একটি পাঁচ দিনের চৌম্বকীয় ঝড় আসছে, যা বিশ্বের অধিকাংশ জনসংখ্যার মঙ্গল এবং মেজাজের সাথে অনেক সমস্যার সৃষ্টি করবে। যাইহোক, এটি আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার একটি ভাল কারণ হবে।

এত বেশি আবহাওয়া-নির্ভর মানুষ নেই - এটি পৃথিবীর মোট জনসংখ্যার মাত্র 3%। যাইহোক, দীর্ঘস্থায়ী ভূ-চৌম্বকীয় ঝামেলার সময়, যা 11 অক্টোবর থেকে শুরু হবে এবং 15 অক্টোবর পর্যন্ত চলবে, প্রায় সবাই আঘাত পাবে। এই ধরনের একটি দীর্ঘায়িত ঝড় শরীরের নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করবে: অনেকে অলসতা, ক্লান্তি, হতাশাজনক মেজাজ এবং অন্যান্য বেশ কয়েকটি বিরক্তিকর কারণ অনুভব করবে, যার আগে এমনকি সম্পূর্ণ সুস্থ লোকেরাও শক্তিহীন হবে।

আসন্ন চৌম্বকীয় ঝামেলার বৈশিষ্ট্য

সৌর বায়ুর সাথে শক্তির আক্রমণ 11ই অক্টোবর আমাদের গ্রহে পৌঁছাবে। প্রথমে ম্যাগনেটোস্ফিয়ারের দোলন একটি শক্তিশালী চৌম্বকীয় ঝড়ের মতো হবে না। পূর্বাভাস অনুসারে, এটি সম্ভবত একটি সম্ভাব্য বিপদের একটি অতি-শক্তিশালী সতর্কবার্তা হবে। এর মানে হল যে বুধবার স্বাস্থ্যের জন্য কোনও দৃশ্যমান হুমকি থাকবে না, তাই আবেগপ্রবণ সৌর ক্রিয়াকলাপের সাথে একটি বৈঠকের জন্য আপনার শরীরকে প্রস্তুত করার সময় থাকবে। 12 অক্টোবরের আগে আবহাওয়া-সংবেদনশীল ব্যক্তিদের রাজ্য ব্যর্থ হতে পারে। প্রথম স্তরের ঝড় রাগ হতে শুরু করবে, গভীর রাত পর্যন্ত তার শক্তি ধরে রাখবে।

বাকি তিন দিন আরও বিপজ্জনক হবে, কারণ চৌম্বকীয় ঝড়ের শক্তি দ্রুত বাড়তে শুরু করবে। 13 অক্টোবর, শুক্রবার, একটি চৌম্বকীয় ঝড় ভেঙ্গে যাবে, ম্যাগনেটোস্ফিয়ারের জ্বালা দ্বিতীয় সূচক অতিক্রম করবে। এটি একটি সম্পূর্ণ পাঁচ দিনের চৌম্বকীয় ব্যাঘাতের চূড়ান্ত পরিণতি হবে, যার সাথে একটি শক্তির ঝড় এবং সূর্য থেকে নির্গত বাতাসের ঝড়। 14 অক্টোবরের মধ্যে, ঝড়টি দুর্বল হয়ে পড়বে, প্রথম স্তরে নেমে যাবে, কিন্তু এর নেতিবাচক প্রভাব বজায় থাকবে। ইতিমধ্যেই 15 অক্টোবর, চৌম্বকীয় ঝড় থেকে অতীতের সৌর ক্রোধের শুধুমাত্র একটি শক্তিশালী আফটারটেস্ট থাকবে। যাইহোক, এই এছাড়াও তার সুবিধা আছে. আসন্ন চৌম্বকীয় ঝড় আমাদের গ্রহকে মসৃণভাবে অতিক্রম করবে এবং মৃদুভাবে পিছু হটবে, মানুষকে সৌর শক্তির নেতিবাচক প্রভাবকে প্রস্তুত ও প্রতিহত করার অনুমতি দেবে।

আপনিও পছন্দ করবেন -অক্টোবর 2017 এর জন্য চৌম্বকীয় ঝড়ের সময়সূচী

মানুষের উপর চৌম্বকীয় ঝড়ের প্রভাব এবং সুস্থ থাকার উপায়

চৌম্বকীয় গোলযোগের প্রথম থেকেই, অনেক লোক মাথাব্যথা, আসন্ন ক্লান্তি, শক্তি হ্রাস এবং শক্তির ঘাটতিতে ভুগতে শুরু করবে। দিনের মাঝামাঝি সময়ে, আবহাওয়ার উপর নির্ভরশীল ব্যক্তিদের অবস্থা তীব্রভাবে খারাপ হবে: দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলি নিজেদের মনে করিয়ে দিতে শুরু করবে, হার্টের এলাকায় ব্যথা এবং হাড় ভাঙা হতে পারে। এমনকি বেশ কয়েকটি সাধারণ এবং সাময়িক সমস্যাগুলির সাথেও শরীর মোকাবেলা করতে সক্ষম হবে না। চৌম্বকীয় উত্তেজনা আপনাকে কেবল জীবনীশক্তিই নয়, অনুপ্রেরণা থেকেও বঞ্চিত করবে, কাজ করার আকাঙ্ক্ষা, যা খুব অপ্রয়োজনীয়, কারণ 11 অক্টোবর সপ্তাহের মাঝামাঝি পড়ে। বুধবার সৌর শিখা এবং এই মাটিতে যে উত্তেজনা ছড়িয়ে পড়েছে তার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে অনুষ্ঠিত হবে। যদি সম্ভব হয়, সময়মত বিশ্রামের সাথে কাজ একত্রিত করার চেষ্টা করুন, চাপ এবং দ্বন্দ্ব পরিস্থিতি এড়ান।

আকারে থাকার জন্য, আপনাকে এমন অনুশীলনের প্রয়োজন হবে যা শরীরের শক্তি বাড়ায়, সেইসাথে ওষুধের সহায়তা। চৌম্বকীয় ঝড়ের শুরুতে, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণ করা শুরু করা গুরুত্বপূর্ণ। এর অর্থ হ'ল আপনার অ্যালকোহল এবং তামাকজাত দ্রব্য, অতিরিক্ত খাওয়া এবং অতিরিক্ত চাপ - শারীরিক এবং মানসিক উভয়ই শরীরের ওভারলোড ত্যাগ করা উচিত। আগে বিছানায় যান যাতে প্রতিটি নতুন দিন, নেতিবাচক সৌর কার্যকলাপ দ্বারা রঙিন, একটি ইতিবাচক মনোভাব দিয়ে শুরু হয়। পরের পাঁচ দিনে ঘুমের অভাব আপনার প্রধান শত্রু।

এছাড়াও, ঐতিহ্যগত ওষুধের পরামর্শ উপেক্ষা করবেন না: ভেষজ চিকিত্সা, বিশেষ করে নিরাময় ফি থেকে টনিক পানীয়, বেদনাদায়ক লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সাহায্য করতে পারে। তারা স্বাস্থ্য, মেজাজ এবং শক্তি উন্নত করে।

চৌম্বকীয় ঝড়ের সময়, আমাদের আবেগ এবং শারীরিক সুস্থতা অবিচ্ছেদ্যভাবে সংযুক্ত থাকে। অতএব, নিজেকে বিভিন্ন ধরণের দ্বন্দ্ব থেকে রক্ষা করুন, প্রকাশ্য বিতর্কে প্রবেশ করবেন না, অসন্তোষ প্রকাশ করবেন না বা শুনবেন না। 12 থেকে 13 অক্টোবর পর্যন্ত অভ্যন্তরীণ সাদৃশ্য বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ - এই সময়টি আবেগপ্রবণ সূর্যের নেতিবাচক প্রভাবের শিখর। এই সময়ে একটি ইতিবাচক মেজাজে বেঁচে থাকার এবং শরীরের এমনকি সূক্ষ্ম ওঠানামার প্রতি মনোযোগী মনোভাবের সাথে, আপনি চৌম্বকীয় ঝড়ের বিধ্বংসী প্রভাব এড়াতে পারেন। পরের দিনগুলিতে, আপনি চৌম্বকীয় ঝড়ের সাথে মোকাবিলা করা আরও সহজ পাবেন, যা সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত তার শক্তি হারাতে শুরু করবে।

ইতিমধ্যে 14 অক্টোবর, শরীর এই ধরনের পরিস্থিতিতে জীবনের গতিতে অভ্যস্ত হয়ে যাবে, তাই সবচেয়ে কঠিন সময়টি 11, 12 এবং 13 তারিখে পড়ে। অনেক কিছু আপনার স্বাস্থ্যের শক্তির উপর নয়, আত্মার শক্তির উপর নির্ভর করবে। আপনি যা ভালবাসেন তা করুন, আপনার শক্তি বাড়ান, আপনার মঙ্গল নিরীক্ষণ করুন এবং আপনার জীবনে নেতিবাচকতা আসতে দেবেন না। যতক্ষণ না আপনার বায়োফিল্ড নেতিবাচক প্রোগ্রাম থেকে বন্ধ থাকে, ততক্ষণ চৌম্বকীয় ঝড়ের হুমকি ন্যূনতম।

শরতের প্রথম মাস আমাদের জন্য অনেক সমস্যা নিয়ে এসেছিল। অক্টোবরে, সূর্য অপেক্ষাকৃত শান্ত হবে, তাই আপনার গুরুতর চৌম্বকীয় ঝড়ের আশা করা উচিত নয়। আপেক্ষিক শান্ত থাকা সত্ত্বেও, আমরা কয়েকটি বিস্ময়ের জন্য আছি।

অবশ্যই, আজকের বিশ্বে, সৌর বায়ুর কারণে পৃথিবীর চৌম্বকীয় কার্যকলাপ খুব কমই বিস্ময়কর। আবহাওয়া-সংবেদনশীল ব্যক্তিরা যে কোনো আসন্ন মাসে সবচেয়ে বিপজ্জনক দিনগুলি আগে থেকেই জানতে পারেন।

সম্ভাব্য চৌম্বকীয় ঝড়

এটা সম্ভব যে সৌর বায়ু 1 অক্টোবরের প্রথম দিকে ম্যাগনেটোস্ফিয়ারের উত্তেজনা সৃষ্টি করবে। এগুলি সেপ্টেম্বরের শেষে ঘটে যাওয়া একটি শক্তিশালী প্রাদুর্ভাবের পরিণতি হবে। উত্তেজনাটি ঝড়ে পরিণত হওয়ার সম্ভাবনা প্রায় 2%, যা অত্যন্ত ছোট।

23 থেকে 26 অক্টোবর পর্যন্ত সময়ের মধ্যে পৃথিবীর চুম্বকমণ্ডলের সম্ভাব্য উত্তেজনাও লক্ষ্য করা যায়। এই দিনগুলিতে, একটি প্রথম স্তরের ঝড় বা উত্তেজনার দীর্ঘ সময় সম্ভব। সূর্যের দাগের বিশ্লেষণ এখনও সঠিক উত্তর দিতে পারে না, তবে ঝড়ের সম্ভাবনা প্রায় 10% হবে।

11 থেকে 14 অক্টোবর পর্যন্ত চৌম্বকীয় ঝড়

9 অক্টোবর একটি সৌর শিখার কারণে সৃষ্ট সৌর বায়ু 11 অক্টোবরের কাছাকাছি পৃথিবীতে পৌঁছাবে। নেতিবাচক প্রভাব অবিলম্বে বেশ শক্তিশালী হবে। প্রায় সব আবহাওয়া-সংবেদনশীল মানুষ চৌম্বকীয় উত্তেজনার দ্বিতীয় দিনে এই প্রভাব অনুভব করবেন। সঠিক বিশ্রাম আপনাকে উত্সাহিত করতে সহায়তা করবে - তাজা বাতাসে হাঁটা, ধ্যান, শিথিলতা।

যেহেতু ঝড়ের একটি দীর্ঘায়িত চরিত্র থাকবে, তাই এটি প্রতিদিন ধরে রাখা কঠিন থেকে কঠিন হবে। এমনকি সুস্থ মানুষও বাইরে থেকে এই চাপ অনুভব করতে পারে। ক্লান্তি বাড়বে। এটি আপনার কাছে মনে হতে পারে যে একেবারে সবকিছুই আপনার বিরুদ্ধে, তবে আপনি যদি নিজেকে সঠিকভাবে সেট আপ করেন তবে কোনও সমস্যা আপনাকে ভেঙে দেবে না।

যে কোনও উপলব্ধ পদ্ধতিতে শক্তি বাড়ান: জলের পদ্ধতি, হাঁটাচলা, সুন্দর মানুষের সাথে যোগাযোগ, আপনার শখ করা সাহায্য করবে। আপনার স্বাস্থ্য সর্বদা নিজের উপর বেশি নির্ভর করে, তাই কারণগুলি সন্ধান করার চেষ্টা করবেন না - সমস্যার সমাধানগুলি সন্ধান করুন।

অক্টোবর 2019-এ, একসাথে বেশ কয়েকটি শক্তিশালী চৌম্বকীয় ঝড়ের প্রত্যাশিত, যা আবহাওয়া-নির্ভর মানুষের স্বাস্থ্যকে সবচেয়ে ভালোভাবে প্রভাবিত করবে না। আমাদের উপাদানে মাসের জন্য সম্পূর্ণ সময়সূচী পড়ুন।

চৌম্বকীয় ঝড় - সৌর কার্যকলাপের বিস্ফোরণের প্রভাবে পৃথিবীর ভূ-চৌম্বকীয় ক্ষেত্রের ওঠানামা। আবহাওয়া-সংবেদনশীল ব্যক্তিদের তাদের স্বাস্থ্যের তীব্র অবনতি এড়াতে আগে থেকেই এর জন্য প্রস্তুত করা উচিত। এই কারণেই চৌম্বকীয় ঝড়ের সময়সূচীর সাথে নিজেকে পরিচিত করা এত গুরুত্বপূর্ণ।

2019 সালের অক্টোবরে চৌম্বকীয় ঝড় - তারা কোন তারিখে হবে, ক্যালেন্ডার

মাসটি মাঝারি শক্তির একটি চৌম্বকীয় ঝড় দিয়ে শুরু হবে - এটি 1 এবং 2 অক্টোবর অব্যাহত থাকবে। যারা খিটখিটে, সেইসাথে দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা ভুগতে পারেন।

6, 15, 24, 25, 26 এবং 27 অক্টোবর, 2019-এ ক্ষুদ্র ভূ-চৌম্বকীয় ওঠানামাও পরিলক্ষিত হবে৷ এই দিনগুলিতে, চৌম্বকীয় ঝড় শুধুমাত্র তাদেরই প্রভাবিত করবে যারা দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি, চাপ এবং শরীরের প্রতিরক্ষায় সাধারণ হ্রাস অনুভব করে৷

অক্টোবর 2019-এর সবচেয়ে শক্তিশালী চৌম্বকীয় ঝড়গুলি মাসের শেষে সংঘটিত হবে - আবহাওয়া-সংবেদনশীল ব্যক্তিদের জন্য বিপজ্জনক দিনগুলি 29 এবং 30 অক্টোবর হবে৷

নোট করুন যে প্রতিটি ব্যক্তির আবহাওয়া নির্ভরতার ডিগ্রী মূল্যায়ন করার জন্য কোন মানদণ্ড ব্যবহার করা যেতে পারে সে বিষয়ে বিজ্ঞানীরা উপসংহারে আসেননি। বিশেষজ্ঞদের মতে, একজন ব্যক্তি যে কোনও বয়সে এবং জীবনের যে কোনও সময় প্রকৃতির ইচ্ছার উপর নির্ভরশীল হতে পারেন এবং আপনি নিজের জন্যও অপ্রত্যাশিতভাবে এই জাতীয় অসুস্থতা থেকে নিরাময় করতে পারেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, আপনার উপর চৌম্বকীয় ঝড়ের প্রভাবের মাত্রা শরীরের সাধারণ মেজাজ দ্বারা পরিমাপ করা হয় - যদি শারীরিক স্বাস্থ্যের সমস্যা সহ জীবনে কিছু ভাল না হয়, তবে একটি চৌম্বকীয় ঝড় পরিস্থিতিকে আরও বাড়িয়ে তুলবে। আপনি যদি শক্তি এবং শক্তিতে পূর্ণ হন তবে চাপের প্রভাবের কাছে নতি স্বীকার করবেন না এবং সাধারণত ভাল বোধ করবেন - একটি চৌম্বকীয় ঝড় আপনাকে বাইপাস করতে পারে।

কিভাবে চৌম্বকীয় ঝড় অক্টোবর 2019 এ মানুষের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলবে

1 এবং 2 অক্টোবর, 2019-এ একটি দুর্বল চৌম্বকীয় ঝড় মেজাজকে প্রভাবিত করবে। অনেকেই হঠাৎ অযৌক্তিক জ্বালা অনুভব করবেন, দ্বন্দ্বের আকাঙ্ক্ষা এবং তাদের দৃষ্টিভঙ্গি রক্ষার ইচ্ছা বৃদ্ধি পাবে। উদাসীনতা, তন্দ্রা এবং প্রাথমিক গৃহস্থালি এবং কাজের কাজগুলি করতে সম্পূর্ণ অনিচ্ছাও লক্ষ্য করা যায়।

দুর্বল ভূ-চৌম্বকীয় ব্যাঘাতের কারণে মাইগ্রেন, তন্দ্রা বা অনিদ্রা (আপনার শরীরের বৈশিষ্ট্যের উপর নির্ভর করে), কারণহীন উদ্বেগ এবং আপনার জীবন নিয়ে সম্পূর্ণ অসন্তোষ হতে পারে।

শক্তিশালী চৌম্বকীয় ঝড়ের জন্য, তারা এমনকি সবচেয়ে শক্তিশালী, প্রথম নজরে, মানুষকে প্রভাবিত করে। আপনি সাধারণ দুর্বলতা এবং উদাসীনতা, জ্বালা, মাথাব্যথা, অনিদ্রা, বা বিপরীতভাবে, তন্দ্রা, ধড়ফড় এবং সুস্থতার সাধারণ অবনতি অনুভব করতে পারেন।

দীর্ঘস্থায়ী রোগের পাশাপাশি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য, এমনকি পৃথিবীর ক্ষেত্রের দুর্বলতম ভূ-চৌম্বকীয় বিভ্রান্তিও অবস্থার অবনতি ঘটায় এবং রোগের সমস্ত লক্ষণগুলির প্রকাশকে বৃদ্ধি করে। এই মুহুর্তে, সমস্ত প্রয়োজনীয় ওষুধ হাতে থাকা বা চিকিত্সার সাহায্য নেওয়া ভাল।

চৌম্বকীয় ঝড়ের কাছাকাছি আসার আপনার শরীরের উপর প্রভাব প্রতিরোধ করা বেশ সহজ - সঠিক স্তরে আপনার শারীরিক স্বাস্থ্য বজায় রাখুন এবং মানসিক স্থিতিশীলতার কথা ভুলে যাবেন না।

চৌম্বকীয় ঝড়ের কয়েক দিন আগে, ভারী খাবার, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় এবং ধূমপান ত্যাগ করা ভাল - যাতে আপনি আপনার শরীরকে সঠিক সুর এবং হালকাতায় রাখতে পারেন, যাতে উদাসীনতা আপনাকে হুমকি না দেয়।

চৌম্বকীয় ঝড়ের দিনগুলিতে, শারীরিক পরিশ্রম, সংবেদনশীল বিস্ফোরণ এবং মানসিক শ্রমেরও অপব্যবহার করা উচিত নয় - মনোযোগের একাগ্রতা অনেকটাই কাঙ্খিত ছেড়ে দেয়, তাই এমনকি দুর্দান্ত প্রচেষ্টার মাধ্যমেও শুরু করা কাজে সাফল্য অর্জন করা বেশ কঠিন হবে।

বিশেষজ্ঞরা চুম্বকীয় ঝড়ের সময় সর্বাধিক শান্ত থাকার পরামর্শ দেন - চাপ এবং চাপ এড়ান। যদি বিশ্রামের জন্য সময় দেওয়ার কোন উপায় না থাকে, তাহলে এমন রুটিন কাজ করুন যাতে আপনাকে বেশি পরিশ্রম করতে হয় না।

পর্যাপ্ত ঘুমের চেষ্টা করুন, হালকা ব্যায়াম করুন এবং আরও তাজা বাতাসে শ্বাস নিন। তাজা শাকসবজি এবং ফল, জুস এবং সালাদ, সেইসাথে গাঁজানো দুধের পণ্যগুলির সাথে নিজেকে চিকিত্সা করুন। এটি একটি হালকা জগ সঙ্গে প্রতিস্থাপন, সম্পূর্ণরূপে ডিনার প্রত্যাখ্যান করা ভাল। একই সময়ে, আপনি যদি আপনার মেজাজ উন্নত করতে "মিষ্টি" এর প্রয়োজন অনুভব করেন তবে নিজেকে আনন্দ অস্বীকার করবেন না, তবে এটির অপব্যবহারও করবেন না।

স্বাস্থ্য এবং মানসিক পটভূমি নিয়ন্ত্রণ করতে, প্রত্যেককে 2017 সালে চৌম্বকীয় ঝড় সম্পর্কে জানতে হবে। জানুয়ারী থেকে ডিসেম্বর পর্যন্ত সময়ের জন্য ভূ-চৌম্বকীয় গোলকের বিক্ষিপ্ততার সময়সূচী এই নিবন্ধে রয়েছে। আমরা মানবদেহের অবস্থার বৈশিষ্ট্য এবং প্রতিকূল দিনে সহায়তার ব্যবস্থা নিয়েও আলোচনা করব।

2017 এর জন্য চৌম্বকীয় ঝড়ের ক্যালেন্ডার

জানুয়ারী 2017 এ চৌম্বকীয় ঝড়

প্রাকৃতিক ঘটনার বর্ধিত কার্যকলাপ প্রত্যাশিত নয়, তাই জানুয়ারিতে স্বাস্থ্যের জন্য কার্যত কোন বিপদ নেই। নিম্নোক্ত তারিখে ক্ষুদ্র মহাজাগতিক শিখার প্রত্যাশিত:

• 2শে জানুয়ারি;
• ৬ই জানুয়ারি;
• 10ই জানুয়ারী।

মাঝারি শক্তির চৌম্বকীয় ঝড় ঘটবে:

• ১লা জানুয়ারি;
• জানুয়ারি 3;
• জানুয়ারী 7;
• জানুয়ারী 8;
• 11ই জানুয়ারী।

জানুয়ারির চৌম্বকীয় ঝড়ের শিকার না হওয়ার জন্য, একজনকে অবশ্যই প্রতিটি সম্ভাব্য উপায়ে নিজেকে চাপ থেকে রক্ষা করতে হবে। উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের জন্য সকালে হঠাৎ না উঠা, ধীরে ধীরে এবং মসৃণভাবে এটি করা ভাল। একটি বিপরীত ঝরনা ভাল কাজ করে।

নেতিবাচক দিনে, চার দেয়ালের মধ্যে ঘরে বসে থাকার পরিবর্তে হাঁটা এবং তাজা বাতাসে থাকা স্বাগত জানাই। ক্ষতিকারক সৌর ক্রিয়াকলাপের দিনগুলিতে, আপনার নিজের উপর উল্লেখযোগ্য শারীরিক পরিশ্রম চাপানোর দরকার নেই এবং যদি সম্ভব হয় তবে সামান্য ফিটনেস করুন।

উদ্বেগের উপসর্গ দেখা দিলে উপযুক্ত ওষুধ সেবন করা উচিত। আপনি যদি আগ্রাসনের উত্থান অনুভব করেন, তবে আপনার চাপ বৃদ্ধি সহ একটি প্রশমক প্রয়োজন হবে - এটি স্বাভাবিক করার জন্য বড়ি।

2017 সালের ফেব্রুয়ারিতে চৌম্বকীয় ঝড়

বিশেষজ্ঞদের মতে, চৌম্বকীয় ঝড় এবং আবহাওয়া-নির্ভর মানুষের সুস্থতার দিক থেকে ফেব্রুয়ারি মাস হবে একটি প্রতিকূল মাস। প্রাকৃতিক ঘটনা এত শক্তিশালী হবে যে এমনকি আবহাওয়া সংবেদনশীল নয় এমন লোকেরাও শারীরিক ও মানসিকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।

এখানে চৌম্বকীয় ঝড়ের তারিখ রয়েছে:

• 5 ফেব্রুয়ারি;
• ১৪ ফেব্রুয়ারি;
• ফেব্রুয়ারী 10;
• ফেব্রুয়ারি, 15;
• ফেব্রুয়ারি 23;
• ফেব্রুয়ারি 27;
• 28শে ফেব্রুয়ারি।

একটি বরং শক্তিশালী প্রাদুর্ভাবের দিনে যত্ন নেওয়া উচিত - 5 ফেব্রুয়ারী, যেহেতু রক্তচাপ লাফানো উড়িয়ে দেওয়া হয় না, বিশেষত উচ্চ রক্তচাপ রোগীদের জন্য। এছাড়াও, 7 ফেব্রুয়ারিতে একটি দুর্বল ঝড় হবে না, কোরগুলিকে ওষুধের মজুত করতে হবে, মানসিক ব্যাধিযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য সমস্যা প্রত্যাশিত। দীর্ঘস্থায়ী রোগের তীব্রতা রোধ করার জন্য আগে থেকেই ব্যবস্থা নেওয়া শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

10 ফেব্রুয়ারী, একটি শক্তিশালী ঝড়ও প্রত্যাশিত, এর সাথে সাথে, মাসের মাঝামাঝি থেকে তীব্র তাপমাত্রার পরিবর্তন শুরু হবে, আবহাওয়া অত্যন্ত অস্থির হবে। এই জাতীয় দিনে দুর্বল ব্যক্তিদের সর্দি এবং অবর্ণনীয় মেজাজের পরিবর্তনের প্রবণতা থাকে।

15ই ফেব্রুয়ারি আরেকটি ঝড় হবে। অন্যান্য অসুস্থতার মধ্যে, বিশেষ করে সংবেদনশীল ব্যক্তিরা নার্ভাসনেস এবং অনিদ্রা দ্বারা বিরক্ত হবে।

23 ফেব্রুয়ারী - পৃথিবীর চুম্বকমণ্ডলে ব্যাঘাতের একটি নির্দিষ্ট সম্ভাবনা রয়েছে। 27 ফেব্রুয়ারি, একটি দুর্বল ঝড় হবে এবং 28 ফেব্রুয়ারি, একটি মাঝারি শক্তির ঝড়।

চৌম্বকীয় ঝড়ের দিনগুলির জন্য গুরুত্বপূর্ণ বিষয় এবং শারীরিক শ্রমের পরিকল্পনা করার দরকার নেই। আবহাওয়ার পূর্বাভাস অনুসরণ করা এবং সক্রিয় জীবনের জন্য অনুকূল দিনগুলির জন্য অপেক্ষা করা ভাল।

2017 সালের মার্চ মাসে চৌম্বকীয় ঝড়

মার্চ মাসের উষ্ণ মাসটি প্রতিকূল দিনের পরিপ্রেক্ষিতে কঠিন হবে। এটি প্রাকৃতিক ঘটনাগুলির কার্যকলাপের লক্ষণীয় বৃদ্ধির কারণে। এই মাসে কয়েকটা শান্ত দিন আছে।

আজকাল, চৌম্বকীয় ঝড় রেকর্ড করা হয়েছে যা আবহাওয়া-সংবেদনশীল মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক:

• 1 লা মার্চ;
• 2রা মার্চ;
• মার্চ, ৩রা;
• 4 মার্চ;
• 13 মার্চ;
• 16 মার্চ;
• 19 মার্চ;
• ২ 1 শে মার্চ;
• 22 মার্চ;
• মার্চ 28;
• 29 মার্চ।

মার্চের প্রথম দিন অর্থাৎ ১ ও ২ তারিখ দুর্বল ঝড় বয়ে যাবে। এবং 3য় এবং 4র্থ সংখ্যার প্রয়োজন নেই, তবে পৃথিবীর চুম্বকমণ্ডলের বিশৃঙ্খলা সম্ভব।

13 এবং 16 মার্চ, বিশেষজ্ঞরা মাঝারি শক্তির প্রাদুর্ভাবের পূর্বাভাস দিয়েছেন। তাদের রক্তচাপ লাফানোর প্রবণ লোকদের প্রতি মনোযোগ দেওয়া উচিত। মার্চ 19, 21, 22 - এই দিনগুলি সর্বোচ্চ নেতিবাচকতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। মার্চের প্রাদুর্ভাবের ফলে শুধু আবহাওয়া-সংবেদনশীল মানুষই নয়, সাধারণ মানুষও ক্ষতিগ্রস্ত হবে। প্রত্যেকেরই বিরক্তি, খারাপ মেজাজ, সবকিছুর প্রতি উদাসীনতার উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে। দীর্ঘস্থায়ী রোগ বাড়তে পারে।

28 এবং 29 মার্চ - মাঝারি ভারী ঝড়। অপ্রীতিকর sensations উচ্চ রক্তচাপ এবং বিভিন্ন হার্ট প্যাথলজি সঙ্গে মানুষ অতিক্রম করতে পারে।

মহাকাশে প্রাদুর্ভাব থেকে স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার ক্ষতি কমানোর জন্য, গুরুত্বপূর্ণ তারিখে লোকেদের সাথে কম যোগাযোগ করার চেষ্টা করা প্রয়োজন, শান্তভাবে এবং শুধুমাত্র প্রয়োজনে যোগাযোগ করা। এটি উপশমকারী এবং ব্যথানাশক প্রস্তুত করার জন্য, শারীরিকভাবে কম কাজ করার জন্য দরকারী।

চৌম্বক ঝড়:আবহাওয়া-নির্ভর লোকেরা প্রায়শই আবহাওয়ার ওঠানামার সাপেক্ষে থাকে, তাই আজকের জন্য চৌম্বকীয় ঝড়ের পূর্বাভাস সর্বদা প্রাসঙ্গিক

2017 সালের এপ্রিলে চৌম্বকীয় ঝড়

শুধুমাত্র 3 তারিখ যখন স্থান অস্থির হবে:

• এপ্রিল 1;
• 18 এপ্রিল;
• 20 এপ্রিল।

এপ্রিলে ভূ-চৌম্বকীয় পরিস্থিতি তুলনামূলকভাবে মসৃণ হবে। 18 তারিখে একমাত্র শক্তিশালী প্রাদুর্ভাব ঘটবে। সমস্ত গর্ভবতী মহিলা এবং শিশু, বয়স্কদের মায়েদের চরম সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত, যেহেতু চৌম্বকীয় ফ্ল্যাশগুলি এই শ্রেণীর লোকেদের উপর সবচেয়ে ধ্বংসাত্মক এবং উজ্জ্বলভাবে কাজ করে।

এই মাসের 1 এবং 20 তারিখে, মাঝারি তীব্রতার ঝড় তাদের উপর পড়ে, কোর এবং উচ্চ রক্তচাপযুক্ত ব্যক্তিদের সচেতন হওয়া উচিত।

চৌম্বকীয় ঝড়ের দিনে, গভীর মানসিক কাজের পরিকল্পনা না করা, নির্জনতা এবং প্রশান্তি সন্ধান করা, ভ্যালেরিয়ান, পুদিনা-এর মতো প্রাকৃতিক শোষক ব্যবহার করা ভাল। আমরা আপনাকে সঠিক খাওয়ার পরামর্শ দিই যাতে স্বাস্থ্যের উপর স্থানের প্রভাবকে আরও বাড়িয়ে না দেয়।

2017 সালের মে মাসে চৌম্বকীয় ঝড়

এই দিনে প্রাকৃতিক ঘটনা ঘটতে পারে বলে আশা করা হচ্ছে:

• 11 মে;
• 12 মে;
• 13 মে;
• 14 মে;
• 15 মে;
• 16 মে;
• 17 মে;
• 20 মে;
• 21শে মে;
• 22শে মে;
• 23শে মে;
• 24 মে;
• 25 মে;
• মে 28;
• 29 মে;
• 30 মে;
• 31 মে।

সমস্ত আবহাওয়া-সংবেদনশীল মানুষের জন্য, বিশেষজ্ঞরা 11-17 মে সময়ের মধ্যে সুস্থতার অবনতির পূর্বাভাস দিয়েছেন। এই দিনগুলিতে, রক্তচাপ কমে যেতে পারে, মাইগ্রেনের ব্যথা বেড়ে যায় এবং হার্টের ছন্দ বিভ্রান্ত হয়। যাদের কোনো দীর্ঘস্থায়ী রোগ (প্রধানত হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ) আছে তারা বিশেষ করে ঝুঁকির মধ্যে থাকে।

মাঝারি শক্তির ঝড় 20-25 মে সময়ের মধ্যে অতিক্রম করবে। এই দিনগুলিতে, পৃথিবীর চৌম্বক ক্ষেত্র অশান্ত হবে, তাই আবহাওয়া-নির্ভর লোকেদের জন্য বাড়িতে থাকা, ভ্রমণ এবং বিতর্ক না করা, শান্ত এবং ভারসাম্যপূর্ণ আচরণ বজায় রাখা এবং প্রচুর শারীরিক পরিশ্রম না করা ভাল।

28-31 মে এর সময়কাল দীর্ঘস্থায়ী রোগ, হাইপোটেনশন, উচ্চ রক্তচাপযুক্ত ব্যক্তিদের জন্যও প্রতিকূল। আবহাওয়ার উপর নির্ভরশীলদের সাহায্য করার জন্য - বিশেষ প্রস্তুতি, সহজ শিথিলকরণ পদ্ধতি (যোগ, জল পদ্ধতি, অ্যারোমাথেরাপি) এবং রক্ত ​​​​সঞ্চালন উন্নত করার জন্য যেকোনো ব্যবস্থা। প্রতিকূল দিনগুলিতে, পাশাপাশি তাদের আগে অবিলম্বে, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় এবং ক্ষতিকারক খাবার প্রত্যাখ্যান স্বাগত জানাই।

2017 সালের জুনে চৌম্বকীয় ঝড়

জুন মাসে সৌর কার্যকলাপের তারিখ:

• জুন 8;
• ৯ই জুন।

গ্রীষ্মের প্রথমার্ধে, আবহাওয়া-সংবেদনশীল ব্যক্তিরা শান্তিতে বসবাস করতে পারে, শুধুমাত্র মাঝারি তীব্রতার প্রাদুর্ভাব 8 এবং 9 তারিখের জন্য পরিকল্পনা করা হয়েছে। আমরা বলতে পারি যে এই মাসে স্বাস্থ্যের জন্য বিপদ শূন্যে নেমে আসে। আপনাকে শুধুমাত্র নির্দেশিত তারিখে সতর্ক থাকতে হবে, কারণ মাথাব্যথা এবং চাপ বৃদ্ধি পেতে পারে এবং দ্বন্দ্বের প্রবণতা বৃদ্ধি পাবে।

আপনি যদি ভুল আচরণ করেন, তবে গ্রীষ্মের চৌম্বকীয় ক্রিয়াকলাপের সময়, অনিদ্রা এবং তুচ্ছ বিষয় নিয়ে বিরক্তি আপনাকে বিরক্ত করতে পারে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, আমরা মাদারওয়ার্ট, ভ্যালেরিয়ানের প্রস্তুতি নেওয়ার সুপারিশ করতে পারি।

জুলাই 2017 এ চৌম্বকীয় ঝড়

জুলাই মাসের জন্য, চৌম্বকীয় পূর্বাভাস নিম্নরূপ:

• জুলাই 7;
• জুলাই 15;
• ২৯শে জুলাই।

অস্বস্তি প্রায়শই মহাকাশে নেতিবাচক প্রাকৃতিক ঘটনা শুরু হওয়ার কয়েক ঘন্টা আগে প্রদর্শিত হয়। এটা অবাঞ্ছিত যে গ্রীষ্মের উচ্চতায় আপনি একটি ভাঙ্গন, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি এবং meteosensitivity সঙ্গে যুক্ত অসুস্থতা সমগ্র পরিসীমা দ্বারা বিরক্ত করা উচিত। এই কারণে, নির্দেশিত দিনগুলির জন্য সঠিকভাবে প্রস্তুত করা এবং চাপের পরিস্থিতি থেকে রক্ষা করা প্রয়োজন।

আগস্ট 2017 এ চৌম্বকীয় ঝড়

আমরা আগস্টে চৌম্বকীয় ঝড়ের সমস্ত দিনের তালিকা করি:

• ২১শে আগস্ট;
• ৩রা আগস্ট;
• 16 আগস্ট;
• আগস্ট 17;
• 18 আগস্ট;
• 20শে আগস্ট।

2 এবং 3 আগস্ট চৌম্বক ক্ষেত্রের ছোটখাটো বিশৃঙ্খলা প্রত্যাশিত, এই দিনগুলিতে আপনি বিষণ্ণ বোধ করতে পারেন, বিষণ্নতা বিকাশ করতে পারেন। আবহাওয়া-সংবেদনশীল ব্যক্তিদের ঘুমের মানের যত্ন নেওয়া উচিত, কারণ তাদের জন্য অনিদ্রা অপেক্ষা করছে।

ভূ-চৌম্বকীয় গোলকের উজ্জ্বলতম দোলন 16 এবং 17 আগস্ট ঘটবে। এই দুই দিন স্বাভাবিকভাবে বেঁচে থাকার জন্য, আপনাকে সম্ভাব্য ব্যাধি প্রতিরোধের যত্ন নিতে হবে এবং যেকোনো ধরনের অতিরিক্ত পরিশ্রম এড়াতে হবে।

মাঝারি-ভারী চৌম্বকীয় ঝড় 18 এবং 20 আগস্ট পড়ে। সবাই নয়, তবে কেউ কেউ অবস্থার অবনতি ঘটাতে পারে, প্রথমত, এতে হৃদপিণ্ড এবং চাপের সমস্যা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

জটিল সময়ে, পাতাল রেল এবং বিমান ভ্রমণ সহ পরিবহন দ্বারা ভ্রমণ করা অবাঞ্ছিত। আমরা আপনাকে অতিরিক্ত খাওয়া এবং নার্ভাস না হওয়ার পরামর্শ দিই।

চৌম্বক ঝড়: 2017-এর পূর্বাভাস মানুষকে তাদের সুস্থতা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করবে

2017 সালের সেপ্টেম্বরে চৌম্বকীয় ঝড়

জানা গেছে যে এই মাসে এই দিনগুলিতে সৌর কার্যকলাপ বাড়বে:

• 6 সেপ্টেম্বর;
• 26শে সেপ্টেম্বর।

শরৎ শুরু হওয়ার সাথে সাথে অনেকেরই বিষণ্নতা দেখা দেয়। যাতে চৌম্বকীয় ঝড় এই প্রভাবকে উন্নত না করে, আপনাকে অবশ্যই সর্বদা একটি ভাল বিশ্রামের সুযোগ খুঁজে পেতে হবে এবং আপনার সমস্ত শক্তি দিয়ে ইতিবাচক জন্য নিজেকে সেট করতে হবে।

2017 সালের অক্টোবরে চৌম্বকীয় ঝড়

সাধারণভাবে, অক্টোবর পৃথিবীতে সৌর প্রভাব হ্রাস দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, তবে এই তারিখগুলিতে ছোটোখাটো অগ্নিশিখা প্রত্যাশিত:

• ১ অক্টোবর;
• 29 অক্টোবর;
• 30 অক্টোবর।

আপনার যদি হার্টের সমস্যা থাকে তবে আপনাকে শারীরিক পরিশ্রমে নিজেকে সীমাবদ্ধ রাখতে হবে। দীর্ঘ সময় চাকার পিছনে থাকা অবাঞ্ছিত। বিপজ্জনক দিনে, গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত নয়, কারণ কোনও চাপ এড়ানো উচিত।

2017 সালের নভেম্বরে চৌম্বকীয় ঝড়

বিজ্ঞানীরা আজকাল দুর্বল ভূ-চৌম্বকীয় শিখার রিপোর্ট করেছেন:

• 11 নভেম্বর;
• 15 নভেম্বর;
• 18 নভেম্বর।

অক্টোবর এবং নভেম্বর সাধারণত শান্ত মাস, কারণ পৃথিবীর চুম্বকমণ্ডলের ব্যাঘাতগুলি বরং দুর্বল। আবহাওয়া-সংবেদনশীল ব্যক্তিদের খুব শান্তভাবে আচরণ করতে হবে এবং একটি পরিমাপিত জীবনযাপন করতে হবে।

2017 সালের ডিসেম্বরে চৌম্বকীয় ঝড়

বছরের শেষে, শক্তিশালী ঝড়ের প্রাচুর্যও প্রত্যাশিত নয়, তবে আজকাল অস্বস্তি এবং রোগের বৃদ্ধির সম্ভাবনা রয়েছে:

• 3 ডিসেম্বর;
• ডিসেম্বর 26;
• 27 ডিসেম্বর;
• 28শে ডিসেম্বর।

পর্যাপ্ত শক্তির ঝড় 26 এবং 29 ডিসেম্বর অতিক্রম করবে। সঠিক আত্মনিয়ন্ত্রণ ও রোগ প্রতিরোধের মাধ্যমে সমস্যা এড়ানো যায়। যদি প্রয়োজন হয়, আমরা আপনাকে পিওনি টিংচার, ভ্যালেরিয়ান এবং মাদারওয়ার্টের প্রস্তুতি, পুদিনা সহ ভিটামিন চা, সেন্ট জনস ওয়ার্ট এবং গোলাপ পোঁদ খাওয়ার পরামর্শ দিই।

আমরা 2017 সালের সমস্ত মাসের জন্য আবহাওয়া-সংবেদনশীল ব্যক্তিদের জন্য প্রতিকূল দিনগুলি বিশ্লেষণ করেছি। বর্তমান তথ্য একটি উদাহরণ হিসাবে প্রদান করা হয়. বৃহত্তর নির্ভুলতার জন্য, আপনি ইন্টারনেটে আগ্রহের তারিখের ঠিক আগে দিন এবং ঘন্টার জন্য আরও বিস্তারিত জিওম্যাগনেটিক সময়সূচী খুঁজে পেতে পারেন। এরপরে, আমরা এমন লোকদের জন্য দরকারী তথ্য উপস্থাপন করি যারা ভূ-চৌম্বকীয় ক্ষেত্রের দিন এবং ঘন্টার মধ্যে খারাপ স্বাস্থ্যের জন্য প্রবণ।

চৌম্বকীয় ঝড় সম্পর্কে আকর্ষণীয় তথ্য

ভূ-চৌম্বকীয় ঝড় কাকে বলে?

একটি ভূ-চৌম্বকীয় ঝড়কে ভূ-চৌম্বকীয় মাধ্যমের একটি ব্যাঘাত হিসাবে বোঝা উচিত। এই ঘটনাটি কয়েক ঘন্টা বা দিন স্থায়ী হতে পারে। চৌম্বকীয় সাবস্টর্ম এবং ভূ-চৌম্বকীয় ঝড় প্রকৃতির এক ধরনের ভূ-চৌম্বকীয় কার্যকলাপ। এই ঘটনার প্ররোচনা হল পৃথিবীর কাছাকাছি একটি আক্রমনাত্মক উচ্চ-গতির সৌর বায়ুর অনুপ্রবেশ; এটি পৃথিবীর চুম্বকমণ্ডলের সাথে একটি বিশেষ উপায়ে যোগাযোগ করে।

ভূ-চৌম্বকীয় ফ্ল্যাশগুলি পৃথিবীর বিকিরণ বেল্টে অবস্থিত রিং কারেন্টের সক্রিয়তার সাক্ষ্য দেয়। ঝড়ের ঘটনাটি সৌর এবং স্থলজ পদার্থবিদ্যার একটি উল্লেখযোগ্য উপাদান, সাধারণভাবে একে মহাকাশ আবহাওয়া বলা হয়।

চৌম্বকীয় ঝড় কিভাবে মানুষকে প্রভাবিত করে?

ভূ-চৌম্বকীয় ঝড়গুলি মহাকাশ আবহাওয়ার একটি অপরিহার্য উপাদান এবং একই সাথে যোগাযোগ ব্যবস্থা, মহাকাশযান নেভিগেশন সিস্টেম, পাওয়ার সিস্টেম, পাইপলাইন এবং ট্রান্সফরমারগুলিকে প্রভাবিত করে। এছাড়াও, এই প্রাকৃতিক ঘটনাগুলি মানবদেহের কাজকে বিরূপভাবে প্রভাবিত করতে পারে।

কর্মক্ষেত্রে আঘাত, পরিবহন দুর্ঘটনা এবং বিভিন্ন দুর্ঘটনার সাথে সৌর ক্রিয়াকলাপের সম্পর্ক নিয়ে বিজ্ঞানীরা সক্রিয়ভাবে আলোচনা করছেন।

সৌর চৌম্বকীয় ঝড় থেকে স্বাস্থ্যের অবনতির বিশেষত্ব হল এটির প্রাথমিক প্রভাব রয়েছে। এর মানে হল সৌর বায়ু থেকে বায়ুমণ্ডল ওঠানামা শুরু হওয়ার আগেই বিভিন্ন মানুষের শরীর মানসিক চাপে নিমজ্জিত। উদাহরণস্বরূপ, অনেক লোক ঝড়ের 1-2 দিন আগে অস্বস্তি অনুভব করে, যার মানে তারা বিশেষভাবে সৌর শিখার প্রতিক্রিয়া দেখায়।

এটা জানা যায় যে হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক এবং হাইপারটেনসিভ সংকটের প্রায় 70% ক্ষেত্রে ভূ-চৌম্বকীয় কার্যকলাপের সাথে জড়িত। এর মানে হল যে উচ্চরক্তচাপ এবং বিভিন্ন হৃদরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রতিকূল দিনগুলিতে নিজেকে পর্যবেক্ষণ করা উচিত এবং রোগ প্রতিরোধ করার চেষ্টা করা উচিত।

এখানে আবহাওয়া নির্ভরদের সবচেয়ে সাধারণ অভিযোগ রয়েছে:

• মাথাব্যথা (প্রধানত মাইগ্রেন);
• হৃদস্পন্দনের সমালোচনামূলক ত্বরণ;
• জীবনীশক্তি হ্রাস সহ সাধারণ দুর্বল স্বাস্থ্য;
• রক্তচাপ উল্লেখযোগ্য ড্রপ;
• অনিদ্রা.

বিজ্ঞানীদের মতে, কৈশিকগুলির রক্ত ​​​​সঞ্চালনে চৌম্বক ক্ষেত্রের ওঠানামার প্রভাব থেকে শরীরের অক্সিজেন অনাহারের ফলে এই জাতীয় অসুস্থতা দেখা দেয়।

সাম্প্রতিক অনুমান অনুসারে, চৌম্বকীয় ঝড় বিপুল সংখ্যক লোকের ক্ষতির কারণ হয়, যথা, পৃথিবীর সমস্ত লোকের 50-75% তাদের অধীন। তথ্য অধ্যয়ন থেকে অধ্যয়ন পরিবর্তিত হয়, তাই এই পরিসীমা দেওয়া হয়.

এটি পাওয়া গেছে যে পৃথিবীর সমস্ত লোকের অর্ধেক পর্যন্ত চৌম্বকীয় ঝড়ের সাথে পুরোপুরি খাপ খাইয়ে নেওয়ার প্রবণতা রয়েছে। এর মানে হল যে অনেকেরই স্বাস্থ্যের উপর সৌর বায়ুর প্রভাবকে অবিচলভাবে প্রতিরোধ করার প্রতিটি সুযোগ রয়েছে। অর্থাৎ, এটা খুবই সম্ভব যে পৃথক ব্যক্তিরা সাপ্তাহিক ভিত্তিতে হওয়া বেশ কয়েকটি চৌম্বকীয় ঝড়ের প্রতি কার্যত সাড়া দেবে না। এটাও দেখা গেছে যে তরুণদের অধিকাংশই ভূ-চৌম্বকীয় ব্যাঘাতকে উপেক্ষা করে বা তাদের প্রতি ন্যূনতম প্রতিক্রিয়া দেখায়।

মানব স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার উপর মহাকাশে ভূ-চৌম্বকীয় ওঠানামার প্রভাব অস্বীকার করে এমন পৃথক উত্স রয়েছে। চাঁদ, পৃথিবী এবং অন্যান্য গ্রহের অবস্থানের পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত মহাকর্ষীয় ঘটনাগুলি মানবদেহে খুব কম প্রভাব ফেলে, কারণ তারা চৌম্বক ক্ষেত্রের নগণ্য বিশৃঙ্খলা সৃষ্টি করে। ভূ-চৌম্বকীয় ঝড়ের ক্ষতির তত্ত্বের বিরোধীদের মতে, মানুষের জীবনে অনেক বেশি আক্রমনাত্মক কারণ রয়েছে, যেমন তীক্ষ্ণ আরোহণ এবং অবতরণ, পরিবহনে ভ্রমণের সময় ত্বরণ, কাঁপানো এবং ব্রেক করা। সম্ভবত তারা স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার সমস্যা উস্কে দেয়।

বিজ্ঞানীদের মতামত বিভক্ত হওয়া সত্ত্বেও, আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করতে হবে। আবহাওয়া সংবেদনশীল ব্যক্তিদের নিয়মিতভাবে ইন্টারনেটে বা টিভিতে প্রাসঙ্গিক বর্তমান খবর পরীক্ষা করা উচিত যে কোন দিনে চৌম্বকীয় ঝড় হবে। সম্ভবত ভূ-চৌম্বকীয় গোলকের অসুস্থতা এবং ওঠানামার মধ্যে কিছু সংযোগ লক্ষ্য করা যাবে।

চৌম্বকীয় ঝড় আবহাওয়া-নির্ভর মানুষকে অনেক অপ্রীতিকর মিনিট এমনকি ঘন্টা নিয়ে আসে। এবং বিশেষ করে শরৎকালে - যখন চৌম্বকীয় ঝড়ের সাথে শীতলতা যোগ করা হয়, বায়ুমণ্ডলীয় চাপে লাফ দেয় এবং কখনও কখনও এমনকি আবহাওয়ার তীব্র পরিবর্তন হয়। অতএব, আবহাওয়া-সংবেদনশীল ব্যক্তিদের শরতের দ্বিতীয় মাসের জন্য চৌম্বকীয় ঝড়ের সময়সূচী জানতে হবে। এবং ইউক্রেনীয় সংবাদ আপনাকে বলবে কিভাবে ভূ-চৌম্বকীয় পরিস্থিতির নেতিবাচক প্রভাব থেকে নিজেকে রক্ষা করা যায়।

হেলিওফিজিসিস্টরা অক্টোবর 2017 এর জন্য চৌম্বকীয় ঝড়ের দীর্ঘমেয়াদী পূর্বাভাস দিয়েছেন। এটা Meteoprog.ua দ্বারা রিপোর্ট করা হয়.

এটা সম্ভব যে সৌর বায়ু 1 অক্টোবরের প্রথম দিকে ম্যাগনেটোস্ফিয়ারের উত্তেজনা সৃষ্টি করবে। এগুলি সেপ্টেম্বরের শেষে ঘটে যাওয়া একটি শক্তিশালী প্রাদুর্ভাবের পরিণতি হবে। উত্তেজনাটি ঝড়ে পরিণত হওয়ার সম্ভাবনা প্রায় 2%, যা অত্যন্ত ছোট।

9 অক্টোবর একটি সৌর শিখার কারণে সৃষ্ট সৌর বায়ু 11 অক্টোবরের কাছাকাছি পৃথিবীতে পৌঁছাবে। নেতিবাচক প্রভাব অবিলম্বে বেশ শক্তিশালী হবে। প্রায় সব আবহাওয়া-সংবেদনশীল মানুষ চৌম্বকীয় উত্তেজনার দ্বিতীয় দিনে এই প্রভাব অনুভব করবেন। সঠিক বিশ্রাম আপনাকে উত্সাহিত করতে সহায়তা করবে - তাজা বাতাসে হাঁটা, ধ্যান, শিথিলতা।

যেহেতু ঝড়ের একটি দীর্ঘায়িত চরিত্র থাকবে, তাই এটি প্রতিদিন ধরে রাখা কঠিন থেকে কঠিন হবে। এমনকি সুস্থ মানুষও বাইরে থেকে এই চাপ অনুভব করতে পারে। ক্লান্তি বাড়বে।

ঝড় দীর্ঘায়িত হবে, তারপর প্রতিদিন এটি ধরে রাখা কঠিন থেকে কঠিন হবে। ছবি: meteoprog.ua

মানসিক চাপ দূর করার জন্য কি করা যেতে পারে?

চৌম্বকীয় ঝড়ের প্রতিক্রিয়া প্রতিটি ব্যক্তির জন্য পৃথক। যাইহোক, যদি আপনি রোগের প্রবণ হন, আপনার ইমিউন সিস্টেম দুর্বল হয়ে পড়ে এবং আপনি একটি চাপের পরিস্থিতিতে থাকেন, আপনার শরীর ব্যর্থ হতে পারে এবং সুস্থতার গুরুতর অবনতির সাথে ভূ-চৌম্বকীয় পরিস্থিতিতে প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে।

ডায়েট

চৌম্বকীয় ঝড়ের সময়, সেইসাথে তাদের আগে - আপনার খাদ্য সামঞ্জস্য করুন। আপনাকে অ্যালকোহল এবং অতিরিক্ত খাওয়ার পাশাপাশি চর্বিযুক্ত, মশলাদার এবং নোনতা খাবার থেকে বিরত থাকতে হবে। এই সময়ে, স্বাস্থ্যকর খাবারের দিকে মনোযোগ দেওয়া ভাল। শরৎ সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর মৌসুমি ফল এবং সবজির জন্য সময় - তাদের মনোযোগ দিন!

স্বাস্থ্যকর খাবারে মনোযোগ দিন। ছবি: পিকাবু

আরো পানি

যতটা সম্ভব জল পান করার চেষ্টা করুন। চা, compotes, ভেষজ infusions এছাড়াও উপযুক্ত। এবং কফি, শক্তিশালী চা এবং যেকোনো উদ্দীপক পানীয় থেকে বিরত থাকার চেষ্টা করুন - এটি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকে ওভারলোড করতে পারে। এটি বিশেষত শোবার আগে সত্য - এই পানীয়গুলি ঠান্ডা আবহাওয়ার সাথে অভিযোজনের সময়কালে আপনার মঙ্গলকে আরও খারাপ করবে।

ভেষজ চা মানসিক চাপ উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। ছবি: পিকাবু

খোলা বাতাস

চৌম্বকীয় ঝড়ের সময় এবং বিশেষ করে - ঠান্ডা এবং শরতের সাথে অভিযোজন, বাইরে আরও বেশি সময় ব্যয় করার চেষ্টা করুন।

প্রকৃতি এবং হাঁটা চৌম্বকীয় ঝড় মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে। ছবি: পিকাবু

আপনার স্নায়ুতন্ত্র আনলোড

নেতিবাচক প্রাকৃতিক ঘটনার ক্রিয়াকলাপের সময়কালে, নিবিড় খেলাধুলার পাশাপাশি বিভিন্ন মানসিক কাজ এড়ানো প্রয়োজন। ঝগড়া-বিবাদ এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন। এছাড়াও, এমন কাজ না করার পরামর্শ দেওয়া হয় যার জন্য একাগ্রতা বা কর্মের একঘেয়েমি প্রয়োজন।

শরতের শীতলতা এবং চৌম্বকীয় ঝড় মোকাবেলা করার জন্য, একটু তাড়াতাড়ি বিছানায় যাওয়া মূল্যবান। ছবি: Bibo.kz