বাসে করণীয় দীর্ঘ যাত্রায় কি করবেন। অ্যান্টি-স্ট্রেস খেলনা ব্যবহার করুন

একটি দীর্ঘ রাস্তা কিলোমিটার বা সময়ের সাথে আপনার স্নায়ুতে আসে না, তবে একঘেয়ে আড়াআড়ি এবং নিষ্ক্রিয়তার সাথে। যে কেউ যাকে ট্রেন বা বাসে প্রচুর সময় ব্যয় করতে হয়েছিল তারা অবশ্যই দীর্ঘ ভ্রমণের সময় কী করবেন এই প্রশ্নে পীড়িত হয়েছেন। আসলে অনেক অপশন আছে. এটা ঠিক যে সবার মনে আসে না :) কেন? খড় এবং সময় সম্পর্কে প্রবাদ মনে রাখবেন যখন এটি পাড়া করা প্রয়োজন? আমরা মনে করি না যে মরণশীল যন্ত্রণা থাকবে।

তাই আমরা আপনাকে সমস্যাটি আগে থেকে যত্ন নেওয়ার পরামর্শ দিই। মনে রাখা প্রধান জিনিস হল যে রাস্তায় সময় শুধুমাত্র আমাদের উপর নির্ভর করে। কেউ আপনাকে কয়েক হাজার গান বা এক ডজন পূর্ণ দৈর্ঘ্যের চলচ্চিত্র সহ একটি গ্যাজেট নিতে নিষেধ করে না। যদিও এটি বিরক্তিকর হতে পারে। 2-3টি ভিন্ন অবসর বিকল্প বেছে নেওয়া ভাল। আমরা জনপ্রিয় অফার, কিন্তু আপনি চয়ন.

একটি ট্রিপে কি জিনিস

এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ থেকে শুরু করা মূল্যবান। আপনি অনুমান করতে পারেন না? আপনার ভ্রমণের পরিকল্পনা আগে থেকেই করতে হবে। ভ্রমণে কতক্ষণ লাগবে জেনে নিন। আপনাকে যদি ট্রেনে বসতে হয়, তবে কোথায় দীর্ঘ স্টপেজ থাকবে তা বের করুন। মানচিত্রের দিকে তাকান, কী ধরনের বসতি আছে, সেখানে দোকান, পরিষেবা, দর্শনীয় স্থান আছে কিনা। গাড়িতে ভ্রমণ চিন্তার একই ট্রেন সম্পর্কে জড়িত। হোটেলগুলোও দেখার মতো।

এমন অ্যাপ্লিকেশন ইনস্টল করতে ভুলবেন না যা আপনাকে বিভিন্ন প্রতিষ্ঠানের অবস্থান খুঁজে বের করতে দেয়। শুধু ক্যাফে বা গ্যাস স্টেশন নয়, হাসপাতাল, পুলিশ স্টেশন, ফায়ার বিভাগ। এই জ্ঞান অতিরিক্ত হবে না. আপনি যেকোনো গ্যাজেট ব্যবহার করতে পারেন - স্মার্টফোন, ট্যাবলেট বা ল্যাপটপ। গাড়ির রেকর্ডার কম তথ্য দেয়। যাইহোক, ইন্টারনেটের জন্য অর্থ প্রদানের যত্ন নিন। সুখবর আছে- সেপ্টেম্বর থেকে অভ্যন্তরীণ রোমিং হবে না!

উপদেশ। রুট বরাবর স্যুভেনির দোকান দেখুন. এই ধরনের স্থাপনা পরিদর্শন, আপনি আত্মীয় এবং বন্ধুদের ভাল উপহার করতে পারেন. তাছাড়া, এটি ভ্রমণের একটি শীতল স্মৃতি।

তাহলে এবার চল!

  • ভ্রমণের সময় পড়া। রাস্তায় সবচেয়ে জনপ্রিয় কার্যকলাপ. শুধু ড্রাইভ করবেন না! গাড়িতে, ট্রেনে বা প্লেনে- এটাই। আপনি যদি একজন যাত্রী হিসাবে গাড়িতে ভ্রমণ করেন, আপনি একই পড়তে পারেন ... উদাহরণস্বরূপ, ক্লাসিক, যার জন্য যাইহোক কোন সময় ছিল না :) আপনার স্মার্টফোনে পড়ার উপাদান আপলোড করা উচিত নয়। ফন্টটি ছোট, এবং সরানোর সময় এটি সাধারণত অন্ধকার হয়। আপনি 7” থেকে একটি ট্যাবলেট ব্যবহার করতে পারেন বা একটি ই-বুক কিনতে পারেন। সর্বশেষ গ্যাজেট হল সেরা বিকল্প। দৃষ্টিতে কম চাপ, এবং নিয়ন্ত্রণ আরও সুবিধাজনক। আপনি আপনার সাথে কয়েকটি কাগজের বই নিতে পারেন বা স্টেশনে কয়েকটি পত্রিকা কিনতে পারেন। আপনি যদি অত্যন্ত বিশেষ কিছু গ্রহণ করেন - কোডার, গাড়ির মালিক বা উদ্যানপালকদের জন্য - সময় কেবল দ্রুতই নয়, সুবিধার সাথেও কেটে যাবে।
  • পরিকল্পনা করা বা একটি ডায়েরি রাখা। এই উদ্যোগে অবাক হওয়ার কিছু নেই। আর কখন একটি সংস্কার বা একটি বড় ক্রয়ের পরিকল্পনা করবেন? আমরা একটি নোটবুক বা একটি সাধারণ নোটবুক নিই এবং বিগত বছরের কথা মনে করি। আমরা বিশ্লেষণ করি, লিখি কী করা দরকার, কী কিনতে হবে। আপনি বিস্মিত হবেন কত দ্রুত সময় উড়ে যায় :) আমরা এখানে সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে পোস্টগুলিও অন্তর্ভুক্ত করব। সব পরে, জানালা দিয়ে কত আকর্ষণীয় জিনিস দেখা যায়, এবং আমরা আরও ভাল চেহারা পেতে একটি ব্যক্তিগত গাড়িতে থামব।
  • অঙ্কন। সবার জন্য নয়, দুর্ভাগ্যবশত। যদিও আপনি কীভাবে আঁকবেন তা না জেনেই একটি শীটে পেন্সিল দিয়ে আঁকতে পারেন। সত্য, ফিউজ একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য যথেষ্ট নয়। কিন্তু যদি আপনার তৈরি হয়, আমরা যে কোনো জায়গায় সময় নেওয়ার নিখুঁত উপায় পেতে পারি। আপনি বিমানবন্দরে, ট্রেন স্টেশনে বা ট্রেনে আঁকতে পারেন। এটি গাড়িতে এত আরামদায়ক নয় এবং বিমানে বোর্ডে খুব বেশি মনোযোগ রয়েছে। যদি কোনও দক্ষতা না থাকে তবে ইচ্ছা থাকে তবে প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য রঙিন পৃষ্ঠাগুলি ডাউনলোড করুন এবং স্বাস্থ্যের জন্য আঁকুন :)
  • গান শোনা. দীর্ঘ ভ্রমণের সৌন্দর্য, শুধু একঘেয়েমিতে। মনোযোগ কোন কিছু দ্বারা বিভ্রান্ত হয় না, এবং এমনকি পরিচিত টুকরা ভিন্ন শব্দ. শুধুমাত্র আপনার প্রিয় জিনিসগুলিই নয়, নতুন অ্যালবামগুলিও ডাউনলোড করার চেষ্টা করুন, সুপরিচিত পারফর্মার এবং আপনার জন্য অস্বাভাবিক উভয়ই। আপনি হঠাৎ এটা পছন্দ করবেন?
  • গাড়িতে গেম। স্বাভাবিকভাবেই, শুধুমাত্র গাড়িতে নয় :) আপনি ট্রেনে, বিমানে এবং জাহাজে সলিটায়ার খেলতে পারেন। অনেক খেলা আছে - বাজে কথা, শহর, সমিতি, ট্যাঙ্ক, সমুদ্র যুদ্ধ, ফাঁসির মঞ্চ - সবকিছু তালিকাভুক্ত করা অসম্ভব। কিন্তু আপনি একটানা কয়েক ঘন্টা খেলতে পারেন। যারা ইচ্ছা তাদের সাথে চেকার, দাবা বা ব্যাকগ্যামন নিতে পারেন। তাছাড়া, আপনি তিনটির একটি সেট কিনতে পারেন। গ্যাজেট ভুলবেন না. আপনার স্মার্টফোন বা ট্যাবলেটে আপনার প্রিয় খেলনা ইনস্টল করুন এবং মজা করুন। এছাড়াও রয়েছে বিভিন্ন ক্রসওয়ার্ড পাজল এবং পাজল। সাধারণভাবে, প্রত্যেকে একটি আকর্ষণীয় কার্যকলাপ চয়ন করতে সক্ষম হবে।

  • চলচ্চিত্র দেখছি. আপনি যদি নেট সার্ফ করেন এবং আপনি যে সিনেমাগুলি দেখতে চেয়েছিলেন তা মনে রাখেন, আপনি একটি মজার সময় কাটাতে পারেন। আমরা একটি স্মার্টফোন, ট্যাবলেট বা ল্যাপটপ ব্যবহার করি। যেকোনো গ্যাজেট করবে। শুধু হেডফোন ভুলবেন না - কেন অন্যদের বিরক্ত. যাইহোক, আপনি আপনার বুদ্ধিবৃত্তিক স্তর বাড়াতে পারেন :) আগ্রহের বিষয়গুলির উপর তথ্যচিত্র বা শিক্ষামূলক চলচ্চিত্র ডাউনলোড করুন। আপনার সময়ের সদ্ব্যবহার করুন।
  • একটি ল্যাপটপ এবং অন্যান্য গ্যাজেটে ব্যক্তিগত ফোল্ডার বুঝুন। ব্যবহারকারী ফোল্ডারে কত আবর্জনা সংরক্ষণ করা হয় তা আমরা আপনাকে বলব না। সবাই নিজেকে চেনে। আমরা অনির্দিষ্টকালের জন্য পরিষ্কার ইভেন্ট স্থগিত রাখা. হয় আমাদের সময় নেই, তারপরে আমরা তথ্যের জন্য দুঃখিত বোধ করি, তারপরে আমরা নিরাপদে এটি ভুলে যাব। এখানে একটি ট্রিপ রয়েছে এবং আপনাকে ডকুমেন্ট, ফটো এবং অন্যান্য "প্রয়োজনীয়" ফোল্ডার সহ ডেস্কটপে সাজানোর সুযোগ দেবে৷ তথ্য দেখতে, শোনা এবং সংগঠিত করার সময় আছে। ফটোগুলির গিগাবাইটের দিকে মনোযোগ দিন - দেড়শো এবং খারাপ মানের, এক চতুর্থাংশ কী চিত্রিত করে তা পরিষ্কার নয় :)
  • পেশাগত স্তর বৃদ্ধি. অবসর সময় একটি বিদেশী ভাষা আপনার জ্ঞান রিফ্রেশ বা একটি নতুন একটি শেখার একটি ভাল সুযোগ. স্বাভাবিকভাবেই, এমনকি 10 ঘন্টার মধ্যেও আপনি ইতালিয়ান বা স্প্যানিয়ার্ড হতে পারবেন না। কিন্তু এটি প্রয়োজনীয় নয়। প্রধান জিনিস শুরু করা হয়, তারপর এটি সহজ হবে। টিউটোরিয়াল ডাউনলোড করা কোন সমস্যা নয়। আপনি কি একজন প্রোগ্রামার, কার মেকানিক, অ্যাকাউন্ট্যান্ট বা বিশ্লেষক? আমরা আমাদের সাথে শিক্ষাগত নতুনত্ব, বিশেষ ম্যাগাজিন এবং অধ্যয়ন নিয়ে যাই।

আপনি কি জানেন... যে 19 শতকের আগে ভ্রমণ একটি বিনোদনমূলক কার্যকলাপ ছিল না? বণিক এবং সৈন্যরা প্রকৃতি, স্থানীয় জনগণের রীতিনীতি এবং প্রাকৃতিক সম্পদের প্রাপ্যতা অধ্যয়নের জন্য সমুদ্র এবং মহাদেশগুলি অতিক্রম করেছিল। আমাদের চারপাশের পৃথিবীকে জানার আর কোন উপায় ছিল না। স্ট্যানলি, লিভিংস্টন এবং প্রজেওয়ালস্কির অভিযানকে শেষ মহান সমুদ্রযাত্রা হিসেবে বিবেচনা করা যেতে পারে।

  • সমুদ্র ভ্রমণে কী করবেন? কাজ :) হাসির সাথে হাসি, কিন্তু যতক্ষণ না কাজের ফিউজটি শেষ না হয়, আপনি দ্রুত নথি বাছাই করতে পারেন এবং ইভেন্টের পরিকল্পনা করতে পারেন। এবং আপনি যদি একজন ফ্রিল্যান্সার হন তবে ঈশ্বর নিজেই একটি ট্রিপে কাজ করার নির্দেশ দিয়েছেন। হ্যাঁ ছুটি, হ্যাঁ আমরা সমুদ্রে যাই, হ্যাঁ বিশ্রাম নিতে। তাতে কি? যাইহোক কিছু করার নেই, তবে আপনি সময় বাঁচাতে পারেন ... ভবিষ্যতের জন্য। তারপর আমরা আবার কর্মক্ষেত্রে বানগুলিতে লিপ্ত হব।
  • সহযাত্রীদের সাথে দেখা। এই পদ্ধতিটি ব্যক্তিগত গাড়িতে ভ্রমণের জন্য নয়। সমতলে, খুব একটা ভালো লাগে না, কাছের মানুষদের সাথে পরিচিত হওয়া ছাড়া। তবে তিনি ট্রেনে খুব ভাল, বিশেষ করে একটি সংরক্ষিত আসনে :) কখনও কখনও আপনি এমন রঙিন ব্যক্তিত্বের সাথে দেখা করেন যে আপনি অবাক হয়ে যান। যাইহোক, ভাগ্য এমনভাবে মোড়ানো হতে পারে যে আপনি একটি নতুন ব্যবসায়িক অংশীদার, ভাল বন্ধু বা ভবিষ্যতের পত্নীর সাথে দেখা করবেন। কিন্তু এটাই সর্বোচ্চ। এবং তাই ... আপনি দ্রুত খুঁজে পাবেন আপনি কোথায় যাচ্ছেন, সেখানে কী আকর্ষণীয় এবং বাকি তথ্য।
  • চিন্তা এবং স্বপ্ন. এক ধরনের সময় মেরে ফেলার উপায়। প্রত্যেকের জন্য উপযুক্ত নয় - সক্রিয় প্রকৃতি কেবল বসে বসে চিন্তা করতে পারে না... বিশেষ করে স্বপ্নে। তবে ভ্রমণের অংশ এই দ্বারা দখল করা যেতে পারে। নতুন ধারণা, একটি নতুন ভ্রমণের প্রাথমিক পরিকল্পনা, কর্ম এবং সিদ্ধান্ত পুনর্বিবেচনা মধ্যে চলমান. আর কবে হবে শান্তভাবে ভাবার সময়?

  • পর্যবেক্ষণ রাস্তা সাধারণত একঘেয়ে হয়। একঘেয়েমি এবং হতাশা ছাড়া পাসিং ল্যান্ডস্কেপগুলি দেখা বিরল। ভ্রমণসঙ্গী অন্য বিষয়। চারপাশে তাকান - সহযাত্রীদের বয়স, জাতীয়তা, আচরণ, চেহারার বৈশিষ্ট্য। বিখ্যাত অক্ষর মনে রাখবেন - হোমস, পাইরোট এবং অন্যান্য। গোয়েন্দা খেলতে দুর্বল? কথা না বলে, পেশা, সামাজিক মর্যাদা নির্ধারণ করুন। একটি আকর্ষণীয় ক্রিয়াকলাপ যা কেবল সময়কে উজ্জ্বল করবে না, তবে মানুষের পর্যবেক্ষণ এবং বোঝার বিকাশও করবে।
  • তোমার বাবা-মাকে ডাকো। বন্ধু বা আত্মীয়দের ফোন করা আপনাকে দীর্ঘ সময় ব্যস্ত রাখবে এমনটি সত্য নয়। আরেকটি বিষয় হল বাবা-মা, বিশেষ করে যদি তারা একে অপরকে দীর্ঘদিন ধরে না দেখেন এবং একে অপরকে ডাকেন না। আপনি কেমন আছেন তা খুঁজে বের করার সময়, সাম্প্রতিক পারিবারিক খবর। হ্যাঁ, এবং গসিপ একঘেয়েমি দূর করতে সাহায্য করবে।
  • ট্রেনে ঘুম সবচেয়ে ভালো জিনিস। এবং শুধু নয় ... আপনি একটি বিমানে, একটি জাহাজে, একটি গাড়িতে ঘুমাতে পারেন। এটা একটি ইচ্ছা হবে :) প্রধান জিনিস স্টপ oversleep হয় না যদি আপনি ট্রেনে ভ্রমণ করা হয়.

তাই আমরা কথা বললাম কিভাবে সময় নেওয়া যায়... অনেক সময়। কিন্তু কখনও কখনও এক ঘণ্টার ট্রিপ ঠিক ততটাই ক্লান্তিকর। আমরা বেশ কয়েকটি সমাধান অফার করি যা ছোট ভ্রমণের জন্য উপযুক্ত হবে।

  • অন্তরঙ্গ কথা। আত্মীয় বা বন্ধুদের সাথে একটি ভ্রমণ আপনাকে সাধারণ বিষয়, সমস্যা এবং ভবিষ্যতের পরিকল্পনা নিয়ে আলোচনা করার অনুমতি দেবে। কিন্তু একজন অপরিচিত সহযাত্রী একজন চমৎকার কথোপকথনকারী হয়ে উঠতে পারেন। সর্বোপরি, আমাদের কাছে অনেক সাধারণ বিষয় রয়েছে - রাজনীতি, সরকার, অলিগার্চ এবং পেট্রলের দাম J সাধারণভাবে, "জীবনের জন্য" কথা বলা পথকে ছোট করার একটি দুর্দান্ত উপায়।
  • ভ্রমণ নোট। তাই আমরা রূপকভাবে স্থানীয় আকর্ষণের নাম দিয়েছি। আপনি যে অঞ্চলে বহু বছর ধরে বাস করেছেন সে সম্পর্কে আপনি কতটা ভালভাবে জানেন তা নিয়ে ভাবুন। চলে যাওয়ার প্রায় এক ঘণ্টা পর যে নদী পার হবে তার নাম কী? কয়টি সেতু পার হতে হবে? আমরা একটি নোটবুক নিই এবং গ্রাম, স্রোত এবং ল্যান্ডস্কেপের অন্যান্য লক্ষণীয় বৈশিষ্ট্যগুলির নাম লিখি। আপনি বিশেষ আকর্ষণীয় জায়গার ছবি তুলতে পারেন।
  • আপনি একটি ট্রিপে কি করতে পারেন? উদাহরণস্বরূপ, গান গাইতে ... একক বা কোরাসে :) কেন নয়? যদি সাধারণ পছন্দ থাকে তবে এটি খুব শান্ত হতে পারে। যাইহোক, এটি যে কোনও বয়সের বাচ্চাদের দ্বারা করা যেতে পারে।
  • বাচ্চাদের সাথে ভ্রমণ একটি দুঃস্বপ্ন হতে পারে। প্রাপ্তবয়স্ক কোথাও ভোগেন, কোথাও ঘুমিয়েছিলেন ... সাধারণভাবে, তিনি কাঠামোর মধ্যে আচরণ করার চেষ্টা করেছিলেন। শিশুরা এক জায়গায় বেশিক্ষণ বসে থাকতে পারে না। তাদের মুগ্ধ করার জন্য কিছু করতে হবে। আপনি বিভিন্ন গেম খেলতে, আঁকতে, পড়তে বা ফটোগ্রাফি শেখাতে পারেন।

গাড়িতে ট্রিপ অনেক ক্ষেত্রে ট্রেনের চেয়ে বেশি লাভজনক, কিন্তু সবসময় দ্রুত নয়। আপনি "মানচিত্র" খুলুন, এবং সেখানে কঠিন ট্র্যাফিক জ্যাম আইকন রয়েছে - রাস্তার কাজ এবং দুর্ঘটনা। কিন্তু আমরা অনেকেই পাবলিক ট্রান্সপোর্টের উপর নির্ভর না করে প্রাইভেট কারে ভ্রমণ করতে পছন্দ করি। আচ্ছা, বা "ট্রান্সফার" নিন। এবং এখানে আমরা একটি ট্রাফিক জ্যাম হয়. কি করো? নিজেকে নিয়ে কী করবেন?

  • যেমন একটি মনস্তাত্ত্বিক কৌশল আছে - নিশ্চিতকরণ। পদ্ধতিটি বেশ সহজ এবং নির্ভরযোগ্য, কিন্তু, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, কার্যকর। নিশ্চিতকরণের উদ্দেশ্য মেজাজ বাড়ানো এবং আত্মসম্মান সামঞ্জস্য করা। আপনি জুড়ে আসা প্রথম স্লোগান বাছাই করবেন না. আমাদের ইতিবাচক চিন্তা দরকার। উদাহরণস্বরূপ, "আমার সামনে একটি আকর্ষণীয় যাত্রা আছে" বা "রাস্তায় আমি অনেক নতুন জিনিস দেখতে পাব যা ভবিষ্যতে আমাকে সাহায্য করবে" ইত্যাদি।
  • জলখাবার। হ্যাঁ, হ্যাঁ, এটি একটি হালকা বা খুব বেশি নাস্তা যা যন্ত্রণাদায়ক অপেক্ষাকে উজ্জ্বল করতে সাহায্য করবে৷ এটি ফল বা সবজির মতো স্বাস্থ্যকর কিছু হতে পারে। আপনি স্যান্ডউইচ নিতে পারেন বা আপনার নিজের তৈরি করতে পারেন। পছন্দ আপনার, কিন্তু "সুস্বাদু" আপনার মুখে এটি জিজ্ঞাসা করা উচিত.

  • এই পদ্ধতিটি মহিলাদের জন্য, তবে এটি আমাদের জন্যও দরকারী যে ভাল অর্ধেক কী করতে পারে :) অবাধে আপনাকে মেকআপ বা চুল করার পরামর্শ দেয়। বাতাসে বিচ্ছিন্ন টাইপ বা লিপস্টিক একপাশে জীর্ণ। কাজটি দীর্ঘ। আপনি দেখুন, কর্ক শেষ, এবং স্ত্রী এখনও প্রস্তুত নয়.
  • দীর্ঘক্ষণ ট্রাফিক জ্যামে দাঁড়িয়ে থাকলে, চার্জিং ভালো হবে। এমনকি সবচেয়ে আরামদায়ক আসনেও বেশিক্ষণ বসতে পারবেন না। আপনাকে অবশ্যই ব্রেক আপ করতে হবে। এবং এখানে, আদেশ হিসাবে. আপনার ঘাড়, কাঁধ, পিঠ এবং পা প্রসারিত করুন। ব্যায়াম উদ্ভাবনের প্রয়োজন নেই, শারীরিক শিক্ষার স্কুল কোর্স থেকে মোটামুটি সুপরিচিত ওয়ার্ম-আপ।
  • অ্যান্টি-স্ট্রেস খেলনাগুলি ভ্রমণে সেরা জিনিস। বিশেষ করে যানজটে। এই পণ্যগুলির একটি দম্পতি কিনুন এবং আপনার স্বাস্থ্যের জন্য নিজেকে বলি। যতক্ষণ আপনি চাপ উপশম করবেন, ততক্ষণ সময় উড়ে যাবে। তর্ক করা এবং নার্ভাস হওয়ার চেয়ে যেকোনো কিছু ভালো।

মজাদার. মধ্যযুগে, রাশিয়ান সাহিত্যে এমন একটি শব্দ ছিল - হাঁটা বা হাঁটা। শৈলী এক ধরনের ভ্রমণ নোট অনুরূপ. এই শিরায়, ভ্রমণকারীরা পারিপার্শ্বিক বাস্তবতার তাদের নিজস্ব ছাপ রেকর্ড করেছে: মানুষ, প্রকৃতি, সামাজিক কাঠামো, রীতিনীতি ইত্যাদি। শৈলীর ভিত্তি পবিত্র স্থানগুলিতে তীর্থযাত্রীদের দ্বারা স্থাপন করা হয়েছিল। ভবিষ্যতে, শৈলী ভ্রমণকারীরা গৃহীত হয়েছিল।

  • গাড়িতে ব্যাগ বা গ্লাভ বক্সটি আলাদা করুন। আপনি যদি নিজের গাড়িতে চলাচল করেন তবে শেষ পদক্ষেপটি প্রাসঙ্গিক। মনে আছে শেষবার যখন আপনি গ্লাভের বগিটি পরিষ্কার করেছিলেন, পিছনের তাকটিতে? তাই একটি সুখী সুযোগ পড়ে গেছে :) আবর্জনা পরিত্রাণ পেতে.
  • ইন্টারনেট সার্ফিং. ট্র্যাফিক জ্যামে দাঁড়িয়ে সিনেমা, থিয়েটার এবং অন্যান্য বিনোদন স্থানগুলির ঘোষণা দেখার একটি দুর্দান্ত সুযোগ। এক বন্ধু অনেক দিন ধরে প্রিমিয়ারের জন্য জিজ্ঞাসা করছে? মুহূর্ত দখল - অর্ডার টিকিট. তারপর ভুলে যান।

পুনশ্চ. বেশিরভাগ বিবেচিত পদ্ধতিগুলি পরিচিত, তবে এটি তাদের কম কার্যকর করে না। আমরা আশা করি যে উপাদানটি পড়া আপনাকে দীর্ঘ ভ্রমণে বেঁচে থাকতে সহায়তা করবে। ব্যবসা এবং অবসর সঙ্গে থাকুন. শুভকামনা!

1. আপনার আসন্ন ট্রিপ বিবেচনা করুন

আপনি যদি ছুটিতে উড়তে থাকেন, সেকেন্ডারি জায়গাগুলি সহ আপনি যে সমস্ত জায়গাগুলিতে যেতে চান তার একটি তালিকা লিখে রাখুন। মানচিত্র অধ্যয়ন করুন এবং অন্তত হোটেলে একটি রুট পরিকল্পনা করুন. আপনার ফোনে প্রয়োজনীয় অ্যাপ্লিকেশন এবং নিবন্ধগুলি আগেই ডাউনলোড করুন।

আপনি যদি অন্য দেশে ভ্রমণ করেন, তাহলে মৌলিক ভাষার বাক্যাংশ এবং শিষ্টাচার শিখুন। একটি ব্যবসায়িক ভ্রমণে, একটি বক্তৃতা আরও ভালভাবে প্রস্তুত করা, নথিগুলি বাছাই করা সর্বদা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যাদের কাছে উপহার এবং স্যুভেনির আনতে চান তাদের একটি তালিকাও তৈরি করতে পারেন।

2. পড়ুন

রাস্তার সবচেয়ে জনপ্রিয় জিনিসগুলির মধ্যে একটি। আর কখন ক্লাসিকের কাজগুলো পড়ার সময় পাবে, যেগুলোর কাছে তোমার হাত পৌঁছায়নি?

আপনার সাথে একজন পাঠক নিয়ে যাওয়া সবচেয়ে সুবিধাজনক। এটির ওজন কম, চোখকে বেশি চাপ দেয় না এবং অনেক কাজ মিটমাট করতে পারে। তবে আপনার লাগেজ খুব বেশি ভারী না হলে কাগজের বইও নিতে পারেন। এছাড়াও, অনেক ম্যাগাজিন বিমানবন্দর এবং ট্রেন স্টেশনগুলিতে বিক্রি হয় - শুধুমাত্র বিনোদনমূলক নয়, এটি অত্যন্ত বিশেষায়িত (প্রোগ্রামার, ফটোগ্রাফার, গাড়িচালকদের জন্য)।

আরেকটি দুর্দান্ত বিকল্প হল অডিওবুক এবং রেডিও নাটক। ঘোষণাকারীর কণ্ঠস্বর আপনাকে বিরক্ত না করে তা আগে থেকেই পরীক্ষা করুন।

3. লিখুন

azgek1978/Depositphotos.com

ভবিষ্যতের জন্য আপনার পরিকল্পনাগুলি তৈরি করুন এবং সামঞ্জস্য করুন, গত মাসের অর্জনগুলি যোগ করুন, প্রয়োজনীয় জিনিস এবং কেনাকাটার তালিকাগুলি ফেলে দিন। ট্রিপ থেকে আপনার প্রত্যাশা সম্পর্কে সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে একটি পোস্ট বা আপনার ব্যক্তিগত ডায়েরিতে একটি নোট লিখুন। অথবা ইতিমধ্যে প্রাপ্ত ইমপ্রেশন সম্পর্কে, যদি আপনি ফিরে আসেন.

4. আঁকা

একটি বিমানে আঁকা খুব সুবিধাজনক নয়, এবং প্রতিবেশীদের মনোযোগ বিভ্রান্তিকর, কিন্তু একটি বিমানবন্দর বা ট্রেনের জন্য, এই কার্যকলাপটি ঠিক। আপনার পেন্সিল বা কলম, একটি শার্পনার এবং কাগজ লাগবে। আপনি যদি আগে কখনও না করে থাকেন তবে সময়ের আগে অঙ্কন টিউটোরিয়াল প্রিন্ট আউট বা ডাউনলোড করুন।

5. গান শুনুন

রাস্তায়, কিছুই আপনাকে বিভ্রান্ত করে না, আপনি তাড়াহুড়ো করেন না। এমনকি দীর্ঘ পরিচিত রচনাগুলিও নতুনভাবে প্রকাশ করা যেতে পারে। নিজেকে নতুন দিকনির্দেশ এবং পারফর্মার ডাউনলোড করুন, যেগুলি আপনার কাছাকাছি নয় বলে মনে হয়। আপনি সমগ্র বিশ্ব আবিষ্কার করতে পারেন.

6. খেলুন

আপনি যদি কোনও সংস্থায় ভ্রমণ করেন তবে এটি আপনার জন্য বিশাল। যোগাযোগ, সমিতি, ইঙ্গিত এবং প্ররোচনা, ট্যাঙ্ক, সামন্ত প্রভু, ফাঁসির মঞ্চ... সবাই শহরের খেলা মনে রাখে। এটির কাছাকাছি একটি অ্যানালগ রয়েছে: প্রত্যেকে একটি প্রদত্ত অক্ষর বা শব্দাংশ দিয়ে শুরু করে শব্দগুলিকে কল করে।

আরেকটি মজার খেলা: যে কোনো আইটেমের নাম দিন এবং তারপরে আপনি কীভাবে এটি অন্যান্য উদ্দেশ্যে ব্যবহার করতে পারেন তা খুঁজে বের করতে হবে। আপনি ট্রেনে আপনার সাথে ক্যাম্পিং দাবা এবং চেকার, যান, কার্ড নিতে পারেন। আপনি যদি একা ভ্রমণ করেন, তাহলে আপনার স্মার্টফোনের গেম আপনাকে সাহায্য করবে। এবং আপনি ক্রসওয়ার্ড এবং ধাঁধা কিনতে পারেন, যেমন রুবিকস কিউব।

7. সিনেমা দেখুন

ভ্রমণের আগে, আপনার গ্যাজেটে কয়েকটি সিনেমা ডাউনলোড করুন। আপনি যদি একা ভ্রমণ করেন তবে একটি হেডফোন স্প্লিটার আনুন। চার্জিংয়ের যত্ন নিন, কারণ সকেটগুলি, যেমন Wi-Fi, সমস্ত প্লেন এবং ট্রেনগুলিতে উপলব্ধ নয়৷

8. একটি ল্যাপটপে ফোল্ডারগুলি সংগঠিত করুন

সমস্ত সংরক্ষণাগার পরিষ্কার করার এবং আপনার ডেস্কটপকে সংগঠিত করার একটি দুর্দান্ত সুযোগের সদ্ব্যবহার করুন। অপ্রয়োজনীয় ফোল্ডার, ফাইল, ভিডিও এবং সঙ্গীত অ্যালবাম মুছুন, আপনার যা প্রয়োজন তা সাজান এবং লেবেল করুন।

9. খারাপ ছবি সরান

সমস্ত কিছু যা কাজ করেনি এবং মেশানো হয়েছিল, অবিলম্বে এটি মুছে ফেলুন এবং কিছু প্রক্রিয়াকরণ এবং সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে প্রকাশ করা যেতে পারে।

10. শিখুন

একটি দীর্ঘ ভ্রমণ আপনার ভাষার দক্ষতা উন্নত করার বা আপনার পেশাদার ক্ষেত্রে নতুন কিছু শেখার একটি ভাল সুযোগ। শিক্ষার্থীরা প্রায়ই তাদের সাথে পাঠ্যপুস্তক নিয়ে যায় এবং রাস্তায় পরীক্ষার জন্য পড়াশোনা করে। তবে তখন তাদের আরও অবসর সময় থাকবে।

11. কাজ

আপনার সাথে প্রয়োজনীয় ডকুমেন্টেশন নিন এবং যেকোন আসন্ন কাজ আগে থেকেই সম্পূর্ণ করুন। ব্যবসায়িক চিঠি লিখুন। সাধারণভাবে ফ্রিল্যান্সাররা প্রায়ই ট্রেন বা ট্রেনে কাজ করে, এটি অনেক সময় বাঁচায়।

12. সহযাত্রীদের সাথে পরিচিত হন

আপনি বিরক্ত হলে, আপনার পছন্দের একজন যাত্রীর সাথে কথোপকথন শুরু করুন। ভ্রমণে, আপনি খুব আকর্ষণীয় এবং দরকারী লোকেদের সাথে দেখা করতে পারেন এবং কখনও কখনও এমনকি আপনার আত্মার সঙ্গীর সাথেও দেখা করতে পারেন। কথোপকথককে জিজ্ঞাসা করুন তিনি কোথায় যাচ্ছেন, কতবার তিনি ইতিমধ্যে সেখানে গেছেন। এইভাবে আপনি যে দেশে যাচ্ছেন সে সম্পর্কে আকর্ষণীয় বিবরণ জানতে পারবেন।

13. চিন্তা করুন এবং স্বপ্ন দেখুন


lightpoet/Depositphotos.com

নতুন ইম্প্রেশনের জন্য ধন্যবাদ, চিন্তা রাস্তায় ভিন্নভাবে প্রবাহিত হয়। নিজের কথা শুনুন: আপনার ভিতরে কী আবেগ আছে, আপনার কাছে কি নতুন কোনো ধারণা, অন্তর্দৃষ্টি আছে। রাস্তা সহ ভ্রমণ সবসময় নিজেকে আরও ভালভাবে বুঝতে এবং অনেক কিছু পুনর্বিবেচনা করতে সাহায্য করে।

14. অন্যদের পর্যবেক্ষণ করুন

লোকেরা কেমন পোশাক পরে, তারা কীভাবে আচরণ করে, তারা কী জাতীয়তা তা দেখুন। গোয়েন্দা খেলুন এবং কল্পনা করুন যে তারা তাদের জীবনে কী করতে পারে, কী নিয়ে ভাবতে হবে। এই ধরনের একটি সাধারণ কার্যকলাপ আপনাকে পর্যবেক্ষণ এবং আরও সূক্ষ্ম বিকাশ করতে সাহায্য করবে।

15. সূঁচের কাজ করুন

রাস্তায়, আপনি বুনন, ক্রস-সেলাই, বুনা ব্রেসলেট এবং ম্যাক্রেম করতে পারেন। একটি দীর্ঘ ট্রেন যাত্রার জন্য, আপনি একজোড়া মোজা বা একটি স্কার্ফ বুনতে পারেন।

16. আপনার পিতামাতাকে কল করুন

আত্মীয় বা বন্ধুদের সাথে জিনিসগুলি কেমন তা খুঁজে বের করার সময় যাকে আপনি দীর্ঘদিন ধরে কল করতে চেয়েছিলেন, কিন্তু সময় পাননি। আপনি সামাজিক নেটওয়ার্কে বন্ধুদের সাথে চ্যাট করতে পারেন।

17. ঘুম

সুবিধার জন্য, আপনি একটি স্লিপ মাস্ক, ইয়ারপ্লাগ এবং একটি ঘাড় বালিশ দিয়ে হস্তক্ষেপ করবেন না। এই ডিভাইসগুলির সাথে, আপনার ঘুম আনন্দদায়ক এবং দরকারী উভয়ই হবে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, আপনার স্টেশন অতিরিক্ত ঘুমাবেন না।

গাড়িতে করার জিনিস

আপনি যদি শহরের বাইরে চলে যান

আপনি যদি একজন যাত্রী হিসাবে ভ্রমণ করেন, তবে পূর্ববর্তী অনুচ্ছেদের কিছু টিপস আপনার জন্য উপযুক্ত হবে। তবে এমন কিছু বিশেষ জিনিসও রয়েছে যা গাড়িতে করা আরও উপযুক্ত যেখানে অপরিচিত ব্যক্তিরা আপনাকে দেখতে পাবে না।

1. একটি হৃদয় থেকে হৃদয় কথোপকথন শুরু করুন

আপনি যদি পরিবার, সঙ্গী বা বন্ধুদের সাথে ভ্রমণ করেন তবে একে অপরকে আরও ভালভাবে জানার সুযোগ নিন। আপনার পরিকল্পনা, স্বপ্ন, জীবন বিশ্বাস নিয়ে আলোচনা করুন। এমনকি নিকটতম ব্যক্তির মধ্যেও আবিষ্কার করার জন্য সর্বদা অনেক নতুন জিনিস থাকে।

প্রকৃতির বিভিন্ন বিবরণ, ক্ষণস্থায়ী গাড়ি, স্থানীয় মানুষ এবং তাদের পোশাকগুলিতে মনোযোগ দিন।

3. মজার শহর এবং নদীর নাম লিখুন

অথবা ছবি তুলুন। মজার এবং অস্বাভাবিক নাম প্রচুর।

4. গানের সাথে গান গাও

এটি ড্রাইভার এবং বাচ্চাদের সাথে উভয়ই করা যেতে পারে। এই ক্রিয়াকলাপটি স্মৃতিশক্তি বিকাশ করে এবং মেজাজ উন্নত করে।

5. আপনি যদি তার সাথে ভ্রমণ করেন তবে শিশুকে বিনোদন দিন

আপনি একটি কবিতা বা একটি গান শিখতে পারেন, একসাথে একটি রূপকথার গল্প রচনা করতে পারেন, জিভ টুইস্টারগুলি পুনরাবৃত্তি করতে পারেন। দীর্ঘ ভ্রমণের জন্য, বাচ্চাদের জন্য নতুন খেলনা কেনা ভাল যাতে তারা এত বিরক্ত না হয়।

যানজটে আটকে থাকলে


xload/depositphotos.com

এমনকি যানজটে কাটানো সময়কে কার্যকরভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই উপায়গুলো চেষ্টা করুন।

1. নিশ্চিতকরণ পুনরাবৃত্তি করুন

এটি আপনার আত্মসম্মান এবং মেজাজ বাড়াতে একটি সহজ এবং বেশ কার্যকর মানসিক পদ্ধতি। সমস্ত নিশ্চিতকরণ ভাল কাজ করে না, কিছু বিরক্তিকর হতে পারে। আপনার পছন্দের একটি খুঁজুন, যেমন "আজ মহান হতে যাচ্ছে" বা "যে কোনো বাধা আমার লক্ষ্যের অংশ।"

2. একটি স্বাস্থ্যকর জলখাবার আছে

আপনি যদি জানেন যে আপনি ট্র্যাফিক জ্যামে আটকে থাকবেন, আগে থেকে মজুত করুন: ফল, রুটি, শাকসবজি। এবং, অবশ্যই, আপনার গাড়িতে সর্বদা জল থাকা উচিত।

3. আপনার মেকআপ স্পর্শ করুন

সম্পূর্ণ বধির ট্রাফিক জ্যামে দাঁড়িয়ে থাকা মহিলাদের জন্য এটি পরামর্শ। আপনি আপনার চুল বা জুতা চকচকে করতে পারেন.

4. ব্যায়াম

এমনকি বসেও, আপনি শরীরের পৃথক অংশ প্রসারিত করতে পারেন। ডো, ঘাড়, বাহু, অ্যাবস বা নিতম্ব।

5. খেলনা সঙ্গে চাপ

আমরা বিশেষ অ্যান্টি-স্ট্রেস খেলনা সম্পর্কে কথা বলছি যা চূর্ণ এবং পাকানো যেতে পারে। আপনার গাড়ির জন্য একটি কিনুন.

6. আপনার ব্যাগ বা গ্লাভ বক্স বিচ্ছিন্ন করুন

সেখানে নিশ্চয়ই অনেক কিছু ছিল।

সামাজিক নেটওয়ার্কগুলির মাধ্যমে আবার স্ক্রোল করার পরিবর্তে, আপনি একটি থিয়েটারের টিকিট বুক করতে পারেন বা একটি প্রদর্শনীতে যাওয়ার সময় নির্ধারণ করতে পারেন৷

  • বাস স্টপে টয়লেটে যেতে মনে রাখবেন। এমনকি যদি আপনি এটি পছন্দ না করেন, এটি নিরাপদে খেলা ভাল.
  • যদি এটি একটি দীর্ঘ স্কুল বাসে যাত্রা হয়, আপনি যদি বিরক্ত হন তবে গান শুনুন এবং খেতে একটি কামড় ধরুন।
  • সারারাত জেগে থাকবেন না যদি এটি একটি রাতারাতি ট্রিপ হয় বা আপনি দিনের বেলা কার্যকলাপের জন্য খুব ক্লান্ত হয়ে পড়েন।
  • পাশ দিয়ে যাওয়া গাড়িতে থাকা লোকদের দিকে তরঙ্গায়িত করুন এবং তাদের প্রতিক্রিয়া দেখুন।
  • এছাড়াও আপনি আপনার সাথে আনতে পারেন: নরম মোজা, ল্যাপটপ, পোর্টেবল ডিভিডি প্লেয়ার, প্রিয় বই, নতুন বই, নতুন ম্যাগাজিন, আপনার নিজের তোয়ালে (বিশেষত আপনি যদি সাঁতার কাটতে যান!) এছাড়াও আপনি আপনার সাঁতারের পোষাক এবং গগলস (যদি আপনি সাঁতার কাটছেন), কাগজ এবং পেন্সিল (গেম খেলার জন্য), মার্কার এবং কাগজ (আঁকানোর জন্য), কার্ড, বা আপনার প্রয়োজন হতে পারে অন্য কিছু নিতে পারেন!
  • আপনি বাসে অসুস্থ হয়ে পড়লে, ভ্রমণের আগে বমি বমি ভাব বিরোধী বড়ি খান।
  • আপনার হাতের লাগেজে কী আনতে হবে সে সম্পর্কে টিপস - খাবার, পানীয়, একটি হালকা হুডি, একটি হালকা ওজনের ফ্লিস কম্বল, একটি ছোট বালিশ, ইলেকট্রনিক্স এবং অতিরিক্ত ব্যাটারি, যে কোনও "বিনোদন", কিছু নগদ (বাস স্টপে কেনাকাটার জন্য), এবং রাবার চুলের জন্য ব্যান্ড, চিরুনি, ডিওডোরেন্ট এবং বডি স্প্রে।
  • ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করতে ভুলবেন না। আপনি একটি গরম বাসে দুর্গন্ধ করতে চান না.
  • আপনি যদি একজন মেয়ে হন, যদি আপনি আপনার মাসিক শুরু করতে চলেছেন তবে আপনার সাথে প্যাড বা ট্যাম্পন আনুন।
  • মনে রাখবেন যে আপনি দামী জিনিসপত্র হারিয়ে গেলে, ভুলে গেলে বা চুরি করলে আপনার সাথে আনবেন না।
  • খাবারের টিপস - চিপ প্যাক, ক্যান্ডি ব্যাগ বা বাক্স, সোডার ছোট বোতল, জল বা জুস, আঠা, পুদিনা, প্রোটিন বার এবং আরও অনেক কিছু।
  • আপনার সাথে ক্যানে পানীয় নেওয়া ভাল ধারণা নয়, কারণ আপনি সেগুলি ছড়িয়ে দিতে পারেন।
  • পাশ দিয়ে যাওয়া লাল গাড়ি গণনা করার একটি খেলা খেলুন।
  • রাতারাতি ভ্রমণের সময় পর্যাপ্ত ঘুমের চেষ্টা করুন। আপনি ভ্রমণের আগে একটি ঘুম নিতে পারেন।
  • আপনি সময়মত সেখানে থাকতে হবে! বাস মিস করবেন না!
  • পড়ার সময় অসুস্থ বোধ করলে পড়বেন না।
  • পোশাকের টিপস - একটি আরামদায়ক প্যাটার্নযুক্ত টি-শার্ট, ঢিলেঢালা জিন্স, বা নরম ট্রাউজার এবং ফ্ল্যাট।
  • আপনার ব্যাগে একটি তালা রাখুন যাতে কেউ আপনার কাছ থেকে কিছু চুরি করতে না পারে।
  • উপরে বর্ণিত আরামদায়ক পোশাক পরুন।
  • আপনি যদি একজন মেয়ে হন তবে একজন লোকের পাশে বসুন। কারো সাথে বন্ধুত্ব করা সবসময়ই ভালো লাগে!
  • আপনার শিক্ষক/সঙ্গীদের সাথে তর্ক করবেন না।
  • ভ্রমণের সময় উঠে দাঁড়াবেন না।
  • সবার সাথে বন্ধুত্বপূর্ণ হোন! অন্যের স্নায়ুতে না পেতে চেষ্টা করুন।
  • শিলা-কাগজ-কাঁচি খেলো।
  • আপনি চাইলে নিবন্ধটি মুদ্রণ করতে বা আপনার সাথে নিয়ে যেতে পারেন, অথবা আপনি যে মুহূর্তগুলি চান তা লিখতে পারেন।
  • আরও কিছু বিষয় মাথায় রাখা দরকার। কিছু স্কুল বা শিক্ষক ভ্রমণের সময় ফোন বা আইপড ব্যবহারের অনুমতি দেয় না। আপনার সাথে একটি চৌম্বক বোর্ড গেম নিন বা আপনি যদি আপনার সেরা বন্ধুর সাথে খেলছেন তবে 20টি প্রশ্ন বা তার বেশির মতো অন্যান্য গেম নিয়ে আসুন।
  • আপনার সাথে আপনার চার্জার নিন; কিছু বাসে সকেট আছে।

প্রতিটি ভ্রমণকারী দীর্ঘ ভ্রমণের মুখোমুখি হয়। আপনি যে ধরনের পরিবহনে ভ্রমণ করছেন তা কোন ব্যাপার না, এটি একটি বিমান, ট্রেন, ফেরি বা আন্তঃনগর বাস যাই হোক না কেন, আপনি যাত্রী আসনের মধ্যে একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য লক আপ থাকবেন। ট্রিপটিকে বিরক্তিকর না করার জন্য, তবে অন্তত উপযোগী এবং যতটা সম্ভব উত্তেজনাপূর্ণ করার জন্য, আমরা আপনার জন্য একটি দীর্ঘ যাত্রায় নিজেকে কীভাবে ব্যস্ত রাখতে হবে তার জন্য একটি নির্বাচনের টিপস প্রস্তুত করেছি:

  • পড়ুন।পড়া হল রাস্তায় সময় কাটানোর এবং আপনার জ্ঞানের উন্নতি বা লেখকের দক্ষতা উপভোগ করার সবচেয়ে দরকারী এবং সহজ উপায়। দুর্ভাগ্যবশত, পড়া শুধুমাত্র পরিবহনের শান্ত মোডের জন্য উপলব্ধ এবং বাস এবং গাড়ির জন্য প্রায় উপযুক্ত নয়, তবে অডিওবুকগুলি তাদের জন্য আদর্শ। ই-বুক, ইচ্ছা হলে, অনলাইন স্টোর থেকে ডাউনলোড করা যেতে পারে। আগে যেমন ছিল এখন আর বিনামূল্যে ই-বুক ডাউনলোড করা সম্ভব নয়। যদি বিনামূল্যে কিছু থাকে, তা হল ছোট প্যাসেজ, পুরো বইয়ের জন্য আপনাকে কাঁটাচামচ করতে হবে। LitRes-এ বিভিন্ন প্রচার এবং ছাড় রয়েছে, যাতে আপনি সর্বদা আপনার জন্য উপযুক্ত কিছু খুঁজে পেতে পারেন।
  • গানটি শোন.আমি ঠিক এই ধরনের ক্ষেত্রে গান শুনতে পছন্দ করি। আমি জানি না কেন, তবে আমি যতটা সম্ভব সঙ্গীত অনুভব করতে পারি শুধুমাত্র জোর করে নিষ্ক্রিয়তার সময়। এই ধরনের মুহুর্তে, আমি সঙ্গীতটি একটু ভিন্নভাবে শুনি, যেন আমি একই সময়ে একত্রে এবং পৃথক যন্ত্রের সাথে শুনি।
  • আঁকাএটি চেষ্টা করুন, এমনকি যদি আপনি সত্যিই আঁকতে জানেন না। আপনার চারপাশের বা চারপাশের পৃথক বস্তুগুলিকে চিত্রিত করার চেষ্টা করুন। সম্ভবত এটি ভ্রমণে আপনার আচারে পরিণত হবে 🙂
  • ভিডিওটি দেখুন।ফিচার ফিল্ম, সিরিজ, ডকুমেন্টারি সময় কাটানোর একটি দুর্দান্ত উপায়। এই পদ্ধতিটি ট্যাবলেট মালিকদের জন্য দুর্দান্ত, প্রধান জিনিসটি ট্যাবলেটে ভিডিও ফাইলগুলি আগে থেকে লিখতে ভুলবেন না।
  • ফটোগুলি সাজান।একটি ট্রিপ থেকে বাড়িতে পৌঁছানোর পরে, আমরা সবসময় ট্রিপ থেকে ফটো বিশ্লেষণ করার জন্য একটি পিছনে আসন গ্রহণ. ফটোগুলি মাল্টি-গিগাবাইট ফোল্ডারে সংরক্ষণ করা অব্যাহত থাকে, শুধুমাত্র ভাল নয়, ধারালো, অসফল, ঝাপসা ফটোতেও পূর্ণ। একই ভ্রমণ ভিডিওর জন্য যায়. সত্য, ফটো এবং ভিডিওগুলির সাথে দীর্ঘ সময়ের জন্য কাজ করার জন্য, আপনার একটি দীর্ঘস্থায়ী ল্যাপটপ প্রয়োজন।
  • লিখুন।এমনকি আপনি যদি একজন ব্লগার না হন, তবুও আপনার ট্রিপ সম্পর্কে আপনার প্রত্যাশা বা অতীত ট্রিপের ইমপ্রেশন লেখার চেষ্টা করুন। লেখার নিয়মিত প্রচেষ্টা "কাগজে" আপনার চিন্তাভাবনাগুলিকে আরও ভালভাবে প্রকাশ করতে সহায়তা করে এবং এটি সর্বদা কাজে আসবে। আপনি ইলেকট্রনিক যন্ত্রপাতি এবং কাগজে উভয়ই লিখতে পারেন।
  • অবসরে আপনার দুপুরের খাবার উপভোগ করুনভ্রমণের সময় প্রদান করা হয়। কমপক্ষে 15 মিনিট ব্যয় করুন। শুধুমাত্র বিশেষ পরিষেবা সহ ফ্লাইট এবং ট্রেনগুলির জন্য পরামর্শ৷ যাইহোক, আপনি পরিবহনের যে কোনও মোডে আপনার সাথে নেওয়া খাবার উপভোগ করতে পারেন।
  • আপনার সহযাত্রীদের সাথে পরিচিত হন।দেখা করুন, যোগাযোগ করুন, নতুন জিনিস শিখুন। এটি রেলপথে দীর্ঘ ভ্রমণের জন্য বিশেষভাবে সত্য।
  • ঘুম.এটি সম্ভবত সময় নষ্ট করার সবচেয়ে সহজ উপায়। দুর্ভাগ্যবশত, বসা অবস্থায় একটি স্বাভাবিক ঘুম খুব কম লোকের জন্য উপলব্ধ, এবং তারা শুধুমাত্র ট্রিপের প্রথম দিনেই ট্রেনে ঘুমায়।
  • পরিকল্পনা।আপনার ব্যবসা, ভ্রমণ, জীবন পরিকল্পনা করুন। "টু ডু" তালিকা তৈরি করুন। আমি নিজের জন্য কী করণীয় তালিকা তৈরি করতে নিজেকে আনতে পারি না।
  • স্বপ্ন।স্বপ্ন দেখার চেষ্টা করুন। আমি খুব কমই দীর্ঘ এবং আকর্ষণীয় স্বপ্ন দেখতে পরিচালনা করি, কিন্তু যখন আমি করি, তখন এটি খুব উত্তেজনাপূর্ণ হতে পারে।
  • গন্তব্য সম্পর্কে আরও জানুন।আপনি যে জায়গাগুলিতে যাচ্ছেন সে সম্পর্কে আগে থেকেই তথ্য ডাউনলোড করুন, উদাহরণস্বরূপ ব্যবহার করে। সুতরাং আপনি পরিদর্শন করা স্থান সম্পর্কে আরও জানতে পারবেন এবং ভ্রমণটি আরও আকর্ষণীয় হয়ে উঠবে।
  • ভাষা শিখুন।ভিডিও টিউটোরিয়াল দেখুন, ভাষা শেখার জন্য প্রোফাইল অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করুন। অতিরিক্ত পুনরাবৃত্তি অন্তত আপনার শব্দভান্ডার বৃদ্ধি করবে.
  • ক্রসওয়ার্ড, পাজল এবং সুডোকু সমাধান করুন।ট্রেনে সময় কাটানোর একটি খুব জনপ্রিয় উপায়।
  • সন্তানের যত্ন নিন।আপনি যদি বাচ্চাদের সাথে ভ্রমণ করেন তবে আপনি ভাগ্যবান এবং সময়কে "হত্যা" করা আরও সহজ। আপনার সন্তানের সাথে খেলুন, অধ্যয়ন করুন, বর্ণমালা, সংখ্যা ইত্যাদি শিখুন। সবচেয়ে বড় কথা, রাস্তায় খেলনা, রঙিন বই, শিক্ষামূলক বই বা পাঠ্যপুস্তক নিতে ভুলবেন না।
  • গেম খেলা.কার্ড, ক্ষুদ্র ব্যাকগ্যামন, চেকার বা দাবা সময় কাটাতে সাহায্য করে। একটি ট্যাবলেট বা স্মার্টফোনও বিভিন্ন গেমের একটি দুর্দান্ত উত্স, তবে গেমগুলি খুব দ্রুত ডিভাইসের ব্যাটারি নিষ্কাশন করে এবং আপনার শক্তি বা প্রয়োজন হবে। এবং মনে রাখবেন আগে কতগুলি গেম ছিল, যেখানে শুধুমাত্র একটি কাগজের টুকরো প্রয়োজন ছিল: সমুদ্রের যুদ্ধ, ফাঁসির মঞ্চ, সামন্ত প্রভু (যেখানে আপনি বিন্দু দিয়ে শত্রুর কাছ থেকে অঞ্চল ফিরে পাবেন)। এছাড়াও, শব্দ গেম আছে, উদাহরণস্বরূপ: শহর বা একটি টেলিপথ।
  • সৃষ্টি. Crochet, অরিগামি, সূচিকর্ম - এই সব একটি ট্রেন বা এমনকি একটি বিমানেও করা যেতে পারে।

এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, ইতিবাচক হন এবং এমনকি একটি দীর্ঘ যাত্রায়, সুবিধাগুলি সন্ধান করুন, অসুবিধাগুলি নয়।

আমাদের স্বাধীন ভ্রমণে আমরা যে পরিষেবাগুলি ব্যবহার করি:

অনুসন্ধান এবং বিমান টিকিট ক্রয়
Aviasales - আমাদের জন্য এটি সমস্ত সার্চ ইঞ্জিনের নং 1, আমরা এটি ব্যবহার করি শুধুমাত্র কারণ এটি সুবিধাজনক এবং নির্ভরযোগ্য, "খারাপ" ছাড়াই।
এক দুই ট্রিপ! - একটি আশ্চর্যজনকভাবে সুবিধাজনক সার্চ ইঞ্জিন যেখানে আপনি কেবল বিমানের টিকিটই নয়, রেলের টিকিটও খুঁজে পেতে এবং কিনতে পারবেন। এছাড়া সেখানে হোটেল বা হোটেল বুক করাও সহজ। আমাদের লিঙ্কে ক্লিক করে, আপনি অতিরিক্ত 500 রুবেল ছাড় পাবেন একটি বিমান টিকিট কেনার উপর!

বাসস্থান খোঁজা এবং বুকিং

  1. - একটি বিশ্ব-বিখ্যাত সার্চ ইঞ্জিন যেখানে আপনি গেস্টহাউস থেকে বিলাসবহুল ভিলা পর্যন্ত বাসস্থান খুঁজে পেতে এবং বুক করতে পারেন। অনেকবার ব্যবহার করেছেন এবং অত্যন্ত সুপারিশ করেছেন।
  2. হোটেললুক হল Aviasales-এর নির্মাতাদের কাছ থেকে বাসস্থান খোঁজার এবং বুক করার জন্য একটি পরিষেবা।
  3. Airbnb - স্থানীয় বাসিন্দাদের কাছ থেকে অ্যাপার্টমেন্ট, রুম, বাড়ি বুকিং এবং ভাড়া করা। নিজের উপর পরীক্ষিত, সবকিছু সৎ, আমরা সুপারিশ করি। আমাদের লিঙ্কের মাধ্যমে বুকিং করার সময়, আপনি 2100 রুবেলের একটি বোনাস পাবেন, যা আপনি আবাসনের জন্য অর্থ প্রদানের সময় ব্যবহার করতে পারেন। এটি করার জন্য, আপনাকে আপনার AirBnB অ্যাকাউন্ট তৈরি করতে হবে।
গাড়ী ভাড়া
- রাশিয়া জুড়ে আন্তঃনগর বাস এবং ট্রেনে ভ্রমণের একটি দুর্দান্ত বিকল্প। পাবলিক ট্রান্সপোর্টের তুলনায় দাম প্রায়ই কম এবং আরাম অনেক বেশি।

স্থানীয় ভাড়া কোম্পানিগুলিতে গাড়ি ভাড়ার জন্য পরিষেবা-সংযোজনকারী। আপনি একটি গাড়ি বেছে নিন, যেমনটি ছিল, স্থানীয় ভাড়ায়, কিন্তু একটি পরিষেবার মাধ্যমে, একটি ব্যাঙ্ক কার্ড দিয়ে বুকিং করা হয়, যেখান থেকে খরচের মাত্র 15% চার্জ করা হয়৷ MyRentacar এর গ্যারান্টার। আপনি শুধুমাত্র গাড়ির ক্লাসই নয়, একটি নির্দিষ্ট গাড়িও বেছে নিতে পারেন, শরীরের রঙ এবং রেডিওর ধরন অনুযায়ী। তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, এই পরিষেবার দামগুলি একই রকম যদি আপনি নিজে কোনও স্থানীয় ভাড়া সংস্থায় এসেছেন!

যদি আপনার সামনে একটি বাস ট্রিপ থাকে, এবং এমনকি একটি দীর্ঘও, তবে আপনাকে এটির জন্য প্রস্তুত করা উচিত। কিন্তু ঠিক কিভাবে? এর এটা চিন্তা করা যাক!

যথাযথ প্রস্তুতি

ট্রিপ সফল হওয়ার জন্য, আপনাকে আগে থেকেই প্রস্তুতি নিতে হবে। এই প্রস্তুতিতে বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় জড়িত:

  • কাপড়। এটা আরামদায়ক, প্রাকৃতিক এবং breathable হওয়া উচিত।
  • সঠিক পাদুকা নির্বাচন করুন। এটি যতটা সম্ভব আরামদায়ক এবং হালকা হওয়া উচিত, পা চেপে না এবং ঘষা না। একটি নতুন জোড়া লাগাবেন না, এটি আপনার ট্রিপ নষ্ট করতে পারে। এটি পুরানো এবং ভাল-জীর্ণ নরম স্যান্ডেল, বুট বা বুট (ঋতু উপর নির্ভর করে) চয়ন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
  • আপনার হাতের লাগেজ প্যাক করুন এবং নিন। একটি নিয়ম হিসাবে, জিনিসগুলি সহ ভারী স্যুটকেস এবং ভ্রমণের ব্যাগগুলি লাগেজ বগিতে রাখা হয়, তাই আপনার ভ্রমণে যা যা প্রয়োজন তা বাসের যাত্রী বগিতে আপনার সাথে থাকা উচিত। আপনার সাথে জল এবং খাবার, একটি টুপি, একটি উষ্ণ জিনিস (জ্যাকেট), আরামদায়ক ঘুমের জন্য ডিজাইন করা আইটেমগুলি (একটি স্ফীত বালিশ, একটি হালকা কম্বল, ইয়ারপ্লাগ, একটি মুখোশ) যা নিয়মিত চিকিৎসা সরবরাহের প্রয়োজন হয় (এটি ব্যথার জন্য ওষুধ খাওয়াও মূল্যবান। এবং ডায়রিয়া), টয়লেট পেপার এবং ভেজা ওয়াইপস, মজা করার জন্য কিছু (একটি ট্যাবলেট, ক্রসওয়ার্ড পাজল, একটি বই), সেইসাথে টাকা এবং নথি (সেগুলি অবশ্যই আপনার সাথে থাকবে)।
  • খাবার ও পানি। আপনার সাথে একটি বোতল প্লেইন পানি এবং নন-কার্বনেটেড এবং মিষ্টি ছাড়া নিতে ভুলবেন না। শুধুমাত্র সে আপনার তৃষ্ণা মেটাতে সাহায্য করবে। স্ন্যাকস হালকা, পচনশীল না হওয়া উচিত এবং কোনোভাবেই হজমকে প্রভাবিত না করে (যদি আপনি হঠাৎ টয়লেটে যেতে চান, ড্রাইভারের অনির্ধারিত স্টপ করার সম্ভাবনা নেই)। এটি বাদাম, কুকিজ, শুকনো ফল, মুয়েসলি বার, রুটি, কলা (অতি পাকা নয়), আপেল হতে পারে। এবং মোশন সিকনেসের ক্ষেত্রে, আপনি পুদিনা ক্যান্ডি ধরতে পারেন, তারা অনেককে সাহায্য করে।
  • একটি দীর্ঘ ভ্রমণে যাচ্ছেন, একটি আরামদায়ক জায়গা নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ। বাসের সামনে বসার চেষ্টা করা বাঞ্ছনীয়, কারণ পিছনে মোশন সিকনেস অনেক বেশি শক্তিশালী। একটি জানালার আসন বা একটি করিডোর আসনের মধ্যে পছন্দের জন্য, এটি একটি দ্বি-ধারী তরোয়াল। জানালার পাশে বসে থাকা আরও আকর্ষণীয়, কারণ আপনি দৃশ্যগুলির প্রশংসা করতে পারেন। কিন্তু করিডোর অনেক বেশি মুক্ত। এছাড়াও, আপনি যদি উঠতে চান তবে আপনাকে আপনার প্রতিবেশীকে বিরক্ত করতে হবে না। এটি মনে রাখা মূল্যবান যে অন্যান্য যাত্রীরা আপনাকে একটি জানালার জন্য জিজ্ঞাসা করতে পারে এবং আপনি উড়িয়ে দিতে পারেন।
  • আপনি যদি মোশন সিকনেস প্রবণ হন, তাহলে এমন একটি প্রতিকার নিন যা অপ্রীতিকর উপসর্গগুলি দূর করে (একজন ডাক্তার এটির পরামর্শ দিতে পারেন)।
  • আপনার জিনিসগুলি শান্তভাবে প্যাক করতে এবং সিট নিতে সক্ষম হওয়ার জন্য আগে থেকেই বাসে উঠা ভাল।
  • রাস্তার আগে খেতে ভুলবেন না, এবং খাবার হালকা, কিন্তু পুষ্টিকর হওয়া উচিত। আদর্শ বিকল্পটি সিদ্ধ মাংস বা মাছ, কুটির পনির।
  • আপনার যদি ভেরিকোজ শিরা থাকে, তাহলে নিচের অংশের তীব্র ফোলা এড়াতে আপনি কমপ্রেশন স্টকিংস বা প্যান্টিহোজ পরতে পারেন।

ভ্রমণের সময়

দীর্ঘ বাস যাত্রায় বাঁচবেন কীভাবে? এটি করার জন্য, নিম্নলিখিত নিয়মগুলি অনুসরণ করুন:

  1. কখন এবং কোথায় স্টপ তৈরি করা হবে, সেইসাথে সেগুলি কতক্ষণ থাকবে তা আগে থেকেই ড্রাইভারের সাথে জেনে নিন। এটি আপনাকে আরও আত্মবিশ্বাসী হতে এবং কখন চলে যাওয়া সম্ভব তা জানার অনুমতি দেবে।
  2. দীর্ঘ ভ্রমণে, অনেক লোক পা এবং বাহু ফুলে যাওয়ার মতো সমস্যার মুখোমুখি হয়, যা কম কার্যকলাপের সাথে যুক্ত এবং দীর্ঘ সময় ধরে এক অবস্থানে থাকা। তবে আপনি এটি এড়াতে চেষ্টা করতে পারেন। প্রথমত, আপনার পা অতিক্রম না করার চেষ্টা করুন, এই অবস্থানটি রক্ত ​​​​এবং লিম্ফের বহিঃপ্রবাহকে ব্যাহত করে এবং স্থবিরতার দিকে পরিচালিত করে। দ্বিতীয়ত, অবস্থানগুলি প্রায়শই পরিবর্তন করুন এবং প্রতি পনের বা বিশ মিনিটে এটি করা ভাল। তৃতীয়ত, চলাফেরা করার চেষ্টা করুন। এমনকি স্থির হয়ে বসেও, আপনি আপনার পা এবং হাত ঘোরাতে পারেন, আপনার বাহু উপরে এবং পা সামনের দিকে প্রসারিত করতে পারেন, আপনার মুঠো মুঠো করতে পারেন, পর্যায়ক্রমে আপনার হিল এবং পায়ের আঙ্গুলগুলি বাড়াতে পারেন বা অন্তত আপনার শরীরের নির্দিষ্ট অংশগুলিকে স্ট্রেন করতে পারেন। চতুর্থত, স্টপেজের সময় বাস থেকে নামতে ভুলবেন না, এমনকি জরুরি প্রয়োজন না হলেও। আপনি অবশ্যই হাঁটতে পারেন, আপনি লাফ দিতে পারেন, স্কোয়াট করতে পারেন। এবং অন্যদের আপনার দিকে তাকাতে দিন, তবে আপনি রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করবেন এবং গুরুতর শোথ হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করবেন।
  3. শান্ত থাকুন যাতে ড্রাইভার বা অন্যান্য যাত্রীদের বিভ্রান্ত না হয়।
  4. অ্যালকোহল পান করবেন না, এটি ভাল কিছুর দিকে নিয়ে যাবে না। অনেকে মনে করেন যে অ্যালকোহল সময় কাটাতে এবং মজা করতে সাহায্য করে, কিন্তু আসলে, এটি মোশন সিকনেস এবং বদহজমের ঝুঁকি বাড়ায়। আর পাবলিক প্লেসে মদ্যপান নিষিদ্ধ!
  5. অতিরিক্ত খাবেন না, তবে ক্ষুধার্তও হবেন না। ক্ষুধা লাগলে খাবেন। এবং হালকা তৃপ্তির অনুভূতির পরে খাবার শেষ করুন। রোল, স্যান্ডউইচ, ফাস্ট ফুড এবং অন্যান্য "ক্ষতিকারক জিনিস" পাচনতন্ত্রকে ওভারলোড করে এবং এটি ভ্রমণের সময় অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে বলে স্বাস্থ্যকর এবং হালকা স্ন্যাকস বেছে নেওয়া মূল্যবান।
  6. ছোট অংশে পান করুন যাতে কিডনি ওভারলোড না হয় এবং প্রায় ক্রমাগত টয়লেটে যেতে না চায়।
  7. আপনি যদি মনে করেন যে আপনি অসুস্থ হতে শুরু করেছেন, তাহলে আপনার কানের লোব ম্যাসেজ করার চেষ্টা করুন, এই কৌশলটি বেশ কার্যকর। পুদিনা বা আদাও চুষতে পারেন।
  8. আপনি যদি গরম হন বা দুর্বল বোধ করেন, তাহলে ভেজা ওয়াইপ দিয়ে আপনার মুখ মুছুন, এটি সতেজ ও প্রাণবন্ত। আপনি সংবাদপত্রের সাথে নিজেকে ফ্যান করতে পারেন।
  9. ট্রিপটি দ্রুত এবং সহজ করার জন্য, আপনি ক্রমাগত ঘড়ির দিকে তাকাবেন না এবং আপনার আর কতক্ষণ যেতে হবে সে সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত নয়। বিভ্রান্ত হওয়ার চেষ্টা করুন: সঙ্গীত শুনুন, আপনার ট্যাবলেটে একটি চলচ্চিত্র দেখুন, ক্রসওয়ার্ড পাজলগুলি সমাধান করুন, একটি বই পড়ুন, আপনার ব্যক্তিগত ডায়েরিতে নোট করুন, বা শুধুমাত্র একজন প্রতিবেশীর সাথে চ্যাট করুন (অবশ্যই, যদি তিনি ইচ্ছা দেখান)।

উপরোক্ত টিপস আপনাকে কোনো সমস্যা ছাড়াই আপনার বাস ট্রিপ থেকে বাঁচতে সাহায্য করুন।