचा एक उत्तम स्रोत आहे, परंतु गेम डिव्हाइसेसची बॅटरी खूप लवकर काढून टाकतात आणि आपल्याला पॉवर किंवा शक्तीची आवश्यकता असेल. आणि लक्षात ठेवा की याआधी किती खेळ होते, जिथे फक्त कागदाचा तुकडा आवश्यक होता: समुद्री युद्ध, फाशी, सरंजामदार (जिथे तुम्ही ठिपक्यांसह शत्रूकडून प्रदेश जिंकता). तसेच, शब्द खेळ आहेत, उदाहरणार्थ: शहरे किंवा टेलिपाथ.
  • तयार करा.क्रोशेट, ओरिगामी, भरतकाम - हे सर्व ट्रेनमध्ये किंवा विमानात देखील केले जाऊ शकते.

आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, सकारात्मक व्हा आणि लांबच्या प्रवासातही, साधक शोधा, तोटे नाही.

आम्ही आमच्या स्वतंत्र प्रवासात वापरत असलेल्या सेवा:

हवाई तिकीट शोधा आणि खरेदी करा
Aviasales - आमच्यासाठी ते सर्व शोध इंजिनांपैकी 1 क्रमांकावर आहे, आम्ही ते वापरतो कारण ते सोयीस्कर आणि विश्वासार्ह आहे, "खोटे" शिवाय.
एक दोन ट्रिप! - एक आश्चर्यकारकपणे सोयीस्कर शोध इंजिन ज्यामध्ये आपण केवळ हवाई तिकिटेच नव्हे तर रेल्वेची तिकिटे देखील शोधू आणि खरेदी करू शकता. शिवाय, तिथे हॉटेल किंवा हॉटेल बुक करणे देखील सोपे आहे. आमच्या लिंकवर क्लिक करून, तुम्हाला हवाई तिकीट खरेदीवर अतिरिक्त 500 रूबल सवलत मिळेल!

निवास शोधणे आणि बुक करणे

  1. - एक जगप्रसिद्ध शोध इंजिन जिथे तुम्ही अतिथीगृहांपासून लक्झरी व्हिलापर्यंत निवास शोधू शकता आणि बुक करू शकता. बर्‍याच वेळा वापरले आणि अत्यंत शिफारस केली आहे.
  2. Hotellook ही Aviasales च्या निर्मात्यांकडून निवास शोधण्याची आणि बुकिंग करण्याची सेवा आहे.
  3. Airbnb - स्थानिक रहिवाशांकडून अपार्टमेंट, खोल्या, घरे बुक करणे आणि भाड्याने देणे. स्वतःवर चाचणी केली, सर्व काही प्रामाणिक आहे, आम्ही शिफारस करतो. आमच्या लिंकद्वारे बुकिंग करताना, तुम्हाला 2100 रूबलचा बोनस मिळेल, जो तुम्ही घरांसाठी पैसे देताना वापरू शकता. हे करण्यासाठी, तुम्हाला तुमचे AirBnB खाते तयार करावे लागेल.
भाड्याने गाडी
- संपूर्ण रशियामध्ये इंटरसिटी बस आणि ट्रेनने प्रवास करण्याचा उत्तम पर्याय. सार्वजनिक वाहतुकीपेक्षा किमती अनेकदा कमी असतात आणि आराम जास्त असतो.

स्थानिक भाड्याने देणाऱ्या कंपन्यांमध्ये कार भाड्याने देण्यासाठी सर्व्हिस-एग्रीगेटर. तुम्ही स्थानिक भाड्याने कार निवडता, परंतु सेवेद्वारे, बँक कार्डद्वारे बुकिंग करा, ज्यामधून केवळ 15% शुल्क आकारले जाते. MyRentacar हमीदार आहे. तुम्ही केवळ कारचा वर्गच नाही तर शरीराचा रंग आणि रेडिओच्या प्रकाराला अचूक असलेली विशिष्ट कार देखील निवडू शकता. परंतु सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, या सेवेवरील किमती सारख्याच आहेत जसे की तुम्ही स्वतः एखाद्या स्थानिक भाडे कंपनीकडे आला आहात!

जर तुमच्या पुढे बसचा प्रवास असेल आणि अगदी लांबचा प्रवास असेल तर तुम्ही त्याची तयारी करावी. पण नक्की कसं? चला ते बाहेर काढूया!

योग्य तयारी

सहल यशस्वी होण्यासाठी, आपण त्याची आगाऊ तयारी केली पाहिजे. या तयारीमध्ये अनेक महत्त्वाचे मुद्दे आहेत:

  • कपडे. ते आरामदायक, नैसर्गिक आणि श्वास घेण्यासारखे असावे.
  • योग्य पादत्राणे निवडा. ते शक्य तितके आरामदायक आणि हलके असले पाहिजे, पाय पिळणे आणि घासणे नाही. नवीन जोडी घालू नका, यामुळे तुमचा प्रवास खराब होऊ शकतो. जुने आणि चांगले परिधान केलेले मऊ सँडल, बूट किंवा बूट (सीझनवर अवलंबून) निवडणे चांगले.
  • आपले हाताचे सामान पॅक करा आणि घ्या. नियमानुसार, सामानाच्या डब्यात सामानासह अवजड सुटकेस आणि प्रवासी पिशव्या ठेवल्या जातात, त्यामुळे तुम्हाला प्रवासात आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट बसच्या प्रवासी डब्यात तुमच्यासोबत असावी. तुमच्यासोबत पाणी आणि अन्न, टोपी, उबदार वस्तू (जॅकेट), आरामदायी झोपेसाठी असलेल्या वस्तू (फुगवता येणारी उशी, हलके ब्लँकेट, इअरप्लग, मास्क) घ्या ज्यांना नियमित वैद्यकीय पुरवठा आवश्यक आहे (वेदनेसाठी औषधे घेणे देखील फायदेशीर आहे. आणि अतिसार), टॉयलेट पेपर आणि ओले पुसणे, मजा करण्यासाठी काहीतरी (एक टॅबलेट, क्रॉसवर्ड कोडी, एक पुस्तक), तसेच पैसे आणि कागदपत्रे (ते तुमच्याकडे असणे आवश्यक आहे).
  • अन्न आणि पाणी. आपल्यासोबत साध्या पाण्याची बाटली आणि नॉन-कार्बोनेटेड आणि गोड नसलेली पाण्याची बाटली घेऊन जा. फक्त ती तुमची तहान शमवण्यास मदत करेल. स्नॅक्स हलके, नाश न होणारे असावेत आणि पचनावर कोणत्याही प्रकारे परिणाम होणार नाही (जर तुम्हाला अचानक शौचालयात जायचे असेल तर, ड्रायव्हरने अनियोजित थांबण्याची शक्यता नाही). हे नट, कुकीज, सुकामेवा, मुस्ली बार, ब्रेड, केळी (अति पिकलेले नाही), सफरचंद असू शकतात. आणि मोशन सिकनेसच्या बाबतीत, आपण पुदीना कँडी घेऊ शकता, ते अनेकांना मदत करतात.
  • लांबच्या सहलीला जाताना, आरामदायी ठिकाण निवडणे महत्त्वाचे आहे. बसच्या समोर बसण्याचा प्रयत्न करण्याचा सल्ला दिला जातो, कारण पाठीमागे मोशन सिकनेस जास्त मजबूत असतो. खिडकीच्या आसन किंवा आयसल सीटमधील निवडीसाठी, ही दुधारी तलवार आहे. खिडकीजवळ बसणे अधिक मनोरंजक आहे, कारण आपण दृश्यांचे कौतुक करू शकता. पण वाट जास्त मोकळी आहे. तसेच, जर तुम्हाला उठायचे असेल तर तुम्हाला तुमच्या शेजाऱ्याला त्रास देण्याची गरज नाही. हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की इतर प्रवासी तुम्हाला खिडकीसाठी विचारू शकतात आणि तुम्हाला उडवले जाऊ शकते.
  • तुम्हाला मोशन सिकनेसचा धोका असल्यास, अप्रिय लक्षणे दूर करणारा उपाय घ्या (डॉक्टर सल्ला देऊ शकतात).
  • आपल्या वस्तू शांतपणे पॅक करण्यास आणि जागा घेण्यास सक्षम होण्यासाठी आगाऊ बसमध्ये जाणे चांगले.
  • रस्त्याच्या आधी खाण्याची खात्री करा आणि अन्न हलके, परंतु पौष्टिक असावे. आदर्श पर्याय म्हणजे उकडलेले मांस किंवा मासे, कॉटेज चीज.
  • जर तुमच्याकडे वैरिकास शिरा असेल, तर खालच्या अंगांना गंभीर सूज येऊ नये म्हणून तुम्ही कॉम्प्रेशन स्टॉकिंग्ज किंवा पँटीहोज घालू शकता.

प्रवासादरम्यान

लांब बस प्रवास कसा टिकवायचा? हे करण्यासाठी, खालील नियमांचे पालन करा:

  1. स्टॉप कधी आणि कुठे केले जातील, तसेच ते किती काळ असतील याची माहिती ड्रायव्हरसोबत आधीच जाणून घ्या. हे तुम्हाला अधिक विश्वास ठेवण्यास अनुमती देईल आणि ते कधी सोडणे शक्य आहे हे जाणून घ्या.
  2. लांबच्या प्रवासात, बर्याच लोकांना पाय आणि हातांना सूज येणे यासारख्या समस्येचा सामना करावा लागतो, जो कमी क्रियाकलापांशी संबंधित असतो आणि बर्याच काळासाठी एकाच स्थितीत असतो. परंतु आपण हे टाळण्याचा प्रयत्न करू शकता. प्रथम, आपले पाय न ओलांडण्याचा प्रयत्न करा, ही स्थिती रक्त आणि लिम्फच्या प्रवाहात व्यत्यय आणते आणि स्तब्धतेस कारणीभूत ठरते. दुसरे म्हणजे, स्थान अधिक वेळा बदला आणि दर पंधरा किंवा वीस मिनिटांनी हे करणे चांगले. तिसरे, हलवत राहण्याचा प्रयत्न करा. शांत बसूनही, तुम्ही तुमचे पाय आणि हात फिरवू शकता, तुमचे हात वर आणि पाय पुढे पसरवू शकता, मुठी घट्ट करू शकता, वैकल्पिकरित्या तुमची टाच आणि पायाची बोटे वाढवू शकता किंवा कमीतकमी तुमच्या शरीराच्या काही भागांवर ताण देऊ शकता. चौथे, तातडीची गरज नसली तरीही, थांब्यावर बसमधून उतरण्याची खात्री करा. तुम्ही नक्कीच चालू शकता, उडी मारू शकता, स्क्वॅट करू शकता. आणि इतरांना तुमच्याकडे पाहू द्या, परंतु तुम्ही रक्त परिसंचरण सुधाराल आणि गंभीर सूज येण्याची शक्यता कमी कराल.
  3. ड्रायव्हर किंवा इतर प्रवाशांचे लक्ष विचलित होऊ नये म्हणून शांत रहा.
  4. दारू पिऊ नका, यामुळे काहीही चांगले होणार नाही. बर्‍याच लोकांना वाटते की अल्कोहोल वेळ घालवण्यास आणि मजा करण्यास मदत करते, परंतु खरं तर, यामुळे मोशन सिकनेस आणि अपचनाचा धोका वाढतो. आणि सार्वजनिक ठिकाणी मद्यपान करण्यास मनाई आहे!
  5. जास्त खाऊ नका, पण उपाशी राहू नका. भूक लागल्यावर खा. आणि हलकी तृप्तिची भावना झाल्यानंतर जेवण पूर्ण करा. हेल्दी आणि हलके स्नॅक्स निवडणे फायदेशीर आहे, कारण रोल, सँडविच, फास्ट फूड आणि इतर "हानिकारक गोष्टी" पचनमार्गावर जास्त भार टाकतात आणि यामुळे प्रवासादरम्यान अस्वस्थता येते.
  6. लहान भागांमध्ये प्या जेणेकरून मूत्रपिंड ओव्हरलोड होऊ नये आणि जवळजवळ सतत शौचालयात जाऊ नये.
  7. जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्ही आजारी पडू लागला आहात, तर तुमच्या कानातले मसाज करून पहा, हे तंत्र खूप प्रभावी आहे. तुम्ही पुदिना किंवा आले देखील चोखू शकता.
  8. जर तुम्ही गरम असाल किंवा अशक्त वाटत असाल तर ओल्या वाइप्सने तुमचा चेहरा पुसून टाका, ते ताजेतवाने आणि स्फूर्तिदायक आहे. तुम्ही वृत्तपत्राने स्वतःलाही पंख लावू शकता.
  9. ट्रिप जलद आणि सोपी करण्यासाठी, तुम्ही सतत घड्याळाकडे बघू नका आणि तुम्हाला किती वेळ जायचे आहे याचा विचार करू नका. विचलित होण्याचा प्रयत्न करा: संगीत ऐका, आपल्या टॅब्लेटवर एक चित्रपट पहा, शब्दकोडी सोडवा, एखादे पुस्तक वाचा, आपल्या वैयक्तिक डायरीमध्ये नोट्स बनवा किंवा फक्त शेजाऱ्याशी चॅट करा (अर्थातच, जर त्याने इच्छा दर्शविली तर).

वरील टिप्स तुम्हाला तुमच्या बस ट्रिपमध्ये कोणत्याही अडचणीशिवाय टिकून राहण्यास मदत करू द्या.