چگونه می توان در گیربکس اتوماتیک به درستی به حالت اسپرت تغییر کرد؟ و بهترین جواب را گرفت
پاسخ Baks1984 [guru]
وقتی خودرو کاملاً متوقف می شود ... در غیر این صورت دستگاه را خراب می کنید.
پاسخ از طرف عمان[گورو]
با تغییر هر زمان ، بعید است که مصرف آن بسیار بیشتر باشد ، اما خواهد شد
پاسخ از طرف PAFF[گورو]
در حین! دکمه S را فشار دهید و به جلو و همراه با آهنگ! و "قبل" را چگونه تصور می کنید؟ chtol تا ورزش و تجاوز به ماشین؟ ورزش برای سبقت لازم است ، در صورت لزوم روشن و خاموش می شود. .baks1984 پنکیک هوشمند))) شما مزخرف می نویسید و با دستگاه احتمالاً تجربه خود را با دستگاه نمی دانید. در S-ke موتور تا 6000 (یا حتی بیشتر) می چرخد ، نیازی به رانندگی مداوم ندارید. فقط تجاوز به اتومبیل خود (دقیقاً مانند "زمستان" ، تجاوز به عنف (از دوم شروع کنید) ، اما در مورد مصرف ... مانند مکانیک است ، وقتی از 5 به 4 به تغییر می دهید یک حرکت تند و سریع انجام دهید. مصرف بسیار بیشتر؟ در آنجا همان پایین آمده با یک کلیک دکمه گیر می کند
پاسخ از طرف A v[گورو]
می تواند در هر زمان روشن یا خاموش شود. مصرف افزایش می یابد ، اما به سختی بیش از 10-15
پاسخ از طرف اولگ[گورو]
هر زمان که دوست داشته باشید ، اما فقط در یک چیز است ، به ترتیب دنده بالا را مسدود می کند ، شتاب سریعتر ، دورهای بیشتر و مصرف بیشتر.
پاسخ از طرف AnetItochka[گورو]
به طور کلی ، دستورالعمل های ماشین باید نحوه استفاده از حالت اسپرت را نوشته باشد ، وقتی ماشین را خریدم ، مالک قبلی به من توضیح داد که ورزش باید درست قبل از شروع حرکت روشن شود ، یعنی شما روشن می کنید رانندگی ، سپس ورزش و ادامه دهید ، شوهر من فکر می کند این یک مزخرف کامل است و همیشه وقتی می خواهد رانندگی کند یا در شرایطی فقط شتاب می گیرد ، در حال رانندگی است. ورزش و فشار روی کفش های کتانی خنک ، من خودم تقریبا هرگز از spotrom استفاده نمی کنم ، و بنزین به طور اسمی شروع به خوردن می کند ، فقط مانند یک تیر برای رفتن به رختخواب قابل توجه است. فقط یک گربه ، به نظر می رسد یک سر پر از سوراخ دارید! همه چیز بستگی به ویژگی های فردی خودرو دارد ، اگر شما در "اوکا" با سفارش خاصی ورزش کرده اید ، واقعاً تفاوت را در مصرف سوخت! مردم نیز به او پاسخ می دهند! او همچنین می نشیند و گوش می دهد که چه کسی به او چه می گوید و نصیحت می کند! من بهتر در سایت نشستم و دستورالعمل های توضیحی را خواندم و همه چیز را فهمیدم !!! با آرزوی موفقیت برای شما ، عزیز و عمر طولانی برای رژیم های ورزشی شما!
پاسخ از طرف الکساندر شچرباکوف[تازه کار]
هنگام شروع مطلوب است.
پاسخ از طرف ویکتور[تازه کار]
اگر یک دکمه جداگانه دارید ، می توانید در حال حرکت باشید ، و اگر نیاز به تغییر جعبه دارید ، پس از توقف! مصرف سوخت افزایش می یابد اما زیاد نیست. اما سریعتر شتاب می گیرد.
26. حالت ورزشکار
برخی از ورزشکاران جوان پیروی از یک رژیم سخت را بسیار زیاد می دانند.
درست نیست. حالت Runner بسیار ساده است ، فقط باید به آن عادت کنید.
رژیم شامل ساعات معینی از خواب ، غذا خوردن ، ورزش ، کار یا خدمات و غیره است.
حالت فقط مربوط به تخصیص زمان مناسب نیست. این رژیم فرآیندهای فیزیولوژیکی عمیق را در بدن ترویج می کند و برای بهبود عملکرد ورزشکار اهمیت زیادی دارد.
محیط خارجی تأثیر مداوم بر روی فرد دارد. سعی کنید یک کفش با سنبله بپوشید ، که در آن ناخن به طور ناگهانی در داخل شما قرار می گیرد ، هنگامی که احساس درد می کنید ، فوراً پای خود را کنار می کشید. سیستم عصبی مرکزی به این تحریک خارجی واکنش نشان داد. این واکنش سیستم عصبی مرکزی را رفلکس می نامند. رفلکس های بدون قید و شرط ، فطری و شرطی وجود دارد که توسط شخص در طول زندگی به دست می آید. اولی دائماً در یک فرد زندگی می کند ، در حالی که دومی کاملاً به ارتباط موقت سیستم عصبی مرکزی با محیط خارجی وابسته هستند. رفلکس های شرطی می توانند در یک موقعیت معین ظاهر شوند ، جایگاه خود را به دست آورند ، اما اگر وضعیت زندگی تغییر کرده و ارتباط سیستم عصبی مرکزی با همان محیط متوقف شود ، رفلکس های مشروط می توانند به طور کامل ناپدید شوند و محو شوند.
یک دونده ، که به طور همزمان به تمرین عادت کرده است ، در طول سالها یک رفلکس مشروط ایجاد می کند. هنگامی که لحظه تمرین فرا می رسد ، او احساس افزایش قدرت و تمایل به دویدن می کند ، زیرا سیستم عصبی او قبلاً برای انجام این بار تمرین تنظیم شده است. من خودم تجربه کردم
در آغاز فعالیت ورزشی ام ، به تمرینات صبحگاهی معتاد شدم. این به دلیل ماهیت خدمت من در نیروی دریایی بود. صبح زود آزادترین زمان برای من بود. چندین سال پیاپی ، خواسته یا ناخواسته ، اما در همان زمان ، انگار مرا از رختخواب بیرون کشیده و "به تمرین" می بردند. در این ساعات بود که احساس افزایش قدرت بدنی و تمایل غیر قابل مقاومت برای تمرین کردم. اما اکنون شرایط تغییر کرده است ، برای اولین بار به اردوی آماده سازی کوتاه مدت ورزشکاران نیروهای مسلح رسیدم که برای مسابقات قهرمانی کشور آماده می شدند. در اینجا تمام گروه دوندگان راه دور در ساعت 5 بعد از ظهر تمرین می کردند. من در یک زمان غیر معمول برای من با همه با هم به آموزش آمدیم. هر چقدر هم که سختی کشیدم ، هیچ میلی به دویدن نداشتم ، هیچ وزنه ای نداشتم ، در حالی که صبح ها ، وقتی همه فقط گرم کردن و ژیمناستیک را انجام می دادند ، با یک نوع لباس ورزشی روحیه پیدا کردم و می خواستم انجام هرگونه کار آموزشی اینگونه است که واکنش بازتابی که طی سالها ایجاد شده است ، تمام بدن من را برای کار آینده در یک ساعت مشخص تنظیم کرد. در ابتدا ، تمرین من در شب تنبل و بدون بلند شدن بود.
اما سالها گذشت ، با توجه به ماهیت خدمات ، تمرین برای من راحت تر شد و عصرها فقط تمرینات را انجام داد. و نیاز مبرم بدن به تمرین فقط در ساعات صبح به تدریج از بین رفت. در طول سالها ، من خودم را آموخته ام که عصرها کار آموزشی انجام دهم ، اما همیشه دقیقاً در زمان مناسب. در آن زمان بود که من در حال افزایش قدرت جسمی و روحی بودم ، احساس نیرو و انرژی ، تمایل به خوب کار کردن داشتم.
پایبندی دقیق به یک برنامه روزانه خاص به من کمک کرد تا حجم زیادی از تمرینات را انجام دهم و به سرعت قدرت خود را بازیابی کنم.
بهترین راه برای پایبند ماندن به رژیم برای مبتدیانی که دویدن را هدف خود قرار داده اند ، این است که استاد ورزش شود؟ در اینجا یک برنامه روزانه خشن وجود دارد که می توانید توصیه کنید.
بهترین زمان برای خوابیدن از ساعت 11 شب تا 7 صبح است. ورزشکار باید روز خود را با تمرینات ورزشی آغاز کند ، سپس به تجارت بپردازد. باید بین آموزش ، استراحت و زمان کار تعادل مناسبی وجود داشته باشد. فعالیت بدنی باید با استراحت جایگزین شود.
بین کار و تمرین بین 2 تا 3 ساعت فاصله لازم است و حداقل یک ساعت از این زمان باید برای استراحت کامل ، مطالعه یا برخی از فعالیت های مورد علاقه که با فعالیت بدنی زیاد همراه نیست اختصاص داده شود.
بهترین زمان برای تمرین از ساعت 4 بعد از ظهر تا 8 شب است ، اما نه دیرتر. تمرینی که بعداً انجام می شود سیستم عصبی را بسیار تحریک می کند ، در نتیجه ، اغلب ورزشکار نمی تواند برای مدت طولانی بخوابد ، خواب بی قرار می شود و استراحت طبیعی مختل می شود.
شام باید یک ساعت و نیم قبل از خواب و نه زودتر از یک ساعت پس از تمرین باشد.
ورزش باید به طور منظم انجام شود و به تدریج حجم بارها را افزایش دهد. چنین وضعیتی زمانی غیر قابل قبول است که یک ورزشکار ، با از دست دادن چندین تمرین ، به دنبال جبران اضافه بار عظیم باشد. بار سنگین و غیر معمول دونده را با فشار بیش از حد و خستگی سیستم عصبی و گاهی اختلال در فعالیت بدن تهدید می کند. این روش آموزش اجباری به ویژه برای مبتدیان خطرناک است.
یک دونده جوان که آرزو دارد استاد ورزش شود ، قبل از هر چیز باید از یک رژیم سخت تمرین ، خواب ، استراحت ، مصرف غذا و سرگرمی پیروی کند.
اگر یک ورزشکار رژیم را نقض کند ، نمی تواند به نتایج بالایی برسد. نقض رژیم دونده را به کاهش عملکرد ، کار زیاد و تمرین بیش از حد می رساند. نقض طولانی مدت و سیستماتیک رژیم ورزشی نه تنها منجر به کاهش نتایج می شود ، بلکه باعث کاهش طول عمر ورزشکار نیز می شود.
در مورد رژیم باید گفت که حمام بخار برای ورزشکاران دونده بسیار مفید است.
صرف نظر از دوش روزانه بعد از تمرین ، هفته ای یکبار ، رفتن به حمام بخار توصیه می شود. یک اتاق بخار خوب یک دیافورتیک عالی است ؛ پوست را تمیز می کند و متابولیسم را افزایش می دهد. پس از انتقال به تمرینات سنگین ، دونده گاهی اوقات شروع به درد مفاصل و ماهیچه ها می کند. اتاق بخار تأثیر مفیدی بر مفاصل و رباط ها دارد ، خاصیت ارتجاعی عضلات را افزایش داده و انقباض سریع آنها را تسهیل می کند. بهترین زمان برای حمام بخار 3-4 ساعت بعد از یک تمرین سبک است. راحت تر است که با یک دوست از حمام دیدن کنید تا بتوانید یکدیگر را با جارو بخار کنید. باید توجه ویژه ای به عضلات پشت ، کمر و پاها شود. بعد از اتاق بخار ، ماساژ مفید است. نمی توانید درست قبل از مسابقه از اتاق بخار دیدن کنید. حمام کردن 4-5 روز قبل از اجرا مفید است ، اما نه دیرتر. توصیه نمی شود بعد از تمرین شدید ، با خستگی شدید یا بعد از یک وعده غذایی سنگین به اتاق بخار بروید.
چگونه می توان یک برنامه روزانه موثر برای یک ورزشکار جوان ایجاد کرد؟ آیا واقعا لازم است؟ به چه چیزی باید توجه کنید؟ آیا در شرایط تغذیه و خواب ویژگی های خاصی وجود دارد؟ چگونه می توان آموزش و مطالعه را با هم ترکیب کرد؟ و چگونه نمی توان مدرسه را در پی دستاوردهای ورزشی دور کرد؟ پاسخ این س questionsالات را در این مقاله خواهید یافت.
برنامه روزانه - چه ، چگونه و چرا
هر والدینی می دانند که رژیم برای کودک و بزرگسال یک ضرورت است. وجود چنین مواردی به شما امکان می دهد تا به طور م actثر عمل کرده و به اهداف خود برسید ، سلامت و روابط خوب را برای همه اعضای خانواده حفظ کنید.
برنامه روزانه به گونه ای طراحی شده است که همه کارهایی را که در یک روز باید انجام دهد در سر فرد ساده می کند. از این گذشته ، یک فرد فعال همیشه ایده ها و اقدامات ضروری زیادی دارد ، که اجرای آنها در زمان بسیار مهم است به طوری که نه تنها همه اطرافیانش خوشحال می شوند ، بلکه خود او نیز خوشحال است.
و یک کودک ورزشکار به طور مضاعف به یک برنامه روزانه صحیح و مشخص نیاز دارد که به او کمک می کند سالم بماند ، به طور م trainثر تمرین کند و پیشرفت کند ، در مدرسه خوب درس بخواند و همچنین زمانی برای خود بودن داشته باشد-یک کودک.
باید به خاطر داشت که بسیاری از وظایف در طول هفته بر دوش یک ورزشکار کوچک قرار می گیرد. هنگام رسیدن به سطح خاصی در ورزش ، تمرین طولانی تر و روزانه می شود. و بسیار مهم است که آنها را در برنامه کودک بنویسید تا نه تنها برای کلاسها وقت داشته باشد ، بلکه زمان غذا خوردن و پیاده روی در هوای تازه را نیز داشته باشد. همه اینها س questionsالات مربوط به سلامتی او است ، هم از نظر جسمی و هم از نظر روانی.
خواب سالم - ذهن سالم
خواب سالم یک جزئیات مهم در مکانیسم بازیابی بدن برای عملکرد و توسعه موثرتر است. به فرزند خود توضیح دهید که خواب سالم به طور مستقیم بر پیشرفت او در ورزش و همچنین بر پیشرفت و روحیه او تأثیر می گذارد.
یک ورزشکار جوان باید حداقل 8 ساعت بخوابد. اما این مقدار متوسط است و ممکن است زمان بیشتری برای بهبود کامل فرزند شما طول بکشد. همه اینها س questionsالات مربوط به نظارت بر کودک و یافتن تعداد مطلوب ساعات خواب به صورت تجربی است.
در هر صورت ، این بر عهده والدین و کودک است که مشخص کنند چه زمانی باید بخوابند تا روز بعد به طور مlyثر و طبق برنامه پیش برود. و البته این مهم است که توجه داشته باشید که صبح باید اقدامات لازم را انجام دهید (رفتن به حمام ، صبحانه ، انتخاب لباس و غیره) ، که زمان می برد. مهم است که محاسبه شود تا بتوانیم همه کارها را انجام دهیم - در نهایت ، رژیم برای این مورد نیاز است.
حتماً آزمایش کنید و با کودک خود در مورد نحوه راحت تر به خواب رفتن و بیدار شدن صحبت کنید. چقدر طول می کشد تا او به خواب برود و چقدر بیدار شود. به هر حال ، کودکان ، مانند بزرگسالان ، متفاوت هستند: برای کسی که کافی است بالش را با سر لمس کند - و او در حال بو کردن است ، و کسی به یک افسانه یا مکالمه صادقانه با والدین نیاز دارد. شخصی فقط با شنیدن زنگ هشدار می پرید ، در حالی که دیگری قبل از اینکه به حالت قائم برسد ، یک مراسم طولانی "جرعه" انجام می دهد. همه موارد فوق جزء مهمی از سلامت فرزند شما و برنامه روزانه او هستند.
غذا. حفظ سلامتی و موفقیت
رژیم کودک ورزشکار همچنین شامل تغذیه است. والدین باید همه قوانین را در نظر بگیرند و آنها را به کودک بگویند.
رژیم متعادل مناسب با فراوانی سبزیجات و میوه ها ، غلات و پروتئین با کیفیت بالا (گوشت ، تخم مرغ و غیره) برای چنین کودکی اجباری خواهد بود. یک صبحانه دلچسب ، یک ناهار سالم ، یک شام سبک و چند میان وعده پایه ای برای حفظ سلامت یک ورزشکار کوچک و ارائه تمام عناصر لازم برای موفقیت ها و دستاوردهای جدید به او است. شما باید نه تنها از صبحانه و شام در خانه و نهار در مدرسه مراقبت کنید ، بلکه میان وعده های سریع و همچنین گزینه های پشتیبان (کافه ها ، رستوران ها ، غذاخوری ها در بخش های ورزشی و غیره) را تهیه کنید. کودک باید بداند خارج از برنامه معمول خود کجا و چه چیزی می تواند بخورد.
ورزشکار آینده باید بداند که تغذیه سالم و به موقع عنصری برای بهبود موثر بدن او است. و اگر بدن او خوب بازیابی شود ، می تواند به موفقیت های خوبی در ورزش برسد. هیچ دستاوردی بدون تغذیه مناسب وجود ندارد.
شما می پرسید: «شیرینی و فست فود چطور؟ بچه ها همه را خیلی دوست دارند و آن را درخواست می کنند. " این غذاها را کاملاً حذف نکنید. شما باید آنها را به یک نازپرورشی کمیاب تبدیل کنید. چیزی شبیه به پاداش یا جایزه: "بعد از یک ماه خوب ، غنی و مناسب از تغذیه ، مطالعه و آموزش - یک دقیقه استراحت در مک دونالد." اما کودک باید بداند که این نمی تواند تغذیه ثابت او باشد.
یک قانون بسیار خوب این است که "از حقوق به دنبال چیزهای خوب بروید": چنین قانونی را وضع کنید که ماهی یکبار ، پس از دریافت حقوق ، با فرزند خود به همان مک دونالد بروید یا شیرینی های گران قیمت و خوشمزه یا چیز دیگری بخرید. دو مزیت وجود دارد: آرامش و توانایی ارزش گذاری پول از سنین پایین. در این سن ، کودک هنوز نمی فهمد منظور از "کار" ، "دریافت حقوق" چیست ، ارزش واقعی پول را نمی داند ، و چنین قانونی به او اجازه می دهد حداقل برخی از آغازین دانش را در مورد ارزش کار ، پول و حقوق. بله ، و این سفرهای ماهانه برای یک عمر به یادگار می ماند و همچنین نظم و انضباط را به کودک می آموزد. در کل ، یک قانون کلی خوب برای توصیه.
ترکیب آموزش با مطالعه
سازگار. آره! حتی تردید نکنید. علاوه بر این ، یک چیز می تواند به سفت شدن دیگری کمک کند - شوخی نمی کنم. اما من فوراً به شما هشدار می دهم - تهدید به لغو آموزش برای مطالعات ضعیف نکنید. اوضاع را بدتر کنید - ورزش کنار گذاشته می شود و حتی بیشتر.
رژیم روز در اینجا نجات دهنده است! بله ، بله ، و این مشکل را می توان با موضوع بحث ما حل کرد. خودتان فکر کنید: شما می توانید بد درس بخوانید و هیچ کاری انجام ندهید ، حتی بدون انجام هیچ کاری به جز مدرسه. علاوه بر این ، داشتن بسیاری از کارها برای سازماندهی کودک ، او را به برنامه ریزی امور خود و مراقبت از زمان آموزش می دهد. اما کودک به کمک نیاز دارد و والدین و کارهای روزمره ای که همراه با کودک انجام می دهند باید به کمک آنها بیایند.
رشته های ورزشی و مشکلات ناگهانی در یادگیری ممکن است نشان دهد که برنامه روزانه به خوبی توسعه نیافته یا بی ربط است. و همچنین می تواند به عنوان سیگنالی باشد که کودک با مشکلات ((همسالان ، با موضوع جدید)) مشکل دارد. در چنین شرایطی ، باید با کودک صحبت کنید و دلیل آن را دریابید. و البته به او کمک کنید تا با آن کنار بیاید.
- با فرزند خود صحبت کنید. در واقع ، این توصیه را می توان برای هر گونه مشکل والدین ارائه داد. هیچ مربی بهتر از صحبت کردن وجود ندارد. اما به یاد داشته باشید ، شیوه آموزش بی پایان کار نخواهد کرد. بهتر است به دوستدار ورزش بگویید که چگونه بت هایش بزرگ شدند ، چه فداکاری هایی کردند و می کنند ، چه زندگی روزمره ای را دنبال کردند و به چه دست یافتند. در مورد پایبندی به رژیم ، در مورد تغذیه مناسب و تفاوت آن با همسالان غیرورزشی به صورت مثبت صحبت کنید. مترسک ها را به سبک "شما به چنین چیزی نخواهید رسید" دور بیندازید ، بلکه فقط در زندگی خود ، در غلبه و دستاوردها عاشق او شوید.
- استقلال. این همان چیزی است که داشتن رژیم به آن کمک می کند. حالت شخصیت را سازماندهی می کند و زندگی را آسان تر می کند. تنها برای اولین بار کافی است که عادت نظارت بر رعایت رژیم را ایجاد کنید ، و سپس مسئولیت جوانترین ورزشکار می شود. بنابراین ، نه تنها ایجاد رژیم برای کودک ، بلکه آموزش او به شما بدون شما بسیار مهم است. او باید تکالیف خود را انجام دهد ، کیسه های مخصوص مدرسه و ورزش را جمع آوری کند ، لباس های کثیف را برای شستشو بفرستد ، زیر دوش برود ، در سفر در جریان امور باشد (برای اردوهای آموزشی و مسابقات) ، به موقع غذا بخورد و به موقع از دوستان خداحافظی کند. .
- مثال شوید. همیشه باید به خاطر داشت که کودکان معمولاً مانند والدین خود هستند - جهان اینگونه عمل می کند. و فرزند شما نیز از این قاعده مستثنی نیست. و برای پیروی از رژیم برای قهرمان آینده خود ، شما نیز باید آن را دنبال کنید. هیچ رازی در اینجا وجود ندارد. اگر همه اعضای خانواده در یک ریتم یکسان زندگی کنند ، هیچ کس آن را نخواهد شکست ، زیرا وسوسه و توسعه جایگزین رویدادها وجود ندارد. خواب - همه خواب هستند ، صبحانه - با هم و غیره. این نه تنها به فرزند شما کمک می کند ، بلکه سلامت و روابط گرم کل خانواده را نیز حفظ می کند. یکی از اشتباهات اصلی: مثال زدن به کودک و عدم پیروی از او. به عنوان مثال: "عموی شما هر روز صبح تمرین می کند! ببینید چقدر ورزشکار است! چقدر خوب است! »، در حالی که شما خودتان هیچ تمرین خاصی انجام نمی دهید. برای یک کودک ، شما باید اولین و مهمترین مثال باشید. آیا می خواهید فرزندتان صبح ها ورزش کند؟ افسوس ، هیچ "عمو" ، "پدربزرگ" و "کریستیانو رونالدو" در اینجا کمک نمی کنند. برخیزید و تمرینات خود را انجام دهید. بله ، این شما هستید
نتیجه
کودک ورزشی همیشه مایه افتخار هر والدینی است. اطرافیان دستاوردهای او را تحسین می کنند ، و همچنین کار بزرگی که در این پیروزی ها از طرف کودک و از طرف والدینش انجام شده است. همیشه باید به خاطر داشته باشید که این قدرت شماست که بتوانید با یک برنامه روزانه خوب طراحی شده ، رسیدن به ارتفاعات را برای فرزند خود آسان کرده و پایه پیروزی را نه تنها به یک رویا ، بلکه به یک واقعیت تبدیل کنید.
گیربکس اتوماتیک ، در غیر این صورت گیربکس اتوماتیک - گیربکس اتوماتیک (اسپورت) - نوعی از گیربکس است که به طور خودکار انتخاب بهینه نسبت دنده را فراهم می کند. و موقعیتی که پدال گاز در آن قرار دارد ، سرعت ماشین را تعیین می کند ، و نه دور موتور. در مقاله ما انواع گیربکس های اتوماتیک ذکر شده وجود دارد ، با این حال ، شما با جزئیات بیشتر روی حالت ورزش تمرکز خواهید کرد.
یکی از ویژگی های بارز آن تعویض دنده اتوماتیک است.
در سال های اخیر ، در کنار گیربکس های اتوماتیک معمولی ، در حال حاضر انواع گیربکس های مکانیکی خودکار وجود دارد ، به عنوان مثال ، با کنترل الکترونیکی ، دستگاه های عملکرد الکتروموماتیک یا الکترومکانیکی.
اخیراً اکثر رانندگان در مورد گیربکس های اتوماتیک شک کرده اند. بسیاری معتقد بودند و هنوز هم معتقدند که با ماشین های اتوماتیک شما ماشین را احساس نمی کنید ، ماشین فقط چوبی است ، اگر روح شما به آن نیاز داشته باشد ، نمی توانید از خفاش خارج شوید و غیره. و سپس متعجب می شوند که همه اینها ممکن است ، و می تواند حتی ساده تر از مکانیک های معمولی باشد.
گیربکس اتوماتیک هر خودرو ، چندین حالت در دسترس است. برخی از حالت ها توسط یک انتخاب کننده به صورت مکانیکی کنترل می شوند ، برخی دیگر با استفاده از سوئیچ ها به صورت الکتریکی کنترل می شوند.
سرعت گیربکس اتوماتیک هم در حالت دستی (توسط راننده به طور مستقل) و هم از طریق کنترل الکترونیکی تغییر می کند. حالت های مختلف رانندگی موجود با گیربکس اتوماتیک را در نظر بگیرید.
حالتهای کنترل مکانیکی
حالت P - پارکینگ (حالت پارک). محور ورودی گیربکس اتوماتیک مسدود شده است. البته به دلیل استفاده از دیفرانسیل ، چرخ های محرک تنها در جهات مختلف می چرخند. اگر خودرویی را در این حالت بکشید ، گیربکس اتوماتیک خراب می شود.
حالت R - عقب ، این دنده عقب است. فعال سازی آن با یک سیگنال صوتی واقع در صفحه کنترل نشان داده می شود.
حالت N - خنثی ، خنثی. این حالت مسدود کردن محور خروجی را فراهم می کند ، اما ماشین می تواند آزادانه حرکت کند. حالت خنثی (حالت خنثی) شامل یدک کشیدن وسیله نقلیه است. هنگام حرکت در ساحل ، تغییر حالت خنثی مجاز است ، اما به شرطی که سرعت بیشتر به طور کامل خاموش شود. تغییر حالت N به حالت عادی (D) هنگام رانندگی به شدت گیربکس اتوماتیک را فرسوده می کند و توسط سازنده ممنوع است.
حالت D حالت عادی حرکت خودرو به جلو است. شروع از دنده اول ، سپس انتقال به دوم ، سوم (چهارم).
حالت 2 حالت رانندگی در دنده های کم است. حرکت ماشین از دنده اول شروع می شود ، سپس حرکت فقط در دنده دوم (نه بالاتر) ادامه می یابد. در سرعتهای بالاتر ، تعویض به سادگی اتفاق نمی افتد. در مقایسه با حالت D ، در حالت 2 ، مبدل گشتاور سفت تر می شود ، یعنی اتصال چرخ و موتور محکم تر است.
حالت L - حرکت فقط در پایین ترین (اولین) دنده مجاز است. ویژگی حالت: اجرای حالت ترمز موتور. مربوط و توجیه شده در شیب های خارج از جاده یا بهتر بگویم شیب دار (حالت فرود / صعود).
حالت های الکترونیکی
حالت O / D - یا دقیقتر Over Drive. برای فعال کردن حالت overdrive در انتخاب گیربکس اتوماتیک ، یک دکمه مخصوص وجود دارد. این حالت امکان استفاده از دنده 4 را در ترکیب با حالت "انسداد نرم گشتاور" فراهم می کند که قابل مقایسه با دنده 5 گیربکس دستی (گیربکس دستی) است. این حالت روی دنده های 1 ، 2 و 3 به هیچ وجه بر حرکت تأثیر نمی گذارد. Overdrive یک حالت بسیار محبوب است زیرا مصرف سوخت و صدای موتور را کاهش می دهد. توصیه می شود در صورت حرکت با افزایش بار روی خودرو ، حالت Overdrive را غیرفعال کنید: بار زیاد یا وجود تریلر ، شرایط نامساعد آب و هوایی (برف ، یخ و غیره) ، جاده های دشوار جاده ای.
حالت MANU زمستانی است (یا مقرون به صرفه) ؛ برای روشن کردن آن ، از دکمه نزدیک انتخاب کننده استفاده کنید.
همانطور که از نامش پیداست ، این حالت برای حرکت در زمستان در نظر گرفته شده است. در حالت فعال MANU ، دنده های با سرعت بالا مراحل مشابهی را در حالت D طی می کنند ، اما برخی تفاوت ها وجود دارد: تغییر در حداکثر دنده در دورهای نسبتاً کم (در صورتی که پدال گاز در یک سطح باشد) اتفاق می افتد. بر روی چرخ ها ، این به شکل زیر منعکس می شود: گشتاور کمتر از حالت عادی است ، و البته احتمال لغزش نیز کمتر است.
حالت PWR یک حالت ورزشی (فعال) است ، فعال سازی با استفاده از یک دکمه در نزدیکی انتخاب کننده اتفاق می افتد. به عبارت دیگر ، حالت رانندگی فعال است. در این حالت ، در مقایسه با حالت D ، تفاوت هایی وجود دارد: تغییر در دنده بعدی در دورهای دور بیشتر اتفاق می افتد (به شرطی که پدال گاز در یک سطح باشد).
حالت های اضافی
حالت KickDown. گنجاندن این حالت در حین حرکت رخ می دهد ، اگر پدال گاز را تا آنجا که ممکن است به کف ماشین غرق کنید. موارد زیر اتفاق می افتد: پس از یک وقفه کوتاه ، یک پرش رخ می دهد (دنده 1 ، یا حتی 2 پایین می افتد) ، موتور به حداکثر سرعت می رسد (حدود 5000) ، سپس حداکثر شتاب ممکن در یک زمان کوتاه به دست می آید. استفاده از این حالت در جاده با پوشش ضعیف یا کشش ناپایدار بسیار خطرناک است.
اکنون اجازه دهید نگاهی به برخی از ویژگی ها ، یعنی: حالت اسپرت گیربکس اتوماتیک بیندازیم.
حالت اسپرت یک حالت رانندگی فعال است. حالت حداکثر استفاده از قدرت موتور خودرو را در نظر می گیرد ، به همین دلیل است که تغییرات بالایی در حداکثر سرعت ممکن انجام می شود ، که در آن موتور خودرو حداکثر قدرت ممکن را ایجاد می کند. در نتیجه ، شتاب شتاب بسیار بیشتری بدست می آید. و در مقایسه با عملکرد عادی ، سپس برای تغییر سرعت بعدی ، دور موتور بسیار بیشتر است. حالت ورزشی در مسابقات و مسابقات مختلف (سبک رانندگی اسپرت) و تجزیه و تحلیل وضعیت خودرو استفاده می شود (اندازه گیری مشخصات فنی واقعی خودرو انجام می شود ، که سپس با علائم مشخص شده در اسناد فنی مقایسه می شود) .
اما این رژیم بسیار غیر اقتصادی است. این شخصی است که در آن حداکثر مصرف سوخت مشخص می شود.
توسعه فعال صنعت خودرو امروزه به لطف معرفی جدیدترین فناوری ها در این صنعت ادامه دارد. سازنده از نظر ویژگی های دینامیکی و قدرت ، حاشیه بزرگی را در خودروهای مدرن سرمایه گذاری می کند ، سطح تجهیزات ، ایمنی و غیره را بهبود می بخشد.
در عین حال ، موارد زیادی می تواند به کیفیت اجرای یک راه حل فنی خاص ، از جمله زندگی و سلامت راننده ، مسافران و سایر کاربران جاده بستگی داشته باشد.
توجه داشته باشید که با توجه به محبوبیت زیاد ، حالت "S" (Sport) طوری طراحی شده است که "رانندگی" رانندگی را کاملاً احساس کند. همچنین این حالت قادر است در شرایط سخت به راننده کمک کند. در این مقاله ما بررسی می کنیم که انتقال "S" بر روی دستگاه چیست ، چرا به این حالت نیاز است و چگونه از آن استفاده کنیم.
در این مقاله بخوانید
حالت های انتقال اتوماتیک
بیایید با آنچه گیربکس اتوماتیک دارد شروع کنیم. حالتهای اصلی و پایین شامل موارد زیر است:
- رانندگی "D" (حرکت) - حرکت ماشین ، جعبه به طور خودکار دنده لازم را انتخاب می کند.
- معکوس "R" (معکوس) - حرکت وسیله نقلیه به عقب.
- پارکینگ "P" (پارکینگ) - مسدود کردن محور خروجی و ، بر این اساس ، چرخ های محرک (انتخاب کننده را فقط می توان پس از توقف کامل ماشین حرکت داد ، به یاد داشته باشید که ترمز دستی را روشن کنید).
- خنثی "N" - عملکرد بیکار موتور (توصیه می شود حالت را فقط در توقف های طولانی روشن کنید).
حالت های کاهش یافته عبارتند از:
- "3" - گیربکس اتوماتیک فقط در سه دنده اول کار می کند.
- "2" - گیربکس اتوماتیک فقط در دو دنده اول کار می کند.
- "1" یا "L" - حرکت ماشین فقط در دنده اول.
ما اضافه می کنیم که تا همین اواخر ، اکثر رانندگان نسبت به خودروهای مجهز به گیربکس اتوماتیک بسیار مشکوک بودند. بسیاری معتقد بودند و هنوز هم معتقدند که دستگاه اتوماتیک به شما اجازه نمی دهد تا روند رانندگی را به طور کامل کنترل کنید.
به منظور تغییر الگوریتم کار در ارتباط با گیربکس اتوماتیک و تیزتر ، سریعتر ، پاسخگویی گاز و غیره ، سازندگان شروع به استفاده فعال کردند ، عملکرد "Sport" (S ، حالت اتوماتیک گیربکس اتوماتیک) را اضافه کرد. .
حالت "S" در دستگاه: معنی آن چیست و برای چیست؟
در گیربکس های اتوماتیک مدرن ، علاوه بر حالتهای اصلی و پایین ، موارد دیگری نیز وجود دارد که استفاده از آنها بستگی به شرایط کارکرد خودرو ، شیوه رانندگی و غیره دارد. حالتها از طریق دستورات نرم افزاری که در .
یکی از این حالت ها حالت "S" ، "Power" یا "PWR" (ورزشی) است. موقعیت S در گیربکس اتوماتیک می تواند متفاوت باشد - در یک مورد ، این راه حل با استفاده از یک دکمه ، در حالت دیگر ، با استفاده از یک موقعیت اضافی اجرا می شود.
در حالت اسپرت ، تغییرات بالا با حداکثر دور موتور انجام می شود. در مقایسه با رانندگی معمولی ، هنگامی که حالت "S" روشن است ، راننده قادر خواهد بود تفاوت را احساس کند ، ماشین با فشار دادن پدال گاز سریعتر واکنش نشان می دهد ، سرعت را بیشتر می کند ، فرمان "تیز" می شود ماشینهای بسیار.
رانندگی در حالت اسپرت توسط Stability Control (ESP) به حداکثر می رسد. این اجازه می دهد تا حداقل رانش کنترل شده محور خودرو را کنترل کرده و به راننده این امکان را بدهد که مانند یک ماشین اسپرت رانندگی کند.
در عین حال ، سیستم کنترل پایداری ، اگرچه به شما امکان می دهد با ماشین تهاجمی تر رانندگی کنید ، اما چیزی بیشتر نیست. به عبارت دیگر ، هیچ وسیله الکترونیکی نمی تواند ایمنی کامل راننده و خودرو را تأمین کند.
برخی از تولیدکنندگان ، رانندگی با خودرو را تا حد ممکن آسان می کنند ، یک سیستم تطبیقی نصب می کنند که با راننده تنظیم می شود. این سیستم حداکثر ده موقعیت پیش بینی شده را تشخیص می دهد:
- حرکت یکنواخت در امتداد بزرگراه ،
- شتاب ، شتاب یا کاهش سرعت در یک پیچ و غیره ؛
بسته به شرایط فعلی ، اگر راننده به موقع الگوریتم عملکرد ECU را تنظیم نکرده باشد ، سیستم به طور خودکار حالت ورزشی را روشن یا خاموش می کند.
مکان و زمان استفاده از انتقال "S" بر روی دستگاه
حالت ورزش به ویژه در خارج از شهر با تغییر فعال حالت سرعت ضروری است. گاهی اوقات هنگام رانندگی در ترافیک شهر استفاده می شود.
بیایید خلاصه کنیم
وجود حالت "S" (اسپرت) در خودروهای مجهز به گیربکس اتوماتیک به بسیاری از طرفداران درایو فعال اجازه می دهد تا دیدگاه های خود را از حالت اتوماتیک انتقال دهند. در این حالت ، مالک سود مضاعفی دریافت می کند.
مورد اول سهولت در رانندگی وسیله نقلیه با گیربکس اتوماتیک در حالتهای روزمره است ، و دوم توانایی حداکثر استفاده از موتور و گیربکس در مواقع لزوم و همچنین تجربه لذت رانندگی شدید.
همچنین بخوانید
اعداد و حروف روی جعبه اتوماتیک هستند: تعیین حالت های گیربکس اتوماتیک. حالت های گیربکس اتوماتیک برای چیست ، چگونه و چه زمانی باید حالت های اصلی و اضافی را روشن کرد.
